うのたまご＊新刊12月発売！ @uno_tamago Twitter profile

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うのたまご＊新刊12月発売！

3 months

初のエッセイ本『たまごサンド』の出版をクラファンで挑戦することに決めました🚩 “何もうまくいかない”生きづらさを抱えながらも、なんとかしがみついて生きてきた日々のことを書きたいと思いました。どうか力を貸していただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします🤲

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

いま体調悪いとか、なんか落ち込むとか、しんどいキツイって人は、大丈夫！暦的にもそういう時期でっせ！年明けって年の切り替わりで落ちやすいので運気の谷みたいな。5日〜7日くらいで運気の流れ変わって抜けてくるので、いま疲れてる人は寝てなはれ。元気な人も無理はしないでね。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

季節の変わり目、時代の変わり目、転換期は狭間が生まれる。夜が明ける前の暗闇がいちばん暗いと感じてしまう。だから変わり目はしんどい、心も体も疲弊してしまうから、いつもより人は長く眠る。眠れなくなったら、すぐに助けを呼んでほしい。まだ時代の変わり目は終わっていないので、眠るの大事。

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@uno_tamago

3 years

いちばん手放したらいいものは、トイレを我慢することです。なにか現実がうまくいかない時にトイレを我慢してる人が多い。トイレは我慢せずに、行きたい時に行く。馬鹿馬鹿しいって思うかもですが、けっこう大事です。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

6 years

大切な器が金継ぎで直るなんて、きっとほっとする方も多いだろうな。思い出はそのままに新しい姿で美しくなるなんて魔法のようだ。知り合いにも伝えておこう。私も大切な器はとっておこう。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

今日くらいから体や心の重さが軽くなってくると思います。年末にむかって悩みすぎない、考えすぎない、ま、いっかって、今日も生きてる、それだけでマルだって気楽にいきましょう。大丈夫、大丈夫じゃなくても大丈夫。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

今日は一粒万倍日という行いが何倍にもなるという吉日です。無理にがんばると苦労が何倍にもなるので、自分の好きなことをするのがいいですね。好きが何倍にもなってかえっきます。机まわりを綺麗にしたり、鏡を拭いたりとか、無理せずできる小さなことがおススメです。無理せず自分を甘やかす日に。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

「そこに間違いはなく、選んだものが正解だ」っておじいがよく言っていた。どんな時も自分を責めずに自分自身がいちばんの味方でいなさいと言っていた。「そうすれば選ぶ勇気を持てるから」。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

20年間ですさまじい数の人の手相を見てきて、自分を大切にしてた人ってほとんどいなかったんです。私も含めて。それが普通の世界、社会だったから。でもそんな世界おかしいって思えるとこまできたんだなって、感じてます。自分のことだけでもいいから大切にして下さい。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

今年ほど12月��断捨離がハマる年はない。とにかく生活、身の回りに目を向ける、小さいけど本当に大切な時間、幸せだと感じたりリラックスすることが、すごく大事。趣味や遊びの時間、もはや仕事納め早め早めで大丈夫っす。来年のための準備に12月はあてるといいです。 #ゆるい12月

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

膿出し進んでるみなさん、がんばー！私も出してるよー！膿出したら、生み出しはじまるよー！キツイかもだけど膿も毒も出して、次の次元いきましょー。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

人は生きていると普通にバランスを崩します。それが当たり前だってことに気づけないままだった。バランスを崩したままバランスを取ろうとしていたんだ。バランスを崩していることに気がつかなければ、バランスなんて取れないし、バランスを崩すなんて生きてりゃ当たり前だと気づくだけで二重丸だった。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

冬至がきます。陰が、闇が濃くなり、いっとき全てを包み込むように暗くなったとしても、ただそのような時期なだけです。この時期、自分の中に黒いものがあったとしても、邪険にはせずに、そうだったね、苦しいこともあるねとただ自分に優しく、あたたかく、なるべく光を見て下さい。無理なら眠って。

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@uno_tamago

4 years

来月から来年は、暮らし方や生活への関心、意識がもっともっと上がっていく気がします。何を見て、聞いて、食べて、着て、使って、どんな呼吸をしながら暮らしていくのか。体と心の連動率も上がっていく、心の呼吸はそのまま体の呼吸に。「生きる」をもっとシンプルに感じやすくなる時代。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

おはようございます。見たので貼っときますね。今日もよい1日を。無理せず、ゆるめに今を楽しんで。

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@uno_tamago

3 years

眠りって体も魂もアップデートできるので、眠る前に「必要なこと教えてください」と伝えて眠る。朝方の起きてるのか起きてないかの時に、メッセージがババっと認識できるので(眠ってる最中ずっときてるけど、寝てるから気づかない)、忘れないようにメモを朝イチで取る。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

この前yujiさんが言ってくれた「卯野さんは人を逆転させる力がある」は本当に嬉しかった。おじいからもお前は1番を作る才能があるとずっと言ってくれていた。これからも人の光を見つける天才でいたい。

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@uno_tamago

4 years

いろんなものを手放していく、物もコトも人も過去も、いらないなら捨てるよろし。これからは手に持てる本当に大切なものを持つ時代。手に持ちたいものを、持つ勇気を。いろんな断捨離、掃除、来年に向けてどう生きていきたいのかを決めていく、今いい時間です。断捨離の講座をオンラインでやろうかな

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

風の時代に向けて、大切なのは逆行しないこと。新しく開かれていく時に過去に何かエネルギーがあるかというと、無いです！それよりもこの厳しい数年をなんとか進んできた自分を信じて希望をみていく。もしいま不安でも、信じてみてほしい、この先は扉が開くことを。少しでいい、未来を見る。#風の行方

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

今の時期は膿み出し、毒出しはどんどんしていくのがおススメです。なるべく軽く軽く春に駆け出していけるように。新しい自分や何かを生み出していけるといいですね。あと、素直に嬉しいことは思いっきり喜ぶとかも良き良きですね。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

6月は体力気力面が不安定になりやすいので(気候のせいもある)、なるべく自分自身にいつもより意識を向けて、自分がやることに集中したりして、まわりに振り回されないように、内なる声を聞く。大事なのは自分の機嫌。なんとなくとか、あんまり考えずに決めたり応えたりしてしまうので、決断は慎重に。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

世界が社会が大きく変わる時。とてもとても大きな流れが来る。もうきっと止まらないし、待ったなし。それでも見届けたくて今を選んで生きているなら、ほんとうの世界が見たい。ほんとうの世界はそれぞれの内なる世界にしかない。目に見える世界に揺さぶられないで、世界がどんなに変わったとしても。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

5 years

自分のことを話す機会や描く機会はまだないけれど、たくさんの人や子供達と話をしてきて、私が一番伝えたいのは「人が人の心を持っている間にもがいて、もがいてほしい」ってこと。弱いのも苦しいのも孤独なのも、それは普通で健全な心だと思う。人は人じゃなくなって、少しづつ壊れていく

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

一枚ずつ着てきたものを一枚ずつ脱いで、そのままに戻っていく。どんどんそのままになっていく、そんな時代で、そのまま自分を受け止めるのは誰かじゃなく自分だから、自分を自由にする選択がもっとできるようになったらいいですね。褒められたり、責められたり、もうそんなのいらないね。夜明けは近い

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

ちょっとまとめときます。再来週まで意識するといいこと。・思考より感覚優先で。・わがままを大事にする。・人と比べて焦って行動しない・なるべくゆっくり好きを感じる時間を持つ・体と心、両方が喜ぶことをする・直感を信じる(クセをつけとく。今後役立つ) ・いろいろ覚悟しとく（笑）

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@uno_tamago

3 years

夏はエネルギーが高まるけど、追い風ではない。あくまでも自分のために、人の期待には答えなくていい。自分の望みに自分が答える夏に。あなたがあなたでいてくれることが、喜びに。あなたはあなたしかいない。無理も無茶もなるべくしない夏の風。ひとり時間の夏はきっと新しい閃きもやってくるよ。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

寝れば寝るほど生まれ変わります。だから眠い人は気にせずどんどん寝てや。寝たぶん新しくなるねん。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

11 months

猫が自分の名前を「かわいい」って思ってるのはかなりあるあるらしい。名前より呼ばれてる可能性が高いし毎日ほぼ言われてるからありえる。そして天国で「名前は？」と聞かれて「かわいいです！」って答えて、天国の受け付けにかわいいがあふれてる。らしい🐈🐈‍⬛ そんな話がかわいい☺️ 犬もありそう🐕

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

もう散々闘ってきたから、私は誰とも自分とも闘わない。もう闘わない。これからはただ空を見て綺麗だと思って生きていきたい。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

自分でいること、自分であることをあきらめない夏。自分を貫いて生きていいはずなのに、いつだって誰かや何かを気にしてしまう。もうそんなのは終わる。自分が自分でいることを誰かに許してもらう必要なんてないし、自分だけがそれを許していい。自分の魂を貫いていい。自分の思いのまま、自分のために

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

その人がその人でいてくれたらいいって思える関係がいい。どんなことやってるかとか、今までの結果とかこれからとか、そんなのどーでもいい、その人が楽しそうにしてたらそれでいいなって思いたい。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

なんて綺麗な朝の空。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

心の奥底にしまい込んで隠して蓋をした夢を叶えてみようと思った。小さな頃から、密かに密かに憧れていた。年甲斐もなくと思われるかもしれないし、恥ずかしいけれど、生まれてきて私は私を選んだのだから、私の夢を私が生きてる間に叶えてあげたいのだ。そして私が選んだ私を好きでいたい。小さな夢。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

生活の中に仕事があって、その生活が心豊かになるかどうか、じんわりあたたかく優しくなるかどうかが大事になってきます。自分のペースがなにより大事になる時代、暮らしを楽しむ準備をぜひ。身体と心の健康が来年からはなにより強みに、あなたの味方になるから。元気大事っす！やさしい暮らしを。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

自分に自信ないってことが悪いんじゃなくて、自信なくてもいいからやるってことが必要なんだなって。私も自信なんか一ミリもないまま30年以上なんやかんや進んできちゃったよ…（笑）自信なくてもいいからとりあえず自分のこと信じてみたらいいんじゃよ。(おじいみたいな言い方になっちゃった)

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

路上でひたすら土下座をして缶にお金を入れてもらう人がいる。22歳くらいの時、ずーっと土下座してるおじさんに「私もお金ないからあげれないけど、手相の見方なら教えてあげるよ」って声をかけた。そのおじさんは今は海外で会社経営してなさる。人生とは…（笑）

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@uno_tamago

3 years

今は無理にやる気ださない時期です。出ない時期ですから、今できることを少しでもやれたら気分転換を。

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@uno_tamago

3 years

今の時期はバランスや体調が崩れやすいので、なるべく1人で息をぬく時間を持ったり、無理に追い込まずに目の前のことをコツコツやったり、床掃除とかで体を少し動かしたりして考え込まないようにする。無理に楽しくする必要はないので、人は人、自分は自分を意識して自分の体と心を優先する。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

10月になった途端、エネルギーが全く違う。びっくりした。これはどこへ向かう風なのかしら…。

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@uno_tamago

3 years

デトックス強めな今の時期、体調が悪いのは次に向けて準備しているからで、出ていればいるほど軽くなる。無理はせずに今は不要なものを出す。離れる、手放す、壊すのも悪くないはず。春はやってくる。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

今の時期って普通にしていても疲れやすかったり、気が落ち込んだりしやすい。だから今できることをやってるだけで十分すぎるくらい頑張ってる。不調が出れば体を休めつつ、今の私は十分頑張ってる、と労ってあげて下さい。掃除や整理、手仕事、あとは一人時間が◎今はとにかく自分をいちばん大切に。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

自分が気にしていると、ずっとそれが気になる世界を見てしまうから、気にしないことが大事。だってそれ、自分にとって大切なことじゃないから。大切なことじゃないことに、あなたの大切なエネルギーも感情も使わないで。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

昔路上で占っていた時にヨボヨボの犬を連れていた人がいて、はじめて犬の聲をよんだとき『沈む夕日を見たなら、昇る朝日を見たいから』ってその言葉だけが聴こえてきて、飼い主さんに言ったら「それは私が大昔に趣味で書いた詩の一文です」といっていた。子犬の時に書いていたみたいで、その頃は家で

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

来年から「ずるい」って言葉はどんどん消えていく。ずるくない世界。いいか悪いかは別として、神様はずるくないってことです。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

あなたがいたい場所にいたらいい。居場所なんて見つけなくても、探さなくても、しがみつかなくても、決めなくてもいい。いたい場所にいたらいい。どこにいるかなんてもう関係ない世界。あなたがいる場所が世界。好きな場所へ、好きなように、あなたの自由に。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

しんどくなる(不安とかいまいちうまくいかないとかやる気出ないとか)は、一見ネガティヴだけど、生きていれば当たり前のことで、自分の体と心がきちんと調整してくれてるってことです。特に気を張っていたり頑張った後や、意外と楽しかった後なんかにも、一回落ちやすいです。大事なのはこの時自分を

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

私は優しい人間ではないので、優しさから「無理しないで」とか「自分を甘やかして」なんて言ってないっす。人って毎日毎日頑張りすぎるくらい頑張ってるから、気づいてないかもだけど限界超えても頑張ってるから、だから意識して力抜かないと死んじゃうよってことです。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

うまくいくかどうかはわからない、そんなことじゃなくて、なるべく行きたい場所には行っておく、会いたい人には会っておく、伝えたいことは伝えておく。どう生きても、人生は思ったより短いから。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

6月は大きめなデトックス、手放しなどあるかもですが、抜けると新しいフェーズに入っていくと思います。大切なことはいつも自分の中に。怖がらずに、優しく丁寧に日々を、安らぐ時間を。 ask me

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

これから先、セルフケアはもっともっと大事になる。自分を愛するとはなんなのか、自分を生きるとはなんなのか、心は体と繋がろうとしてる、離れたら苦しみは長くその人をその人から奪ってしまう。だから魂の声に耳を澄まして、聞いて、気づいて。声なき声は響かせることをやめたりしない。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

人によっては苦しい時期かもしれません。すぐに楽になるとは言えないけど、今だけの、今の自分だけのせいじゃないことが炙り出されることもあります。大切なのは、でも、どうせ、ではなくあなたがどうしたいか。あなたが選んでみたかった方を選んでください。あなたが本当はこうしたかったという方を。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

来月から新しい手相講座が開講します！【新しい私になる手相講座】全3回。この講座は手相を知ってる人も全く知らない人も楽しめるスペシャルバージョン💫私なりの手相をつめこみました。ぜひたくさんの人にご参加していただけたら嬉しいです！拡散よろしくお願い致します🕊🙏リリースは3月1日です。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

いろいろある時期ですが、自分の真ん中を大切に。いつだって自分の中から生み出したものがその人のほんとう。外にも他人にもない。自分の中に。迷っても、いつだって自分がいれば大丈夫。キツイ時はお風呂に入って眠ってください。明日は雨みたい、低気圧、人も自然の一部。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

ここ数日間(5日までは特に)は閃きとかが起きやすいので、ノートに書いておいたり、新たに学んだりオススメですだ。散歩とかも閃いたり新しい考え湧いたりしやすいので、いつもと違うルート歩いてみたりも◎ ふと空見たり、料理したり、手を動かしたりもいいですね。なるべく詰め込まずにゆるくで〜^ ^

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

今の時期は疲れやすかったり、眠かったりしやすいかもですが、無理にやる気を出さずに何か日常でやれることを。自分のために優しさを。美味しいお��を淹れたり、ちょこっと掃除したり、些細なこと◎ 私も今日は片付けします〜。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

きっとたくさんの人が愛に触れる、2月。そう心から願う2月。よい夢を。おやすみなさい。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

3 years

6/21日、夏至ですね。妖精や魔法が飛び交う不思議な日ですが、それはあちら側のお話（笑）切り替わりのエネルギーが高い日ですが、大切なのは頑張ることや何かを手に入れることじゃない。力をゆるめること、人は毎日やれることを精一杯している、だからこれ以上ではなくて、「これからも」を大切に。

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@uno_tamago

3 years

『この世で理想を生きようとするのはしんどい。理想を生きたらこの世にいる意味はないもの』と、少し前に朝方宇宙なのかどこか遠くから届いたメッセージでした。理想ではなく、今の自分を信じて今の自分を存分に生きる、それだけで十分輝いてるみたいです。もろもろアップデートが進む時期、ご自愛を

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@uno_tamago

4 years

手相と星座の関係性がかなりできてきたので、そのうちお話したいなー。星座と手相で活かし方がよりわかる。 #手相の始まりは占星術＃太陽線は天秤座 #運命線は山羊座 #はなれ型は水瓶座 #向上線は牡羊座 #ますかけ線は蠍座

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@uno_tamago

3 years

「どんなに最初は綺麗でも水は必ず濁る、人は生きていれば必ず濁るもんなんじゃよ、それは自然なことだから誰の、なんのせいでもない。だから濁ったなら気がつきなさい、自分の水を綺麗にできるのは自分なんじゃよ。自分という水はいつだって綺麗にできるから、安心しんさいよ」。 #おじいの言の葉

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@uno_tamago

4 years

というわけで、出雲。

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@uno_tamago

4 years

もう何もできない、元気もない、しんどくて仕方ない時は何もしなくていいです。ただ「疲れた、しんどい、もう頑張りたくない」それだけ声に出して下さい。自分の耳が聞きます。そしたら体が「了解」します。生きるために体が答えはじめます。少し眠れるかもしれませんね。その声に涙が出たら、泣いてね

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

2月3月って大きな流れだからこそ、ここを焦らず目の前のやりたいことに夢中になれたらいい。春から流れる新しい風はどう吹くのか、風より大切なのはその時に揺れすぎない自分の心かもしれない。外がどうあれ、自分は自分なのだから。いつだって自分を好きで、味方でいれたらいい。 #ゆるめで

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@uno_tamago

4 years

今年を生きたってすごいことだった！って何年か先に思わずに、年末年始に思って労っていいくらい、今年は大変な年でした。みなさんお疲れ様です。まだまだキツイ、しんどいって人もたくさんいると思います。でもここまで来ましたよ、来年のためにも休めるうちに休んでくださいね。心休まる年末年始を。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 months

やっぱりこの夏至から変わりはじめる人多いなー。変えるにはたしかにいいタイミング。 #セッションのひとりごと

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@uno_tamago

3 years

たとえば不安で自分じゃない何者かに飲み込まれてしまいそうになっても、自分は自分にしかなれない、他の誰かは自分にはなれない。そう言ってみたりする。貴方はあなたしかいない。不安になってしまいそうな雨の時期、やさしい夜を、言葉を自分に。無理をしていいことなんて、なにひとつありません。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

すごくすごく嬉しい連絡きた！！！！ミラクル！奇跡！！！！！！

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@uno_tamago

4 years

来年のことを考えてるけど、考えても仕方ないのかも！やりたいことやるしかない。やりたくないことやらない勇気。ほんとに好きなことに力を使いたいし、努力したい。今より、少し、より良く、暮らしも作品づくりも、ていねいに時間を過ごしたい。ゆとりを持って自由に生きたいですよね。 #風の時代

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@uno_tamago

2 years

夏至までデトックス感強め。この雨と寒さは気づかなくても体に堪える。体が冷えると気持ちは上向かない→だから無理にやる気出す→さらに疲れ溜まるのループになるんで、早めに休む大事。夏至まではなるべく湯船に浸かる。無理に頑張ろうとしない、というか頑張れない時期ですので、潔ぎよく寝る。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

5 years

本、売れますように。かっこ悪いですが、この本に自分のこの先をかけているので、沢山の人に読んでもらえますように。東京に来てはじめての本、売れなかったら漫画家も手相もやめるくらいの気持ちで売りたいと思います。お力貸していただけたら嬉しいです。かっこ悪いですが。

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@uno_tamago

3 years

誰かが特別で誰かが特別じゃないなんてこの世にはない。どんな人の人生もすごい。たくさんの人を見てそう思える。たとえば身近な母の人生もやっぱりすごくて、ため息出る。たった一度だけ、この体を選んだのだから、愛していく。期待せずに身を任せて、たった一度だけの私。 ask me

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

私も不安なときや焦る時によくやる、おてて当てです。自分の手を頭(おでこも良きです)や頬(顔)、胸に当てたり、腕を撫でたりしてみてくださいね。自分の手でも触れると安心します。片手を胸に、もう片方の手をお腹に当てて、少しゆっくり息をしてみてください。低気圧の時にもやったりします。

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@uno_tamago

3 years

今の時期は体を整えたり、仕事机を整えたりゆるめにできることを進めていくと、来週から動きやすくなりますだ。無理なくできることを少しでもできたら素晴らしい日。少しづつスピード上げていく感じで、無理なく。土用あけは季節変わったばかりなんで、心身をいたわる感じで。

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@uno_tamago

4 years

今日は春分。暦とか色々節目的だけど、特別ではなく過ぎゆく中の1日です。日常がなにより大事な土台。整えるのがいい時期なので、掃除をして体を動かしたり、いまある仕事をしたり、心地いい範囲でやれることをやると気持ちも体も整いやすいし、よく眠れます。いつもの暮らしに楽しみを見つけてみる。

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@uno_tamago

4 years

とにかく自分を全力で褒めたたえたい。よく生きてる。えらいえらい。

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@uno_tamago

3 years

どこかに旅をすると出身を聞かれて答えると「実家には帰れてますか^^？」と聞かれるのが実はちょっと苦しい。私にはもう帰れる家はないし、その説明もしにくいから「もう長く帰ってないですねー^^」と返す。誰にでも当たり前に家族がいるわけじゃないし、帰る場所がない人もいる。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

とにかく身体を大事に。それが最大に伝えたいことです。 #2021 年体と心を守るのだ #いい風吹くまで生き延びる #幸せは日常96パーセント

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

人生で何もかもうまくいかなかったどん底期に、毎日ひたすら床掃除をしていた。床掃除したからって何かが変わるわけじゃないけど、きっと不安で推し潰れそうな自分をなんとか保つ方法だったのかもしれない。いろいろあるけれど、今日も床掃除をしてる私を褒めてあげたい。よく生きてきたって。

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@uno_tamago

3 years

私は片付いた部屋を見るのが好きで掃除をしている、と掃除をした部屋でゆっくり珈琲を飲みながら気づく。けっして掃除が好きなわけじゃない。これはいろんなことに言えることかもしれない。珈琲が好きなわけじゃなく珈琲を淹れる時間が好きとか。何かと何かを結んで、はじめて「好き」が生まれる。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

ほんと色々あるけど生き延びましょうね🥹 無理せずに過ごしてくださいね。今しなくていいなら明日にして、考えなくていいことは考えない。なるべく楽しいこと、好きなこと、美味しい物食べて、お風呂入って、よく寝てくださいね。みなさんにたくさんいいことありますように！！！！！！！！！！！

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@uno_tamago

3 years

いま迷いやしんどさを感じてる人は、とりあえず楽しいなってことをしてみる。決断とかには向かない時期なんで、無理に自分を追い込まない。今じゃないだけ、あなたは間違ってないし、間違えてもいい。あとで取りかえせるから。大事なのはあなたがあなたに優しくすること。今日も楽しんで。大丈夫。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

この流れ、きついな。世界がどうなるかはわからない。ただ大事なのは、自分がどういるかだけだ。しっかり立っていたい。それだけ。

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@uno_tamago

4 years

物の断捨離もいい時期ですが、心の断捨離が春までにはすごくおススメです。気持ちや、癖が強いパターン、こだわり、自分に負荷をかけていることで得られるものも確かにあります。でも、今ほんとにそれいる？って確認することも大事。時間は絶対に止まらない、それが約束。

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@uno_tamago

4 years

今日は一粒万倍日。今の時期は自分に優しく、身体や気持ちのケアをして、労ってあげると効果的です。追い込まずに、なるべくゆるめて、まずは自分に優しさを。日光浴や植物、自然に触れるのも癒しや浄化になってよきです。軽く散歩も。ゆとりができたら誰かにも優しさを渡せたらいいですね。良き日を。

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@uno_tamago

4 years

これからは先を読むより、今を感じる人が強い。そう思いました。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

「神は完成を急がない」ガウディのこの言葉が好き。小さな幸せも少しづつしかわからないのかもしれない。目を、手を、小さきものに、かけがえないものに向ける時は、今しかないから。

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@uno_tamago

3 years

この時期はマジで体のメンテしてくだいねー！私もダルさ取れないから、メンテします。

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@uno_tamago

3 years

おじいから教えてもらった手相の見方をがっつりお伝えしたいなと思いました。手相を使ってお仕事に活かしたい人も、何か手相を入り口に自分の生き方に活かしたい人も。お伝えできることはすべてお伝えします。紡ぐ手。

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@uno_tamago

4 years

今日は片付けたり捨てたりするのにいい日です。長く持っていたものや、これから持っていかないもの。終わらせることは大きなはじまりでもある。今までとは違う、それはネガティブなことじゃないので、本当に大切なことを見る。

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@uno_tamago

3 years

年末年始は気の流れの切り替わりが激しいので、谷みたいに気が落ち込む人も多いかと思います。それはそういう時期なだけで自分のせいではありません。落ち込むのは上がる前には必ずあること、だから心配しすぎないであたたかい場所でゆっくり休んで。無理に騒いだり元気出したりする必要なんてないです

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@uno_tamago

3 years

自分であることに集中する。昨日今日とグラつき、なんだかわからない不安などある人も多いかもしれない。そんな時はただ自分自身に問いかけ、自分にとっての覚悟、責任にだけ集中する。雨で寒いけど自分をあたためることを大切に。それ以外はないほど、今をあたためる。明日からはゆるむかな、と。

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@uno_tamago

4 years

大好きなミモザ。なかなかお花屋さんでも見かけないから、とても嬉しい。

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@uno_tamago

4 years

14歳の時にこれは現実なのかなと思うような場面を生きた時、それでもこの目で見ておきたいと思った時に、警察の人が「君はこれからも生きていくんだよ、なら知らなくてもいいこともある。君のために選ぶ勇気を君が持ちなさい」と言ってくれた。あの時見なくてよかったと、今の私は心から思っている。

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@uno_tamago

4 years

若い頃にアシスタントをさせてもらったことのある先生からメールがきて、「そんなに若くない年齢で東京に出てきて、次の年にはコロナで、それでも本も出してこの2年を生き抜いたあなたは本当に強い人。笑顔がとても可愛い人、あなたの幸せをいつまでも願ってます」って書いてあって笑い泣きした。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

2 years

今うまくいってない、モヤつく、不安なのはまさにいま変わろうとしてるから。変わる時はだいたいしんどさっぽく感じる見える。でもそれは必ず抜ける。無理せずにいること大事。不安なのは認めるだけで考えない深掘りしない。その中でも光はある、そちらを見る。なるべく楽しむ。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

来年以降大切なのは、心が渇かないこと。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

春分までは無理はせずに、優しい気持ちを自分に向けて少しゆっくり進んでください。体や気持ちのデトックスも進む時期、古いパターンや心の傷などは癒して手放していける。こんなに頑張ってるあなたは本当に凄いんです。未来が明るいと信じて進むパワーが強まってきます。なるべくそちらに意識を向ける

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

5 years

東京に来てはじめての本が発売します。私の人生を変えてくれた大好きな手相たちをたくさん描きました。読んだ後、少し手相が変わってるような、元気が少し出るような本になったと思います。読んでいただけたら本当に嬉しいです。よろしくお願いいたします。

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うのたまご＊新刊12月発売！

@uno_tamago

4 years

おじいが言っていた「生きることって考えたら重くなるから、みんな時の旅人と思えば少しは楽しくなるじゃろ」って。みんな時の旅人って、いいね。

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@uno_tamago

2 years

ずっと、生きなきゃをやっていたんだ。生きるをやってこなかった。生きるって、たぶんきっと楽しいものなんじゃないかな。

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@uno_tamago

4 years

がんばりたくないことは、がんばらなくていい。それが新しい時代、生き方には大切なことな気がしてます。と、言っても私自身がんばって生きてきたから、難しいけどがんばらないを選択をする勇気を持ちたいと思っています。と、思ったらシロクマがこちらを見てました。「それでいいんじゃよ」みたいな…

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