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3 years

Repitan conmigo: Tengo que ir a orinar cuando me dan ganas, NO cuando me da tiempo.

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2 years

Grábatelo: Hacer ejercicio, comer sano, moderar consumo de alcohol y desvelos, NO es señal de envejecimiento, es señal de crecimiento responsable.

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3 years

Operamos unas "piedritas" y para recordarles que la coca cola que tomen hoy será la litiasis renal de mañana, los de uro los esperamos felices, saludos!

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4 years

- Anoche te soñé. - ¿y que soñaste? - No me acuerdo...

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3 years

Cuando tomo el primer sorbo de mi café de la mañana.

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2 years

Repitan conmigo: El jugo de arándano comercial NO previene las infecciones de vía urinarias, sin importar la marca.

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6 months

Hasta las ojeras hay que "hidratarlas" ahora imagínense los riñones.

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2 years

Grábatelo: Si hay bacterias en orina pero paciente asintomático NO debes dar antibiótico.

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3 years

✅ La leche de almendras tiene la mayor concentración de oxalato, AUMENTANDO el riesgo de litiasis renal.

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2 years

Repitan conmigo: A MAYOR hidratación MAYOR volumen de orina y MENOR el riesgo de urolitiasis.

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5 years

Confirmen si también despiertan con la garganta irritada o moquientos y piensan: "ya valió".😩

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3 years

Le dicen café, pero en realidad es una bebida de apoyo emocional.

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1 year

Cuando le doy el primer trago a mi café…

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3 years

Dejen de romantizar el servicio social, hacer el trabajo que debería de realizar un médico titulado y extra exponer tu vida en ello esta mal por donde se le vea.

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2 years

Repitan conmigo: Debo de orinar cada vez que tengo ganas y después de tener relaciones sexuales. Saludos y por nada!

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2 years

Signo de Giordano: Como se debe explorar😃//como lo exploran en realidad 😪

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2 years

Repitan conmigo: La vacuna contra el virus del papiloma humano también es para los hombres.

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2 months

La medicina es una profesión no la vida, dense el tiempo de realizar otras actividades, descansar y despejar la mente.

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4 years

- Anoche te soñé. - ¿y que soñaste? - No me acuerdo...

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1 year

🚨 Es de mi agrado informarles que oficialmente desde este mes ya se comercializa Gardasil 9 (vacuna contra virus del papiloma humano nanovalente) en MÉXICO. 🇲🇽

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4 years

✅ Hilo sobre Examen General de Orina, puntos básicos‼️ ⚠️ 1ra parte‼️ En un análisis de orina la muestra es evaluada de 3 formas: Examen visual, prueba con varilla indicadora y examen microscópico (SEDIMENTO)...

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3 years

Estamos sobreviviendo a una pandemia causada por Covid-19 solo para darnos cuenta que el peor virus del mundo en muchas ocasiones es la propia humanidad.

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2 years

Ya no estudien medicina, ya hay sobrepoblación de médicos que recetan ceftriaxona en bacteriurias asintomáticas, gracias.

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2 years

Recuerden que la salud mental es fundamental, ninguna carrera, especialidad, hospital, vale más, es válido a veces no poder y buscar ayuda.

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2 years

Deja de recetar antibiótico a todas las bacteriurias asintomáticas…

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3 years

Recuerden que muchos deseos no se cumplen, se trabajan, buen 2022.

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2 years

En la vida hay que ser como E. coli BLEE, bien resistentes.

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4 years

No les pasa que ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Café ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

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4 months

Recordatorio: La vacuna contra VPH nanovalente ya se comercializa en México 🇲🇽, extra a los 9 serotipos que cubre tiene una protección cruzada hacia algunos otros y puedes aplicártela aunque ya tengas la infección para prevenir nuevas infecciones. 👍🏻

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2 years

Tengo mis dudas. 🤨🤔

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3 years

Los riñones cuando orinan a tiempo//los riñones cuando se aguantan por mucho tiempo, descripción gráfica.

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3 years

✅ El café DISMINUYE el riesgo de litiasis renal y cáncer de próstata, no olviden que la FDA recomienda no más de 4 tazas al día.

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2 years

Les hice un meme y recuerden riñones son vida, cuídenlos. 👍🏻

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2 years

Metimos un síndrome de Fournier y nunca es tarde para recordarles que la infección tiene una velocidad de avance de hasta 2.5 cm/hora. De ahí la importancia del tratamiento antibiótico/quirúrgico rápido y "agresivo".

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2 years

Oler bien también forma parte fundamental del outfit.

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3 years

Corregir sin humillar siempre será digno de respetar.

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3 years

Se han dado cuenta que cuando hace frío orinan mas? Esto se da por vasoconstricción cutánea con desplazamiento de sangre hacia territorios centrales, ⬇️ de la sudoración y ⬆️ en la concentración de orina para regular la presión arterial y se llama diuresis por frío.

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2 years

Si no sueltas el pasado ¿con que manos vas a agarrar la taza de café, las pesas para el gym y el termo para la hidratación?

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2 years

Nunca lo olviden…

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3 years

⚠️ Consumir marihuana una vez por semana o durante más de 10 años puede aumentar el riesgo general de padecer cáncer de testículo hasta en un 62%, abusados.

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2 years

Giordano "positivo". - Como exploran el Giordano…

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2 years

Los riñones después de tomar café e hidratarse de forma adecuada durante el día.😌

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3 years

✅ La "leche" de coco contiene niveles bajos de potasio, sodio y oxalato, por lo que puede ser un sustituto lácteo favorable que NO aumenta el riesgo de litiasis renal.

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3 years

✅ El EXTRACTO de arándano SI disminuye el riesgo de infección de vías urinarias de repetición, el jugo y la fruta seca comercial NO.

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3 years

La vida fit es "cara" pero la vida fat y las enfermedades con las complicaciones que producen lo son más.

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2 years

- Dr vengo a qué me cheque porque me salieron unos granitos en el pene. - Los "granitos" en el pene a la exploración física:

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12 days

Viernes de combatir el virus del papiloma humano y recuerden que si de VPH no te quieres infectar o nueva infección evitar la vacuna gardasil 9 te debes de aplicar. Pd. Luego les publico como es el esquema por edad.

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2 years

Tomen café, hagan ejercicio e hidrátense para cuidar su vía urinaria y de paso recuerden que su salud mental es más importante que una red social.

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1 year

Que chulada es andar por la vida en tenis y uniforme quirúrgico.

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3 years

❇️ El agua de 🥥 AUMENTA el citrato urinario DISMINUYENDO el riesgo de urolitiasis. Abro 🧵…

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4 years

El uniforme quirúrgico mientras más bolsas tenga es mucho mejor, tengo pruebas y cero dudas.

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2 years

El cálculo renal bien feliz fortaleciéndose cuando te tomas tu segunda coca cola del día.

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2 years

Bendito gym que destruyes e hipertrofias el músculos pero tranquilizas y dispersas la mente.

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3 years

Saludos. ✌🏻

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2 years

No hay nada más desagradable (y dañino) que el aroma a cigarro, a cualquier hora, pero sobre todo por la mañana.

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1 year

Si te aguantas las ganas de orinar: La presión de vejiga y daño irreversible AUMENTA. La posibilidad que orina regrese a riñones y se dañen AUMENTA. Las bacterias se multiplican y las infecciones AUMENTAN. El riesgo de incontinencia AUMENTA. NO te aguantes las ganas de orinar‼️

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2 years

Si tu médico te sugiere hacer "ejercicios" de retracción manual de prepucio para tu hijo antes de los 3 años, cambia de médico. Saludos! 🫡

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1 year

Si la bata blanca es obsoleta ahora imaginen el uniforme blanco de primera comunión que tienen que usar los mips y residentes.

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5 months

👍🏻

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2 years

Dejen de exigir y normalizar que un estudiante de medicina llamado médico interno de pre-grado tenga que hacer el trabajo que les corresponde como adscritos o residentes, saludos.

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2 years

Tomen café, bájenle a la coca cola, súbanle a la hidratada y recuerden que no hablar mal de nadie es la mejor forma de hablar bien de ti, buen viernes.

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3 years

Grábatelo: NO debes consumir vitaminas si no las necesitas, extra a qué orinas tu dinero el alto consumo de vitamina D y C AUMENTAN el riesgo de urolitiasis.

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2 years

✅ El líquido vital llamado cerveza REDUCE hasta en 41 % el riesgo de urolitiasis.

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2 years

Hidrátense, tomen cafe, hagan ejercicio y recuerden que sin insumos, equipos y medicamentos un médico (general, especialista, sub especialista o con alta especialidad) NO puede desempeñar su labor de forma adecuada, buen día.

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2 years

✔️ Recordatorio: El agua de COCO 🥥 AUMENTA el citrato urinario DISMINUYENDO el riesgo de urolitiasis y en comparación con jugos de cítricos comerciales tiene aprox 50 % menos calorías y 60 % menos azúcar.

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2 years

Recuerda que la serotonina es gratuita, prodúcela hidratándote adecuadamente, tomando café y sobre todo haciendo ejercicio, buen día!

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1 year

👍🏻

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1 year

Si tienen la oportunidad hagan el internado en un hospital privado, el servicio social en vinculación o investigación, no se expongan sin necesidad alguna aún siendo estudiantes, el "esfuerzo" ya no vale la pena.

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3 years

Normalicen ver a una persona no tomar refresco por salud y no porque sea un exagerado o que cuenta calorías.

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2 years

Salga al gym, tome café, hidrátese y olvídese de los problemas, al menos por un rato, buen día!

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9 months

Nunca una película me había hecho sentir tan triste y salir deprimido de la sala de cine, un putazo en la cara dolía menos, excelente servicio.

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2 years

Aumentar peso de carga en el gym o un km más en el running son de esas pequeñas batallas que siempre valen la pena ganarlas, hay pruebas y cero dudas.

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2 years

❇️ Que es hidratarse de forma adecuada⁉️🧐 De acuerdo a la guía europea de urología para REDUCIR riesgo de UROLITIASIS se sugiere consumo de líquido de 2,5-3,0 L/día. Pero hay cantidades específicas por edad y estado fisiológico. Abro 🧵…

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3 years

Por si se atraviesa una E. coli de origen ótico. 🥴

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2 years

Lamentable lo del caso de la residente de anestesio, el cual nos deja una gran enseñanza, no hagas ni más ni menos de lo que te corresponda y con lo que tu institución te proporcione, ahórrense problemas.

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2 years

Llega una etapa en la vida en que el quirúrgico para el hospital, la pijama para el hogar y la ropa deportiva para el gym/running se convierten en tus outfits mas frecuentes y preferidos, para nada es queja.

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2 years

Grábatelo: El jabón ZOTE es para lavar la ropa, NO tus genitales, saludos y por nada.

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2 years

La medicina es un trabajo, no una vida.

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11 months

Así se ve una protesis testicular, existiendo medidas pediátricas y para adultos, estas se colocan en pacientes los cuales por una u otra razón pierden uno o ambos testículos, impactando totalmente en su calidad de vida, una chulada más de la urología.

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2 years

Hidrátense, tomen café, hagan ejercicio y recuerden que no es suficiente anhelarlo, hay que actuar y tratar de hacerlo adecuadamente, buen domingo.

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2 years

Si tienen la oportunidad de usar Barmicil, desaprovéchenla.

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2 years

Nunca es demasiado café para tanto lunes.

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2 years

Cosas inservibles en la vida: el agua alcalina, la bata y hacer que los residentes/MIPs usen uniforme blanco, hay pruebas y cero dudas.

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4 years

Me voy enterando que hoy es el día mundial del perro, así que feliz día a todos los residentes quirúrgicos!

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3 years

❇️ HEMATURIA en el EGO‼️ Abro hilo... Como recordamos en el EGO se detecta sangre completa (eritrocitos), sangre lisada (hemoglobina) y mioglobina...

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2 years

❇️ Masturbarse o tener relaciones sexuales (3-4 veces/semana) beneficia la expulsión espontánea de cálculos ureterales❗️ Abro 🧵…

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4 years

- Anoche te soñé. - ¿y que soñaste? - No me acuerdo...

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4 years

A quien más le maman las series, documentales y todo lo que tenga que ver con asesinos seriales, pa’ ser compas.

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3 years

Sordera testicular: Enfermedad que afecta a algunas personas que escuchan perfectamente pero por sus huevos hacen lo que les da la gana, de difícil tratamiento.

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4 years

Hay dos cosas que te harán más sabio, los libros que lees y la gente que conoces.

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3 years

Gastar para aumentar tu riesgo oncológico, eso es el tabaquismo.

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1 year

Sabían que la vacuna contra VPH (virus del papiloma humano) puede aplicarse en ambos sexos y que la marca Gardasil es la única autorizada por COFEPRIS (Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios) en México actualmente?

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3 years

Recuerden que a la fuerza ni los zapatos entran, mucho menos el amor y las sondas de Foley.

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2 years

Tomen café, hidrátense y den los buenos días, recuerden que las personas ajenas a ustedes no son culpables de sus problemas o mal humor, saludos.

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3 years

✅ De acuerdo a las guías europeas de urolitiasis 2021 el consumo MODERADO de café, té, cerveza, vino y jugó de naranja se asocia con un MENOR RIESGO de formación de cálculos (piedras) renales. *Se toma su café por la mañana y su cheve por la tarde. 😌

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3 years

✅ Practicar ciclismo 🚴‍♂️ produce trauma sub-clinico perineal desencadenando enfermedad arterial oclusiva focal y hacerlo > de 3 hrs/semana AUMENTA el riesgo de disfunción eréctil, incluye spinning.

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2 years

Afortunados los que únicamente tenemos que elegir el quirúrgico y tenis que vamos a usar para ir a chambear.

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4 years

Las morras de jalisco las hacen a mano o qué pedo?

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