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Akikazu Yamashita（NASM-PES）

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山下晃和 モデル（タイクーン所属 ）Model・Travel writer・自転車キャンプツーリズム協会理事・旅サイクリスト・旅プロダクトアドバイザー・旅イベントプランナー・JACC評議員・「自転車ロングツーリング入門」著・NASM-PESトレーナー資格所持。無類の野球好きタンパベイレイズファン・お仕事等は事務所へ☎

旅先 たまに TOKYO
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とうとうキャンプ場まで作っちゃったよ！
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5 years
【拡散希望】いよいよ、本格的に始動する新しいプロジェクト 焚き火台禁止で直火のみ！自転車キャンプに特化したキャンプ場を作ることになりました！ あらゆる施設を作るためにクラウドファンディングで手作りします。 拡散宜しくお願い致します。 #キャンプ #CAMP
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2 years
【RT懇願】ソロキャンプ向けのキャンプ場だけを集めた 全国ソロキャンプ場ガイド（しかも割引クーポン付き！！） こういうのを求めていた方多いはず！ #キャンプ #ソロキャンプ #キャンプツーリング #bikeandcamp #自転車 #釣り #バイクツーリング #touring #ソロ #CAMP
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5 years
日本は自転車イベント=レースor試乗みたいなことになっているけれど 自転車で読書、自転車でコーヒー、自転車で焚き火、自転車でキャンプ、自転車でクラフトビール（キャンプ前提）という文化的なイベントが作りたいなぁと思っていたわけです その旅先を決めるのだけが実行委員の役目
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7 years
山を気持ちよく駆け抜けたいならWR250R 山に長く滞在したいならSEROW250 僕は後者だった。 テント泊して、山で本を読み、コーヒーを沸かして、星を眺めるのだ
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8 years
20歳の山下青年は、東京モーターサイクルショーのチケットを握り締め、穴が開くまでオフロードバイクを見つめ、デジカメで写真を撮りまくっていた その17年後 まさか、自分が出展側や、出演側になると思っていなかった 好きなことが仕事になったこと（かろうじて）に感謝。
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5 years
モンベルからすんごいインナーが出ちゃいました！ 前面が防風素材と汗冷えしないメッシュ素材の2重構造。 背面が汗冷えしないメッシュ1層。 脇や裾が速乾性伸縮素材という3種類の素材を使ったインナーのインナー。 サイクリスト用だけど、モーターサイクルにも良いハズ！！
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【モンベル】ウインドテクト サイクルアンダーシャツ

防風性を備え、冬期のサイクリングに対応する保温性を実現したアンダーウエアです。風を受ける前面と肩から腕部分にかけては、ストレッチ性を備えた防風シェル素材と保温性重視のジオライン®M.W.の2重構造。蒸れやすい背面と脇部分には速乾性重視のジオライン®L.W.を使用し、サイクリングに理想的な保温性とドライな着心地を実現しました。汗冷えしにくく、においの発生を抑える制菌効果を備えています。タイトな...

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5 years
5/21で私39歳になりました。小さな仕事は若い人に譲って、大きな仕事に移行するというのがモデルのセオリーですが、僕は小さな仕事をコツコツやって、大きな仕事を後輩に譲りたいと思っています。これからも
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5 years
「焚き火台禁止」で自転車キャンプ&ブッシュクラフトに特化したキャンプ場を作りたいという夢のプロジェクト。 いよいよクラウドファンディングがスタートします！ あまりにも反響があって、準備に時間がかかってスイマセン。 #CAMP #キャンプ #ブッシュクラフト #自転車
焚き火台禁止のキャンプ場を作りたい！地域振興も考えたキャンプ場の新スタイルを！

過熱気味のアウトドアブームの中、取り残されがちなブッシュクラフター、バイク（自転車）キャンパー、ノマドキャンパーらニッチだけどアツいキャンプ愛好家たちの聖地を作りたい。30年間荒れ放題だった遊休耕地を地域振興やアウトドア、旅のプロたちが寄ってたかって手作りで新しいスタイルのキャンプ場を作ります。

camp-fire.jp
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1 year
バイク乗りのおじさんはたいていお腹が出ているってツイートを見たので、頑張って『その平均値から飛び出た事例も作らないと！』と思ってベンチプレス頑張りました。お腹ぽっこり解消に1番良いのは腹筋運動ではないのです。 バイク乗りに良いトレーニングとかの記事書こうかなー
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5 years
中津川林道が全線開通したのを確認しに行きました。途中、何人かのオフローダーにもスレ違って、会釈した 中津川林道は左で石が小さいけれど、川上牧丘林道は石がでかい。だから上級者向けと言われるんだろうな そして、上に行けば行くほど荒れているという でも、林道はいいね、景色がいい
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4 years
自転車バリバリ乗っている人はキョリ、速さにこだわっていて（ケイデンスとかも）キャンプとか興味無いし という人が多いのですが キャンプが好きな人は自転車キャンプツーリング楽しそう！と言ってくれます アウトドアショップやアウトドアマン&ウーマンに自転車キャンプを拡めるほうが良いのかも
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5 years
自転車キャンプがよくわかる本 が発売しました！ こちらからポチッとよろしくお願い致します。
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7 years
セローでのCAMPは、癒やされます。 未舗装路を走ってたら、激痩せします。セローはレギュラー満タンで330kmくらい走ります、経済的。素敵。 #セロー250 #twitter セロー会 #ツーリングセロー #セロー #XT250 #dualsportlife #camp #outdoor #Japan #mountainhardwear #motofizz #プレートフック2 #TANAX
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5 years
自転車とキャンプ道具とそれらを装着するバッグ類が全てレンタルできて8,000円って、めちゃくちゃ安いと思います。 僕がもし道具を持っていないのであれば20,000円でもやるなあ。
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5 years
じつは、左膝を痛めてから、林道走行できるか不安で行けてなかった だからリハビリでもあった 案の定スピードは出せなかったけれど、ゆっくりでも思うように走れたから良しとします そして、極上の林道を見つけて、極上の光で一眼レフを構えられたのは運の良さ100です
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3 years
美味しい！やよい軒の『筋肉定食』をひと足お先に食してきました。テリッテリのチキンステーキにキャベツサラダ、味噌汁、漬物。415kcalで、タンパク質はなんと！45.1g。 #二頭筋も筋張ります #やよい軒 #筋肉定食 #ジム行く #ジムいく
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6 years
そう、何を隠そう 僕はセローおじさんだった #セローはいいぞ #セローおじさん #セロー #セロー復活 #SEROW #ツーリングセロー #ツーリングおじさん #おっさん
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4 years
こういうのを待っていたんです。 2合の美味しい米。たぶんキャンプ好きはみんな萌えます。 つやつやのつや姫300g。
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3 years
美し過ぎるジムニーと赤レンガ倉庫 @JimnyApio #JIMNY #ヨコハマサイクルスタイル #ジムニー #JB74 #アウトドア #OUTDOOR #CAMP #キャンプ
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2024年、本年はモデルとして活動して25周年記念の年（4月で）です。あっという間の25年。 今年は精力的にモデル業務を頑張っていくつもりですので、皆様のお力添え、応援、叱咤激励、RTなどよろしくお願い致します。 #モデル #model #メンズモデル #モデル25周年記念
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4 years
気付いたらオフロードバイク歴が22年になってしまいました
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4 years
高速道路を���っていて、背中から朝陽が上って、自分の影が前方に伸び、インカムからSuperflyのやさしい気持ちでが流れてきて涙が出そうになった 今日も1日、やさしい気持ちで #やさしい気持ちで #セローは横からでなくてもカッコよく撮れるよ #50180km
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5 years
【RT拡散希望】連載の旅記事書いています。こんな楽しいページをやらせていただけるなんて。 トラベルライター冥利に尽きるとはこのことです。 お荷物拝見！　一歩先行く“先輩旅サイクリスト” のキャンプツーリングスタイル - cyclist
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2 years
モデルの仕事は40代は少なくなるよと指摘をいただいたけれど、50代はもっと無くなるよと指摘していただきました。でも、60代になるとモデルが居なくなるから、また仕事が増えるのだそう。そこまで頑張れるかなぁ…
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1 year
5月21日でしれっと43歳になったのですが、BIKE&CAMP TOUHOKUのおかげで過去最高の誕生日になりました。 本当にありがとうございました！私は幸せです。
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6 years
BikeJIN最新号にて、新旧SEROWの違いをインプレしています。 おそらくここまで細かい違いは、普段から乗っていないとなかなか分からない点まで言及しています。 #YAMAHA が美しい #SEROW が美しい #セロー #ツーリングセロー #twitter セロー会 @BikeJIN_mag
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6 years
セローに合う春向けジャケットを購入しました！ RTが50を越えたら、ジャケット着用画像を載せることにします #セロー #SEROW #セロー250 #ツーリングセロー #YAMAHA #XT #XT250 #林道ツーリング #touring #Japan #Tokyo
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7 years
もう一つ　# #Twitter セロー会
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9 months
今日のモンベル展示会で登山靴やスニーカーの加水分解を防ぐドライストレージバッグのデモが置いてあり、 左の単なるジップバッグに比べて5年くらいモチが伸びるとのことです！ #スニーカー #スニーカーヘッズ #登山靴 #加水分解 #シリカゲルの7倍の乾燥剤付 #湿気から守る
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6 years
30代後半になって思ったことは、仕事や家庭や周りのことで責任が（想像を超えて）増えていくので、なかなか旅に出られないです。若いうちにたくさん海外に出て、色んなものを見てきたほうが良いです。お金なら貸してくれます。時間は誰も貸してくれません。
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4 years
茨城県って何がすごいって、北海道メインのセコマが80店舗近く点在しているところ。僕の好きなカップ麺である山わさび塩ラーメンが。（→このあと箱買い。） 辛さにむせながら食べる至福を味わったことある？？？
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4 years
【RT，拡散希望】ツーリングが大好きなライダーの皆様！梅雨明けしたら安全に良い夏旅を！ こちら安全なライティングウェアKOMINEのオフィシャルInstagramです。フォロー、RT、拡散よろしくお願い致します。 本気でフォロー頼みます🙏
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ただいま、外の世界
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ジムニーと赤レンガ倉庫を観ながらお昼寝の景色💤 @JimnyApio
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東京モーターサイクルショーじゃないよね？ トキちゃんとRENくん がいるサイクルモード！！ @ren19790209 @yuzunekoninja
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5 years
セローはオフロードを楽しくしてくれるんだよな むしろオフロードしか走りたくなる時さえあるしね そして、 速く走るよりも、ゆっくり走りたくなるんだよ やっぱり寂しいな そういうスローライフはセローライフ #スローライフ #セローライフ #YAMAHA が美しい
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Off1JPでセローのキャンプツーリングスペシャルについて取材を受けました！ 180cmオーバーのモデル山下晃和が、どうやってセローをてなづけたか - （オフワン・ドット・ジェイピー） #特集セロー #ツーリング
180cmオーバーのモデル山下晃和が、どうやってセローをてなづけたか - Off1.jp（オフワン・ドット・ジェイピー）

モデル、ライター、旅人、パーソナルトレーナーと多くの顔をもち、アウトドアをこよなく愛してやまない山下晃和さんは、生粋のセロリスト。セローってトレールマシンの中でも足つき性の良いマシンですが、高身長ライダーにとってはちょっとつらい箇所もチラホラ…。そこで、山下さんに、どうやって高身長にフィットさせているのか聞きました！

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4 months
髪型もメガネもタンクトップも となりのトトロのお父さんじゃん、僕 草 毛量が少し異次元
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弟は介護福祉関係の仕事をしているのですが、読売新聞に載りました。新型コロナウィルス感染拡大に伴う（高齢者が多い現場なので）ケアマネジャーの下支えをするために奔走しております。 あたたかいご支援等宜しくお願い致します。 #介護福祉士 #ケアマネジャー #ケアマネ #介護福祉
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#新しいプロフィール画像
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いつか自転車でキャンプツーリングしたい、という方は多くいらっしゃいますが、助言をすると お金は増やせますが、時間は増やせません。お金を借りてでも揃えるか、全てレンタルでも良いので即時やることです 明日地震で崩壊したら、この甘美な世界を知らずに死んでしまうことになりますので
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モーターサイクルって、ここまで積むと生き様を感じるというか、すこぶるカッコイイよなぁ。
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明日からの東京モーターサイクルショーで、タナックスブースのCAMPブース設営完了。今回のテーマはウルトラライトとアウトドアガジェット、電源確保してありますので暮らせますよ。ご来場お待ちしております！
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ここ最近、アウトドアおじさん、フィットネスおじさん、自転車おじさんと思われがちですが じつはモデルなんですよね。 TYCOONというモデルエージェンシーに所属しています。 #モデル #model #mensmodel #japanesemensmodel
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自宅でもオシャレしようということで、とりあえずラルフローレンのスーツにしてみたところ
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免許が無くてもモトクロスはできるし、スピード出さないでも楽しめるので、ぜひ一緒にモトクロスしに行きましょうという気持ちを込めた超大作です。
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MOTOCROSS　PARADISE　IN　JAPAN

オフロードを走ったことがない人でも、安全に楽しく走るなら、福島のしどきに行くといいですよ。バイク、ウエア、ヘルメット、一式借りて手ぶらでモトクロスができるから。人生変わるオフロードバイクに乗ってみたらど～お？？カメラ　CASIO　EXILIM　FR-100

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大きな発表その1は、キヤノンのEOSのCM契約が正式に延長されたとのことでした！ モデル業務を営む者としてこんなに嬉しいことはありません✨
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4 years
僕らは嫌いな仕事をしているほどヒマじゃない 楽しいことをし続けないともったいない 嫌いなことに耐える努力をするよりも楽しいことをし続けられる環境作りに努力をしなきゃ
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旅してますか？ #KOMINE #コミネ
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#セロー #SEROW #キャンプツーリング #キャンプ #CAMP #ツーリング #アウトドア #COFFFEE #MOTO #GARVY #ガルヴィ #maxfritz Photo by Satoshi Osaka
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7 months
いろいろと強引なドリブルで前へ前へと出てくる日向小次郎スタイル⚽のアミーゴなんなん！？😂
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6 years
"舗装路"にはありきたりのモノ（人生）しか落ちていない 新しい発見や出会いはいつでも"未舗装路"にある それを選ぶのはアナタ次第！！
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身体を鍛えたら→何の大会に出るんですか？ 自転車に乗ったら→どんなレースに出るんですか？ オフロードバイクに乗ったら→エンデューロは出ないんですか？ ランニングをしていたら→どのマラソンに出るんですか？ って聞かれるのですが、 他人と競うためではなく、全ては『旅』のためです
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タモンちゃんが新しいテントを設営していますね👀 @tamonmegumi
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5 years
ひとこと言っておきますと、 僕はアスリートではありません アスリートで食べていく気もありません かなり真剣に走っているフリをしていますが、頭の中では洋服の見え���しか気に��ていないので、たぶんモデルです いや、だからこそモデルです
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2 years
33km地点で両足の大腿四頭筋が攣りまして… 無念の4時間3分52秒です。 とりあえず完走はできました！！ アシックスのシューズのおかげです
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4 years
ネパールのムクティナートからポカラまで1週間くらいかけて、グラベルを走ったのだけど、今ならグラベルロードの自転車で行くだろうね 信じられないほどしんどかったけど、楽しかった そんな写真をおすそ分け📸
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ステーションライド&キャンプ 輪行バッグなしで自転車キャンプツーリングができる未来へ
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おはようございます！今日のトレーニングは腹筋と腸腰筋です。僕はこれを毎日やっています。必ずやります。シャワーのときにイスに座って。腹筋は毎日やってもOKな種目。やがて40歳なのに腹筋がなんとかなってます。年齢が高い方も頑張れば腹筋も見えてきますよ！
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今年、モデル業20周年になりました。皆様に支えられて。 本当にありがとうございます。 これからも低空飛行ではありますが、コツコツと頑張っていきますのでよろしくお願い致します。 #20thanniversary #20 周年 #20year #モデル #model #mensmodel #japanesemodel #japanesemensmodel
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3 years
四十路になると筋肉量をキープするのが本当に難しい…
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夏休みまでカウントダウン！Are U Ready? 「人生を変える忘れられない旅」でまずは妄想の旅へ
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8 years
#ニャマハ セロー250 OHLINS仕様
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おちこんだりもしたけれど、私は元気です。
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24年のビッグなビックリニュースです。 イタリア🇮🇹モトメーカーDUCATI（ドゥカティ）様とアンバサダー契約をし、人生初のドゥカティスタに ScramblerのNIGHTSHIFTを楽しみます！ #DUCATI @scramblerducati #Scrambler #ScramblerJapan #DUCATIScrambler #スクランブラー #ドゥカティ #PR
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20代の頃はお金が無かったから、しょっちゅう自分でタイヤ交換とかしてたみたい しかし、我ながら髪型がダサい
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4 years
BIKE&CAMP FES2020の夜の宿泊お客さまとカウントダウン後にこの打ち上げ花火を特注オーダーしました 自転車&キャンプイベントで打ち上げやったのって僕が初かな？ だと嬉しいですね まんまぁる満月に花火も良いものです🌕感動でなんだか震えました。
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6 years
一般誌やWEBなどでもカモシカ君に乗って来てくださいと言われることも多いので、マフラー側にはステッカーが少なくて（撮影ではこちら側になります）、逆側にステッカーが多いのも特徴です 生を観に来てね〜✴
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4 years
ソレドコというサイトであらゆる移動手段でのソロキャンプと予算についてさくぽんにまとめていただきました！ 移動もソロキャンプの楽しみ。【徒歩・自転車・バイク・クルマ】の手段別、ソロキャンの楽しみ方と収納術 - #ソロキャンプ #CAMP #キャンプ #キャンプツーリング
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移動もソロキャンプの楽しみ。【徒歩・自転車・バイク・クルマ】の手段別、ソロキャンの楽しみ方と収納術 #ソレドコ - ソレドコ

ソロキャンプはキャンプ場までの移動手段を選べるのも魅力。自動車、バイク、自転車、徒歩＆公共交通機関と、移動手段によって楽しみ方もメリットも持っていく道具も異なります。今回はそれぞれの移動手段の特徴、楽しみ方、道具の収納術を詳しく説明します。

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3 years
たまにいるよね、草野球の審判さんでも。
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Rob Friedman
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3 years
Shohei, I'd like to introduce you to CB Bucknor. It's just what he does. 🤖😑
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2 years
かれこれ5日間🚲ツーリングしています 風がめっちゃ強いけど…
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3 years
BBBASEで、キャンプツーリング用自転車を積載！
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5 years
一昨年くらいからキャンプブームを肌で感じていて、兎にも角にもキャンプの仕事がひっきりなし 色々深く考えたのだけど、キャンプは単純に「楽しい」 流行るもなにも永遠に楽しいのです #CAMP #キャンプ #ソロキャンプ #キャンプツーリング #camptouring
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6 years
大学生の頃のampmというコンビニでバイトしていた頃の私です 19歳くらい 大学生のときは金髪坊主→オレンジ坊主→ツイスト→アフロでした
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8 years
東京モーターサイクルショーの搬入でビッグサイトに行った帰り道、ナチュラルローソンでコーヒーを飲んだあと、ふとセロー250のデジタルメーターを見たら30,000kmだった！ 何かイイコトあそう！！ #YAMAHA が美しい #セロー250 #セロー #ツーリングセロー
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2 years
コレ本当に好き👇 太りやすい→筋肉不足 痩せにくい→筋肉不足 疲れやすい→筋肉不足 自信ない→筋肉不足 モテない→筋肉不足 なめられやすい→筋肉不足 説得力ない→筋肉不足 肩こり腰痛→筋肉不足 服が似合わない→筋肉不足 老後最大の問題→筋肉不足 あなたの悩みはどこから？ 引用元 @badassceo
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2 years
良かった！！ 僕はTwitter界隈の #沼ERA部 の方たちと違って、変態的にお帽子様を持っていなかった
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4 years
20代の頃（左の写真）はガリガリの薄っぺらい身体で頭だけボンバーだったからマッチ棒って言われてて、どうにもこうにも細い腕だったけど トレーニングを20年近く続けていたら、体質が変わった トレーニングって凄いね
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4 years
自転車とバイクとどっちが好きなの？って愚問はやめてください🙏 どちらも同じだけ愛しています。 そして、愛の強さは他の人よりも強烈です。 強&烈。
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5 years
ジムになかなか行けない人のために 公園でできる 腹筋、広背筋、上腕二頭筋がほどよく鍛えられるチンニングを教えます 10回×3set 11回やっちゃってるけど
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6 years
昨年勉強していた資格。 ようやっとサイクリングツアーガイドの認定証をGETしました メンズによるメンズだけの 男尻MTBバイクパッキングキャンプツーリング（略してDBT）を平日開催したいと目論んでいます。初夏かなー 参加者は詳細お待ちください 場所、富士山近辺の予定 #JCTA
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4 years
多聞ちゃんとのオフショーット📸初張り記念のDODのワンポールテントをバック。続きはモノマガジンへ📖 若いカップルにもオススメのアレです🚙 若くないって書いたの誰？w👀 #多聞恵美 さん @tamonmegumi #キャンプ #CAMP #モノマガジン
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4 years
ONLINEで トレーニングを指導しています。どうやったら効率よくできるか、筋肉質というよりはキレのあるモデル体型になりたい方のメソッドと食事をお伝えしています。
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4 years
あれ？ こんなところにキャンプ界のスーパースター発見！！ @CampFreeker #ヤマケン
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1 year
うちの両親はともに熊本天草出身で、農家と牛売り。超絶貧乏で東京に出てきたのに、高校生2年生でレギュラーになった息子に、 こんな高級なミズプロのファーストミットを買ってくれたのです 26年前のモノでもツヤがすごい。これは死ぬまで捨てられません #貧乏育ち #でも両親のもとに生まれて感謝
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7 years
モーターサイクルで行くキャンプでのテント選びは迷いますが、僕は1.5kg以下をオススメしています。 重たいとキャンプに行くのが億劫になるから。モンベルのステラリッジテント2は2人用ですが、この小ささ。1人用ならなお小さくて、安価で、とても良いと思われます。
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2 years
バイク乗りの人はバイクのツイートを期待してて、自転車乗りの人は自転車のツイートを期待してて、トレーニング好きの人はトレ内容のツイートを期待してて、 登山好き、ジムニー好き、NEW ERAとスニーカー好き、キャンプ好き、ギア好き、旅好き等も そのMIXが僕のツイートです でも、職業はモデルよ
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3 years
ここをキャンプ地とする人は僕が史上初だと思うねん、たぶん 壮観だわん🏕🚙
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自転車に乗るときに右足のスニーカーヒモを、このようにオフセット結びにするとチェーンに絡まないようになります
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3 years
バイクキャンプ、オートキャンプもするのに自転車キャンプなんでするの？ と聞かれたので、愛車を持って、朝東京を出て、午後には南国の真っ青なココに居られて、 夜は、テントの中でテビチそばが食べられる唯一の乗り物だからです🚣 #飛行機輪行 #自転車 #パックラフト
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5 years
【RT&拡散懇願】BIKE&CAMP KANTOUのキャンプサイト予約スタートです！ 普段はキャンプができない美しき霞ヶ浦を目の前にキャンプができるのはこの日だけ！！ スペシャルナイトで焚き火を囲いましょー🌙 #バイクアンドキャンプ #bikeandcamp
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7 years
自転車とジムニーと海と夕陽 どれも好き　 #旅してますか？
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5 years
ナンガのミニマリズム180をmont-bellのコンプレッションバッグXSでギュッとするとこのサイズになります サイズの参考になるよう置いたのは名刺入れ 小さくてもパワーはちゃんとあって 想定温度0℃
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5 years
自転車で海外を旅してきた話やアウトドアのギアのことについて、また僕がモデルとしてやってきたことを著した本になります よろしくお願い致します。
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2 years
やったー！！！到着！！！ #沼ERA部 で人気の🐻を初めてGETしました。このモリモリの刺繍にデカ熊さんは欲しくなる気持ちが分かりました リグリーフィールドサイドパッチも！嬉しい〜 #NUMaera #cubs #カブス #シカゴカブス @HatClub
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2 years
それでは、42.195kmのRUN旅にいってきます！ 応援よろしくお願い致します🙏
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3 years
東京には新橋にイタリア街という名の 石畳の街並みが存在します #イタリア街
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2 years
10億年ぶりにオーディションに受かった… そう、僕はモデルだったんだよ アスリートではありません
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