Pikagi
ともやん🎮元毒親育ち Profile Banner
ともやん🎮元毒親育ち Profile
ともやん🎮元毒親育ち

@tomoya_friends7

12,139
Followers
1,225
Following
575
Media
3,842
Statuses

【毒親育ちで生きづらい人に気づきときっかけを】 毒親育ちで人と関われない、なにもうまくいかない→心理学を学びつつ過去を振り返る→過去の意味づけを行ないスッキリ|過去の気づきや変化のきっかけになることをつぶやきます|関東に移住完了🛩超ゲーム好き🎮

↓毒親育ちが悩みがちなことを解決する情報はこちらから↓
https://t.co/tVwCAVJSyS
Joined January 2019
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【ラジオ更新】 第２回毒楽ラジオその5を投稿しました！ 今回は趣味の話をしてます。辛い人生を支えるのに趣味はかなり重要なポイントですが、僕も昔は無趣味人間でした。その僕が趣味をいっぱい作れた法則も解説してます。趣味がなくて人生つまらないと感じてる人は必見です
Tweet media one
4
8
73
Last Seen Profiles
유자떡

@SeeeonS2

Tata

@natalialalinde

Asharq الشرق

@AsharqTv

baketnk

@baketnk_en

Pei Teitsort

@teitsort526

John Thune

@johnthune

Them Before Us

@ThemBeforeUs

king

@kingNzaret

Golden Rum

@RumGolden

₴Ɇ₩ɆⱤ ฿Ø₴₴📼

@SewersOfHorror

Lola from WordCaps

@thewordcaps

MoeMathTeacher

@MoeMathTeacher

INFO BOKEP LOKAL TANTE SEMOK

@bokeplokalmalam

Roman Waschuk 🌻🍒

@WaschukCanUA

Samson Adebayo

@Kvngspice_

AF

@ArtsFighters

Amelia_VT

@amelia_fluffy

David Whitehead

@djyted

出海去孵化器

@chuhaiqu

Synix

@synix_019

Doce, dengosa e polida

@Alezinhasousa_

pecinta IBU2, STW, BINOR & JANDA

@stw_pdg

RWBYmemes ⛔️RWBY Spoilers⛔️

@RWBYmemes

Michael Kemble

@coach_kemble

Boss Fight

@BossFightEnt

PAL Robotics

@PALRobotics

INFO BOKEP LOKAL TANTE SEMOK

@bokeplokalmalam

Fado Insensato

@_novelando

ashu_choudhary

@Ashvani8278

🇺🇸Freedom

@lydiaholiday12

Mugdha Veira Godse

@mugdhagodse267

Pemuas Emak2 STW

@stwmaniax

April Elaine Jackson - Writer

@April_E_Jackson

Seth Bañez

@sbanez94

Tante Cindy

@jandakembangstw

INFO BOKEP LOKAL TANTE SEMOK

@bokeplokalmalam

@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは、誰かの許可がないと動けない。「していいですか？」が口ぐせ。誰かの承認がなければ自分の行動に自信がもてない。それが生き苦しいと感じることの一つ。
32
674
6K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと素直になりにくい。ふとした瞬間に「親に怒られそうな気がする」って心のブレーキをふんでしまうことがよくある。親の価値観に縛られている状態だと、親が許可したものしか楽しんじゃいけないと感じてしまう。毒親育ちが何も動きたくなくなるのも、こういう心理が働きやすいから。
17
515
4K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、感情とか考えてることを言葉にするのが苦手になりますね。感情、考えてることを心の奥底に封じ込めてしまう。だから自分が何を考えてるのか、どうしたいかもよくわからなくなる。こうなると、とたんに人生はハードモード。
12
437
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、記憶ってなくなりますね。僕は高校までの記憶があまりありません。めっちゃがんばって時間をかければ、なんとなく細かいところまで思い出せます。そういう意味で高校までの人生は、ほぼなかったことになってます。毒親は子どもの人生をこうやって潰してしまいます。
50
431
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から学んでしまった悪影響】 ・人は嘘つきばかり ・人はいつでも悪口を言う ・人は一人で生きていくもの ・善意には何か裏の理由がある ・信頼できるのは自分だけだと気づく これを学んでしまうととたんに生きづらく感じますね。
28
442
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは小さいころから「疲れたら休む」ができない。疲れていても家では休む場所になれない。常に気を張って毒親からの攻撃に備えないといけない。大人になっても休み方がわからずに体調を崩してからようやく強制的に休まる。
12
432
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親って子どもと向き合わないんですよね。向き合わずに「大人の力を使って言うことを聞かせる」。大人の力を使って言うことを聞かせたほうが、子育ては楽。毒親の教育は育てるというより使役に近い。
23
454
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親って子どもと向き合わないんですよね。向き合わずに「大人の力を使って言うことを聞かせる」。大人の力を使って言うことを聞かせたほうが、子育ては楽。毒親の教育は育てるというより使役に近い。
20
382
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは誰かの許可がないと動けない。毒親の言うことを聞かないとひどく責められた経験があるから。誰かの言うことを聞く癖が身についてしまってる。毒親育ちが自分で行動できなくなるのも、毒親の言うことを絶対聞かないと生きていけない生活が続いたから。
13
415
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と過ごすと身につく最悪なクセ】 ・感情を押し殺す ・自分の意見を言わなくなる ・なんでも「自分のせいで…」と思う ・何をしても自分には無理だと考える ・圧倒的な理不尽にめちゃくちゃ耐える ・人生を早く終わらせることばかり考える 生きることが大変に感じます。
24
523
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、記憶ってなくなりますね。僕は高校までの記憶があまりありません。めっちゃがんばって時間をかければ、なんとなく細かいところまで思い出せます。そういう意味で高校までの人生は、ほぼなかったことになってます。毒親は子どもの人生をこうやって潰してしまいます。
27
333
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは小さいころから「疲れたら休む」ができない。疲れていても家では休む場所になれない。常に気を張って毒親からの攻撃に備えないといけない。大人になっても休み方がわからずに体調を崩してからようやく強制的に休まる。
14
373
3K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と過ごすと身につく最悪なクセ】 ・感情を押し殺す ・自分の意見を言わなくなる ・なんでも「自分のせいで…」と思う ・何をしても自分には無理だと考える ・圧倒的な理不尽にめちゃくちゃ耐える ・人生を早く終わらせることばかり考える 生きることが大変に感じます。
19
455
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは話せない。今までどれほどの思いをして生きてきたか、自分の意見や気持ち、感情も。周りの誰かに話したところで、気持ちの理解も共感もされないかもしれない、思ってる自分が間違ってるかもしれない。そう感じて誰にも何も話せなくなる。でも、誰かに聞いてほしいと感じてる。板挟み。
28
328
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育ってしまうと人の何倍もの悩みを抱えます。 ・人と関われない ・常識がわからない ・親への矛盾と葛藤の処理 ・自分に降りかかる理不尽の処理 ・全てに耐え抜いたあとの将来のこと これだけの悩みを一人で抱えるのはめ��ちゃ辛い。共有できる人がいるだけでも、心がだいぶ軽くなる。
4
381
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは他人の善意を受け取れなくなります。毒親から何かしてもらったら必ず嫌味を言われたという経験があるからですね。善意の後に何かがある。そりゃあ誰からも何も受け取れなくなります。
14
290
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、記憶ってなくなりますね。僕は高校までの記憶があまりありません。めっちゃがんばって時間をかければ、なんとなく細かいところまで思い出せます。そういう意味で高校までの人生は、ほぼなかったことになってます。毒親は子どもの人生をこうやって潰してしまいます。
34
293
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親の元で育つと、コミュニケーションスキルは育ちませんね。毒親から人間関係は何も学べない。僕は２７歳になってもコミュ力０でした。自分の意見がない、自分の気持ちが言えない。NOすら言えない。でも、嫌なことに耐えるのだけは人並み以上。一人の個人として生きてこれなかったです。
22
321
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親のヤバさ】 ・子どもの意見は基本無視 ・親が言うことは絶対の正義 ・子どもを否定するのが得意 ・毒親のワガママを子どもに押しつける 残念なことに毒親といると親のありがたみを感じられなくなりますね。
26
339
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から受けるマイナス影響】 ・世の中の当たり前を知らない ・知らなくてできないことが多い ・知って身につけたくても理解が難しい ・丁寧に教えてもらえる相手がいない ・自分を理解してくれる人が限りなく少ない 普通の人はあまり悩まないそうですね。
19
411
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親との関わりは「毒親が嫌いだけど嫌いじゃないように振る舞う」ことを強いられます。嫌いの気持ちを出してしまうと身が危ない。そういう嘘を繰り返してしまって自分の気持ちを忘れてしまいます。親であっても、嫌いでいい。
9
294
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは、誰かの許可がないと動けない。「していいですか？」が口ぐせ。誰かの承認がなければ自分の行動に自信がもてない。それが生き苦しいと感じることの一つ。
16
253
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちが苦手なのは自分の考えを言うこと。毒親といっしょにいると自分の考えは言えない。２０年以上考えを言ってこなかったならすぐには言えない。だから考えを言う練習から始めるといいんですけど、自分の考えに気づけない人も多い。自分の考えを言うには、自分が何を考えてるかに気づくことから。
5
280
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と上手く過ごすコツは「無感情、無意見、無反抗」。感情も意見もなくただ従うだけの状況で人の心を保って生きていけるはずがない。これが毒親で育つということ。
14
306
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは助けを呼べない。あまりにも長い間、毒親の苦行に耐えすぎて感覚が鈍ってもはやよくわからなくなってる。今生きてるのが辛いはずなのに、助けを呼べない。これが成長して時間が経っても毒親問題が残り続ける理由のひとつ。
18
255
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは怒られるのを避けようとがんばりすぎる。それでも毒親はあらゆる理由をみつけて、子どもに怒りをぶつけてくる。何しても怒られる自分が嫌になる。自信なんて持てた試しがない。毒親育ちが自信を失くしてしまうのは、何十年も理不尽に毒親から怒られる生活があったから。
15
325
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から受けるマイナス影響】 ・世の中の当たり前を知らない ・知らなくてできないことが多い ・知って身につけたくても理解が難しい ・丁寧に教えてもらえる相手がいない ・自分を理解してくれる人が限りなく少ない 普通の人はあまり悩まないそうですね。
12
357
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と上手く過ごすコツは「無感情、無意見、無反抗」。感情も意見もなくただ従うだけの状況で人の心を保って生きていけるはずがない。これが毒親で育つということ。
16
297
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
「子どもが小さいころ、親の役目は安全基地になること」心理学ではこれが幼少期の親が目指す姿です。僕の場合、親が敵地の戦場でした。味方のいない戦場。そんな戦場から出る、家から外に出たほうが優しくされることが多かったです。
12
231
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちはいろいろ考えてしまうから辛い。一般家庭育ちは絶対に考えないつかないことを毒親育ちは考えてしまう。普通の人の何倍も頭を使う。考えすぎると人は病むもの。毒親育ちが病みがちなのは、他の人の何倍もの量を考えさせられて頭を使い過ぎてるから。
7
294
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と上手く過ごすコツは「無感情、無意見、無反抗」。感情も意見もなくただ従うだけの状況で人の心を保って生きていけるはずがない。これが毒親で育つということ。
14
282
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【しちゃいけない毒親のマネ】 ・人格否定 ・不幸自慢 ・人の悪口、文句 ・口だけで何もしない ・悲劇のヒロインになるのが得意 毒親は現状を変える努力をしない。だから毒親との関係が良くなることもない。
20
316
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育ってしまうと人の何倍もの悩みを抱えます。 ・人と関われない ・常識がわからない ・親への矛盾と葛藤の処理 ・自分に降りかかる理不尽の処理 ・全てに耐え抜いたあとの将来のこと これだけの悩みを一人で抱えるのはめっちゃ辛い。共有できる人がいるだけでも、心がだいぶ軽くなる。
12
298
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは人に甘えられない。毒親に甘えて辛い思いをした経験があるから。甘えていいという経験が少なく、なんでも自分で抱え込みがちになる。いろいろ抱え込みすぎて、もうどうでもいいや。って気持ちになってしまう。そう思いたくないけどそうなってしまう辛さが毒親育ちにはある。
14
266
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは意見の押し付けについ拒否反応をしてしまいます。ずっと毒親から意見を押し付けられてきたから。少しでも意見の押し付けを感じてしまうと、心をシャットダウンしてしまう。毒親育ちが人と関わり辛くなるのも、こういう細かいところがあるから。
6
291
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親からは学べない人生の教訓】 ・素直が一番 ・人生は楽しむもの ・失敗を気にしすぎない ・大切な人を大切にする ・裏表な自分をつくりすぎない ・他人の目だけで生きようとしない ・できるだけ自分に嘘つかない方がいい 毒親はこの真逆で生きてます。ずっと生きづらそうにしてますね。
6
305
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは話せない。今までどれほどの思いをして生きてきたか、自分の意見や気持ち、感情も。周りの誰かに話したところで、気持ちの理解も共感もされないかもしれない、思ってる自分が間違ってるかもしれない。そう感じて誰にも何も話せなくなる。でも、誰かに聞いてほしいと感じてる。板挟み。
13
216
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは怒られるのを避けようとがんばりすぎる。それでも毒親はあらゆる理由をみつけて、子どもに怒りをぶつけてくる。何しても怒られる自分が嫌になる。自信なんて持てた試しがない。毒親育ちが自信を失くしてしまうのは、何十年も理不尽に毒親から怒られる生活があったから。
7
260
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちだと孤独感が強い。なにより一般家庭育ちの人には理解されない。理解されないのが孤独をより強く感じさせます。自分の気持ちを理解してくれる人はいない。なら自分のこの気持ちは間違ってるんじゃないか。そう思ってしまうと、とても生きづらく感じてしまいますね。
12
241
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと素直になりにくい。ふとした瞬間に「親に怒られそうな気がする」って心のブレーキをふんでしまうことがよくある。親の価値観に縛られている状態だと、親が許可したものしか楽しんじゃいけないと感じてしまう。毒親育ちが何も動きたくなくなるのも、こういう心理が働きやすいから。
5
252
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と離れてわかる毒親の異常さ】 ・親の意見が絶対 ・被害者意識が常に強い ・子どもの気持ちを完全無視 ・子どもにプライバシーはない ・言葉と行動がバラバラで理解不能 もっと早く毒親から離れてればよかったと後悔。
14
273
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と離れてわかる毒親の異常さ】 ・親の意見が絶対 ・被害者意識が常に強い ・子どもの気持ちを完全無視 ・子どもにプライバシーはない ・言葉と行動がバラバラで理解不能 もっと早く毒親から離れてればよかったと後悔。
8
248
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と離れてわかる毒親の異常さ】 ・親の意見が絶対 ・被害者意識が常に強い ・子どもの気持ちを完全無視 ・子どもにプライバシーはない ・言葉と行動がバラバラで理��不能 もっと早く毒親から離れてればよかったと後悔。
24
306
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは話せない。今までどれほどの思いをして生きてきたか、自分の意見や気持ち、感情も。周りの誰かに話したところで、気持ちの理解も共感もされないかもしれない、思ってる自分が間違ってるかもしれない。そう感じて誰にも何も話せなくなる。でも、誰かに聞いてほしいと感じてる。板挟み。
8
210
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親の元で育つと、コミュニケーションスキルは育ちませんね。毒親から人間関係は何も学べない。僕は２７歳になってもコミュ力０でした。自分の意見がない、自分の気持ちが言えない。NOすら言えない。でも、嫌なことに耐えるのだけは人並み以上。一人の個人として生きてこれなかったです。
9
231
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちはいろいろ考えてしまうから辛い。一般家庭育ちは絶対に考えないつかないことを毒親育ちは考えてしまう。普通の人の何倍も頭を使う。考えすぎると人は病むもの。毒親育ちが病みがちなのは、他の人の何倍もの量を考えさせられて頭を使い過ぎてるから。
9
241
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは人に甘えられない。毒親に甘えて辛い思いをした経験があるから。甘えていいという経験が少なく、なんでも自分で抱え込みがちになる。いろいろ抱え込みすぎて、もうどうでもいいや。って気持ちになってしまう。そう思いたくないけどそうなってしまう辛さが毒親育ちにはある。
10
261
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは気を抜けない。家では何されるかわからないから気を張る。家の外ではちゃんとした人にならないと、と思って気を張る。常に気を張り続けて心はずーっと休まることがない。毒親育ちは家の中でも外でも気は抜けない。
5
258
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちの影響に「不安や恐怖が強い」があります。特に毒親の言うことと違う行動するとき、この特徴が強くでます。毒親の機嫌を損ねるような行動は、怖くてできなくなってしまいます。ここが毒親から離れられなくなる一つのポイントでもありますね。
6
228
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちが苦手なのは自分の考えを言うこと。毒親といっしょにいると自分の考えは言えない。２０年以上考えを言ってこなかったならすぐには言えない。だから考えを言う練習から始めるといいんですけど、自分の考えに気づけない人も多い。自分の考えを言うには、自分が何を考えてるかに気づくことから。
7
194
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは怒られるのを避けようとがんばりすぎる。それでも毒親はあらゆる理由をみつけて、子どもに怒りをぶつけてくる。何しても怒られる自分が嫌になる。自信なんて持てた試しがない。毒親育ちが自信を失くしてしまうのは、何十年も理不尽に毒親から怒られる生活があったから。
9
280
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは助けを呼べない。あまりにも長い間、毒親の苦行に耐えすぎて感覚が鈍ってもはやよくわからなくなってる。今生きてるのが辛いはずなのに、助けを呼べない。これが成長して時間が経っても毒親問題が残り続ける理由のひとつ。
8
213
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと生きづらい。毒親の言うことを守って生きると辛いことが多く、毒親の言うことを破って生きていても辛い経験をする。どうして生きていけばいいかわからなくなるのも、毒親で育ったことの影響が大きい。
8
219
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは他人の善意を受け取れなくなります。毒親から何かしてもらったら必ず嫌味を言われたという経験があるからですね。善意の後に何かがある。そりゃあ誰からも何も受け取れなくなります。
7
230
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、感情とか考えてることを言葉にするのが苦手になりますね。感情、考えてることを心の奥底に封じ込めてしまう。だから自分が何を考えてるのか、どうしたいかもよくわからなくなる。こうなると、とたんに人生はハードモード。
12
218
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、記憶ってなくなりますね。僕は高校までの記憶があまりありません。めっちゃがんばって時間をかければ、なんとなく細かいところまで思い出せます。そういう意味で高校までの人生は、ほぼなかったことになってます。毒親は子どもの人生をこうやって潰してしまいます。
24
222
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
僕が毒親からなかなか離れられなかった理由はたった一つだけ。結局、どんなにひどい親でも愛されたい気持ちがあったから。でも毒親いっしょにいると苦しめられる。いっしょに過ごしていて辛くて苦しい人とは、いっしょにいないほうがいい。楽しく幸せに生きるためのコツだと気づけました。
6
187
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは小さいころから「疲れたら休む」ができない。疲れていても家では休む場所になれない。常に気を張って毒親からの攻撃に備えないといけない。大人になっても休み方がわからずに体調を崩してからようやく強制的に休まる。
15
265
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と過ごすと身につく最悪なクセ】 ・感情を押し殺す ・自分の意見を言わなくなる ・なんでも「自分のせいで…」と思う ・何をしても自分には無理だと考える ・圧倒的な理不尽にめちゃくちゃ耐える ・人生を早く終わらせることばかり考える 生きることが大変に感じます。
7
288
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは良い子なのに生きづらい。努力して辛い思いをして良い子になったら、毒親の身勝手な都合に振り回される。良い子が嫌で良い子を辞めたら、毒親から攻撃させる。毒親の元で育つということは、こういう扱いを親から日常的に受けるということ。
13
207
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から受けるマイナス影響】 ・世の中の当たり前を知らない ・知らなくてできないことが多い ・知って身につけたくても理解が難しい ・丁寧に教えてもらえる相手がいない ・自分を理解してくれる人が限りなく少ない 普通の人はあまり悩まないそうですね。
7
271
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちはいろいろ考えてしまうから辛い。一般家庭育ちは絶対に考えないつかないことを毒親育ちは考えてしまう。普通の人の何倍も頭を使う。考えすぎると人は病むもの。毒親育ちが病みがちなのは、他の人の何倍もの量を考えさせられて頭を使い過ぎてるから。
10
216
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは助けを呼べない。あまりにも長い間、毒親の苦行に耐えすぎて感覚が鈍ってもはやよくわからなくなってる。今生きてるのが辛いはずなのに、助けを呼べない。これが成長して時間が経っても毒親問題が残り続ける理由のひとつ。
9
238
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親と関わるだけでおこる害】 ・自暴自棄 ・感情をなくす ・自信をなくす ・生きる気力をなくす ・前向きに生きられなくなる ・生きづらさに耐えて毎日生きる 挙げきれないですね🤔
10
221
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは意見の押し付けについ拒否反応をしてしまいます。ずっと毒親から意見を押し付けられてきたから。少しでも意見の押し付けを感じてしまうと、心をシャットダウンしてしまう。毒親育ちが人と関わり辛くなるのも、こういう細かいところがあるから。
9
226
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親の言葉って無視できれば楽。でも、なぜか無視できない。毒親は人の心をえぐるように言葉を選んでくる。どうしてそんなことが言えるのだろう。毒親の言葉で心がボロボロになっても治し方もわからない。自分でも癒せない。癒えない心の傷を抱え続けてしまう。
20
207
2K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと「親から身を守らなければならない」。本来は親が子どもを守る。でも守ってもらえない。それどころか、一番傷だらけにしてくる相手。親を含めて他人から自分を守る方法だけめっちゃ得意になる。それが過剰にでてしまうと、他人と関われずに生きづらさの原因にもなる。
5
225
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親にも毒親なりの愛情があったかもしれない。それは本人に聞かなきゃわからない。たとえ愛情があったとしても、子どもが受け取れない形とか、理解できない形で愛情を渡されても困ります。受け取れなかった愛情は、子どもにとってはないものになってます。
9
190
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
「子どもが小さいころ、親の役目は安全基地になること」心理学ではこれが幼少期の親が目指す姿です。僕の場合、親が敵地の戦場でした。味方のいない戦場。そんな戦場から出る、家から外に出たほうが優しくされることが多かったです。
12
156
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から学んでしまった悪影響】 ・人は嘘つきばかり ・人はいつでも悪口を言う ・人は一人で生きていくもの ・��意には何か裏の理由がある ・信頼できるのは自分だけだと気づく これを学んでしまうととたんに生きづらく感じますね。
15
286
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と過ごして学んだのは感情を抑え込むことでした。感情があると辛く感じる。感情を消すことで辛さを感じなくなる。消した結果、自分にとって良いことと嫌なことがわからなくなった。だから親の言う通りのまま。感情をなくして自分の価値観がわからなくなる。そうして毒親と過ごすうちに自分を失う。
8
210
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親から学んでしまった悪影響】 ・人は嘘つきばかり ・人はいつでも悪口を言う ・人は一人で生きていくもの ・善意には何か裏の理由がある ・信頼できるのは自分だけだと気づく これを学んでしまうととたんに生きづらく感じますね。
15
230
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親からは学べない人生の教訓】 ・素直が一番 ・人生は楽しむもの ・失敗を気にしすぎない ・大切な人を大切にする ・裏表な自分をつくりすぎない ・他人の目だけで生きようとしない ・できるだけ自分に嘘つかない方がいい 毒親はこの真逆で生きてます。ずっと生きづらそうにしてますね。
9
275
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは他人の善意を受け取れなくなります。毒親から何かしてもらったら必ず嫌味を言われたという経験があるからですね。善意の後に何かがある。そりゃあ誰からも何も受け取れなくなります。
9
201
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と過ごして学んだのは感情を抑え込むことでした。感情があると辛く感じる。感情を消すことで辛さを感じなくなる。消した結果、自分にとって良いことと嫌なことがわからなくなった。だから親の言う通りのまま。感情をなくして自分の価値観がわからなくなる。そうして毒親と過ごすうちに自分を失う。
12
204
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育ってしまうと人の何倍もの悩みを抱えます。 ・人と関われない ・常識がわからない ・親への矛盾と葛藤の処理 ・自分に降りかかる理不尽の処理 ・全てに耐え抜いたあとの将来のこと これだけの悩みを一人で抱えるのはめっちゃ辛い。共有できる人がいるだけでも、心がだいぶ軽くなる。
13
219
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親と過ごして学んだのは感情を抑え込むことでした。感情があると辛く感じる。感情を消すことで辛さを感じなくなる。消した結果、自分にとって良いことと嫌なことがわからなくなった。だから親の言う通りのまま。感情をなくして自分の価値観がわからなくなる。そうして毒親と過ごすうちに自分を失う。
1
194
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、感情とか考えてることを言葉にするのが苦手になりますね。感情、考えてることを心の奥底に封じ込めてしまう。だから自分が何を考えてるのか、どうしたいかもよくわからなくなる。こうなると、とたんに人生はハードモード。
6
189
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは意見の押し付けについ拒否反応をしてしまいます。ずっと毒親から意見を押し付けられてきたから。少しでも意見の押し付けを感じてしまうと、心をシャットダウンしてしまう。毒親育ちが人と関わり辛くなるのも、こういう細かいところがあるから。
8
210
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは良い子なのに生きづらい。努力して辛い思いをして良い子になったら、毒親の身勝手な都合に振り回される。良い子が嫌で良い子を辞めたら、毒親から攻撃させる。毒親の元で育つということは、こういう扱いを親から日常的に受けるということ。
3
185
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは意見の押し付けについ拒否反応をしてしまいます。ずっと毒親から意見を押し付けられてきたから。少しでも意見の押し付けを感じてしまうと、心をシャットダウンしてしまう。毒親育ちが人と関わり辛くなるのも、こういう細かいところがあるから。
12
200
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと身につくスキルに「過剰に相手の気を遣う」があります。実はこれ、上手く使うと感謝されやすくなります。過剰なので、普段は5.6割くらいの力で気を遣います。���こぞ、というときに8割の力を出します。こうすると疲れにくい上に気の利く人と認識されます。「過剰」も使い方次第ですね。
8
153
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
「子どもが小さいころ、親の役目は安全基地になること」心理学ではこれが幼少期の親が目指す姿です。僕の場合、親が敵地の戦場でした。味方のいない戦場。そんな戦場から出る、家から外に出たほうが優しくされることが多かったです。
13
192
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは気を抜けない。家では何されるかわからないから気を張る。家の外ではちゃんとした人にならないと、と思って気を張る。常に気を張り続けて心はずーっと休まることがない。毒親育ちは家の中でも外でも気は抜けない。
5
178
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親の愛情は「条件付き愛情」です。毒親にとって得がある行動を子どもがしてようやく愛されるというものです。親に愛されるためには、常に自分の考えに合わないことをしないといけない。毒親育ちを克服しようと思うのは、親から愛されなくなる覚悟を決めることでもあります。僕も初めは怖かったです。
7
173
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちだと孤独感が強い。なにより一般家庭育ちの人には理解されない。理解されないのが孤独をより強く感じさせます。自分の気持ちを理解してくれる人はいない。なら自分のこの気持ちは間違ってるんじゃないか。そう思ってしまうと、とても生きづらく感じてしまいますね。
5
141
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親の愛情は「条件付き愛情」です。毒親にとって得がある行動を子どもがしてようやく愛されるというものです。親に愛されるためには、常に自分の考えに合わないことをしないといけない。毒親育ちを克服しようと思うのは、親から愛されなくなる覚悟を決めることでもあります。僕も初めは怖かったです。
10
227
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親との関わりは「毒親が嫌いだけど嫌いじゃないように振る舞う」ことを強いられます。嫌いの気持ちを出してしまうと身が危ない。そういう嘘を繰り返してしまって自分の気持ちを忘れてしまいます。親であっても、嫌いでいい。
7
168
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、他の人の行動がめっちゃありがたく感じる。 ・殴らない ・物投げない ・暴言をいわない ・理不尽なこと言わない ・ありがとうを言ってくれる 人として普通のことだけど、なんて優しい世界なんだ…！って感動するレベル。
22
192
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと「親から身を守らなければならない」。本来は親が子どもを守る。でも守ってもらえない。それどころか、一番傷だらけにしてくる相手。親を含めて他人から自分を守る方法だけめっちゃ得意になる。それが過剰にでてしまうと、他人と関われずに生きづらさの原因にもなる。
3
162
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
これは結果論なんだけど、毒親と関わったことで「関わると人生が無駄になるヤベェ奴」がいることを知れた。そのヤベェ奴の一人が親だと認めるのはやっぱりけっこう辛かった。でも認めてしまえば、その後はめっちゃ楽に生きられる。
7
133
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親は子どもを否定しますね。『自分の思い』を否定されて育つと自分がわからなくなります。気づけば自分で自分を受け入れられなくなります。身についた自己否定感。誰からも認めてもらえないと感じる孤独感。毒親は人の心に悪影響を与えますね。
9
182
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育って思うこと。コミュニケーションはマジで大事。毒親とはまともなコミュニケーションがなかった。昔コミュ症だったのは、コミュニケーションのいろはを知らなかっただけなんだ、と今ならそう思います。
10
133
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちは良い子なのに生きづらい。努力して辛い思いをして良い子になったら、毒親の身勝手な都合に振り回される。良い子が嫌で良い子を辞めたら、毒親から攻撃させる。毒親の元で育つということは、こういう扱いを親から日常的に受けるということ。
5
184
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
【毒親からは学べない人生の教訓】 ・素直が一番 ・人生は楽しむもの ・失敗を気にしすぎない ・大切な人を大切にする ・裏表な自分をつくりすぎない ・他人の目だけで生きようとしない ・できるだけ自分に嘘つかない方がいい 毒親はこの真逆で生きてます。ずっと生きづらそうにしてますね。
5
216
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親で育つと、他の人の行動がめっちゃありがたく感じる。 ・殴らない ・物投げない ・暴言をいわない ・理不尽なこと言わない ・ありがとうを言ってくれる 人として普通のことだけど、なんて優しい世界なんだ…！って感動するレベル。
13
192
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちの人も一般育ちの人もみてきて思うこと。やっぱり素の自分を受け入れてくれる環境に身を置くことが大事。その方が無理なく生きられる。なりたくない自分になってるときは誰にとっても辛い人生ですね。
3
135
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
3 years
毒親って子どもと向き合わないんですよね。向き合わずに「大人の力を使って言うことを聞かせる」。大人の力を使って言うことを聞かせたほうが、子育ては楽。毒親の教育は育てるというより使役に近い。
8
184
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親育ちの影響に「不安や恐怖が強い」があります。特に毒親の言うことと違う行動するとき、この特徴が強くでます。毒親の機嫌を損ねるような行動は、怖くてできなくなってしまいます。ここが毒親から離れられなくなる一つのポイントでもありますね。
0
166
1K
@tomoya_friends7
ともやん🎮元毒親育ち
@tomoya_friends7
2 years
毒親は、健全な親として必要な努力をしたがらないけど親になれてしまう。そんな親の尻拭いをするのは子ども。親自身の問題を子どもにまで背負わせる。そんな親からは逃げていい。自分のことを大切にしてくれない人は、親であっても切っていい。
11
182
1K