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頭痛ーる：気圧予報で体調管理⛅

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気圧予報アプリ「頭痛ーる」の公式アカウントです。気象予報士が翌日の予報を毎日配信。開発スタッフから新着情報やお知らせも。★月間利用者数100万人以上の無料スマホアプリでは市区町村ごとの予報をグラフでチェックできます。お問い合わせはアプリ内、または公式サイトからお願いいたします。#頭痛ーる #気象病 #頭っ友の空

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【晴れの特異日】 文化の日の11月3日は、全国的に晴れの特異日となっています。特異日とは過去の天気実績データを統計した結果、特定の天気が現れやすい日のことを言います。なぜ特定の日だけ晴れるのかについてはわかっていません。 そのほか1月16日、3月14日、6月1日が晴れの特異日となっています。
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2 years
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。 気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから #頭痛ーる #気圧のせい
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2 years
🍂10月の気温と服装の目安👕 暑さが和らぎ、しだいに秋らしい空気になってきましたね。秋は朝昼晩の気温差が大きくなることが多いため、やや肌寒い服装にして、カーディガンなどの羽織るもので調整するのがおすすめです。 （あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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2 years
気象病は、気圧や湿度、気温などの変化によって引き起こされ、頭痛以外にもだるさや気分の落ち込み、めまい、眠気など、さまざまな症状があります。 今日は気圧が低下している地域が多いようです。無理せずどうぞご自愛ください…🛌 （つらい場合は専門医等への相談もご検討ください） #気圧のせい
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☔️#雨の日頭痛 とは？☔︎ #PR #頭痛ーる 気圧の変化によって起こる 気まぐれな頭痛のこと。
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詳しくは頭痛ーるコラムにて解説中
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2 years
【頭痛のタイプ別対処法💡】 大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦体調に気をつけてお過ごしください。 緊張型頭痛と片頭痛では、それぞれ対処法も違います。セルフチェックとあわせて、ぜひご活用ください…！ 🔻頭痛タイプ診断はこちらから #気圧のせい
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2 years
🌀台風頭痛にご注意ください 普段は気象病の症状を感じない方でも、台風の影響で頭痛がしたり、台風が遠くても体調が悪くなることがあります。安全を確保するとともに、どうぞ体調にも気をつけてお過ごしください。 #気圧のせい #台風のせい
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頭痛ーる：台風が近づくと発症する…「台風頭痛」とは？
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2 years
気圧が低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 緊張型頭痛と片頭痛では対処法も違うので、自分にあった対処法をチェックしておきましょう。 🔻頭痛タイプチェックはこちらから #頭痛ーる #気圧のせい
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3 months
🌷4月の気温と服装の目安👕 4月は日々の気温変化が大きく、天気も崩れやすい時期です。朝と昼の寒暖差もあるため、上着や小物を上手に活用して過ごしましょう。 あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いしますね🙏
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6 months
1月14日(日)の天気頭痛予報： 全国的に朝から夜にかけて気圧が大きく低下するため、体調が悪化しやすく、なるべく安静にしてお過ごしください。
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⛅️晴れの特異日 今日3月14日は、全国的に晴れの特異日となっています。 特異日とは過去の天気実績データを統計した結果、特定の天気が現れやすい日のことを言います。 なぜ特定の日だけ晴れるのかについてはわかっていません。 他には1月16日、6月1日、11月3日が晴れの特異日となっています。
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2 years
11/29(火)の東京：朝から風が強く、夕方から雨が降るでしょう。 気圧は大きく右肩下がり。日ざしもなく、心や体の不調が起きやすくなるため、リラックスして無理せずお過ごし下さい。 29日は気温高めも30日午後から急低下。師走は冬の寒さでスタート。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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9 months
🍂10月の気温と服装の目安👕 暑さが和らぎ、しだいに秋らしい空気になってきましたね。秋は朝昼晩の気温差が大きくなることが多いため、やや肌寒い服装にして、カーディガンなどの羽織るもので調整するのがおすすめです。（あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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2 years
【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】 普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！ 最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。 つらいときは無理せずどうぞご自愛ください…🛌
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2 years
【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】 普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！ 最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。 つらいときは無理せず休みましょう…🛌
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8 months
【季節性うつ病とは】 秋から冬にかけてうつ症状が現れ、3月頃によくなるというパターンを繰り返す病気です。 ・睡眠時間が長くなり日中でも眠い ・食欲が旺盛で甘いものや炭水化物が欲しくなる ・気分の落ち込み ・集中力の低下 などの症状が見られます。 🔻詳しくはこちら
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2 years
【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】 気象病は、気圧や湿度、気温などの変化によって引き起こされます。症状は頭痛以外にもだるさや気分の落ち込み、めまい、眠気など、さまざまな症状があります。 季節の変わり目ということもあって体調を崩しやすい時期ですが、無理せずどうぞご自愛ください…🛌
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2 years
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。 気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから #頭痛ーる #気圧のせい
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3 years
【おすすめストレッチ3選💡】 気圧が大きく低下している地域が多いようですね…💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください。 低気圧での体調不良におすすめのストレッチをまとめてみましたので、ぜひお試しください…！ 👇詳しくはこちら #気象病 #気圧のせい
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2 years
気圧が大きく低下している地域が多いようです💦 気圧の影響を受けやすい方は、無理せず、休めるときに休みましょう…！ 自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの気象病の症状も出やすくなります。 🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ #気圧のせい
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2 years
(……頭痛ーるをお使いのみなさん…聞こえますか…今日のように気圧の影響で体調が悪いとき…つらいと思いますが記録をつけておくことをおすすめします…後から見返して自分がどんなときに体調を崩しやすいのか把握しやすくなります…10回記録するとアプリで分析結果も見れるので…ぜひ…！）
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2 years
今日は #おむすびの日🍙 ということで、マロのおむすびを作ってみました…！
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1 year
🌸函館で史上最も早いさくら開花🌸 きょう(4/14)は、函館で観測史上最も早いさくら開花の発表がありました！ （去年より7日、平年より14日も早い開花） 青森で4/7に開花後、一週間で北海道・函館に桜前線が到達です。 こちらの写真はきょう撮影(五稜郭タワー提供) #頭っ友の空 #ずっともの空
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1 year
㊗おかげさまで10周年🎊 #頭痛ーる は2013年にリリースし、皆さんに支えられてこの度10周年を迎えることができました。ありがとうございます🙇日頃の感謝と10周年を記念し、プレゼントやキャンペーンなどをご用意しました。詳しくは記念サイトをご覧ください。 🔻10周年ありがとうスペシャルサイトへ
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頭痛ーる：頭痛ーる10周年ありがとうスペシャルサイト
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8 months
11/6(月)の天気頭痛予報： 前線を伴った低気圧が発達。広い範囲で午後を中心に雨や風が強まり、荒れた天気に。一時的には落雷や突風の恐れもあります。
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1 year
🌸3月の気温と服装の目安🧥 3月は暖かい日や寒い日が交互に現れて日々の気温変化が大きくなります。また夜も冷えやすいので、上着や小物を上手に活用して暖かくしてお過ごしください。 （あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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2 years
今日は #おにぎりの日🍙 ということで、こちらは以前作ったマロのおにぎりです。 みなさんはおにぎりの具は何が好きですか？よかったらツリーのアンケートに投票🗳してもらえると嬉しいです…♪ （ちなみに、このマロのおにぎりは顔の造形に必死だったため“具なし”でした）
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1 year
今日は #パンの記念日 #パンの日🍞 マロ（？）のパンを作ってみました。
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5 months
2/19(月)の天気頭痛予報： 低気圧や前線の影響を受けて、全国的に曇りや雨となるでしょう。強風や高波にご注意を。 気圧は全国的に大きく低下するでしょう。体調不良が起こりやすい気象条件となりますので、十分にお気を付け下さい。
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8/15(火)の大阪：強い台風7号は自転車並みの速度で北上し15日の午前中頃に紀伊半島付近に上陸する可能性が高く、長時間にわたり大雨や暴風、河川の増水などに警戒。 台風の影響で気圧は普段は見られないような急激な低下と上昇の変化に。 #頭痛ーる　#気圧グラフ #台風7号進路
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2 years
🌀台風頭痛にご注意ください 普段は気象病の症状を感じない方でも、台風の影響で頭痛がしたり、台風が遠くても体調が悪くなることがあります。安全を確保するとともに、どうぞ体調にも気をつけてお過ごしください。 #気圧のせい #台風のせい 🔻詳しくはこちら
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3 years
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 実は片頭痛と緊張型頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから #頭痛ーる #気圧のせい
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1/24(火)の東京：日中は晴れ間の出る時間もありますが変わりやすい天気。朝晩は雪や雨の降る時間も。 気圧は昼過ぎにかけて急激に低下していき、夕方以降は急激に上昇。 最高気温は10℃前後、寒気の底は25日朝で-3℃前後まで下がりそうです。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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4 months
3/11(月)の天気頭痛予報： 気圧は午後から大きく低下しますので、体調の変化に十分注意してください。また、12日まで気圧の低下が続きますので、体に負担をかけず、無理をしないように心がけてください。
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2 years
【☔6月の気温と服装の目安👕】 気温で服装を決めるときの目安を画像にまとめてみました！ 今後もこのような服装の目安の投稿を見たいですか？ こちらのツリーにアンケートをつけましたのでぜひ回答お願いします！その他のご意見もリプライで教えていただけると嬉しいです…🙇‍♀️
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1 year
今日は #おむすびの日🍙 マロの耳のピンクはハムでできています。
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2 years
おはようございます🙂 みなさん体調はいかがでしょうか。「この体調不良、もしかして #気圧のせい❓」と思ったら、無理せず休めるときに休んでくださいね。（頭痛ーるで記録をつけてみるのもおすすめです） 今週も体調に気をつけていきましょう…！ #頭痛ーる #月曜日
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3 months
4/9(火)の東京：前線を伴った低気圧が南海上を通過していくでしょう。昼過ぎにかけて雨が降り、朝から昼頃にかけては雷を伴って激しく降る恐れがあるでしょう。 通勤や通学の際には十分に注意して、時間に余裕を持って行動した方がよさそうです。
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1 year
😵五月病が起こる原因 ５月頃は何となく無気力になったり、体に変調をきたしたりすることがあり、五月病と言われます。 新しい環境での心身の疲れが主な原因と言われていますが、この時期は季節の変わり目で日々の気温差も大きく、身体の調節機能がうまく働かない事も関係しているようです。
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2 years
本当は頭痛ーるが必要ない世界のほうがいいですよね… #いいにくいことをいう日
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4 months
2/29(木)の天気頭痛予報： 本州南岸を低気圧が急発達しながら進みます。 東・西日本は雨の範囲が広がり、山沿いは雪の所もあるでしょう。 気圧は全国的に大きく低下するでしょう。特に午後は急降下していきますので、体調の変化には十分にお気を付け下さい。
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2 years
おはようございます🙂 みなさん体調はいかがでしょうか。つらいときは無理せず、休めるときに休んでくださいね。（「もしかして #気圧のせい❓」と思ったら、頭痛ーるで記録をつけてみるのもおすすめです） 今週も体調に気をつけていきましょう…！ #頭痛ーる #月曜日
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9 months
【頭痛ーるより皆さまへ】 いつも頭痛ーるをご利用いただき、ありがとうございます。 頭痛ーるアプリ起動時に表示される、全画面表示の広告を削除いたしました。 ご利用いただいてる皆さまに、広告表示でご不快な思いをさせてしまい申し訳ありません。 今後とも頭痛ーるをよろしくお願いいたします。
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2 years
【くるっと耳ストレッチ👂】 気圧変化による体調不良には、耳のまわりの血流をよくすることで予防が期待できます。定期的に行うようにしてみましょう。（症状がつらい場合は無理せず、医療機関の受診もご検討ください…！） 🔻詳しくはこちら #頭痛ーる #気圧のせい
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2 years
【おすすめストレッチ3選💡】 今日も気圧が不安定な地域が多いようです…💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください。 気圧の変化による体調不良におすすめのストレッチをまとめてみましたので、ぜひお試しください…！ 👇詳しくはこちら #気象病 #気圧のせい
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1 year
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから #低気圧 #気圧のせい
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3 years
【爆弾低気圧が通過中！頭痛に超警戒！】 2つの低気圧が日本付近で急発達中です。 全国的に気圧が大きく変化し、大荒れの天気や頭痛に警戒を！ 16(火)も低気圧が通過し、その後は真冬の天気に変化します。 詳しくはコチラ▶ #爆弾低気圧 #頭痛ーる
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今日は #おにぎりの日🍙 みなさんの好きなおにぎりの具は何ですか？
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7 years
【東京】気圧グラフ 明日10/22(日)は、台風21号が接近。肌寒さと雨が続き、午後は雨や風が強まります。 気圧は明後日朝にかけて大きく下がり続けます。 年1回あるかないかの急降下です。お薬の準備や心構えをしっかりとして、十分に体を休めてお過ごし下さい。 #頭痛ーる #気圧グラフ
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11/16(木)の天気頭痛予報： 午前は北日本を中心に晴れますが、天気は下り坂。西日本は夕方から雨や風が強まり、東日本も夜遅くは雨になりそうです。 気圧は午後を中心に17日にかけて、大きく低下する地域が多いでしょう。気圧の変化が小さい朝のうちに用事を済ませるのも良さそうです。
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🐌6月の気温と服装の目安👕 6月は本州では梅雨入りし、曇りや雨が続きやすくなります。一方で熱中症が起こりやすい日が現れたり、気温が変動しやすい時期です。上手に服装を調節し、体調に気をつけてお過ごしください。 あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いしますね🙏
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7 months
12/11(月)の天気頭痛予報： 西日本を中心に気圧が大きく低下しますので、なるべく体に負担をかけずに安静にして過ごすようにしてください。
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】 気象病は気圧や気温などの変化によって引き起こされ、頭痛やだるさ、気分の落ち込み等さまざまな症状があります。 冬の時期は特に気圧低下の多い時期ですので、どうぞご自愛ください…🍀
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🥶寒暖差疲労にご注意ください 昨日に比べて気温が大きく下がる地域が多いようです。気温差が大きいと自律神経が過剰に働いてしまい、体のだるさや、頭痛、肩こりなど、寒暖差疲労の症状もでやすくなります。体調に気をつけてお過ごしください…！ 🔻詳しくはこちら
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【気圧が大きく低下中🌀】 低気圧での体調不良には耳の奥にある内耳が大きく関係しています。耳ストレッチで、周囲の血流を良くすることで低気圧による体調不良の予防が期待できます。 気圧が大きく変動している地域が多いようです。無理せず体調に気をつけてお過ごしください…🍀 🔻詳しくはこちら
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頭痛ーる：気圧の変化でなぜ体調不良が起こるの？ 気圧が自律神経に与える影響と対処法
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【5～6日、爆弾低気圧の恐れ】 5日(日)～6日（月）は急速に発達する爆弾低気圧により、全国的に気圧が急激に低下し全国的に超警戒が並びます。6～7日にかけて大荒れの天気になる所も。
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3/20(水)の東京：午前は晴れ間が広がり、お出かけ日和となりますが、午後は天気急変の恐れがあります。昼過ぎを中心に突然の激しい雷雨や竜巻などの激しい突風やひょうに注意が必要です。
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3 years
【気圧が大きく低下中🌀】 気圧が大きく変動している地域が多いようです。無理せず体調に気をつけてお過ごしください…🍀 頭痛や肩こりの症状がつらい方は、こちらの首ストレッチもぜひお試しください。症状改善の効果が期待できます。 気圧と自律神経の関係やストレッチついて 🔻詳しくはこちらから
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頭痛ーる：気圧の変化でなぜ体調不良が起こるの？ 気圧が自律神経に与える影響と対処法
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2 years
今日は #冬至⛄ 冬至は一年で昼が最も短い日です。冬至といえばゆず湯とかぼちゃ。ゆず湯は血行が良くなり身体が温まるため、風邪を防ぎ皮膚を強くする効果があるそうです。また、かぼちゃはビタミンEやβカロテンが豊富で、冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われています。
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頭痛ーる：気圧予報で体調管理⛅
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1 month
低気圧での体調不良の対処法【3選】 👂内耳の血流を促すのに効果的！耳ストレッチ 🧣タオルで簡単！首ストレッチ 🤷肩こりに効果的！肩まわりのリセット #頭痛ーる #気象病
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頭痛ーる：気圧予報で体調管理⛅
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2 years
【台風1号が北上中！体調不良に気を付けて！】 台風1号が日本の南海上を北上中。15(金)は小笠原諸島で大荒れの天気に警戒！ その他の地域は東日本や東北を中心に雨が降り、気圧が大きく低下します。 無理をせずにお過ごし下さい。 詳しくは▶ #頭痛ーる #気圧のせい　#台風1号
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頭痛ーる：気圧予報で体調管理⛅
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6 years
【自分で出来る天気痛ケア 】 手軽に出来る「耳くるくるマッサージ」 やり方を動画にしてみました！職場やご家庭、お出かけ先でも可能ですので、ぜひ試してみてください。 #頭痛ーる
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5 months
2/5(月)の天気頭痛予報：　南岸低気圧が発達しながら進んでくるでしょう。西日本は内陸や標高の高い所では雪でその他では冷たい雨になるでしょう。
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4 months
3/28(木)の天気頭痛予報： 高気圧は次第に離れていき、西からは低気圧や前線が接近するでしょう。 東・西日本は次第に雨。北日本は概ね晴れるでしょう。 気圧は昼前頃から、全国的に大きく低下していきます。無理をせずにお過ごしください。
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4 months
3/5(火)の天気頭痛予報： 北海道をのぞき気圧が大きく低下しますので、なるべく無理をせず安静にして過ごすようにしてください。東日本は6日も気圧の低下が続き、西日本は大きく上昇しますので、引き継続き注意が必要です。 前線を伴って
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1 year
4/15(土)の東京：初夏を思わせる陽気から一転、冷たい雨の一日に。 気圧はジェットコースター並みの急降下！不調に備えて、お風呂にゆっくり入ったり、美味しいものを食べたり、無理せずお過ごし下さい。 15℃に届くかどうかの3月並みの気温に逆戻り。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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8 months
おはようございます😀 月曜日、体調はいかがでしょうか？ 首周りの筋肉をほぐしてあげることで、頭痛や肩こり、ストレートネックからの症状改善の効果が期待できます。 簡単にできるので、気象病対策に取り入れてみてはいかがでしょう👀 🔻詳しくはこちら
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1 year
4/26(水)の東京：ほぼ一日雨が降り、特にお昼頃は雨脚が強まりそうなので、ご注意を。 気圧は昼過ぎまで大きく低下。その後は大きく上昇。V字型に大きく変化していきます。体調の変化に十分にお気を付け下さい。 最高気温は20℃前後で空気ヒンヤリ。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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2 years
⛄12月の気温と服装の目安🧥 寒さもより強まり、いよいよ本格的な冬となってきました。気温の低い日が増えてきますので、特に冷え込む朝晩は暖かい服装で体が冷えないようお気をつけください。 （あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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8 months
【頭痛の対処法】 一言で「頭痛」といっても、その種類はさまざま。 「偏頭痛」と「緊張型頭痛」では、対処法も変わってきます。 自分の頭痛のタイプを把握して、対処法をチェックしておきましょう。 🔻頭痛タイプチェックはこちらから
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2 years
今日は #パンの記念日 #パンの日 マロ（？）のパンを作ってみました🍞
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1 year
🌷4月の気温と服装の目安👕 4月は日々の気温変化が大きく、天気も崩れやすい時期です。朝と昼の寒暖差もあるため、上着や小物を上手に活用して過ごしましょう。 （あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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2 years
「なんとなくやる気がでない」「だるい」というときも、みなさんどうぞ無理せず、ご自愛ください…🛌 #気圧のせい
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ぐでたま【公式】🍥🕙
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2 years
苦情なら気圧に言ってください
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8 months
🍁11月は季節性うつ病や寒暖差頭痛に注意⚠️ 季節性うつ病は秋から冬にかけて現れやすいです。 日照時間が減少することにより脳内のセロトニンの合成速度が落ちて、セロトニン神経機能が低下することで発症しやすくなります。 🔻詳しくはこちらから
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6/18(火)の天気頭痛予報：
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4 months
今日は春の彼岸の入りです🌸 春のお彼岸といえばぼた餅ですが、ぼた餅とおはぎの違いをご存じでしょうか？ ぼた餅とおはぎは基本的に同じもので、季節によって名前が異なります。 ぼた餅は春に咲く牡丹に見立てたもので、おはぎは秋に咲く萩が由来です ちなみに夏は「夜船」、冬は「北窓」と呼びます。
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5 months
【頭痛の対処法】 一言で「頭痛」といっても、その種類はさまざま。 「偏頭痛」と「緊張型頭痛」では、対処法も変わってきます。 自分の頭痛のタイプを把握して、対処法をチェックしておきましょう。 🔻頭痛タイプチェックはこちらから
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2 years
気圧や湿度、気温などの気象の変化によって引き起こされる #気象病 。症状は頭痛以外にも、だるさや気分の落ち込み、眠気、めまい、耳鳴りなどのさまざまな症状があり、持病の悪化も含まれます。 季節の変わり目ということもあって体調を崩しやすい時期ですが、無理せずどうぞご自愛ください…🛌
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1 year
2/10(金)の東京：昼頃から湿った雪や雨が降り出し、夕方頃は多摩地方を中心に雪が強まりそうです。23区でもうっすら積雪の恐れがあり、交通機関の乱れにご注意を。 気圧はジェットコースター並みの急降下！早めに帰宅して体を休めるのも良さそうです。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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2 months
頭痛タイプチェック👆 緊張型頭痛と片頭痛では対処法が違います📝 大人だけではなく子供や犬猫も気圧による影響を受けます🐶🧒🐱頭痛タイプを知ることで【自分にあった対処法】を知りましょう。
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1 year
💣マークが出ている地域が多いようですね💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください…！ 気象病対策には『くるっと耳ストレッチ』がおすすめです。耳の周囲の血流を良くすることで気圧の変化による体調不良の予防が期待できます。 🔻詳しくはこちら #気圧のせい #台風2号
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1 year
／ 📣なんと頭痛ーるが本になります！ ＼ 『月間100万人利用アプリ！　頭痛ーるが贈る しんどい低気圧とのつきあいかた』 2月16日（木）発売 🔻ご予約はこちらから 心と体をいたわるコツを頭痛ーるが優しく手ほどきします。一緒に辛い症状を解消しましょう✨
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1 month
⛅️晴れの特異日 今日6月1日は、全国的に晴れの特異日となっています。 特異日とは過去の天気実績データを統計した結果、特定の天気が現れやすい日のことを言います。 なぜ特定の日だけ晴れるのかについてはわかっていません。 他には1月16日、3月14日、11月3日が晴れの特異日となっています。
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2 years
【台風頭痛にご注意ください🌀】 普段は気象病の症状を感じない方でも、台風が近づいたときに頭痛がしたり、体調が悪くなることがあります。精神面でも、自律神経の乱れにより気分の落ち込みなどを感じる場合も。どうぞ体調に気を付けてお過ごしください。 🔻詳しくはこちら
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2 years
【気圧の低下にご注意ください💣】 気圧が大きく低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌 緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。 🔻頭痛タイプのチェックはこちらから #頭痛ーる #気圧のせい
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3 years
【気圧が大きく低下中🌀】 低気圧での体調不良には耳の奥にある内耳が大きく関係しています。耳ストレッチで、周囲の血流を良くすることで低気圧による体調不良の予防が期待できます。 午後からは気圧が上昇する地域もあるようです。無理せず体調に気をつけてお過ごしください…🍀 🔻詳しくはこちら
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頭痛ーる：気圧の変化でなぜ体調不良が起こるの？ 気圧が自律神経に与える影響と対処法
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3 years
【頭痛のタイプ別対処法💡】 大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦 緊張型頭痛と片頭痛の対処法をまとめてみましたので、頭痛タイプのセルフチェックとあわせてぜひご活用ください…！ あなたの頭痛タイプ診断は 🔻こちらから🔻 #頭痛ーる #気圧のせい
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8 months
11/10(金)の天気頭痛予報： 低気圧や前線の影響で全国的に傘の出番。一時的には強い雨や落雷・突風の恐れもあります。 気圧は午前を中心にほぼ全国で大きく低下！雨と気圧低下の影響で不調が起きやすくなりますので、ご注意下さい。
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4 months
🌸3月の気温と服装の目安🧥 3月は暖かい日や寒い日が交互に現れて日々の気温変化が大きくなります。また夜も冷えやすいので、上着や小物を上手に活用して暖かくしてお過ごしください。 あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いしますね🙏
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4 months
3/12(火)の東京： 気圧は夕方にかけて非常に大きく下がりますので、なるべく安静にして過ごすようにしてください。 本州南岸を東に進む低気圧の影響で昼前から雨が降り、夕方前から夜の初めにかけて雨が非常に強く降る恐れがありますので十分注意してください。
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2 years
6/6(月)の東京：雨の一日で雷を伴って雨脚の強まる時間も。 急激な気圧低下が長時間続くでしょう。変動のかなり大きな日になるので注意。 日中は気温が上がらず最高気温は4月上旬並みの17℃前後で空気がヒンヤリ。体調を崩しませんように。 #頭痛ーる　#気圧グラフ
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【寒暖差疲労にご注意ください】 ここ数日の寒暖差の激しさで体調が優れない方も多いですね💦気温差が大きいと自律神経が過剰に働いてしまい、体のだるさや、頭痛、肩こりなど、寒暖差疲労の症状もでやすくなります。体調に気をつけてお過ごしください…！ 🔻詳しくはこちら
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🌡気温別でみる服装の目安 11月も半ば、かなり冷え込んできましたね🥶 厚着をしすぎて汗をかいてしまったり、薄着で体が冷えたりすると体調を崩しやすくなります。 頭痛ーるアプリでは「寒暖差指数」も確認できるので参考にしてみてくださいね。 🔻詳しくはこちら
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🌸花冷えとは 3月下旬頃からは暖かい日が多くなりますが、桜の花の咲く時期に現れる思いがけない寒さを『花冷え』と言います。花冷えは発達した低気圧が通過して日本付近の上空に強い寒気が流れ込んだ時などに現れやすくなります。 花冷えが起こると桜の花の咲いている期間が長くなる傾向があります。
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今日は #おにぎりの日🍙 みなさんの好きなおにぎりの具は何ですか？
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2 years
(……頭痛ーるをお使いのみなさん…聞こえますか…体調が悪くて頭痛ーるを開いたのになにもなくてガッカリ…ということ、ありますよね…でも、まずは記録をつけてみるのです…記録をつけ続けることで、自分がどんなときに体調を崩しているのかがわかります…まずは記録をつけるのです…）
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8 months
🍁11月の気温と服装の目安🧥 朝の冷え込みが強まり、紅葉の色づきも進んできましたね。 気温の低い日が増えてきますので、服装もカーディガンなどの上着で上手に調節して、体調に気をつけてお過ごしください。 （あくまで目安のため、暑がりさん寒がりさんは各自調整をお願いします🙏）
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3 months
4/3(水)の天気頭痛予報： 活発な前線や低気圧に暖湿な空気が流れ込み、広い範囲で雨が降りそうです。4日にかけて西日本を中心に激しい雷雨や大雨の恐れがあります。北海道・東北北部は概ね晴れるでしょう。
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5 years
＼頭痛😣💫でお困りのみなさんへ／ あのロキソニンSの、 頭痛や鎮痛薬に関する情報コンテンツ、 「なるほど👀‼️痛みの話」をご紹介💨 症状や痛みが出やすい状況を振りかえり、 対策を見なおしてみませんか⁉️ #PR #頭痛ーる ＠loxonins_jp
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あの都市伝説⁉も解説☝痛みと上手に付き合う秘訣は⁉
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9 months
10/15(日)の東京： 気圧は午前中に大きく下がり、午後は大きく上昇しますので、なるべく安静にしてお過ごしください。 南海上を東に進む低気圧の影響で昼過ぎにかけて雨が降るでしょう。午前中は雨が強く降る恐れがありますので、雨の降り方に十分注意してください。
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