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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO

@tall_jun

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気象病・天気痛外来®︎|慢性痛・自律神経研究|慢性疼痛専門医|ウェザーニューズと共同で天気痛予報®︎を配信中|寒暖差|天気痛耳せん®︎|雨ダルさんの本(文響社)|ビジネスパーソンのための低気圧不調に打ち勝つ12の習慣(DISCOVER)|「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本(アスコム)他|お仕事依頼はHPから

愛知医科大・痛みセンター|竹橋クリニック|中部大学
Joined August 2011
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
発表します。 2年の歳月をかけて、ウェザーニューズ社と共同開発しました❗️ 気圧が下がる前から、どうして体調が悪くなる人が多いのか? その疑問を解決しました。 大きな気圧変化だけでなく、〇〇を感じていたのです。 是非ご活用ください。
@wni_jp
ウェザーニュース
5 years
天気痛予報リリース! 医師と共同開発。天気や気圧変化によって起こる頭痛やめまいなど、体の不調の発症リスクを4ランクで予想します。 サイトはこちら→
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
先日ある番組で、台風が発生しただけで体調が悪くなる人がいるという情報に皆で爆笑するという場面がありました。相変わらずの思考停止です。これらの疾患に苦しめられている人は傷つきました。何度も言ってきましたが、これは事実です。私は気象学の専門家とメカニズムを明らかにしようとしています。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
台風が近づくと出てくる体調不良。 頭痛、全身(どこでも)の痛み、 眠気、倦怠感、だるさ、低血圧 めまい、耳なり、耳が詰まった感じ、耳がボーンとする 腹痛、下痢、便秘 寒気、ほてり イライラ、うつ、焦燥感、外に飛び出したくなる、恐怖感 息苦しさ、喘息、胸痛、頻脈、不整脈、高血圧 などなど
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
台風が近づくと出てくる体調不良。注意してください! 頭痛、身体の痛み、 眠気、倦怠感、だるさ、低血圧 めまい、耳なり、耳が詰まった感じ、耳がボーンとする 腹痛、下痢、便秘 寒気、ほてり イライラ、うつ、焦燥感、外に飛び出したくなる、恐怖感 息苦しさ、喘息、胸痛、頻脈、不整脈、高血圧など
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
7 years
低気圧頭痛の人は、頭が痛くなるので湯船に入るのが苦手な人が多いんです。でも、寒くなってくると首の筋肉が硬く血行が悪くなって、内耳の気圧過敏性を招きます。シャワーで済まさずに、出来るだけ湯船に入って、首の筋肉を緩めるようにしましょうね。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
なんと、トンガの火山噴火による空振(衝撃波)が地球を一周回ってもう一度、日本に到達しました❗️ すごいパワーです 気圧の変化の大きさは一回目が2hPa程度、2回目が1hPa程度と小さめだけど、短時間に変化してるので、2回目も体調に影響が出た人がいるかもしれません
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
半規管が気圧センサーだと分かりました。 気圧の低下は耳の三半規管で察知 哺乳類で初 愛知医科大(毎日新聞) - Yahoo!ニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
沢山のフォローとリツイありがとうございます。お返事は後ほどさせていただくつもりです。 私たちの生活と健康を破壊しようと台風が向かってきています。みんなで負けないようにしましょう。 台風に伴う「気象病」を軽減する「耳マッサージ」とは? - ウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
もちろん、気圧が変化する時に、痛みが出たり、いろいろな体調変化が出現するのは実験的に確かめていて、メカニズムに内耳と自律神経が関与していることにほぼ間違いないです。一方で、台風が発生してまだ気圧が変わらない早い段階から、体調が変化する原因が分かっていないので、現在研究中です。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
気象病実験を始めた頃は960hPaまで下がるようなことは稀だったので、低気圧装置の設定を大気圧から−40hPa減圧にしてるんですが、最近の台風はそれ以上の低気圧で襲ってくることが稀じゃなくなっていて、正直驚いています 910hPaというと海面が約100センチも吸い上げられる計算になります
@wni_jp
ウェザーニュース
2 years
<猛烈な勢力で九州接近も> 大型で猛烈な台風14号(ナンマドル)は、沖縄県南大東島の東の海上を北上しています。中心気圧910hPaは今年発生した台風の中で最も低くなりました。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
ジェットコースター🎢 気圧が爆下がり中 今からでも遅くないから #くるくる耳マッサージ #天気痛耳せん #タオル体操 #テニスボールストレッチ は耳の下の頭と首の境目に #耳温め はホットタオルで
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
再掲しますね。 「気象病とは何か」(視点・論点) #nhk_kaisetsu
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
今日は雷雨に注意。気圧の急変があるので、#くるくる耳マッサージ で頭痛予防。 #とくダネ で #天達さん が紹介してくださいました。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
7 years
低気圧頭痛があって、夕方になると頭が痛くなる人は緊張型頭痛の可能性が大きいです。片頭痛は朝起きると痛いことが多いから、夕方も痛くなる人は混合型っぽい。こういうケースは、天気が悪くなってくると、まず首が凝ってきます。 どっちにしても、湯船に入りましょう。自律神経整えるためにも。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
フォローワーの皆さんの安否が大変気になっています 気圧や温度の急変もあり、心理的緊張が解けたことで、頭痛や体調不良がこれからスタートすることもあります。お気をつけください このような心的体験のあと、身体の痛み、体調不良が長引いてしまうこともあります。どうぞお大事になさってください
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
6月14日の天気痛予報です 前線上の低気圧が東に進み、雨のエリアも東に拡大 太平洋側は気圧が下がり寒くなります  自律神経にとって過酷なシーズンがスタートします 無理をしないで、早く寝て、除湿に心がけて毎日を過ごしていきましょう みんな辛いですから、優しく助け合っていきましょうね
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
台風の進路予想 うーん🧐まずい
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
生理に関連して頭痛発作が出ることはよくあるのですが、生理前後にエストロゲンが急減することで脳内セロトニン量が変化して発作が出るとも考えられています。これに低気圧が重なると頭痛が悪化することが多く患者さんの多くが経験しています。対策としては低気圧への耐性と頭痛予防の両方が必要です。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
NHKあさイチで、天気と体調不良についてお話ししてきました。番組内の問い合わせと質問も多く、関心の高さを改めて実感しました。これからも頑張ります!
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
👹ラスボス🌀来るぞ 助け合っていこう! みんな準備はしてますか 無理をしたらダメ でも弱気になったらダメ ムカムカしてきたら 肩が張ってきたら クラっときたら あくびが出たら ぼーっとしてきたら すぐに薬💊耳せん 耳マッサージ、耳温める がんばろー❗️
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
変な天気。寒暖差と気圧差で、みんな不調。今日の診察も訴え多そうだなぁ。 インフルエンザにも注意ね。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
今日から寒いよ! 耳を温めよう
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
🌀台風🌀の渦がはっきり 体調不良が始まっている方、何か予感がする方は耳マッサージ、薬、耳せんなどを用意して、無理をせずにお過ごしください 喘息、頭痛、肩こり、倦怠感、下痢、動悸、息苦しさ、気分の落ち込み、落ち着かない、手足の痛みしびれ #天気痛耳せん #くるくる耳マッサージ
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
1 year
本日昼12時から、テレビ朝日系列 『中居正広のキャスターな 会』 で『天気痛』が取り上げられます。私も出演しますので、ぜひ��覧ください❗️
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
7 years
台風で日本中が大荒れの予想です。皆さん、準備はいいですか? 頭痛ーるwebページで、天気痛の基礎知識と防ぎ方を公開しました。ご覧くださいね。 天気痛の基礎知識 天気痛を防ぐ方法
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
強風の時に頭痛などが出る人は少なくありません。風というのは高気圧から低気圧に向かって気圧の不均一を解消しようと空気が移動することなので、強風では気圧の変化が大きいと言えます。敏感な人はこの変化を感じ取ると考えられます。ヨーロッパアルプスを吹き下すフェーン風と頭痛の関係は有名です、
@mikera316
三毛猫ミケーラ
6 years
@tall_jun ご著書『「低気圧頭痛」は治せる!』昨日買わせて頂きました。 私は雨の日は、だるい、何となく頭痛がする程度ですが、すごい強風の翌日にものすごく頭が痛くなり3日は寝込みます。強風もやはり天気痛の要因でしょうか、
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
『チコちゃんに叱られる』で、雨の日はどうして憂鬱になる?というのがありました そもそも晴れの日は交感神経優位で活動的、雨の日は副交感神経優位で休息モードなのに、現代人は雨の日でも働かないといけないから憂鬱になると 雨ダルさんと天気痛が増えてきている原因の一つは、これだと思ってます
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
天気が崩れるたびに繰り返す辛さに貴方の脳は疲れ果て、苦しさから逃れようと静止を選んでしまっているのかもしれません。天気の影響を減らす方法を手に入れて体を動かして脳に酸素を与えましょう。どよんとした霧が消え去った時、ああこれがスッキリしたということか!と忘れていた感覚が得られます。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
3月11日は、中心気圧 974hPa の爆弾低気圧の風が吹き荒れます。これは精神的にキツい配置。 その後、気圧が一気に上がってくると、天気痛の悪化帯が襲ってきます。到達時間は地域によって変わります。天気痛予報でチェックして、十分お気をつけください。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
本日の東海テレビ『スイッチ』で 寒暖差疲労について紹介していただきました。 急に気温が低くなると体温を維持するため基礎代謝を上げなければならず、自律神経がいつも以上にがんばります。疲労感はそれで生まれます。室内でも寒暖差ができるので、屋内でも下半身の保温に努めてくださいね。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
猛烈な台風の予兆を感じている人、少なくないと思います。体調の変化の原因はそれかもしれないと疑って、早めに薬を服用したり、マッサージや、生活活動で無理をしないなど、万全の備えをして下さい。災害はあなたの身体にも起こります。 最新の台風NEWSならウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
気圧の急降下と急上昇が予想されます。 天気痛や気象病の人は、避難しなければならない時に体調が崩れて動けなくなっていることもありえます。周囲の方のご理解とご助力を、どうぞお願いします。
@wni_jp
ウェザーニュース
5 years
今日8日(火)15時現在、大型の台風19号(ハギビス)は猛烈な勢力を維持したままマリアナ諸島近海を北西に進んでいます。三連休に関東を中心とした本州を直撃し、広い範囲で暴風雨や高波、高潮被害のおそれがあります。最大限の警戒をしてください。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
そろそろ気象病が辛い季節になってきました。気象病顧問アドバイザーとして、フォローワーの皆さんに注意点をお伝えします。 この春、気象病に注意したい理由とは? - ウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
7 years
はやく帰ってきたら、テレビでやってるって情報がきたのでホンマでっか観てますが、ひどいな。 低気圧に弱い人を気のせいだと決めつけるなんて。染谷さんに私の情報だれか教えてあげてほしい。まだまだ啓蒙が足りない。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
6月17日の天気痛予報です 梅雨前線が本州から少し離れて停滞するので、関東から西日本にかけて梅雨の晴れ間で暑くなります 熱中症対策と、片頭痛対策が必要です❗️ 片頭痛は急に暑くなったり日差しが強くなったりすると発作が出やすくなります 屋外では帽子🧢サングラス🕶で、目を守りましょう
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
8 years
↓寝てる間に気圧が下がる時は特に注意すべきなのはなぜか。 睡眠中は自律神経もお休みモードなので外的ストレスに少し無防備な時です。そんな時に気圧が下がると、気圧の変化に敏感な人にとってはとても強いストレスなので、注意が必要なのです。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
問題は気圧です。台風は短時間に気圧が変化するから、体調の変化も大きくなると考えられます。内耳の気圧感受性についてはかなり信憑性の高いエビデンスを複数持っています。いま次の論文を執筆中です。内耳に効く薬、内耳の血行を改善するマッサージ、気圧変化を干渉する耳せんをお勧めします。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
気圧配置が落ち着かなくなってきましたね。大体3日周期で雨が降る。まだ2月というのに、寒暖差も大きいです。 今日は全国的に大荒れの天気。 つらい季節は始まったばかり。無理をしないで。 #天気痛 #気象病 #寒暖差 #春だる #痛み #春うつ #暖冬 #頭痛ーる #全国マップ
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
11月7日19時半。是非ご覧ください 所さん!大変ですよ「あなたも突如襲われる!? 原因不明の頭痛」 - NHK 天気が悪くなると頭が痛くなる人が1000万人!さらに、急増する原因不明の頭痛そのワケとは?あなたの対処法は間違えてるかも?タイプ別「頭が痛いとき」の対応法も!
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
こんなに近くで🌀台風🌀が発生するようになってしまった 温暖化で水温が高くなってるからでしょうか 天気痛、気象病の人は急に体調が変わるから気づくとは思うけど、南海上で雲がまとまり出したら熱帯低気圧や台風が発生するかもだから、早めにお知らせしますね
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
3月3日の天気痛予報です 『気圧のせい』がトレンドワード入りするぐらい、今日の気圧変化には多くの人が体調不良に悩まされたようです 気圧は急上昇中 明日は広く高気圧に覆われます 体調悪くなってしまった人、もう少しの辛抱です! 寒暖差で調子落ちる人は、急に寒くなるから暖かくしてね
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
7 years
低気圧頭痛のうち、頭の前方が痛くなる片頭痛の場合は、左右の内耳の血行に差が出やすくて、それが気圧が変わる時の目眩、吐き気、倦怠感、頭痛の原因になっているみたい。後頭部の首の付け根が硬いと血行不良になりやすいから、体を温めながら、ストレッチ。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
超大型台風。この渦にすごいパワーを感じる。いつもは何も感じない人でも、今回は影響受けそう…気象病は他人事じゃない。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
女性は特に注意です。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
頭痛と天気の関連性について、ついに頭痛専門医が科学的に議論する時が来ました。 第46回日本頭痛学会総会 2018年11月16日 シンポジウム「異常気象時代の片頭痛治療」 私を含めて3人の演者によるセッションです。メカニズム研究と臨床研究の知見の融合に期待してください!
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
そうなんです。 五苓散は低気圧頭痛や天気痛への効果が期待できますよ。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
春が大好きなのに外出制限でストレスMAXのみなさん 春が苦手な人って意外に多いんです 春特有の気圧の変化に過敏だったり自律神経がすこし弱くて温度の変化についていけないからです 頭痛いな〜だるいな〜フラフラするな〜と呟くご家族がいたら、お声がけとお手伝いしてあげてください
@FYTTE
FYTTE編集部
4 years
片頭痛、めまい、耳鳴り、眠気、抑うつ…この症状、もしかしたら「天気痛」かもしれません🤔💦 天気の変化で頭が痛くなるわけは? 気圧と内耳の深い関係
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
またまた台風。 24号のときは、これぐらいの位置から調子が悪くなってくる人がいました。おかしいぞと感じたら、その時を逃さず対策を始めてください。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
暑さだけではなくて室内外の寒暖差も身体に悪影響という話が、いくつかの番組で取り上げられていますね。私の実験結果で、35℃→ 25℃→ 35℃の環境を移動すると、35℃の環境にずっといる時よりも自律神経の活動が大きく乱れることが分かっています。この傾向は「暑がり」な人の方が強く現れます。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
こんなふうに夜間に気圧が下がると、目覚めたときに頭痛・めまい・だるさなどを感じる人が増えます。自分にそんな傾向があったら『天気痛』を疑いましょう。 昨晩を振り返ってみて、寝る時間が遅い?スマホ見すぎ?水分取りすぎ?等があったら、次の機会には避けてみましょう。意外に効果があります。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
室内から寒い屋外に出る時は #寒暖差ストレス に注意。暖かい室内で拡張していた手足の血管の「低温性収縮」が間に合わず、特に冷え性は熱が奪われ一気に冷えてしまいます。私がやっている対策法。外出前に早目に暖房を切って室温を下げてしまう。身体を徐々に寒さに慣らしてから、屋外に出る。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
春バテに注意。 一日の気温差や前日との気温差が10度以上あると、自律神経のバランスが崩れやすいのは、実験報告があります。春バテは冬モードから夏モードへ自律神経の切り替えが間に合わないから。今のうちに、汗💦を少しづつかいて、身体をならし運転することが重要です。お風呂でもいいですよ。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
今日は、テレ朝の 大下容子ワイド!スクランブルにスタジオ出演しました。 梅雨の天気予防&対処法として、くるくる耳マッサージ を皆さんで一緒にやっていただきました。 #梅雨 #天気痛 #気象病 #自律神経 #くるくる耳マッサージ #ワイドスクランブル #テレビ朝日
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
急に温かくなったり、寒くなったり、寒暖差がダメージ。患者さんも年末からの気温変化で体調を崩した人が多かったです。自律神経に乱れが出やすくなります。両耳のマッサージなどのセルフケアを、まめにしましょう- ウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
寒暖差の大きい季節 耳を温めると頭痛やめまいが改善する!? この方法もおすすめです。 #寒暖差疲労 #気象病 #天気痛 #頭痛 #片頭痛 #めまい #台風 #SmartNews #ペットボトル温灸 #ウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
本日、発表してきます。できるだけ多くの頭痛専門医の先生方に私たちの研究成果をご理解いただいて、日常診療に役立てていただければ本望です。天気痛・気象病に苦しむ皆さんが、医療者に理解されて、効果的な治療が受けられて、明日への希望が持てますように。
@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
頭痛と天気の関連性について、ついに頭痛専門医が科学的に議論する時が来ました。 第46回日本頭痛学会総会 2018年11月16日 シンポジウム「異常気象時代の片頭痛治療」 私を含めて3人の演者によるセッションです。メカニズム研究と臨床研究の知見の融合に期待してください!
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
気圧は安定化に向かっていても、寒暖差で自律神経が疲れやすいです。警戒レベルでなくても、体調やメンタルが変わりやすいから、注意して下さいね。行楽シーズン、無理をしないで楽しみましょう。#天気痛 #天気うつ #気象病 #寒暖差疲労 #頭痛ーる #全国マップ
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
9 years
五苓散がなぜ気象病に効くか(仮説) 五苓散は利水作用があり内耳リンパ水腫を改善するので、メニエール病のめまい治療に使われています(ちなみにメ病は天気の影響を受けやすい)。気象病の発症メカニズムに内耳リンパが関わっていることから五苓散を予防的に服用すると効果があると考えています。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
#頭痛ーる #気圧グラフ いろいろ聞いてみると、この気圧がググッと下がってくる直前にある一山のところで、薬とかマッサージとか耳栓とか対処法を始めた方がいいと思います。患者さんの多くはそう言います。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
今日は気圧がグングン下がる。みんな調子悪いと思う。今からでも遅くないから、首のストレッチ、くるくる耳マッサージ、耳せん。 雨・ゲリラ豪雨予測│豪雨・雷雨・大雨に関する情報 - ウェザーニュース
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
1月8日の天気痛予報です 爆弾低気圧❗️がブラックホールみたいに周辺の空気を吸い込んでいます 気圧がどんどん下がっています 北日本では強風が吹き荒れています 気圧が急激に上がり始めると、眩暈が出やすくなります 予防法は低気圧の時と同じです #くるくる耳マッサージ #天気痛耳せん
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
🌀台風🌀11号発生    前線もくっきり見えます 日本列島の近くでできたので、すでに体調に変化ある人いるんじゃないだろうか 明日の天気痛外来は 台風対策で行きます😊
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
気圧低下と温度低下のダブルストレスが私たちを襲い始めました。手首足首胸首を冷やさないように暖かく。むくみやすい人は、耳のマッサージを忘れない。 #くるくる耳マッサージ #魔法の耳せん #寒暖差に負けない #天気痛 #気象病 #頭痛ーる #気圧グラフ
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
#天気痛 の研究で発見したこと。 内耳と自律神経がメカニズムの主役だということ。 内耳には #くるくる耳マッサージ 自律神経には #高気圧 がいい。 #PresShower
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
2月20日の天気痛予報です このところ辛い毎日が続いています 皆さん大丈夫ですか? 体調不良は気圧ダウンと気温のアップダウンのせいなので、耳を温めたり、耳栓したりして、養生に努めてくださいね 明日は冬型の気圧配置に戻り、強い寒気が流れ込みます 西日本以外は 特に注意が必要です❗️
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
台風でなくても「耳マッサージ」 連休どんな計画ですか?楽しい時間が過ごせるように、生活のリズムを崩さずに、インフルエンザに気をつけてくださいね。今日は蒸し暑く、その後一度寒くなるとのこと。クスリをタイミングよく飲んで、首周りと耳のマッサージを欠かさずに。
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
トンガの火山噴火は強い衝撃波が発生して、8000キロ離れた日本でも津波だけでなく気圧のアップダウンが観察されました  気圧の変化は、内陸にも波及したので、体調に影響した人もいたのではないかと思います
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
寒暖差による「秋バテ」 自律神経を保つために大切な太い血管が通る“3つの首” #SmartNews
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@tall_jun
佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
おはようございます 気圧が大きく下がり始めてます 今からでも遅くないから #くるくる耳マッサージ #天気痛耳せん #タオル体操 #テニスボールストレッチ 熱帯低気圧🌀も勢力強めてくるよ
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
今日の天気図。等圧線が混んで、強い北風が吹き荒れます。こんな日は天気痛や気象病が発症しやすく、片頭痛発作、その他の痛み、うつ症状、倦怠感、喘息発作などが出る可能性が高まるので、十分に注意してお過ごし下さい。
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
おはようございます 今日から気温が下がります 体調管理にお役立てくださいませ 気温や気圧変動で”春だる”!? 打ち勝つ7つの習慣 - ウェザーニュース
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
8 years
片頭痛のトリガーには、光、匂い、人混み、ストレスなどありますが、気圧変化にはもっとも注意すべきです。「色んな事で頭が痛くなるけど、天気痛の対策をすればいいですか?」という質問がありました。他のトリガーは出来るだけ避けることは可能ですが、気圧変化は避けられないことに違いがあります↓
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
10月23日の天気痛予報です 台風並みの気圧勾配! 北日本は大荒れ 天気痛アラートも大変な状況になってます❗️ 日本中で天気痛注意 寒暖差もすごいです。 皆さん大丈夫でしょうか? 無理しないで、暖かく。 #くるくる耳マッサージ #天気痛耳せん #寒さ対策  #首回りのストレッチ
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
メーテレのアップ!で 気象病が紹介されました。
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
急なオファーでフジTV「直撃LIVEグッデイ!」最終回にリモート出演して、天気痛についてお話しました 番組内でも言いましたが、天気痛は心理的なこと?っていうことはありません 痛みが続くと心理的に辛くなってさらに痛みが強くなることはあるけど、まずは天気の崩れで痛むことが、スタートです
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
台風の影響による頭痛など天気痛を軽減する「耳マッサージ」 - ウェザーニュース
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
9月2日 8時15分〜 NHKあさイチ 「天気が原因!? 謎の体調不良」 ぜひご覧ください!
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
爆弾低気圧の暴風雨、暴風雪で大騒ぎしているところなんだけど、実は台風🌀発生してます 敏感な方はダブルパンチで体調不良ひどいと思います 低気圧去った後も体調管理に十分気をつけてください
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
天気痛でも仕事が休めないビジネスパーソンのために、新しい本を制作中です ただいま予約受付中❗️ #ディスカヴァー カバーイメージはこんな感じです
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
5 years
あけましておめでとうございます。各地で正月らしい寒さになりました。今年も『天気痛』と全力で取り組んでいきます。よろしくお願いします。
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
寒暖差疲労を防ぐおすすめの方法です 特に下半身を冷やさないことです むくみも防ぎますよ 東海テレビ『スイッチ』より
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
水抜きの方法… 血行を良くして汗をかける体にする 暑さに慣らすために「外気に触れる」「軽い運動」「湯船にゆっくり浸かる」 塩分を摂りすぎない Na排出を促す高カリウム食物を摂る「野菜果物・いも大豆製品」 証に合った利水漢方薬 医師、薬剤師に相談「五苓散など」 詳しくは拙著↓を参照下さい
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
日本医師会が発行する広報紙 『健康ぷらざ』に 『天気痛』が紹介されました👏 全国の医師会会員に配布されたので、たくさんの医師に読んでいただいて、クリニックなどの掲示板に貼って紹介していただきたいです 天気痛、気象病の研究をスタートして25年以上経ちます やっとここまできたか!😆
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
2 years
9月28日の天気痛予報です 台風の連続パンチで体調が悪い患者さんが多いです Twitterみると皆さんも同じように思います 体を温めて自律神経が正常に戻るのを待ちましょう 軽いストレッチもいいです 明日も上空の気圧の谷の影響で一部の地域で雨が降りやすく、体調には良くないので注意しましょう
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
11月30日の天気痛予報です 警戒です‼️ 低気圧や前線が発達しながら通過 西日本は昼から、近畿〜東日本も夕方から雨が降り出します 気圧が急降下🎢 天気痛警戒アラート‼️ 北日本でも気圧低下に先んじて微気圧変動が到達 天気痛リスク急上昇‼️ #タオル体操 #天気痛耳せん #くるくる耳マッサージ
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
4 years
寒冷前線が列島を通過します 大荒の天気❗️ 前線が超えたら、一気に気温が下がるので⚠️注意 「天気痛」を軽減する「耳マッサージ」 はこれ⬇️
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
6 years
梅雨時に女性に頭痛、めまいが起きる原因と対処法について紹介しました。
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佐藤 純|天気痛ドクター |JUN SATO
3 years
4月18日の天気痛予報です 春の嵐で、体調最悪な人多いと思います 短時間に30hPaのジェットコースター急降下です 西からだんだん回復してくるけど、今度は気圧急上昇するから、これもキツい 気温はあまり上がらない所が多く、空気はヒンヤリ 暖かくしてお過ごしくださいね #くるくる耳マッサージ
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