@ezzahnor
Usually kalau pg minum caffeine, malam before tdoq atau maghrib baru ambik iron tablets. Been using sangobion and iberet folic, sgt membantu. Tp saya tambah jugak dari segi pemakanan. Also, ambik before or after makan buah2 and sunquick. Hb always 12.3, maybe sbb mkn banyak jugak