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2 months

＼2日間限定99円！／『やせるコンビニ商品の専門家』が、コンビニで健康的にやせるための商品知識・メリットを徹底解説！ ✅大手コンビニ3社100品紹介 ✅身体に優しい低脂質商品内容 ✅評価グラフでより分かりやすく ※特典＆書籍情報はリプ欄をご確認下さい。＃ad

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コンビニを利用する前にやせたいお客様が読む本大手コンビニ3社身体に優しい低脂質商品Best100: 【脂質】【低脂質】【脂質異常症】【脂質制限】【脂質オフ】【脂質制限レシピ】【脂質制限ダイエット...

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【スルメ出版前イベント開幕！】 100名の方に無料で「ギブメモ」プレゼント！受け取り方法 ✅このポストをいいね＆RT ✅ギブメモの内容(SNSアカウントorKindle本or無料コンテンツ)を選んでコメント記入！ ※プレゼント配布は出版後になります。あなたの参加お待ちしております。

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10 months

あのう……恥ずかしながら、今日33回目の誕生日を迎えました🎂 毎年思うのですが、本当あっという間の1年間だったなと。気がつけばKindle本は9冊執筆。代表作「文章接客」がレビュー50件超え。 Kindle作家さんに向けた応援POPを100枚以上作成。ダイエット中のおすすめセブン商品を紹介。

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1 year

本日12冊目のKindle本を出版。タイトルは【簡単3ステップで出来る糖質制限ダイエット】です。食事から見直し、忙しい人でも手軽に出来る糖質制限ダイエットを 3つのステップで簡単に紹介。さらに！4月2.3.4日限定 598円→99円で読めます。こちらからどうぞ！

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3 years

私をフォローするメリット時間の自由、お金の自由、身体の自由、人付き合いの自由の向上できるコンビニのちょっとしたテクニックやお得情報を得ることが出来る 14kg痩せたダイエット方法を理解出来る皆さんのお役に立てるようツイートしていきます🔥

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2 months

約2時間半。ひたすら部屋にこれまで作成してきたポップ＆メモを並べてはパシャ。懐かしさもあった。枚数計算し、まとめてまた並べての繰り返し。その数447枚。2年半でこの数なので、あと3年で1000枚突破。これからも1枚1枚心を込めて書いていきますので、応援＆フォローよろしくおねがいします。

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9 months

馬鹿だった。食べ過ぎで絶望した体重測定。糖質を減らしたり、断食したり、食事量を減らしたりしてた。痩せたけど、ホント辛い。その後爆食でリバウンド。「もうこんなダイエットはしたくない。」そこで健康×ストレスフリーを目指したダイエットを取り組んだらこの結果に。どんなダイエットか「

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8 months

【最近ハマってしまった低脂質ポテト】100円ローソン皮付きフライドポテト300g 224円(税込242円) 価格＆コスパ 5/5 味 5/5 無添加信頼度 3/5 ダイエット中おすすめ度 5/5 入手しやすさ 3/5 計21/25 【コメント】ローソンで見つけてしまったお気に入りの無添加記載ポテト。

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4 months

これは知っておいて欲しいのですが、サラダチキンやプロテインドリンクでタンパク質を摂取しようとするお客様が多すぎる。タンパク質は大事だからと言って同じ商品ばかりだと飽きるし、心の健康にも良くない。そんなお客様のために、今週新発売で、かつ美味しくタンパク質が摂れる商品を8品詳しく紹介

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2 years

行動したら、2週間で -5キロ痩せました！ ~絶対に脂肪を蓄えてはいけない336時間~ : ~体験者の脂質制限ダイエット素敵なレビュー感謝します！レビューして頂けると嬉しいですしやる気も上がります！ダイエットを面白く学べる事間違いなし！せびレビューもお願いします！

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6 months

拡散希望です。【スルメのPOPが本屋さんで登場！】 @ken1_lifecoach けんいちさんの新刊「アドラー心理学を実践してみたら、すごかった！」のさらなる販売促進の為、POPを作成。阪急梅田駅近くの紀伊国屋書店にて、POP展開許可を頂きまして、身短い間になりますが、展開しております。

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5 months

ちょっと聞いて。大好きなポテチ。ダイエット中だからガマンガマン。そんな経験ありませんか？そんなあなたに朗報。一人暮らしの味方、コンビニにあるんです。300kcal以下のダイエット最強ポテチが。これならダイエット中でも食べれます。なんでこんな素敵な情報を知っているのか？答えはプロフに。

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2 years

私の本「I wanna be a 文章POP star」レビュー30個突破！こんなにレビューをもらえて、私は幸せ者です！ POPって何？と思った方。 POPであなたの商品やコンテンツを効果的にアピールしませんか？ KindleUnlimitedの方は無料です。下のリンク先からどうぞ！

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4 months

ちょっと待って。昨日のツイートでセブンイレブンのダイエット向け新商品を紹介したら、多くの方か��嬉しい反応が。中には「ファミリーマートの商品が知りたい」とコメント。さすがにムシする訳にはいかないので、仕事終わりに調べてきました。ダイエット向けの新商品。1番のオススメはプロフに。

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2 months

１回利用すると最大420円お得に。小腹が空いた時や、ちょっとした息抜きに。ダイエットにも活用できるセブンのスムージーが1杯無料。オススメは左下のベリーベリーヨーグルトスムージー。ベリーの酸味とヨーグルトの甘みが口の中でとろけてオイシー！7月1日まで。会計時のアプリ提示をお忘れなく！

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2 years

レビュー30件突破！「文章接客～あなたの書いた文章が自然と接客してくれるようになる7つの方法～」多くの方からの嬉しいレビューありがとうございます😊 これからも多くの人に「文章接客」を伝えていけるよう、日々活動していきます！

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10 months

今日でスムージー紹介4日目。最後に紹介するのは、マンゴー好きにはたまらない1品。マンゴーパインスムージー278円(税込300.24円)にて販売中。ダイエット中に感じたい甘さ。低脂質、低カロリーで感じられるのは感謝しかない。100kcalなので罪悪感全くなし。お近くのセブンでスムージー。販売されており

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4 months

何度も言いますが、コンビニのダイエット情報をいち早く知りたいのであれば、セブン��一番オススメ。理由としてはサイトで各商品の栄養成分、カロリーを知れるから。また1週間先の新商品の情報も確認可能。このメリットはとても大きい。という訳で、今週の新商品まとめました。おすすめ商品はプロフに

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7 months

【ダイエット中最強のおやつで無添加】 100円ローソンモントワールASITAMOきなこねじり 148円(税込160円) 価格＆コスパ 5/5 味 5/5 無添加信頼度 5/5 ダイエット中おすすめ度 5/5 入手しやすさ 4/5 計24/25 惜しい！【コメント】見つけてしまった最強のダイエットおやつ。

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4 months

実は…もうすぐ健康＆ダイエットに関するKindle本を出版します。でも出版する前にやり残した事があるので、今一生懸命取り組んでます。それは「お世話になった方へのギブ(恩返し)」です。というのも、以前はちょくちょく出来ていたPOPプレゼント企画。

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11 months

【新刊出版しました！】本日まで498円➝99円で販売！こんな方にオススメ！ ✅セブンイレブンをよく利用している ✅新商品が好き ✅ダイエット中でもセブンを利用したい ✅ダイエット中でも甘いものを食べたいこの本一冊で、痩せるセブンに大変身。セブン好き必見。 #ad

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1 year

【予約販売開始のお知らせ】スルメのKindle本14冊目もダイエット本！ ✅ヨーグルト、果物、豆腐を対象としたセブンの痩せやすい商品50品を紹介 ✅6月23～24日まで498円→99円＋特典付き ✅表紙担当はみっつさん @micchun0505 モニター担当は繊細子さん @sensaiko8 #ad

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2 years

＜スルメのPOP 本屋デビュー！＞ @mitsu_kindle さんの新刊を宣伝するPOP。神戸ハーバーランドumie5階にある大垣書店さん @umie_ogaki にて展示の許可を頂きました！忙しい中、目立たせる為に必要な器具をサプライズで使用して下さり、感謝しかありません！ありがとうございます！店内左奥に展示中です！

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1 year

＼2日間限定！予約販売開始！／セブン商品を用いて-14kgのダイエットに成功した、11年勤務セブン店員が選ぶ、ダイエット中のオススメセブン商品を50品紹介！ ✅予約特典「あなた太らせる危険な5つの売り場」プレゼント ✅特典受け取り方法購入画面をスクショ＆DM #ad

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セブンイレブンダイエット(SEVEN DIET)セブン商品とレコーディングダイエットで理想のカラダへ: 半年で－14kg痩せたセブン店員がオススメするダイエット商品50選 (ダイエットセブンブックス)

Amazon.co.jp: セブンイレブンダイエット(SEVEN DIET)セブン商品とレコーディングダイエットで理想のカラダへ: 半年で－14kg痩せたセブン店員がオススメするダイエット商品50選 (ダイエットセブンブックス) eBook : スルメ: 本

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5 months

ローソンで販売している最強の低脂質、無添加記載商品をまとめてみました。また調べていくうちに、他のコンビニにはない、無添加記載商品が2つもありました。答えはプロフに載せてます。

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5 months

何度も言いますが、「コンビニには太りやすくて、不健康な商品ばかり」というのは大間違いです。今は痩せる為にサポートしてくれる＆無添加記載で健康を意識した商品が数多く販売。今回はファミリーマートで販売されている低脂質＆無添加記載商品を12種紹介。モザイクの商品名はプロフに書きました。

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2 months

気になって調べてみた。作家として活動をはじめて２年半。気がついたら自分の好きな「手書き」を使ったギブをしていました。この手書きを一冊の本にまとめたら、また新たな分厚い凶器本が完成してしまう。そんな冗談はさておき。今から何枚あるか数えて明日報告します。お楽しみに。

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7 months

【野菜が無添加だよ～と語りかけてくるパン】 100円ローソンやさいパン 108円(税込117円) 価格＆コスパ 5/5 味 5/5 無添加信頼度 5 /5 ダイエット中おすすめ度 5 /5 入手しやすさ 1/5 計21 /25 【コメント】優しいデザイン、優しい栄養成分。

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2 years

「I wanna be a 文章POP star」初！ベストセラー獲得しました！ kindle作家を初めて約8ヶ月。本にして5冊目。途中著作権の関係で出版取り下げたり、上手くいかない事が多かった。でも諦めずに書き続けてよかった。皆さん。本当にありがとうございました！

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これさえ知っておけば、大丈夫。ダイエット＆ボディメイクを頑張りたいお客様の為に、セブンイレブンの高たんぱく商品。まとめました。

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22 days

今週のローソン新商品の中で、ダイエットに役立つ商品をまとめてみました。気になる新商品あればコメントお待ちしております。私は④⑤⑥が気になります。

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7 months

@maimai0049 クリスマスにこんなほっこりする話を聞くと、心が温まりますねー😊

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4 months

【保存版】今週のファミリーマート新商品の中で、痩せる商品をまとめてみました。これから暖かくなる季節。コンビニでは冷たい麺が続々登場。脂質を意識して見れば、おのずとダイエットを意識した商品を選べます。1番のおすすめはプロフにまとめてますので、確認して頂けると嬉しいです。

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2 years

POP2枚目。ネーミング最高。 @G3sewing さんの気持ち、思い込めた動画が深く、印象に残りました。 84歳の職人芸1度見てみて下さい🙇‍♀️ #拡散希望

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11 months

＜ご報告＞本日1900人の方と繋がることができました。これもいつも気にかけてくださる皆さんのおかげです。ありがとうございます。もう少しで2000人。セブン店員として、ダイエットサポーターとして、Kindle作家として頑張っていきますので、応援よろしくお願いします🙏

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4 months

警報級の大雨の中、お店に来てくれた男友達。朝ごはんを買うため、店内を移動中、ボソッとこんな一言。「どれも太りそうやなぁ。」これはもったいないと思い、とりあえず説教しておきました。セブン新商品の中から、ダイエットサポート商品をまとめてます。友達にも見せます。1番のおすすめはプロフに

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6 months

【商業出版お祝いPOP本屋にプレゼントしちゃいます企画第3弾！】普段からお世話になっている、ドクターこあらさん @DY811_koala が商業出版されました！お祝いとして、POPをこあらさんと本屋さんに提供。今回はカメラの本ということで、観光地京都の大きな本屋さんに需要が高いと予想。

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1 year

【4月7～8日限定2日間予約販売スタート‼️】新刊99円で予約販売開始！予約購入者限定で特典をプレゼント！ ✅条件このツイートをRT 予約購入画面をDM ✅特典お客様の反応率を5倍にする売れるキーワード60リストをプレゼント！使用するタイミングもバッチリ記載！

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Amazonでスルメの文章接客×売れるキーワード: お客様のリアルな反応が分かる60枚のPOPで紹介します売れる文章接客。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。

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10 months

果物感強く感じるスムージー。いちごバナナソイスムージー278円(税込300.24円)にて販売中。こちらもダイエット中でもおすすめできる商品となっております。低脂質、低カロリー。104kcalでこの充実感はグットです。お近くのセブンでスムージー。販売されておりましたら、こちらオススメです。

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1 year

これは知っておいて欲しいのですが、セブンにある焼き干し芋(税込333円)をレンジで温めると、3倍美味しくなる。ホックホクで甘みマシマシ。また「食物繊維、老化防止のビタミンE、鉄分、疲労回復ビタミンB1が豊富」「血糖値が上がりにくい」とメリット沢山。でも1つ知って欲しい事はプロフに書きました

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8 months

これは覚えておいて欲しいのですが、ダイエット中のヨーグルトはオイコスがおすすめです。他のヨーグルトよりもたんぱく質が高めなので、たんぱく質不足が気になる方は手に取ってみてください。ただし、ブルーベリー味やいちご味には添加物が入っているので、無添加を意識するならこちらをどうぞ。

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6 months

これ知らない人が多いのですが、スルメとあたりめには違いがあります。スルメはイカの内蔵を取り除き、乾燥させたもの。一方あたりめはスルメを食べやすく割いたもの。似ているようで、実は違う。そして僕の名前をどっちにするか悩んだが「スルメ」を選んだ。その理由はプロフに。

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新刊のご案内本日より10冊目のKindle本「60歳からの人生で読んで欲しい30枚の手書きPOP」を出版しました！ ✅元気で明るく生活をされている高齢者の方をPOPで紹介 ✅大きい文字で見やすいPOP ✅老後の問題を解消するヒントがあるKindle本を紹介さらに1月29(日)まで250→99円で販売！

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今韓国と日本で大人気の氷タンフル。氷と水を入れたボウルに、果物を入れ、混ぜる。すると果物が凍り、美味しくなると話題です。でもお家で用意しないといけないし、面倒。そんな方でも簡単に出来る方法があるんです。

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9 months

セブン店員だけど心を鬼にして。正直に言います。コンビニの塩おにぎりはローソンが1番美味しい。無添加で体に優しい。これが美味しさの秘訣なんだろうけど、「食用油脂」不使用。余計な油の風味を感じずに、お米の美味しさをそのまま味わえる。ダイエット中でもローソン寄ったら買ってOKな1品です。

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2 months

ギブメモ100人にプレゼントするまで出版できま10×10企画。残り1人ということで、6月1日(土)に出版予定となりそう。ということで今日は表紙をちょっとだけ公開。便利な購入特典もよういしております。お楽しみにー！

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4 months

クイズです。タンパク質補給の便利商品「チキンロール」。ファミリーマートとセブンイレブンから登場しております。さて、どちら商品がタンパク質を多く含んでいるでしょうか？正解はプロフに。

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1 year

まだ食べてないんですか？セブンイレブンのカップデリ。ではオススメを紹介します。この商品はなんと言ってもブロッコリー、枝豆、じゃがいもを美味しく食べれるので、好き。ぷりっぷりのタコちゃんを楽しめる。セブンはPFCバランス意識して出してる商品多いです。栄養の偏りが気になる人にオススメ。

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4 months

ここだけの話、コンビニのパンやアイス、デザートを食べながら痩せる事は可能です。実際に僕はコンビニの商品を食べながらダイエットをこなす事が出来ました。しかもみんな大好きな新商品で。ダイエットで悩むあなたの為に、食べても痩せる新商品をまとめました。ただ気をつけるポイントはプロフに。

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5 months

ここだけの話、「食事メニューが決められない」という理由で、ダイエットに失敗してしまう人がホントに多い。でも、ダイエットをサポートするコンビニの商品知識があれば、この理由で失敗することはありません。今回はセブンの新しい低脂質商品をまとめました。1つだけ注意点があるのでプロフに。

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これを見たら、コンビニで太る人が減りました。

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おはようございます！電子書籍3冊目3月1日に出版します！表紙決まりました！表紙の担当はいつも素敵なデザインを作ってくれるみっつさんです！今回はダイエットに必須な栄養成分表示を100食品＋αで紹介！かつ低糖質商品を分かりやすく、読みやすくしております！さらにもうひと工夫が表紙に・・・

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「太りたくないな」と思った時に見てください。

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多くの方から高評価を頂いております！私のダイエット本！ランキング1位獲得作��！ Kindle Unlimitedの方は無料で読めます！ダイエットの知識向上をあなたに！ #ダイエット行動したら、-14kg瘦せました！: 成功者の実況！糖質制限ダイエット！ (アクションブックス)

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ダイエットをサポートしてくれるコンビニ新商品を30品。それとダイエットには欠かせない必須アミノ酸についてまとめました。

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ちょっと嬉しい。無添加洋菓子セブンのフィナンシェ。138円(税込149.04円)小さいのでカロリーも控えめダイエット中でもOK。ちょっとしたおやつタイムにピッタリな1品。肝心のお味はバターの風味を感じつつ、ホロッとした食感がオイシー！無添加を意識した洋菓子をお求めのお客様いかがでしょうか？

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ベストセラー獲得🏅 新刊「60歳からの人生で読んで欲しい30枚の手書きPOP」皆さんのおかげでベストセラー獲得する事が出来ました。ありがとうございます！ ✅今を明るく、楽しむ高齢者の方を紹介 ✅「第2の人生」について悩みを解消するヒントが30枚のPOPにリンクはこちら

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【保存版】ローソンの新商品の中から、ダイエットに役立つ商品をまとめてみました。1番オススメの商品はプロフに書きました。

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🦑666人もうすぐ・狙え！企画🦑 地震が心配です！みなさまのご無事を祈っております🙏 👌条件・フォロワー様【ご新規歓迎】・リプで参加表明・RT 👌👌内容・固ツイorオリツイRT ・いいね締切 3/17 23:59まで #おは戦40317mm

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私には夢がある。コンビニ商品の中で、各メニューの最強ダイエット商品を決めて、ダイエットで悩む人に伝えて、成功に繋げたいという夢。今日1つ叶いそうです。それが今日新発売のサンドウィッチ。PFCバランス最強。中には卵、鶏肉、レタスとコブソース。美味しくダイエットに取り組める商品出ました。

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フォロワー2700人達成記念。コンビニの商品に含まれている事が多い食品添加物について。見分ける方法や役割、メリット、デメリット。最強コンビニ店員がまとめてみました。

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5 months

【A＋コンテンツとPOPの融合で売り上げ倍増】「自分のkindle出版経験を活かしたポップを作りたい！」と前から考えていました。で、今回形にしたのがこちら。 AmazonのKindle本販売ページでも見た事あるようなPOPとなっています。一番上(1枚目)お客様に気づいていただけるような手書きPOP。

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23 days

今週のセブンイレブン新商品。カロリーが高い商品を避ける。そして摂取カロリー量＜消費カロリー量の日々を継続し、痩せるサポートをしてくれる新商品10品を選びました。今週はカロリーが控えめの惣菜パンが出ているのが個人的に嬉しい所。

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2 months

これを見れば、なぜたんぱく質を摂ると痩せるのか分かります。

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5 months

ちょっとだけ見せちゃいます。 4月販売予定の新刊。過去作で頂いた、ありがたいお客様の声を反映させる為に、約半年かけてコソコソ活動してきた取り組み。もう少しで形にできそう。「YouTubeで管理栄養士の動画見た方がマシ」「なぜこれだけ・・・」そんな事絶対言わせません。

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16 days

今週のセブンイレブン新商品の中で、ダイエットに役立つ商品をまとめました。特にアイスは⑦⑨⑩がカロリー低めで、どれもオススメです。

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5 months

セブンイレブンで見つけた、無添加記載、低脂質商品をまとめてみました。またこのツイートを見てくれた人が喜んでもらえるように、食品添加物を控えるメリットも一緒に紹介しています。

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2 years

決めた。私をフォローするメリットをツイートだけではなく、声に出して伝える。そうすれば「2回」悩んでいる人に届ける事が出来る。Twitter運用法を学んできたから分かる。人にはそれぞれ自分にあった運用法がある。色々試してみて、1番しっくりくるを試せばいい。スペースを味方に #おは戦40331mm

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1 month

新刊のペーパーバック本。届きました。字の大きさ、画像のサイズ。本の分厚さ。どれもバッチリの仕上がり。手に取って頂いた方に喜んで貰える1冊になるはといいな。これならコンビニに置いても・・・いいかな笑

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4 months

@maimai0049 うわ……これ凄く心に刺さるツイートです😂 腐ったみかんを放置せずに、何とかできるような人間になりたい🙏

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5 months

「肌キレイです」と言われた、最強コンビニ店員が愛飲する、セブン限定オリジナルダイエットスムージーを紹介。材料、方法は簡単。「お店で作る3分の1日分の緑黄色野菜が摂れるグリーンスムージー」に「きな粉」を適量入れるだけ。程よい甘さがオイシー。なぜお肌に良いのか？それには理由があって「

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5 months

これはあまり知られていないのですが、コンビニのサラダチキンには添加物が入ってます。PH調整剤、発色剤、膨張剤。添加物を気にする人は敬遠したくなるレベル。でも安心して。セブンには、サラダチキンじゃないけど、無添加記載の塩焼き鳥で代用可能。タンパク質も豊富。添加物が気になる人は是非。

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11 months

これよく聞かれる質問なのですが、ダイエット中におやつ食べてもいいですか？という内容。答えはYES。但し、脂質が低いものを選びましょう。おすすめは和菓子。低脂質なものが多く、選んで失敗したなんて悲しいことはありません。人気ホテルが監修したオススメ新商品。美味しかったのでシェアします。

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3 years

1%の努力ですぐ使える！99%のお客様が知らないコンビニ時短テクニック電子書籍発売開始しました！コンビニにおける「お客様の時間」を奪われない方法を書いた1冊です！

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4 months

【重大発表】みんな大好きなオイコス。なんと新しい形で登場しました！セブンイレブンで見つけたのですが、他にもダイエットにおすすめできる、最強セブンイレブン低脂質商品を見つけたので、まとめておきます。ただ⑧オイコスドリンクで気をつけて欲しいポイントが。それはプロフに書きました。

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1 month

ダイエットをサポート。今週のセブンイレブン新商品をまとめてみました。水ゼリーはホントに水みずしい味わいでした。アクエリアスにも注目。

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4 months

これはあまり知られていないのですが、コンビニやスーパーで買える無添加商品。その中で1番安い商品はアレなんです。子供の頃に食べた事がある人も多いあのお菓子。ダイエット中にもおすすめなおやつ。ヒントは画像に残しておきました。気になる金額はプロフを見て確認してくださいね。

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27 days

ファミリーマートで痩せたい人に絶対見て欲しい。今週の新商品は気になる痩せ商品が沢山。特に気になるのは濃密ヨーグルト。ヨーグルトを味わいつつ、たんぱく質15gゲット！感じる濃いテイスト。腹持ちグット。あなたの気になる商品是非コメントしてね！

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8 months

【間食時の頼れるヤツ】セブンイレブン冷凍白ぶどう 188円(税込203.04円) 価格 4/5 味 5/5 無添加信頼度 4/5 ダイエット中おすすめ度 5/5 入手難易度 2/5 計20/25 【コメント】解凍してから食べても、アイス感覚でそのまま食べても美味しい冷凍白ぶどう。

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1 year

＜予告＞明日の朝から抽選で1名様に人の心動かし、愛さるSNS応援POPプレゼント😆 参加方法 ✅ @surume4832 をフォロー ✅このツイートをいいね、RT フォロワー数、インプレッション数を上げるあなたの魅力を伝えるキニナルPOPを作成してプレゼントします😆 是非ご参加下さい😆

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2 months

気持ちを込めた手書きメモを100人ギブして驚いた。多くの方に新刊を手に取って頂き、素敵な感想からもっと良くなるアドバイスまで。なので、即実行。何度もリニューアルできるKindle本のメリットを活かして、一部美味しそうに見える商品画像に変更。アドバイス本当にありがとうございます。

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6 months

【挑戦します】僕は普段、コンビニの新商品をアピールするPOPを作成。と同時にKindle作家としても活動中です。実は次の新しいカップラーメンの販売数。本気で全国1位を狙ってます。その為に、とある手法を使ったPOPを制作中。コンビニ店員＆Kindle作家として実績をゲット出来る方法はプロフにて。

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4 months

あれっ？今週のローソンの新商品。面白いのを見つけてしまった。それがのり弁の具が入ったおにぎり。おにぎりなのかお弁当なのかどっちなのか？にしても意外と低脂質でダイエット向きなので、シェアしちゃいます。他にもオススメまとめましたので、活用してください。1番のオススメはプロフに。

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27 days

ローソンを利用する前に太りたくない人に見てほしい表を作成しました。今週の新商品は特に麺類が優秀。脂質も低く、同時にたんぱく質もしっかり摂取できるので、オススメ度は高め。新発売のデザートは脂質、カロリーが高いものが多いので気になる人は注意してください。

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8 months

バレた。仕事先の先輩にローソンの店内でウロウロしている所を見られてしまった。「セブン店員なのに、なんでローソンにいるの？」と疑いの目で僕を見ている。「このままじゃヤバい！」と思った僕は、先程買ったカステラをプレゼント。先輩は嬉しそうに口に入れる。すると、悔しそうな顔で僕に一言「

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5 months

知っておいて損はありません。コンビニで販売している無添加記載のプロテインバー。ホントに少ない。ないお店もあります。私が知っているのはこの商品だけ。添加物を気にしている人にとっては悲しい現実です。市販のプロテインバーのほとんどに人工甘味料が使用されているので、避けたい方はこのプロテ

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9 months

全国の痩せたい人にこっそり教えちゃいます。ダイエット中は摂取したくなるたんぱく質。すぐに食べれるこちらの商品がオススメです。288円(税込311.04円)で販売中。ゆず胡椒の香りをしっかりと味わえます。これ一つでたんぱく質17.5gも摂取できるのもGood。そして実は健康にも良くて『

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8 months

0→11。食べたくてもダイエットの為、我慢していた茶色いお菓子。「チョコっと食べても平気だよね」と気がつけばかなりの量を食べていた。そんな経験ありませんか？そんな悲しいケイケンとはもうサヨナラ。このチョコを知っておけば、もう食べ過ぎない。ハート型の無添加チョコがほんまカワチイ。

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1 year

もし来週、セブンイレブンで「ミライデリ」という名前のつく商品が出てきたら、この表をもう一度見て欲しい。きっと「ミライデリって凄い！」と口ずさんでしまうはず。後ダイエット中を成功させた人なら知っている「大豆の魅力」についてまとめました。

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20 days

今週のファミリーマート新商品の中から、ダイエットをサポートする商品をまとめました。納豆の日にちなんだ商品や珍しい糖質0g麺まで。充実感満載のリストにな��ました。

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9 months

これはファミマの商品なんですが、無添加です。278円(税込300円)で販売中。2パックでたんぱく質約7g摂取可能。またカルシウムや、働きを促すビタミンDが豊富。血液サラサラ効果のあるEPAとDHAも入っているので、健康＆ダイエットを意識している方は特にオススメなので、ご飯と一緒にいかがですか？

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2 months

こんな失敗もある。お昼休憩。ダイエット商品リサーチ中。「おっ！たんぱく質28.8gも！」と気になった横浜ラーメン。脂質も6.4gとかなりの低さ。これは味見して、ダイエット中の方にオススメしたい。即購入。ズズっとモチモチ麺が美味しいなーと思い食べながら、栄養成分表示を見ると少し後悔した。

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【副業についてバリバリ発信している方と知り合う方法⠀】 ①の本を読む。 ②30冊紹介している本の中から1つ選ぶ ③読んだらその方のTwitterをメンションして感想をツイートどんな副業本読もうか…悩んだらまずはこの本読んでみて下さい🤗

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1 year

これは知っておいて欲しい。鶏胸肉はサラダチキンプレーンの塊だけじゃない。他に「サラダチキンスティック」や「ほぐしサラダチキン」等食べやすいものから、野菜と一緒に食べれる物まで。セブンは用途に合わせて選択可能。でも鶏胸肉をダイエット中におすすめできる本当の理由は画像にまとめました。

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1 year

11年セブンイレブンで勤めたからこそ判明した事実。コンビニで買う商品の傾向。太っている人 ①天ぷらそば ②ドーナツ ③洋菓子 ④カップヌードル痩せている人 ①わかめそば ②米粉のドーナツ ③和菓子 ④春雨ヌードル違いが分からない人のために、プロフに載せておきました。

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＼ベストセラー2冠！／皆さんの温かい声援のおかげで、 1番嬉しい、結果そして心に残る 1冊となりました。 ✅コンビニは太る ✅添加物だらけの商品ばかり ✅やせたいからコンビニ行かないこの思考、全部覆します。値下げセールは今日まで。新しい商品との出会いをお約束します。

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痩せたいお客様が気になっていた、たんぱく質の知識。まとめてみました。

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2 months

＼発売1週間でレビュー30件！／＼1万ページ読まれた人気作！／新刊「コンビニを利用する前にやせたいお客様が読む本」好評販売中！ありがたいことに嬉しいレビューを沢山いただきました。今回は頂いたレビューを一部抜粋して紹介。読んで頂いたお客様。本当にありがとうございます。

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今月の印税が過去最高の収益となりました。先月の印税と比べて約6倍に。きっかけは「ギブ」でした。自分だけじゃなくて、相手に出来ることを考え、自分が得意な方法でギブする。これが成功のきっかけとなりました。これからもギブ精神を忘れず、Xで活動していきたいと思います。よろしくお願いします。

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愛されPOPプレゼントキャンペーン第2弾！今日は @takej22 たけとんぼさんのSNS応援POP作成しました☺️ 魅力伝われば嬉しいです！そして明日もやりますこちらのキャンペーン。 ✅このツイートをいいね＆RT(引用RTと両方で当選確率2倍) ✅POPに書いて欲しい内容あればコメントにお願いします！

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