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10年間で3万人を施術｜健康になりたい！ケガや病気から解放されたい！｜本当はどうなりたい？「一瞬で痛みが消える」メンテナンス療法｜椅子に座って出来る｜キャリア36年の美容師・2022年「現役美容師が作った「スマート整体のすすめ！を出版｜フェイシャル&ボディーリフトアップ講座｜#人生が変わる感動体験｜#トレーナー養成講座

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てる｜💇‍♂️首の専門家｜女性を輝かせるプロが心と体を整える

9 hours

【整体革命】38秒の動画「首」の次は「肩の後ろ」ひとつ悩みが解消すると、また次の悩みが出て来る。「四十肩・五十肩」の症状に似ている。「痛み」とは常に堂々巡り！このスパイラルを解消するには、間違い無く全身をリセットしないと解決しない。問題の芽をつぶして行くこと、原因を突き詰めると『

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3 months

【最新】首の後ろが痛って人。"正しいケア"を知らないと死ぬまで治りません。首を揉んでいてはｾﾞｯﾀｲにダメ。「手のひら」「手の甲」「手首」「腕もみ」「雑巾しぼり」がポイント。こんなのありえない、って思った人は、とりあえずやってみて。10年で3万人の首をみた、僕のオススメケア❸選⇩

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10 months

【最新】首の後ろが痛って人。"正しいケア"を知らないと死ぬまで治りません。首を揉んでいてはｾﾞｯﾀｲにダメ。「手のひら」「手の甲」「手首」「腕もみ」「雑巾しぼり」がポイント。こんなのありえない、って思った人は、とりあえずやってみて。10年で3万人の首をみた、僕のオススメケア③選⇩

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5 months

【危険】首こりがひどいからと言って『施術ベットでマッサージ』とか本当にヤバイ。コレで良くなるとか嘘っぱちです「リラックス」「気持ちイイ」とかいいけど、それで終わりです。絶対に治らないし、マジでお金と時間の無駄。10年で3万人の首を見てきたから分かる、これホントにやった方がいいから⇩

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5 months

【驚愕】老化は首の傾きに比例します。10年間で3万人の首を見てきたから間違いない。「ストレートネック」「スマホっ首」「猫背」になると、背中が曲がり、疲れやすくなる。そして、元気がでない。だから、心も身体もマジで老けちゃう。"そんなの嫌だよ"って人は『正しい首の位置と姿勢』を学んで⇩

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10 months

【朗報】10年間で『3万人の首』を見た専門家だから断言します。朝起きても「スッキリしない」「眠りが浅い」と感じる人は、インナーマッスルのメンテナンスが出来ていない。「脇の下」「腕の内側」「鎖骨下」を丁寧にもみほぐすだけでOK。実はコレ、ほとんどの人が知らないからやってみる価値がある。

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4 months

【驚愕】無意識で体に力が入っている人は、首や肩が凝りやすい。10年で3万人の首を見てきたけど「歯ぎしり」「食いしばり」「顎関節症」などの症状があったら気をつけたい。カラダの「緊張」をほぐしてみたら、嘘のように良くなる。コレ本当にほぐしたい場所は「手のひら」ってこと！何もしなければ『

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6 months

10年3万人をみた僕が、自律神経を整える方法を教えます。自律神経が失調するとキケン。「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」こんな人は気をつけてほしい。生活習慣の改善も必要ですが、ポイントを押さてれば大丈夫。そのポイントとは首の後ろのケア⇩

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4 months

【重要】首が凝る、肩が凝ると言って、首や肩だけマッサージしても、３日もすると元に戻ってしまいます。ましてや、ベットに寝て背中や腰を揉んでもらっても、その時は気持ちいいけど、あっという間に辛くなり、元通り。そんな体験をされてる人が多いと思います『マッサージの謎』が深まる。謎解き⇩

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5 months

【病院では異常ありません】と言われるけど・・・「手のシビレ」「足のシビレ」取れないんです。整形も脳神経外科も異常ナシ。医者じゃないけど言わせてください。その原因は「頸椎の6・7番」です。首が前に傾くこと、圧迫されてシビレが出て来ると言う訳です。10年間で3万人の首を見て来た経験から⇩

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8 months

【最新】首こりがひどいよって人は、正しいケア❽箇所を知らないと大変なことになります。思考停止で病院や治療院でマッサージはマジでダメ。「首の前後」「鎖骨周辺」「指」「手」「腕」ってチャントケアで。10年3万人の首を見てきたけど、絶対に知っておきたいオススメのポイント❽箇所は⇩

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6 months

【究極・肩甲骨を自分で動かす方法】今日これを見た人は「運がいい」日本中どこを探しても、自力で肩甲骨を動かす方法が無い。YouTubeで探してもそんな動画を見た事無い、しかも複雑で出来っこないのばかり。誰でも簡単に肩甲骨剥がしが出来て、動かせるようになります。プロも気づかない衝撃の事実⇩

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6 months

【実は整体の効果はセルフで十分出せます】10年間で3万人の首を見てきたから断言します、毎日『セルフがすごい』って声が寄せられている。『首の後ろがスッキリ』の効果がスゴイ。ストレートネックを治して理想の体をつくること。これを実現するのが筋膜リリース×マッサージ×ストレッチのストレッチ⇩

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5 months

【衝撃】「首が回らない」「手が上がらない」「肩こりがひどい」って人はｾﾞｯﾀｲにやって。『首の前を揉む』コレ効果絶大。こんな効果もある「首が細くなった」「鎖骨が見えるようになった」「首が伸びて身長も伸びた」「スラっと見えるようになった」体の不調を治してたのに「キレイになった！」⇩

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7 months

10年間、首のプロやってますが『首の傾き』を意識していない人が多すぎる。傾きによって、頭の重さが変化する。それと同時に「カッチカチ」に固まると、「病気を発症」「血行不良」「体温低下」ってマジで怖い。できるだけ人に頼らずセルフメンテナンスがオススメ。だから知識を増やして経験を積む⇩

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5 months

【思い込みの世界】ストレートネックは「治らない病気」って、お医者さんに言われた。そう言って問いかけてくる人が多い。「治りますよ」って言うとビックリ「治る」って言葉を使えるのはお医者さんだけなので、僕は訴えらるかもしれない。でも、コレを改善・完治出来るのは、『スマート整体』だけ⇩

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8 months

コレ知っとくと良いのですが、首・肩コリがひどいよって人は、『手』をケアしてください。無意識に首や肩をマッサージしても、良くならないのはもう知っている。体の仕組みを勉強すれば、ケアすべき場所が分かってくる。10年間で3万人の首を見てきたけど、1日たったの23秒でできる、セルフケアは⇩

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2 months

【首の専門家として知ってほしいこと】《ノースリーブの似合う二の腕のケア》保存版「たるんだ二の腕が恥ずかしい」「恥ずかしいから隠す」「人には見せられない」美容師をしていると、お客様からそんな声をよく聞きます。そんなことありませんよ！「軽い運動で引き締まる」「姿勢を良くすれば治る」⇩

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5 months

【知らないと損】病院で治らない『反り腰』が一瞬で解決する！って知ってますか。『背中が丸いよ』って、指摘された事がある人が多過ぎる。「ぽっこりお腹」「変な歩き方」「老化がどんどん進む」って、いい事がない。コレ、ヤバイよね？要するに「猫背」が原因。治したい方はストレッチがオススメ⇩

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4 months

【衝撃】10年間で3万人の首を見てきたけど、『首の後ろがスッキリ！』の効果がスゴイ。いつも「重い」「嫌な感じがする」「気持ち悪い」って感じている人は聞いてほしい。コレやると、「背中＆首こり解消」で、首後は杭が抜けたような軽さに。首のストレッチの後にコレ『腕回し』『肘の上下運動』

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3 months

【首の専門家として知ってほしいこと】《メンタルがやられる》って時は「首の後ろ」が大変なことになっている。「カチカチ」「ガチガチ」「ギシギシ」そんな時は人の手を借りる。無理な時は無理だから、自分の声に正直にしたがう。仕事や家事を一生懸命やるよりも、ちょっとひと息、休みを入れる。『

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8 months

【朗報】10年間で3万人の首を見てきた。『首の専門家』として断言します。本当に、首が辛いよって人は、「指先」「手首」「腕」を揉んでください。"え？なんで首じゃないの？"って人は衝撃かもしれないけど、マジで”自分のカラダ”を勉強したらわかる。2024年。この冬、さらっと解消できます。

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5 months

10年間で「3万人の首」を見てきました。申し訳ないけど、もう数えきれなくなってきたその数。『四十肩五十肩が辛い』って言ってる人、マジで聞いて欲しい。テキトーに肩揉みしてたら治るって、ネットの意見に騙されちゃダメ。日本一の、首の専門家が伝える「首から肩を治す」やり方は普通じゃない⇩

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8 months

何度でも言いますが、最高の健康法が『首のケア』だと知らない人が多すぎる。「自己治癒力アップ」「免疫力アップ」「体質の改善」「ストレスの軽減」「パフォーマンスUP」と驚くほどの効果がある。さらに凄いのは、現代人特有の『ストレートネック』『うつ病』を解消する。家でもできるメンテナンスは

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8 months

【危険】首こりがひどいからと言って、『施術ベットでマッサージ』とか本当にヤバイ。コレで良くなるとか嘘っぱちです。「リラックスできる」はイイけど、それで終わりです。絶対に治らないし、マジでお金と時間の無駄。10年間で3万人の首を見てきたけど、"じゃあどうすればいいの？"って人のために⇩

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8 months

何度も言いますが、「首が重たい」「肩がこる」「背中が辛い」をよくするヒミツを知らない人が多すぎる。思考停止で1年以上も病院や治療院に通っても治らない人ばかり。それは、『正しいケア』をやってないから。10年間で3万人の首を見てきたけど、被災地でも簡単にできるセルフケアを紹介します⇩

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5 months

【一生治らない病気】と言われている、ストレートネック「医者もお手上げ」病院に行ってもダメ。接骨院でも良くならない。って諦めてる人が多い。マッサージも、注射も、薬も効かないのは気づいてる。だって、痛みのある場所を診る対処療法は、方向性が違うから。日本中がﾋﾞｯｸﾘしたその方法とは⇩

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4 months

【リフトアップ】美容師で36年整体師で10年。お手入れをしない人は本当に損する。髪も体も自分から「メンテナンス」をしないとボロボロになる。本当に「かわいそう」見た目も残念な結果しかない。今からでも遅くない！髪も体もキレイになっていく。この情報、意外に反応が薄い。もしや興味がない？　『

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5 months

何度でも言いますが、首がキツイよって人は『腕』を��アしてください。首が「痛い」「凝る」「曲がらない」「重い」なら絶対見て。医学では証明されていない事だけど、体の仕組みを知る経験から、腕が軽が軽くなると首や体が健康になることがわかっている。大切なのは改善すること。10年前から『

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【放置はキケン】生活習慣病の「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「肩こり」「コロナ後遺症」に気をつけて。『首』注目！頸椎の2・3は目眩や偏頭痛、4・5は呼吸器や内臓系、6・7は手のしびれや運動神経と繋がっている。ポイントを押さえて「治癒力アップ」「免疫力アップ」ならコレ⇩

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【ぐっすり眠れますように】睡眠が浅い人、うまく眠れない人、目が覚めも疲れてる人、『首の後ろがヤバイ』です。常に緊張状態で生活をしているけど自覚がない「布団に寝たままスマホ」「膝の上で操作する」「目線よりかなり下で使ってる」心当たりありますネ「首の傾き」「顎が前に出ている」他に『

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9割の人が知らない『腕もみ』の秘密。「腕が軽くなる」「首がゆるゆる」「肩がぐるぐる」「首、肩こり解消」「姿勢が良くなる」って効果抜群なのに、タダでどこでもできるって最強すぎる。だから、好きな場所で1日1回だけやって。10年で3万人の首を見たけど、具体的なやり方はリプ欄で解説します。

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【バッファローネック】特に姿勢の悪い人が知らず知らずのうちになってしまう首の後ろの「盛り上がり」スマホ依存症、猫背、肩の内巻き、足を組んでパソコン業務。ひとつでも当てはまれば「キケン」です。自律神経が危ない！言語障害や意識障害に発展することもある。あごが出ていないかは要チェック⇩

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7 months

【被災地でコレ、表情筋が大事】あごを動かす・緩める！ 9割の人は、ここをマッサージしない。首と直結していてここが固くなると下に落ちてい行く。　首の前側は下を向くことが多い現代人は、上を向く事が苦手！全体的に筋肉の強張りが原因です。さらに、緩めて引き上げることが大切です⇩

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【首の専門家として知ってほしいこと】《寝る前の「アレ」が大事》コレはルーティンにしてほしい。「いっぱい寝たのに・・・」「途中で目が覚めてしまう」「トイレに行きたくて目が覚める」眠る、という事に障害が付きものなのか。寝る為に大切な「コレ」は、自律神経を整えること。じゃあアレって『

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【最新】『人生が変わる整体』って知ってますか？今、最も注目の『整体術』を知らない日本人が多すぎる。コレ最高に体を整える方法なのに、軽視されがち。「コロナの後遺症が治る」「偏頭痛が消える」「ストレートネックが治る」「手の痺れが治る」「自律神経が整う」「姿勢が良くなる」と効果抜群

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【丸くなった背中を直したい】日本人9割の人が背中の丸さを気にしている。人に指摘された事があるけどり、治し方が分からない！意外と知らない「ストレートネック」よく聞くけど何？その答えは、背中の丸みの延長線上に首があること。ズバリ正しいのは「首・頸椎」の真上に頭が乗っているのが正しい『

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【放置はキケン】ストレートネックから来る、生活習慣病の「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」「コロナ後遺症」こんな人は気をつけてほしい。原因は『首』周辺の筋肉を動かして無い！改善ポイントを押さえて自己治癒力アップ、免疫力アップ。何をする『

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【首の専門家として知ってほしいこと】《睡眠の質を高める》＝〈筋肉の質を上げる〉これは特に首に対してと、首と繋がっているところに当てはまるので、日本人の9割の人が「初耳」です。「トレーニング」では身につかない、「メンテナンス」で『良い筋肉』をつくり出し、体が大きく変化する。それは『

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【首の専門家として知ってほしいこと】《取り替えの効かない身体》って、理解出来てますか？首から来る「手足のしびれ」「睡眠障害」「うつ病」「偏頭痛・めまい」コレ、薬漬けになりますよ。下半身なら「膝の痛み」「股関節の痛み」今は、医学の進歩で人工関節があるから、取り替えられるけど・・・

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【驚愕】肩甲骨を動かせないと、前かがみ・体を起こせない、背中の丸味、首の傾き、内臓機能低下、呼吸が浅い、深く空気を吸えない。など、さまざまな体の不調になる。その為に何をする？は、はっきり言って、『筋膜リリース』それは「手をさする」ってコト、手を弛めることが、首・肩につながるとは『

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首の指導して10年になりますが、9割の人が『体調を整える首のケア』を知らない。「風邪予防」「冷え性改善」「頭痛解消」「不眠症」が期待。これらの原因って、首からケアして自律神経を整えるだけなんだよね。1月の寒い冬は、体調を崩しやすいから絶対にやって欲しい。3万人に教えた、正しい首ケアは

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8 months

厳しいこと言いますが、今すぐブクマ。 ◾️首が傾くと食欲低下手のしびれ老化の始まり　呼吸が浅くなる偏頭痛や目眩が起きる睡眠障害で眠れなくなる見た目に老いを感じる枕が合わなくなる姿勢が悪くなる首が痛くなる足のしびれ　眼精疲労　　　 ◾️首が大事だよ！って言うのは、

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何度でも言いますが、首が辛い人が多すぎる。“あなたに最高の笑顔を届けたい"「ストレートネック」「睡眠障害」「頭痛」「吐き気」「コロナの後遺症」改善する。最高の健康法が首のケア「自己治癒力アップ」「免疫力アップ」「ストレスの軽減」と驚くほどの効果がある。さらに現代人特有のアレ『

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5 months

【衝撃】日本人の9割が悩んでいる。「スマホっ首」「ストレートネック」「肩こり」「首の痛み」「背中の痛み」実はコレ、全ての原因は、『手』なんです。マッサージしても、病院に行っても、痛みや苦しみから逃れらい人は試してみて。10年間で3万人をケアした、誰も知らない"秘密"を公開です⇩

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6 months

【炎上覚悟】9割の大人が気づいてるはず。ここだけの話し「お医者さんに行っても治らない！」ってことを自覚した方がいい。首が前に倒れると体も前に傾く。そのまま体を起こすと「ぽっこりお腹」「反り腰」「腰痛」マジやばい。連動しているから気をつけたい。こんな悩みを抱えている方に超オススメ⇩

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9 months

『三角筋』のケアをすると、1週間で首こり・肩こりが解消します。これは、腕と首を繋いでいる、肩を覆うような筋肉のことなんだけど、丁寧にマッサージすることで、"首こりが3日で解消"する。お風呂上がりに、1分×3セットは絶対にやって。僕は毎日の日課です。どうやってやるかを詳しく解説すると⇩

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6 months

【重要】めっちゃ凄いので紹介させてください。自律神経が失調するとキケン。「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「偏頭痛」「吐き気」「生理不順」怖いです。ポイントを押さえてケアすれば大丈夫。頭も身体も柔軟性が大事。10年3万人をみた僕が、自律神経神経を操る方法を教えます。詳しく知りたい人は⇩

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7 months

【衝撃】めっちゃ怖いので紹介させてください。首をケアしないと、「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「偏頭痛」「吐き気」「生理不順」って怖いことばかり。これ全部、自律神経の失調が原因なんだけど、実は『首』から始まっている。10年間で3万人の首を見てきたんだけど、15秒でケアできる秘密の技は⇩

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7 months

【被災地でコレ、側頭筋・前頭筋が大事】 10年間で3万人をみてきた『首のプロ』をしてるから断言します。ストレスを感じていたらここは必須。「こめかみ」「おでこ」触ってあげるだけでも気持ちいい。マッサージすると。実はたくさんの効果・効能がある。特に女性にとってはすごい変化が起きる場所⇩

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5 months

何度も言いますが『首こり・肩こり』のヒミツを知らない人が多すぎる。首の後ろがカッチカチで辛い、肩がガチガチでどうにもならない。それ「ベットに寝て背中と腰をマッサージ」意味がないって！知っててやってます？行くのも自由だけど、それで治ったと感じたことはあります？自分で改善出来ますよ⇩

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8 months

9割の人が知らないけど、『老化の原因』は首です。だって、「元気」「健康」「姿勢」「気持ち」「笑顔」って、生きる源なんだよね。しかも、落ち込んで下を向くと老化が加速する。だから、コレ被災地に届けないとヤバい。10年で3万人の首を見てきた。プロの伝える30秒でできるケア伝えます⇩

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【首の専門家として知ってほしいこと】《浅い眠り》日本人の9割の人が、スマホに依存している。仕事でパソコンを使う、SNSで配信など、肌身離さずにいる人も、寝てる間も枕元にあるなんてビックリ。日本人の平均睡眠時間は７時間20分。時間を確保しても、『浅い眠り』で困っている。そんな人に朗報『

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【素人が知らない衝撃の事実】首・肩のひどい凝りはメンタルを蝕む、生活習慣病の　「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」「コロナ後遺症」こんな人は気をつけてほしい。調子が悪い！が続くと心は病んでいく。「もう無理」「外にも出たくない」の原因は『

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『首』のメンテナンスで人生好転します。その理由は「目線が上がる」「痛みが消える」「姿勢が良くなる」「体調が良くなる」で身体全体がマジでよくなる。特に「反り腰」「ぽっこりお腹」が気なるなぁって人が最近増えてるけど、首ケアで解決。特にストレッチね！首を本気で学びたい人はプロフから⇩

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【自分で自分の体をケアをする】病院・整体に一生通い続けますか？それともやり方を覚えて自分で整えますか？病院に行っても、痛み止め薬と湿布に、注射。整体に行っても回数券、通っても通っても変わらない気がする。体をさする！これ筋膜リリースになる、筋肉に柔軟性が出て体が動かしやすくなる⇩

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6 months

何度も言いますが、交通事故の後の『首の鞭打ち症』の治し方を知らない人が多すぎる。病院に行ったからって、絶対に治らない。1年経って痛みが出るときもある。"完治しないかも"っで悩んでる人は、カラダの「緊張」をほぐしてみて。嘘のように良くなる。10年で3万人の首を見てきたけど、毎日28秒ケアは

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4 months

何度も言いますが『首こり・肩こり』のヒミツを知らない人が多すぎる。首の後ろがカッチカチでつらい。肩がガチガチでどうにもならない。それ「肩を揉む・首を揉む」だけでは意味がない。マッサージに行くのも自由だけど、それで治った経験ありますか？改善のポイントは「筋肉を柔らかくする」です⇩

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7 months

何度でも言いますが、首が辛い人が多すぎる。"この発信は誰のため“「頭痛で寝込む人」「コロナの後遺症」「睡眠障害」「頭痛」「吐き気」改善する最高の健康法が"首のケア“「自己治癒力アップ」して驚くほどの効果がある。さらに凄いのは、現代人特有のアレ『自律神経の失調』を解消するにはリプ欄⇩

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4 months

9割の人が知らない『二の腕ストレッチ』だけど「超・軽くなります！」「首がゆるゆる」「肩がぐるぐる」「首の凝り・肩凝り解消」「姿勢が良くなる」ええ〜っと、二の腕の筋肉をちゃんと動かすことが大事。ホント難しくない！超・簡単にできる運動なんです。では何をすればいいかって？というと⇩

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2 months

【首の専門家として知ってほしいこと】《リフトアップ》と言ったら、何をイメージしますか？　文字通り「上げる」という意味ですが、検索すると『顔』しか出てこない。他にも『胸』『お腹』『お尻』『足』と、体の全ての部分が上げられるコトはあまり知られていないんです。では、あなたはどこを⇩『

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5 months

【首が辛い人が多すぎる】“やりっぱなしで放置はキケン" 特に注意してほしい『ストレートネック』辛い症状は「息苦しい」「咳が止まらない」「呼吸が浅い」「睡眠障害」「頭痛」「吐き気」コレを改善。最高の健康法が"首のケア"「免疫力アップ」「治癒力アップ」「ストレスの軽減」と驚くほどの効果⇩

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8 months

コレ知っとくと良いのですが、首は人間のすべてエネルギー・生命の源。五感をつかさどる神経や、手足など運動系、消化器など内臓系と、全身に張り巡らせている。だから、『首のバランス』が崩れちゃうと、エネルギー不足でおじいちゃんカラダになちゃう。首のバランスを調べる❺つのチェック項目が⇩

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1 month

【首の専門家として知ってほしいこと】《後頭筋をマッサージで目の疲れも解消》摩るもの揉む・引き上げる。耳の後ろから頭頂部にかけて繰り返しやるとイイ！ここが凝ると、後頭部から頭を引き上げる力が弱くなり、顔全体がたるみ、顔が大きく見えてしまいます。またアゴや口元が動かしづらくなり『

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10 months

99%の人が知らない、『腕の硬さ』が首疲労に関係あります。「パソコンで仕事」「スマホ中毒」「子育てママ」「運転する人」「美容師」って、手を使う人は要注意。触ってみて、ゴツッとしてるならマジでやばい。お風呂上がりにやって欲しい、腕を柔らかくして、"首疲労"を改善する方法を解説します⇩

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8 months

何度でも言いますが、『首・肩凝り』を毎日5分で治す方法を知らない人が多すぎる。指先から手のひら・手の甲をケアしてってのは何度も言ってきた。これで基礎はOK。仕上げは、"アノ場所"をケアするだけでマジで楽にします。これって、どこをどうやって？っていうのはリプ欄で解説します。

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7 months

【驚愕】首が身体の中枢だけど、自律神経が失調するとキケン。「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「疲れ目」「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」こんな人は気をつけたい。生活習慣の改善は必要ですが、ポイントを押さえれば大丈夫。10年3万人をみた僕が、自律神経神経を整える方法を教えます⇩

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5 months

【朗報】悩み改善『からだをリセット』する。10年間で3万人の体をみてきたプロだから断言します。40代から、「首こり」「肩こり」「腕が上がらない」「身体がだるい」「疲れやすい」「浮腫みやすい」ならチャンス。実はコレ、マジで”自分のカラダ”をわかってないだけ。３０分の無料体験会アリです⇩

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2 months

首の専門家として知ってほしいこと】《シワをどうしたい⁉︎》正しくは首のシワも、顔のリフトアップも、まとめて改善します！オンラインでもリアルでも『世の中（女性）の困りごとを解決する』という前提は一緒。いつまでも「美しく・綺麗」でいてほしい。数あるメソッドの中の一個が「首のシワ」⇩

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8 months

99%の人が知らない、『腕の硬さ』が首疲労に関係あります。「パソコンで仕事」「スマホ中毒」「子育てママ」「運転する人」「美容師」って、手を使う人は要注意。触ってみて、ゴツッとしてるならマジでやばい。お風呂上がりにやって欲しい、腕を柔らかくして、"首疲労"を改善する方法を解説します⇩

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7 months

コレ知っとくと良いのですが、首の後ろには『自律神経』があります。だから、首凝りの人は、自律神経失調になる可能性が高く、「耳鳴り」「疲れ目」「息切れ」「しびれ「吐き気」「便秘」「肩こり」「生理不順」「早漏」「射精不能」って、身体がボロボロになる。これ怖すぎるって人は見て欲しい⇩

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5 months

【自己管理をする】10年間で3万人をみてきた『首のプロ』だから断言します。寝苦しい時に「眠りが浅い」「ストレスが消えない」「心身がだるい」「元気が出ない」ならチャンス。実はコレ、マジで "自分のカラダ”をわかってないからだけど、スッキリ解消したいなら『体の前』のメンテナンスが必要⇩

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8 months

指先をケアすると、マジで首が軽くなります。その理由は、「首と指繋がっている」「冷え性改善で全体が温まる」「神経レベルで動きやすくなる」人間の体は末端から循環するので、指を揉むだけでOK。首・肩凝りに悩むなぁ…って人はリプ欄に"指先！"って入れてください。本気の人は固定ポストです。

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8 months

【重要】首が凝っている。前も後ろもカッチカチって悩んでいる。❶真横を向けない❷あごが上がらない❸首が曲がったまま。だからって、病院や整骨院に行くけど意味がない。炎上覚悟で言わせてください。思考停止で通院しても良くなりません。10年間で3万人の首を見たけど、スグに直せるポイントが⇩

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10 months

【驚愕】首が痛くて、ただ『腕もみ』しただけなのに、肩が回る回る。肩や首が軽くなる。またクライアントさんの感動を引き出してしまった。驚きの効果に「いいですね！」を連発。マジで首の後ろの痛み、首・肩こり、で困っている人はにはオススメ。10年間で『3万人の首』を見た専門家だから言えるコレ

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6 months

何度も言いますが、『首こり・肩こり』のヒミツを知らない人が多すぎる。首の後ろがカッチカチでつらい。肩がガチガチでどうにもならない。それ、「病院に行っても・接骨院に行っても」意味がないって、知っててやってますか。そこにに行くのも自由だけど、それで治った経験ありますか。体の仕組み⇩

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4 months

【首との繋がりを意識】コレ知っとくと良いのですが、人間には意識しないと出来ないことがある。それは自分に対する労り。誰かの為にはがんばれるのにネ。体のどこを意識してやった方がいいかは「手」なんです。無意識に触っていたりする場所が重要です「手」をケアすると首・肩が楽になる。詳しくは⇩

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4 months

【クライアントさんの感動】首が痛くて困っている。オンラインに教えてているのは、ただ『腕もみ』をしましょう！です。指先から手・腕と、手をゆるめるだけ、肩が回る首が軽くなる背中がらくになる。驚きの効果に「いいですね！」を連発。ニヤニヤしてしまう、お客様の笑顔をまた引き出してしまった⇩

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8 months

厳しいけど、令和の時代に『首を守る』のは自己責任です。首が凝ると「猫背」「頭痛」「自律神経の失調」「集中力低下」「イライラ」になる。しかも、「あきらめ」や「治らない」という「負の思考」が充満中。『どうしても治したいんだよ！』って人のために、【人生が変わる整体】については⇩

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10 months

【衝撃】10年間で3万人の首を見てくたけど、『首こり』ヤバイよって時のケアを知らない人が多すぎる。テキトーに首揉みしてもダメダメ。ほとんどの人がコレやってる。マジで知るだけで人生変わります。ポイントは、"首より体の前側"を意識してみて。その自宅でもできる、衝撃のケアの方法を教えるけど

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5 months

『首とからだ』前側・表側のメンテナンスで人生好転します。その理由は「目線が上がる」「痛みが消える」「姿勢が良くなる」「体調が良くなる」で体全体がマジで軽くなる。特に「反り腰」「ぽっこりお腹」が気なるなぁ…って人が最近増えてるけど、コレで解決。本気で学びたい人はプロフィールから⇩

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4 months

【マッサージに行っても治らない理由とは】あなたが揉まれている場所がどこなのか？確認する必要がありますね「首こり・肩こり」なのにベットに寝る。最初に「腰・背中」をマッサージしていたらアウトです。　確かにツライ場所だけどそこじゃない！じゃあ、どこなの？って場所は「手」なんです！『

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3 months

【衝撃】99%の人が知りませんが、『お腹・胸をさする』の効果がヤバイ。「猫背」「ストレートネック」「首が痛い」「背中が辛い」って人はｾﾞｯﾀｲにやって欲しい。❶猫の手で❷お腹・胸の中心を❸内側から外側にかくだけ。1日1分の3回やって。姿勢がよくなり、見た目が10歳も若返る。詳しくは⇩

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6 months

【共感】『ぐっすり眠れますように！』祈りにも聞こえるココロの声。眠れない人、睡眠の浅い人は、首の後ろがヤバイ。常に緊張状態で生活をしている「布団に寝たままスマホ」「座っている時は膝の上」「目線よりかなり下」心当たりありますか？「緊張」「傾き」「顎が前に出ている」そんな人はコレ⇩

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8 months

【衝撃】9割の人が知りませんが、首こりがヒドイよって人の原因は『指先・手』です。病院に行っても、整骨院に行っても治らない。だけど、行かないと不安だからって、思考停止で通い続けるのはマジでお金の無駄。10年で3万人の首を見てきたけど、"年末に首こり治したいよ"が知りたい❸つのポイントは⇩

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8 months

【衝撃】首こりが辛いよって人は、正しい『人間の姿勢』を身につけてください。「猫背」「首が出てる」「骨盤が曲がってる」「片足重心」って、ダサい姿。見た目も悪いのはもちろん、首に負担がかかりすぎて凝っている。10年で3万人の首を見てきたけど、家でもできる「人間の姿勢」の作り方は、

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3 months

【知らないと損】使いっぱなし、やりっぱなしはNG、体が固まって、首・肩こりがひどくなる原因はココ。手の平・手の甲が大事だよ。親指・人差し指を揉むと、「目の疲れ」「呼吸が浅い」「ぐっすり眠れない」など自律神経と繋がって効果を発揮する。ここがこんなに痛いんですか？って反応が凄すぎる⇩

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3 months

【首の専門家として知ってほしいこと】《首・肩が辛い時は「手」》凝っている人ほど、手の平・手の甲はカチカチで、手首も固まっている。ココが緩んで行く事で、首・肩・背中が軽くなる。ひどい人は、首回すと「ギシギシ」「ミシミシ」言ってるんですけど？なんて画面越しで言われる事が多いんです『

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4 months

【気がついたら猫背】みなさん、こんな事になっていませんか？「背中が丸い」「首が前に出ている」「肩が内巻き」「目線が下」コレ、気づいているのに治せない！治らない！その理由は、『その姿勢が楽だから』姿勢が悪いとわかっていても、体を正しい位置にすると『辛い』『しんどい』ってなるんです⇩

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8 months

何度でも言いますが、首がキツイよって人は『腕』をケアしてください。首が「痛い」「凝り」「曲がらない」「重たい」「だるい」なら絶対みて。医学的に証明されてる。体の仕組みで腕が軽が軽くなると首も健康になることがわかっている。10年間で3万人の首を見てきたけど、1日17秒でできる方法は⇩

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1 month

【首の専門家として知ってほしいこと】《後頭部は重要な場所、しっかり洗いたい》血管が集中する、自律神経が通っている、コリが強くカチカチ、だから気持ちいいだけじゃなくて、ゆるゆると柔らかくなるほど、全身をリラックスさせる効果もある。摩る・押さえる・つまむこんな動作を入れて行く。『

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4 months

【最新】首に違和感を感じても、何をするかを知らないと大変なことになる。とりあえず病院や治療院に行けばいいって思考停止で通ってもダメ。本当に治したいなら「治療法が確立してるか」はチェックしておきたい。10年3万人を見た私のオススメのポイントは「首」「鎖骨周辺」「指」「手」「腕」 ⇩

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7 months

【衝撃】めっちゃ怖いので紹介させてください。首をケアしないと、「うつ」「睡眠障害」「耳鳴り」「偏頭痛」「吐き気」「生理不順」って怖いことばかり。これ全部、自律神経の失調が原因なんだけど、実は『首』から始まっている。10年間で3万人の首を見てきたんだけど、15秒でケアできる秘密の技は⇩

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【首の傾き】 10年間、首のプロやってますが『首の傾き』を意識していない人が多すぎる。傾きによって、頭の重さが変化。通常よりも5倍も不可がかかり、「重量負荷」「血行不良」「体温低下」ってマジで最悪。

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8 months

『首』のメンテナンスで人生好転します。その理由は「目線が上がる」「痛みが消える」「姿勢が良くなる」「体調が良くなる」で身体全体がマジでよくなる。特に「反り腰」「ぽっこりお腹」が気なるなぁ…って人が最近増えてるけど、首ケアで解決。首を本気で学びたい人は固定ポストです⇩

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10 months

【衝撃】9割の人が知らない、肩の内巻きの治し方。インナーマッスルをメンテナンスする。「腕の内側」「脇の下」「鎖骨下」をもみほぐす。1日3回だけやってみて。体のねじれ・歪みが取れるので、肩が元の位置に戻ってきます。『痛い！』って叫ぶ人がいるもいますが、効果的な証拠。詳しいやり方は⇩

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