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【悩みから解放されたくない?】|35歳 中間管理職|上司とのトラブルで適応障害に|一人で抱えて溜まっていませんか?→相談すれば悩み解決|フォローするとあなたの悩みを無くすヒントが学べます|公式LINE登録者200名様突破

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自分が辛い時に近くにいて支えてくれる人を大事にしたほうがいいですよ。調子が良い時だけ近づいてくる人には要注意です。
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@bozu_108 下手な反面、歌は好きな人が多い
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@YahooNewsTopics 体調不良はしょうがないです
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@Mini_VqVq 天災的なアイドル様
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@bozu_108 横浜流星は本名も横浜流星
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@nwiCpWsnsw86019 食べたら許しますよ。
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@bozu_108 10話は必ず泣く。 というか全話で泣く😢
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@manomano_farm 勉強する大切さでしょうか
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@bozu_108 原点にして頂点、カップヌードル。
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@manomano_farm 嘘ばかりつく人
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@30R9gmaMUy3guDJ 悲しい🥲 大谷さんのメンタルが心配
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@bozu_108 スラムダンク
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@manomano_farm 崩れるのはほんの一瞬🥺
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@bozu_108 インド人夫婦の張り紙☺️
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@Iron_fist_sanc @poyo556 不快。 何が楽しいのかわからん😡
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@bozu_108 マイクの持ち方。↓
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@bozu_108 ヨーグルト。 低カロリーでオススメです!
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@bozu_108 自分の知らない話をしている
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9 months
@tweetsoku1 問題発言だとは思わない。 今は春節で日本にかなり来ると思う。 実際来てトラブルを起こしますからね😅
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4 months
@CBTS_noguchi 指導は必要ですよね。 タバコ休憩は本来認められていませんから。 うちの会社では勤務時間は禁煙になりました。 そのタイミングでやめましたね🤔
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8 months
@bozu_108 よく寝たなと起きたら真夜中
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9 months
あの…いい歳してお恥ずかしいのですが、実は今日35歳の誕生日なんです。心優しい方…「いいね」や「リプ」を頂けると、とてもうれしく幸せな気分になります。そしてプロフを見ていただけると𝕏社の粋な計らいで優しい気持ちも飛んでます。割っていただくと嬉しいです。 いつもありがとうございます。
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9 months
@bozu_108 もののけ姫
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2 months
@REX_TwiHai うちの近くの会社にこれがあります。 二世で優秀な人は残念ながら あまりいないイメージ🥹
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8 months
@hattatsukoryu 分かりました!⇒言わないと怒られる 頑張ります!⇒言わないと怒られる 原因はいろいろありますが、 言いずらい環境だったりしますね🍀*゜
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2 months
@bozu_108 もうドームで開催しよう🥹
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9 months
ストレスや悩みの9割は人間関係とその環境と言われている。 「モヤモヤしたくない」 「解決したい」 「人間関係をよくしたい」 いつも頭の中はいろんな感情で ごちゃごちゃ。 結局どう対処していいかわからない。 そんな人に無料プレゼントを配布中。 受け取りはこちら↓
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9 months
【報告】 フォロワーの皆様 いつも交流ありがとうございます。 画像クリックでも登録できるように なりました👏 引き続き登録者限定で 無料プレゼント配布中🎁 登録は画像をクリック↓↓↓
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9 months
@bozu_108 BVLGARI プールオム
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9 months
@bozu_108 誰とも会いたくない。話したくない。 タヒんだように寝たい。ただ、寝たい。
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9 months
@bozu_108 西島秀俊
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6 months
何度も言います… 休みの日はリフレッシュしましょう。 「何をすればわからない…」
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10 months
覚えておいて欲しいこと。ネガティブなニュースを見ると約4人に1人は日常に支障が出るほど精神的に影響を受けている。私自身もそうだが、多くの人は「不安」「悲しみ」「喪失感」を感じてしまう。そのときの対処法としては「見ない」「好きなことをする」「体を動かす」あとの1つはプロフに記載します
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@shun_stressfree
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10 months
【報告】 フォロワーの皆様 いつも交流ありがとうございます。 このたび、 「しゅんの公式LINE」を開設いたしました👏 公式LINEでは上司との人間関係に 役立つ情報を配信。 さらに、ここでは語らない内容も・・・ 今なら友達登録者限定で 無料プレゼント配布中🎁 登録はプロフのリンクから☝☝☝
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9 months
@bozu_108 MIYAVI 生で聴きましたがヤバい💦
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9 months
@bozu_108 シャア・アズナブル
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8 months
成長するために大事なことです。
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2 months
@Jank0vic うちの会社でやった人いるんですが、 ブラックリスト入りしたそうです😂
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9 months
【これ、超大事】 休みの日こそ、これに限ります。 外出すれば気分転換にもなり、 美味しいものを食べれば幸せになります。 それでも落ち着かないのならプロフへ。
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9 months
【何度も言いますが】 信頼関係で必要なことはコレです。 伝わらなければ相手にも信頼されません。 相手に伝えるコツはプロフの公式ラインから。
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6 months
これは本当にそうですが、人は職場でのストレスが強すぎると性格が歪みます。『仕事が辛い…』『人間関係が上手くいかない…』『仕事を休みたい…』という気持ちを押さえつけて頑張ると『俺が頑張っているんだから、お前らも頑張れよ!』と他人を責めるようになります。元々は優しい人がおかしくなって
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@shun_stressfree
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9 months
『頑張る』とは、つまりこれです。 弓で威力を持たせるには、 長く引く必要があります。だからこそ、長く引くための力や忍耐力が必要になるんですよね。 つまり何が言いたいかというと、誰になにを言われても努力し続ければ自然と力が身についていき、良い結果に繋がっていくんだと私は思います!!
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@shun_stressfree
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7 months
会社員生活15年・・・ ホントに話を聞くのが上手い人は ・どんな話も否定しない ・しっかり共感 ・最後まで話をさえぎらない ・目線を合わせる ・笑顔で聞いてくれる ・気持ちをくみ取る ・聞きながら話をまとめる ・相手の言葉遣いをマネする ・○○をしない ○○はプロフの所に置いておきます☝
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@shun_stressfree
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7 months
絶対に忘れないで。 新社会人の君たちに… ①仕事は出来なくて当然。 ②挨拶と返事は元気よく。 ③わからない事は質問する。 ④自分1人で抱え込まない。 ⑤ネガティブよりポジティブ。 ⑥睡眠時間��確保する。 ⑦ ⑦のいちばん大事なことは プロフの最後に置いておきます。
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@shun_stressfree
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10 months
取り扱い注意!!あなたは上司や部下を思い通りに動かしてみたいと考えていませんか?実はそうすることは可能です!しかし、相手は自分の言うことを聞いてくれない、相手に上手く伝わらないとずっとイライラしてしまい、最後には諦めてしまう。そうなってしまう原因はプロフに記載。その原因は・・・
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@shun_stressfree
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7 months
おはようございます🌤 本日は”メンタルダウンに追い込む人の特徴„をまとめてみました。少しでもその人に違和感を感じたら離れる。『なんか疲れが取れない』『眠れない』と感じたらメンクリか心療内科に受診するのも大事です。 動画を見て参考にしてみてくださいね!
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@shun_stressfree
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9 months
亡くなった人を『星になった』といいますが、 星のように輝くために日々の生活を大切に するべきなのかもしれません。 同じ日なんて存在しない。 毎日が特別な日。 生きていることに感謝!! 最幸の一日にしていきましょう。
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@shun_stressfree
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10 months
大事なこと。発言の一言に魂を込めること。例えば、どの飲み物を頼むか聞かれたときに「ウーロン茶”で”いいです」と「ウーロン茶”が”いいです」だと印象が異なる。前者だと自分の意思を感じられないが、後者だと自分の意思で選択したように感じる。細かいことだが、この積み重ねが自分を成長させます。
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@shun_stressfree
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9 months
命とは人をいじめたり責め立てたりするものではありません。自分を鼓舞させていくもの。 今こそ行動するとき!!
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8 months
@bozu_108 これですかね
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@shun_stressfree
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9 months
【本当の意味での健康とはこれ】 『健やか』とは病気がなく丈夫なこと。 『康やか』とは穏やかで平安なこと。 心身ともに元気で過ごしていきたいものです。
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10 months
成功する人は・・・。
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@shun_stressfree
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9 months
覚えておいて。トラブルに巻き込まれないように横目に通りすぎることは時には大事ですが、取り返しがつかないこともあります。最悪な展開を迎えないように後悔しない選択していきましょう。困っている人を助けるも助けないも自分次第。寄り添える人になっていきましょう。そうなりたい人はプロフへ。
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@shun_stressfree
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6 months
週の始まり、げつようび! どうしてもメンタルが辛くなってしまいます。 できたことを褒めて テンション上げるのはどうでしょう?
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9 months
夢とは・・・。
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7 months
【何度も言います】 休みの日に仕事のことを考えても ”お金„は発生しないので考えるのを やめましょう。 『心が落ち着かない』 『休みが楽しくない・・』 『疲れが取れない・・・・』
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@shun_stressfree
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9 months
人は正しさを求めますが、時には残酷な凶器に なりますので注意してください。 ・そうしないといけない ・こうした方が良い ・続けても意味がない こういったこと相手に言っていませんか? 自分の正しさを一旦止めて相手の心に目を向けよう。 そして『正す』のではなく『寄り添える』人になろう!
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6 months
「なんか、イライラする!」
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1 year
目指せフォロワー1000人! ぜひお願いいたします<(_ _)> 【お願い】 #このアカウントをフォロー #固定ツイートをRT 【お礼】 #フォローした人全員フォロー #固定ツイートをRT #拡散希望 #拡散RT希望 #相互フォロー100 #フォロバ100
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@shun_stressfree
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7 months
週の始まり。げつようびにオススメ!! 「ストレス」から解放される 休み明けの心構え8選 ①『なるようにしかならない』と信じる ②たまには自分のやりたいようにやる ③たまには思いっきり言い訳 ④長時間考えるのをやめる ⑤完璧主義をやめてみる ⑥悩みを紙に書いてみる ⑦好きなものを食べる
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@shun_stressfree
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9 months
これが真実。どんなに悩んでも行動しなければ何も変わりません。動けば何かが変わります。 それでもどうすればわからない方はプロフに。
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@shun_stressfree
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8 months
@bozu_108 a Day in Our Life 木更津キャッツアイが好きでした
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
結局のところ、これです。「行動の鬼」という言葉の通り、悩み過ぎずにまず行動することが大事です。後退はなく前進あるのみ。それでも悩むのならプロフに・・・。
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@shun_stressfree
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4 months
辞める人はいつの間にか辞めていくけど、「自分がいなきゃ会社が回らなくなる!」って思っちゃう"真面目で優しいあなた"は余計、頑張ろうとする。注意してほしいのは、その優しさにつけ込む人。心にズケズケと入り、侵食する。そんなものはガン無視でいい。イヤなものはイヤ。自分の意思決定を大事に。
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@shun_stressfree
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5 months
ストレスフリーな人は、「嫌なことは嫌!!」とハッキリ口にするし、苦手な人はとことん回避。やらないことは徹底してやらない。この3つができるとイライラが減ってムダな人間関係もなくなり、ココロ穏やかな自分を保つことができる。誰かに用意してもらうのではなく、自分でストレスのない環境を用意
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
悲しい事実ですが… 2割の人からは嫌われることを 頭に入れておいてください。 馬が合わない上司や口うるさい同僚がいたら、 もしかしたらそうなのかもしれません。 「なんで嫌われているのかなぁ」と 気にし過ぎるよりも 自分自身を大切にしていきましょう。 あなたの味方は必ず近くにいます。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
8 months
@bozu_108 夜空ノムコウの作詞はスガシカオ
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
憂いとは相手の不安・辛い・心配な気持ちのこと。 そんな気持ちをわかってあげる人が横に寄り添うことで『優しい』気持ちになります。 そんな人でありたいものですね。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
これは当たっているかと…。 【仕事ができない人7選】 ①ひとりで粘る ②完璧にこだわる ③自己流でがんばる ④考え過ぎて活動停止 ⑤面倒なことは後回し ⑥遅めのギブアップ宣言 ⑦『』 仕事が上手くいかないと人間関係も もれなく上手くいかないもの。 最後のひとつはプロフに記載してます。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
@bozu_108 やはりこの人。藤原啓治さん。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
ストレス社会で闘うあなたに。 この言葉を。 人間関係に悩まないヒントは固定ポストに。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
誰しも一度は間違いを起こしてしまいます。 その『間』を学んでいくのが『人間』なんです。 ・仕事でミスした ・人と話をするのが苦手 ・誰かを傷つけてしまった こんな経験ありませんか? また間違わないよう僕と一緒に学んでいこう!!
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@shun_stressfree
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6 months
GW連休前半が終わり、ダルさが抜けない人へ。自分を褒めてますか。「ナイス出勤!」とか「よくぞ無事帰った!」とかでもいい。人から褒めてもらうより、自分で自分を褒めることが大切です。自分の機嫌は自分でとればいいんです。変にかしこいフリせず、少しバカっぽく褒めるのが無理なく楽しむコツだと
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
【こういうことありません?】 つい調子に乗って話をし過ぎる。 逆に距離を置きすぎてしまう。 上司との距離感がわからなかった過去の私。 でも変われた。 『凹みすぎない』 『余計なことを言わない』 『会話の流れの中で相手を褒める』 『素直に教わる』 『素直に教える』
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
【必見】 上司と揉めた時の対処法8選 ①説得を試みる。 ②素直に謝罪する。 ③上司の機嫌をとる。 ④仲裁を誰かにお願い。 ⑤一旦その場から離れる。 ⑥上司の上司に相談をする。 ⑦何を言われても気にしない。 ❽ ❽は先輩がやったのを見て 衝撃を受けました。 一番効果抜群の方法は
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@shun_stressfree
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6 months
【あなたの心を軽くする】 休み明けは心が重たい。連休前までの宿題が肩にのしかかる。上司や同僚も不機嫌。職場の空気は重い…。 けれどそれは幻。まず自分の心が軽くすれば晴れる、見える、美しい世界。 信じられないですか?
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
【人間関係は難しい・・・】 相手が何を考えているか…。 自分はどうしたいのか…。 空気を読もうとする…。 訳がわからない…。 私もそうだった。 でも変われた。まずは”自分軸„を作る。 次に仕事でやるべきこと。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
10 months
これも凄い!「幸せ」と「辛い」って漢字は似てるけど、それは何故か?実は幸せと辛いは紙一重なんです。 幸せに何かが足りなくなると辛いと感じてしまい、逆に辛いときに何かが足されると幸せになれる。 その一本が有るか無いかで全く変わってしまう。それを常に大事にしていこうっていう話。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
【これは持論ですが・・・】 会社を辞める人の退職理由として ・専門性を極めたい ・キャリアアップしたい ・スキルの柱を増やしたい ・新しいことにチャレンジをしたい ・自分磨きする時間を確保したい みたいな理由が挙げられるが、 辞めた同期に本音を聞いたらこんな一言。 その一言とは…⇩
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
【断言しますが…】 人間関係で悩む人特徴は『性格が真面目』『相手に対して遠慮祭り開催中』『緊張して心臓バクバク』そんな人が多いように感じる。だからこそ相手と話すときに「こんなこと聞いていいのかな」「相手に嫌われないかな」と警戒態勢発令をしてしまう。また、人から注意されたときには「
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
大事なことは。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
会社生活15年でやっとわかった。本当に仕事ができる人は、休日に仕事を入れないし、理由もなく公休出勤はしない。そのかわり休日は全力で遊んだり、家族との時間を思いきりエンジョイしている。結局はオンとオフのメリハリがハッキリしてる人こそ、仕事もキッチリとこなしてる。ということで連休初日を
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
4 months
立ち止まりそうな時はこの考え。 昨日よりも前に進むことが大事です。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
シンプルにこれが最強です。 そうなりたいならプロフの公式LINEから。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
判断に迷ったときはこれです。 ・自分がどうしたいのか ・そのことに納得しているか ・他人に流されていないか 一度立ち止まり、考える事を意識してみて。 それでも迷うなら今すぐ相談!! 相談方法はプロフへ。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
【衝撃でした・・・】 1週間の人々の悩みの傾向。 今日を乗り切れば明日は休み。 待ち遠しいものです。 今回の動画を見て曜日ごとの悩みに 共感したらコメントください!! お知らせですが 近日”企画第2弾„実施しますね🤭
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
9 months
@bozu_108 森尾の時間😂
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
ストレスフリーな人は、「嫌なことは嫌!!」とハッキリ口にするし、苦手な人はとことん回避。やらないことは徹底してやらない。この3つができるとイライラが減ってムダな人間関係もなくなり、ココロ穏やかな自分を保つことができる。誰かに用意してもらうのではなく、自分でストレスのない環境を用意
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
5 months
【ニュース速報です】 「ストレス」から解放される 休み明けの心構え8選 ①『なるようにしかならない』と信じる ②たまには自分のやりたいようにやる ③たまには思いっきり言い訳 ④長時間考えるのをやめる ⑤完璧主義をやめてみる ⑥悩みを紙に書いてみる ⑦好きなものを食べる ⑧『』
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
11 months
げつようび。今週の目標はフォロワー1000人目指していきます。一週間の始まりにやることを設定しておくとそこに集中することが出来ますよ。𝕏を初めてもうすぐ2ヶ月。今週のよろしくお願いします🙇‍♀️
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
10 months
悩んでいる人に知ってほしいことは・・・。
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@shun_stressfree
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5 months
【今の生活のままでいいですか?】 会話しない。仲良し同僚もいない。職場の居心地最低。会社が終われば自分だけの時間。それでも職場での嫌な出来事に心が縛られる。自分のことが嫌いになる。でもリセットボタンは人生にはない。 ツラすぎるでしょ、そんなの。 変えていこう。出口を今見つけよう!
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
7 months
【これはマジ】 人間関係に悩むあなたへ
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
11 months
【フォロワー1000人達成企画】 第一弾、こちらを実施させていただきます。 【お願い】 このアカウントをフォロー(フォロワーさん不要) 固定ポストをRT 【お礼】 フォローした人全員フォロー 固定ポストをRT リプもいただけましたらさらにお礼させていただきます。よろしくです。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
もしかしてですが… もうこの時間から 落ち込んでいませんか? 日曜日は始まったばかり! 今日も元気に充実させましょう。 元気がない方のために 今日は元気を出すための金言。 これらの言葉があなたの日常に 希望や活力を与えることを願っています。 ①失敗は成功のもと。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
6 months
ハッとしました…。
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@shun_stressfree
しゅん|悩み相談カウンセラー
8 months
『空気を読む』『相手を読む』『サバを読む』などの言葉がありますが、そのためにも言葉のボキャブラリーを増やしておく必要があります。 読書するメリットとして、 ・知識や教養が身につく ・語彙力が豊かになる ・コミュニケーション力が上がる など他にもメリットばかり。是非どうぞ!!
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