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せっけん

@sekken0123

1 year

リリース当初から始め、初めてグレ7に上がれたのでフォロワーさん募集させてください！摩美々、甜花ちゃん、三峰Pです！ライブは毎回参加勢です宜しくお願いします #シャニマス名刺 #シャニマス #シャニマスPさんと繋がりたい #シャニマスPと繋がりたい #いいねした人全員フォローする

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せっけん

@sekken0123

8 months

ピントが合わずに悩むそめやん

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せっけん

@sekken0123

11 months

写真の時にもう腕上がらん😇 トレーニング終わりに背中が逆三角形になっててめちゃテンション上がったトレの休憩中にシャニソンさせてくるのはDV #シャニマス筋トレ部

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せっけん

@sekken0123

8 months

CHANCE GYM 2号店おめでとうございました！脚トレやらないって言ってんのに脚トレやらされる怖いジムでした… 写真のときまっすぐ立てんかった😑 #シャニマス筋トレ部

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せっけん

@sekken0123

1 year

にへへ…家の最寄りセブンでゲット…した…！

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せっけん

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7 months

🎉自己記録更新🎉 ベンチプレス：92.5kg

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せっけん

@sekken0123

10 months

300連目でこがたんきました😂 ピッタリ300連目できたのは初めて…笑

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せっけん

@sekken0123

1 year

担当確保しました！下手すぎて6千円超えました😂

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せっけん

@sekken0123

8 months

やばい、デレ東京公演の夜当たった、、、担当見れるのも最高だし、わんちゃんオタヘンコール有りやれるかもとかやばすぎんか、、、久しぶりにポジパのボイラースーツ着るぞ…！！

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せっけん

@sekken0123

1 year

お肉食べてきますた…たんぱく質ということでね…

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せっけん

@sekken0123

8 months

カジュアルかキレイめか悩み、両取りスタイルにしました昨日の筋トレで脚と背筋しんどいけど全力応援！そして楽しむ！ #アミュボ三姉妹 #MJ_ アミュボch

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せっけん

@sekken0123

10 months

合同の記憶が蘇ってきてよきよき

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せっけん

@sekken0123

11 months

死にそうな時に使っていきましょ

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せっけん

@sekken0123

10 months

3万円のクリスマスケーキ購入…(過去最高)

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せっけん

@sekken0123

8 months

通路側だったおかげで、花凜ちゃんとアイコンタクト取った上でボール受け渡し頂いた…神イベでした…😭😭

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せっけん

@sekken0123

9 months

ウタヒメドリーム花凜ちゃんソロ聴きながらジムなう

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せっけん

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1 year

配布チケ2枚ともルビー出たんですが確定チケですか🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀

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せっけん

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1 year

2日目も最高でした！二人で打ち上げなう

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せっけん

@sekken0123

9 months

リスアニ2日目も最高に楽しかった！ TrySailやMyGO、halcaさんなど他の演者も素晴らしかった！そして打ち上げのシュラスコ食べ放題も良きでした🙆

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せっけん

@sekken0123

1 year

やっと三峰Tシャツ届いた！！顔良すぎんか？？？？？？？？アルストCDも無事買えました🙋

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せっけん

@sekken0123

10 months

我の勝ち✌

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せっけん

@sekken0123

1 year

やっと有馬かなきてくれた😭😭 よかった😭😭

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せっけん

@sekken0123

11 months

シャニ6th全通しました🙆‍♀

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せっけん

@sekken0123

8 months

出張ついでのエニタイム🫡

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せっけん

@sekken0123

1 year

甜花……すごい……！

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せっけん

@sekken0123

10 months

間接花凜ちゃん決めてきました卍

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せっけん

@sekken0123

9 months

高森藍子ちゃんが我のデレステに実装されてないんですが、、、

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せっけん

@sekken0123

9 months

@terasi_p @kin_nikunikun @senganP 人材業許可取らずにやってそうだから、利用するなら少し気をつけたほうが良いかもです。(表［HP］と裏［役務提供］で別会社でやってる可能性あり)

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せっけん

@sekken0123

1 year

開封の儀、1発目で引きました💪💪

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せっけん

@sekken0123

10 months

あけましておめでとうございます！本年もみなさま宜しくお願い致します！

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せっけん

@sekken0123

8 months

【忘れ物】法被（2着）コンサートライト双眼鏡、、、

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せっけん

@sekken0123

11 months

この後の脚トレで筋トレ嫌いになった…

染谷和伸@CHANCEジム店舗責任者

@skazu1019

11 months

石鹸さん @sekken0123 と洗顔さん @senganP お二人とも水回りのお名前で混ざります😂 奇跡の前後で被りでした。トレーニングお疲れ様でした🫶 #シャニマス筋トレ部

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せっけん

@sekken0123

11 months

シャニソン初ランニング頑張りました💪

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せっけん

@sekken0123

1 year

配布ガシャで引いた煽り受けて、配布ガシャ回した結果ルビーきたんだが？？神ゲーか？？？？

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せっけん

@sekken0123

10 months

洗顔さん(合トレで)死んでないかな🥴🥴

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せっけん

@sekken0123

10 months

洗顔さんすまん、ようさん拘束してた🙏

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せっけん

@sekken0123

10 months

たまたまパーソナル前後で煽ってきた洗顔さん覚えてるからね😄😄😄

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せっけん

@sekken0123

7 months

シャニカフェ行ってきました！三峰と甜花ちゃんは出会えず🥺

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せっけん

@sekken0123

7 months

町田くんの世界見てきました〜初舞台鑑賞でしたが、舞台役者さんまじで凄いなって実感しました😭 あざとさ150%の花凜ちゃんも素敵でした！！

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せっけん

@sekken0123

11 months

本日のパーソナル終了ベース筋肉があるお陰かジム終わりのパンプ具合がめちゃ良き😭 染谷ニキ( @skazu1019 )に圧倒的感謝！！ (写真撮り忘れた…) #シャニマス筋トレ部

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せっけん

@sekken0123

10 months

今年一発目のトレーニングはパーソナルで肩トレでした！めちゃめちゃ効いて良きトレでした💪 ただしトレ中に花凜ちゃんの画像出すのやめれ笑

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せっけん

@sekken0123

11 months

この時期は「イルミネーション」って字面見ると「スターズ？！」ってコラボを疑いがちやわ、、、

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せっけん

@sekken0123

1 year

初めてのスペース楽しかったです🙇‍♀🙇‍♀

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せっけん

@sekken0123

1 year

100連、110連できりりんと円香迎えられました…！今回は助けられました😭

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せっけん

@sekken0123

10 months

ありがとうございます🙏🙏 デレステでプラチナオーディションガシャ1日1回10連無料キャンペーン中!! ☆霧雨☆さんの本日の結果はこちら!! #デレステ #デレステ10連ガシャ無料

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せっけん

@sekken0123

8 months

行方不明になってねぇ！！ 5分しか消えてねぇ笑笑

よう

@nainggolan_you4

8 months

【悲報】せっけんさん、行方不明に #シャニマス筋トレ部 #シャニマス筋トレ部失踪報告

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せっけん

@sekken0123

8 months

カラオケにて2日目の最速配信鑑賞なう

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せっけん

@sekken0123

1 year

た、たんとうアイドルがけっこんしちゃったよ、？、、？、？？あれ？？？あっあっ？？

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せっけん

@sekken0123

9 months

今宵は節分ということで(身がオーブンにくっついた…)

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せっけん

@sekken0123

11 months

打ち上げ終えてカラオケなう！

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せっけん

@sekken0123

7 months

あかん、テンション上ってエニタイムかましてたら終電ねぇ！！！

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せっけん

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9 months

寝すぎた、、、そして筋肉痛😭

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せっけん

@sekken0123

1 year

150連目！ありがたい🙏

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せっけん

@sekken0123

9 months

風邪ぶり返した感じある😭 我がんばえー😭😭

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せっけん

@sekken0123

1 year

やばいやばいやばい、抽選の2ショットチェキ当たった！！！やばすぎる！！

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せっけん

@sekken0123

8 months

あと5分で現地入り！ふゆコレは自分が欲しい物全部自引きして大勝利！！！

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せっけん

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1 year

シャニマスPの方々は順次フォローさせていただいております！みなさま宜しくお願いします！

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せっけん

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10 months

２日目なう、最高

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せっけん

@sekken0123

1 year

SoL良席疑惑！！！楽しみ！！

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せっけん

@sekken0123

1 year

ビール工房行ってきました💪 アイマス制覇！美味しかった🙋🏼‍♀️

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せっけん

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9 months

会食終わって帰宅体調微妙だから今日は早めに寝よう🥹

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せっけん

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10 months

昼公園なう！ #かりんのHP

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せっけん

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9 months

滑り込み甘奈できて良かった😭😭

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せっけん

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9 months

ワイの白スニーカーくん、雪で死ぬんかい…？

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せっけん

@sekken0123

1 year

走らせていただきます、、、

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せっけん

@sekken0123

1 year

胸トレ16セット終わり、、、種目の動画見ながらで時間かかりすぎた、、、 #シャニマス筋トレ部

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せっけん

@sekken0123

10 months

夜の部も神イベントでした😭😭 席もめっちゃ良くて感謝感謝🙏 最高のクリスマスをありがとうございました！！ #かりんのHP

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せっけん

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11 months

くだらないや

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せっけん

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1 year

自引きしたかった担当が出て変な声出た😭 藍子ちゃん天使や、、、

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せっけん

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1 year

スペース聞きながら寝落ちしてました、すいません😭

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せっけん

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1 year

二部連続で舞台挨拶行ってきました！ネタバレとしては、みんな可愛いし最高の作品でした！ #シャニアニ

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せっけん

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1 year

ユリイカの時の花凜ちゃんのバレエジャンプ？めっちゃ綺麗だったな、、、

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せっけん

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10 months

除夜m @s '23 なんどでも除夜ろう … 今年最後の大笑いをさせてもらいました。年2回の更新に担当選出助かる🙏

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せっけん

@sekken0123

8 months

そろそろ我の担当にスポットライトを当てて頂けないでしょうか…(震え声)

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せっけん

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9 months

Twinkle wayでちょい泣きました… 好きすぎる…

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せっけん

@sekken0123

1 year

やった！！！！！！たそがれスワッグ引けた😭😭😭😭😭

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せっけん

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1 year

バベルシティの時、しおちゃんがアンちゃん見て笑ってるカメラワーク最高すぎん？？

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せっけん

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10 months

言い値で秘書やっていただきたい() #かりんのHP

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せっけん

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飛田給ついたー！名刺作ったのでどなたか交換お願いします🙇‍♀🙇‍♀

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せっけん

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8 months

二枚目🥰 ワシのこと好きなのかな🥰 【連綿と、桜】郁田はるきに出会ったよ！とっても素敵なアイドル！ #シャニマス #idolmaster

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せっけん

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8 months

合トレ→飯→麻雀して帰宅です、、、ちゃんとオフしたなって感じや😂 物販も無事届いて僕満足！！

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せっけん

@sekken0123

1 year

やったあ！

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せっけん

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10 months

そういえば今日のパーソナルで一瞬吐きそうになってました…😇😇

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せっけん

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7 months

近いオタクが優秀でXより早く情報入って助かる

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せっけん

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8 months

19時からパーソナルかまして、 21時〜23時、24時〜打ち合わせっていう頭ョヮョヮムーブしてる🤔🤔

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せっけん

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9 months

木曜日に受けたパーソナルの筋肉痛がまダやばい、、、

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せっけん

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8 months

新ジャンル楽しみです！ 3人ともトークも上手でしたし、きっとコンテンツを引っ張って下さるんだろうなと確信しました！今までにないシステムで歌唱やダンスを楽しむことができる点に加え、奇麗な映像でアイドルを見れるのが楽しみです🕴️ 製作頑張ってください！ #学マス解禁

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せっけん

@sekken0123

1 year

にちかがそこに居るような、そんな空気を味わえる空間でした！タワレコ×シャニマス本当に良い企画🙆‍♀

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せっけん

@sekken0123

1 year

8枚購入して担当3人きてくれました♡ 完☆全☆勝☆利

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せっけん

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8 months

花凜ちゃんと密会して少しお喋りした夢見たのだけど、なぜ夢だったのか…()

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せっけん

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行って参りましゅ！

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せっけん

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9 months

だまゆと手を繋ぎながら撮影の仕事してる夢見たんだけど正夢まだ？

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せっけん

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1 year

担当お迎えできました😭😭😭 甜花ちゃん可愛すぎって思ってたら甘奈もおるやん😭😭

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せっけん

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10 months

今日は日本のどこかのサウナでしおちゃんとエンカできるまたとない機会🤔

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せっけん

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11 months

外食から帰ってきたけど、なんだかお腹が空いてきたなぁ…

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せっけん

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9 months

筋トレの最中にインターバルは必要なので買いました🙇‍♀ みなさんも是非、礒部花凜写真集をお手に取りくださいませ😌

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せっけん

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1 year

シャイニーカラーズ 5.5 星が見上げた空譲：イルミネーションスターズ/SHHis/ストレイライト（クリアファイル）求：アンティーカ（クリアファイル）三峰、摩美々、甜花ちゃん関連のなにか（何も無いけど欲しいよって方も可) お気軽にお声がけください！

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せっけん

@sekken0123

1 year

ノクチル飴は色んなパッケージあるんだね！

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せっけん

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9 months

インフルエンザなう、、、かりんのHPでメール読んでもらえたのに生で聞けなかったの悲しい… 気合い入れて暴飲暴食しつつ白湯飲んで足首の筋トレ取り入れます… #かりんのHP

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せっけん

@sekken0123

1 year

バタバタすぎて先週ジムほぼ行けなかった中、明日パーソナル行くので軽めに筋トレわず運動量に対して摂取量、、、

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