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莉沙

@risakichi1

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雑多垢。リア垢。 割とキチンと生きてるつもり。ジムでこつこつ頑張る女。

名古屋か東京にだいたいいる
Joined January 2010
Don't wanna be here? Send us removal request.
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@risakichi1
莉沙
1 year
なんかTwitter、ここ数日で100人以上フォロワーさん増えて怖い😩 私はエロ垢でも裏垢でもないし、会わないし、面白いアカウントでも無いぞ。 何なら、馴れ馴れしくされると少し嫌だと思うような女のアカウントよ。 つまらんアカウントだぞ。 すまない😩
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@risakichi1
莉沙
1 year
会議終わったからジム行く。
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@risakichi1
莉沙
1 year
楽しくて帰りたくないけど 帰る。
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@risakichi1
莉沙
1 year
本日も肩幅は絶好調でした。 お疲れ様でした。 お友達や、お友達の旦那様とかにも沢山会えたし 色々話せて良うございました。 ナマステナマステ。 爪われた😑
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@risakichi1
莉沙
11 months
黒か白かで迷っておる。
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@risakichi1
莉沙
11 months
昨夜、夜に2度目のジムへ行こうとしたら 酔っている男の子達に絡まれて 腕掴まれて非常に怖かった🥵 結局ジム行けず帰宅して しょんぼりした。 くそー!! あほーー
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@risakichi1
莉沙
1 year
ジムに何とか来たから偉いよ。
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@risakichi1
莉沙
8 months
誕生日はジムです。
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@risakichi1
莉沙
9 months
来た! はい!もうえらい!笑
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@risakichi1
莉沙
9 months
よし。帰宅。 なんだかなー。 本日もジムは不完全燃焼🥲 行ったから良し。
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@risakichi1
莉沙
1 year
肩幅が邪魔をし 胸はゴリゴリに潰され……。 「莉沙は着物が似合わへん体型やなー」 って言う母の言葉が脳内リピ😂 初夏らしくしたつもり。
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@risakichi1
莉沙
4 months
早朝からナンパされて不快。 ラフな格好は本当にだめね。
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@risakichi1
莉沙
1 month
とりあえずジム来た。 健康体操するかな。 勿論、仕事は帰ってからもしなければならない。 ふぅ。
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491
@risakichi1
莉沙
8 months
会議終わって帰宅したが、眠くてさ死にそう。 リビングで少し寝てからジム行くか迷う。 ハチャメチャ眠い😪
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@risakichi1
莉沙
9 months
ジム🏋🏼‍♀️ 泳げもしない逆上がりも出来ない 運動音痴なのによく続いてると思う。
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@risakichi1
莉沙
7 months
全然ダメだった。 まあ、仕方ないね。また1から楽しめるって事よ。 さ、Tシャツ可愛いから見せびらかしとこ。 そんな太る?ってくらい太った。 仕方ない。自炊美味しいんだもの。 ワガママBODYではなく 素直過ぎるBODYなのだ🐹ヘケッ
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459
@risakichi1
莉沙
7 months
ジムへ。軽く。 えらいぞ。
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453
@risakichi1
莉沙
6 months
ふぅ。ジムった。 途中、嫌な気分になったけど別に気にせず集中すれば多少の事は問題ない。 それより腰が危うい感じでブルスク途中で切り上げた方がモヤモヤするね。 まあ、そんな日もあるって事です。
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448
@risakichi1
莉沙
1 month
腹痛と眠気の間 ジムで健康体操するかな。 どんだけ重量とか色々落ちてるかな…… うう……がんばろ
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444
@risakichi1
莉沙
4 months
昨日新しいぺたんこのサンダルおろして 最寄り駅まで歩いて行っただけで 水ぶくれ出来た。 片道10分なのに水ぶくれ。 弱弱。 貧弱貧弱ぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ これ撮ってる時は「みーてー」ってしててルンタタしてたのにな。 みずぅぶくぅれぇ〜……
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436
@risakichi1
莉沙
11 months
とりあえず、ゴジラからのジムね。
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421
@risakichi1
莉沙
2 years
名古屋、雪すごくて🥹 風強過ぎて、無理🥹
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@risakichi1
莉沙
2 years
レッグプレスすると腰痛くなるの 何でなんだろ😗 筋力無さすぎるから?
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@risakichi1
莉沙
8 months
ジム来た。 2時前か……頑張ってみる!!! 夜中って眉ピッピって描くだけだから最高☺️
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424
@risakichi1
莉沙
2 years
ジムる。 絶対太った。脂肪はいらん。筋肉がほしい。せめて人並みに。
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@risakichi1
莉沙
3 months
腰痛いし、ジム行く前に自転車なのに 酔っ払いに止められて呑みに行こうとかウザすぎたし やりたいのは人が占領してるし 腰痛いし。 毛量と肩幅えげつないし🙂‍↕️
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@risakichi1
莉沙
9 months
はぁ……仕事終わりのジムは力出ないのよ。 なのに来ただけ偉い。 がんばるか🫡 お手上げだわ。疲労。
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@risakichi1
莉沙
2 years
2時間ちょい、ネチネチ運動した。 生理だから休憩少し長め。 はいはい、えらいえらい、はいはい。
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382
@risakichi1
莉沙
6 months
アダクションしてるんやけど 声でた瞬間に男性と目が合って死ぬほど恥ずかしいし 何か……私がやる時目の前来るんは偶然やんな?😑 ずっとベンチにいたら良いやん。 気が散る……。
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382
@risakichi1
莉沙
6 months
ジム来た。気持ち乗らない。 しぇいぷあっぷクマちゃん着て、なんとか少しでも🫤
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@risakichi1
莉沙
6 months
ジム行く時、ほぼこのドロヌーバパーカー着てるから あの人、服無くて洗濯してないんじゃ……とか思われそすな。
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376
@risakichi1
莉沙
1 year
ヘトヘトだけど、ジム来た。 少しでも!!!
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@risakichi1
莉沙
7 months
会社⇒ジム⇒帰宅⇒リモートワーク ……はぁ~💦 眠いねぇ〜。
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@risakichi1
莉沙
6 months
軽く。 自分が汗臭いなー。 帰りに若い男の子が「それでチューしてさ……」って話してるのが耳に入って来て、マックかパスタとか奢るから詳しく聞きたかったわ。 なーんか生ぬるいトレーニングだった気がして仕方ないが、 行かないよりマシかなと🍛🍦
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@risakichi1
莉沙
15 days
3cm位、切った。 いや、上からアングルと下からアングルだったら分からんよねー でも、自己満足なので何でも良し🤡 基本全て任せた。 以上!!!
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@risakichi1
莉沙
11 months
何とか今日もジムへ。 今宵は少しお酒呑みたい。 呑むか……我慢するか……。
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@risakichi1
莉沙
1 month
こう見たら、髪のびたのがわかる。
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@risakichi1
莉沙
11 months
今日パーティーってやつだから 久々に180cmOVERの女型の巨人してくる。 182cmの女型の巨人。
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@risakichi1
莉沙
11 months
一年前は1人で軽井沢に行っていたらし��。 チェックインに1時間待たされて 暇だった。 確か小雨パラついていた。
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@risakichi1
莉沙
4 months
ジム な。 仕事の途中。 眠いし腰痛いけど、行かない日々の方が苦痛。 うそ、本当はお酒飲んでダラダラ映画観て痩せたいし筋力つきたい。
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334
@risakichi1
莉沙
9 months
早くに会社出たので。 とりあえずジム。
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@risakichi1
莉沙
1 year
怨霊みと、毛量があいまって 湿度高くて不快指数高そうになった。 はー……眠い。
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@risakichi1
莉沙
1 year
4cmくらい切って 前髪少し量増やしたけど まぁ、よく分からない。 前髪も少し短くしたら良かった。 本屋さんウロウロして スーパー寄ったりして帰宅。 今夜は寝る。なんならちょっと眠い気がする。
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@risakichi1
莉沙
9 months
仕事で、んむむってなってジム行く気力無かったが まあ、何とか来た。 もう偉い。腰痛いのに来た。偉い。
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325
@risakichi1
莉沙
11 months
寂しすぎて無理。 独りで少し呑んで帰るか…… 楽しかったなー。 寂しいなー😗
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@risakichi1
莉沙
28 days
会議始まる前には帰る。 私だって普通にNIKEのTシャツくらい持ってはいるが メインは靴下です。 たろぴっぴ👸に貰った靴下がメインです。
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@risakichi1
莉沙
6 months
はぁ...雨の中、歩いてジムへ... 着いちゃったから とりあえず...頑張るか。 全然帰りたい。🥺 よし!!頑張ってみるか!!!😂
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@risakichi1
莉沙
7 months
リハビリ な。 ジム来れた。嬉しい🥲 相変わらず更衣室の時計、未来行ってはるなぁ。
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@risakichi1
莉沙
1 month
友達と、きたなシュランとしてラーメン食べに行く。 全然お腹空かないし、頭ずっと痛いし 一昨日の朝以降 何も食べられていないから有難い。 鎮痛剤飲んで行こっと🥳 元気は元気🙌🏻
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@risakichi1
莉沙
4 months
腰痛すぎ🥵 あーもー……テニスしたい。 頭いたいー💦 腰が痛すぎて虚無。 あーもー。 重さ落としまくっても腰痛すぎる。 くそー。
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@risakichi1
莉沙
1 year
もう今日は毛先も整えず、ネックレスも付け忘れ… 疲労がピーク(7連勤🥰) だが、クライマ��クスと思っているので ドラマティックに〆ようと画策している。 はー…明日は身嗜みキチンとしよ。 反省。
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@risakichi1
莉沙
6 months
ジム来た。 イヤホンあるかなー?
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@risakichi1
莉沙
5 months
ジムの帰りに失礼な男性3人組に遭遇して、気分を害したし (やっぱり男性きらい🙄)ってなったから むしゃくしゃして好きなオヤツ買った。 食べたら秒で機嫌なおったし 美味しいものって最高〜🥳🥳🥳笑 中年でも、赤子の食べるオヤツ食べてもいいじゃない。許しておくれよ🧌
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@risakichi1
莉沙
2 years
ホームにお迎え行く。 人を待つ時間、好き。 お腹すいてきた🥹
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@risakichi1
莉沙
2 years
ホテルチェックイン、40分待たされた私。
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@risakichi1
莉沙
5 months
夏……いや、スイカ丸ごと 始めさせて頂きますね😇
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@risakichi1
莉沙
6 months
ねむい。 とりあえずジム来た。 軽く。
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@risakichi1
莉沙
6 months
人生お手上げTシャツ。可愛い。 ちいかわより、自分ツッコミくま派です。 何か腰の具合いが良くなかった。 鏡が汚れていたから後で拭いたけど スタッフでも無いのに……まぁ、綺麗な方が良いわな〜って感じで。 凝視ニキがいて怖かった🫥
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@risakichi1
莉沙
1 month
シングルレッグプレスのお尻に効くやつすると、絶対沼地から現れたドロヌーバになる。 そっくりすぎる…… 酸欠で目眩する。 似てるわ本当に。 ふぅ。
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@risakichi1
莉沙
9 months
何だかんだ3時間以上、頑張ったから良し。 眠いし疲れた🙃 ヘトヘトじゃ。
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@risakichi1
莉沙
2 years
仕事終わりにジム行ったおばさん 「仕事終わりにジム行った。」 行かないよりマシ…ってことで。
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@risakichi1
莉沙
2 years
シャワーして眠いのにジム来てえらい。 えら。 眉だけ描けば何とでもなる。 ねむい。
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@risakichi1
莉沙
2 months
ジムとかはどうでも良くて、 ブンブンジャーのブンオレンジのTシャツ自慢です。 2週間見逃してるから、ブンブンジャーとガッチャード観ないと……😧
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@risakichi1
莉沙
1 year
ソファで寝転がっててヨレヨレやけども 眠いけれども。 行く……か? 眠いのに…… 今お風呂して寝たら気持ち良いのに。
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@risakichi1
莉沙
1 year
挙動不審になって猫背になったあの日……。 挙動不審猫背。
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@risakichi1
莉沙
10 months
今日は不躾でマナーもなく とても見苦しい男性に数回タッチされたので殴られても良いと思い 「ごめん、触らんで😐」 と、大きめの声でハッキリいいました。 ナマステ👳🙏
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@risakichi1
莉沙
7 months
はぁ。肩幅戸愚呂弟やし腰痛すぎるし。 Tシャツお気に入りすぎてボロボロでも着てるし…… まあ、行かないよりマシってくらいで😣
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@risakichi1
莉沙
6 months
ジム来た。少しだけの予定。
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@risakichi1
莉沙
4 months
靴履くのも、顔歪むくらい腰痛いけど もう……ね。 お手上げ状態よね。 お手上げ。 凄い太った😉キャッ💜 クソッ
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@risakichi1
莉沙
5 months
腰痛いけど。 少しだけジム。
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@risakichi1
莉沙
1 year
ジム来た。ヘトヘト。 私生活も仕事もジムも 自分でやらないと何も改善しないし。
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@risakichi1
莉沙
2 years
ジム活中年女。
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@risakichi1
莉沙
6 months
ジム中に会社から電話あって 切り上げたから不完全燃焼。 モヤモヤ😗 えだまめちゃんと遊んだ時に買ったTシャツ☺️ こういうのって、その人やその時の楽しかった記憶がリフレインするから とても好き🫶🏻 夜中、もう一度ジム行こかな😑
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@risakichi1
莉沙
1 year
やる気が まーーーーーったく出ぇへんけど 重量は少し更新した。 よく遭遇するおじさんと2人きりだ笑 眠い。 やる気早く出てこいーー🍦
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@risakichi1
莉沙
6 months
疲れてるなー 腰痛いなー 肩幅と毛量どうなってんねんって思うでしょ? 大丈夫。私が一番思ってる。 さ、ジムで腰痛体操するかな🤖
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@risakichi1
莉沙
6 months
ジム来た。ふぅ……。 眉とリップすればもうそれは 半分メイクしてるってコト😠✨️
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@risakichi1
莉沙
2 years
たまにはジム行ってるアレでも上げるか。 貸し切りだ…世の中は週末で楽しそう。
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@risakichi1
莉沙
5 months
ふう……レギンス取りに帰って疲れた。 有酸素運動と思っとく。 ジム来た。えらいえらい。😞
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@risakichi1
莉沙
11 months
何とかジム来た。 少しでもやるか……🥺
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@risakichi1
莉沙
1 year
新しいピアスおろして機嫌は良い。 ミッドランド行く。
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@risakichi1
莉沙
1 year
これは若者ぶって指ハートしているダラさんと、付いて行ききれない中年の図です。 私のポージングのクソダサ具合い。 たまりませんね。 若者ぶりたいです。 ダラさんは写真撮る時、絶対顔隠す。 私も自分のブランディングしよかな。 (ビリヤニ食べたい)
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246
@risakichi1
莉沙
3 months
しんどいけ何とかジム。 毎度思うけど肩幅どうなってるの? 来世があるなら、華奢に生まれたいです。 今宵は鞍馬の女してる。🥀🦊
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253
@risakichi1
莉沙
2 years
どうせ日常は質素ご飯🥹 眠くて意識飛びそう🙃 平和が過ぎる…… いでよ、大胸筋枕。
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@risakichi1
莉沙
8 months
人間として形を成している。 お友達が最寄り駅に心配して来てくれたので外出しているのだよ。 結局、ポテトフライ美味しいねって言ってる。
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246
@risakichi1
莉沙
11 months
昨日offにしたから、最近にしては頑張れたのでは無かろうか😀 ジムの空調が適切になったからかも知れない。 Tシャツ可愛いな。 さ、スーパー寄って帰ろ🐙
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@risakichi1
莉沙
1 month
いやぁ……重量(元々、鬼ショボイ)どころか全て落ちてる…… ショックな気持ちと、ジム来れる時間の余裕がある喜びと、心がフタツアルー😅 セラムンのまこちゃんの声優さんが先日逝去されたので本日はこのTシャツね。 さ、仕事の続きするか……眠い。
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@risakichi1
莉沙
6 months
社長に「大胸筋デカいのが好きなんだろ?」って言われてニッコニコで 胸もお尻も太腿も大きい男性が最高🤗 って語ったら笑われた。 認知されているな。よし☺️笑
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238
@risakichi1
莉沙
1 month
久々にジム行けて、初めは渋々だったけど やっぱり楽しい😭 両股関節が調子悪くて怖すぎた。 ベルトがいよいよ、Sはブカブカだから買わないと😥 ダメな痩せ方だから腑に落ちない……。 ブンブンジャーのTシャツ見てやって下さい。 圧倒的自慢です。 プレミアムバンダイ様々🥰 カクイイ🥵💓
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239
@risakichi1
莉沙
6 months
いや、呑めば良いのに 忍耐力よ……我ながら。
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233
@risakichi1
莉沙
5 months
今では着るのも恥ずかしいこのTシャツ。 たまたま友達とお揃いだったやつ。 美容院にトリートメントしに行くから良いんだよ。 パジャマかジム着にそろそろなるGIVENCHY……
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238
@risakichi1
莉沙
3 months
全然仕事してる。しんどい。腰痛い。 0時には終えたいけど……何なら今終えて お風呂して映画観たいけど。 じゃあ……スイカ……いくね。
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236
@risakichi1
莉沙
2 years
クッタクタだけど、少しでも! はい、えらいー✨️
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226
@risakichi1
莉沙
7 months
前髪伸びるの早すぎて すぐに怨霊になる。
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219
@risakichi1
莉沙
9 months
ジム無理。行きたくない。 何とか行くために眉かいて ピッとアイライン引いた。えらい。 行く……か。
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@risakichi1
莉沙
7 months
強風で…峠で道行く人を追い剥ぎする山姥みたいな髪になった。 なに、ほんと。 あとたっかい自転車買った😳
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223
@risakichi1
莉沙
9 months
Tシャツは死ぬほど起きに入りだから アピールしますね。
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221
@risakichi1
莉沙
2 years
やっぱりこの時間、人多くてダンベル使えない😰 どうしてもの時以外、ちょっと避けよう。 肩幅はどうみても万里の長城。 控えめに言ってドム。
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@risakichi1
莉沙
6 months
はぁ…。先方を激詰めした。 こちら側の部下の落ち度も一切なく完璧な言いがかり。 若いからと、部下を舐めてくれるな。本当に。 上司が女で申し訳ないが、女とか関係なく守ってやらないと何が上司やねんって話しよね。 はー、お腹の中がムカムカした! くそぅ😰 うわー😭
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218
@risakichi1
莉沙
3 months
久々にNARSで目元よろしなーって自慢したかった。 なんも分からない。 自己満足だね。そうだね。
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219
@risakichi1
莉沙
2 years
お医者様にジム解禁頂いたから、嬉しくて来たけどお財布全部忘れた。 1文無しおばさん😑 筋力は当たり前に落ちてたけど、 汗かけてとても嬉しい☺️
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