ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中 @rebornballet Twitter profile | Pikagi

Pikagi

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

@rebornballet

1,191

Followers

1,529

Following

2,306

Media

9,882

Statuses

2023・8月手術/療養と仕事の中で、ご機嫌にココロとカラダの回復を目指す/1日を丁寧に過ごす日々/マイブランドの椅子ヨガ「リボーンバレエ」で整うカラダを実感/好きなものを大切に、宝塚歌劇・ミュージカルネタ・ガーデニング・日々の食事記録・オカヤドカリとメダカの飼育・神社巡り/娘2人の母/療養中の気づきもつぶやきます

生まれも育ちも大阪☆万博ボランティア！会いに来て♡

https://t.co/IyRwQlW65o

Joined June 2021

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

病気になって… できたら治療にかかる費用を再発予防に使いたい。限りある中で再発して払うものをカラダとココロが喜び元気になれることへ…と思ってしまう。発病も再発も神のみぞ知ること。できるだけ良き状態で、自分を保ち1日ずつをすごすそんな経験が誰かの役に立てたら嬉しい #療養中　#健康経営

3

3

62

Last Seen Profiles

@DavidGo49356477

@Jiao0602

@bader222abha

@m_aiu

@sm0503BS

@RdTrpsRtsRoyals

@ProblematicJust

@pelin_090

@hope_0017

@Drew_16Sanders

@InfiniteLjong

@bbearden7

@n0tbunn1pie

@eciunyuahh

@AjitShiela68446

@katl_kok

@qh_iil

@Harikaaaaaa1

@BarakStark68875

@OwenLevesque1

@CalinosEnt

@JaneleKier18124

@wilshica

@MehganTimi63855

@sansinvt

@AyakaCathr56401

@rottedluddite

@HeatherTha67561

@jonpauldouglass

@takiedelaru

@AmarS24644

@gu_chun41620

@BrenablesVent

@MANISESeSports

@JMHaddock

@LordGoddessM

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

動画自体も、アップしとこ⤴️ ぜひ、ご一緒にやってみてくださいね🙋‍♀️ #ゆかりにおまかせ　 #リボーンバレエ

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

【ゆかりにおまかせ】寒い日に頭痛で、お悩みの方はやってみてね！新作は？「寒暖差の頭痛改善策」です！今回も変身〜飛びました　笑 @wakrak 三根早苗さんに受講者役でご出演頂きありがとうございました☀️ リボーンバレエゆかり #TikTok

0

0

9

6

4

156

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

「リボーンは、愛着ある言葉」生まれ変わるを意識し、又、バレエの前にしっくり来る名前を辞書を引き考案して、商標登録を取った。翌年USJでも使われ、少しずつ拡がる言葉。大阪万博で、女性達の健康をサポートする集団として「リボーンバレエ&ウェルネス協会」アピールしたい。 #ゆかりんレジリエンス

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

「起業時の夢が、一歩近づいて来てる‼︎」当協会で、大阪万博で健康に関するアピールをしたい〜昨日の吉村知事の発表では「リボーンプログラム」と、馴染みの名前が。応募する！がんばるよ⤴️ 万博出展、中小企業にもチャンス　２６テーマ発表（産経新聞） #Yahoo ニュース

0

3

14

6

6

146

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

22 days

やはり、礼真琴さんのトークライブが諦めきれず😅3階の柱の影からオペラで拝見✨✨✨スゴい人！　マイクの音が聞こえたり遠かったりやけど、お唄も聴けたし行けて良かった！後は、スカステの配信を待ちます〜ストローでお水を飲んでおられる姿が見えて嬉しかったのです💓 #ドリームマルシェ2024

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

0

1

132

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

「運動で健康になる｣を中心に指導を33年過ごしてきた私。現状を受け入れ整え4ヶ月が経過「仕事をしないでのんびりするのが一番の薬」と言われ、まだ、この生活を模索中。誰かのお役立てる存在になれる日を信じて1日ずつを丁寧に生きるためにTwitterはココロを支えてくれる。今、できることをやろう！

5

3

115

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

【日本全国に届けるセミナー！いよいよ7月スタート】上半期に準備をしてきましたセミナー、いよいよ7/26(火)博多よりスタートします〜‼︎ 参加費無料ですので、お近くの方はぜひ、会いに来て下さいね‼︎ #無料セミナー #ゆかりんレジリエンス

Tweet media one

8

8

89

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

初アイスショー「BEYOND」〜何度でも立ち上がる〜テーマ通り、浅田真央ちゃん、アイススケーターの皆さん凄かった‼︎観れて良かったです！レポは、明日ブログ記事にします〜真穂ちゃん( @maho_kitamura )とご一緒できて楽しかったです♡ #浅田真央アイスショー #BEYOND

0

2

52

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

【ゆかりにおまかせ　vol2 足のむくみには？】 Instagramでアップしました〜🙋‍♀️ ぜひ、ご一緒にやってみてね❤️ 今回も @wakrak 三根早苗さんが受講生役を務めて下さり感謝です🙌

Tweet media one

3

1

41

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 最速の梅雨明け｡昨夜のレッスンでも､冷房負けのお腹ゆるいや頭痛の方がおられました｡熱中症予防に経口補水液も用意してね。深い呼吸やヨガで整えて行きましょう〜私自身も十三､高槻と移動の多い日｡今日も暑くなりそうですが､がんばって参りましょう‼︎

1

1

41

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ Twitterを開けると風船が飛んで嬉しいです‼︎ 今日の気持ちをブログ記事に書きました。いつもありがとうございます〜

新しい歳を迎えて感じること

大阪は雨の朝です。桜も見頃となっているので、花散らしにならないか…と眺めています。さて、私ごとですが、本日誕生日を迎えました。自称「春を呼ぶオンナ」誕生日は桜の開花が始まる頃なのですが、今年は早く進み開花する花を見ることができました。昨日は桜並木を歩いていたら、小鳥がついばみ落とした花を何個も手に受けることができ、家に飾りました。今月に入って、カラダに良くないものが見つかり、色々感じる毎日で...

rebornballet.com

9

0

42

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

4 months

おはゆかりん♪ 梅雨の中休みは激アツ😵今日は、さやたんさん @human_sup のオンラインお茶会参加→○ょこザップトレ→ネイルの予定。#ベルばら観劇もあるし、華やかなネイルにしようかなぁ🤣初見の小学生でオスカルの安奈淳さんに落ちて50年…記念の雪組観劇待ち遠しい✨ 今日も健やかな1日を☆

Tweet media one

3

0

42

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

高槻カルチャークラスに行ってみると、お休みされてた方々が皆、新年復活。カラダほぐしで使うテニスボール余分に持参して数がピッタリ！良かった〜

1

0

39

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

親族の見送りに伴い、しばらく投稿をおやすみさせて頂きます。お盆休みの暑い時期、皆さまご自愛ください。

0

1

39

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

昨日は友会でご縁を頂いた #星組観劇。1階後方だけど、どセンターで観やすい！#記憶にございません　で笑い、ティアラで泣き…台風関連で心配したけど、お茶会まで参加させて頂き、良き9月をスタートできた〜。やはり、パワー貰えるね。サブロースポットも拝みました♡

0

1

39

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 2月も後1/3ですね〜今週も1日づつを大切に過ごしたいです。今日は心斎橋教室グループレッスン日、寒い毎日ですが春に向け準備しましょう♪ 良き月曜日をお過ごし下さいね！

1

0

39

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨夜はアロマナイトヨガ。終了後、アロマシールを枕元に貼って寝たら朝まで深い眠りが〜恐るべしアロマ効果！今日は､午前中に事務仕事を片付け→整えヨガ指導→夜は穂口さんの勉強会に参加予定です！今日も良き1日をお過ごし下さい♪

Tweet media one

1

0

37

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日は娘のフォローで京都にお泊り。検査結果を聞き一安心。今朝は無事出勤を見送りました。お見舞いに小ちゃな球根、娘を支えてね〜！

Tweet media one

0

0

37

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

おはゆかりん♡ アオザイ着てみましたが、いかがでしょう？ #ダナン旅

Tweet media one

7

0

36

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ リビングからの桜です(見れてよかった〜電線がジャマ) 予定通り誕生日の翌日の本日より私の「Reborn計画」がスタート。今週は検査と残務仕事日(と少々オタ活)です。今週も良き日々になりますように。

Tweet media one

4

0

36

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 今朝も青空〜で、撮ろうとすると、今日も赤とんぼ1匹が来て、電線に停まった😆 私を励ましてくれてるのか？動きが無さすぎるので、飛行機✈️を写メります〜！今日も良い日になりますように♡ #イマソラ

Tweet media one

1

2

36

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 今日は、わくらくさんでの「椅子ヨガ・リボーンバレエ体験」開講日！退院後のご挨拶で目標にしたイベントです。手術から2ヶ月経過し仕事ができる所まで何とか回復できたのが嬉しい！ワクワクし過ぎて早朝から目が覚めちゃった〜子どもか　笑本日もよろしくお願いします😊

3

0

35

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

わぁ〜♡Twitterを始めた時から夢見てきたフォロワーさん1000名！いつも関わって下さりありがとうございます♪ 旧暦の新年の日に迎えることができて嬉しい！これからもよろしくお願い致します😊

7

0

35

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

私は、スポーツ観戦には、あまり興味が無いけれど、スポーツを極めた方の人生や思いには共感します。斉藤さんもハンカチ王子と言われたところからスタートし、こんなにも温かいメッセージを送れる方になられたのですね。

0

2

34

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

おはゆかりん♡ 昨日、今年初のカキ氷を頂きました。お寺のお庭を拝見しながらの苺ミルクは美味しかったです。今日は、京都から宝塚へ移動‼︎ 星組初日に向かいます✨✨✨こっちゃんの総理姿、きゃ〜‼︎楽しみ過ぎる〜どうぞ、良き土曜日をお過ごしください☆

Tweet media one

1

1

34

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

【シンデレラ系？プレゼント】休日出勤、残業終えた上の娘が0時5分前に帰宅。ペンで何か書いてるな…と思ったら、プリン2個にメッセージを❤️ (←コンビニ駆け込んで買ってきたらしい〜😅) 既に、履き物を娘2人から頂いたのに、こういう泣かせることするよね〜大切にいただきます🙏　 #母の日

Tweet media one

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

【母の日プレゼントを貰いました】いつも「何が欲しい？」って聞かれるので、玄関先の履き物をリクエスト。可愛い苗も買ってくれたので、お天気の日に植えよう〜娘よ、ありがと❤️ #母の日 #プレゼント

Tweet media one

Tweet media two

1

0

21

1

0

34

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

8 months

夜ごはんに「白のお好み焼き」を頂きました。お腹が、いっぱいすぎたので、河川敷を夜さんぽ。満月が綺麗✨✨ #乙女座満月

1

0

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

今日は「肉吸い��を作ってみた！大好きで外食ではよく注文するけど、家で作るのは初！難関は「長芋」手がかぶれてしまうので、皮剥きからビニール手袋で厳重体制で。美味しくて温まるメニューですね〜 #あったかメニュー

Tweet media one

1

0

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日からの台風や大雨は大丈夫でしたか？私の耳も､落ち着きました(←メニエール持ち) お籠り中に「6月のブログ記事人気ベスト5」書きました。 @d_rium リウムスマイルさんの100日ブログチャレンジ中に始めたのですが、何とか半年続いています。毎月の振り返りと継続の励みになる(続く)

2

1

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

私の大好きな宝塚のシンボルでもある「スミレ」優雅な色と裏腹に、咲いている場所はコンクリートの端っこから生えてる綺麗かつ逞しい姿が宝ジェンヌに通じるなぁ〜と見惚れて。休業まで、明日のオンラインレッスンの残り１本となり、私もスミレの様に逞しい気持ちで臨みたいと思っています。

Tweet media one

0

0

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

おはゆかりん♡ 昨日、仕事を終え帰ってくると…何か景色が違う？ぎゃ〜‼︎家の前の大きな桜の木が消えていた😭小学校の敷地内だけど、目の前の木が気に入って家を決めた10年前管理が大変だったのか😭 今朝はセミの鳴き声は遠く静か…寂しい。今日も健やかにお過ごしください☆

2

1

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

おはゆかりん♡ 今日で、入院手術(は明日だけど)から丸1年。いつも沢山の方に支えて頂いてことへの感謝。生かされてる有り難さをつくづく感じた朝です。台風が来る予報で、教室を来週に移したので、今日は在宅。事務仕事に向き合います。今日も健やかにお過ごしください☆

3

1

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日は娘の誕プレ買いに梅田へ｢異動後の職場に､気持ちが上がる服が欲しい｣との娘の試着待ち中。私の服装｢デラシネのマスター風コーデ｣だそうです… 服装で気持ちを上げるは働くモチベを支えるよね。今日からがんばれ〜‼︎

Tweet media one

1

0

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

【千と千尋の世界へ】すごかった〜！観に行けて良かった♡ 映画をスゴく上手に、舞台化してて、もう一回観たいぐらい〜！人形浄瑠璃技術？日本の文化も生かされてるよね。萌音ちゃんが、小学生にしか見えない〜パワフル！元気出る舞台でした！ #千と千尋＃梅芸

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

0

1

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

今日は娘の誕生日呑み💓 美味しいお刺身を堪能させて頂きました〜家族でのお誕生日会はあさって←何回やるねん〜笑去年を振り返り「よく、一緒に呑めるまで回復できたね〜」と私の祝いになってました😅 #健康って大事

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

3

1

33

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日は、企業研修会社さんへのプレゼン！ニガテな提案書作成に取り組み、夫に相談すると早速レイアウト、字体から修正されました〜の図(←餅は餅屋) 「クレージーフォーユーのボビーみたいに、私には才能があります！ぜひ！で行ってこい」と励ます例もオタク向き。無事、伝わったよ〜

Tweet media one

1

0

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

9 months

カラダがしんど過ぎるので、アロマトリートメントをお願いして京橋まで。帰り道、おやつに買ったのは？ #蓬莱の豚まん実は、1個でも売ってくれるんですよ〜肉団子と海老しゅうまいは夕飯にします！

Tweet media one

2

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 病室からも青空が見えています。お空を見ると元気でますね〜今日はいよいよ！リボーンしてきますわ。ドキドキ… 留守の家族にゴミ出しの指示と、お届け品に「ホッとアイマスク」の追加をお願いしました。香りと温めで、夜中、ホッとするんよね〜

Tweet media one

6

0

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

おはゆかりん♡ 今日は桜も満開🌸ちょっとお花見に行ってみようと思っています〜！まずは、お弁当作ろっとどうぞ、良き日曜日をお過ごし下さいね♪

1

1

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

今日から9月ですね！病室の朝は早い〜そして、食事もまだなのでやることも無い　笑お空の見える部屋に移動しました。お空が見えるとホッとするよね〜ダンゴウオくんも外を見てる風にしましたが… まだまだ、残暑厳しそうですが、今月もよろしくお願いします！

Tweet media one

3

1

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

星組初日を拝見沢山笑い、ことなこのデュエダンにお披露目からの歩みを感じ涙があふれました〜コロナ禍から、ずっと癒してくれた2人。ホントにありがとう😭

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

0

1

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

10 months

2024明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願い致します。初日の出を見て来ました〜 #初日の出 #お正月

Tweet media one

5

0

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

こちら大阪。我が家は明け方から、家が揺れてヤバい💦 小学校駐車場のトタン屋根が又、フォンテットマンションみたいにバンバンなってて怖い〜ノロノロ台風、まだまだ続くんでしょうか？

1

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨夜半、やっと補助事業実績報告書を仕上げました〜私、やればできる子(←大げさ) やっと、ニガテな書類作成から解放されます〜😭　と、いうことで今日から1泊2日のお伊勢さんに行ってきま〜す！ご褒美、癒しの旅、ひゃっほー‼︎ 今週もがんばって参りましょー！

Tweet media one

3

0

32

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 目が覚めて、寒い〜と思ったら-2℃。もう、寒波来たのかな〜今日も、引き続き腰の回復に努めます。おウチでできること、やるよ〜‼︎ どうぞ、温かくしてお過ごし下さいね♡

2

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨夜は健康経営の学びの場に参加。ディスカッションが楽しすぎました！私にもできることがある。がんばろ〜沢山アドバイスも頂け感謝！人と集まる場に行ってみること大事ですね。今日の仕事は、20:15アロマナイトヨガ(オンライン)冬バージョン開催。癒やしの時間をお届けします♪

Tweet media one

0

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

昨日は「カンケンキョウ健康経営セミナー」で登壇させて頂きました。昨日の登壇は、私自身が術後丸1年経ち「まだ、私に役に立てることがある。伝えて行きたい」との思いを強くしました。健康の大切さ、身をもって体験して来たことが少しでもお役に立てれば幸いです。 #健康経営　#リボーンバレエ

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

Tweet media four

2

1

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

#ベルばら #雪組公演友会で初SS席当選2列目で観ました。正に「ベルばら歌舞伎」赤い段でアーサーオスカルを目の前で拝みました♡ 演者の、表情目線まで終えるのはスゴいです。フィナーレは咲ちゃんサヨナラショーやね。ベルばら初期からハマり50年のご褒美席やった✨✨

1

1

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 本日、退院します〜「帰宅したら、ごはんどうしよ？まず、食べられる材料の買い出しやんな…」と、頭ぐるぐるして朝を迎えました😅 家事をすることがリハビリだと思ってぼちぼち参ります〜沢山、支えて頂き感謝‼︎ 関東圏は雨なのでしょうか？穏やかな週末を過ごせますように

Tweet media one

5

1

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

9 months

こんゆかりん♡ 昨夜は仕事→観劇で、今の私には体力目いっぱいやったみたい😅 明日の定期検診に向け、休養日に当てています。お天気も良いから、布団干してボアシーツ洗い〜在宅ならではの日にします。冬の晴れ間は嬉しいね！

0

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

2月ですね！今日は朝(オンライン豊中市無料運動教室)昼(高槻カルチャー)晩(オンライン)と丸々運動指導でスタート！がんばるよ〜短い分、1日ずつ丁寧に過ごしたいなと思います。今月もよろしくお願い致します。寒暖差が大きな日とのこと。気をつけてお過ごし下さい♪

0

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

昨日の夫の名古屋お土産「ぴよりんは混みすぎ！」といつもと違うぷりん😆　濃厚で美味しかったです♪ #名古屋コーチン #プリン

Tweet media one

Tweet media two

2

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

外部高齢者施設でのレッスン谷間。お部屋からこの桜が見えるロケーションでの運動指導はサイコーです🌸 来週から、しばらくお休みを頂くのですが、今日、桜を見れて良かったです‼︎ #桜の開花

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

1

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨夜は「もんじゃ焼き」が…夜、仕事だったため仕込みを夫に任せたら出汁が明らかに足りてない…。調べた作り方の写メを見せて追加の出汁を作ったら「大阪人やし、分からんもん作らすな」と、夫スネました。操縦難しい…と、感じたわ。良き土曜日をお過ごし下さい♪ #夫婦円満レシピ

Tweet media one

Tweet media two

2

0

31

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

自分の療養中も感じてきたけど、一緒に持って行けるのは、周りの愛と、大切な思い出だけだな。生きている間に、できるだけ幸せな思い出を重ねたい。別れに接して改めて思う。

0

1

30

@rebornballet

ゆ��りん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

私も企業を辞めて、転職した最初の年、年収が1/4になったのを思い出した。周りから、あなたにインストラクターは絶対無理！と言われたけど、32年経過。要は自分がどうしたいか？だと思う。せら課長の素敵な投稿に熱い記憶が蘇りました🙏

@sera_sera_sera8

せら課長｜㍿Omoitsuki

@sera_sera_sera8

2 years

製薬会社を辞めて独立。年収1,000万円近くもらっていたし、福利厚生も手厚かったから止められた。独立してからは年収半分以下に。収入は減ったけど充実度は増えた。やりたくないことでカラダを壊しかけたので、どうせならやりたいことにコミットしていきたい。環境も未来も自分次第で変えられるんだよ

65

31

882

0

2

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

雨が止み、京都で夕飯。錦市場辺りは海外旅行者も増えましたね〜久しぶりに家族で動く週末でした。家族でいるのが普通だった時期から、集うことが貴重な時間になったなぁ。

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

0

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

春らんまん！桜を見れて嬉しかった🌸　#新しいプロフィール画像

Tweet media one

3

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

おはゆかりん♡ 白いゴーヤを買ってチャンプルにしたら玉ねぎと同化して映えない😅 今日はいよいよ、わくらくさんのパーティー楽しみに向かいます〜素敵な一日になりますように！暑い日が続きますが、健やかな月曜日をお過ごし下さい♪

Tweet media one

2

1

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日の鶴見緑地で、メダカすくいで5匹ゲット「癒しに飼育する」と、設置完了しました！が、ゆったりって言うより、せかせか泳いでいます　笑今週は｢推し事｣「検査」に励む日々をがんばります〜‼︎ 今日は、宙組「カジノロアイヤル」初見♪ 新年度、良きスタートをお過ごし下さい

Tweet media one

Tweet media two

2

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

朝から、師匠のバレエ受講で神戸まで。　やっぱり、バレエをするとカラダが分かるし、ココロも落ち着くね♡ 帰り道、愛知からさやたんさんに会いに、わくらくさんへ！いっぱい笑ってエネルギーチャージできた🥰 騒がしく乱入、失礼しました〜

Tweet media one

0

3

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

いよいよ、今日から新年度。何か？分からないけれど、気になっていた仕事の連絡が次々と進み、要らないものが消えて行く、カラダが軽くなって行く日でした。氏神さまにもご挨拶。良いスタートが切れました。 #新年度 #健康経営

Tweet media one

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 1月最後の日ですね。今日は私が何故か？警察学校に入学して、友人が差し入れに抹茶ムースを持参下さり会話している…と、あり得ない夢で目が覚めました　笑現実は、朝から高齢者施設での運動指導に到着です〜がんばる‼︎ どうぞ良き1日をお過ごし下さい♪

1

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

おはゆかりん♡ 明日は、わくらくさんの20周年パーティー。出席に向けメンテナンス、あれこれ準備をします〜ご一緒下さる皆さま、よろしくお願いします！酷暑の日曜日ですが、健やかにお過ごしください☆

Tweet media one

3

1

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

おはゆかりん♡ 風船が飛ぶ日‼︎ いつもと変わらずの1日が嬉しい〜❤️ 昨年冬に植えたクリスマスローズ、今日開花しそうで偶然かな♪ 自宅前の桜の木も一輪開きかけてますが、春待ちの嵐の日ですね。この1年も1日ずつを丁寧に楽しもう

Tweet media one

5

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

4 months

1年半ぶりのデジタルパーマ。いかがでしょう？もう、これで湿気でカールも取れないし、パッカリ割れる前髪悩みから回避できるはず‼︎ #梅雨のお悩み

Tweet media one

6

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 昨日は強風と雨の前に、庭木を整える。また、し��とうが育ってたので収穫。少しずつ、お料理する気力も湧いてきたので、玉ねぎ肉巻きに入れてみました。食べられるって大事だと、つくづく思う朝です。今日もよろしくお願いします。

Tweet media one

Tweet media two

1

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 台風の影響か？蒸し暑い朝ですね〜今日はマヤ暦の勉強会参加のため、久しぶりのわくらくさんに向かっています。ご一緒下さる皆さま、よろしくお願い致します🙏

0

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 days

今日は、雪組千秋楽 #ベルばら配信を鑑賞でした。咲ちゃんの黒燕尾を見納めだなぁ〜生え抜きトップさん、110周年のために、花、雪、星と育ててきたんだな〜など、退団続きも寂しさ満載の夜です😭

Tweet media one

0

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

あ、私たち年代も〜激しく同意した投稿でした🙌 新たな繋がりができる場は楽しいです♪

@lplans_kumasan

TS熊さん＠あかりを届ける人

@lplans_kumasan

3 years

【オッサンのTwitter運用🐻】オッサンは１つのコミュニティに固執する傾向にある。しかし世の中の流れは早くなり、更に言えばSNSの流行り廃りはもっと早い。それらを踏まえて比較的短い時間で多数のコミュニティに顔を出すマルチな動きを身に付けたい。オッサンには時間がない、時には駆け足も必要。

24

4

413

0

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

昨夜、娘の東京出張みやげ〜何故か？「りくろーおじさんのチーズケーキ」新大阪で買っちゃうよね　笑先週、私も東京帰りに、泉州のナスお漬物買って帰ったから、変わらないか！関西の旨いものが、この駅で買えちゃうんよね〜 #新大阪 #りくろーおじさん

Tweet media one

2

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 今日は師匠バレエのお稽古始めに参ります。 10日からの運動指導再開に向け自分を見つめて参ります‼︎ どうぞ良き一日をお過ごし下さいね〜

1

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

8 months

おはゆかりん♡ 今朝は、検査結果と診察日。術後半年の経過は良好で、血液データ、貧血も改善。鉄剤効果ってスゴいな〜立ちくらみも無くなって来たし。○ょこザップで軽くトレーニングを始めた報告も担当医にできたし。ひとまず、 2月は体調良く締めれそうで、ホッとしています‼︎

2

0

30

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

雪で運転見合わせ…増えてるみたい。ご苦労様です〜気をつけてお帰り下さい🙏

0

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

6 months

おはゆかりん♡ 今日は娘の誕生日。産まれる前日に上の子の手を引いてお散歩中見上げた八重桜も満開だったな〜今では、子どもたちに囲まれて教える立場だなんて…しみじみした朝です。子育ても一段落し、今日は #健康経営の大切なプレゼン！資料のパワポも完成〜しっかり伝わるよう行ってきます！

Tweet media one

4

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

6 months

おはゆかりん♡ 今日は、わくらくさんで動画サポート頂くために向かっています。期限がないとサボってしまうので今日をキッカケに加速をつけたい✊🏻 駅までの途中にネモフィラに出会えて癒された〜今日も健やかな1日をお過ごし下さい☆

Tweet media one

1

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

おはゆかりん♡ 夫の出張に着いてきて、ひとり観光の朝です。湖畔が綺麗でした✨ 今日も健やかにお過ごしください♪

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

Tweet media four

2

1

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

今日は、旦那特製「お好み焼き」‼︎　やっぱ、大阪の味やで〜我が家に来て頂ければ振舞います〜笑 #ソウルフード

Tweet media one

2

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 雨の月曜日ですね〜今日の仕事はオンラインレッスンなので濡れずに済みますが…。ギックリ腰回復期なので用心して働きます。温かくしてお出かけ下さいね〜今週もよろしくお願い致します。

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

危なかった〜検査終わって、今晩はゆっくり〜って、オンラインレッスン日！早くごはんの支度して、レッスンしなきゃ💦 採血→CT検査→栄養指導面談と無事終わりました。明日は診察と、調子良くなると忘れがちやけど、まだまだ療養中だった〜

2

1

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

おはゆかりん☀ 今日から夫の事務所の名称変更しスタートすると。又、マヤ暦も元旦で心新た言う事で、氏神様にお詣りに。光の応援がすごかったです。どうぞ、良き健やかな月曜日をお過ごし下さい☆

Tweet media one

3

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

おはゆかりん♡ 日の出と共に関空に向かっていまする〜行って来ます‼︎

Tweet media one

5

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 天気予報のおひさまと高気温がずらりっと並ぶ酷暑の１週間にビビりますね… 今朝は、大東市ベビーヨガのお仕事に。暑いけど、ベビーとママ来てくださるかな？午後から、数年ぶりの歯医者へ。主治医から紹介状を頂いた新しい歯医者さん〜ドキドキする良き月曜日をお過ごしください♪

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おそゆかりん♡ 台風と家族の休み明け。これでもか〜の洗濯物と、台風で飛んできた葉っぱ、枝のお掃除。ゴミ袋一杯を片付けて、避難してた植木を戻しました。まだ、台風シーズンだし、紐は結んでおこう〜滝汗が出てサウナの様で何かスッキリ　笑　清め塩も変えて新月を迎え、ハイビスカスも開花！

Tweet media one

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

身に染みて響きます〜

@suncareer2

あきこ@親しみやすさ1000％のキャリアコンサルタント

3 years

おはあき☀️ 人に喜んでもらうということが自分の喜びになるこれって事業の本質だと考えています。この想いでキャリア支援の仕事をしていると、ちょっとつまずいたり、大きくつまずくくらいで今の道をやめる訳にはいきません。うまくいくためにどうすればよいか考えて行動し続けるのみ #おは戦30929ss

14

0

298

1

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 「昨日はありがとう、ママのごはんで少し元気になった〜今日は何とか出勤できそうです」と連絡が入りホッとしました。私も高齢者施設の運動指導からスタート。行ってきます！

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

今日も、さやたん道場長 @human_sup の学びの場。日常の荷物を下ろして語り、又、がんばる気になるのは道場長の場あればこそ。本日も、アドバイスと元気をありがとうございました♡ #メンタルヘルス #道場

Tweet media one

2

1

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

【豊中市無料運動教室も折り返し。1月も始まります】昨年10月からスタートした豊中市の講座ですが、随時ご受講頂けます。 1月の3講座はオンライン受講回ですので、おウチの中からカラダを動かしてみませんか？初めて、久しぶりの方も2023年軽くカラダを動かしスッキリしてみましょう！日程は続き↓

1

1

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

6 months

おはゆかりん♡ 名古屋→TDLから帰宅。今日はおウチの回復に努めます〜家族に遊んだ後なので皆が機嫌良く働けるように私は自分の役割を果たそう。どうぞ健やかな1日をお過ごしください♪

Tweet media one

2

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 検査入院を終え、本日退院します〜やっと、治療の前段階ですが。　入院中の絶食ギリギリまで支えてくれたプリン。帰宅したら、又、食べるよ🍮 後は、推しDVD三昧〜本入院までに新作DVD作らなきゃ！入院に際してご心配、応援下さりありがとうございます🙏

2

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 昨日、ネモフィラの苗をゲットして植えました♪「ネモフィラ祭り」家で開催したいなぁ(←そんな多くない)眺めてニヤニヤする朝です〜今日は、#豊中市の運動指導事業、半年の最終日。終わったら書類提出が待ってる(泣)けど、行って来ますね。

Tweet media one

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

帰りの新幹線は「さくら」広々していてゆっくり過ごさせて頂きました〜ありがとう😊

Tweet media one

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

11 months

急に冷え込んだので、今晩はグラタン‼︎ ふぅ〜温まるわ❤️

Tweet media one

1

0

26

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

7 months

今日はバレエのお稽古へ。定期的にちゃんとしてないと筋力が落ちるので大事〜！で、体力限界でお昼寝💦でも、フルレッスン出来るレベルまで回復できた自分を褒めたい… 1年前の桜の時期は、検査続きと入院で運動どころでは無かったもん。体力回復も少しづつあ！高校時代の写真発掘しました〜記念ね。

Tweet media one

3

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 months

おはゆかりん♡ 台風の進路が気になりますね〜取り急ぎ、教室の開講ずらせる部分は翌週に。会場や参加者の段取りは早い方が気が楽！オンラインレッスンは気候の影響がないのでラクやなぁ〜そして、明日の法要関係はできそうなのでお供えの準備を。今日も、できることを進め健やかに参りましょう！

1

1

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

おはゆかりん♡ 今朝も冷える〜いつもなら目を閉じたら朝なのに良く眠れず…私も人間やなぁと目覚めた朝(←まぁ、結局寝てた)ホント、沢山の方に助けてもらい、支えてもらってるよな〜感謝♡ 今日は、そんな悩みに向き合ってきます！

0

0

29

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 years

本日、日曜日の朝に人生初の…指圧体験会にサカモト先生の治療院へ伺いました♪ @u5uEsZdwuaUVwHy メニエール持ち、右足骨折歴3回の私…「カラダを動かすことを続けてるから、まだ持ってる」とマグロ人間な私〜首肩のゴリゴリを改善。指圧の押し方ポイント教わる〜坂本先生、感謝です！！

Tweet media one

2

4

27

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

2 years

坪内佐耶佳（さやたん）さんが、初書籍で自叙伝の『私と虹~つらかった自分にありがとう~』を10月3日にリリースされました。 Twitter道場長で、当リボーンバレエの認定指導員でもあるさやたんさんと出版を記念してトークセッションライブを開催いたします。(続く)

Tweet media one

1

3

27

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

3 months

おはゆかりん♡ 正しい朝食で朝を迎えました！暑い夏日ですが今日を楽しみます！健やかな土曜日をお過ごし下さい♪

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

1

1

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

1 year

おはゆかりん♡ 昨日、4月に提出した本年度補助事業の採択通知が到着！休業中も事業が進んでいて嬉しいです。又、少しずつ進めて行かなければ。本日もよろしくお願い致します〜

1

0

28

@rebornballet

ゆかりん(Yukari Yasuda)＠本当の健康って何かを見つめ1日づつを生きる力を育み中

9 months

おはゆかりん♡ 今朝の空は、グラデーションがホントに綺麗だった〜本日は定期検診日もうすぐ向かいます。まだ、晴れてるから自転車で行ける、良かった‼︎ 素敵な水曜日をお過ごし下さい♪ #イマソラ

Tweet media one

1

0

28