Pikagi
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ Profile Banner
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ Profile
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ

@ra_don_hatena

347
Followers
309
Following
9
Media
1,088
Statuses

05年生まれ18歳🚹 はてなブログにて闘病、日常ブログ更新中！ 入院経験3回 闘病垢さんの無言フォロー失礼します ブログは下記のリンクから！ @ra_don_yakyu ←野球垢

近畿地方
https://t.co/9GPpmQhTsn
Joined December 2023
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
5 days
更新！✨ 励まし合える「闘病仲間」さん集まれ〜！ 闘病垢さん無言フォロー◎ DMは相互さんのみ◎ ALTも必読！👀 #闘病垢自己紹介カード #精神疾患持ちのための自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい #強迫性障害 #自閉スペクトラム症 #全般性不安障害 #闘病垢
Tweet media one
1
7
65
Last Seen Profiles
BREAD

@0xBreadguy

Afiyah M.Jalloh

@JallohYaya66555

Eddie Nestor MBE

@EddieNestorMBE

花子くん~ ❀ ☄︎

@barbeqew

nasser binawadh

@abobader35

kika Briones

@brioneskika17

りあ/取引垢

@ria_1226_

xTrend (LIVE)

@GetXTrend

الفراشات في الليل

@SaudiDesiGirl

FC Red Bull Salzburg EN

@FCRBS_en

Erika

@stasmough2337

.

@TZ_AZ44

Selim Cinek

@selimcinek

fish club

@fishclubPC

Kaichi

@kaichixyz

kurumi

@kurumi998858675

🍑

@boredandtrd2

Keluntan Sanyang

@KeluntanS93976

ナオト

@7010___naoto

الفراشات في الليل

@SaudiDesiGirl

Ty Welker

@Welkdaddy1

‏уαѕмιη‏‏❥

@yasmin11__

JENIFER ESSAY WRITER

@Jenifertheesay

لمور

@lmarryh

taliah scott

@scott_taliah

Isaiah Pinal 2026

@Isaiah21P

スカルプＤ

@horseboatrena

רום ליאור

@rom_lior

INFO BOKEP LOKAL TANTE SEMOK

@bokeplokalmalam

singar.pr

@lambe_totopr

こっこ🦁

@lesseryellow

‏уαѕмιη‏‏❥

@yasmin11__

💿Bobby aka Mr. 511

@BobbyakaMr511

marian seren

@mserentve

cosmy (🅷)

@cosmocorny

Aji.ART

@anakhijihijina

@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
18 days
おはようございます！☀️ 今日も少しは寝れました笑 今日は軽く買い物、部屋の掃除等ができればと思います ただ最近メンタルが低空飛行状態ですが、なんとかやっていけたらなと思います笑 みなさん今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
5
0
58
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
23 days
おはようございます！☀️ 昨日皮膚科に行った際の疲れもあって、睡眠時間は割と確保できました👍 ただそれでもまだ眠いです😂 月曜日に 「今週もよろしくお願いします」 と挨拶したのですが、そこから早くももう金曜日でビックリ…！ みなさん今日はどう過ごされますか〜？ ぜひ教えてください！
4
0
53
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
10 days
おはようございます！☀️ 今日は訪問看護の日〜！ 訪問看護の時間とは別に散歩も行きたいなぁ〜🥺 みなさん今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
51
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
21 days
おはようございます！☀️ 今日もまずまず寝れました！ ただまだ眠いです😂 9月も今日で半分 少しでも有意義に過ごしたい…！ ただ若干気持ちが疲れ気味なので、有意義に過ごすのが難しいとなると焦るのよね…😅 なんとか息抜きしながら頑張ります笑 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
51
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
24 days
みなさんおはようございます！☀️ 今日は皮膚科の受診と訪問看護の日です！ なので一応午前中から外に出ます (暑いの嫌だけど💦) 今日もたくさんの方とリプ等で交流できたら嬉しいです！🥺 みなさんと共に… 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇 (なんかカッコつけて言ってみた🤣)
2
0
50
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
27 days
おはようございます！✨ 少しは寝れました😂 まだ体が完全に起きていないので、今日何をするかはあんまり考えられない…😅 週明けの月曜日ですが、みなさんも無理せず、それぞれのペースでいきましょ〜 今日も、そして今週も どうぞゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
48
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
22 days
おはようございます！☀️ 少し寝れましたがいつものようにまだ眠いです😂 早いもので9月も中旬 それでもまだまだ暑いですね💦 そして今日からは3連休 みなさんはどうお過ごしですか〜？ ぜひリプで教えてください！🥺 (僕はいつも通りゆる〜く過ごします😂) 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
48
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
28 days
おはようございます！✨ 「夜寝て朝起きる」 今日はとりあえずできました！😂 今日は日曜日、何するかを考えないとな…😅 でもやっぱり何もしない日は作りたくないよね 小さな事でもいいから何か1つできることをしたい！ みなさんは今日どのように過ごされますか〜？ リプで教えてください！😂
3
0
47
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
14 days
おはようございます！✨ 昨日は久々にガッツリ昼寝してしまったので、寝るのがいつもよりも更に遅くなりましたが、一応寝れました笑 今日は日曜日ですが、全国的にスッキリしない天気ですね〜☁️ 僕はのんびり過ごすかなぁ〜 (いつもと一緒😅) みなさん今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
47
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
12 days
おはようございます！☀️ 昨日は結構早めに寝ました笑 朝から申し訳ないけど、今日と明日はワンチャンいつもより無気力状態で過ごす可能性が…😭 気持ちがしんどい時にどうするかが課題だなぁ… 微妙にコンディションは悪いですが、なんとか頑張ります笑 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
6
0
46
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！☀️ 今日はこの時間に起きれました！笑 そして今日は訪問看護の日〜！ いつも通り、準備しま〜す！😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
4
0
43
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
26 days
おはようございます！😊 とりあえず「夜寝て朝起きる」は今日クリアしました👏 ただ普通にまだ眠いままです😂 今日もみなさんのお時間があれば、リプなどで積極的にお話しできればなぁ〜 と(勝手に)考えています！😂 ぜひぜひ今日もお話しよろしくお願いします🙇
3
0
43
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
18 days
なんと…！ フォロワーさんが300人を超えました！👏 200人の時から1ヶ月足らずで300人、とても嬉しいです！🥹 たくさんの方々との交流、とても励みになっています！😊 これからも「闘病仲間」として、ぜひ関わっていただけると嬉しいです！🥺 よろしくお願いします🙇
Tweet media one
2
0
42
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！☀️ ちょっとだけ寝れたは良いものの、睡眠時間的には多分3時間くらい…😢 本当はもっと一睡で長い時間寝たいのよ… (全く寝れないよりかはマシだけども) まあ今日も今日とて何か1つでも自分のやりたいことを遂行したいです 今日もぼちぼちよろしくお願いします🙇
2
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
16 days
おはようございます！☀️ 今日もそれなりに寝れました笑 とりあえず今日のやること、目標を考えないとな… 外は暑いからむやみに外にも出れないし💦 のらりくらりと考えます😅 ちなみに今日は大谷翔平選手のニュースで目を覚ましました😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
42
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
11 days
おはようございます！☀️ 今日はいつもよりも少し睡眠時間は短めです笑 今日はなんとなくですが、音楽を聴いて過ごすような気がします😂 みなさんもぜひ無理せずに行きましょ〜 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
4
0
41
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
19 days
おはようございます！☀️ なんか今日は久しぶりに二度寝も含んだらまとまった時間寝れました笑 ただそれでもまだ眠気はあります😂 昨日はタグを使ってフォロワーさんと交流させていただきました笑 まだまだ「闘病仲間」を募集してま〜す！😂 そんな感じでぜひ、今日もよろしくお願いします🙇
1
0
41
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
9 days
おはようございます！☺️ 今日僕は精神科受診の日です 8月に受診に行った時と比べて涼しくなっているので、なんとか体力の消耗は抑えたい…！ 早いもので9月も最後の週末、みなさんはどうお過ごしですか〜？ ぜひ教えてください！🥺 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
41
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
15 days
おはようございます！☀️ 何故かまだまだ眠いです😂 そして今日から2週連続の3連休ですね！ みなさんはどうお過ごしですか〜？ フォロワーさんと交流したいので、ぜひリプで教えてください！ お待ちしております😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
4
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
20 days
ってか前もそうだったけど直近の自分のポスト見返したら、ただ朝に挨拶するだけの人になってるんよ😂 自分がもっと活発的に動ければいいんだけどね〜😅 そうしないとポストするネタが無くなる🤣 まずは心身の体調を安定させて、何か予定を作るところからか… 先は長そうやなぁ…
1
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
13 days
おはようございます！☀️ 最近一気に涼しくなったので、朝起きれたら散歩に行こうと思っていましたが、二度寝とかしてたらこの時間でした😂 睡眠時間は最近取れているんだけどなぁ…笑 さて今日は祝日、みなさんはどう過ごされますか〜？ リプ等でお話しましょ〜！笑 今日もよろしくお願いします🙇
2
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😂 単純な疲労感や無気力感などで何とも言えない感覚があります…😅 昨日は自己紹介カード更新で、たくさんの方にいいね等していただきありがとうございます！😊 気になった方お迎えに行きますので、もう少しお待ちください😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
39
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
8 days
おはようございます！☀️ 今日は昨日の疲れもあると思うので、おそらくのんびりdayです😂 ただもうちょっと寝たかった…笑 でも後で多分寝るだろうからまあいっか🤣 早いもので9月最後の土曜日となりました 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
4
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
25 days
みなさんおはようございます！☀️ 昨日は不眠時の頓服薬を飲んで寝ました その影響か今もフワッとした眠気(？)があります😂 今日は体が重い感じがしますが、無理せずに過ごしたいと思います みなさん今日もぼちぼちよろしくお願いします🙇
2
0
40
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
14 days
最近フォロワーさんに自分からリプでお話ができていませんでしたが、今日は少しですが朝の挨拶させていただきました！😊 挨拶まだ交わされてない方、リプにメッセージお願いします！😂 お返しさせていただきます🙇
5
0
39
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
19 days
とりあえず今は音楽聴いて気分転換してる〜！😂 1人で気分転換してください ってもし言われたら、個人的には音楽聴くのが一番自分に合ってる方法なのかも知れない！👍
1
0
39
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
30 days
おはようございます！☀️ またもや今日もリラックスタイムの日か〜😂 ただそろそろSNS内でもリアルでも関わる人を増やしたいなぁ〜 って思いが最近湧いてきた笑 少しずつ閉鎖的な気持ちが落ち着いているってだけでも自分的には進歩かなと そんなところで今日もぼちぼちよろしくお願いします🙇
4
0
38
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😊 昨日も夜眠かったのでおとなしく寝て、この早朝に起きれました😂 ただ本音は一睡でもっと長く寝たいけどね〜 さて、今日から9月 また心機一転「朝起きて夜寝る」っていうリズムを維持するところから始めたいと思います笑 今月、そして今日もぼちぼちよろしくお願いします🙇
2
0
35
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
20 days
おはようございます！☀️ 今日も少しは寝れました笑 あっという間に3連休も最終日 僕は結局家にいたなぁ…😅 今日も自分の体調に気を遣いながら、できることをやっていきたいなと思います😂 3連休最終日、みなさんはどうお過ごしですか〜？ ぜひリプでお話、聞かせてください！🥺
2
0
37
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😆 昨日また変な時間に寝てしまったからか一睡もできず…😢 (一応目は瞑っていましたが…) そして今日は精神科受診日！ まともに寝れていない中で外出するのは大変かもですが…😅 8月最後の週末、台風が心配ですがみなさんはどう過ごされますか〜？
2
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
29 days
みなさんおはよう〜！😂 昨日は目の疲労がキツくて仮眠を取ったら、まさかの6時間寝てました😅 おかげで野球のナイトゲームを丸々観れないっていうね😂 前はある意味心の拠り所だった野球が、眠気などの影響でちゃんと観れてないのよ…😢 そんな感じですが今日もゆる〜くよろしくお願いします😂
2
0
36
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
17 days
こんにちは！😂 睡眠時間は確保できた(はず)！ まだちょっと眠いけど😅 今日は訪問看護の日〜！ 今から準備しま〜す！😂 遅くなりましたが、今日も残り半分ゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
36
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
7 days
おはようございます！☀️ 昨夜は久々に全くと言っていいほど寝れず…😢 おととい外来行って疲れる→昨日寝込みすぎる→今日寝れない このある意味悪循環にハマってしまった…😭 まあそんな感じですが今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
1
0
39
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！☀️ 最近眠過ぎたりして一回昼寝しちゃうと、めちゃ長い時間寝てしまい、夜は少しだけ寝るっていうのが続いてる…😢 リズム整えるの頑張るかぁ… そして今日も何か1つ、物事に取り組みたい…！ (何もしなかったってのは避けたいので😅) 今日もぼちぼちよろしくお願いします🙇
2
0
35
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
18 days
今日の目標の1つ、軽く買い物に行ってきた！ いつもの事だけど外暑すぎた…💦
1
0
34
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😊 今日からは僕の地元の近畿地方も台風の影響を本格的に受けそうです☔️ 現に九州地方で大きな影響が出ているというニュースも目にします お気をつけてお過ごしください そして今日は訪問看護の日〜！ いつも通り準備しまーす😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
1
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
17 days
謎に寂しさが強くなってきた… まだ夕方なのに…😅 昨日は夜に、今日は夕方に寂しさが来るってなんなん？笑
0
0
34
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
27 days
とりあえず今日も朝散歩に行ってきた！🍀 散歩で気分をスッキリさせて、少し休憩〜
3
0
34
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
20 days
何もしていないのにめちゃ疲れてる定期 そして眠い…
1
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
13 days
やべぇ、そこそこ寝たはずなのに眠いって笑
1
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
17 days
やっぱり夜になると昼間よりも一層寂しさ、孤独感が出てきて 結果、誰かと繋がっていたい欲(？)みたいなのが出てくるの分かってくれる方います？笑 ただ僕の場合、繋がれる人がいなくて悲しくなるまでがセット…😭 嫌だよね〜😢
4
0
33
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
21 days
二度寝から起床！ おはようございます😂
2
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
12 days
普通に寝起きです笑 おはようございます
4
0
31
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
今日は朝散歩に行ってきた！☀️ いつも通り音楽を聴きながら、今日はなんと1時間以上も歩き回ってた😂 でも外は前に比べて少し涼しくなってきていたので、季節の進みを感じましたよ〜☺️
1
0
32
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
16 days
今日も散歩に行ってきた〜！ ちょいと疲れました…😅 それにしても日没が徐々に早くなっていくなぁ〜
1
0
31
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
10 days
訪問看護の時間終わり〜！ ちょっとのんびりするかぁ〜😌
3
0
31
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
9 days
ふぅ〜、無事帰宅〜！(*´꒳`*) 疲れたし眠いし足痛いし…😓 外も昼間は地味に暑かったし、また疲れが持ち越しそうだなぁ…😢 まあとりあえずゆっくり休みます笑
2
0
31
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
24 days
少し前に玄関の壁にバッタ(？)がいたので 虫が大の苦手の俺が格闘しながらなんとか外に逃がしました
1
0
31
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはよ〜😂 昨日外出した疲労が残ってるのかなぁ… 眠いし疲れてます笑 (そもそも寝る時間が遅すぎましたが😅) さらに厄介なのが精神的にも強い疲労があるのが嫌なんだよね なんだろうこの胸いっぱいになったり、時には心に脱力感があったり… そんなこんなですが今日もよろしくお願いします🙇
1
0
28
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
14 days
昼寝から起床〜( ˊoˋ ) ｡ﾟ 寝起きです笑
2
0
29
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
24 days
訪問看護の時間終わり〜！ とりあえず今日の大きな予定は終わった… (〃´o｀)ﾌｩ… あとは野球を楽しみにするか〜😊
1
0
29
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
精神科受診とか諸々終わって帰宅〜！ 今日も暑いしまあ疲れたよね😂 道中でまさかの珍事件(？)もあって余計に疲れてしまったわ🤣 とりあえず休もう笑
1
0
25
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
19 days
この時間に散歩に行ってきた！ なんとなくこのまま家にいても寝れる気配すら無かったので、少しでもエネルギー消費、そして気分転換を兼ねて行ってきました😊 まだこの時間になっても歩くと暑いね〜💦 帰ってきたので水分補給しま〜す🫡
2
0
28
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
15 days
最近フォロワーさんと満足に交流できていない気がする
1
0
27
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
23 days
二度寝からの起床〜 それでも眠い〜！
1
0
28
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
みなさんおはようございます！☀️ 今日も一応夜はそこそこ眠れました笑 (それでもまだ眠いのはお決まりのことですが😅) そして今日は訪問看護の日〜！ 準備をしなければ…！ 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
1
0
25
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😊 また寝れてませんが、昨日言ってた頭の痛みは無くなりました！(*ˊᵕˋ*) 今日はとりあえず明日以降の気持ちを含めた準備だな (明日は訪問看護、あさっては精神科受診) まあそこまで特別心構えをするものでもないけどね笑 そんな感じで今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
1
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
28 days
若干気持ちが落ち気味なのでさっきから音楽聴いて、から元気で頑張ってます！😂
1
0
27
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
夜の睡眠時間6時間、さっきまでの昼寝7時間でした() これだけ寝てもまだ眠いです笑 みなさんおはようございます
2
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
26 days
ふと気づいた時に謎の寂しさに見舞われる事があるのなんで？😅
2
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
11 days
眠すぎました😅 朝の挨拶のポストで音楽を聴いて過ごすって言いましたが、まだ全然音楽聴けてません！😂 まだ眠いけどそろそろ体を起こそうか…
0
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！😆 今日ものんびり〜 と言いたいところですが、ブログは書きたいよね〜笑 おとといの精神科受診のお話をブログにまとめる作業をそろそろできたらなという今日です😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇 日曜日、みなさんはどう過ごされますか〜？
2
0
23
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
15 days
思いっきり眠くて二度寝してた…😂
0
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
ふぅ〜(〃´o｀) 今日のやること諸々終了〜！ みなさんもお疲れ様です！😊
2
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
8 days
またそろそろブログとこの垢のレイアウト等見直しをしたいな〜 その時の僕の気分(？)で垢のイメチェンをするっていうね😂
1
0
26
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
9 days
昨日の散歩途中から靴を履いて歩く時に限って左足のアキレス腱辺りが痛いのよ…😣 多分靴擦れ(？)が何かで痛めたのだと思う (傷のようなものはないけど触ったら少し痛い) だから外出で歩く時に痛みが生じるからちょっと辛い
1
0
25
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
以前からそうなんだけど… リプを送る時毎回必ず相手方の名前を間違えないように確認するんだけど… その確認行為がたまに過剰なのかな？って思ったりする時あるんよね 自分が書いた文章を、誤字がないかなと確認する為に3回くらい目で読み直すことがある いろいろと気にし過ぎかなぁ…😔
2
0
25
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
7 days
無事に昼寝から起床 ただ起きたらめちゃくちゃ謎の寂しさに見舞われてます…
1
0
34
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
20 days
#話しかけづらいと思っている人もそうでない人もこれを機に話しかけてくれる 便乗してみた！😂 話しかけてくれる方いるかなぁ〜🥺 結構不安ですが、ぜひ話しかけてください！ 「闘病仲間」としてぜひ仲良くなりましょ〜！
7
0
24
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
8 days
無事に起床〜🤣 昼寝したはいいけど目を覚ます度に寝た感じがしなかったのでこの時間まで寝てしまう奴←
0
0
25
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
フォロワーさんとの朝の挨拶を一通り終えました！😊 しっかしこれだけたくさんのフォロワーさんと一度に挨拶させていただいたの初めて…🥹 やっぱり交流することで、「1人じゃない」って思えるのはデカいよね
1
0
23
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！😆 今日は久々に友人に会いに行きます！笑 最近友人と会う為に外出してなかったので楽しみです！😊 今日は台風が心配な地域もありますが、どうかお気をつけてお過ごしください みなさん今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
22
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！😆 今日は訪問看護の日〜！ それまでに準備をしなきゃ…笑 今日も睡眠時間はやや短めですが夜に寝てこの時間に起きれたので、涼しい時間に朝散歩に今日も出かけたいなと思います！ 今日もゆるりとよろしくお願いします🙇
1
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
昨日の夕方6時から今日の深夜2時半まで 変な時間に8時間半睡眠をかましました みなさんおはようございます🤣 昨日の疲労の影響か8時間半寝ても普通に眠いです笑 気が付けば8月も最終日 本当に時の流れは早いよ��ぁ〜笑 まあ、そんなこんなで今日もぼちぼちよろしくお願いします😂
2
0
23
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
起きた時の言葉に言い表せないシュンとしたような気持ちをなんとか音楽を聴いてある程度落ち着かせました😊
0
0
24
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
みなさん改めておはようございます😂 まあ今日の夜も結局一睡もできなかったんですけどね😅 まあ今日もゆるりとよろしくお願いします🙇 ってか冷静に考えて、いわゆる昼夜逆転が常態化しつつある俺、大丈夫か？
0
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
13 days
何故か分からないけど左腕が痺れる(？)ような痛みがあるんだけど…😢 激痛ってわけではないけど地味に嫌な痛みなのよ… おかげで寝付けない😭
1
0
23
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！☀️ 今日も一睡もできず……😭 マジで寝る方法を教えてくれ() そして今日は訪問看護の日〜！ 準備もしなければ…！ みなさん今日もゆるりとよろしくお願いします🙇
2
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
よし、今日のやりたかったこと終わらせたぜ！👍 部屋の掃除、買い物などそれなりにやりたかったことができたから満足！(*ˊᵕˋ*) あとはブログを投稿すれば今日はそれでヨシ！笑
1
0
23
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
夜は全く寝れなかったけど、とりあえず少し昼寝はできました
0
0
22
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！☀️ 今日はこの時間に起きれました笑 流石にそろそろやりたいこと、やらなければいけないことをしたいけどなぁ〜 (いつも言ってるブログ等々) ただ気持ちが全くと言っていいほど着いてこない…😭 まあ何とか出来れば何とかします😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
3
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
みなさんお疲れ様です笑 心身の疲労と眠気に相変わらず悩まされてます…😢 やっぱり生活リズムって大事だわ(今更) まあ、今日もあと半分もないですがゆる〜くよろしくお願いします🙇 (これ以外に書くことが思いつかなかった😅)
1
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
みなさんこんにちは〜☀️ 今日は昨日の疲れなどもあってこの時間まで寝てました😂 (寝る時間は遅かったですが笑) 今日も暑いからむやみに外には出れないな… みなさんも暑さには気をつけて、今日も残り半分ゆるりとよろしくお願いします🙇 (しかしまだ眠いよね笑)
2
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
26 days
9月になってもまだ外が暑いので、今日も家で音楽を聴いてリラックス中…😂
0
0
22
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
27 days
今日も今日とて5時間以上音楽聴いてる😂 今日起きてる時間のうちの約半分は音楽を聴きながら過ごしている私です🤣
3
0
22
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
24 days
ふぅ〜、皮膚科諸々から帰宅〜！(〃´o｀)ﾌｩ… それにしても暑すぎるよね💦 ちょっと休憩して、訪問看護の準備だ〜！
2
0
22
@ra_don_hatena
��ーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
お疲れ様です！😂 昨日は早く寝ようと思って不眠時の頓服薬を飲んで寝ました ただ起きたら右目が痛くて頭も若干痛かったので、痛み止めを飲んで再度二度寝をしていました😂 今は目の痛みは引いていますが、頭は若干まだ痛いかなぁ〜 って感じです 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
0
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます〜😂 昨日訪問看護が終わった後めちゃくちゃ眠くて寝てしまったからまたリズムが…😅 「だったら寝ずに我慢しようよ」 って言ってもその時はめちゃ眠いからそういう訳にもいかないっていう…😭 でも午前中に一回起きれたのでまあいいか😂 今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
2
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！😆 昨日は早めにベットの中に入り、一応「夜に寝る」ということはできました😊 まあ眠気が全くないと言われれば嘘にはなりますが…😅 今日はブログ、この闘病垢の管理等やりたかったことを実行したい…！ (前からずーっと言ってる😂) 今日もゆるりとよろしくお願いします🙇
3
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
11 days
今日のらーどん 散歩、仮眠しかしていない件🤣 ちなみに散歩は朝と夜の2回行きました☺️
1
0
21
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
眼精疲労(？)なのか分からないけど目がめちゃキツい…😣 焦点が合わないというか
0
0
18
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
おはようございます！😊 また昨日の夜から寝れてないですが、特別な用事もないので無理せず〜 といった感じです笑 しかし「無理せず〜」 とは言ってもやりたいこと、やるべきことはあるわけで… ただ今は身体よりも気持ちが付いてこないのよ…😢 そんな感じですが、今日もよろしくお願いします🙇
1
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
19 days
僕自身が何か目���、ゴールみたいなのがないと動きにくいタイプだからさ 「今の目標って何？」 ってなっちゃうと特に何もできずに1日が終わる… 最近そんな日々が続いてる気がする
1
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
12 days
さっきまで軽く買い物へ行ってきた！ お菓子コーナーに足を運んでみると、昔ながらのお菓子をたくさん見つけて懐かしい気持ちになりました☺️
0
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
【ご報告】 フォロワーさんが初めて200人を超えました！👏 (この後200人を割るかもしれませんが😅) たくさんの方との交流、とても励みになっています！🥹 最近は僕からの発信が減っていますが いいね、リプで反応いただいたり、とても嬉しく思います！😊 これからもどうぞよろしくお願いします🙇
Tweet media one
2
0
17
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
28 days
少し買い出しに行ってきた！ 今日も外は暑かったです💦
3
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
1 month
今日1ヶ月ぶりにブログ更新します！✨ 今回は 「9月のご挨拶」です！ 本来は9月1日に公開する予定でしたが、体調の関係でブログの仕上げが遅れていました💦 今日ようやく仕上げれました😅 公開は、今日の夜19時30分です！ #ブログ #はてなブログ #ブログ初心者さんと繋がりたい
0
0
20
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます そしてこんにちは〜😂 昨日は災害関係もあり呑気に自分のことを気軽にポストするのは念のため控えていました (近畿地方出身の僕自身は無事です) 今日はまた明け方まで寝れず、悩みなどもあって精神的にもかなり不安定ですが… ゆる〜く今日もよろしくお願いします🙇
1
0
19
@ra_don_hatena
らーどんの精神疾患闘病日記 byはてなブログ
@ra_don_hatena
2 months
おはようございます！☀️ 昨日の18時過ぎに遅めの昼寝から目覚めてから一切寝れずに朝を迎えました…😢 生活リズムは劇的には改善せず、マシになってもすぐに元に戻ってしまいます😭 いろいろ方法を考えないとな…🤔 そんなこんなで今日もゆる〜くよろしくお願いします🙇
1
0
16