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サイコビッチ

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ブロンみたいな甘いキスをして

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サイコビッチ

2 months

精神病だろうが身体病だろうが、治すのは医師でもなく薬でもない。自分が、治りたい楽になりたい、と思っているから病院に行き、薬を自分の意思で飲み込むのである。自分しか自分を治すことは出来ない。他の者達はあくまで、あなたの応援団に過ぎない（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

男「メンヘラと付き合う」はじめは良かった爆病みライン通院デート食後のお薬寝不足で通話既読無視でリスカ不在着信激しいセックス来ない生理包丁持って「あいしてる？」ようこそメンヘラ界へ（╹◡╹）♡

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サイコビッチ

6 years

上級メンヘラホイホイ男の特徴（偏見）・気まぐれに優しくする・怒らない・聞き上手で聞き流し上手・物憂げな表情・イケボ・寄りかかってもいいような気にさせる・普通という言葉をあまり使わない・淡白・引かないし決め付けない・男自身も精神病経験者・メンヘラ女と付き合った経験がある

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4 years

「発達障害児への声かけ変換表が発達障害児じゃなくても使える」って話題になった画像の2020年版が出来てた！（╹◡╹）

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サイコビッチ

5 years

のび太が発達障害であるという理解は進んで来ましたけど、彼は虐められても「他者に頼る」という対処法を身につけているんですよね。叱責には空想で逃避できる。0点でも学校には行く。あやとりという得意分野を自覚し人に認めもらう工夫もする。彼の自己支援の上手さが賞賛されて欲しい作品ですよね。

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6 years

狂うぞ〜！（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

下級メンヘラホイホイ男の特徴（偏見）・優しさで依存させ恐怖で支配・女慣れしてる・話を都合よく解釈・フェラ好き・ややイケメン・普通という言葉で女を否定・「俺がいないとダメだなw」・陽気・人を振り回す・弱い犬ほどry ・重度メンヘラにする天才・メンヘラ女と付き合った経験がある

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サイコビッチ

6 years

アニメ『メンヘラ！』第1話「毒親の支配」第2話「不登校」第3話「眠れぬ夜に流れる赤」第4話「レイプ」第5話「初めてのメンクリ」第6話「合わない心理士」第7話「逃げ出す男」第8話「ＯＤとサイレン」第9話「精神障害者手帳」第10話「愛を求めて~宿る命~」最終話「揺れるロープを見つめて」

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サイコビッチ

3 months

超よくある間違い自己愛性人格障害 ×自分を愛し過ぎるナルシスト ◎自分を全く愛せないから障害レベルで他者を利用してまで賞賛を浴びようとする苦しみを抱えた人

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サイコビッチ

6 years

「好きな人にほど嫌われる」を繰り返す原因（╹◡╹）・好かれたいという見返りを求める・相手が嫌がることをし過ぎる・相手が嫌がっているサインを見逃す・自分の好きを抑えられない・嫌われるまで好きでい続ける・「好かれなくてもずっと近くに居たい」を選べない・上記の意味が分からない

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サイコビッチ

6 years

援助交際は自傷行為エロ通話は自傷行為大学院進学は自傷行為過剰な自慰は自傷行為過剰な運動は自傷行為リストカットは自傷行為薬物過剰摂取は自傷行為暴力男を選ぶのは自傷行為毒親を離れないのは自傷行為嫌な仕事を続けるのは自傷行為ネットに肌を晒すのは自傷行為全て救いを求める行為

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サイコビッチ

6 years

メンヘラは環境の変化がクソ苦手だから、内心クラス替えや就職に死ぬほど怯えてるし、不幸に慣れすぎて環境を変えようとしてくれる人を信用出来ないし、誰も愛してくれないとか助けてくれないとか色々と理由をつけて自分で環境を変えられないよね。幸せになるのが怖いというより環境の変化が怖いんだ。

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サイコビッチ

6 years

メンヘラに気軽に手を出した男

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サイコビッチ

6 years

感受性が強い人が意識するといい事（私見）・極力人混みに行かない・他人の意見と割り切る・人の病みに共感し過ぎない・何の刺激に反応するか自覚・攻撃的な人と離れる・視野を広げ過ぎない・静かな場所でこまめに休む・上記が出来ずとも気にしない・感受性豊かな事は素晴らしい才能と認める

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サイコビッチ

6 years

メンヘラを救いたいだとか、手を差し伸べたいだとか言ってる人はそもそも、メンヘラを見下してる。何人もの手を借り支援があっても支えきれるか危ういほど重たいのがメンヘラだ。「メンヘラを救いたい」なんてbioに書いてる人は、半端な優しさという1番残酷なものをくれるクズがほとんどよ（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

サイコビッチ流メンヘラを治す方法・適度な自慰orSEX ・寝れるだけ寝る・嫌いなものを食べない・適度に趣味をもつ・人の病みに共感しない・否定する人から離れる・依存先の分散・トラウマの整理・自己肯定・自己認知・褒めてくれる人を探す・心理療法あなたが大事と思ったことが大事

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サイコビッチ

2 months

毒親育ちの何割かに「対話相手の考えてることをある程度言い当てることが出来る」という特殊スキル持ちがいる。これは多感な時期に、家族の心を読まないと生き延びることが出来なかった経験を何年もすれば、自ずと読心に特化する。占い師なんかもそうだろう。得意技の背景は大抵の場合悲しみだ。

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サイコビッチ

6 years

彼氏などを怒らせてしまった時に、相手はほっといて欲しいのに、メンヘラはどうにか許されようと過剰に謝り倒して余計怒らせることがあるわ。でもそれは相手の気持ちを自分がコントロールしたいという自分勝手な思考ね。時間をおいて感情の昂りが落ち着いた頃にそっと話してみたらどうかしら（╹◡╹）

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サイコビッチ

5 years

「死にたい」というよりも「人並みに身体も心もどこも痛くも苦しくもなく多少の鈍感さを持ち誰にも後ろ指をさされず気の合う人と映画を観て温かい食事と風呂と布団に包まれ3億円当たり明日の心配をせず好きな人と酒を嗜みSEXを楽しんで眠るという人間らしい生活がしたい」だろ正確に言え（╹◡╹）

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6 years

幼児虐待死亡事件に胸を痛める人が多いようですが、あたしたちのような虐待に耐え生きぬいてる子にも胸を痛ませてもらえませんかね（╹◡╹）

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6 years

相談が下手な人の特徴（偏見）・質問にしか答えない・質問の意味が分からない・自分の気持ちを表せない・問題を解決するにはどの情報が必要か分からない・解決出来ないと諦めている（成功体験がない）・問題を問題と認識できない・語彙量が少ない・相談相手を間違えている・複数人に頼れない

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サイコビッチ

5 years

「「あんたピンク似合わないわね」と言われたので着たことがなかった。大学に入って一人暮らしをしてからカーテンもベッドも服もピンクにした。あなたが「こんなにピンクが似合う女の子初めてみた」と言ったのでやっとあの女の呪いは解けた」と話す彼女は、沢山の色を愛せるようになって逢いに来る。

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サイコビッチ

6 years

メンヘラの試し行動の例・妊娠したかも・連絡手段を切る（1つは残す）・LINEの女全部消して？・パスワード教えて？・リスカしていい？・死にたい×100 ・あたしのこと愛してる？他、愛されてるか不安にさせたらあらゆる手で愛情の試し行動をします。不安にさせないことが解決策です（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

児童虐待の分類身体的虐待殴る.蹴る.やけどを負わせる.溺れさせる.首を絞める.拘束するなど性的虐待性器を触る又は触らせる.性的行為を見せるなどネグレクト（育児放棄）食事を与えない.病院に連れて行かないなど心理的虐待言葉による脅し.無視.目の前で暴力をふるうなど厚生労働省HP

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サイコビッチ

5 years

メンヘラを「ちょっと傷付きやすくて依存してくれて逢いたくて逢いたくて震えてるウサギメイクの女の子🐰」みたいに思ってるあまっちょろい男多すぎるよね（╹◡╹）メンヘラは「手負いの獣」

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サイコビッチ

6 years

死にたいな死にたいね死にたいの死にたいね死にたーい死にたいねー死ねるかなぁ死ねるかなぁ死んだら楽になる？死ぬのは苦しく痛いね死は幻想的だ死は絶望的だ死にたいな死にたいね死んだら会えないかな死んだら会えないね死ぬのとりあえずやめとく死なないなら一緒に居られるね

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サイコビッチ

6 years

「怒り」の起因はほぼ全て「傷付き」があると思っている。恥を受けた。プライドが傷付いた。傷つくことへの恐れなど。親が子に叱るのではなく怒るのは子への（勝手な）期待や理想が傷ついたから。傷つきが怒りに変わる事を自覚しなきゃ怒り癖は治らない。よく怒る人は傷付きやすく素直ではない。

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サイコビッチ

5 years

SEX中に手握ってくる男ってなんなの？安心感にも支配感にもなるし最高かよ（╹◡╹）

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サイコビッチ

5 years

メンヘラを嫁にするメリットって多いと思う。よく気がつくし優しいし愛する限り愛してくれる人が多い。何もしなくてもいいからお家で穏やかに笑いかけて欲しい人にぴったり。ある種の男性にとってメンヘラは最高の女です。ただしメンタルを支えられる男に限る。全てのメンヘラに幸あれ。

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5 years

新しい彼女を作ってから彼女と別れる男 vs 数多いセフレの中から彼氏を決める女

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サイコビッチ

6 years

メンがヘラってくると、まず摂食障害気味になり、性欲が増減し、過眠か不眠になり、人の感情に過敏になってくるため、この頃から外出が難しくなる。光や音の刺激にも過敏になってくるため、暗めの部屋を好む。やがて体が鉛のように重くなり動かなくなる。ただしスマホは触れる。

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サイコビッチ

6 years

いや、精神科は自分のもっともダメな部分を診せにいくところでしょう。「リスカ怒られそうだから言えない」じゃないよ。「リスカするほどあたしは追い詰められています」って言いに行くところだろ（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

自己責任論が大好きな人「スカート着てるから性被害にあう。自己責任だ！」「その仕事を選んだお前が悪い。自己責任だ！」「病気になるのは体調管理が出来てないから。自己責任だ！」あたし「お前も生まれて来なきゃ不快な思いしなかったのにな。お前が生まれたのは自己責任だよな（╹◡╹）」

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サイコビッチ

5 years

検診「知的障害です」福祉「療育手帳をどうぞ」教育「生きる力を育てる支援」交通「割引」施設「美術館等割引」医療「二次障害や言語障害等治療」法人「就労支援」企業「障害者枠あるよ」税金「減税」政府「理解し守る」世界「みんなが生きやすい世界に」壁無知な人「障害者は甘え！」

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サイコビッチ

6 years

酒は自傷行為 SMは自傷行為不倫は自傷行為宗教は自傷行為ピアスは自傷行為入れ墨は自傷行為 Twitterは自傷行為拒食過食は自傷行為ケバい化粧は自傷行為 10時間勉強は自傷行為ホラーゲームは自傷行為医者になるのは自傷行為下級メンヘラホイホイ男を選ぶのは自傷行為全て救いを求める行為

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サイコビッチ

6 years

ガチすぎるメンヘラはメンタルだけじゃなくて内臓系や婦人科系など身体的疾患も抱えてることが多々ある。ストレスによる身体症状も。単純にメンタルだけの問題じゃないんだよ。身体も心も本当に動けないんだ。それを分かってる人は、安易に人の行動に口出さないよ。

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サイコビッチ

6 years

「親」は子の身体的症状には過敏で比較的すぐに精神科以外の病院には連れて行くのに、日本で30代以下死亡原因第1位の自殺と大きく関連する精神科・心療内科には本人が希望しても連れて行かないというのが死亡率を高めている可能性は大いに考えられる。親御さん、精神病は死ぬ病気ですよ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

叩いた手も痛いのよ！？ってのは、かなり理不尽ですよね。いや叩くという行動決定をしたのはあんただろって。叩く手は痛いと分かって居ながら自らの意思で手で叩くならば、それは弱者を利用した自傷行為ですよね。自傷に他人を使うなよ（╹◡╹）

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サイコビッチ

2 years

自殺についての5つの誤解 1. 「“死ぬ““死にたい“という人は本当は自殺しない」は誤解広く信じられている誤解だが、実際に自殺した人の9割は実際に行動に及ぶ前に何らかのSOSサインを送ったり、自殺する意思を言葉に出して誰かに伝えている。

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サイコビッチ

6 years

╭━━━━━━━╮ ┃　　● ══　　┃ ┃███████┃ ┃███████┃ ┃███████┃ ┃███████┃ ┃█携帯開くな█┃ ┃█もう寝ろよ█┃ ┃█メンヘラ共█┃ ┃███████┃ ┃　　　○　　　 ┃ ╰━━━━━━━╯

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@psycho_vich

サイコビッチ

2 years

片思いのときが1番楽しいのは、相手を勝手に理想化して面倒な「対話」をせずに済むからよね（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

リスカの深さだとかクスリの量だとか手帳の有無だとかそういう目に見える分かりやすいものでしか、人の大変さを想像できず差別するなんて、ずいぶん視野が狭いのね（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

病んでるときに・仲良くもない・好きでもない・手当の仕方も知らない人に心配されるのは「お前じゃないから黙ってろ」になるよね。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

不思議の国のアリス症候群が話題ですが、中学生の10人に1人がかかっている起立性調節障害も話題にしてほしい。朝起きれずに遅刻したり頭が働かない、夜に眠れない人を、だらけやさぼりと言わないで。不登校児の３～5割が起立性調節障害。大人にも見られる病気です。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

人間誰しも、病名が付かない「障害」を持ってる。世間で障害者と呼ばれる人達を嬲り笑う者は、彼らより目も当てられない障害を抱えている事を忘れずに。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

メンヘラ垢の傾向として、「RTが多く自分のツイートがほとんどない」という人がかなり多いんだけど、「共感性と保持欲が強く、自分の気持ちの言語化が極端に苦手であり下手」という一種のメンヘラの特性をよく表していると思うよはい、このツイートをRTしようとしてるあなたの事ね（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

重度メンヘラあるある常に誰かや何かに依存してないと生きられない。依存してもいい人を探す。愛して欲しい怪物。軽度から重度まで、様々な虐待経験がある（自覚してない場合が多）自分に対する攻撃には過敏、他人に接する時には鈍感など、過敏さと鈍感さを合わせ持つ。自傷でバランスを取る。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

女の「大丈夫」は・大丈夫だけど辛い・大丈夫じゃないけどお前には解決出来ないから説明しなくて大丈夫・お前と距離を置きたいから大丈夫って言ってるだけ・大丈夫に見えるか？見えないんだろ？大丈夫に見せてないんだから当たり前だろwwマジ辛い…w ・本当に大丈夫などがある（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

経験のあるメンヘラは恋愛を始めるときに「恋はしていいけど依存はしてはいけない」を意識してしまうので、もう恋するだけでかなりの我慢や葛藤というストレスが生じるんですよね。恋と依存は段階的グラデーションで、相手によってどの段階まで許されるのか手探りが難しい。先に示しといて（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

・自殺に追い込んだ人・大人との繋がりの弱さ・SOSに気づかないふりをしてる人・気づいても動けなかった人・動き方を間違えた人・助けの手を伸ばせなかった機関・自殺者や、自殺しようとしてる人を追い詰める人々・子どもを虐待するほど親を追い詰めた人々ひとつが悪いわけじゃないんだよ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

「傷付き」を悲しみとして表現出来る人もいれば、攻撃や怒りとして表現する人、突き放したり、からかいとして表現する人、道化になっておちゃらける人、笑うしか出来ない人もいれば、何にも表現出来ない人もいる。傷付きを認識出来ない人もいる。嘘や沈黙でしか話せない人の声も聞けるようになりたい。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

幼少期、転んだ時に泣いたら「痛かったね」と感情や行動を受け入れ代弁してく��る人がいることで自分の今まで認識出来なかった気持ちを認識出来るようになる。なのに「感情」を怒られ無視され否定されると、泣いても痛いと言ってもいけないと学習して自分の気持ちが分からなくなるよね（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

2 years

これはちょっとした知恵なんですけど、好きな人が好いているものを否定すると簡単に嫌われることが出来ます♡ つまり「あなたが好き」だと言ってくれてる人の前で「私なんて、私なんか」を言い続けて否定してばかりいるメンヘラは人間関係が続かないのよ（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

毎日毎日死にたいと呟きながらも生きているのはほんとにえらい。生きててえらい。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

無知な人の何が迷惑かって、無知な自覚が無いことなんだよ。意見ならまだしも、その情報の根拠が正しいかも調べたりせ��にあたかも正論を装って人を攻撃したり傷つけたり迷惑かけるからだよ。無知な自覚がある人ほど、根拠を調べたり、人に間違ってるよと指摘されたら考えを改めたり出来る。と思う。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

Twitterは見たいものを取捨選択できるツールなのに、わざわざ見たくないものを見に行って本人に「私が不快だから上げないでよ！」と攻撃するのは、自分は見ないという自己防衛すら出来ない人間なので周りが自分に配慮しろよって我儘だろ。だからあたしをブロックしてる人は偉いと思ってる（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「あの人が好きだけど嫌いで憎い」という、ひとりの人に相反する感情を抱くのは、いけない事でも、稀な事でもないよ。自分の感情を否定しなくていい。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

「人って刺したら豆腐みたいに柔らかくて、本当に死んだのか不安だから何回も何回も刺すんだよ」って小学生のあたしに教えてきたママの子どもがあたし（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

世界で一番不幸みたいな顔してんじゃねぇって？うるせぇあたしのちっぽけな世界の中ではあたしが一番不幸なんだよ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「親が求めるいい子になれば愛されるはずだ」「愛されないのは自分が悪い子だからだ」「嫌でも苦しくても親が望むいい子でいよう」そんなことは決して思わなくていい。生きてるだけで君は頑張りすぎるくらい頑張っている。君はいい子なんだよ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

虐待など明らかな毒親じゃない方が、当人や周囲が気付けない分タチが悪い。違和感やズレを感じながらも言葉に出来ずただじっと抱えて大人になる。精神病を発端に不足物を見つけ出せる人もいれば、見つけられないまま親になる人もいる。生きづらさや、上手く子を愛せない原因は分からないままに。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

メンヘラに浮気されて落ちこんでる君。好きだから会えない時間寂しくて他の男に抱かれるってメンヘラあるあるだって知ってるでしょ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「あの人の精神病を俺が治したい」「あの人の障害を治したい」なんて言ってる男を見ると、無知は恐ろしいと思うよ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「火傷した皮膚は過敏で、無理に動かしたり触ったりすると、感染症（二次障害）を起こすことがあるから、今は手当をして治るまで休まなければならない」ということはみんな理解出来るのに、それが「精神」でも全く同じであることはみんな理解しにくいよね（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

✔︎ ◻︎こんな自分は嫌いだ ◻︎自分は何も出来ない ◻︎友達は居ないと思う ◻︎生きてる価値が無い ◻︎自分に罰を与えたい ◻︎産まれたくなかった ◻︎親は可哀想だと思う ◻︎誰にも理解されない ◻︎早く死にたいと思う ◻︎皆と同じになりたい ◻︎助けて欲しい ◻︎愛されたい ◻︎生きたい

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

最近、メンヘラじゃないのにメンヘラのふりをして気を引く所謂ファッションメンヘラを、メンヘラの皆さんお嫌いなようですが、「メンヘラのフリをしてまで愛情をもらいたがる」「自分らしくある自信がなく肯定できない」ことが読み取れ、十分生きづらさを抱えたメンヘラにあたしは見えます（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

生きることのプレッシャーや、不安、つらさ、恐怖、抑うつ。求められる期待の重圧、責任。などの辛さを、あたしたちは「死にたい」という言葉にのせて、つらさを表現しているんだけどみんな本当は「死にたいくらい生きるのがつらい」のほうが近いんじゃないかしら

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

ねぇ貧乳の話した？貧乳の話したよね？あたしの貧乳馬鹿にしたよね？貧乳馬鹿にしたよね？なんで？貧乳の何が悪いの？貧乳いいじゃん。垂れないし柔らかいし控えめなおっぱいじゃん。可愛いって言ってよ（╹◡╹）ねぇ？

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

メンヘラが顔や裸の身体、薬やリスカをTwitterに載せるのを承認欲求おばけとか聞きますね。承認されたいということは、承認されてない不安感があるということですから、SOS要請だと思っています。自身を危険にさらすのはかなり追い詰められた行動ですよね。周りに気を遣える精神状態なわけがない。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「女の子は1週間ごとに気分の浮き沈みがあって大変なんです」じゃねぇよ。女なんて5秒で気分浮き沈みするだろ（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

病んでる自覚のあるメンヘラより、自分は普通だと思いこんでるメンヘラのほうが1000000倍ヤバイ奴だろ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

みんな誰かが病んでるときに「どうしたの？」ってすぐに聞くけど、病んでるって心が酷く痛みを感じやすくなってるんだから、そこで「心配という意見を押し付ける」ことのリスクは知っておいたほうがいいわよ（╹◡╹）

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サイコビッチ

6 years

【鬱病予防ポスターが心温まると話題】 …これ自殺促進ポスターね（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

子「部屋のドアに鍵をつけてほしい…」親「そういう年頃になったのね。でもご飯は家族みんなと食べるのよ」毒親1「ママに何か隠し事してるのね！？」毒親2「はぁ…ママを納得させるだけの理由があるならいいわよ？」毒親3「あなたの部屋に鍵をつけてあげてもいいわ。ただし外からね」

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

メンヘラがメンヘラに相談したところで、共感は得られても、解決が得られることはありません。出来るとしても、その場限りの小さなトラブルや、気の持ちようでなんとかなることまでです。また、相談相手は責任を取れません。結局行動するのは自分ですからね。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

自分の為に人に優しくする人っていやらしいみたいなこと言う人が居ますけど、どこが悪いのか分からないんですよ。優しくすることで自分の平和的日常を獲得出来るなら優しくするでしょう。自分の為だろうが人の為だろうが結局人に優しくする事実は変わりません。何故心の中をそうも重視するのか。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

リスカ跡とか根性焼きとか入れ墨とか太ってるとか痩せすぎとかブスとか、そんなの気にせず水着を着て一緒に海に行こうぜ。とか言う奴は多分いい人なんだろうけど、その結果心が傷ついても、傷つけた責任を取って上手くフォローできる人は少ないよね（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

実の両親よりも、教師、病院の医師や心理士、一時保護をする施設の職員などの「他人」のほうが、愛情深いことがある。その人に出会えた時、あたしたちは無償の愛を貰えた至上の幸せと共に、親への失望を嫌というほど感じなければならない。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

傷付いていい泣いていい怒っていい悔しくていい時には憎んでもいいメンがヘラって病んでいい病んでても楽しかったら笑えばいいそれらも大事なあなたの感情感情を抑えこんでしまうと、あとから感情が「ここから出して」と暴れ出すよ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

トラウマを簡単に捨てられない人は「考えるのに疲れたから、考えないようにしよう。目につかないように片付けよう。クローゼットの奥にしまい込もう。感傷に浸りたくなったらたまに眺めて泣けばいい。気分が向いたら、捨てよう」と自分で思えるまで、トラウマとじっくり向き合えばいい。

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

母親一年目の検診の時に「このままでは虐待をしてしまいそうだ」とアンケートに書いたら別室に通されて30分ただただ「虐待はいけません」と説教をされ、それ以来何も書かなくなったという話。加害者になりそうで怖い助けてほしいと言う人をさらに追い詰めて、何が良くなるんでしょう。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

精神科医と結婚するしかない

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

恋人から1日既読無視された時「嫌われたから無視されている」と不安になる人は、関係不良、自信のなさ、幼さ、不安症がうかがえる「事故にでもあってるんじゃないか」と不安になる人は、関係良好、気持ちの余裕、心配症がうかがえる「話せば話せる」と思う人は二次元が恋人、妄想症がうかがえる

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

誰かには救いになるけど、誰かには傷つきになる言葉はたくさんある。代表例は「頑張れ」言われた人やタイミングや言い方や場所によって、背中を押す事もあれば崖に突き落とすことにもなる。言った側にも受け取る側にも悪気はない。多くに当てはまっても、全ての人に当てはまる救いの言葉は存在しない

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

サイコビッチのさしすせそ（╹◡╹）さみしいしんでよ一緒に好きなんでしょあたしのことセックスしてからにする？いいよそんなこと言ったっけ？

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

・自分の特徴を知る。・得意と不得意を知る。・気持ちを表現できる。・メモをして活用できる。・疲れを自覚し休む手段を知る。・どんな支援が必要なのか知る。・どんな具体的手立てがあれば助かるのか人に伝えられる。全障害者は大人になるまでに自分の支援法を身に付けると楽よ（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

「常識と優しさを持った人との関わり」が不足しているメンヘラにとって、週1で1時間ほども話す心理士との関わりはかなり貴重な「正しい関わり方の学習の機会」であるのに、ただそこで傾聴やおうむ返ししてるだけなんてのは、人間らしい関わり方ではないものを学んでしまうから良くないんです（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

大人に相談するという選択肢が子ども達の中にないのは大人側の責任だと思う。あらゆる問題の根底には大人を信頼出来ない子ども達が沢山いてトラブルが発展してしまうこと。身近な大人（親）とさえ信頼関係を築けないということは、「人」との信頼関係の築き方も知らないまま大人になってしまうのに。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「言葉が入る」タイミングはそれぞれ。例えばメンヘラにしつこく受診を勧めてたって余裕がない時期には入らない。時間を置いて話してみたり、別の人から言うことで入る場合もある。だから「何度も言ってあげてるのに」と苛立たず「今は言葉が入らない時期なのね」と見守るのも愛情だと思うわ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

5 years

自分がうつ病や障害があることを認めたくなくて苦しんだり病院に行かない人がいて、まずその点だけでも生きづらそうだなと思うのだが、病名や障害名というのは自分の状態や特徴を俯瞰的に知って生きやすくするための道具なので、道具が多くて損はないし、使い方を知って賢く生きていいんだよと思う。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「マジうざい」って他人のツイートを見て「あたしのことかも」と思う人は単に自信がないだけ。「あたしのことだ」と確信する方。妄想性障害の可能性があります。「攻撃されてるからやり返そう」と行動する方。人格障害の可能性があります。思い当たる人はメンタルへ（╹◡╹）♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

4 years

まぁ言葉って大概、刺さって欲しくない人に刺さって、刺さって学んで欲しい人には刺さらないものよね（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

なーにが「神は乗り越えられる試練しか与えない」じゃ。年間3万人が乗り越えられない現実見ろ（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

リア友の裏垢を見つけて監視する人達は自分の事を言われてないか不安になるんだろうけど、かなり自意識過剰よね。パーソナルスペースって言葉の意味知ってる？人に見せない日記を暴き出しリア友に広めて楽しむなんて、いじめと同じよ。リア友の裏垢を見つけても、そっ閉じするのが礼儀でしょ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

悩む≒病むだと思うんですが、悩んだ経験の無い人は危ないと感じます。自分を良くしたいと考える力があれば解決の糸口を探す。そんな意味で青年期の病み期は発達段階のひとつと取れるのですが、問題は共に解決策を探る人が少ない等で解決出来ない悩みが個人に蓄積され病気に発展することだと思います。

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

病名が付くと「やっと人に説明できる。やっと具体的な理解が得られる。やっと怠けているとは言われない」とほっとして泣きたくなるメンヘラのみなさんこんばんは。メンヘラ代表サイコビッチです（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

この度お誕生日を生きて迎えることができました。死ぬほど病んでいるけれど死ぬまではあたしを表現して生きていく。サイコビッチとして生んでくれたパパをずっと愛してる。ちなみにあたしは永遠の23歳です。誕プレのアマギフお待ちしております（╹◡╹）きゃ♡

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

お前の「普通」は「お前だけの普通」だろ？（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

3 years

「春が自殺しないか聞いてくる」という素敵な表現を目にした。あたし達メンヘラには季節や天候や環境や人、横断歩道のメロディーや、踏切のカンカン鳴る音さえ、「自殺しないか聞いてくる」（╹◡╹）

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@psycho_vich

サイコビッチ

6 years

「遺伝的障害を持った人が子どもを産むことは是か非か」という問題に対し「子どもにまで障害を背負わせるのは双方の不幸だから連鎖は断ち切るべき」という意見がかなり多いのですが、何が怖いかって「障害が不幸ではなくなる未来」へ向かう希望をほとんどの人が持てない社会に今あることですよ。

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@psycho_vich

サイコビッチ

9 months

「何でも分かる人」じゃなくて「分かろうとする人」を信用するといいよ（╹◡╹）♡

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