اخصائي نفسي Profile
اخصائي نفسي

@psych_dhf

30,125
Followers
237
Following
66
Media
1,970
Statuses

ظافر آل حبيب .. اخصائي نفسي مختص بالعلاج السلوكي المعرفي …. مصنف من @SchsOrg ... للاستشارات عبر الرابط 👇🏻👇🏻

Joined June 2012
Don't wanna be here? Send us removal request.
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
يجب علينا جميعا محاربة الافكار المتطرفة و الهدامة التي لا تجلب لنا الا الشر و الدمار و محاربة أهلها بكل السبل ، امن الوطن خط احمر .
1
359
39
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
في المجموعات التطوعية اصبح الاهتمام بالجانب الاعلامي اكبر من الاهتمام بالتطوع نفسه مما يخرج تلك المجموعات من مسار التطوع كليا .
3
354
33
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
تحقيق النجاح يتطلب أن تكون متفائلا أن يكون لديك تفكير إيجابيا بمعنى أن تنظر إلى الجوانب المشرقة في الحياة وأن تحذر التشاؤم والفكر المحبط!
0
486
30
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
لا أمل مجالسة اثنين: عالم، وحكيم، الأول يثريك بمعلوماته، والثاني بتجاربه ، و الأجمل عندما تجتمع في شخص واحد . تشرفت بمجالستك ⏪ @aealamri83
1
422
24
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
مريض الذهان يعتقد أن من حوله يسعون في أذيته و قد يسمع أصواتاً غير موجودة و قد يبدر منه تصرفات غريبة
1
489
26
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
انتبه .. التقليل من شأن نفسك ليس علامة على التواضع بل هو وسيلة لتدمير الذات ، التواضع هو أن تعتز وتثق بنفسك و لكن دون تفاخر أو غرور.
4
121
96
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
الابتعاد عن الاشخاص ذو التفكير السلبي يقيك من اليأس والحسرة، التفكير الايجابي ليس مجرد تفكير، هو خارطة مسار لحياة ناجحة ومستقبل رائع
1
454
49
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
المحاولة تلو المحاولة تلو المحاولة هي المفتاح الاول لقفل باب الفشل . . . . #النجاح #الجد #العزيمة http://t.co/remSjddQR8
0
848
29
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
Insomnia الأرق School phobia رهاب المدرسة Disorder إضطراب Personality disorder اضطراب الشخصية Anxiety disorder اضطراب القلق
1
825
25
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
الإبتعاد عن الناس اللذين يعكّرون مزاجك ..يعتبر حق من حقوق نفسك عليك .
8
57
82
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
من المؤسف جدا ان نجد مبتعث تصرف عليه الدولة و على أسرته رسوم دراسية و مرتب ثم ينكر فضلها عليه بالتآمر عليها و القدح فيها .
1
383
30
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
مرض كسر القلوب
3
48
77
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
حين تؤمن بإن"الله لن ينسى احد" تتزن نفسياً وتتقبل الحياة حتى وإن دمعت عيناك تجد قلبك دوماً يبتسم، سبحانه وحده من ينقذك حين تفلتك كل الأيادي.
1
105
81
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
بعض المجموعات التطوعية للاسف أصبحت بؤر للفساد الأخلاقي و الاختلاط ، هدفها ليس لفعل الخير بل اصبح للظهور الاعلامي و استغلال حاجات الناس .
0
498
13
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
ما أجمل .. أن تجد من يذكرك ويدعو لك بالخير .. لمجرد عمل عملته له يوماً ما .. إحساس الشكر جميل ، يعينك دائماً على فعل الخير للناس .
1
502
18
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
لا تعاتب الشخص الي ما يسأل عنك ، عاتب نفسك ليش شاغل بالك فيه من الأساس .
2
92
75
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
إضطراب مواعيد النوم بشكل مستمر قد يؤدي لإختلال في الوظائف العقلية أو ما يعرف بأسم الذهان و هو حالة عقلية من أعراضها الهلوسة.
1
195
19
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
مسكينة ماتزوجت مسكينة تزوجت صغيره مسكينة تزوجت كبيره مسكينة تطلقت مسكينة ارمله مسكينة ماحملت مسكينة كل خلفتها بنات مسكينة كل خلفتها صبيان مسكينة جابت توائم مسكينة هاده عيالها عشان الشغل مسكينة هدت الشغل عشان عيالها "عيشي حياتك بتعيشين وتموتين مسكينة في مجتمع مسكين عقلياً"👌
11
53
72
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
لا تيأس فاليأس خيانه .. يقتل صاحبه فيظل في فشله .. لا تستلم انهض و واصل في الكفاح حتي تصل الي هدفك http://t.co/zEfl95oqDO
1
793
13
@psych_dhf
اخصائي نفسي
3 years
لازلنا كأخصائيين نفسيين نطالب بادراج الفحص النفسي و العقلي ضمن فحص الزواج و لكن لا اعلم ما اسباب عدم قبول هذه الفكرة رغم اهميتها . #دم_روان_الغامدي
6
29
71
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
الصمت يمنحك متعة التنزه في عقول الآخرين
13
196
65
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك، لا تربط حياتك بالأشخاص، ماتراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم!
0
78
67
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
#تفجير_القطيف_الان البارحة استهدف مسجد في جدة ( سني ) الليلة استهدف مسجد في القطيف ( شيعي ) هل عرفتم مالهدف من كل هذا ؟؟ #الفتنة
16
316
66
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
من النضج الفكري ؛ أن تعلم بأن ليس كل يوم في حياتك يجب أن يكون جميلاً .
1
95
62
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
عندما يذهب المبتعث لأي دولة فإنه يكون سفير لوطنه مدافع عنه لا متآمر ضده و محرضا عليه ، يجب ان نقول له تبا لك مهما كنت قريب او بعيد .
0
352
24
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
خسارة البعض .. مكسب لصحتك النف��يه !!
1
81
60
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
الإبتعاد عن المشاكل لايعني الضعف. بل يعني أنك أكثر قُدره على الإستمتاع بحياتك. عندما تصفح فأنت لاتغير الماضي بل تغير المستقبل
0
82
59
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
اقرأ على نفسك المعوذات يومياً، لا تضايق قلبك الجميل، فكل شيء مكتوب، حافظ على نفسك أينما كنت، وإبتسم دوماً وكن بخير .
8
75
54
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
من يعتقد انه قد وصل للكمال في فكره وانه قد نجح في صقل شخصيته لدرجه لا تعديل عليها فهو مجرد مراهق فكريا. فنحن نعيش لنتعلم و نصلح من انفسنا
0
302
23
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
الدين ليس مظهر تتفاخر به أمام الناس ولا تغريدة تكتبها في برنامج،الدين في القلب، ربما وجدت شخصاً يدخن وما في قلبه أعظم من آخر يحمل مسواكاً.
0
55
60
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
إكسر حاجز الرهبه .. وافعل ما تخشاه !
4
59
53
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
ولا زلت انتظر شيء جميلا سياتي به القدر .. ولنا في أقدار الله أشياء جميلة لم نعرفها بعد .
1
94
55
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
قال أحد الفلاسفة : إن كان يوجد شيء اسمه زواج ناجح ، فالسبب أن فيه من الصداقة أكثر مما فيه من الحب !
3
58
52
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
التغافل مهارة فلنتعود عليها ؛ ليس لأجلهم بل لأجلك أنت ولصحتك وتفكيرك ، لا تعطي الأمور أكبر من حجمها فليس كل شيء يستحق الأهتمام ..
1
48
57
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
تلك الأنثى قوية، اذا اهملتها سترحل حتى وإن كانت تتنفسك عشقاً..
2
33
52
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
الإكتفاء بحبّ النفس وصداقتها مرحلة جوهرية من العمر.
0
73
56
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
لا تهتموا كثيراً ولا تعاتبوا أحد ولا تركضون خلف أحد لتذكروهم بوجودكم .. وأعلموا جيداً أن من يحبكم لا ينسى ولا يتغير ولا تمنعه الظروف أبداً .
2
47
51
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
عندما يذهب الطبيب النفسي بعيدا عن تخصصه الأساسي يحصل العجب ، يصبح إعلاميا و قاضي و مستشار اجتماعي #طارق_الحبيب_يستفز_أسر_المعاقين
1
753
17
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
مجرّد التفكير انك نمت بشكل جيد يجعلك تعمل بشكل افضل ويحسّن من قدراتك حتى لو لم تنم جيداً في الليلة السابقة.
0
44
54
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
اترك مر أفعالهم للزمن، فكل ساقي سيسقى بما سقى .
3
33
57
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
#الرهاب_الاجتماعي يقضي على الطموح ويدفعك لاختيار تخصصات لا ترغبها ويصرف ذهنك عما كنت تنوي أن تمارسه من مهن تحبها لذا لا تتردد في طلب العلاج.
3
695
15
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
عندما تشعر باليأس تذكر : أن الكثير من النعم منحها الله لك بدون أن تسأله ؛ فكيف إذا سألته !
1
56
50
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
لن أقول أني فشلت ألف مرة، بل سأقول لقد إكتشفت ألف طريقة تؤدي للفشل . . . #النجاح #القوة #الطموح http://t.co/FaBKK9yfgs
0
67
3
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
قد لا تعلم في أي طريق يختبىء الفرح .. لكن ثقتك بالله ستقودك إليه .
2
77
50
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
حين يحبنا الله يبتلينا ليختبر صبرنا ويقوينا لذلك حين يبتلينا علينا أن نحبه أكثر فبعض الابتلاءت رسالة حب من الله إلينا علينا أن نحسن قراءتها.
3
62
53
@psych_dhf
اخصائي نفسي
5 years
نفسياً : القهوة ، والتلذذ بأكل الشوكولاته ، والنوم بعمق والتصوير والضحك ، والخروج للتسوق ، والإنشغال بالدراسة ، والمستقبل ، والطموح ، والقيام بالعبادات على أكمل وجه ، كل هذه الأشياء أجمل بكثير من البحث عن الحزن ومراقبة ذكريات الماضي ، والبكاء ، وانتظار الغائبين الحياة جميلة جدا
2
46
52
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
ثق أنه بإمكانك أن تصنع سعادتك بنفسك. الأشياء التي تمتلكها كافيه بأن تجعلك سعيد؛ أقلّها أنت الآن حي وتتنفس. لست بحاجة غيرك لتقوم بذلك.
2
701
22
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
عندما ترهقك الحياه وجعًا أرهقها صبرًا وما بعد الصبر إلا الفرج.
2
65
49
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
أكمل سيرك ولو كنتَ وحدك! الكل يطمح ولكن من يبدأ ؟! البعض يبدأ ولكن من يستمر؟ صباح الخير 🌹
1
42
2
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
مسرورٌ جداً لأنني قضيت طفولتي قبل أن تسود التكنولوجيا كل شيء.
5
74
49
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
لعل الإبتلاء الذي أنت فيه والضيق والهم الذي تشعر به من أجل أن تلجأ إلى الله وتقترب منه وتقبل عليه لتدعوه فيستجيب ويعطيك ما لم يخطر على بالك.
4
61
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
الصبر هو أن تهمس في اُذن الحياة ، لن أنحني ما دآم الله معي.
3
56
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
حينما تسعد الآخرين تأكد ان هناك الكثير يسعى لاسعادك وماجزاء الإحسان الا الإحسان .
0
49
46
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
اذا كنت تدعو وضاق عليك الوقت وتزاحمت في قلبك حوائجك فاجعل كل دعائك أن يعفو الله عنك فإن عفا عنك أتتك حوائجك من دون مسألة. ابن القيم
0
61
48
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
ألتصقوا بأولئك المفعمين بالأدب، بالضحكة دون سبب، الذين يغنون رغم بشاعة أصواتهم أولئك المستمتعين بالحياة، أصحاب السعادة ، فالسعادة مُعدية .
2
54
46
@psych_dhf
اخصائي نفسي
3 years
إن كثرة الاهتمام الزائد لشخص .. تجعله ينفر منك ويبتعد عنك.. لانك عندما تعطي الشخص غير المناسب حجما اكبر من حجمه يحدث شيء يسمى بـعلم النفس فائض الاحتمال (افعال عكسية) تجعل هذا الشخص يبتعد عنك وينفر منك، لذلك دائما لا تعطي اي شخص اكبر من حجمه ووزنه.. وكن متوازنا في علاقاتك .
2
17
47
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
اللهم احفظ قائد الأمة الاسلامية و خليفة الاسلام و المسلمين الملك عبدالله بن عبدالعزيز حفظه الله و رعاه http://t.co/AerK2d4LxV
Tweet media one
3
67
13
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
حين يأتي على ذهنك سؤال لماذا يحدث لي ذلك ؟ فاﻷجابة لأن الله يريدك أن تكون أقوى .
2
52
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
بكل أختصار : الأستغباء وانت فاهم كل شي متعه عظيمه.
5
48
46
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
الصمت لا يعني عدم القدرة على الرد ؛ فللصمت غايتين : الأولى: هي التعالي عن التفاهات المطروحة ، والثانية: حينما لا ترى جدوى من الحديث .
2
58
48
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
كل ما زاد تدقيقك بكل حاجة راح تكون نفسيتك تعبانه، جرب تكون مفهي، الفهاوة هي سر إستمرارية الحياة الحلوة.
1
58
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
احد الطلاب المتخرجين من جامعة الدمام-كلية الطب-تخصص علم النفس العيادي من يريد الاستفسار بخصوص اكمال الماجستير والدراسات العليا @aealamri83
1
68
18
@psych_dhf
اخصائي نفسي
9 years
إهتمامك الزائد بردات فعل الآخرين تُقيد خطواتك وأفعالك وأقوالك، لا تربط حياتك بالأشخاص، ماتراه مناسبًا ولا يضر أحدًا بسوء قم به ولا تهتم!
0
103
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
إذا كان الإنسان على حافة الإنهيار .. يحتاج إلى الإحتواء أكثر من أن يحتاج للنصح والعتاب .
2
54
44
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
أنت لا تعلم في أي طريق يختبئ الفرح ، ولكن تيقّن أن الله سيقودك إليه يوما ما.
2
28
41
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
وفي دستور الراحة: نزة نفسك عن رضا الجميع، وانتبة لرضى نفسك.
1
34
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
أؤمن بمقولة .. العين لا تكتُم سراً
0
24
41
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
ألم تدهشك أمور حدثت في حياتك دون أن تخطط لها .. ولو فكرت واستخدمت عقلك لم تكن لتتحقق بنفس الجمال فالله يدبر الأمر توكل على الله وأرح قلبك .
1
68
45
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
" فلتؤمن بإنَ شيئًا جميلًا سيحدُث اليوم "
3
35
44
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
أحد الأصدقاء المُلهمين قال لي يومًا : "الألم ينحت تفاصيل شخصيتك" من لا يتألم،لا يُصنع..
0
35
43
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
تفائل وكن مفعما بالأمل والايجابية وتوقع حدوث أمور جيدة اليوم وغدا ومدى حياتك,آمن بأن وجودك نعمة وكونك… http://t.co/69g3ef8cHX
0
757
7
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
لايسأل عنك إلا من يفتقدك ، ولايفتقدك إلا من يلاحظ مساحة الفراغ من بعدك.
0
51
46
@psych_dhf
اخصائي نفسي
5 years
#الرهاب_الاجتماعي
1
17
46
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
اقتنعت أن الشخص اللي يملی قلبك يملی عينك، حتی لو كان شكله عادي بيكون أجمل شخص بعينك .
2
20
42
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
عندما تواجهك مشكلة تذكر ثلاث : أنها مؤقته ، وأنها مُقدره ، وأنها سوف تهديك أجراً إذا صبرت .
0
47
41
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
ما أصابني سوء إلا قلت خيرة، وما مرني يوم كئيب إلا قلت غدا أجمل، ومافقدت شيئا إلا قلت من الله العوض، فالحمدلله دائماً
0
58
42
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
ألتصقوا بأولئك المفعمين بالأدب، بالضحكة دون سبب، الذين يغنون رغم بشاعة أصواتهم أولئك المستمتعين بالحياة، أصحاب السعادة ، فالسعادة مُعدية .
0
38
42
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
ما زال في الحياة متسع لحياة أفضل .. لنثق دائماً أن شيئاً جميلاً سيحدث لو بعد حين .
3
69
43
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
كن على يقين أن ما يحدث لك هو خير لك حتى لو لم يرضيك .. لذلك دعها تأتي كما كتبها الله لك لا تعلم قد تأتي كما تمنيتها .
0
54
40
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
الأمر الذي تظن أنهُ فوق طاقتك تأكد ان الله لن يضعه امامك إلا وجعل بيديك القدره على تجاوزه.
0
33
38
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
ما عندي هوس الحسد والعين ولله الحمد بس عندي إيمان إن كثرة الطبّاخين تفسد الطبخة، فالأفضل تبعد خططك وحياتك الخاصة عن أعين الناس وفلسفتهم.
2
35
43
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
التجاهل أبسط شيء تفعله عندما تتزاحم التفاهات من حولك ..
0
52
41
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
لا تحزن ان ضاقت عليك أمور الحياة فـ القمر يزداد روعة كلما زاد حوله الظلام !
Tweet media one
2
52
41
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
قد يؤخر الله الجميل ، ليجعله أجمل ، تفاءل دائماً.
1
35
37
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
تعلمت عندما أقبل على أمر .. لا أتعلق .. لا أفرح .. لا أحزن
2
42
40
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
يتعلم الإنسان بطريقتين، القراءة ومصاحبة من هم أذكى منه ~ويل روجرز
3
57
7
@psych_dhf
اخصائي نفسي
3 years
ستأتي أيام ترضينا ، لن يدوم ما بنا الى الأبد .
0
8
43
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
الحياة تحتاج بعض التغافل ، لبعض الأحداث ، لبعض الأفعال ، لبعض الأشخاص ، لتستمر...
0
32
39
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
أحياناً تشعر بالضيق لأن الآخرين لا يفهموك لا تجعل هذا الأحساس يؤذيك أو يقلل من سعادتك فليس من الضروري أن يفهمك الجميع يكفيك أن تفهم نفسك .
1
56
38
@psych_dhf
اخصائي نفسي
6 years
لاتيأس .. ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺆﻟﻤﻚ ﺍﻟﻴﻮﻡ.. ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺳﺒﺒًﺎ ﻟﻘﻮﺗﻚ ﻏﺪاً !
1
22
37
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
اذا كان لديك عائلة تحبك ... والقليل من الأصدقاء الطيبين ...وطعام على المائدة ... وسقف فوق راسك... فأنت اغنى مما تتصور.
0
36
38
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
ابق على صلة بالأشخاص الإيجابيين، اما السلبيين الذين لا حاجة لك بهم، لا تبقى في محيطهم كثيرًا؛ اهرب… http://t.co/xt7boVGNr6
0
318
4
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
التنافس مع الذات هو أفضل تنافس في العالم، وكلما تنافس الإنسان مع ذاته، تطور بحيث لا يكون اليوم كما كان بالأمس، ولا يكون الغد كما هو اليوم.
3
45
40
@psych_dhf
اخصائي نفسي
8 years
لا تهتموا كثيراً ولا تعاتبوا أحد ولا تركضون خلف أحد لتذكروهم بوجودكم .. وأعلموا جيداً أن من يحبكم لا ينسى ولا يتغير ولا تمنعه الظروف أبداً .
0
66
36
@psych_dhf
اخصائي نفسي
5 years
علموا أولادكم أن الحب حلال وأن الحب أخلاق. وأن الأنثى أمانة وليست للإهانة الأنثى كرامة.. علموهم ان الأنثى وطن والوطن لا يخان ✋🏻.. ! #عشاني_احبك_بقول
0
20
40
@psych_dhf
اخصائي نفسي
7 years
أنت دائمًا مسؤول عن سعادتك فـ إذا توقعت أن يجعلك الآخرون سعيدًا ، فستصاب بالاحباط أغلب الوقت. تعلم كيف تسعد نفسك بنفسك .
1
27
38
@psych_dhf
اخصائي نفسي
10 years
الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة، عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة
1
229
5
@psych_dhf
اخصائي نفسي
9 years
التجاهل علاج لِكل شيء يعكر مزاجك.
0
37
37