ぽてみさ🍟 @pote_misa Twitter profile

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ぽてみさ🍟

7 months

改めて。アワニ完走致しました。えむきゅうさんと塚本さんがいなかったら絶対に完走できなかった。励まして精神面を支えてくださったり、アシストを入れてくださったりと、感謝いっぱいです😊🍟 応援もありがとうございます😭🌸 トラブルが重なって、2周目悩んだけど走って良かった‼️ #アワニ

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3 months

なんでロードバイク男子って、女子のネイル変えた、髪切ったとかには気付かないのに Di2にした、ハンドル変えた、等にはすぐ気付くの？？？？

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ぽてみさ🍟

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11 months

プール。通りすがりの人にすごく見られた。普通こんな日焼けつかないもんね… #ロードバイクあるある

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ビワニスタートしました！

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1 year

走ったらお腹減ったー！

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9 months

1いいねにつき1km走ります🚴‍♀️ 私もやってみよ〜😘✨️ や、でもあんまり来なくてもいい気がする…(願望)

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10 months

初めて1日でビワイチ達成しました！！✨️✨️ 死ぬかと思った〜！！！ 200kmきっちり達成したくて＋16km漕いだ〜！！😭 アベ30.6、、、、😆😆😆 #ビワイチ

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7 months

アワニ完走‼️‼️ 死ぬかと思いました！！！

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11 months

初 #sigr ✨️✨️✨️ 前からこれに一目惚れしててやっと購入しました！✨️ 袖かわいい🫶

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3 months

「男性が好きそうな趣味に手を出して男子からチヤホヤしてもらう女子苦手」と言われたのですが… 仕事終わり夜練して、レース出て、アワニしちゃうのって「手を出す」程度なのでしょうか… 普通にちゃんと好きよ。

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10 months

ビワイチしてます！ 35〜37巡航で60km地点でもうしんどいです！🚲 #ビワイチ

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ぽてみさ🍟

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7 months

🌸緩募🌸 12月30日初挑戦アワ2します🔥 一緒に走りませんか？？✨️ 集合：岩屋予定：4:00 1週目スタート　　　11:00 2周目スタート 1周目のみ2周目のみ参加可ドタ参ドタキャン可🙆‍♀️

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ぽてみさ🍟

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1 month

ビワニゴールしたよー！🌟🌟 すごく楽しかった〜！経過時間14時20分走行時間 11時13分 AVG 32.3 こふみさん夫妻、弟さんサポートカーありがとうございました🥰 絶対、安全運転で。と。

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1 year

夜カツ〜！✨️

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1 month

さっき1周目おしまい！大体休憩含め6時間10分くらい！

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8 days

東近江近江クリテc3w 3位🥉でした目標はこふみさんを逃がさない！でしたが、強い。ダメでした…まだまだ〜トレーニング頑張らなきゃ！

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3 months

自転車頑張っている男性で時折「彼女欲しい」って聞くけど、レースでそこそこの成績出せる凄さって自転車乗っている女の子しかわからないと思う！（あと自転車へ費やす時間への理解も含めて）ロードバイク女子を探したらいいのではないでしょうか？？🤔🤔

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ぽてみさ🍟

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1 year

レース出る時よく走輪さんの名前使わせてもらってるから、ジャージ購入したかったけどタイミングが合わずで中々手に入らなかったけど譲ってもらった！やったー！鈴鹿これで出ようかな〜

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2 months

あ！！セルカリオジャージが新しくなった！！！✨️✨️ 背面のロゴもすごくお洒落なの〜 @sercario_cycle

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25 days

明日からしばらく雨なので、今日は遅番でも自転車！！ちょっと、あしはいいかんひ！、

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1 year

自転車が大好きです〜初心者ですがよろしくお願いします🍎🍎 #ロードバイク初心者 #ロードバイク女子 #ロードバイク好きな人と繋がりたい

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9 days

最近のぽて練ローテーションするようになって、ツキイチで甘えられなくなり毎度全力出し切り死にそうになってる…😭😭 男子は涼しい顔して！いつか「しんどい」って言わしたい！🥹

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9 months

#暇だからこれ見た人に第一印象きいてみた第一印象！！！！！✨️✨️

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1 year

8月11日がARIA納車半年記念日だからどこか行こうかな〜！！ちょうど祝日だし！✨️✨️✨️

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9 months

保育士と自転車両立結構厳しかったけど…なんとか目標の一つである月間1000km初めて達成しました✨️( ˶'ᵕ'˶) 速い方からすると1000kmはまだまだ中間地点だと思うのでもっと頑張りたいです😌

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10 months

#私をなんの人だと認知してますかイメージ！

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17 days

ぽたビワイチ！楽しかった〜🌟 うさちゃんと中々走れる機会って少ないから本当に今日は良い日だった🥰🥰🥰可愛すぎるんよね！！

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1 year

皆さん話しやすくて、話しかけてもらったりもして楽しかったなー！

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10 months

新しいヘルメット買った！！！💙🫶🤍 白のヘルメットが好き！！！ (合わせやすいので) #kplus

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8 months

#私と実際会ってどうでしたかどうでしたでしょうか

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4 months

あー！楽しかった！！来年はc4です🥰

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5 months

2月11日(日)ARIA納車1年記念日〜( ˶ᐢᗜᐢ˶)つ♡ 自転車頑張りだしてもう1年経つんだ！はや〜！ 2回落車した！

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8 months

⚠️警告！デマ注意⚠️ 『女性へのクリスマスプレゼントは化粧品やアクセサリーがおすすめ』などというデマが��れていますが、絶対に信用しないでください！女性が本当に欲しているのは

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7 months

やっとウィンドブレーカーを着た。いろいろ教えて頂いた！✨️ 登りを克服したい‼️

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2 months

#美山ロードレース試走でもうしんどいー！

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1 year

新しいシューズ購入✨️✨️✨️✨️✨️ 買って早速クリートフィッティングもしてもらったよ〜✨️

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2 months

本日もぽて練！✨️ 向かい風でしんどかった… 1周2kmの舞洲周回。10周経つのがすごく長く感じる… 今週末はビワニ！✨️

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4 months

たぶん、自転車あるあるだと思うけど、限界社会人ローディーは休日自転車に時間を捧げるので、その他の時間がない。雨で乗れない日にいつも行けない美容院行く。（髪切った）

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5 months

アワイチに参加させていただきました❕ 前半は雨の中ライド。中々足が着いてこず調子が悪かったですが、後半になるにつれて元気に！！✨✨ 平坦巡航もそこそこ高くついて行けた事に満足！少しずつ成長を感じたアワイチでした！😚😚 #アワイチ

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8 months

アワイチ中盤山のくだりで落車した、、女の子の体とは思えないほどの擦過傷と打撲痕。完走出来たので流石に折れてないけど、息を深く吸うと肺周辺の骨が痛いです。これなんでしょうか

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3 months

本日はソロライドでした。登り苦手だった私が昨日は少し楽しく感じたのでその気持ちを忘れないうちに勝尾寺と妙見山へ！息切れしない程度に一定に緩く頑張った結果PRでした無理してタレるより、一定で楽しめるペースの方が速いのかな…？

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2 months

公開ぽて練in美山❕ こふみ様強すぎて次元の違いを感じました…😣そのうえ優しいし美しいとは… ダウンヒルのコーナリングやペダリングのことについて教えて頂きました✨️ 美山周回する度に、弱い自分にどんどん自信を失っていく…💧 でも、頑張るしかない…‼️🔥 #ぽて練

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7 months

あけましておめでとうございます🐉

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1 year

おにゅー！のサングラス！ライドの時色んな人から心配されてやっと買いました！😎

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1 year

女子会ライド〜！つよつよのりっかちゃんにスパルタ教育を受け登り頑張りました！とても楽しかったな〜！これからが楽しみ！ #ロードバイク女子 #サイクリング

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2 months

#美山ロードレース c4w3位(全体110人くらい？51位) やはり苦手な登りで女子2人に置いて行かれてしまいました… チームからアシストして頂いてたのに、、ダメだなあ…もっと頑張らないと… しょげた気持ちはレース後のかやぶきの里のソフトクリームで少し癒されました

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8 months

ましろさんが撮ってくださった堺浜クリテ📸📸 #堺浜クリテ

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9 months

はじめてのパンク修理😚😚 教えて貰いながら☝️

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3 months

はりちゅう応援来てます！ようかいさんが気になって！初めてjbcfのレースみにきた

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10 months

✌️✌️✌️ photo📸 @Mashiro_EL

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4 months

ぽてみさc5優勝しました！！🥇✨ 中々女性だけのレースってあまり無く、前引いてみたり、先頭で残ったり、最後スプリントしてみたりと自分がレース展開に入るって初めてでとても良い経験になりました！✨ これからも自転車頑張ります🚲 今回開催してくださった @shigacf さんありがとうございました！

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2 months

今日は勝尾寺→妙見勝尾寺でもしぽてされました😆✨️

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2 months

わいわいの自走ビワイチ！！！最後はポテトで優勝🏆🌟 少し前引いたりもして楽しかった❗️

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7 months

#堺浜クリテ第２戦 45分エンデューロ女子3位ビギナーⅡ女子1位レース走る度に色々な発見があって楽しかったです❣️ 憧れだった堺浜レースでの表彰台とても嬉しく、もっともっと速くなりたい！と思えた一日でした🥰🥰 応援ありがとうございました😆 📸 @1dxmk2_yusuke

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6 months

#香らん珈ろんへ ‼️✨️ 片道で獲得1200超えて😣😣 ご飯美味しくて楽しかった‼️

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11 months

草津ナイトレースc6w2位🥈でした 1位は同じBianchi乗りのりなさん✨ 悔しさいっぱいの結果だったので、この思いを忘れず、頑張ります😭🔥 1位目指して、、！ #草津ナイトレース

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1 year

ひっさしぶりにサンデーライド行ってきました〜！☺️☺️💦💦💦

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2 months

本日は自走ビワイチに引き続きロングライド！日本海タッチライド！凄くたのしかった〜！！！✨️✨️ 246km・2535mup こうや君のアテンド能力高すぎる…❕

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9 days

ね、熱中症でやられてダメダメだった〜😭😭 チーム練！

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10 months

や〜〜登りは苦手です。💦 ベックオンの店員さんとすれ違ってコンビニで再開🤩 頑張った〜

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7 months

淡路島2周目🥹🥹 1周目終わった時はアベ28とかだったのに、2周目洲本のファミマ時点で29.2になってるーーーーーー😭😭 #アワニ

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9 months

鈴鹿へ出発😚🚗³₃ 誰が来ますか〜？ #鈴鹿サーキット

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いつかやってみたかった地元QOM獲得ライド🥳 いつもとは違う目的のライドでしたが、楽しかったです✨✨ QOM7個取れました🤩

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4 months

ROFでお手伝い＆レース出場してきました！！向かい風すごくしんどかったです、、、😅女子1位！🥇 集団にもラップされず、、！笑

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1 month

行きしな病み上がりで死ぬかと思ったけど自転車乗ってたら元気になってきた気がする🌟 今回は女子トレイン前引き（ほぼゆるぽた）舞洲走られてる女性の方居たのでナンパして一緒に走らせてもらった〜あと、たっくんの髪が青くなってた！💙

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わーい🎂 レベルがひとつ上がりました😚😚

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1 month

夏の堺浜クリテ！ビギナーⅡ 女子1位（6人中）全体11位（43人中）去年堺浜出た時は、集団からラップされてたけど少しずつ走れるようになって（ぽて練のおかげ！）集団についていけてゴールできた！✨️✨️ 次の堺浜では全体でシングルランキングとりに行きたいなー🌟

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8 months

半年ぶりのアワイチ！ OGTのつよつよメンバーの方達とアワイチ練☺️ 普段はあまり褒められないのですが、「速い。ついてこれるのが凄い」と沢山褒めて頂きました( ˶'ᵕ'˶) 前回5月にした時よりも格段と強くなれた❕嬉しい❕

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夜ライド🌙*奈良までラーメン食べてきた！ペダルも新しくなって良き！✨️ 帰宅時間24時半。笑

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400円でポテト食べ放題は強すぎ

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ReolのLIVE行ってきたー！久しぶりに会った友人にはインスタ見られてて、「狂ったように自転車乗ってるな」と言われました！( ˙-˙ )

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今からしまなみ海道走ります😘 #OGT

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自転車には人それぞれの楽しみ方があるので、「乗っていない人はダメ」みたいな考え方好きくないです。レースで勝つためにプライベート削ってトレーニングする人もいれば、仲の良い友達と時間があった時にだけサイクリングを楽しむ人やコレクターもいる。

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7 months

#1 年間をザックリ振り返る見た人もやる 1月｢自転車頑張る！｣ 2月ARIA納車！ 3月初レース初優勝✨️ 4月初フルビワイチ 5月初アワイチ 6月roval納輪 7月おしるこライド 8月草津ナイトレース、ARIA納車半年 9月アベ30爆速ビワイチ 10月初月間1000km達成 11月アベ30爆速アワイチ 12月アワニ…？！？？

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鈴鹿〜！！！✨️ 頑張ります…！ #OGT

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しまなみ海道2日目🍋楽しかったー✨️ 最近練習量やタイムの事が気になって、以前みたいに純粋に自転車を楽しめなくてしんどくなってしまう時もあったけど、今回のライドで自然いっぱいの中走って、自転車の楽しさや爽快感を思い出せましたー！✨️ 自転車って楽しいですね😚😚 #しまなみ海道

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2 months

楽しかったーー！✨️ 初のじゃんけんライド✊ ✋ ✌ #じゃんけんライド

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鈴鹿エンデューロ 4時間組が終わって、中々良い人が見つからなく前で走ってはったマトリックスの方に「後ろ入れてください〜」って佐野選手に引い頂き、、有難かったです✨️✨️

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10 months

草津ナイトレース最終戦2位でした🥈 りなさん、はなちゃんを誘って今回女子参加が多くなったけども、3人で表彰台乗れて嬉しかったです〜🥰🥰 草津ナイトレースで集団での走行について学ぶことが沢山あって楽しかったです！来年はもっと心も走りも強くなってまた出たいです🥳 #草津ナイトレース

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6 months

美味しい海鮮丼やかに料理が食べられて機嫌が良いです。温泉2回も入っちゃった♨️明日の朝も行く。

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29 days

本日は久しぶりに走輪ライド✨ 十万辻→宝塚saまで行ったあと、「六甲登りましょうか」となり… 初の六甲山‼️逆瀬川ルート‼️ 自分の山の遅さと六甲山のキツさに驚いた一日でした！！！その後初めてのバックヤード🍮

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11 months

ライド時いつも雨〜😭

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6 months

仕事終わり夜練！🌙 昨日と今日でコーナリングのレベルが上がりました！

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7 months

本日のくせ毛良い感じです！✨️

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「夜練しよ〜」って言ったら適当に集まるグループ大阪で欲しいな、、多分場所は北摂、堺浜、舞洲辺りかな（写真は堺浜のをAIがイラスト化してくれた）

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8 months

明日のライド楽しみ〜🌟⋆꙳ 月曜日から急に肋骨の痛みが軽減され始めてだいぶ楽になった〜🌟

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11 months

#シマノ鈴鹿ロードレース Day1 女子２周の部 45人中20位 2時間エンデューロ 2人組 166組中15位凄く楽しかった〜！！！日々の練習をもっと頑張って来年リベンジします！！ (初めてサイン書きました笑) #レース初心者 #ロードバイク女子 #ロードバイク乗りと繋がりたい #シマノ鈴鹿 #大杉走輪