★彡[ᴀɴᴛᴇꜱ Qᴜᴇ ɴᴀᴅᴀ,¿Qᴜᴇ ᴇꜱ ᴀʏᴜɴÓ ɪɴᴛᴇʀᴍɪᴛᴇɴᴛᴇ?]彡★
Trata de no comer por un periodo de tiempo, según Google, "implica comer durante 12 horas y ayunar durante las otras 12" yo solía comenzar el ayuno a las 11 o 12 am y terminaba a las 7pm
╰☆☆ ᴛɪᴘꜱ ᴘᴀʀᴀ ᴘᴏᴅᴇʀ ᴠᴏᴍɪᴛᴀʀ ꜰÁᴄɪʟᴍᴇɴᴛᴇ
Primero que nada para poder vomitar una comida fácilmente debes de consumir un vaso de agua antes ,durante y después de la comida y maximo puede pasar 20 minutitos ya que tú estómago lo consume o no votaras todo
。*゚.*.。(っ ᐛ )っ ¿𝙲ó𝚖𝚘 𝚑𝚊𝚌𝚎𝚛𝚕𝚘 ?
Bueno debes de estar a 90 ° como se muestra en la imagen, tus dedos debes estar húmedos,mételo poco a poco por tu garganta y masajealo como por paladar y uvula,intenta estar relajad@ y empujar la comida del estómago
╰┈➤ ❝ [𝘼𝙥𝙡𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨] ❞
Las aplicaciones que uso son "lose it!" Contador de calorías lo que me gusta es de que puedes añadir alimentos que no se hallan en el buscador sin la necesidad de ser premium,puedes escoger si solo guardas las calorías o toda la nutrición
Ya para terminar si quieren tener asco a la comida póngale detergentes y coma ese a la fuerza así su mente sabrá que la comida es un asco,durante el ayuno o después de vomitar tomen mucha agua y café (café lo recomiendo si la agua ya no les llena)
Otra aplicación será "YAZIO" cuenta como contador de calorías,ayuno y puedes vincularlo con alguna aplicación de contador de pasos (te calcula cuántas calorías quemaste) así que la recomiendo mucho otra aplicación que usaba antes era "fating" pero este solo trata de ayuno
Yo solía vomitar cuando sentía que me excedía,osea comía mi almuerzo y si eran porciones grande vomitaba aunque sea la mitad pero cuando no,pues no, verán como su estómago se hace pequeño y ya no sentirán hambre y vomitaran tranquilamente todo ♡
✿.。.:* ☆:*¿𝘘𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘮𝘦 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘢𝘺𝘶𝘯𝘰?*:.☆*.:。.✿
Note que muchas personas tienen dudas de que consumir durante el ayuno, lo que es permitido es café,agua, té y infusiones OJO SIN NADA DE AZÚCAR puede ser con endulzante natural con bajas calorías
Puedes usar algún objeto si sientes que ya no funciona con los dedos como por ejemplo un cepillo ,con este haz el mismo proceso pero mételo poco a poco dentro de la garganta,para que no te escuchen pon música o vete a dar una ducha y aprovecha la situación para vomitar
Vomitar café o solo té será algo doloroso y algunos alimentos suelen ser más fáciles de vomitar como las masas pero otras son difíciles como carnes duras,les quiero mucho y espero que esto sirva por lo menos a alguien muak 🩷
#edtw
#edtwt
ᅠ
@beayek
Ojalá raptarla y cortar su carne,quemarla viva pero luego salvarla para que sufra todas las secuelas,bañarla en alcohol y quitarle los dedos uno por uno para luego prostituirla y meter cuchillos en su puchaina .·´¯`(>▂<)´¯`·.
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
Soy una puta gorda
También recomiendo las infusiones de hierbas ya sea manzanilla,menta o frutas cítricas,al momento de solo tomar líquidos recomiendo variar ya que en lo personal solo tomar agua o café no sacia y puede ser desesperante y NO PIENSEN TOMAR REFRESCO LIGHT !!
@beayek
Esas chicas dan asco osea weona que tan pendeja retrasada mental debe de ser para decir Omega o alfa a un bebé (lo malo de esto que en las historias de Omega/alfa suele ver violación,tortura,etc)
Mi fetiche de tener sexo mientras nos cortamos mutamente comenzó cuando me enteré que la chica que me gustaba se hacía cortes (ya no se hace pero pues desde ahí empezó mi fetiche)
@onlyyjacks
Diría que depende las porciones y como es que lo comes tipo comes una frutilla sola o con chocolate,comer pollo hervido o pollo rostizado y así
dios ODIO cuando compañeras me dicen "no digas que estás gorda ,todos quisiera ese cuerpo" son las primeras en que se suicidan si realmente tuvieran mi cuerpo
╰☆☆ 𝘊𝘰𝘮𝘪𝘥𝘢 𝘵ó𝘹𝘪𝘤𝘢 ⊙﹏⊙ ☆☆╮
Bueno solo debes de meter algo tóxico a tu comida como detergente,llenarlo de tierra o simplemente comer comida podrida (tu mente entenderá que la comida es mala y hará que no tengas tanto apetito o te cortará el hambre
・‥━━☆◦◉✿ 𝐋Í𝐐𝐔𝐈𝐃𝐎𝐒 ✿◉◦✧☆━━.. •
Tomar mucha agua aunque a veces eso no sacia así que recomiendo café ya sea frío o caliente,tomar té o tomar agua fría de golpe (también recomiendo comer hielo o cubos de café endulzado con endulzante NATURAL BAJAS EN CALORÍAS)