@deodilos
@convomf
apa aj sih sebenernya bisa. aku biasa minum susu coklat waktu pagi, trus susu putih sebelum tidur. klo gk ultra ya Dancow, asal kuncinya jgan minum susu krna mau tinggi, tpi krna emg suka sma susunya jdi pilih aj susu kesukaan kmu aj, dn jgan yg bnyak kandungan gulanya ya