まゆみ先生港区白金美肌ダイエットコーチ＆コンサル @peach_pink2019 Twitter profile

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1 day

ごきげんよう〜。 20代前半、百貨店で働いている時、トイレや道を聞かれる事が多く　『お客様に、私が親切で優しい人と外見で認めてもらっている』と　朝礼で褒められたことを思いだした。目の前の人が私の言動で笑顔になるって、とっても素敵な事ですよね〜♡ 私の利他の心が巡り巡って

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1 year

トレンド俳優の永山絢斗容疑者（34歳瑛太の弟）を大麻所持容疑で逮捕　15日夜に自宅マンションを家宅捜索　警視庁。30日に出演映画「東京リべンジャーズ2」の公開控える。公開中止？予定通り公開？　北村匠海　星ひとみが占い。選ぶ女で逮捕される　俺の家の話　場地さん

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1 year

ニュース速報　訃報　坂本龍一さん死去71歳 21年に直腸がん公表がん闘病力尽く『ラストエンペラー』の映画音楽で日本人初快挙。アカデミー賞作曲賞受賞。戦場のメリークリスマス　坂本教授　世界のサカモトの愛称。高橋幸宏さんが1月11日(YMO)が、あっという間に細野晴臣さん一人になった。寂しい。

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あの、いい歳して恥ずかしいのですが実は今日、私の誕生日なんです。心の優しい方「いいね」を押して頂けると幸せです。あと、プロフの『今日はお誕生日です』の青文字をツンツンしてみて下さい。カラフルな風船がたくさん飛ぶのを楽しんで下さい。皆さまにも幸せな気持ちになっていただけると幸いです

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2 years

自分の為になる事と他人の為になる事が同じだと幸せが続くそうです。美は1日にならず継続は力なりご一緒に　健康でキレイを目指しませんか？なりたい自分になる💕 人生楽しんだもん勝ち👍✨ YouTubeとInstagramしています。

1回の施術で効果実感【人生が変わる！綺麗も癒しも手にはいるサロン】

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2 years

ごきげんよう自分の為になる事と他人の為になる事が同じだと幸せが続くそうですなりたい自分になる人生楽しんだもん勝ち👍✨ 健康と素敵を目指す方仲良くして下さい楽しみ💗 YouTube メルマガ RT &登録して頂けると超〜嬉しいです。

1回の施術で効果実感【人生が変わる！綺麗も癒しも手にはいるサロン】

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2 years

ゆっくりとハーブティー飲みながら足湯に入って、あなたの身体やお肌の悩みを早期解決する為のホームケアのアドバイスもさせて頂いています。ベットでは、ゆっくり寝るのもいいしお喋りも良いし　お客さまのお好きな時間の過ごし方をして頂きます。10周年感謝月刊感想メールご紹介させて頂きます。

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WBC１次リーグB組。 8回ウラ大谷翔平選手の代打でホームラン日本9-2チェコ #侍JAPAN #東京ドーム

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2 years

万アカ達成！ 10000フォロワーとのご縁惹き愛って頂きありがとうございます〜皆さまの応援あってこそでした。健康&美容で勝ち組ツイート人生楽しんだもん勝ちこれから湿度が下がるのでスキンケアに力をいれる季節いいね、リツイート、フォローします。今日も笑顔で絶好調

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3 months

本垢　戻って来ましたありがとうございます。また、こちらでも仲良くして下さい

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1 year

ごきげんよう～苦労する事は恥ずかしくないけど、苦労した時に助けてくれた人の事を忘れたら恥ずかしいよ。良い話を聞いたら、自分に話してくれた人にどんなお礼ができるか？って考える。あっちが安いからとか自分の事ばっかり考える人には、同じ波動の人ばかりが集まってくるよ。今日も笑顔で絶好調。

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2 years

ごきげんよう～。自分が作るリップクリームのバージョンアップの為に、こちらのメルマガでリップクリーム、プレゼントして頂きました～。蒜山高原328農園（ひるぜんこうげんみつばちのうえん）無料メールマガジン登録で、希少なニホンミツバチの蜜蝋オイルかオをステックタイプで今日も笑顔で絶好調

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1 year

あけましておめでとうございます。新年早々　11000フォロワーありがとうございます。 2023年も宜しくお願いします。

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2 years

ごきげんよう～。生まれつき綺麗な方とは違い努力しかございません。お肌の差は、お手入れの差。5ヶ月前から素晴らしいスキンケア用品に出会い、お肌が若返り中。「やった〜感」半端ない感じでお肌が進化中。お肌を褒めてくれた人にだけ、このスキンケア用品を教えてあげてます。今日も笑顔で絶好調

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2 years

本日65歳のお誕生日を迎えました。65歳と言えばシワクチャ婆ちゃんと若い時は思っていましたが自分磨きのおかげでシワクチャではないのでラッキーお誕生日なんか全然嬉しくない時もありましたが素敵に輝くお姉さま達のおかげで今は歳を重ねる事は怖くない。そして、娘たちや若い方達に年齢を重ねる事は

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1 year

ごきげんよう。マスク警察。マスクの着用は個人の判断が基本。ブラッシュアップライフ、娘の差し入れのサンドイッチが色んな物が挟まれていて超～美味しかった。今日も笑顔で絶好調侍ジャパン準々決勝でイタリアと対戦雨風の音　土砂降りお見舞い申し上げます。 #おは戦50313mg #朝ツイ活シェア

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1 year

ごきげんよう～。一粒万倍日×天赦日×寅の日トリプル開運日＋春分の日で宇宙元旦。最強開運日というより、こんな凄い日はない。WBC準決勝日本vsメキシコ応援するしかない！今日も笑顔で絶好調。SnowMan初ドームツアー　結婚発表　きゃりーちゃんの結婚　ツイート勝手ツイート削除　バスカフェ

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1 year

ごきげんよう～。人から大切にしてほしい、優しくしてほしいと思ったら、あなた自身が実行して欲しい。こだまのように、あなたのところに返ってきます。場合によってはブーメランのように、思いがけない方向から戻ってくるかもしれません。恩送り。今日も笑顔で絶好調

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2 years

健康と素敵を目指す方仲良くして下さい。四人子供を産むたびに体重が落ちなく万年ダイエッターが今は健康体重を維持。アメブロではダイエットコーチ10位サロンではベットで寝ているだけでサイズダウン 3回の施術のビフォーアフターなりたい自分に最短でなれる HP↓

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1 year

ごきげんよう〜1月7日は蟹座の満月。寒さの厳しい冬にお腹を空かせた狼が遠吠えすることにちなんで「ウルフムーン」と呼ばれています。自分の土台がしっかりしているかを本心に問いかけることで大きな価値が生まれます。足りないものがあっても大丈夫。大事なのは振り返って調整。今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう〜。唇が乾燥していませんか？唇の乾燥は体内の水不足を表すサイン。口呼吸をやめて、こまめな水分摂取とシアバターなどの肌の自然治癒力を高める物を塗ると改善されます。水分をこまめに摂る事で、喉の奥のせん毛の動きが良くなり、風邪予防や虫歯予防にもなります。今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～。今のお顔に自信がありますか？20歳の顔は自然から授かったもの。 30歳の顔は自分の生き様。40歳になったら自分の顔に責任を持て。50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る。60歳、今までが顔に出る。美人とかブスとかでなく、幸せ探しを上手にして穏やかに暮らし、今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～4人の子供を専業主婦で育て上げてからのアロマセラピスト21年。経営の経験不足があるので集客塾や異業種交流会に参加。青山デイライトは日本で4番目のバリバリの守成クラブ。女性起業家が多く、とても楽しい。いつも私が年長である事が多いけど、色々学ぶ事が多く今日も笑顔で絶好調。

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2 years

ごきげんよう。香りは大脳に直接働き瞬時に気分転換できる。どうなりたいか？で選んで欲しい「元気になりたい」「リラックスしたい」「リフレッシュしたい」。好きな香りに包まれるのも良いし、気分に合わせてオンリーワンの香を作るのも楽しい。日本人に1番好かれる香りはプロフに今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～便秘は生活習慣病。予防改善には食事や睡眠、腸と脳のリズムを整えること。便のかさを増す、不溶性の食物繊維と果物などに含まれる、便をやわらかくする水溶性食物繊維。下剤や健康食品を多用して、腸トラブルは逆効果。下剤を飲み続けた腸は真っ黒。正しい腸活で今日も笑顔で絶好調。

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2 years

メリークリスマス表参道ヒルズ内のクリスマスツリーが私的１位。外のクリスマスツリーはスノーマンで可愛かった東京丸の内のイルミネーションが綺麗で、メリーゴーランドがあり、夢の世界。大好きな東京タワーのルイ・ヴィトンのロゴが素敵でした。素敵なクリスマスイブをお過ごしください。

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1 year

ごきげんよう～マツコの知らない世界で放送された鎌��山にある「日本一美味しいチーズケーキ」が食べられる空中カフェ、ハウスオブフレーバーズへ行ってきました。「超高級チーズケーキ」なんとワンホール16000円。クッキーをお土産に購入。口溶けが素敵過ぎ。今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～「悪玉菌」はタンパク質を分解し便を出してくれる大切な働き。悪玉菌の割合が多くなると腐敗し、くさいオナラや毒素で内臓にふたん、老化を促進、病気の原因にもなる。悪玉菌を増やさないようにするには、食物繊維やオリゴ糖を多く摂り、今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～。人には嘘をつけても自分には嘘はつけない。心が元気がでないと身体も元気がでない。心も身体も影響しあう。元気がない時は休みましょう。機械だったら故障です。無理して頑張っても良い事はない。生身の人間、尚更休もう。イヤだったら日頃から健康管理をする事。今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう。人と比べて自分はできないなど劣等感を抱く必要ない。人には色々な才能があり様々な分野で活躍できる。今の自分を生かそう。あなたに備わった素敵を伸ばして今日も笑顔で絶好調そこ曲がったら櫻坂チャンネル登録者数ブラッシュアップライフ #橋本愛さんに連帯します #おは戦50306mg

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ごきげんよう～。外見の美しさは年齢を重ねれば重ねるほど若い時と同じワケにはいきません。年齢を重ねた美しさは清潔感。プラス経験、知識、慈愛は若い時には出せない内側から出る魅力を重ねよう。素敵を類友には「いいね」「リツイート」「フォロー」で応援いたします。今日も笑顔で絶好調

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成人女性の体重55％が水。体重50kgで約27.5ℓを蓄え、加齢で水が少なくなれば顔や身体がシワシワ。アンチエイジングケアは筋トレとストレッチ。身体水分は筋肉に存在するので筋肉がなくなると体脂肪率が上がる。痩せていても体脂肪率が高いのはその為老化は足から　ぜひウォーキングしてみてください

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ごきげんよう〜深い呼吸を意識するメリット「自律神経が整う」「頭が冴える」「精神安定になる」「腸の体操になる」「便秘解消になる」「腹筋が鍛えられる」「内蔵機能が上がる」「脂肪燃焼になる」「血流が良くなる」「睡眠の質が良くなる」「美肌」深呼吸はいつでもどこでも無料でき、今日も絶好調

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ごきげんよう〜日本庭園が20年連続１位の足立美術館。横山大観、北大路魯山人も最幸。曜ちゃん　キャンジャニちゃん　小鉄くんも、ぜひ行ってみてね。今日も笑顔で絶好調。話題アントニー、ダロート弾で勝利　アーセナル　縁壱零式　五条復活　鬼滅リアタイ　教員免許　楽天市場　サイドFIRE カミナリ

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イタタタぁ。尋常な痛さじゃないおなかの右下の方でパンと鳴った。緊急搬送で、急性腸炎と言われて点滴は受け、夜中に自宅に帰ってきて数時間でも、この痛��は出産より痛い。冷や汗も出て、カラダをまっすぐなんてできない主人はまた救急車を呼びたくないと言ってる。

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ごきげんよう～香は大脳、視床下部に作用　自律神経・内分泌系・免疫系など影響する。簡単に言うと香を嗅ぐと癒されたり元気になる。次の笑顔をつくりに行こう。今日も笑顔で絶好調　ネルソン　アーセナル　三笘薫　三笘ゴールメンフィス　fnatic FNCWIN 五輪費用3.6兆円オーバー #おは戦50305mn

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ごきげんよう〜。今年4月サハラ砂漠250キロマラソンに挑戦する尾藤朋美さん（32歳）の応援インスタライブにお邪魔してきました。朋美さんは2021年にサハラ砂漠250キロマラソンで２位になった方で渋谷東急本店の近くにジムを経営、食事も一緒にさせて頂き、とっても魅力的な方で今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう。素敵に年齢を重ねる目標にされる草笛光子さん。スキンケアでヤーマンお使いでしょうか？今年10月に90歳の誕生日を迎えられます。３日にファッションブック「草笛光子　90歳のクローゼット」を発売。フルーツ味？バニラ味？今日も笑顔で絶好調

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元野良猫まーちゃんは我が家の庭で子供を産み育て、私は里親活動。避妊して地域猫にする予定が腎臓が悪く寿命は短いとDr.。我が家で飼い猫暮らしで一生腎臓食で20歳まで生きてくれ、去年の夏亡くなりました。愛犬より長生きしたのは食事療法。お金はかかりましたが愛情返還「まーちゃんありがとう」

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ごきげんよう～今日は桃の節句ひな祭り46年前に彼から貰った和紙のお雛様を毎年飾り祝う。その彼とは今の主人（笑）出産条件は男の子。今日も笑顔で絶好調 Amazonタイムセール祭りハイパーインフレーション嵐ちゃん　DBD映画化 LOUD ボイプラがデットロック #週末ごほうびガチャ #おは戦50303mk

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ごきげんよう～WBC侍ジャパン優勝にうれしくて泣けて萌えた大谷翔平と無関係の「大谷工業」株も急騰。 WBCロスになるよね。世界気象デービールのCMで春を実感。コートと脂肪を脱いで水着スキンで今日も笑顔で絶好調/FOMC ブルアカ　タツマキ　イエレン　ツキヨミ　パウエル　バイオRE4明日発売

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ごきげんよう～。「世界一薬漬け日本を変えたい」海外でお腹が痛くなっても保険がおりない日本人。添加物たっぷりの加工食品で腐らない死体と世界で笑われていると聞いて、30年は経った。予防医学で子供を育て自然治癒力を増して薬漬けの日本を変えたいと思ってアロマセラピストに。今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう～【しつこく言います】１年で1番スキンケアを丁寧にしてほしいのが今！「水分補給」「加湿器」「コットンパック」「化粧水の数度付け」「乳液ではなく保湿クリーム」40代以降は見た目年齢の差が出る。神様に愛されるツヤ肌になり、恋愛運、金運爆上がり～スキンケアで今日も笑顔で絶好調

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ニュース速報　日本-メキシコ生き返れ村上! やばぁぁぁぁぁい最後の最後に村上さま！村上選手センターヒット　村上さん　村上と心中　ホームラン神様過ぎる　村神様　村上宗隆　 WBC 侍ジャパン　サヨナラ吉田正尚　オオタニさん明日はアメリカ　決勝‼︎

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ごきげんよう。本日は子宮頸がんを予防する日。子宮の入り口の子宮頚がんと、子宮の奥の子宮体がん。子宮頸がんは「がん」の中では比較的若い世代に発症しやすく30歳代後半がピークでがんこちゃんも気をつけて。HPVの感染が原因とされて年間約2,900人の女性死亡。国際ASMRの日？今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう～『朗報』本日、射手座満月（ストロベリームーン、ローズムーン）12:42 ×巳の日ダブル開運日！昨夜、満ちゆく月のパワーが強く、すでに真ん丸と娘たちも「キレイ、キレイ」と騒いでました。満月のパワーを転写させアロマバスソルトを皆様の元へ贈ります。今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう～。今日は天皇陛下の誕生日63歳、おめでとうございます。亀梨和也君もお誕生日36歳。亀梨和也誕生祭2023。ジャニーズお好きなお客さまが遠くから施術を受けに来て頂きいつも感謝しています。今日は富士山の日。湘南の富士山をご紹介で今日笑顔で絶好調おは戦50223fm

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ごきげんよう～。高校生家族の時、私は更年期で辛かったわ。美活動で気分転換。女装男子に教えてもらった、おでことこめかみにヒアルロン酸注入は若々しくなり自己満足。みんなのウエディングドレスみせて。ブライダルエステはビーナスサロンにおまかせで今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう〜。「外見は言葉のいらない自己紹介」社長が社長らしくみえる症例画像をみて、自分が周りから「どうやってみられているか」ではなく「どうやってみられたいか？」をパーソナルカラー診断で考えて頂きました。ちょっとした色の違いで顔が明るく見えたり、若々しく見えたり、今日も絶好調

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ごきげんよう～むくむのは、水分の摂りすぎでなく身体が水分不足を感じると、水分をためこむの。摂りすぎた水分は尿として排出されるから大丈夫。むくみを流すには水分摂取とゼラニウムのマッサージが効果的。蚊れん草↓はゼラニウムの仲間でマッサージに使うと蚊も寄ってこない。今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう。「花粉」「砂ぼこり」「黄砂」「ダニ」様々な刺激物質が肌を襲う。1度ぬるま湯で落としてからクレンジングして今日も笑顔で絶好調。 Twitter画像　API 画像表示　ツイートアクティビティ　インプレッション　Twitter不具合ありますが　Twitterさん宜しくお願いします。 #おは戦50307mk

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ごきげんよう。3人の娘達の平均身長は166長男182。主人は169、私159。大きく育てる秘訣は昔からよく言われている「寝る子は育つ」4人ともアスリートで、超回復でハイパフォーマンスの為に食事バランスと夜8時には寝かせ当時は不満だったようですが今では感謝されています予防医学で今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう～「美しい髪のつくり方」髪は血余（けつよ）血がキレイで充実していれば、美しいツヤとハリのある髪になる。血の不足は貧血、栄養不足、過労、ストレス、睡眠不足、過度のダイエット、出産授乳など。アロマのヤロウブルーで増血作用、髪の成長促進、脱毛予防で今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう「背中ってむくむのですか？」1回の施術で下着や靴がゆるくなりビックリされる。水分摂取→リンパマッサージ→トイレ→水分摂取→リンパマッサージで2キロ痩せ。リンパマッサージは骨洗いと言われるマッサージが終わるとそこら中の骨が現れ今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう～にゃんにゃんにゃんの日。野良猫だってかわいいニャン。メスの要らない整形手術を考えてみて。地肌が綺麗でないと若々しくみえないの。大人の透明感に革新。グリーンピールはアンチエイジング大国ドイツの皮膚科医の知見で考えられたハーブエステ。神様の目標ツヤ肌。今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう。成功するA様と貧乏になるB様のターニングポイント。おすぎとピーコの金持ちA様×貧乏B様。この番組で学んだ事は無意識（深層心理）の選択の積み重ねで今があり未来が想像できる。深層心理に落とし込むほどの思い込みって大切。同じお金と時間を使うならA様になって今日も笑顔で絶好調

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凍結祭りのアカウントロックの中、東京タワーが桜開花宣言のライトアップ。バレンタインとホワイトデーのようなピンク・ホワイトでかわいい～。クレープ2個食べながら東京タワーに行こうと思ったけど寒いのでやめました。白金高輪駅前から撮った東京タワーの開花宣言ライトアップ。かわいいよねぇ〜。

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ごきげんよう～。フォロワーさん7600人の方、ご縁を頂きまして、ありがとうございます。Twitterは頑張っている方ばかりで、私も頑張らないとなぁとモチベーションがあがり感謝しています。「引き寄せじゃなく惹き愛ってる」皆さん、ありがとうございます～毎日丸ごとハッピー。今日も笑顔で絶好調。

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ごきげんよう～。明治神宮で福豆を購入し、節分の準備はOK。いよいよ2月4日から四��木星中宮年が始まります。誰もが上昇気流に乗りステージUPへ。今までのパターンで、物事を判断したらチグハグになるので、違うモノの見方ができるようになり「心の気付き」が、格段に増えて、最幸。今日も笑顔で絶好調

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ごきげんよう～。財産はお金だけではありません。経験や知識、技術や教養体験や症例、基本は愛です！新シーズン　Twitter で皆さんの沢山の経験をありがとう。経験に無駄はない。登録解除されないように今日も笑顔で絶好調。

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1 year

6月21日キャンドルナイトの日。夏至の夜「でんきを消して、スローな夜を」ロウソクの灯りのもと、ひとりひとりがゆっくりと考える時間を持つこと。増上寺「100万人のキャンドルナイト」が開催される『大地を守る会』が主催し、今年で21年。2017年７月７日のキャンドルナイトの様子↓今日も笑顔で絶好調

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1 year

ゼロカロリーの人工甘味料に潜む罠！有害発癌物質と国際認定されました。人工甘味料『アスパルテーム』ＷＨＯ機関が発がん可能性リスト掲載。商品が魅力的でも、スクラロース　アスパルテーム　アセサルフェーム（別名アセスルファムK)が入っていないかを、食品表示ラベルをしっかりと確認してね。

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1 year

ごきげんよう。78年前の昭和20年3月10日未明に父や母が小学生の時「東京大空襲」B29 279機による爆撃は午前0時7分に開始死者10万人被災者100万人。生かされている事。生きていることに感謝して今日も笑顔で絶好調。サボテン　ミント #おは戦50310mk

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2 years

ごきげんよう～。「ごめんなさい」を「ありがとう」に変えると，人生はもっと素敵になります。「ありがとう」で周りが明るくなるのを感じて欲しい。「ありがとう」と言うだけでも，相手との関係がより良くなるのを感じて欲しい。「ありがとう」というと話が弾むのを感じて欲しい。今日も笑顔で絶好調。

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2 years

ごきげんよう。 20歳の顔は自然から授かったもの。 30歳の顔は自分の生き様。40歳になったら自分の顔に責任を持て。 50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る。 60歳今までが顔に出る不平不満ばかりの人はそういう顔になる。幸せ探しを上手にして、優しい穏やかな顔になりたい今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～日光を浴びる時間が短い季節に落ち込みがでる、冬鬱、ウィンターブルーという症状をご存知ですか？季節の変化が原因となる季節性の鬱状態。秋から冬に症状があらわれ春先になると自然に回復。心配な方はプロフのオイルの芳香浴やビタミンD服用、日干しの乾物を食べて今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～「アロマって、本当に良いですよねぇ～」アロマセラピー（香り療法）は、香りで心も身体もリラックス、自律神経が整い血流がよ��なり、体温もあがり自然治癒力をたかめて体調不良が改善され、西洋医学の治療のジャマをせず、減薬や卒薬になっています。健康で若々しく今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう。部屋の温度が低くても加湿するとあたたかく感じます。お肌にとって最適な湿度は、65～75％だと言われおり、湿度が50％以下になると、角質層の水分が急激に蒸発しやすくなり乾燥が進むので注意して今日もコットンパックと笑顔で絶好調　#もっと綺麗に美しくツヤ肌会

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2 years

ごきげんよう。フォロー8800人の方、ご縁を「惹き愛」ありがとうございます自分の為になる事と他人の為になる事が同じだと幸せが続くそうです。継続は力なり美は１日にしてならずあきらめたら終わり人生楽しんだもん勝ち毎日丸ごとハッピー。今日もありがとうと笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～「吸う」ばかりの現代人。吐く息を長くして、幸せホルモン、セロトニンの分泌を促す呼吸法。基本は、息を「しっかり吐ききること」自律神経は、息を吸う時に交感神経が優位になり息を吐く時には副交感神経が優位になる。心も脳も整える幸せホルモンセロトニン呼吸法で今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～交感神経のバランスを整える入浴法、射手座満月ストロベリームーン月明かりを浴びながら湯船で温活＋水圧＋浮力効果。疲労リセット&デトックスで自然治癒力↑香りで深呼吸、心身の力が抜け『副交感神経』を優位にし良い睡眠を促す。朝シャワーは『交感神経』を優位に今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～。太らない食べ方知ってる？血糖値を上げない食べる順番ダイエット。サラダ・ヴァイキングのように、先に果物や生野菜を食べる。次に食べる糖質の吸収を抑え満足感もあり嬉しい食事法17年やってて体重も血圧も維持し今日も笑顔で絶好調 #ダイエット垢さんとつながりたい #おは戦50325md

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1 year

ごきげんよう。凍結祭りの中、開花宣言。WBC侍ジャパン大谷翔平選手とチェコ代表素敵な交流。今日も笑顔で絶好調。明日準々決勝vsイタリア楽しみ。黒海上空で米国無人機、ロシア戦闘機と衝突。星野源ANN家ラジオ来週はぺこぱがゲスト #おは戦50315ms #朝ツイ活シェア

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1 year

ごきげんよう「めざましテレビ」注目のギルトフリー＝罪悪感のない商品として「トリプルカッターチョコレート」が紹介された。白砂糖、人工甘味料、着色料、光沢剤、乳化剤、香料などが不使用。トランス脂肪酸ゼロ・コレステロールゼロ・グルテンゼロのダイエットチョコで今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう〜。こころとカラダは影響しあい、怒りの感情を持ち続けると肝臓に不調が現れる。肝臓にトラブルがあると怒りっぽい。悩み過ぎると腎臓が。健康とはカラダとこころの健やかさ。感情と病気、内臓がつながっているのは、自然なこと。「なんとかなる」の穏やかは大切。今日も笑顔で絶好調。

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11 months

ごきげんよう〜。身近な病気「膀胱炎」は何度でも再発する。女性は尿道が短いため、膀胱に細菌が入りやすく、膀胱炎になりやすく再発も多い。防止には、前から後への拭き方、水分摂取で尿を長く膀胱に溜めずに洗い流す、外陰部のケアはティトーリー入りのバスソルトで今日も笑顔で絶好調。

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3 years

男性のいちげんさんは受けしていませんが知り合いは受けています。 187cmの施術者 160cmの私が小さくみえるカッピング初体験で瘀血度でお疲れがわかります追加料金なし！サイズダウンして　スッキリした誠さんでした！初回限定お試ししっかりと90分コース↓

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1 year

ごきげんよう～大塚製薬の会員誌で監修した甲状腺さすりは70歳で30歳にみえたランクル夫人のマッサージ。病弱でやせ衰え50歳が80歳の老人の様に薬漬けから、健康と若さを取り戻した72歳で40代に見えたベンネット氏。そのマッサージを現代で伝えているのが私、まゆみ先生です。今日も笑顔で絶好調。 #ad

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1 year

ごきげんよう～。夏野菜は夏バテ予防にピッタリ。ウリ科の野菜。ゴーヤ、ズッキーニ、カボチャ、トウガン、メロン、スイカ、きゅうりのたたきなど、身体を冷やす作用が期待でき夏バテ予防・対策に役立つ野菜、水分を多くふくみ身体の中から冷やしてくれてクーラーがない時代の薬膳で今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう。スキンケア大大大大大好き方、今日はホワイトデー、美白の日。長年のサッカー少年の応援で真っ黒肌が今はシミなし。ホワイトヘアで今日も笑顔で絶好調。横浜優勝？NPB史上最強クラスのV補強。DeNA、サイ・ヤング賞右腕のトレバー・バウアー獲得へ #おは戦50314mk #朝ツイ活シェア

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1 year

ごきげんよう～葉酸の日。細胞のミスコピーとは奇形児や癌の事。細胞の正しいコピーをする為には葉酸摂取を心がければ奇形児は減り、今、体内に癌があっても、細胞の正しいコピーで癌が消える。病気にならない生き方は葉酸摂取。グリーンスムージーで毎日葉酸摂取。今日も笑顔で絶好調。#おは戦50403ag

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11 months

ごきげんよう～。アトピーや湿疹、皮膚に炎症の時は、石鹸やボディソープでからだを洗わない事で、未熟なバリア機能が洗い流されない。バスソルト��殺菌力で皮膚炎、膀胱炎、しもやけ、金属アレルギー予防改善、肌がスベスベになり、今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～お客様の身体を触って感じる「加齢とは干からびて縮む事」前首、巻肩、猫背、膝や肘は曲がったまま。Ｏ脚でゴリラみたい。肌はくすんで黒いご年配がスーパー銭湯やスポーツクラブに沢山いて、そうなりたくないから、一生ストレッチとたっぶり水分補給と強く思って、今日も笑顔で絶好腸。

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1 year

ごきげんよう～除夜の鐘を108回つく理由は、人間の煩悩の数に対応しているから。人々の心を悩み苦しめるもので私たちの心は、いつも何かしらの煩悩に悩まされ、あれが欲しい、こうなりたい、これはいや、どうにかならいか？様々な煩悩に悩まされている。それがなくなれば人は幸せ。今日も笑顔で絶好調

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11 months

ごきげんよう。脳の疲労は雑念なの。なにも考えないって難しいよね。そんな時はこめかみにラベンダーを塗ると深い呼吸になり、呼吸だけを意識しやすい、マインドフルネス。究極のリラックスポーズはヨガのシカバネのポーズ。全身、脱力。いつのまにか寝ちゃう。目覚めは最高。今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～11400フォロワーさんとのご縁に感謝。素敵に年齢を重ねたお姉さま達アドバンススタイルをみて何歳になっても健康でキレイでいたいと想いが強くなった私、自分の為になる事と他人の為になる事が同じだと幸せが続くそうです。ご一緒に健康でキレイを目指しませんか？今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～戦後「瀧」などGHQにより当用漢字に置き換えられ本来の意味を失わせ、日本人を骨抜きにすると聞いた事があり、「当用」とは「当面用いる」という意味で、漢字自体の使用をやめさせる視野に入れての名称。電気グルーヴANN、ピエール瀧が復活？今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう～10700フォロワーのご縁に感謝。誠実でなければ、人を動かすことはできない。人を感動させるには、自分が心の底から感動しなければならない。自分が涙を流さなければ、人の涙を誘うことはできない。自分が信じなければ、人を信じさせることはできない。心友のアナタと今日も笑顔で絶好調

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10 months

ごきげんよう～。ストレスで過食したり、メンタル酒をしても解決しない。自分のごきげんは自分でとってね。情報過多の時代、ノウハウは星の数ほどあるけど、心、メンタルが1番大事。一瞬で心を明るくするアロマは柑橘系。こたつにみかんのイメージで老若男女が好きです。今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～。どんな商売でも集客は大事と集客塾へ行った。集客方法を身につけても良い商品で無ければリピートはない。新規ばかりを追う商売は大変。リピートにつながるスキルと人柄が最終的に勝つ！今日も笑顔で絶好調

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1 year

ごきげんよう。ダルビッシュの好投　冨安怪我　侍ジャパン準決勝進出おめでとう。祝パンケーキ大食い魔女決定。ハイパーインフレーションで今日も笑顔で絶好調　ブックマーク数　キン肉マン　あんスタ　マイアミ　ふらぺこ　極秘文章　キンプリMV1億回おめでとう　 #おは戦50317mk #朝ツイ活シェア

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1 year

ごきげんよう〜。「潜在意識は無限の力」自分の無限のチカラを信頼していますか？例えば、明日の朝6時に起きようと決めたら、目覚ましをかけても、鳴る前に目が覚めるのは潜在意識のチカラ。それには自分の無限のチカラをしんじて今日も笑顔で絶好調

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11 months

ごきげんよう〜。ジェニパーはむくみがとれるし、脂肪も減るのでダイエットにも良い。ジンの香り付けに使われ、昔、お薬だったの。膀胱炎、腎盂炎、尿路結石、前立肥大など雑菌消毒、解毒、利尿作用で泌尿器科や循環器に効果があり、精神的な浄化で、チャレンジする気持ちになり今日も笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう～クエン酸に重曹、セスキ炭酸ソーダを混ぜ合わせ水を加えると、中和反応により「二酸化炭素」の泡が勢いよく発生。この泡自体に、こびりついた汚れを洗浄する効果はない。これらを混ぜ合わせるとお互いの洗浄効果を打ち消しあってしまうため、それぞれ単独でお使って今日も笑顔で絶好調

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2 years

ごきげんよう～。泥だらけの中から、見事な花を咲かせる蓮の花のようにヨゴレのないケガレのない心でいよう。周りの人たちの口汚さ、ねたみやそねみだらけでも、反面教師とし、天国言葉を使っていたら、内側からの魅力の溢れる美しい人になれる。言霊を信じて今日もありがとうと笑顔で絶好調。

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1 year

ごきげんよう。炭水化物から食物繊維を除いたものを「糖質」糖質から多糖類・糖アルコールを除いたものを「糖類」つまり「ブドウ糖、果糖、砂糖」等、甘い物。糖質=糖類ではない。「糖類ゼロ」食品は「糖質」は含まれる。そのため血糖値が上がる。糖類ゼロに惑わされないで今日も笑顔で絶好調。

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1 year

59歳早すぎる「大食い魔女」菅原初代さん死去。菅原さんお若いのに思考停止。大腸ガン。ご冥福をお祈りします。ブクマ数増えてもブックマークしてほしい。故人の死を無駄にしない為にも言いたい。大食いで便秘地獄の人はいませんか？便秘は諸悪の根源。気持ち良い健康法はあさイチでバナナ便を出す事

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1 year

ごきげんよう～2000年になった瞬間PCが動かないノストラダムスの大予言の時からPCさわってます。アイスティー新発見。紅茶でうがいするとインフルエンザにかからないは本当かな？風邪もインフルエンザも40年かかってない。今日も笑顔で絶好調。 #自分の誕生日と同じ図鑑Noのポケモン #おは戦50308ms