すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター @nurielab_mayu Twitter profile

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

6 days

コーチとお絵描きで8月を振り返る会、開催しました〜！！🎨✨ 素直な気持ちを絵に描くことで、それぞれが今の自分を認め、褒めてあげられるようなあたたかい場になりました！次回は【9月29日(日)20:00-21:00】に開催します📢 ご参加お待ちしております！ #アートジャーナリング

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

【ご報告】この度会社を退職してフリーになりました！コーチングとイラスト頑張りつつ、今後も色んなチャレンジをしていきたいです！退職に伴って時間ができたので、色んな方をお話ししてみたいと思ってます☺️仕事の話でもプライベートでも🙆‍♀️初めまして・お久しぶり問わず、ぜひご連絡ください〜！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

キャリア支援初学者向けとして @KennosukeTanaka 先生におすすめいただいた #プロティアンを読んだので学びを図解✍️ 自分の資産を棚卸しして把握→キャリア資本（スキル、人脈、財産）を貯めるために中長期的かつ戦略的に投資していこう！という考え方、勉強になる！ #キャリア支援ラボ　#ポジウィル

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

26 days

🎉🎉感謝🎉🎉 CTI上級コースの課題である100時間コーチング、昨日達成しました！クライアントさんや仲間に勇気をもらいながら一歩ずつ進んできた半年間。かけがえのない時間をともに過ごさせてくださってありがとうございました🥲 資格取得まで頑張ります！（クライアントさんも引き続き募集中！）

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

7 months

【募集📍コーチング受けてみませんか？】 3月〜8月末まで特別価格でコーチングを行います！気になる方はまずは無料体験へ！ ▼こんな人におすすめ・「○○しなきゃ」で頭がいっぱい・誰かのために生きるのにモヤモヤ・好きなことを仕事にしたい・今人生の転機にいる

自分らしく生きる一歩を踏みだすためのコーチング【ご案内】｜すずきまゆ｜NurieLab

コーチ・お絵描きクリエイターのすずきまゆです。このnoteは、かつての自分のような人に読んでほしいと思って書いています。・今後の生き方やキャリアに対して漠然と不安がある・人生一度きりなら、もっと自分らしい人生を送りたい・好きなことを仕事にしたい（転職／副業／独立／起業）・本当にやりたいことを見つけたいけど、そもそも自分らしさや好きなことがわからない・自分に自信がもてない...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

【ご報告】先日、#ポジウィル認定講座を卒業しました！！コーチング、キャリアカウンセリング、コンサルティングの要素が融合した、まさに「対人支援の総合格闘技」。生きづらかった過去の自分のような人のサポートができるよう、これからも学び続けます💡✍️

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

人生100年時代、終身雇用の崩壊。変化し続ける時代にただ振り回されたり思考停止したりするのではなく、“自分の意思”と“戦略”でキャリアをコントロールしていこう！と背中を押してもらえた📖 改めて自分のスキル、人脈、資産の棚卸ししてみよう☺️ #プロティアン #読書記録

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

キャリア支援を仕事にしたい人必見！なウェビナーに参加したのでレポ✍️働き方の転換期を迎えているいま、キャリア支援を誰でも受けられる社会に！！という熱い思いをビシバシ感じた1時間でした🔥 #グラレコ #イベントレポート #ポジウィル認定講座

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

7 months

じつは先日しれっとぬるっと開業届を提出しまして、正式に複業の人（？）になりました。今年はコーチングプロ資格取得と似顔絵イラスト、本業ジョブチェンジなど、自分らしくしゃかりき働こうと思います！お世話になったみなさんに向けてnote書いてるのでまた読んでください〜〜📮

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

4 months

NEWプロフィール写真、親指怪我してるのマヌケで毎回ちょっと笑っちゃう。初対面でほぼ100%「真面目そう」「落ち着いてる」って言われてしまうわたしの本来のらしさが出てて良きなのでこのままにしておきます。（本当はめっちゃおっちょこちょいです😂）

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

ちょっと見てほしい。。。！デザイン、似顔絵、ロゴ、背景のアート、自己紹介漫画、名前といった名刺の構成要素を全て自分でつくって描いたオリジナル名刺ができましたー！！✨ 今週中には届くとのこと。綺麗に印刷できてるといいな！！楽しみ！！ #駆け出しフリーランス

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

おはようございます☀ 今日で20代も折り返し地点に🎈山あり谷ありだった前半戦。おかげで生き抜く自信はめちゃくちゃついたので、残り5年間は後悔のないよう行動に移していきたいと思います！みなさま今後ともよろしくお願い致します🤝

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

【📍コーチング受けてみませんか？】 💭 ずっと悩んでいることがある 💭 自分の強みを知り、活かしたい 💭 好きなことを仕事にしたい 💭 今人生の転機にいるそんな人が自分らしい一歩を踏みだすためのサービスを提供しています。気になる方はまずは無料体験へ！ ▼

自分らしく生きる一歩を踏みだすためのコーチング【ご案内】｜すずきまゆ｜NurieLab

コーチ・お絵描きクリエイターのすずきまゆです。このnoteは、かつての自分のような人に読んでほしいと思って書いています。・今後の生き方やキャリアに対して漠然と不安がある・人生一度きりなら、もっと自分らしい人生を送りたい・好きなことを仕事にしたい（転職／副業／独立／起業）・本当にやりたいことを見つけたいけど、そもそも自分らしさや好きなことがわからない・自分に自信がもてない...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

ポジウィル認定講座受講生とロープレ。今日は「私らしい支援ってなんだろう？」と自分なりに考えてから挑みました。今までは私の中の理想のトレーナー像と比較して勝手に落ち込んでたけど、それをやめたら一気に肩の力が抜けました。うれしい☺また課題も見えたし気づきももらえたから頑張れそうだ〜！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

#ポジウィル認定講座 1月期のみなさんの練習会に参加させていただきました🌱（ありがたい！）わからないことは聞く姿勢はこれからも大切にしていきたい。長すぎてよくわからない質問したのは反省！端的に聞く練習を普段からしてみよう。 @yuzu_05656 さん、企画運営本当にありがとうございました🕊️

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

人に頼れなかった私が、キャリアコーチングで生きやすくなった話を書きました✍️😊 「”いい人”でいたい」と苦しんでる人に届け～🕊️ こころのパンクを修理して「なりたい私」へ漕ぎ出した話【ポジウィル体験談】｜まこと @makotono556 #note #自己紹介

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

ポジウィル認定講座受講生とのロープレdayでした！人生を真剣に考える瞬間に立ち会える仕事っていいなぁと改めて。悩みに大小はないし、一人では向き合いきれなかったところを一緒に深掘っていける人になりたい。今日の振り返りを活かす！！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

4 months

現職最終日でした！今まで気付かなかった愛もたくさん受け取って、完了することの喜びと大切さを感じております。そしてこの後は休む暇なく北海道＆東京へ。この数ヶ月ばたばたですが、体調に気を付けつつ次のステップも楽しみます！みなさんもご自愛ください〜💐

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1 month

“これからコーチングのプロ資格取得を目指す上級コースが始まります。その半年間で「脱・いい子ちゃん」を思いっきりやりきりたいと思います。" 今年の3月に書いたnote。「脱・いい子ちゃん」の進捗は70%！！残り1ヶ月で盗んだバイクで走り出す系女子にならなくては！！🤪

104時間のコーチングの学びを問いで振り返る｜すずきまゆ｜NurieLab

コーチ・イラストレーターの鈴木まゆです。 2024年2月にCTI応用コースを修了しました！何歳になってもこういうの（修了証）はうれしいな〜 CTIとの出会いは昨年4月、基礎コース参加は7月。そこから始まった合計104時間のコーチングの学びは一言ではとても語れないくらいかけがえのない時間でした。修了してからもうあっという間に1ヶ月近く経ってしまったことに若干ビビりつつも、これまでの学びと今...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 month

今から約2年前。手取り15万OLだった24歳ができるだけ貯金を減らさず、全て自己資金でコーチング関連に250万以上の自己投資をしてきました。やりたい気持ちを我慢せず工夫して学びを進めた当時の自分と、それだけ熱中できるものに出会えたことに感謝👐（たまにコツ聞かれるのでまとめようかな。笑）

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7 months

【自己紹介🌿】コーチング中、誰にも話せなかった本音がぽろっと出る時があります。そんな大事なことも話せる場にするためにできることはなんだろうと考えて、まずはわたし自身がどんな人生を歩んできたのか赤裸々に語ってみました。読んでくださると嬉しいです！ ▼

自分にウソがつけないわたしの話【鈴木まゆってこんな人】｜すずきまゆ｜NurieLab

コーチ・イラストレーターの鈴木まゆです。自分らしさを軸により良く生きたい人をサポートする、コーチングという仕事をしています。現在コーチングを受けてくださる方を募集しています！▼ コーチングでは今悩んでいることや前に進めていきたいこと、ずっと行き詰まっていることなどを切り口に対話を深めていきますが、その中で、今まで誰にも話せなかったことがぽろっと出てくる時があります。話したくないことを無...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

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5 months

【最近の鈴木まゆ】・コーチングクライアントさんたちにパワーをもらう日々〜・CTI上級コース学びたくさん〜・似顔絵本気でやっていくぞ〜・ポッドキャストたのし〜・「休む」を意識的にやるぞ〜・これからはまゆちゃんで生きていきたいな〜・退職を決意したぞ〜・前髪を切ったぞ〜

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@nurielab_mayu

2 years

ポジウィル様（ @posiwill ）主催の「2023年を気持ち良くスタートするオンラインイベント」に参加しました！グラレコにも初挑戦してみました☺️ 学びを仕事に結びつけるのが私の #来年のWILL です✍️

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@nurielab_mayu

2 years

日経電子版キャリアイベント「他人と比較しない自分らしいキャリアの築き方」キャリアは年齢やステータスに関係なく迷子になる。過去熱中したことから自己理解を深めたり、現職は一旦置いておいて理想のライフプランを考えることなど大切だと再確認できました！ #キャリアのコンパス #ポジウィル

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

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1 year

CTIコアコース申し込みました…！！！ 4/8に基礎コース体験会に参加してから、心は決まっていたもののずっと悩み続けていました。でもやる。自己制限的な声も今の感情も全部受け止めて前に進みます。自分の直感を信じる！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

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1 year

久々にnote書きました✍️ 実は数日前まで「私じゃなくてもっと向いてる人がキャリア支援した方がいいんじゃないか」なんてモヤモヤしてたので、記録に残しました。キャリア支援への葛藤と手放したくないものに気付いた話｜まこと @makotono556 #note

キャリア支援への葛藤と手放したくないものに気付いた話｜すずきまゆ｜NurieLab

「私じゃなくてもっと向いてる人がキャリア支援した方がいいんじゃないでしょうか？」「というかそもそも私、本当にキャリア支援をやりたかったんでしょうか？」そんな言葉をとある日のキャリアコーチングの面談で発してた。まさかそんな言葉が自分から出てくるとは思ってかったからびっくりした。言ったのは自分なのに。でも��っとそれくらい何もかも信じられなくなっていたんだと思う。コーチング、キャリアカウ...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

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7 months

3月から始まる #CTI 上級コースに向けて「これまでもコーチングをやってきたのに、なぜ今資格取得を目指すのか？コーチングを通して何をしたいのか？本当は何を願っているのか？」を考える日々を過ごしてます。個人的テーマソングはMrs. GREEN APPLEの「StaRt」。初心、遊び心、愛がキーワードです。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

不安の原因は“未来or過去を見ている”ことにある。不安に押しつぶされそうになったら無理やりにでも“今”に視点を切り替える。しんどくても自分の状況を客観視する。自戒。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

4 months

コーチングのことを「傾聴の技術」じゃなくて「クライアントさんの大事な人生に踏み込むこと」という視点で捉えているからこそ、たまに強い責任感に押しつぶされそうになりながらも本気で学ぶことを止められないのだなと、改めて気付いたなう。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

29 days

パートナーとは大事にしたいこと・ビジョンが一致しつつ得意分野が全然違うので、ビジネスパートナーとしてもめちゃくちゃ相性が良くて感謝🙏（そして今日も助けてもらった。。。）ついひとりでやろうとしてしまう自分がフリーランスだと加速しがちだけど、意識的に人と協働していきたいな。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

弱音を吐くこと＝弱みを見せることだといつの間にか思い込んでた。思い切って口にしてみたら、返ってきたのは温かい励ましだった。自分を苦しめてるのは案外自分自身かもしれないなーと。世界は案外優しい #ポジティブ3行日記

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

「できないことは恥ずかしいことだ」という思い込みから開放されたことで以前よりかなり生きやすくなった気がします。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

母子家庭に生まれて「手に職をつけなきゃ。絵で成功している人はほんの一握りだからあきらめよう」と思って、安定を求めて社会人になった。頭ではわかってたけど、その道に進んだ人たちを見ると本当は羨ましくて悔しくてたまらなかった。安定を手放してフリーランスになった今→

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

5 months

コーチとして次のフェーズに来た感じがあるなぁ、とここ数日過ごしてみて強く感じてます。コーチングが上手になったとかではないけど、なぜコーチとしてコーチングを提供したいのかという根本的な概念が進化している感じ。そう思うとスランプも悪くないなぁと思うなど〜

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

結局キャリアリテラシーがないと判断できないことに気付き、求人情報収集を振り出しに戻した。確かに自分リテラシーないかもなぁとは思ってたけど、ほんとにないんだ…ってやっと自覚した。ないと自覚できたらやる行動はもう決まっている🏃‍♀️やるのみ🏃‍♀️

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

実はあなたもわたしも生きてるだけでどこかの誰かを勇気づけたり幸せにしているんだよ〜って言いたくなっているなうです。人はどんな状態でもいい〜

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

なんで絵を描き続けてるの？という問いに対するアンサーは、結局自分の絵が世界で一番好きだからに尽きると思います（夜なのであんまりいつもしない系ツイート）

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

5 months

3月は何回生まれ変わったんだ。。。？と思ってしまうほど、本当に色んなことが起こりすぎた月でした。大切な人や古い価値観との別れ、大切な人たちとのつながりによって出会えた新しい自分。来月も自分を思いっきり生きていくぞ〜！写真は自分へのプレゼント🎁

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

こんな風に生きたい！と声に出し続けたら現実が動き出して、偶然とは思えないような出来事が重なって、想定していたキャリアプランが崩れる願いが芽生えて、ちょっと困惑しています。揺れる気持ちを受けとめつつ、改めて自分の本音を大切にして決めていきたいなぁ〜！！写真は長野県の御射鹿池🌲

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

ウェビナーにて #ポジウィル認定講座が気になった方はぜひnoteもご参考にしていただけると☺️✨わたしが昨年12月に実際受講してみての感想を書いたものです↓ ポジウィル認定講座∥実際に受講した感想・メリットをまとめました！｜まこと∣絵を描くコーチ @makotono556 #note

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

［自己紹介note書きました✍️］短期離職2回・無職1年。お世辞にも順風満帆とはいえないキャリアを歩んできた経験が、「自分なんてダメだ」と悩んでいる人のお役に立てたらうれしい限りです😊 .

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

7 months

#CTI 応用コース修了しました！自分らしく生きたいと何度も泣いて不甲斐なさに悶え苦しみながらも、クライアントさんや仲間たち、リーダーチームとのつながりにエンパワーされた104時間の学びでした。濃かった！ 3月からの上級コースもどっぷりコーチングに漬かります😊頑張るぞ〜

CTI Japan

@CTI_Japan

7 months

⭐️⭐️SYNERGY 218 has completed!!⭐️⭐️ 218期のみなさん、修了おめでとう🎉 目の前の人が人生の目的生きていくことをエンパワーすることへのコミットメントをたくさん目撃しました。思い切り、生き生き感、つながり、全てがありました。世界中のCo-Activeを学んだ全ての人がみなさんを祝福しています👏

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

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今週はコーチングウィークと名付けたいくらいコーチングにコミットした週でした🌱 大好きなクライアントさんたちはもちろん、はじめましてやお久しぶりの方へのコーチング、先輩コーチとの相互練習の機会にも恵まれてほくほくです。そしてこれから相互練習！いってきます！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

コーチとしての名刺をリニューアル中〜。なんと裏側は自己紹介漫画！！👀（の予定）読んでもらえて知ってもらえる名刺、よくないですか？？👨‍🎨 #駆け出しフリーランス

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

今日は #ポジウィル認定講座 12月期と1月期（土曜開催）で練習会&交流会をしました！皆さん受講した��っかけは違えど、熱い思いや真剣さは同じでいい刺激をいただけました。みんなで学ぶ空間が好きだなぁ😊雑談からも気づきが生まれる。 @shke1667 企画ありがとうございました！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

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＼イベントのお誘い／お絵描き×セルフコーチングで今月を振り返る会を初開催します🎨 絵に自信がない方大歓迎🙆‍♀️描くことを通して今月の出来事、感情を味わいきって、すっきりと来月を迎えてみませんか？ 🗓️7月31日(水)20:00-21:00 ▼申し込みはこちら

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

おはようございます！昨日は3ヶ月間伴走させていただいたコーチングクライアントさんとの完了セッションでした。 2年後のありたい姿を聴きながら、いてもたってもいられずに描いた絵🎨これからも応援してます📣 ※掲載許可をいただいています

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

積読もりもり。おはようございます☀

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

16 days

【note書きました】気ままな女2人暮らしを終えようとしている、わたしと母の話。きっかけをくれたパートナー、いつもありがとう。わたしたちは愛されている｜すずきまゆ｜NurieLab @makotono556 #note #家族の物語

わたしたちは愛されている｜すずきまゆ｜NurieLab

今朝、寝ぼけ眼でLINEを開いたらパートナーからたくさんの連絡が来ていた。noteが添付されていたので読んでみたら、まあボロ泣きした。パートナーとはこれまでいろんな話をしてきたので（本当にびっくりするくらいずっと喋っている。。。）、「よかったね〜」「そうなんだよ、あなたは家族にめちゃくちゃ愛されているよ〜」とどんどん気持ちが込み上げてきて、なんだかとってもエモい朝だった。本当は今日は早起...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

👇というnoteを書いているけど一向に終わらず。修了後すぐに書こう→終わらず→2月中に書きたい→終わらず→上級コースが始まるまでには…と先延ばしにしまくり人生😇💥 来世はnoteサクッと書ける人になりたいです。。。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

人材業界&ご自身でもキャリアコンサルティングを提供されている @takugoto21 さんのポジウィル認定講座体験談☺対人支援者を志す方に読んでほしい！ポジウィル認定講座を卒業したので感想まとめ｜後藤拓（Goto, Taku）｜企業人事＆キャリアカウンセラー @takugoto21 #note

ポジウィル認定講座を卒業したので感想まとめ｜後藤拓｜ライフキャリアコーチング

こんな人に読んでいただきたい・対人支援に興味があるけど、一歩の踏み出し方が分からない人・人材会社で働きながらモヤモヤしている人・事業会社の人事やマネジメントに関わっていきたいと考えている人はじめに＆簡単なプロフィールはじめまして！こんにちは！後藤拓と申します。現在は都内に住んでおり、これまで人材業界で働いてきましたが、今年の2月からIT・WEB業界の企業人事として働くことになってい...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

本日、#ポジキャリキャリアデザインプランの最終面談日でした！やりたいことの方向性が決まって嬉しい！！転職活動・転居など新たな高い壁が出てきたので、引き続きりこさんに人生伴走してもらうことにしました。心は熱く、頭は冷静に突き進んでいきます🔥

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

#ポジウィルの無料カウンセリングを受けた。岡さん( @bln49980 )に「熱量すごいですね。話して5分位でバックオフィスよりプレーヤーに向いてる方だなと思いました。エネルギーもて余してませんか？」と言われ、図星すぎてヘラヘラしてしまった。数年何かがくすぶってる感覚があったけど、原因多分これ

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

5 months

昨日は #めんどくさいマーケット inちっちゃい辻堂に参加！ “お金を使わずに物々交換”というルールのもと、たけのこご飯のお礼に似顔絵を🎨 「もしもお金が使えないとしたら、あなたは代わりにどんな価値を提供できますか？」という大きな問いをもらった1日でした🤔みんなほんとはあるはずだもんね〜

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

5 months

ついさっきまで受けてたマイコーチとのコーチングで「自分のことが好き！」と心から言えたことがじわじわ響いています。そうなんです、わたしは今の自分のことが好き。エリート街道を歩めないからこそ泥臭くて、頭で色々考えるけど結局は真っ直ぐにしか生きられない。それを表現できる自分が好き。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

コーチングの学びを深めれば深めるほどにコーチングというものを勘違いしていたことに気づき、どんどん好きになっていく。ただ聴く、ただ応援するだけでは成立しないのだなぁと思うと、もっともっと探求したくなる。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

そろそろこれを読む時が来たかなと思い購入📖休み中に読む！ #愛するということ

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

昨日「3年後こんなことしてみたいんだよね〜」って人��話してみて、改めて自分のキャリアはもっと自由にデザインしていいんだ！と思えた☺️やりたいこと、やるべきこと、色々整理してみよう。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

#キャリア支援をこの国の文化に友人とキャリアについてラフに話せる日がもうすぐ来るかもしれない😊✨ 微力ながらキャリア支援の広がりに貢献できるように、これからも学んで発信していきます！応援！🎌

ポジウィル | キャリアのパーソナルトレーニング

@posiwill

1 year

このたび『一般社団法人プロティアン・キャリア協会』とのパートナーシップ契約を締結しました📢 『#キャリア支援をこの国の文化に』をキーワードに、一人ひとりのキャリアを支援・開発する文化を広めていきます🤝 #プロティアン #ポジウィル #キャリア支援をこの国の文化に

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

言葉でうまく言えないから、うまく言えるようになるまで軽々しく「コーチング受けてみませんか？」って言っちゃいけないと思い込んでずっと悩んでた。けどいつまでたってもそんな時は来ない。多分この先もずっと悩んでいくくらい、「コーチングとは何か」は真摯に向き合うべきテーマなんだと気付いた。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

わかるって楽しいな🥹タスクも読書記録も家計簿も引っ越し準備も全部notionにまとめたらかなり楽になりそう。いままで個別かつ紙でやってたけど。一個ずつデジタル化してく🐘

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

自分らしさを表現したい欲がついには服装や髪型に向くようになってきた（けど知識が乏しいのがもどかしい）セルフじゃないネイル、インナーカラーなどなどまだやってないことたくさんある。。。今年は幅を拡げていきたい所存

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 month

先月末から苦戦しつつ作っているHP、ようやく形になりはじめました🥺（いったん制作ハードルを下げて7月末に公開する予定。。。間に合うのか？）１からつくるのは大変だけど、「どんな自分を表現したいのか？」と問われているような気がして内省が深まっている感覚。残りも楽しみながらつくります！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

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どれだけたくさん転職・キャリア関連の本を読んだとしても、そこに書いてあることはあくまで思考法の1つであって正解ではない。答えは自分の中にあるんだな〜と実感している今です。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

キャリア自律レベル診断やってみました☺ 44点！その後のワークシートもすらすら書けたし、自己認識かなり高まってるんだなと改めて思えました。うれしい。キャリアの現在地を知りたい方はぜひー！ #キャリア自律の第一歩 #ポジウィル

ポジウィル | キャリアのパーソナルトレーニング

@posiwill

2 years

＼📣初公開／会社や環境の力に依存しない、あなただけの「自律したキャリア」を作る3STEPをお届けします📍 1️⃣キャリア自律レベルチェック診断 2️⃣理想を言語化するワークシート 3️⃣プロに無料で壁打ちデキる人こそ、キャリア設計を💡 #キャリア自律の第一歩 ▼まずは1️⃣から

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

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体はちゃんと教えてくれるなぁとつくづく思う。3日間の引っ越し作業が終わり、実家に戻ってきた瞬間に熱が出た。振り返ってみるといつも体は教えてくれてた。特に、普通になりたいと願って環境に適応しなきゃと自分を責めていた20代前半。これからは体も心も健やかに頑張る、がテーマだなぁ。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

急に、ほんとに急にひらめいたというか、自分のありたい姿にさっきようやく気付いた！（気がする）やっぱりひらめくのはお風呂中なんだな♨️

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

年齢関係なく「あるべき」に縛られている人には、ポジウィルキャリアの存在を知ってほしいな～！#ポジウィルさま、担当トレーナーのりこさんいつもありがとうございます🙇‍♀️ #ポジティブ3行日記

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

自分の可能性を信じてくれる人がいるってほんと素敵なことだな。ありがたいな。自分もいつ何時も人として、コーチとしてそうありたいな〜と思う朝🌄やさしさが沁みるぜ

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

目の前の人の予祝から決意と覚悟を受け取って最高にシビレた #予祝まつり、楽しかったー！！わたしももっとクリエイティブに生きていくぞー！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

7 months

わたしはクライアントを沢山抱える立派なコーチになりたいんじゃなくて、ただ純粋に出会った人と本音で人生について語り合いたいし、そんな大事な話を120%受けとれるようにコーチングをしているんだな〜という気付き。コーチングを学ぶ理由は人それぞれでみんな最高だけど、わたしはそんな感じかも。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

3月からコーチングの学びを深めるために飛び込んだCTI上級コースも残り1ヶ月ちょっと、そのタイミングでのメンターとの1on1はしびれるものがありました。学ぶって楽しいね。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

11 months

絵を本気でやってます！と言いたい私が #CoActiveDays2023 で見つけた次の目標は「職人」。本気で技術を磨いて、堂々と胸を張って人の役に立てるように！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

ここ数日で条件付きじゃない愛をたっくさん受け取った（感謝）その一方でもう愛を伝えられない現実に直面したり、近しい人と愛の方向性が違うことが明確になって深い悲しみを覚えたりもした。愛すること、愛を受け取ることって簡単じゃないな。でも明日も人を愛せる自分でいたいな。そんな気持ち〜

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

CTI上級コースも中盤にさしかかり、今日はコースリーダーとの1on1。これからは業界のトップ５に入るくらいのあきらめの悪いコーチとして生きていくことになりました。クライアントさんのこと、マジで本気で信じてるのをためらわずに出しまくるので、うっとおしかったら言ってね。笑

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

「○○すべき」が口癖の私、#ポジウィル担当トレーナーのりこさんにポジティブな言い換えを提案してもらった🥰同じく完璧主義っぽい人に届け～🕊️ #ポジティブ3行日記

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

9 months

1月　コーチング試験勉強 2月　合格 3月　これからどうしよう 4月　CTI体験会 5月　転職活動 6月　内定辞退 7月　絵頑張る／CTI基礎 8月　基礎同期会 9月　HP開設／ヨガ🧘‍♂ 10月　コーチング有償提供／起業塾 11月　完了セッション／CTI応用① 12月　CTI応用② #1 年間をザックリ振り返る見た人もやる

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

営業事務にとって瞬発的な課題分析力と関係構築力（他部署への根回しも含む）って超重要だなってつくづく思う💭イレギュラー対応発生した時ほど部署に誰もいないから自分でPDCA回すしかない。持ち味がマッチしてるから楽しめてます💪

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 months

7月はよりコーチとしてどうあるかを考えていきたい。まずはここから！

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

1 year

自分の意思決定は自分が一番大事にしてあげたい。自分の行動に責任を持つってこういう覚悟から始まるんだろうな。頑張ろう。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

2 years

動画はこちら💁‍♀️

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

【note更新✍️】遅くなりましたが、CTIコアコース修了したのでアウトプット！ #CTI やコーチングに興味がある人、今まで出会ってきた仲間やファカルティ・アシスタントのみなさんにぜひ読んでほしい！

104時間のコーチングの学びを問いで振り返る｜すずきまゆ｜NurieLab

コーチ・イラストレーターの鈴木まゆです。 2024年2月にCTI応用コースを修了しました！何歳になってもこういうの（修了証）はうれしいな〜 CTIとの出会いは昨年4月、基礎コース参加は7月。そこから始まった合計104時間のコーチングの学びは一言ではとても語れないくらいかけがえのない時間でした。修了してからもうあっという間に1ヶ月近く経ってしまったことに若干ビビりつつも、これまでの学びと今...

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

9 months

CTIバランス修了！選択が肝なコーチング。全然うまくいかなくて、コーチである自分自身が今までいかに心に従った選択をしてこなかったかを突きつけられたような3日間でした。新しい価値観を受け入れて今までとは違う視点で一歩踏み出せたこと、それを祝福してくれたことに心からの感謝しかないです。

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

3 months

フリーになって（コーチング以外での）初仕事である名刺デザインがひとまず完了〜。まずはやってみる精神で色々チャレンジしてますが、自分で自分の限界を設定することほど可能性を狭めるものはないなと思う日々です。たのしい！ #駆け出しフリーランス

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

6 months

生き方、考え方がほんと〜〜に素敵で大好きなコーチ仲間のゆりさん（ @hachiko_listen ）と、なんとなんと音声配信はじめます！📻 なぜドーナツ🍩を持っているのか、答え合わせは配信にて😂

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すずきまゆ｜コーチ・お絵描きクリエイター

@nurielab_mayu

30 days

CTI応用コース、アシスタント参加しました！人や組織の関係性を良くしたい。自分の人生を生きていきたい。そう願ってフレッシュに学ぶみなさんが創り出す場が尊すぎて、胸がいっぱいに😢 24人の仲間がいることを体感して勇気もらいました。わたしもわたしのフィールドで引き続きやっていきます！

CTI Japan

@CTI_Japan

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💡フルフィルメント・コース🎵 コース3日目の完了の時間がこんなにユニークなものになるなんて😆フルフィルメント・コースで探求するのは一人一人の響きの源‼️それぞれがみんな違って個性的です。自分が響きクライアントも響かせていく。Heart of Co-Active。もっともっと響かせていきましょう🪗🥁🎷