ネイション @nation_skater Twitter profile | Pikagi

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週末大人スケータースケート歴：2017年12月〜集団レッスン 2022年4月〜個人レッスンスケーターの方仲良くしていただけると嬉しいです！

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@nation_skater

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5 months

爆死したパティネ杯の演技ハイライト動画ですコンビネーションスピンが0点なのがマジで悔しい…多分シットポジションの回転数が足りない…？ 30代アスリート部門の他の人の演技がレベル高すぎて良い刺激になりました(去年よりレベル上がってる気がする) これからも練習頑張ります

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1 year

先日出場したパティネ杯の演技をYouTubeにあげてみました演技の振り返りと演技に使用した曲紹介もしてるので、お時間ある方は見ていただけると嬉しいです TESカウンターもつけてみました笑

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2 years

右足捻挫してから今まで逃げてたスピンの練習に力を入れた成果が出てきた　ツッコミどころはまだまだあるけどなんとなく形にはなってきたかな〜

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1 year

回転足りてないけど片足で立った！！！

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11 months

1年ぶりに帰ってきた！！！(奇跡の1回)

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1 year

昨日はパティネ杯初参戦でした自分が今できることは出せたかなーという感じ普段の練習通りが出せただけでも良い方だよねきっとアクセルとサルコウは両足着氷で点数爆下がりすることは分かってたので予定通り笑楽しかったー!

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1 year

パティネ杯の滑走順送られてきて本当に試合出るんだなーと思ったらなんか緊張してきたなんせ人生初の試合なので

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1 year

今更ですがスケートアメリカの町田樹の解説いいですね曲の解釈とか振り付けの意味の解説をしてる人があまりいなかった気がするのでフィギュアスケートやってる身としては大変参考になります

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7 months

調子良い時のマックスでこれなんとか試合でクリーンに降りたい

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4 months

個人レッスンしてもらってる先生、男子の振り付けは基本しないと他の人から聞いてたんだけど、ダメ元で新しいプログラムお願いしてみたら内容によるとのこと　一年後の試合に間に合えばいいんですけどという話したらなんとなくOKっぽい回答…？　とりあえず何曲か候補を探してみようかな

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5 months

宇野昌磨引退が寂しすぎて過去の演技見返しまくってるそして、懐古厨と言われても仕方ないんだけど平昌の頃のフィギュア界が一番好き羽生くん、宇野くん、ネイサン、パトリック、コリヤダ、ボーヤン、フェルナンデスみんな好きだった

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10 months

初めて先生に2Sやりたいと言って見てもらった今まで何となく飛んでた1Sを色々意識して改善していく必要有モホークの後に腰を止める、右足も止める右足を前に移動させるときにしっかりLBIで滑る右足を振り上げるときにハの字よりクの字の方が自分的には右軸に入りやすい 1S→バックスクラッチ練習

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11 months

発表会楽しかったです色んな方の演技も見ることができたし出るって決めてから練習に身が入ったし、定期的に演技した方が上手くなるの早くなる気がしますスピンでミスったので自分の中では75点くらいの出来だけど全体的には悪くなかったかな来年の試合に向けてまた頑張ります

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10 months

1月　Ssp安定し始める 2月　Twitter開始 3月　Csp安定し始める 4月　プログラムを作ることを決意 5月　人生初貸切プログラム練 6月　パティネ杯 7月　ほぼスケートしてない 8月　Csp崩壊(復帰時期未定) 9月　1A片足着氷トライ開始 10月　FSsp安定し始める 11月　1A片足着氷、発表会 12月　2S習い始める

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4 months

全く経験値ないのにセルフコレオしたプログラムに限界を感じ始めました…が大会自体は楽しかったです！ただ、身体のキレが普段より悪いと感じながら演技に入ってしまってアップが足りなかったと実感次回からは陸でもっとアップしてから臨みたい(ただやりすぎても身体が疲れてしまうので塩梅が難しい)

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4 months

練習で降りれるのとプログラムの中で降りれるのはやはり違う…そして意識するポイントを絞る必要があるアクセルトゥで飛ぶスッと飛ぶ顔は斜め上を見るダブルサルコウトゥで飛ぶ顔は斜め上を見る

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7 months

アクセル練習メモ両腕と右足を振り上げるタイミングを揃える左足のトゥをちゃんと使う

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6 months

昨日プログラム練でジャンプが全く入らなかったそもそもアクセルの調子が最近悪すぎてプログラムの時は何とかなるだろうと楽観視してたけどそんなわけなかった動画見返してみたらジャンプの軸がめちゃ斜めになっててそりゃ降りれないよなという感じ調子悪い時こそ動画で自分の確認したほうがいいね

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9 months

先生に見てもらう時に限ってジャンプの調子悪くなるのなんなんだろうという気持ちもあるんだけど、それが今の実力なんだろうなとも思う今日この頃

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1 year

スタンドスピンが行方不明、それ故にキャメルも行方不明シットはなんかできるモチベーション低下中

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9 months

2S練習メモクの字の右足も振り上げる意識を持つ絡ませる左足は割と高めの位置でキープした方が個人的には軸が取りやすい踏切で左足のトゥを意識して使って高く飛び上がるモホーク後の右足は身体から離しすぎない

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11 months

先日のSK Fiesta ON ICEで滑った時の動画ですお時間ある方は見ていただけると嬉しいです

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SK Fiesta ON ICEで滑ってみた【フィギュアスケート】

SK Fiesta ON ICE2023年11月23日（木）横浜銀行アイスアリーナ使用曲https://www.youtube.com/watch?v=Luq0ll6CDEU&t=41s

www.youtube.com

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7 months

今日はジャンプの調子が悪くて、降りれてなくても良い感覚の2Sが普段はあるんだけど今日は1本もなかった　試合までになんとかなるのだろうか　逆にスピンは調子良くて一安心　来週の個人レッスンでなんとかジャンプ修正したい

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1 year

今日の練習の後半でキャメルスピンかなり安定してきたけど、これがまた来週の練習でも再現できるか不明なのが大人スケーターの辛いところよね

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11 months

アクセルが今日も再現できるか不安だった降りれたけどめちゃくちゃ確率が低かったでも個人レッスンで先生に見てもらったらそれだけで確率が上がった先生様々すぎる

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4 months

当分演技することはないので暴飲暴食する

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3 months

先生プログラムの振付の話覚えてた、そして曲決めたらやってくれると　真面目に曲探そう…そして曲探しって難しい

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8 months

転びすぎて身体がバキバキに痛い

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7 months

2S練習メモモホークの後右足が身体の前に来るまでちゃんと待ってから飛ぶ踏切でちゃんと左足のトゥを使う

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5 months

1A練習メモジャンプの軸は助走の円の外側で回るようにするキャメルスピン練習メモスピンのエントリーで右手を先行させる 2S練習メモ試合が近いのでジャンプ中に足を絡ませる矯正は、立てる確率が現状低すぎるためとりあえず諦めるジャンプ飛ぶ前のLBIが深すぎるので浅くする

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7 months

マリニンの演技中に凄すぎて笑えてきたよ　皆さんお疲れ様！

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1 year

7月の氷上時間は計3時間で終了退化しないように頑張りたい…が前回つかんだかもと思ったシットビハインドが全くできなくなっていた…笑

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1 year

アクセル取り戻すよりダブルサルコウの方がだいぶ可能性を感じる前向きのジャンプ怖い

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2 months

今日はお祭りの応援で勤務です日中で勤務終わるから6年ぶりに花火見れるのが嬉しい笑

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3 months

アクセルの軸の取り方が分かんなくなって崩壊したよ＼(^o^)／　陸トレやり直すかぁ…

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6 months

アクセル練習メモ空中で左足をもっと高い位置でキープする空中で手を身体の右側に置いて、脇も締める

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1 year

体重が過去一レベルに増量してしまった痩せねば…。

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1 year

キャメルスピン : スピンに入る時から目線はリンクの柵の手すり辺りを見ておく

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10 months

マリニンすごすぎる 4回転が3回転に見えるくらい軽く飛んでくるしフリーでも4A失敗した分の伸び代まだあるしバグってる

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1 year

キャメルスピンが崩壊した上手くできてた時に意識してたことを意識してもできない来週には直ってるのを願う…笑

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1 year

@guu_3 並行して頑張っていきましょう！笑

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1 year

忙しくて振り返りできてなかったキャメルスピン : 最初から低い体勢で入るアクセル : 腕を締めるときに中途半端に締めないで右足の延長線上に手を持ってきてしっかり締める

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4 months

@merde_patinage 私は大きいトートバッグに入れてます　キャリーケースだったり、スケート靴専用のリュックに入れてる人もいますよ〜

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1 year

キャメルスピン : 右足を上げるのは軸が取れてから意識する項目が増えすぎて全部意識するのできないんだよなぁせいぜい2、3項目しか意識できん

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6 months

ふと思い付きでタノジャンプをやってみたら思いのほかうまくいったのでプログラムに入れるシングルジャンプはタノしようかな　アクセルは相変わらず取り戻せていませんが…

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5 months

@sakiko_sk 夜までやってますよー 8時〜　女子アスリート部門 15時〜　男子アスリート部門 17時半〜　女子マスター部門 21時半〜　男子マスター部門

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11 months

午前中貸切プログラム練習半年ぶりに滑った一発目は曲に遅れまくってボロボロだった 2回目で何とか調整できたが各種エレメンツが伸び代抜群状態午後の仕事は眠くて地獄だった

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1 year

キャメルスピン今まで入りのカーブが急すぎたので、カーブを緩めると上手くいくことが多いことに気付いた

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5 months

@MTakehara 私も爆死しました😇　でも楽しかったです笑

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4 months

@guu_3 スピード感があって良い演技でした！　お疲れ様でした！

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1 year

試合前の最後の練習終わりアクセルは右足捻挫のトラウマでスクラッチ入らなくなってしまったけど両足着氷でもプログラムにはいれる初めてだし点数は気にせずとりあえず滑り切るが目標試合楽しみ！

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3 months

@Tatsuki282 私もエチュードプロジェクト滑ろうと思っておりますので、ジャンプを入れる箇所やアレンジ等参考にさせていただきます！　そして第二弾もあるのですね！

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3 months

@Tatsuki282 元が3Tなのと、ジャンプ回数が2回なので大人の大会用にジャンプを増やすためにどこに入れるか、どう入れるか悩んでます笑　あとは難しいターンの箇所をどうするか、そしてスピンがプログラムの最後に2回あるのがキツそうです　ありがとうございます！

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3 months

@vinegar_h @skt_s_ 今までやってて楽しいから挑戦多めでしたが少し控えようかとは思います笑

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2 years

キャメルスピン疲れてくると入り雑になってできなくなる… 練習メモキャメルスピン : 入りで急なカーブを描くと制御できない　まだ浅めのカーブでしか入れないことを自覚する　入りで下ばかり見ない

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羽生結弦様ご結婚おめでとうございます

@YUZURUofficial_

羽生結弦official_Staff 公式

@YUZURUofficial_

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いつも応援してくださっている皆様へ

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5 months

@sakiko_sk @sumi_lemon 楽しそうに踊ってていいですね！

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3 months

@skt_s_ @vinegar_h 今年の大会の採点で完成度の重要性を強く感じてプログラム構成をどうするか非常に悩みどころです…が、完全に安全側に寄るプログラムをやっても自分がつまらないので挑戦するエレメンツは1つに絞って、その他は安定してるエレメンツをやるのが良いのではないかと思ってます

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5 months

@dango_skate マジレスありがとうございます！　それぞれ回転数足りてないということですね、意識して今後練習します！

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@mirai_skate_ リンクの滑走料（練習週一なので×4）＋個人レッスン代(月一で5000円くらい)くらいです

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2 years

アクセルは両足着氷だけど意識が上手くいってれば安定してきた、戻ってきた練習メモ : ジャンプの入りで前傾しない　左足トゥでちゃんと氷を押す、上半身と右足の勢いで飛ばない　空中では右軸意識して左足を右足につける

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6 months

@kiwi__s @cc087157 ベストを尽くせるように頑張りましょー

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2 years

マリニンのPCS爆上がりしましたね

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2 years

世界選手権みんなすごかった宇野くんとジュンファンが印象的だった！

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とりあえず目標にしてた試合も終わったし、最近は試合で使うエレメンツばっかり練習してたけど、新しい何かを練習したいなぁプログラムに入れられそうな小技とか

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5 months

@cc087157 試合と発表会合わせて3回しか出てないですけど、良い演技ができなかった時は悔しいですけど、自分比で良い演技ができた時は楽しいです自分の中で納得できるかが大事ですよね

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2 years

アクセルちょっと戻ってきた！

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@guu_3 半年に一回くらいが理想です笑

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プログラム練習は昨日でほぼ終了あとは本番リンクで曲かけ通しで1回やるのみジャンプとスピン全部揃う確率低すぎてやばい… 選手のすごさを改めて実感

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@nation_skater

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1 year

コリヤダ好きだから演技が見れなくなって残念だけどゆっくり休んでから戻ってきて欲しいな〜

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2 years

GIFT見たいなぁ映像販売するのかな

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4 months

@vinegar_h マジですか、一緒に演技できるの楽しみにしてたので残念です　また11月の発表会とかパティネでご一緒しましょう！　お大事にしてください

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5 months

@karinsama_onice こちらこそありがとうございました！試合に出てくるのをお待ちしてます笑

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3 months

@cc087157 ジャンプで一番大事なのは成功体験を積み重ねて恐怖心を乗り越えることだと思うので、良い練習ができてるんじゃないでしょうか

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5 months

@dango_skate おめでとうございます！生でdangoさんの演技見てめちゃくちゃ刺激になりました、追いつけるように頑張りたいです

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2 years

キャメルスピン：回転中は左を向く

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9 months

@guu_3 ダブルジャンプの練習は身体の痛みとの闘いでもありますからねぇ

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@karinsama_onice 怪我してる時のランジはまじで痛すぎます笑

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4 months

@sakiko_sk ジャンプ転倒もないし初めてとは思えない演技でしたよ、お疲れ様でした！

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4 months

@cc087157 とりあえずマイナス食らわないことを今後の目標にします！笑難易度高いのやるより難易度下げても自分比でクオリティ高めでできるのやった方がいいと思いますので成果出てるんじゃないですか！(私も去年はイナバウアーやってたけどリストラしました)

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@nation_skater

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1 year

怪我前にできてたことが出来なくなってるのしんどいなぁ…

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@nation_skater

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2 years

本日の練習メモキャメルスピン : エントリー時のLFO→LBIのスリーターンは自然に回るまで待つ。待ってから左膝を伸ばす。

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@nation_skater

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2 years

@4A3A3A 再現すごいです！　どのくらいの期間プログラムの練習したんですか？

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@nation_skater

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1 year

シットビハインド右手を右膝、左手を右足のエッジを掴む右膝が左膝より前に出るのはおかしい右足を開くと右膝が自然と身体の後ろの方にいく顔はスタンドスピンと同様にやや左の前方を見る、下を向くのは駄目 LBIに乗ることを意識するとぶっ飛ばなくていい感じ

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