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ながもち

@naga3

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仏弟子プログラマです。IT関係のツイートはあまりしません。 慈悲の瞑想/ヴィパッサナー瞑想/マインドフルネス/ボディスキャン/ゴエンカ師/スマナサーラ長老/グナラタナ長老/アチャン・チャー長老/クリシュナムルティ/カービィ note:

千葉市川(石川出身)
Joined August 2007
Don't wanna be here? Send us removal request.
@naga3
ながもち
6 years
趣味でゲーム作りたいなーと思って、何気なく中2娘に「ドット絵描いて」と頼んだら、30分くらいで小瓶を描いてきたんだけど、想像以上のクオリティでビックリしてる。下絵もなくドットを打ったらしい。
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@naga3
ながもち
7 years
中1娘の授業ノート見たら字に凝りすぎててちゃんと授業聞いてるのか不安になった
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@naga3
ながもち
10 years
娘の創作「ポジティブ魔女」を聞いてる。「鏡よ鏡、世界で一番美しいのは誰?」「それは白雪姫でございます」「なんですって!?早速メイクの仕方とか美しくなる秘訣を教えてもらわなきゃ」そうして魔女はルンルン気分で白雪姫のところへ出かけましたとさ。おわり
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@naga3
ながもち
7 years
近所に、髪が最適化されそうな美容室がありました
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@naga3
ながもち
6 years
娘がノッて来たみたいでドット絵量産中 左が下絵で、それにドットを乗せていく、という工程みたい。
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@naga3
ながもち
3 years
息子に「パソコンのマウスが動かんのやけど」と言われたので見たけど、逆によくこれで動くと思ったな
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@naga3
ながもち
6 years
いいねたくさんありがとうございます😊 娘はドット絵にすっかりハマって、こういう仕事があったらやりたいそうです。ドット絵じゃないけど娘の過去絵ぶら下げておきます。
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@naga3
ながもち
2 years
@TiroJack コナン「リモコンがつかないよ」 蘭「電池を入れ替えようね」 (え?ウソ…) (単一…?)
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@naga3
ながもち
9 years
クッキングパパ「ここに幻の食材が。警備が厳重だ」ピッキングパパ「窓を開けたぞ」ハッキングパパ「セキュリティ解除」ブッキングパパ「警備員にぶつかった」ザッピングパパ「警備員と俺たちを入れ替える」ショッキングパパ「すげえ」
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@naga3
ながもち
10 years
CUIの動画変換ツールffmpegに、動画を再生できるffplayというツールが付属されてることに気付いて「コンソールだから動画の情報出るくらいだろうな」と気軽に実行したら…まさかの文字で動画を再生して爆笑した。結構なめらかだし http://t.co/JgQreyn0MT
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@naga3
ながもち
6 years
ドットをひとつひとつ打ったわけではなくて、ソフトの機能で円や四角を描いてレイヤーを組み合わせて調整したみたい。それにしてもよく出来てる。
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@naga3
ながもち
4 years
←みにくいアヒルの子 →みやすいアヒルの子
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@naga3
ながもち
12 years
その国では大規模なプログラマ狩りが行われていた…「お前はプログラマか?」「いいえ」「では10数えろ」「はい、0,1,2,3,4,5,6,7,8,9」「こいつはプログラマだ!ひっ捕らえろー!」
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@naga3
ながもち
3 years
「デジタル大臣」っていう言葉の響き、最高にかっこいい。チープさとワクワクを兼ね備えている感じ。 デジタル大臣「ゆけ、デジタル審議官たちよ。各地をデジタルで支配するのだ」 デジタル審議官たち「デジデジ」
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@naga3
ながもち
6 years
ゲームのプレイヤーキャラが必要だったので娘に描いてーと頼んだら、人のドット絵描いたことないと渋ってたけど描いてくれた。なかなかいい
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@naga3
ながもち
3 years
仏道やってて良かったことのひとつは、「途中」が消えたことですね。 何かの目的があって準備するとき、その準備は「途中」だったのですが、準備自体が目的になった感じです。目的を達するための準備ではなく、準備自体を成し遂げるための準備という感じ。 これにより、途中特有の焦燥感が消えました。
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@naga3
ながもち
3 years
娘が「数学の先生と、その、子分の先生に絵を褒められたんだー」と喜んでるので、良かったね、今度は親分の先生に褒められたらいいねと思ってたけど、よく考えたら子分じゃなくて古文かも知れないな。
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@naga3
ながもち
2 years
高3娘は美大受験のために画塾に通ってるのですが、今日はコメダ飯テロのクレヨン画を描いて来ました。画力上がってるような気がする…!
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@naga3
ながもち
7 years
娘が、クラスの男子マジうるさいって嘆いてたけど、「でもいずれ皆死にゆく者だと思うと、そういうのもどうでもよくなるね」と言っててオッと思った。
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@naga3
ながもち
7 years
スーパーでブロッコリーに触った瞬間にバチッと来て、まさかブロッコリーで来るとは思わなくて、あらゆるものに恐怖したときもあったし
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@naga3
ながもち
3 years
退陣する前に作ろうと思ってた
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@naga3
ながもち
5 years
ダイソーに来た。お札ばらまきマシーンめっちゃ欲しいーー
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@naga3
ながもち
7 years
自分もかなりの帯電体質で、ドアノブ触るときは周りのいろんな場所の金属を触って電気を逃してから、よしと決意してノブを触るんだけど、この前ガラスドアの前でお客さんがじっと見てるの気づかなくて一分くらいその儀式してて恥ずかしかったこともあったし
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@naga3
ながもち
13 years
七歳の娘に垢バレして、くだらないこと言うたびに「それツイッターでつぶやくの?」と言われるのが精神的にキツイ
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@naga3
ながもち
7 years
少しバズってるので娘の作品も見て(これやってみたかった)
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@naga3
ながもち
5 months
お釈迦様誕生日おめでと👏🎂🕯 あんま絡みないけど、素敵な約2600歳にしてね😘💗
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@naga3
ながもち
4 years
「忙しくて瞑想している暇がない」というつぶやきにはこちら。 昔作った図ですが、瞑想が進んで行くと、瞑想が人生のすべてになります。かと行って仕事や趣味が無くなるわけではなく、瞑想がそれを包含するようになります。
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@naga3
ながもち
5 years
PC管理ロールになったので、預かったPC起動したらこの状態なのひどくないですか?(壁紙) イタズラした人は懲戒解雇処分にしておきました
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@naga3
ながもち
4 years
Twitter歴も13年以上ですが、長く続けるコツで大事なのは自分の好きなことだけを書くことですね。あとは喧嘩しないこと。悪口はスルーすること。正義にならないこと。多様性を面白がること。遠慮しないこと。独断と偏見で書くこと。間違ってたらすぐ謝ること。それから、すべての人に敬意を持つこと。
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@naga3
ながもち
2 years
仏教の教えを聞きたくてフォローしたのにノイズが多くてフォロー外しましたと言われ、 誤解させてすみません、ノイズが本体です
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@naga3
ながもち
11 years
客「コーヒーフロート、ダブルで」店員「floatかdoubleかどっちやねん」
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@naga3
ながもち
7 years
中一娘の新作です。コスメは全部オリジナルで考えたらしいっす
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@naga3
ながもち
4 years
寝てたら息子がどこかで聞いたようなパーフェクトダジャレ(一文字も無駄にしないダジャレ)を言い続けるので困ります 「ジャムおじさんがジャムを持参」とか「都会ってきたねーとか言ってきたねー」とか「でかいケツで解決」とか
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@naga3
ながもち
3 years
お釈迦様が認められた善行為とは、自分のためにもなり、他人のためにもなることです。自分のために他人を犠牲にすることや、他人のために自分を犠牲にすることは、善行為とはなりません。 自利と利他は、分けることが出来ないものですね。
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@naga3
ながもち
3 years
ナンでもないようなことが ライスだったと思う
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@naga3
ながもち
2 years
仏道は「他人のことは放っておく」道です。人は怒るかもしれないが自分は怒らない、人は嘘をつくかもしれないが自分は一切の嘘をつかない、人は殺すかもしれないが自分は一切の生命を殺さないと決めて、実践する道です。他人がどうこうしようが関係ないのです。
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@naga3
ながもち
8 years
死のカウントする店ここにあったw
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@naga3
ながもち
4 years
仏教系統図 仏陀の教えはひとつしかないのに、なぜ分かれるのだろうー
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@naga3
ながもち
3 years
少しいいねが増えたのでSwitchのはじめてゲームプログラミングで作ったゲームの宣伝です。 「カバすい」 カバを吸い込める超能力を得た主人公を操作して、制限時間内にすべてのカバをカバ置き場に集めろ! ゲームID G 007 4DT M6R #はじめてゲームプログラミング
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@naga3
ながもち
3 years
怒りは「明るさが減っていく」のがサインです。明るい心が変化して、ちょっとでも暗くなってきたら、「怒りが割り込んできた」と気づくようにしてください。怒りのごく初期段階では、明るさがなくなって「気持ち悪さ」「嫌な感じ」が生まれてきます。その段階なら一分以内で直ります。/ 怒らないこと2
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@naga3
ながもち
13 years
自転車に乗った高校生カップルが並走しながらチューしてる。空中給油か
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@naga3
ながもち
4 years
息子が本棚にあったスマナサーラ長老の本をいくつか読んだみたいで、長老のここが好き、ここは納得できない、などと言ってる。いいね。盲信することなく、自分で判断して、好きならやればいいし、嫌いなら違う道を行けばいい。何を選び取るのも自由だ。
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@naga3
ながもち
7 years
コンビニで店員さんの手に触れてバチッと来てしばらく見つめ合って、それを目撃された同僚に噂されたこともあったし
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@naga3
ながもち
3 years
最初は「嘘をつかないこと」から始めると、仏道の進みが速いように思います。 騙そうとする嘘はもちろん、優しい嘘でも、どんな嘘もつかないようにします。 慣れてきたら、心の中でも嘘をつかないようにします。つまり本音と建前を使い���けないようにします。
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@naga3
ながもち
11 months
ドロップアウトしてから社会復帰するまでに感じたことは、インターネットはあまり役に立たなくて、結局はコネがすべてであるということ。 自分はコネを大事にできないタイプだったので、とにかく「不義理をしないこと」を大事にしようと思いました。裏切らないことと、感謝することのふたつです。
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@naga3
ながもち
2 years
高3娘の新しい油絵、タイトルは「裸族の喪服」だそうです
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@naga3
ながもち
4 years
仏教の場合、信仰から入る人と、理���から入る人に分かれると思います。人によって向き不向きがあるだけで、どちらが上でどちらが下とかはありません。 理論から入る場合、信仰は不要です。悟るまで一切、何かを信じる必要は無いのですね。それが仏教の素晴らしいところだと思います。
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@naga3
ながもち
3 years
仏教徒は、死を嫌うことも、死から逃げようとすることもしません。その代わりに、構えるのです。「私はいま、心置きなく死ねるでしょうか?」と、一人ひとりが内緒で思ってみてはいかがでしょうか。そう思ってみると、構えがあるかないかを発見します。/ 預流果に至る条件
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@naga3
ながもち
8 years
ツイッターのリプライでよく使われる「それな」とはエスペラント語で「solena」と書き、「厳粛な」という意味です。他人のツイートを厳粛に受け止めるときに使います。
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@naga3
ながもち
6 years
瞑想が進んで行くと、瞑想が生活のすべてになります。かと行って仕事や趣味が無くなるわけではなく、瞑想がそれを包含するようになります。休みで時間があるので図示しました。
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@naga3
ながもち
5 months
お釈迦様は、この生という苦しかないゴミを捨てたらめっちゃ楽になるぜ、っていう当たり前のことしか言ってないのに、なぜか生は素晴らしい、めっちゃ楽になるぜ、という謎の教えにいつの間にか書き換えられている気がする。
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@naga3
ながもち
11 months
自分も借金まみれで首をくくる寸前でしたが、スマナサーラ長老の本に「慈悲を持って生活すればお金には困りません」的な?記憶がおぼろげなのでニュアンスが違うかも?という感じのことが書いてあって、そういう感じで生活してたら本当に金に困らなくなったので、そういう感じに行くのオススメです。
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@naga3
ながもち
3 years
瞑想や坐禅で、自分なりの工夫などというものはほとんどすべてゴミだと思っていて、なぜなら2500年もの間優れた人たちが工夫に工夫を重ねたアウトプットがすでにあるのに、そこに自分の考えが入る余地はまったくないと思うのです。 師や書の言うことを愚直にそのままやると進みが早いと思います。
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@naga3
ながもち
4 years
スーダラ節四選 葛藤「わかっちゃいるけどやめられない」 無知「わかっちゃいないからやめられない」 理性「わかっちゃいるからやめられる」 奇跡「わかっちゃいないのにやめられる」
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@naga3
ながもち
2 years
急に娘がきて「仏教ってすべては苦しみだからペシミズムなの?」と言うので、それは典型的な勘違いで、仏教はペシミズムではなくリアリズム、単に事実を伝えているだけと答えた。 苦つまり dukkha は苦しみよりずっと広い意味で、あらゆるものは思い通りにならない世界の理である、みたいな話をした。
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@naga3
ながもち
7 years
久しぶりに娘のノート見たら相変わらず遊んでる。「反比例ノ式」レタリング凝りすぎ
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@naga3
ながもち
2 years
息子の公立の合格発表があって受かってました🎉 私立はやめて公立に行くことになったので家計がとても助かります😄
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@naga3
ながもち
9 months
一切皆苦の教えは本当に好きですね。これをちゃんと理解すると、暗い人間になるどころか、底抜けに明るい人間になります。 一切が苦であるから、価値のあるものは何ひとつ無くて、執着すべきものもない。比較もなく、未来への重さも消え、心が綿毛のように軽くなります。
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@naga3
ながもち
3 years
複雑な仏教論もいいけど、「悪いことをせずに善いことをしよう」「過去と未来を思い煩うことなく、今を観察しよう」このふたつくらいを守っていれば、大変立派な仏教徒であると思います。 思考遊びは楽しくて人気もありますが、それで何か解決するものがあるのかは、少し疑問です。
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@naga3
ながもち
2 years
いろんな悟り人がいて誰について行くか迷いますが「私は悟った」という人は全員偽物なので無視して構いません。 それ以外で良い実践を伝えてる人は、素直に真似てやってみると良いと思います。それで自分が楽になったら続けて、苦しくなったら止めればOKです。何が本物かを議論する必要はありません。
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@naga3
ながもち
6 months
死にたくはないが生きたいとも思わない人は仏教がオススメです。その感情を持ったままで、泉のように気力が湧いてくる教えでございます。
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@naga3
ながもち
3 years
息子の高校受験で第一志望が受かってました。良かった。だいぶ肩の荷が下りました。
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@naga3
ながもち
4 years
自分的には、仏教をやってすごく大きな意義が、「めちゃくちゃ頑張ってお金と地位を手に入れること」と、「貧乏で飢えて死ぬこと」とが、ほぼ同じことだって分かったことですね。 どちらも本当に欲しいものは手に入れることはてきず、虚しく死ぬという意味で、同じなのです。
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@naga3
ながもち
3 months
昨日は妻が少し大きな手術をして今は入院しています。生まれて初めて救急車乗ったり、昨日は初めて尽くしでした。 手術中は妻に向けて悲の瞑想をしていました。人生のどんな場面においても仏道に答えはあると思いました。
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@naga3
ながもち
2 years
家に閉じこもってると「旅に出たい」と思い、旅に出ると「いったい自分は何をやってるのだ」と感じて「帰りたい」と思い、いざ帰ると「また旅に出たい」と思う。 生きるというのはだいたいこんな感じで、いつも何かしたいと思っているけど、実際何かをしたら「何をやってるんだ?」と感じる。
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@naga3
ながもち
3 years
お釈迦様は苦行を勧めていません。 苦行好きの修行者から「あなたは苦行もせずに贅沢にしている」と批判を受けたときに、「そうですね。とても贅沢で安穏な境地に達しています」と答えられました。 相手の言葉を否定することもなく、大変見事な回答だと思います。
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@naga3
ながもち
4 years
高1娘は毎日デッサンを続けていてかかった時間をつけてます。これは1時間半
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@naga3
ながもち
3 years
死期を悟った掃除機は人知れずゴミを吸い込まなくなるという
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@naga3
ながもち
6 years
中1娘の新作アナログ絵です。今回はけっこう時間かけてたみたい
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@naga3
ながもち
3 years
たとえば両手のない人がいて、訓練でやっと両足を使って絵が描けて個展を開いたというニュースがあるなら、「ああ、これはすごいことだ、こんなに頑張って生きてきて、素晴らしいことだなあ」と、まるで自分が個展を開いたかのように喜べばいいのです。/ 運命がどんどん好転する
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@naga3
ながもち
2 years
気づきのトリガーとしては、利得・損失・名誉・不名誉・非難・称賛・楽・苦の8つがあります。これらがやってきたときは注意深く、のまれないようにして観察します。
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@naga3
ながもち
2 years
命という、なんだか大事そうな宝箱の中身を想像して、たくさんの哲学・宗教・物語が現れました。 それに対してお釈迦様は、宝箱の中身を想像するのではなく、実際に開けた人です。そして、何も入っていなかったと知ったのですね。 そして皆に伝えました。存在を諦めたら、それで悟りですよと。
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@naga3
ながもち
2 years
自分は自分じゃなくて、自分ロボを操作してる感じにだいぶなってきた。 「起きろ!自分ロボ!」「仕事しろ!自分ロボ!」「飯を食え!自分ロボ!」みたいな感じで、指令だけをする。 精神がやられたときは「故障か?自分ロボ。故障箇所をチェックする」みたいな感じ。
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@naga3
ながもち
1 month
ヴィパッサナー瞑想はわりと危険な部分はある。ちょっと間違えると、世俗のことがすべて嫌になったり、悟り人になって頭がおかしくなったり、増上慢になって皆を見下したりする。 慈悲の瞑想は世界と自分を繋ぐ糊であり、これらのような危険から自分を護ってくれる。大事。
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@naga3
ながもち
4 years
サンガ出版さん、営業停止らしいです。 どれだけサンガ出版さんの書に助けられたことか。今までありがとうございました。
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@naga3
ながもち
5 years
中3娘が描いた絵を久しぶりに見せてくれた。Perfume好きな友達の誕生日に贈るメンバーの絵だそう。
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@naga3
ながもち
6 years
大きい小瓶の素材を拾って縮小しただけでは?というリプライがいっぱいあったので、ゼロから作った証拠にレイヤーを公開しますよ。茶色の下絵を描いてからガラス部分を乗せて、液体は別に作って合成したそうです。
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@naga3
ながもち
2 years
高3娘の最近描いた絵、題名は「メメント・モリ」
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@naga3
ながもち
2 years
瞑想で「何かすごいことが起きた」という体験談はあまり見ないほうが良いかもです。見ると、そのイメージを追いかけることになる場合が多いので。すごいことに到達しようと瞑想をがんばっても、まず成功しません。 お釈迦様が瞑想するとどうなるかを全部伝えているので、それを頼るのが良いです。
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@naga3
ながもち
8 years
小6娘がサンタさんに貰ったタブレットで描いたやつ、やっぱり手描きとはタッチが違うのね
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@naga3
ながもち
7 years
プリンターに触った瞬間にバチッと来て二度と起動しなかったこともあったし
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@naga3
ながもち
5 years
娘が第一志望の公立高校に合格しました\(^o^)/ 私立キツイなーと思ってたので大変ありがたいです
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@naga3
ながもち
3 years
技術者には4種類あり、 不真面目で出来ない人:どうしようもないので距離を置く 真面目で出来る人:宝なので大事にする 不真面目で出来る人:周りの目線から守ってあげたりする 真面目だけど出来ない人:努力の方向を教えてあげられたらいいけども…
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@naga3
ながもち
4 years
お釈迦様の人生最後の言葉は Appamādena sampādetha. 「怠けないでがんばれ」ということです。これが仏道修行のすべてです。「怠け」というのは、今の瞬間の自分に気づいていないこと、です。
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@naga3
ながもち
3 years
認知の歪みは自我から来てるわけですが、端的に言うと「自分はエラい」という気持ちかなーと思います。「自分はエラい」気持ちがない人は悟っているので難しいところがありますが、薄くして行くのは頑張れば出来ると思います。瞑想がオススメです。
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@naga3
ながもち
4 years
議論をするときは、相手の使っている言葉の定義を知っておくと喧嘩にならないと思います。 例えば仏教だと「愛」という言葉はあまり良い意味ではないのですが、相手が「愛」という言葉を重視している場合、それを否定することなく、こちらは「慈悲」の意味で「愛」という言葉を使えば良いと思います。
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@naga3
ながもち
10 months
ブッダの瞑想をやって一番良かったことは、虚しさが消えたことかなーと思います。 どんなに嬉しいことがあっても、どんなに成功しても、生まれてこのかた何十年もずっと身体にこびりついて消えなかった、あの虚しさがすっかり消えたことですね。
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@naga3
ながもち
4 years
誕生日になってしまいました 敦盛で人生が終わる年齢です 余生をのんびり過ごします
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@naga3
ながもち
9 months
たまには十善を書いて思い出します 不殺生:殺さない 不偸盗:盗まない 不邪淫:不倫や浮気をしない 不妄語:嘘をつかない 不綺語:有意義でない言葉を言わない 不両舌:仲違いさせる言葉を言わない 不悪口: 乱暴に喋らない 不貪欲 :欲張らない 不瞋恚:怒らない 不邪見:誤った見解を抱かない
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@naga3
ながもち
5 months
生老病死だけが真実よ。 いろいろ楽しいと感じることはあるかもしれんけど、それらはすべて砂の城みたいなもので、握ろうとするとサラサラと崩れ去って行く。 老いて、死ぬこと。これだけは百%確実にある事実なので、そいつに正面から対峙することでしか、真に人生を生きることは出来ないと思う。
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@naga3
ながもち
3 years
いつでも慈悲を持って行動すると、たいていのことは上手くいくと思います。 慈悲を持つ方法はいくつかあると思いますが、ひとつ、自我を薄くするのがオススメです。自我を薄くすることと、慈悲を持つことは、ほとんどイコールです。
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@naga3
ながもち
3 months
妻の手術中も、ほとんど不安はなく、悲の心で、痛み苦しみが和らぎますように、という思いばかりがありました。 それで結果が良ければ良かったねであり、悪かったならそれを前提とした生活様式に変えて行けばよいだけです。 不安は希望の裏返しです。希望がないことこそが素晴らしいと、そう思います。
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@naga3
ながもち
4 years
仏道でとっても大事なことは、他人を見ないということだと思います。人に優しくされたから自分も優しくしようというのは商売です。人に優しくされなくても自分は優しくしよう、人に嘘をつかれても自分は嘘をつかない、人がズルをしても自分はズルをしない、そのような実践が仏道だと思うのです。
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@naga3
ながもち
4 years
座る瞑想が長く続けられないときは、「早く終えたい」という気持ちそのものを観察すると良いですね。 瞑想をやめて何か違うことをしたいという、その違うことは瞑想よりも有意義なことなのかと観察していると落ち着いてきて、長く瞑想できるような気がします。
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@naga3
ながもち
2 years
家族を持ちながらブッダの教えを実践している人は、家族に執着がある限り、高い境地にたどり着くことは難しいです。 でも、人としての義務があり、家族を養育する責任を捨てるのは大変な不善です。 なのでやるべきことは、「家族に執着を持たずに家族を大事にすること」、ただこれだけですね。
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@naga3
ながもち
5 months
仏陀の教えの実践とは、ひとことで言うと「生きることを諦めるための練習」です。解脱とは渇愛の滅尽であるからですね。もちろんそれは自殺しろとか、そんなくだらない話ではありません。
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@naga3
ながもち
5 years
中3娘が最初に受けた私立に合格してました。これで次に受ける本命が少し気楽になりそうで良かった。
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@naga3
ながもち
4 years
仏像の横に当たり前のことを書くと感心される法則とかありそう
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@naga3
ながもち
3 years
瞑想中にノブにかける札が届いた。これは良いものだ
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@naga3
ながもち
3 years
武藤「ブラックコーヒー美味い」 加藤「砂糖入れよう」 尾藤「入れすぎ」
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