haré esta dieta? d mi bf q se la dieron cuando estaba en sobre peso 💗 las opciones de comida son mias, y se supone que hay q cenar lo mismo q el almuerzo pero yo no soy capaz kdhsj
el sábado me fui a hacer exámenes de sangre y orina y spoiler: casi me desmayo y hice bc en el baño de toma de muestras JDKSHKJ i feel pretty ese día :3
@jjennmin
NSKJDKD SIONO :p tmb me compra cosas con poquitas cals para q me sienta mejor y pueda comer con el 💗 dice q no le gusta q viva esto pero me ayuda mucho no obligándome a comer 💗
estoy cansada, no se pq subo de peso si he bajado mi intake, lo subi x si acaso, he hecho ejercicio, hago ayuno y me desintoxique, Y AUN ASI NO ESTOY BAJANDO,, ya no se q mas hacer estoy al borde de matarme enserio
mi almuerzo donde mi abuela :3 me mimo asi q el filete de pechuga no esta cocinado en aceite si no que solo esta cocinado asi nomas :3 son 136 cals en total y 13,8 g de prote <3 valio cada cal estoy llenisima :3
ya no se q hacer para bajar de peso TT hago ejercicio, camino, he bajado y subido mi intake para evitar estancarme, y HE HASTA SUBIDO D PESO ya no se q hacer estoy al borde del colapso TT
encontre este video el otro dia y es como hipopresivos? segun los comentarios pero x si acaso lo comparto x aca tmb el user es @/tsukiyoga y tmb tiene un canal de youtube de yoga y otras cositas! 💗
@zeroklsz
es horrible pq uno, no sabes si lo eres pq la dismorfia te pega tan fuerte q te sientes asi pq tienes algunas partes mas delgadas y otras no y al final me siento asi
ok por primera vez haré esto, pero ustedes ven algún cambio??? donde tengo la ropa es del 19 de abril y la sin es de hoy,, ignoren q ni yo sabia de esa estría que tengo ahí ((si algún amige q me conoce y reconoce mi baño le juro q lo apuñalare 30 veces))
hermano literalmente los flacos por genética tienen una alimentación horrible NSLHDKEH mi amiga literalmente se comió la mitad de una torta a las 2 de la mañana como cena NSLDHSLSH