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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

吉方位プチ旅行熱海駅→来宮神社→熱海サンビーチ裸足歩き→砂浜で手作りお弁当イマ食後御神木パワーお届け！最初の一口食べようとしたナス砂浜に落としちった、、え？もちろん洗って食べやしたよなっちゃんのナスだもんもったいないじゃんか

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福耳　叶

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5 years

本日お誕生日す。産んでくれた両親。命をつないでくれたご先祖様。ガンバルンバで機能してくれている全ての臓器さん。存在だけで感謝の息子ちん、家族親戚、友人達。偉大な樹さん、鳥さん、クモ吉。素敵なここの皆さん。超応援隊のリスナーの皆さん。心から感謝。心からありがとさん♡

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福耳　叶

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5 years

マロンケーキを作る為の、栗ペーストをうっかり食べちったから普通のチョコケーキになった件。

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福耳　叶

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4 years

配信4周年を記念して本日ブログスタートしやした。不器用ズボラの50代【もったいない＠叶(かな)】ブログ配信 Twitter 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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福耳　叶

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5 years

おはようさん。今日から山籠り。自分と対話。大地と対話。野良猫ちん、お見送りありがとさん。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

今日のお昼。生活困窮週間。冷蔵庫の奥に、いつか焼いたブリカマが��サパサに、なってたから、蒸し鶏した時の肉の油が落ちたお湯で煮た件。捨てないで取っといたもので今日のお昼が賄えた件。よかった良かった。

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

藁と煮大豆で納豆できたぞい！超美味しゅうございやす

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福耳　叶

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4 years

おはようさん生活困窮が深刻になってきたから家にあるもので生きながらえるぞ家にあった藁家にあった乾燥大豆納豆つくるぞい

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福耳　叶

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2 years

農業ガールなっちゃんのオクラとナスキター♡

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福耳　叶

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5 years

我が家のごちそうベスト1なのに。焼きしっぱいしちった。チクショーな件。

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福耳　叶

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5 years

おはようさん。今日は仕事。今日のお弁当。神のお茶トュルーシーと、美味しい珈琲つき。

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福耳　叶

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2 years

妹家族と夕飯マヂでガチでうめかった

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福耳　叶

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3 years

これマジいいから

カミオ🩴自然食品店の人

@na_tencho

3 years

宮本製作所「ランドリーマグちゃん」マグネシウムと水だけで洗う！人と環境にやさしい洗濯用品「洗たくマグちゃん」の新タイプ。洗濯機に入れるだけで、水道水が洗浄力のある弱アルカリ水に変化。皮脂汚れや汗などの汚れを落す。正規販売店として登録をし実店舗・通販サイトで販売開始。

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福耳　叶

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6 years

おはようさん！今日のお弁当。電車の中で思い出した。お米入れるの忘れた件。まあいいっか。

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福耳　叶

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5 years

藁と大豆で納豆できた。

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

おはようさん！今日も暑いから豆乳抹茶アイスを仕込みやした。甘糀あんこと食べやす。朝イチの水分は赤紫蘇ジュースす。熱中症に気をつけてくさい。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

豆腐作りやした。材料はにがりと豆乳のみ。混ぜて蒸して冷やすだけ。消泡剤無し無添加な件。おおむね成功す。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

粉無しケーキ。バナナ卵ヘンプ粉末ヤギミルク粉末黒白ゴマ重曹アーモンドミルク混ぜて蒸すだけ。美味しゅうございやした。

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福耳　叶

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3 years

雪国研修おわり埋もれない滑らない転ばない雪をスイスイ歩けるカンジキは優れものだった件帰りの新幹線スキー客の若者で満席

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福耳　叶

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5 years

一昨日マルシェにて里芋を農家さんから大量買ったから里芋コロッケ作った件。もちろん衣は玄米パン粉す。美味しゅうございやした。

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福耳　叶

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4 years

夕飯は餃子100個包むのも焼くのも下の子担当す

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

あ！グリルを何の気なしに見たら。昨夜、夕飯の焼き魚を、出し忘れていた件…

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福耳　叶

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2 years

リスナーちんから特大サイズの竹の子いただきました！無農薬米ぬかで3本アク抜き完了！超やわらかい〜沢山色々ありがとうさんさん😆✨

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福耳　叶

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2 years

今日のランチ具たっぷり竹の子御飯美味しゅうございました✨ 二日酔いなもんで今日は強制休肝日明日からGWか

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福耳　叶

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3 years

断捨離　履物編総勢30足長靴はオサラバできる足袋とワラジが8足な件

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福耳　叶

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2 years

今日は上の息子ちんのBD🎊 彼女さんに作ってもらったらしい。名付けて「頑張り感まんさいカレー」

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福耳　叶

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5 years

おはようさん。今日のお弁当。おかず不足なもんだから柿を入れた件毎週水曜日の仕事は本日で終了。 2019年仕事納めとなりやした。

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福耳　叶

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6 years

おはようさん！今日のランチ。おかずが無かったからリンゴ煮入れた件。今日は仕事始めす。

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福耳　叶

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1 year

おはようさん　いい気候今日のお弁当美味しい珈琲と神のお茶ツルーシ付き 2週間ぶりのお仕事たのちみ♪

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福耳　叶

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3 years

おはようさん今日は寝坊しなかったぜ今日のお弁当ご飯無いからチーズパン (もちろんグルテンフリー) デザートはポンカンとアロエきな粉ハトムギ粉黒蜜がけ美味しい珈琲と神のお茶トュルーシ付き

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

できた！盛り付けが大変だった件

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福耳　叶

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5 years

上の子と家庭内断絶になって 2年近く経つ。ヤツの誕生日の今日『お祝いするよ』の声かけに応答してきやした。年に数回心の扉が開く件。画像は上の子の、昨日のコーディネート。

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福耳　叶

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2 years

通常食のお昼ごはんポインツはリスナーちから頂いたお野菜で竹の子の重ね煮白い花が咲いていた緑のお野菜 (菜の花かな) 美味しゅうございやした午後、大きい街にサクッとだけ行ってこようか、人間探究の学習しようか、明日一日外出なもんで肉料理作るか考える件

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福耳　叶

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5 years

妹にご馳走になった高級おフランスレストランランチ(一昨日) ウニのカクテル寒ブリのなんとかオマール海老のカプチーノ真鯛のソテーメインデッシュは撮り忘れた柔らか牛お肉だった。苺のグラッセ(デザート) 珈琲はおかわり自由超超美味しゅうございやした。

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福耳　叶

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2 years

どしゃぶりきた珈琲頼んで雨宿りするかグルテンフリーランチ珈琲はオーガニックだと

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福耳　叶

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6 years

わたしが元気なかった時、豆苗が元気になり過ぎた件。今夜、豚肉薄切りに巻いて、蒸して酢醤油で食べようか。

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福耳　叶

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2 years

今日から三日間、実家に滞在実家で配信できるだろうか、、ポンポンイベンツ最終日今年はらっきょ漬けられたぞ

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福耳　叶

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5 years

今日の夕飯

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福耳　叶

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6 years

明けましておめでとうございやす。昨年は大変お世話になりやした。こちらで苦難をネタにすることで乗り越えられてきたのも、フォロワーさん、配信ではリスナーさんの存在のおかげさまでございやす。今年は手元を締めて、こぼさず落とさず、精進していきたいと思いやす。どうぞよろしくお願いしやす。

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

今日のお山は鎌倉方面集合がゆっくりだから良かった🚃 今日のお弁当のポインツは松の葉で発酵させた豆乳ヨーグルト&沖縄産アロエベラのアガペシロップがけ水筒に身体温まるボーンスープもではでは

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福耳　叶

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1 year

おはようさん今日のお弁当右側　すんごい彩りしかもご飯🍚無し服はヒョウ柄のスカートにしよ

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福耳　叶

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1 year

東京駅の無添加お弁当！なんと、砂糖も無添加甘味は天然果実ラカンカしかも隣りの弁当屋さんよりお安かったりする美味しゅうございました

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福耳　叶

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2 years

農業ガールなっちゃんのお野菜キター！味噌漬け&醤油漬けニンニク大量ポテサラ、ポテトチップ作るぞい (妄想ワクワク) こんな暑い中やってきたトマトもプリプリで超美味❣️ しかもお守りステッカー付き♡ やったね

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

断食4日目今日から回復食重湯と味噌汁の汁のみ超超おいしゅうございやした味覚が研ぎ澄まされてる件撮影する前に食べちった、、

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福耳　叶

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5 years

おはようさんさん！昨日のなんちゃって顔出し配信にて、リスナーさんが超超きゃわいく撮ってくれた画像。

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福耳　叶

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5 years

いただきやす。

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福耳　叶

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2 years

10月31日　58歳になりやした🌟 皆さまに、いっぱいぱいぱいお祝いしていただきやした！朝一番でのお祝い会🎶 こんなにたくさんのステキなギフト🎁 配信では嬉し過ぎるお祝いのお言葉、思わぬアイテムのシャワーをいただき、マヂでガチで嬉しゅうございやした💓 心より感謝🍀 ありがとさんさん🥰

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福耳　叶

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5 years

おはようさん。山ごもりしてきやす。数日前から知り合いになったノラ猫ちんがお見送りしてくれやした。

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

今日のお昼ポインツキンメの煮付け (下の息子ちんと半分ずっこ) 納豆と味噌汁に入れたプランターでどんどん増える青ネギキビと黒米入り五分付米

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福耳　叶

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6 years

ということで来てます。険しいコースで行きやす。

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福耳　叶

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2 years

お宿のお食事里芋の中から豚の角煮が出てきた

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

行ってきた山形ただいま東京

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福耳　叶

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5 years

ほらねもうやめにしませんか恵方巻もバレンタインもハロウィンもクリスマスも大量生産大量消費で経済が潤う？そのツケは廻ってきやすて身体に　地球に　社会に消費させるイベントには乗らない。昔ながらの行事を大切に

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

お店も歩いてる人もステキ

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福耳　叶

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2 years

先週から仕事開始投稿し忘れた今日のお弁当あるもの野菜でチャーハンにした美味しい珈琲と神のお茶チュルーシー付きちかれたびー

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福耳　叶

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5 years

お彼岸＆お母さんの命日きな粉とヨモギで作った

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

ふわっちニックネーム改名のご報告もったいない＠叶(かな)から福耳　叶(ふくみみ　かな) に改名しました今後とも「福耳　叶」をどうぞよろしくお願いいたしますプロフィールは追々変更しやすまずはご報告まで

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

あって欲しくない現実が日本に地球に起きているなりたくない自分に自分がなっていることあって欲しくない現実が自分の中にも起きている人間と地球（宇宙）は連動しているって誰かが言っていた本当かなファーストピース＝自分の平和から人間は小さな存在だ人間は小さな存在でない選べるんだ

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福耳　叶

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6 years

明日仕事先のおばちゃんにおすそ分けするケーキが焼けた件。チョコブラウニーす。 #グルテンフリー #砂糖なし甘味はバナナとドライぶどう

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福耳　叶

@mottainaijyann

1 year

農業ガールなっちゃんお野菜👩‍🌾 みょうが、しそ、モロヘイヤみょうがに味の違いがあるとは思わなかったマジでガチで美味しい✨ 味噌汁、サラダ、酢漬け味噌つけておつまみアレンジいろいろ

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福耳　叶

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5 years

おはようさん。雨止んだ。今日仕事す。今日のお弁当す。ブレンドスパイス、卵にこぼしちった、、久しぶりに太陽凝視しようか。

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

裸足で砂浜歩いて海にも入ってヨガして研修2日目入ります

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

新幹線に間に合う為にガチ走ってドキドキして落ち込みヤサグレだもんで飲む

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福耳　叶

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3 years

宿の温泉はもちろん源泉掛け流しディナーは洋食&ワイン🍷 前菜からデザートまで美味しゅうございました🎉 途中撮り忘れた件

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

なっちゃんのお野菜が届きやした♪ サニーレタスはシーチキン、カイワレ大根入りをオリーブオイルドレッシングでカブ浅漬けは塩麹でカブカルパッチョは柚子胡椒と醤油でお野菜自体が美味しいから味付けはシンプルでOK 本当は塩少々とか醤油数滴でいいのだけど息子ちんに沢山食べ欲しいからね

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

今日の遠足氷柱と温泉♨️クラフトビール🍺 電車は快適　寝る

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

今日のお昼ごはん。乾物と家にあるもの食材で。ひじきわらびの煮物。わらび煮物(人参コンニャク入り) カブの茎浅漬け(おかか乗せ) 味噌汁(椎茸オクラえのき入り) お米(黒米ニガリ入り) 生活困窮中なのにデザートつき！ローケーキをいただきやしたの。よかった良かった。

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

今日のお昼

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

やっと朝ご飯だ。今日もおじやな件。

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

昼海

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

まずアロエバナナスムージーのシナモン入りを飲んでからお昼ごはんな件菜葉の味噌汁、塩じゃけ野菜炒め(肉少し)で食べる

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

本日は冬至　節目の日「陰極まりて陽に転ず」苦難が去り転じて好運に向かうこと　「一陽来復」嫌なことが続いていてもリセットできる日大切な人、社会情勢が本日を境に運気が良い方向へ進んでいきますように今朝6:00サイレントミニッツでお祈りさせていただきました

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

砂糖なしグルテンフリーのチョコケーキ。ぼっそぼそに、なってしまいやしたが美味しゅうございやした。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

生活困窮がスタートしたもんで、街まで交通費節約の為、徒歩す。遠回りだけど樹さんがいる森を通ってる件。

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

きょんにちは雪ボッサボッサ超絶寒い、体調イマサンだったから妹とのランチと美容院キャンセルしてお汁粉とケーキ焼いてたら雪降ってきた

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

昨夜、息子ちんがね「カラダとココロがしんどい」て。「ゆっくり休養したい」て。成人している息子ちんに母親が出来ることは何だろう。楽しい気分(←ココ大事）で、美味しいご飯(←ココも大事)を作る。あとは祈って念を送る、、書いてて泣いちゃった、、、件。

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

タケノコ揚げたら超絶うまうま！

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

縄文展行ってきやした。 1万年前の日本人。祈り・美・和・うねり・調和。思い出せ！

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

2023年🧧 明けましておめでとうございます今年もお手製生活のはじまりはじまり三が日は飲み喰い寝正月す🍺🍶 幸せだなぁって🍀 いっぱいパイパイ実感できる一年になりますように😊

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

おはようさん。今日から水曜は社会と関わりやす。別名『仕事』鶏ひき肉団子と焦がした冬瓜イナダの煮付けアロエベラ(そのままツルッと) ツルムラサキ切り干し大根のキンピラ梅干しガンバルンバす！

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

メンマち…会いたい

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福耳　叶

@mottainaijyann

9 months

着るのはパジャマのみ玄関から一歩も出ないガチ引きこもりを繰り返す下の息子ちんが少しづつ服を着て玄関から出るようになり数か月経ち今週から六本木の学校に通い始めたお金無いから昼飯食べてなかったらしいがさすがに、おにぎり作って欲しいと要望あり主婦30年目

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

チーズケーキ焼きあがりやした。成功した件。生クリーム無し。砂糖無し。粉無し。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

おはようさん。お山の景色をどうぞ。雪たくさん。

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

今日は魚ちんと泳げる最終日ランチしたカフェの方にデカいサメちんがいないスポットを教えもらいやしたやったねタコライス超うま

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福耳　叶

@mottainaijyann

2 years

海滞在４日目にしてやっと海に入りやした。熱帯魚🐠たくさん！水族館みたい、サメに遭遇で大パニックに詳細は夜配信にて

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

おはようさん、、一昨日から体調がイマイチで昨夜も21時半に寝て、今も眠いす。低気圧のせいかな…東京はザーザー降ってきやした。皆さん、砂糖摂取はお気をつけ下さいませ。97番までありやす。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

【お知らせ】 28(水)　富士登山いたしやす。名付けて【50代一人富士登山配信】お楽しみにしてくださいませ。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

昨日、高尾山にて精進料理をいただきました。動物性食品を使用しない和食です。レバーはコンニャクで。肉団子は玄米で。サバは大豆で。えびチリもコンニャクで。味も食感も本物そのものでした。海藻サラダ、キノコのお味噌汁、お汁粉はお代わり自由。とてもとても美味しゅうございやした。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

昨日、代々木公園イベントで購入したもの。ハーブティー4個とナッツオイルす。ハーブティー2個は夜にお会いした海外から一時帰国してる心の友に差し上げました。

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福耳　叶

@mottainaijyann

3 years

おはようさん初お弁当お米の代わりに土鍋で炊いた餅神のお茶トュルーシーを切らしているからフェンネル茶と美味しい珈琲つきガンバルンバするぞー！

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

大型台風が来ようが、買い出しはいたしません。前月、消費税かけこみの買い出しをし過ぎて、今月、生活困窮中なんです、、出来ることをいたしやす。鍋に水を貯める。 PCを窓から遠ざける。ベランダのエモンかけを家に避難させる。暴風域に入ったら上の子の生存確認をちょいちょいする。

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

今日は一日こちらでPC作業です

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

今日のお昼ごはん。皮付き柿。スムージー。 (バナナアロエシナモン入り) 節約をガンバルンバしたもんで、息子ちんに借りた一万が残ってる！明日のお誕生日の食材が買える件！

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

エアコンが無い為に生産性が低下してきてナマケモノに、なりつつあるから身体を内から冷やす為に、きゅうり、トマト、スイカ食べやす。因みに「ショウガ」は身体を冷やします。温めるのは乾燥したショウガすよ。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

おはようさん。今日は外で仕事す。今日のお弁当。アジのソテー焼き崩れちった。昨夜の鳥大根は味噌味。デザートは梅酒の梅。神のお茶トュルーシと、美味しい珈琲つき。

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福耳　叶

@mottainaijyann

5 years

おはようさん。今日のお弁当箱は豆腐の入れ物で。丈夫だよ。捨てないで取っといて、良かった良かった。皆しゃん良き１日を♡

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福耳　叶

@mottainaijyann

6 years

今日から2週間フリー。まあ無職ってことす。てか今月の仕事は2日のみ。 (安心して意識も飛べやす) ・昨日のお昼ごはん。・バターシナモンナッツかけたいつかの焼きリンゴ。

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福耳　叶

@mottainaijyann

4 years

写真の整理すお母さんとワタス♡ キャワイイでしょ

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