工藤 瑞穂 Profile Banner
工藤 瑞穂 Profile
工藤 瑞穂

@mimimizuho

15,233
Followers
1,014
Following
4,688
Media
39,610
Statuses

人が可能性を活かし、自分や他者を大切に生きていける社会を目指す《NPO法人soar》代表理事。ウェブメディア「soar」編集長。日本赤十字社→NPO法人ミラツク→現在。青学WSD卒、プロセスワークとNCW映画ディストリビューター受講中。映画やドラマ、音楽、本、アイドル、アート、食のことなど話したい。青森県出身🍎

東京
Joined December 2009
Don't wanna be here? Send us removal request.
@mimimizuho
工藤 瑞穂
7 years
認知症のひとたちが働く「注文をまちがえる料理店」のプレオープンに行って来ました(^^) ジュンヤくんはおばあちゃんにハンバーグを注文したんだけど、見事に餃子が来て大笑いしました笑
Tweet media one
Tweet media two
236
67K
128K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
12歳でモーニング娘。になった辻希美さんは、礼儀を知らず大暴れで矢口真里さんや中澤裕子さんなど先輩にめちゃ怒られて反発してたけど、子どもを産み母になって、「小学生から仕事ばかりでお母さんと一緒にいれなかったから、みんながお母さんの代わりをしてくれてたんだとわかった」と言ってて泣いた
47
16K
121K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
家で夫が無口で、ほとんど私しかしゃべってないなと前から思ってたんだけど、昨晩帰ってきた夫に、私が「今日どうだったー?」と聞き、夫が「うーんとね」と話し始めようとした2秒後すぐに「私は今日○○があって〜」と会話を奪っていたと気づき、夫は結婚して4年間、私のせいで無口だったのだと発覚
123
15K
91K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
新卒で入った部署で、あまりにも不注意で前代未聞のミスをしまくった結果、たいていのことはリカバーできるようになり、「ミスったら工藤さんに聞けば解決策は全て知っている」という『歩くトラブルシューティング』のような存在として逆に頼りにされたので、みんな諦めないで仕事がんばってほしい
41
20K
47K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
氷川きよしさんが、赤白が半分ずつの衣装を着て登場した瞬間、速攻で早着替えして、黒く輝く衣装で黄金の龍に乗り、ヘドバンしながら叫ぶように「やれやれ、今度も壁をぶち破る」と歌い、最後に投げキッスしたの、まさに「超えてやるぜ」な生き様を表してて最高のステージでしたありがとうございます
4
3K
21K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
星野源さんとタモリさんが、学生の頃、真夜中に一人でジャズを聴いてるとき、「ジャズが好きと誰にも言えなくても孤独じゃなかった。友達とじゃなくても、何かすごいものと自分がつながってる気がしてた。自分の中で発酵してく感じ」と話してて、夜一人で本や映画を見て感動する時の感覚そのもので共感
6
1K
13K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
オードリー若林さんの、小さい頃から何で人とこんなに違うんだろうと悩み、自分という車のボンネットを開けて見ながら、ずっと自分探しを続けてきたので、自己分析と内省はもう完了してる。だから今は、他人の車のボンネットを開けたくて話を聴いてるって言葉、よかった。とても励まされる語りだった。
6
950
11K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
Sexy Zoneの菊池風磨くんがこれでめちゃふざけてる理由を、高校生で同じ番組で同じ曲を披露した時、かわいらしい曲が嫌でふてくされて歌ったけど、大人になってその態度を反省し、昔の尖ってた自分を成仏させるため、誰よりも明るく楽しくやると決めたからと語ったと知り、愛おしい気持ちに
@yeskiri
イエス・キリスト
4 years
1人だけキマッてて草
126
19K
126K
1
2K
10K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「体調が悪いので休みます」に、たった一言「ゆっくりお大事にしてね」と返すこと。 「体調がよくなったので仕事に戻ります。ご迷惑おかけしました」に、たった一言「よかった、無理しないでね」と返すこと。 その一言にどれだけ救われるかを、自分自身がよく知ってるので、私もそう声をかけたいな☺️
15
2K
10K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
あと、新卒で入った部署で、あまりにも不注意で前代未聞のミスをしまくった結果、たいていの事故は私が原因だと認知され、「何かあっても全て工藤さんのせいにすれば丸く収まる」という暗黙のルールができ、知らないところであらゆる衝突を緩和してたらしいので、みんな諦めないで仕事がんばってほしい
8
6K
9K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「裸になるなら600億円ほしい」と言ったら、さんまさんに「そんな値打ちあんの?」と問われて、「ひとりひとりみんなありますよ。さんまさんだってそうだし横やんだってそうだしスタッフさん全員に」と言い切ったモー娘。の佐藤優樹ちゃんがかっこよすぎて涙出る
27
2K
7K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
1 year
藤井風さんがライブのMCで「人生はいろいろあるけど、良いことにも悪いことにも執着しない。起こったこと全てに、”ありがとうございます。はい、次!”と生きたい」みたいに話してて、いいなと思った。悪いことより、良いことを握りしめすぎて「あの頃はよかった」と思ってしまう時ってあるから
1
688
6K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「泣きながらごはんを食べたことがある人は、生きてゆけます」ってカルテットの脚本に書いた坂元裕二監督に、「泣きながら曲を書いたことがある人も、生きてゆけるでしょうか」と椎名林檎さんが手紙を書いてて、泣きながら原稿を書き、泣きながら原稿を編集したことがある私も生きてゆける気がした夜
6
751
5K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「みんなに迷惑をかけているから辞めたい」とミスがあるとよく言っていた子が、「迷惑をかけてしまったけれど、この仕事を続けたいので、みんなに相談に乗ってもらいながら頑張らせてほしい」と言うようになって嬉しかった。人に頼って、迷惑かけて、助けたり助けられたりしながら生きるのが人生
11
726
5K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
「愛する人を失ったとき、失恋でも、死による別れでも、それが痛切な痛みとして堪えるのは、愛の対象を失ったからだけではなく、その相手の前で輝いていた自分を失ったからなのでもある」 ああ、そうだよなあと思った。
3
609
4K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
「何者でもなくても世界を救おう」って星野源の「ドラえもん」の歌詞がすごく好きで、災害があったとき寄付するとか、友達が元気ないから一言声かけるとか、読んだら誰かが励まされるだろうなと記事をシェアするとか、自分の日常の行動一つ一つが、よりよい世界をつくる一歩だからやってこうって思える
2
808
4K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
『「休んだら元気になる」という経験は、すごく大きな成功体験になるよ』 と、信頼するお医者さんが言っていた。いっぱい寝たり、美味しいものを食べたり、趣味を楽しんだり。今がつらくて仕方がなくても、しっかり休めば、そこからまた歩き出せるんだ。そう知ることは、生きる励みになると思う。
6
1K
4K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
米津玄師さんの「Lemon」は、今年最もヒットした曲らしいんだけど「グリーフ=悲しみ」をテーマにしてる曲なのがすごいなと思う。「今でもあなたはわたしの光」という歌詞は、亡くした大切な人を忘れなくてもいい、悲しみは乗り越えなくていい、ともに生きてもいいんだってことだから
4
696
3K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
マツコさんと星野源さん対談がよくて、「人生の変わり目には手を差し伸べる人がいるから、世の中と向き合う気持ちは忘れないで。絶対に光ってる手はあるから、信じてつかむ勇気を持って」という話を聞いて、私にとっては「やりたい!」と閃いたアイデア自体が光る手で、それを信じて掴んでよかったなあ
2
266
3K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
「ライブ後に家に帰ると一人ですごい孤独感に苛まれる。でも誰かに電話もできない」と話した星野源さんに、「他の人と見てる世界が違うから、星野源の思ってることに寄り添える人はいない。けどあなたは孤独に耐えられる人だから神様がこうさせたのよ」とマツコデラックスさんが言ったの印象的だった
2
243
3K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
@katsuse_m ドラマ「いつかきっとこの恋を思い出して泣いてしまう」の、ニッシーの「僕を好きになりなよ。僕だったら君に両想いをあげられるよ」と、坂口健太郎くんの「君のことを好きな男。それだけ知っててくれれば、僕は幸せです」は最高です
1
153
2K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「いつか結ばれるより 今夜一時間会いたい」 って宇多田ヒカルの「Be My Last」の歌詞、最高すぎるとおもう
2
181
2K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「好きを仕事に」も「得意を仕事に」も「使命を仕事に」も納得感があるんだけど、私は「願いを仕事に」が一番しっくりくる。今生きているひとにこんな風に生きてほしい、世界がこんな風であってほしいという願いを仕事に込めたい。いつか聞いた「仕事は世界に対する愛」という言葉のとおり。
2
263
2K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「結婚がうまくいく秘訣ってなんですか?」と聞かれた夫が「自分の限界を知ること、相手を変えようとしないこと」と答えていて、一瞬仕事の話でもしてるのかと錯覚したけど、夫婦は共同創業者という説もあるし、まちがいではない😊自分も相手も、変えようとするのは限界がある、と知るのが大切らしい
5
288
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
30代になり今後を悩んでる後輩に「自分がどんなストーリーを信じたいか、が大切だよ。親に30歳だし定職について結婚して子供つくりなさいって言われて、それを信じれるならいいけど、いやそうじゃないって思うなら、自分のストーリーは自分で作って信じるしかない」って夫が話してて素晴らしすぎる
1
245
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
私の失恋の克服法は、B'z「裸足の女神」の「Oh My裸足の女神よ 傷を隠さないでいいよ」「心から誰かに微笑む君の方を抱き寄せたいよ」って歌詞を聴いて、密かに稲葉さんのような超絶いい男が傷つく私に「俺にしなよ」って想いを寄せてるはずだと思いこむこと、と言ったら女子達から大きな賞賛を受けた
3
248
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
やっぱり青森県立美術館のフォントがすごく好きだ...🍎 水平・垂直・斜め45度同幅の直線だけで構成されたオリジナルフォントらしく、些細な部分まで全部これで統一してある。
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
3
204
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「体と心の疲れの癒し方はわかったのだけど、脳の疲れはどう取るのか」と友人に相談したところ、思いついた思考や感情をただ15分書き続ける「ノンストップライティング」を進められたので、やってみたらすごくすっきりした。「頭に溜めずに外付けHDDにデータ移して軽くしよう」のアドバイスに納得
6
502
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「体調不良で休みます」は言えても「心の不調で休みます」はなかなか言えない。でもずっと「不安なときは伝えてね」と言い続けた結果、スタッフがそう言って自主的に休んだり、会議のチェックインや週報で「最近心の調子がよくない」と共有してくれるようになり、こちらも気づかえるのでありがたい😊
4
197
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
あるインターンの大学生が、どんなに先輩方に厳しいダメ出しを受けてもすぐ立ち上がり、「このネタどうですか?」「いい所は〜で悪い所は〜で、これおもしろいと思います!」と果敢にアイデアを出し提案している姿を見て、「未熟だろうがそのときの自分の全力をぶつける」ってめっちゃ大事だなと学んだ
2
79
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
モーニング娘。の多くのメンバーが、一番好きな曲は?と聞かれて「I WISH」と答える。それは「人生って素晴らしい」ってサビの歌詞を、あの頃はわけもわからず歌っていたけれど、楽しいことばかりではない人生を重ねて、今心から「人生って素晴らしい」としみじみ思うからだと聞いて涙
2
223
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
投票行ったので、選挙といったらこの曲!のモーニング娘。「ザ☆ピ〜ス!」。 「選挙の日ってウチじゃなぜか 投票行って外食するんだ」って歌詞、最初聞いて「なぜここで選挙!?」と昔思ったけど、なぞらえて「選挙行って外食してきたよ」ってツイートしてる人多くて、つんくさんすごい😌
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
252
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
小さな頃に親に受容してもらえたかどうかが自己肯定感につながるとよく聞くけど、ある清々しい自信に溢れた友人が、「親にも先生にもずっと否定され続けてきたけど、子どもながらに、大人みんなに否定されるなら、せめて自分だけは自分を肯定してあげようと思ってたんだ」と言ってて何だか希望を感じた
2
166
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
20年前のOliveを買ってみたら、27歳の木村拓哉さんの魅力がすごすぎて圧倒された...。「全国の女の子の気持ちをどう受け入れていますか?」と聞かれ、「会ってない人の気持ちは受け入れられないけど、自分が何を求められているかは考えてますよ」って言葉に納得してしまう、強く惹きつけられる瞳だ
Tweet media one
Tweet media two
2
132
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
今日ね、ハロプロのライブに行ったんです。コロナでコール禁止なのでペンライトと拍手で思いを届けるしかないんですが、ペンライトが途中で壊れ私の推しのカラーが出なくなり。一人そっと悲しんでたら隣の見知らぬ方が、無言で2本のペンライトのうち1本を貸してくれたんですよ!泣きましたハロオタ最高
2
143
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
今日インターンの就活相談に乗ったんだけど、「私らみたいなこだわりが強くわがままな人間は、恋愛も就活も、戦略を立ててもボロがでるので、とにかくこれしかない!と思ったものに向かって、まっすぐ攻めて攻めて攻める。PDCAではなくDO、DO、DO、DO!だ」という話をしたら妙に納得してたのでよかった
3
120
1K
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
理由なんてなくていいし、思い込みでもいいから、「私には価値がある。私の言葉にも、私の体にも、私の人生にも価値がある」と信じることは大切だと思う
0
205
961
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
小説家の朝井リョウさんが、まだ若くて斜に構えていた時期に、モーニング娘。の「恋のダンスサイト」を聴いて、「そうよ青春はカーニバル 踊る人に見てる人 同じ人なら踊ろぜワイヤイ」という歌詞に衝撃を受け、人生において自分は“踊る人”であろうと決意した、ってエピソードが超好き
1
100
973
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「私の青春には、すべて彼がいます。悲しいこと、辛いこと、嬉しいこと、楽しいこと全部です」っていう、松浦亜弥の結婚報告のときの言葉、何度も思い出してもグッとくるなあ
1
61
830
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
2/25に父が天国へ旅立ちました。昨年9月にがんの宣告を受けてからたったの半年でした。それでもこの一ヶ月の半分は実家の青森に戻り、一日中病院で父と過ごせ、弱っていく姿を見るのは辛くもありましたが、最後の時間をたくさん一緒に過ごせて本当に幸せでした。きっと父も喜んでくれていたと思います
10
25
815
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
今思うと、「素直になれずに意地張ってたあの時の自分、超恥ずかしい...」って思う若い頃の出来事など一度や二度じゃないので笑、そういう過去の悔いある自分を回収するというか、取り残さずもう一回向き合い直し、やりきってみることができる潔さにあっぱれという気持ち。
3
107
801
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
「自分探し」をバカにする人がいるけど、自分はずっとしてきたという若林さんが言ってたのもいいなと思う。少なくとも私は、人生は未体験のことが次々起きて、そのたび自分の反応に戸惑い「自分ってなんなんだろう」と考えざるを得ないから、生きてる限り自分理解が永遠に終わらないな...となってる。
2
76
789
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
ドラマ「隣の家族は青く見える」で、ゲイカップルを見て戸惑うお母さんに、小学生の娘が『2人は愛し合ってるんだね。男同士、女同士で愛し合う人もいるって、学校で習ったよ。多様性を認め合う世の中にしないとね』って話すシーンがあった。子どもが親の価値観をアップデートしていくのいいなあって
1
76
795
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
ALS患者のお母様を12年介護した川口有美子さんの、病気で身体が動かず閉込め状態になっても、音や光や人の優しさは感じ、受信することができる。能動的でなければ価値がないと思い込んでるだけで、実は私たちは受動的な世界の方が大きいし、大切なんだ、って言葉が忘れられない
3
106
762
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
NEWSの加藤シゲアキさんと小山慶一郎さんが、 #NEWS な2人 で児童養護施設に行き、退所したあとのアフターケアについて取材してる!!実際に施設で育った方にも話聞いてて、テレビ番組でアイドルがこういうテーマについて伝えてくれるの、すごくありがたいな
2
191
733
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
自分の好きなものをゆっくりずっと大切にしてきたから、今のお二人があるのだなと感動した。人と分かち合う時間も素晴らしいけど、自分だけで熟成させる時間も同じくらい素晴らしい。 星野源さんとタモリさんのオールナイトニッポン、明日までradikoで聴けるようです!
1
90
738
@mimimizuho
工藤 瑞穂
8 years
「腕のないひと、障害を持っているひとをかわいそうだと思いますか?」 最初の質問に9割の子どもが手をあげた。 でも筋電義手handiiiをつけた森川さんが握手して回ると、子どもたちは目をキラキラさせて大喜び! 子どもたちが多様な人に出会い、世界を広げる機会をこれからも作りたい
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
1
756
659
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「いつ互いの約束をドタキャンしてもいい同盟」を組んでる友人がいるんだけど、気分が上がらなかったり「寒いから」「家帰ってきちゃった」みたいな理由でも、「今度にしよう」と言い合えるのですごく気が楽。どちらか一方じゃなく、互いにというのがミソ。ただ約束しても5回に1回くらいしか会えない笑
1
85
654
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
10代のころ、「孤独だ」と感じるのは自分に何かが欠陥してて、それゆえ人とつながれないからで、大人になればいろんなものが手に入り解消されると思ってた。でもそんなことはなく、いつまでたっても孤独に終わりはない笑。星野源さんの歌詞の通り、「僕らずっと独りだと諦め進もう」なんだろうな
3
76
655
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
人生を思い返すと、恥ずかしい失敗や申し訳ない不義理が多すぎるのだが「あの人にはすごく迷惑かけたけど助けてもらったな」「この人のおかげで今があるな」と思える相手を、自分の中にたくさんつくっていくことは生きる支えになる。「返したいと思う恩」がいっぱいあるのは、すごく豊かなことだと思う
0
128
643
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
@katsuse_m ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」の高畑充希ちゃんの、「私は新しいペンを買ったその日から、それが書けなくなってしまうことを想像してしまう人間です。あなたと付き合いたい。あなたを恋人だと思いたい。買ったばかりの新しいペンで思う存分あなたを好きだと綴りたい」です
1
45
649
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「一番いけないのは、お腹がすいていることと、ひとりでいることだから」 ってサマーウォーズのおばあちゃんの言葉、やっぱり最高だな😭 ちゃんとご飯食べて、ちゃんとみんなに頼ろう
1
81
623
@mimimizuho
工藤 瑞穂
7 years
若いスタッフが増えていく中で感じてるのは、「誰かに褒められないと頑張れないようにはなってほしくない」ということ。もちろん誰かが見出してくれる自分の価値は大事だけど、他者の評価軸で褒められることを糧にするんじゃなく、自分の物差しを持って、ちゃんと自分を褒めれるようになってほしいな
1
134
613
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
昔、みんなで社会人しながらプライベートでストリートダンス続けてたころ、「あなたにとってダンスとは?」と聞かれ「自己表現」と答える人が多いなか、ある友人が「ただの趣味。でもこれに今までどれだけ救われたかわからない」と言ってた。確かに、ただの趣味、には仕事と違う人生の救われ方をするな
0
156
590
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
なぜチームで「好きなものの話をする時間」を大切にしてるのかと聞かれたんだけど、昔ゲイである友人が「カミングアウトしてなかった学生時代、好きな人の話を友人とできないことが一番辛かった」と話してて、「好きなものを堂々と好きだと言える」のは人権に関わるほど大事なことだ、と思ったのです
2
79
594
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
今日、10数年ぶりに一緒にステージに立った元モーニング娘。の加護ちゃんと辻ちゃんが、「I WISH」の「人生って素晴らしい」って歌詞を2人で歌うの最高すぎるし、いろいろつらいことがあった加護ちゃんが泣きながら「でも笑顔は大切にしたい」って最後歌ってるのも最高すぎて号泣してる
2
164
577
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
平手友梨奈さんが表紙の瞳に吸い込まれて、2020年版のOlive買ってしまったよ。取材時に高三で、「制服に合わせるマフラーが好きだから、もうすぐできなくなるのが寂しい」と言ってた平手さんが、「でも大事。きっと新しい好きなものにまた合うと思うから」と話してたのにキュンとしたな。
Tweet media one
0
64
569
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
とある人が昔、心身の不調で会社を休み始めた日のことを、「ここでつらいのを我慢をして会社に行ってしまったら、私が私ではいられなくなる気がした」と語ってたのを覚えている。仕事を休むというと後ろ向きに感じるかもしれないけど、むしろ“自分が自分でいるため”の前向きな選択をしているんだと思う
2
59
527
@mimimizuho
工藤 瑞穂
4 years
元アンジュルムで現ZOCの巫まろさんが前に、「だいすきなパパが事故である日突然死んだ時、私も死のうよりは、私はクッソ生きてやると思った」って言ってたのがすごく印象的で。大切な人を亡くした経験やつらい出来事が、絶対私は生きてやるって強いエネルギーになるのすごいなって、ガツンときた
1
28
533
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
今までなかなか体調不良や不安を共有できなかった子が、「つらいので一旦休みます」「いま不安がいっぱいで悩んでます」と言うと、全力で「えらい!すごい!」と称える文化がうちのチームにはある。「助けを求めたら、誰かに受け入れてもらえた」って経験は、きっと大きな成功体験になると思う
2
65
523
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「“人生やり直すスイッチ”があったら、押す人間と押さない人間。僕はね、もう押しません。なんで押さないと思う?みんなと出逢ったから」って、「カルテット」の家森さんの言葉をふと思い出した。誰かと出逢ったことで、自分の人生を生きようって思えるようになるの素敵だな
3
94
511
@mimimizuho
工藤 瑞穂
1 year
藤井風さんが、「私の最後はあなたがいい あなたとこのままおサラバするより死ぬのがいいわ」って歌詞の"あなた"は、大切な他者って意味じゃなく、"理想の自分"のことで、それに近づきたくても近づけない苦しさへの救いを歌いたかった、と話してて、自分と向き合うのをやめない覚悟の曲だったんだな。
1
29
513
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
「37セカンズ」度肝を抜かれた。「障害がある人の役は、障害がある人が演じるべき」という監督の信念のもと、脳性麻痺がある主人公を演技未経験で演じた、当事者の佳山明さんの存在感がすごい。仕事、家族、生活、性など、様々なことに葛藤しながら、少しずつ世界を広げていく姿から目が離せなかった
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
2
52
508
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
気持ちが落ち込んでるときは、「リソーシング」がいいと学んだ。これは「自分のリソース=好きなもの、愛や安全を感じる人や場」を想像すること。恋人との時間や好きな音楽、嬉しかった言葉などを思い出すだけで、喜びや安心のようなポジティブな感情が溢れてくるので、心が少し落ち着いてくる。
1
102
496
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
気づいたんだけど、夫婦のメッセのほとんどが 「筋トレした」 「えらい!すごい!」 「本3冊読んだ」 「えらい!すごい!」 「早起きした」 「えらい!すごい!」 という、互いを無条件に褒めるやりとりだった。肯定して高め合っていくの大事
3
51
483
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
社員が全員”ひきこもり”でリモートで働く会社「ウチらめっちゃ細かいんで」がおもしろいし、働き方が素敵! 朝はチャットで体調を全員で共有し、突然の欠勤もカバーし合えるように。 社名にはひきこもりの人たちの「きめ細かさ」や「まじめさ」を生かしたいと言う意味が😊
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
0
251
482
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
ずっと身近な人のために我慢をして、期待を背負おうとしてきた子が「私は“誰かのための人生”を生きなくていい。自分のために人生を生きていい。幸せになっていいんだと思えるようになった」と言ってて、とても嬉しかったな。それに気づいたらいろんなものが動き出すから
1
80
482
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
休んだのえらい!無理しないのえらい!っていうか今日も起きただけでえらい! という考え方を広めてくれたコウペンちゃんには、感謝しかないな☺️ 日々頑張っても頑張ってなくても、生きてるだけでえらいし、はなまる。そんな風に、自分で自分に思えるようになって、生きるのがぐっと楽になった。
Tweet media one
2
160
472
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
星野源が演劇時代に、自分の関わったマニアックな舞台がお客さんにウケているのを見て、「自分が好きなもの、面白いと思うものは、みんなが好きじゃなくても信じていていいんだ」と安心したのが、原体験になったと話してた。何かを好きでいるエネルギーってすごいから、まず自分が大事にしてあげたい
0
71
457
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
あるマイノリティ性を持つ友人がテレビ取材を受け、「全体の物語のために、個人の物語が消費されていく気がした」と言ってた。メディア側が伝えたいことを証明する具体ケースとして、自分の人生が利用された感覚だったのだろう。一人の人間の物語を、唯一無二のものと尊重するのを忘れないようにしたい
3
83
433
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
どうすれば人を巻き込めるのかって問いに「巻き込み方とか考えない。俺これやりたいんだけど、楽しいからみんなも一緒にやろうよ!でも1人だとしても、俺はやるけどね。っていつも思ってる」とある人が答えてて、たとえ1人でも絶対にやるという覚悟があるからこそ、人が集まってくるのだなと思った
0
66
424
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
インターン面接で「私はこんなことが出来るから、きっと力になれます」と繰り返す子がいたので、「何ができるかで見てないよ。やる気や思いがあれば仕事は覚えられるから、今は何もできなくて大丈夫」と伝えたらとても安心していた。選ばれるために自分を大きく見せなくていい、真剣な思いさえ伝われば
2
43
430
@mimimizuho
工藤 瑞穂
2 years
ちなみにこれは今週の「あちこちオードリー」で、Tverで見れます。毎週すごいんだけど、今回のは特によかった...!
3
33
413
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「私たちは生きていても、亡くなった人たちとのつながりを感じ直せるし、新たに紡いでいくこともできる」 誰かを亡くした悲しみは、”乗り越えるもの”ではなく”大切に抱きながら生きていくもの”。グリーフケアを広めるリヴオン尾角光美さん
1
151
414
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
Amazon Echoに「アレクサー、椎名林檎の曲かけてー!」って頼んだら、「今忙しいです、ごめんなさい」って言われたんですけど、そんなことあります?
2
37
414
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
よく新しく入ってきたスタッフに、「どんなに自分が未熟でも、これまでの人生で学んだことを活かして、今の自分に言える精一杯の意見を伝えることが、チームへの貢献です」と言っている。 「私なんか」という遠慮や「完璧になるまで見せたくない」という怯えを早く手放すことが、成長につながると思う
0
61
401
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
よく一人で悩んでいると「無限の不安」状態に陥ってしまうんだけど、誰かに一緒に考えて「有限の課題」にするのを手伝ってもらうと、暗闇にぱっと道が開けるから、「悩んだら、とにかく相談だ」はしっかり肝に命じていきたい
2
79
407
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
社会課題の解決に取り組んでいるようで、救いたいのはきっと「かつての自分」。情報がなくて、助けたいひとを助けれなかった自分に手を差し伸べてくれるような、そんなサービスをつくりたい。世の中にはきっとたくさんの「過去の私」がいる。その人たちの明日が少しでも明るくなるように、頑張りたい
3
53
387
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
NPOや支援職など、困っていたり弱い立場にいるひとを支える仕事をしている人たちは、助けることや感謝されることに喜びがあってもいいのだけど、「困っているひとがいないと生きていけない、”悪い夢を食うバク”のようになってはだめだ」って昔聞いたのを、常に胸に留めている
3
122
389
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
10代20代のとき、メンタルが弱ってる時に病院で治療できることも、税金や年金などお金の悩みを窓口に相談できることも、あらゆる困りごとを助けてくれる団体があることも、教育の中で教わるわけじゃないから何も知らず戸惑った経験があるし、今もそういう若者を見かけるので何とかしたいな
2
62
388
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
TOKIOの松岡くんが、石にお願い事を書くと叶うという神社で「いいことありますように」ではなく「あんまり嫌なことがありませんように」と書いて、「嫌なことは少しくらいあるのは当然だから受け止めるけど、せめてすごく嫌なことはないといいよね」と笑ってて、人生に対する謙虚さが素敵すぎと思った
0
56
389
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
昔「ほぼ日の塾」に落選したときのメールがものすごくよかった。 「勝手な言い方を重ねるようですが、 今回は選ばれなかったというよりも、 学ぶことをより渇望している若い人たちに 席を譲ったというふうに とらえていただければと思います」 落ちたことも前向きに考えられるよう配慮してくれてた
2
54
384
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
何か辛い出来事があったとき、誰かと衝突したとき、「この経験から何かを学べば無駄にはならない」と、「次に活かそう」「成長のいい機会に」って前向きに捉えるのが生きる術になってたんだけど、ただ「この出来事で生まれた感情をそのまま味わおう」って悲しむだけでもいいんじゃないかな、と最近思う
2
64
365
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
写真集で水着は嫌だしヌードなら600億円ほしい、と言った佐藤優樹ちゃんが、さんまさんに「600億円も見んのお前の裸。そんな値打ちあんの?」と問われ、「ひとりひとりみんなありますよ。さんまさんだってそうだし横やんだってそうだしスタッフさん全員に」 と答えた話が好き
1
83
357
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
「あれもこれも、解決しないといけないことがいっぱいだよーぎゃおおおお」と暴れてていると、夫がにこっとして「今日も順調に問題だらけだね」と言ってくれるんだけど、「そうだ、これでいいんだった」と状況がポジティブに捉えられてみるみる気持ちが落ち着くので、「順調に問題だらけ」は魔法の言葉
2
59
363
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
初めて夫婦で取材していただきました!!✨ 尊敬するライターさんである @SATOYUMI_0225 さんが、丁寧に私たちの想いを綴ってくださってます😭 他では話したことのないsoarの編集やメディア運営についても語っているので、ぜひ読んでほしいです!
1
65
353
@mimimizuho
工藤 瑞穂
1 year
「窓辺にて」 ひたすらに稲垣吾郎さんの佇まいが味わい深すぎる。今泉力哉監督の作品で一番好き!主人公の「妻の浮気を知ったのにショックじゃない」というきっかけから、様々な人が絡み合う中で、誰かを好きになることや何かを続けることと"執着"って何が違うの?とたくさん考えた映画でした。
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
0
119
358
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
「人は思い通りにならない、と心得る」のはとても大事だと思う。自分が望む相手の姿を期待してしまうと「どうしてこうしてくれないの?」と不満だけが高まる。自分と相手は違う人間で、その人なりのありたい姿や願いがある。それにちゃんと耳を傾け、向かいたいところへ向かえるよう寄り添えたらいいな
0
57
354
@mimimizuho
工藤 瑞穂
6 years
お母さんが本気で説教タイムをしてくれる人だったので、叱られ慣れてしまったのか、前の職場で課長にレベル5のガチギレ説教され、見ていた他の社員たちが震え上がっているのに、当の本人である私は「レベル2くらいかな」と重大さがわかっておらず、怒られ耐性が強いのはいい時も悪い時もあると学んだ
3
41
349
@mimimizuho
工藤 瑞穂
5 years
ある仕事をするとき「ミスしたらどうしようと怖さを感じてしまう」というスタッフがいたので、その不安をみんなに話してもらった。するとみんな、「自分もそんな経験があったので今こういう工夫をしている。怖さを感じるのはあなたが一生懸命だからで、それは素敵なこと」と伝えていて最高だなと��った
2
61
347