Bon dia, se viene turra:
Quan faig un tuit sobre l'ansietat, normalment ho faig per donar visibilitat a un tema que ens afecta a moltes persones, perque és necessari parlar de salut mental i perque si puc ajudar algú d'alguna manera, doncs jo feliç. 👇
Avui és el primer dia q la meva filla surt de festa per la nit i ja estic hiperventilant. I vull q s'ho passi bé, q rigui i balli com feia jo a la seva edat però no puc evitar sentir terror per si li passa qualsevol cosa 😔
Li acabo de dir a un tio fastigós que deixés de mirar a una NENA (com a molt 15 anys) i el més maco que m'ha dit ha sigut puta.
Vinga, a tope amb el dimecres.
#metralleta
Viure amb ansietat generalitzada és com tenir el radar de catàstrofes activat tota l'estona. És com no poder descansar mai. És viure amb por i pensaments negatius sempre. És esgotador viure així. És una puta merda, així en trets generals.
Em poso nerviosa per tot. Quan he d'agafar el cotxe sola, quan he de buscar feina, quan he d'anar al.dentista, quan he d'afrontar qualsevol repte nou. Però nervis nivell màxim (no els nervis "normals" que tots tenim). 40 anys tinc.
Puta ansietat i puta inseguretat.
Fa anys que convisc amb l'ansietat. Anys de teràpies, medicació i de passar-ho molt malament. Fa uns mesos vaig prendre una decisió molt important que ha fet que m'alliberi emocionalment i poc a poc torno a ser jo. Prioritzar-se és una bona decisió i he trigat massa a fer-ho
Avui deixem Barcelona, la ciutat que estimo i on he viscut tota la vida. Deixo familia i les meves millors amigues. Però avui comencem una nova etapa que segur serà millor. I a tu, gràcies per fer-ho possible ❤
Recordatori: No és obligatori estar content i feliç en aquestes dates. No tothom se sent en un espai segur amb la família, no tothom te una relació sana amb el menjar i aquests dies son perillosos, hi ha gent amb ansietat i depressió que no te ganes de socialitzar per obligació.
No sóc molt de fer aquestes coses però aquest any ha sigut bastant heavy. He deixat la meva ciutat, la meva gent, la feina, fins i tot he deixat de fumar. Així que puc dir que estic bastant orgullosa de mi. Que tingueu un Bon Any 🫶
El que porto pitjor del dol és, quan un dia normal, et trucaria i t'explicaria allò que se que t'agradaria escoltar només a tu.
3 anys sense tu, papa 🖤
Pateixo Transtorn d'Ansietat Generalitzada. Fa anys que hi convisc. He tingut èpoques molt fosques també on la tristor i les poques ganes de seguir endavant formaven part del meu dia a dia. La teràpia i l'esforç que faig cada dia han fet que conegui les meves pors i tingui 👇
Des d'aquí una abraçada gegant a totes les persones que, com jo, tenim complexes i mogudes varies i no ens posem certa roba amb aquesta calorada 💜💜
Absteniu-vos amb els comentaris de fora complexes o posa't el que vulguis, que la teoria me la se.
Ahir la meva filla em va dir que escribís "t'estimo" en un paper perque volia fer una cosa per TikTok. Resulta que s'ho ha tatuat. I estic entre enfadada i morta d'amor 💖💖💖
Sortir de la meva zona de confort sempre m'ha costat, els canvis em paralitzaven fins ara. Per primer cop, em sento il·lusionada i emocionada per fer un canvi radical a la meva vida i no tinc por ❤
Ve la calor i ens hem de treure roba, cada any la mateixa història. No porto xoxorts, no sóc capaç i em costa exposar les parts del meu cos que tant bé amago amb el fred.
Dit això, no opineu dels cossos aliens que cadascú porta la seva batalla per dins ⭐
Tremolors a les mans, palpitacions, sensació de mareig constant, visió borrosa, cap emboirat, els cos en alerta constant i altres maneres de dir com és viure casi SEMPRE amb transtorn d'ansietat generalitzada (abstenir-se comentaris amb consells absurds que no estic per hòsties)
Ja ha arribat la calor, el sol i el bon temps. Però també és l'època de passar pel percal de treure'm roba i ensenyar parts del cos que odio profundament. 40 anys tinc i no ho superem.
Aviso: no és un tuit de "feu-me casito". És un tema pel que moltes persones passem.
Avui fa un any que vam marxar de Barcelona. No ha sigut fàcil (de fet, encara no ho és) però em sento feliç d'haver pres aquesta decisió i afortunada de compartir la vida amb algú que ens ha donat la oportunitat de viure d'una manera diferent. T'estimo ❤️
Quan pregunteu a algú com està, ho feu de debó? Vull dir, amb totes les conseqüencies que comporta que la resposta pugui ser negativa? O només és per quedar bé?
#finselcony
Portem uns dies durs a nivell personal però tinc un company de vida i una filla meravellosos que han fet que avui tingui un dia molt bonic. Us estimo moltíssim ❤️❤️
Gràcies a totis per les vostres felicitacions, també un porto al corT 🥰🥰
Això de l'habitatge a Bcn em posa dels nervis. El mes vinent farà un any q vaig haver de marxar, principalment perque no podia pagar el lloguer.700€, jo sola i amb una filla adolescent i cobrant 1200€. Encara havia de sentir que encara sort, que pagava poc. És una puta vergonya
Que es publiquin tants detalls de l'estat de salut de la noia d'Igualada em sembla innecessàri. El que si vull saber és on estan els desgraciats que li van fer
Avui, després de molts anys, m'han diagnosticat
#lipedema
. No és que estigui contenta ja que es tracta d'una malaltia crònica, no te cura i els tractaments son cars (la seg social ni ho contempla, of course) però per mi suposa deixar enrera anys de culpa i vergonya 👇
He esborrat el puto tuit xq no tinc ganes d'amargar-me el dia amb una colla de suknormals. M'he fet un fartet de bloquejar i queda demostrat que sou gilipollíssims 🤡
No se ni perque segueixo aquí
Entenc que no tens ni puta idea del què és viure amb depressió o ansietat. Que no saps els què és lluitar cada dia contra el teu cap, contra els pensaments intrusius. El no poder fer una vida normal i voler no llevar-te del llit cada puto dia.
Signat: una trastornada mental.
La setmana passada vaig fer una entrevista de feina i em va agradar moltíssim. La feina era totalment el meu perfil, les condicions bones i vaig tenir bon feeling. Doncs m'han dit que NO.
Vinga, bona tarda.
Passo a silenciar el tuit que vaig fer ahir sobre l'ansietat. No cal opinar de tot, sobretot si no es té ni idea del què parleu. Faig tuits per defogar-me molts cops, no perque necessiti que em dieu què he de fer (ja pago teràpia). No parlo dels q envieu ànims, no us ofengueu.
I com qui no vol la cosa, avui la meva filla fa 18 anys! Quina puta aventura. No ha sigut gens fàcil però sens dubte és el millor regal que la vida m'ha fet ❤️
Un niño de 11 años habría fallecido después de que unas compañeras de clase, que le hacían bullying, le dieran un golpe en la cabeza que le creó una hemorragia interna de la que murió días después
Pensar que tenir fills et fa millor persona, que ets un ésser de llum que ha aportar alguna cosa en aquest món de merda on vivim... Feu-vos-ho mirar, de debó.
Avui, en el
#DiaMundialContraLaGrassof
òbia aprofito per recordar que no s'ha d'opinar dels cossos aliens, que un cos gras no és sinònim de malaltia així com un de prim no ho és de ser saludable, que tots els cossos son bonics i que deixeu a la gent viure en pau.
Tinc per aquí tres o cuatre persones que absolutament MAI em contesten quan els hi faig un comentari a un tuit però en canvi SEMPRE contesten a les mateixes persones. Ahá
M'està costant moltíssim controlar l'ansietat amb tots els canvis que em venen. És esgotador mantenir una lluita constant amb el teu putu cap perque ARA NO EM VA GENS BÉ QUE APAREGUIS (si, estic parlant amb la meva ansietat)
Deixeu d'opinar dels cossos de la gent. Perfils com els d'ella o la Croquetamente no fan apologia de l'obesitat. Les que portem anys sense acceptar el nostre cos, agraïm molt veure aquest tipus de contingut que només ensenyen a estimar-te i no a haver de demanar perdó per existir
Eines per lluitar contra ella. Gràcies a les persones q formen part de la meva vida, que m'escolten i comprenen segons quines actituts o reaccions puc tenir davant certes situacions.
Als que no, us vull ben lluny.
#TrencaElMur
#salutmental
‼️ EXCLUSIVA | La comisaria jefe de Pontevedra, Estíbaliz Palma, sobre la actuación en Catalunya: “Ya les gustaría a algunas que las violase un antidisturbios” Por
@pedroagueda
Avui fa 22 anys que em van operar de la columna. Va ser una intervenció dura i perillosa i que em va canviar la vida. No m'agrada ensenyar el meu cos i, al principi, m'avergonyia molt que algú em veiés la cicatriu. Però ara l'estimo molt i dono gràcies d'estar viva ❤️
Les que hem viscut algún tipus d'abús (i les que no també, suposo) ens fa molta gràcia aquesta vinyeta. S'ha de ser molt fastigós i cabró per fer aquest dibuix.
M'acabo d'enterar que avui és el Dia Mundial de les Abraçades. Doncs a mi m'encanta abraçar i que m'abracin. Però abraçades sinceres, d'aquelles que et reconforten i et curen l'ànima ❤
Només vinc a dir que fa 5 dies que em van operar, que ja estic fins el cony dels punts i que vull menjar-me un entrepà de fuet 🥲🥲
(li treuen els punts el dia 28)
Aquests bons catalanets que ho barregen tot amb la política, a quin contenidor van??
Que no podem.estar al costat de la Jenni perque no és catalana i juga a la sel·lecció espanyola. Em feu vomitar, de debó.
Doncs miri, no, no és una qüestió de pes i això em treu un gran PES de sobre. Ara em toca buscar alternatives per millorar el meu lipedema i començar a estimar-me, que ja toca 🤍