米倉まな@メンタル鍼灸師 @mana89000 Twitter profile

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 day

静岡県鍼灸師会東中部支部様にお招き頂きました。今回は一部実技指導も入れさせて頂きます。町の鍼灸師としてどんなことに気をつけどんな風に施術をしてるのか、お伝えさせて頂きます！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

9 months

【ご報告】兼ねてからお付き合いさせて頂いてた方と本日入籍させて頂きました。(14年ぶり2回目)当分別居婚だし仕事も引き続き米倉名義の為変化はありませんがどうぞ今後ともよろしくお願い致します。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

本日40歳になりました。あと半分働くとして、自分の役割について考える機会が増えて来ました。自分が突っ走るだけではなく、誰かにバトンを繋いだり道を作る事。そして、誰かが切り開いてくださった道を歩かせて頂いてる事を忘れず歩んでいきたいと思います。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

無事、武蔵野大学人間科学科を卒業しました。卒業式には行けなかったけれど、こんな証書をいただいたよ。 4月からは通信制の大学院に進みます。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

残念だけれど、全ての人とは仲良く出来ない。傷つけてくる人、大事にしてくれない人、平気で嘘をつく人、大切に思ってる事をまず否定する人。そんな人でも「嫌われたくない」と合わせてしまうと、私を大事にしている人の価値観からどんどん遠ざかる。私を大事にしてくれる人を私も大事にしよう。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

うちの治療院の2階で、ミニ四駆大会やります！！日時:7月7日(水)オープン13時　大会17時スタート予定下記からお申し込みください。ただの趣味です。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

来年の全日本鍼灸学会学術大会は、ここちめいど、東京有明医療大学、理化学研究所、ケアクルでの共同研究となります。電子カルテを使った、開業鍼灸院での実態調査。もう参加メンバーが多くなって来て、本当にみんなに感謝しかない🥺🥺🥺 発表までカミングスーン！

『オンラインサロン・ここちめいど、東京有明医療大学、理化学研究所、株式会社ケアクルが「開業鍼灸院でのメンタルヘルスの可能性を検証する共同研究」を開始しました』

株式会社ケアクルのプレスリリース（2021年10月14日 12時01分）『オンラインサロン・ここちめいど、東京有明医療大学、理化学研究所、株式会社ケアクルが「開業鍼灸院でのメンタルヘルスの可能性を検証する共同研究」を開始しました』

prtimes.jp

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

最大限伝えたいのはね、 10年前、1日30錠薬飲むぐらいうつ病、パニック障害があって、おうちから出れなくて絶望して自殺未遂した私が今は楽しく、なんなら精神疾患やっといて患者さんの役に立ったわーと糧にして生きてるよって事。決してダメだった経験では無いのだ。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

一年かけて行った産業カウンセラー無事受かりました。故に、私は鍼灸師✖️産業カウンセラーになりまする。よりメンタルにコミットしてくよ！ #鍼灸師 #産業カウンセラー

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

丁度3年前に移転。なんやかんや、早かったなぁー😍 前の店舗は3年間だったので、ちょうど折り返し！来月は6周年です。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

HSPな私でも自分らしく生きれるようになったりオンラインサロンのオーナーになれたのはある事を身に付けたおかげ。大切な人も、自分も大切に出来るようになった。そんな人が増えて欲しいから、精神疾患を繰り返してたけど自己肯定感が上がりメンタル改善した方法をリプしてくれた方に配ります。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

合格通知が届きました。 4月から、通信で大学院に通います。仕事をセーブする気は無いので、出来る範囲で勉強しながら卒業を目指したいと思います。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

ここ最近音楽あれこれしていましたが、実はこれが本編でした。『うつ病、パニック障害、双極性障害の体験を歌にして届けたい！』クラファン開始します！ #papageno さんからお話をいただき楽曲制作する事になりました。しんどい時って文字が読めないけど、音楽なら届くと思います。詳細リプ欄へ

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

鍼灸ってやっぱり凄いな。抗がん剤で体力落ちた方がご飯食べられるようになったりどこにいっても何もないと言われた歯の痛みが取れたりめまいが改善されたりもっと選択肢の一つになっていけたらな。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

開業した頃『クオリティー下げたくないので1日8人までにしています』と鍼灸師の先生にお話ししたら『その人数ぐらいで疲れるなら何か悪い病気かもしれないので早く検査をした方がいい』と言われて落ち込みました。価値観を直球で投げられると、自分がおかしいのかなって気持ちになるよね。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

仙台に参りました！ #うつ病学会 #日本うつ病学会総会

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

みんな、まじで言霊には気をつけろ！札幌札幌言ってたら札幌の講演の依頼いただいたし、メンタルメンタル言うてたら大学病院に潜入する事になったし本当に進む時は待ってくれない速度でびっくりするぐらい引き寄せちゃうから！！言っても変わらない時は、今が最善な状況だから！！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

コロナパニックで少し忘れかけてたけど、4月からゆみと女子大生やりまぁす！！ワクワクっ！！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

今NHKでセルフケアスペシャル！鍼灸でうつが改善。業界内でもなかなかスポットが当たりづらかった所に、テレビが注目してくれている。こんなに嬉しい事はない😭😭😭

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

当院は8月16日より、三重県四日市市浜一色町へと移転致します。つきましては8月8日〜15日までを休診とさせていただきます。どうぞご理解ご協力の程、よろしくお願い致します。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

夏の想い出。お声かけいただいたので、久々にポートレートモデルをしてきました！＃月曜断食 #の理由

TACO（＾＾v

@nbrthr

5 years

ロケ地☆三重県亀山市石水渓モデル♡まなさん🎐 @mana89000 9年ぶりのご縁📸😋✨ 美しさに更に艶やかさ💕( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

26歳結婚 27歳離婚 28歳鍼灸専門学校入学 29歳 2年 30歳 3年 31歳卒業病院勤務再婚予定の人に大号泣されながら振られ、相手は半年後別の人と結婚、開業決意😡 32歳開業 33歳とりあえず食ってる 34歳元うつ病を公表 35歳店舗移転 36歳静岡大学との共同研究本格化 #10 年を振り返る

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

忍者さんに美容鍼してきた🙌

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

6月4日〜6日の全日本鍼灸学会学術大会にオンラインサロン #ここちめいどとして一般演題を出します。有志のメンバーで多施設の開業鍼灸院における治療の評価をどう行うのか。パイロット版として、五施設での症例を一つにまとめて報告を行います。ぜひ全日本鍼灸学会学術大会もご参加ください！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

今日は夜バタバタしそうなので早めに投稿。 2020年日本疼痛学会にて、痛みの定義が変わりました。器質的に異常が無くても、(検査してもないもない)情動(感情)が痛みを感じていれば痛みなんだよ。だから、慢性疼痛や心の痛みも、痛みなのです。 #左足の話ししてたら #左足痛い #脳のエラー

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

フォロワーさん増えたので改めて自己紹介。心と体の不調を楽にするアカウントです。職　業：鍼灸師居住地：三重県鍼灸師歴：9年目資　格：鍼灸師、産業カウンセラー趣　味：出張、仕事、zoom、音楽注意⚠️：時々ミニ四駆の事について呟く事があります。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

先週より鍼灸師を目指している事務スタッフちゃんが入社しました！引き続き、鍼灸師を募集致しております。あなたが薬になるような、そんな治療家へ。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

アロマ灸導入してみた。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

土曜日のみの参加でしたが、うつ病学会でポスター発表をしてきました。声をかけて頂くこともあり、異業種と「うつ病」を中心に置いて対話する時間がとても興味深かったです。学会慣れしていない私に共同研究者の松浦先生、柴田さん、色々ご教授ありがとうございました。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

本日移転openしました！ありがとうございました。無事なんなく本日を迎えられたのは皆様のおかげです。ほんとうにありがとうございます。 #お花の大群 #ひいいい

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

台座灸を使う全ての方々におすすめなのがセリアのコレ

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

うちの事務スタッフちゃんは元患者さん。鍼に感動してくれて来年から鍼灸学生になる。その子が、『どこに行っても治らなかった痛みを取ってくれた先生がいると最近友達に聞いて、それが偶然まな先生だった。めちゃ嬉しくて、その先生の元で働ける事がまた嬉しい』と言ってくれた。泣くw

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

何を隠そう、開業する時にミニ四駆カフェ併設の鍼灸院をやろうと思ってTwitter稼働させてた。 2ヶ月で800フォロワーぐらいいた。その夢を叶える為に、うちでミニ四駆大会やろうぜ。 #詳細お待ちを

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 month

day2 本日ポスター発表参加します🙋‍♀️

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

今日から大学院生です。髪赤すぎへん？？？

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

6月16日(火)21時からの鍼灸zoomにて、クリニック徳の高橋徳医師をお呼びして対談を行います。徳先生はアメリカのウィスコンシン医科大学の名誉教授で、オキシトシンと鍼の研究をされた第一人者です。名古屋で鍼と漢方を使ってメンタル疾患の患者さんを多く診てみえます。 #鍼灸zoom #ここちめいど

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

実は。求人始めます。開業して3年、1人でずっとやっていくと思ってた。でもTwitterやslackのお陰で自分1人で出来る事の限界を知った。もっとやれる事がある。出逢ってない人がいる。一緒に世界を変えてくれる人、募集します。世界を革命する力を！()お問合せはお気軽にっ

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

7 months

これは専門学校時代の友達が私に仕込んでくれたサプライズですこの発想が好き

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

10 months

昨日の日本鍼灸師会登壇が無事終了しました。三重県の先生とも久しぶりにお会いし、皆様の懐の広さを感じました🥺お会いできた方々ありがとうございました！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

旦那が浮気してからパンツに触れられなくなり、洗濯出来なくなった為、嫁のお母さんが洗濯を��わりに行っているという症例で、嫁に暴露反応妨害法を使った事でパンツに触れるようになり改善した、というのを読んだのだが旦那が自分でパンツ洗えよ

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

#響2022 でテレビ朝日さんのインタビューが明日10/15(土)11:45〜12:00のANNニュースで流れる事になりました。 ※ニュースの為、変更になる場合もあります。本日厚労省で『自殺対策白書』が発表があり、自殺を免れた人の物語を聞く事で、自殺予防になるというパパゲーノ効果の一貫かと思います。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

学会、終わりました。今回はシンポジウムに出させていただいたり、一般演題でも質問をいただいてり、廊下で声をかけていただいたりやはりオフラインは楽しいなと思う時間でした。オンラインサロンここちめいどのオフライン版もありここまで来れたのは皆様のおかげでしかないと思います。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 months

全日本鍼灸学会学術大会宮城大会終了しました。あちこちで「今年のここちめいどさんは演題多いね」と言って頂き名前を覚えていただいている事、発表やポスターを見て頂いている事に感謝です。みんなの何が凄いって発表終わった後「楽しかった！」って言うの。みんな大物！お疲れ様でした！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

完成ー！！！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

4月から鍼灸学生になる、社会人経験者さんへ。私もそうだったのだけど、この仕事は自分経験目の前の方へ還元でき、自分にも還元できる良い仕事ですよ。社会人で遅くなる、なんて事もない。今のタイミングがあなたのベストタイミング。未来の患者さん、お客さんの為に頑張っていきましょうね😊

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 months

全日本鍼灸学会に来ています。今日はここちめいどメンバーが私含めて6名、関連演題で2名ポスター発表です。ここまで来れたのも手を挙げたメンバーとご指導頂いた先生のおかげ。開業鍼灸師でも発表出来るそんな時代にしていきたい。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

TikTokダラダラ見を正月にしてたらやりたくなったのでしてみた。苦情は受付ません！ #鍼灸師 #断薬完了

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

なぅ

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

【新刊出ます】 6/11(日)の全日本鍼灸学会神戸大会のメイプル名古屋ブースにて、ここちめいどの新刊を無料配布します。学会はコミケと言い続けて3年目。ついに今年は薄い本を出す事が出来ました...!! 限定40冊なのでぜひ早めに取りに来てね。土曜日には無いから注意してね。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 months

W成人式やってきました。ゆみ( @sr_yumi )と。次は60歳👵

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

今日の鍼灸zoom、視聴される方が豪華すぎる件について。皆様のおかげです😭 メンタル関係ないやっていう方もいるかもしれませんが、東洋医学では心身一元論だよね。美容鍼の方も、疼痛疾患をみられる方も、ぜひ見に来てほしい。そして学生さんにとっては、医師の鍼の話がきっとモチベになるはず。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

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こんなんなんぼあってもいいですからね

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

中2で不登校中の中な高校を下から2番目の成績で卒業し、20代での転職回数はうつ病により5回以上。3年と同じ会社に居られない。このままじゃ生きていけないと思った。そんな私でも鍼灸の道に来たら学校を首席卒業、ご縁により自分の治療院まで建ててスタッフ雇用。人生いつからでも再設計出来る

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

そうそう、本日まな鍼灸堂時代から含めて開業6周年となりました。早いのぅ... もう小学生か....

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

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▶︎確実に来る梅雨に向けてやれる事◀︎ ・白湯を飲む・睡眠しっかり取る・ウォーキングする・天気に逆らわない・生理にも逆らわない・お酒は飲みすぎない・からだを冷やさない・靴下二枚ばきしない・タンパク質多めな食事をする説明していくね

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

外観完成しました\( ˆoˆ )/

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

セミナー終わったのでハロウィンパーティー行ってきます #久しぶりな自撮り

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

患者さんには、『鍼灸以外でも効けば何でも良いよ、早く楽になれるようになるのが最優先だからね』と話している私ですが、『この商品すごいよ！鍼灸より効くよ！』と医療職ではない異業種の人に言われるのはイラッと来たから私はやっぱ鍼が好きやし、結果出したいと思いましたまる。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

8 months

今年もありがとうございました！来年も楽しんで行きます〜！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

ちょっとは出来るようになってきたかなー #殺陣教室 #羅威堂 #湯守座 #四日市 #3 週間ぶり

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

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昨日歌って来ました。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

時々鍼灸師なのにチャラチャラしおって！とご指摘をいただく事もありますが、個々の魅力?も大事かと考えておりまして。メンタル疾患からの復帰者としては、『自分を一番大切にする』という事がなによりも薬だと考えております。 #中学時代と何も変わってない #必ず支援者はいる #ただのオタク

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 months

私は鍼灸を受けてうつ病の苦しみを抜けた。私の状態を見るに見かねた母に連れられた施術後「これを学べば生き方が分かるかもしれない」と、生き方すら見出せた。もし今どうしたらいいのか分からない心身の悩みがある方に１つの選択肢として鍼灸がある世界にしていきたいな。だんだんとなって来ているの

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 months

そしてご指導頂いた松浦先生、柴田先生、電子カルテのメーカーケアクル澤谷さんも色々尽力ありがとうございました。松浦先生の「研究はコミュニケーション」を体感しています。楽しかった！また来年愛知で！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

これが四日市のながもちです。足が早いので2日ぐらいしか持ちません。これがながもちです。 #混乱させる事を言う

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

昔の仕事で月平均1300万の売上を2000万にした事がある。目標達成と引き換えに得たのは、精神疾患の悪化だった。だからこそ、『自分が何の為に働くのか』って凄い大事だと実感してる。今の私は、時間のが大事。 ��つ病治療ガイドラインに鍼灸を載せたいという目標の為に。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

一人を楽しんでるだけなんだよ！勝手に妄想しないでよ！今は女一人でも生きてける時代なんだよう😭😭 そして別に結婚諦めたとかでもないし、結婚は手段でしかないんだよう😭😭😭 なんで生きてるだけでこんなセクハラ受けないといけないのか。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

9 months

ちなみにパートナー間違いランキング1位が松浦悠人先生( @matsuy89 )で本当申し訳ない、10歳も年下の大活躍イケメン鍼灸師と間違われるの私得でしかない🤤(ここまで早口) パートナーは研究者だけど鍼灸師ではないのです🤤

米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

9 months

【ご報告】兼ねてからお付き合いさせて頂いてた方と本日入籍させて頂きました。(14年ぶり2回目)当分別居婚だし仕事も引き続き米倉名義の為変化はありませんがどうぞ今後ともよろしくお願い致します。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

動画あげてる方のを見て、私も始めてみようと思います。日内の寒暖差が10度以上でうつ病のリスクが上がると言われています。自律神経も乱れがちなので、こう言う日は無理せずお過ごしくださいね☺️ 明日もいい1日になりますよーにっ #こころのお守り

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

昨日より新入社員の阪倉みのりちゃんが入社しました。さとち( @irgentwo310 )は昨日、鍼灸専門学校生へ入学。 3人編成となりましたまな鍼灸堂を、どうぞよろしくお願い致します。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

うちの治療院、無駄に部屋数もあるし駐車場も向かいにもあるしで何か使えんかなーと一昨日ぐらいに思ってたら、小学生の登校待ち合わせ場所に使わせて貰えませんかという問い合わせが来た。微力ですが地域貢献出来る嬉しさ🥺 そして、引き寄せ力。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

振り返れば、鍼灸専門学校に入ったのが2011年。今から10年前。長くても2年ぐらいしか一つの仕事が出来なかった私としては、同じ業界に居続ける事が出来るのが不思議。社会に適応出来なくてこのままでは生きていけないと思ったけれど、仕事は一つ合えば充分。自信になったから。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

引渡し終わって、洗濯機設置とかセコムさんとかエアコンまだ着いてないのに皆さん汗だくになりながらしていただきました。ありがとうございました。駆けつけてくれたレインブゥ( @2g16jp )ママ、sanaomamaさん( @sanaomama )ありがと❤️明日エアコン着くよ！移転は来月16日！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

色々コンテンツありすぎて頭パーンしとる🤤 あ、看板変わりました！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 months

厳しいこと言うね。「Excelを学びたいからここで働かせてください」と言うのに違和感があるように「鍼灸を学びたいからここで働かせてください」は経営的体力のない鍼灸院には難しいの。「SNS得意です」「掃除が得意です」でも何でもアリなのであなたを雇うメリットが活かせる職場を探してみて

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

私が売ってるのは鍼灸のサービスと思ってたけど実は安心とか、楽しみとか、元気とかだったんだなぁ。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

#オキシトシンがトレンド入りしてる！アメリカでオキシトシンと鍼の相関性をについて研究された第一人者である医師、高橋徳先生と、#鍼灸zoom 対談をさせていただきます。 6月16日21時から！鍼灸師なら知っておいて欲しい知識、医師から見た鍼灸業界についてお聞きしていきます！ #ここちめいど

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

その昔、知らない鍼灸学生さんにうつに効くツボを教えてくださいと突然DMが来た事があった。その方その方によって症状が違うから一概に言えない事をお伝えしたら『じゃあ、細かい事はいいんで載ってる本を教えてください』って言われて尚頭抱えた経験から、突然のDMは本当苦手。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

昨日行ってきた、舞台役者さんの鍼灸サポート。私がどんな想いでそこに手を出したのか？笑メンバーの身体をサポートすることは、その向こう側にいるお客様の支援にも繋がると思っているのです。舞台役者の身体サポート｜まな＠元うつ病鍼灸師 @mana89000 #note

舞台役者の身体サポート｜まな＠元うつ病鍼灸師

こんにちは、鍼灸師　まなです。コロナ禍で役者さん達も大変な中、今回地元湯守座にて舞台公演をされた羅威堂(ライドウ)さんのサポートに行ってきました。羅威堂は、結成5年目。ホーム | 伊賀之忍者衆羅威堂伊賀　殺陣教室　伊賀之忍者衆羅威堂　日本 iganokura.wixsite.com ▶︎リーダーの有香さん ▶︎殺陣師の竜斗さん

note.com

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

私の自分史が完成しました。幼少期の人見知り人間から精神疾患患者になり、鍼灸で改善して鍼灸師として精神疾患に関わる私はどんな人間だったのか。こちらでご覧いただけます。ちょっと？長いけれどぜひ見てくれるととても嬉しいです。

特別インタビュー：米倉まな - 幼少期から鍼灸師、オンライン・サロンオーナーへオンラインサロン・ここちめいど

ここちめいどのオーナーのまなインタビュー。三重県の方ではりきゅう処ここちめいどのオーナーであり、オンラインサロンここちめいどという鍼灸師の団体をやっているという状況で、自身がうつ、パニック障害、双極性障害の当事者だった経験を活かして色々と発信したりみんなといろんなプロジェクトを行っている。

cocochimade.me

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

タグ見てると、みんなおしゃんやな。 #鍼灸院の内装晒す見た人もやる #移転当時なのでちょこちょこ変わってる

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

9 months

昨日は治療院で私が3人の鍼灸師さんを初診想定で診る会「マナノセジュツ」をしました。1人1人違う事もあれば同じ事もあるし、出てきた症状に対して質問してもらえたら答えられる。患者さんは症状だけじゃなくて、それによる困り事で鍼灸院に来てる、という事を身を持って見ていただけたと思います。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

2 years

鍼灸学生さん、入学おめでとうございます。社会人を経て鍼灸学生になった方へ。私も27歳でうつ病・社会人経験を経て学生になりました。当初、10歳下の子達と一緒にやって行けるのか？空気に馴染めないとか勉強について行けるのか？不安と楽しみが混じりあっていました。 #鍼灸学生

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

以前婚約してた元彼に突然振られて『ほんなら私、開業する！』と勢いもあって開業した私ですがその前と後では周りにいる人間が本当に変わりまして。どちらが良いという訳ではなくて今周りにいる人はほぼ、元彼に振られたからこそ知り合えた人達なので今は元彼に感謝してる。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

\今年もやります！🍻/ オンラインスナックここちめいど！チーママともよ @TOMOYO_harikyu 女の子ミキティ @luckycookiemiki と共に鍼灸フェスFacebookグループオンライン配信でお待ちしております。今年は多彩なゲストをお招きし、お話を頂きます✨ 4/9 19時からスタンバイ！ #鍼灸フェス2023

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

自分の機嫌ぐらい自分で取れって言うけど、大事な事はイラッとする自分を抑えて流すより「アレッ、今私イラッとしたな」とまずは受け止める事。そして「イラッ」とした自分が何を期待してたのか考えてみて。いつだって、イラッとの前には期待がある。それは自分の一生モノの強みに繋がるかもしれない。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

どうして心身一元論は理解されにくいんだろう。これだけ、色んな事がストレスのせいになってる世の中なのに。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

前髪作りました #前髪マイナス5歳と聞いて #🤔🤔🤔 #伸びるの早い #すぐ目に刺さる #日本人離れした髪の太さ髪の毛の平均0.07mm〜0.08mm ですが、私は0.16mm、つまり1番鍼と同じ太さあります。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

「真面目だよね。」言われて返事に詰まる言葉。どちらかと言うとポジティブに受け止められない。褒めてるつもりかもしれないけれど、なんだか「つまらない人」と思われてるみたいでしょんぼりした。ただルールを守る事で、ちゃんとしたい。それだけなのに。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

君に決めた！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

@kagshuntravel 精神疾患を8年患って何度も自殺を仕掛けました。あと一歩足を踏み出せば...という所までも。今は経験を活かして生きづらい方や精神疾患の方に鍼灸で関わる事が出来ています。自分にとってはそれがライフワーク、何も無駄になる事はないと感じています。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

暖かくなるのは嬉しいけど自律神経元々弱くて対処してない方はここから4月ぐらいまで ①一日の寒暖差が10度以上ある ②気圧の変動＋ストレス加わるといつもよりしんどいです。毎年3月はどの鍼灸院さんも新規患者さんが増えます。なんかおかしいな？と言う方はお早めに病院又は近くの鍼灸院へ！

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

6 years

9月から週末にアシスタントちゃんが入社しました。佐藤ちゃんです。来年4月から鍼灸専門学校に入学します。スカイダイビングしたり富士山登った経験ありのフットワークの軽さ、そして私の仕事準備が追いつかない程の事務能力の高さ装備です。好き。私共々宜しくお願い致します(*´ー｀*)#鍼灸師募集

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

大学の卒業単位取得、完了した！まさかのタイミングでコロナだったから入試の際にはこんなにサクサク進められると思ってたなかったけれど、時間大事に進められたよね。これで次は大学院進学を目指します。受かりますように....

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

9年前、鍼灸専門学校に行くと決めた時期です。離婚が成立し、うつを抜けたばかりの若かりし頃、懐かお恥ずかしい/////

TACO（＾＾v

@nbrthr

5 years

2010年秋に撮影📸 過去の画像HDのクラッシュで全滅だと思ってましたが… ブログを始めたての頃✨ モデルはまなさん💕 懐かしいです😋 ロケ地☆三重県桑名市 @mana89000

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

3 years

自分を振り返るに。元々やりたい事がある頑固な核があるのに、『いい子でいないといけない』と自分にロックをかけた結果、ストレスが溜まって身体に症状として表出していたんだろうな。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

1 year

40歳になった私が自分のメンタルを安定させる為にやらないと決めた事５つ。 ①締切に焦らない ②完璧に拘らない ③出来ていない自分を責めない ④誰かの為の目標を建てない ⑤嫌われないように振る舞わない時間は有限。自分のブレーキになるものはもう要らない。

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

オンラインサロン『ここちめいど』 2期生募集開始します。主にこちらでは患者さんが本当は何に困っていてどうしたいのか？という傾聴スキルの向上や私の持ってる情報等を解放しております。より患者さんに寄り添いたいあなたへ。 ※3期生の募集は暫く予定ございません

オンラインサロン・ここちめいど

『患者さんが本当に伝えたいこと、あなたはキャッチ出来ていますか？』「患者さんが途中で来なくなる。」「何だか腑に落ちない患者さんがいる。」「本当にこのまま通ってもらっていいのかという不安がある。」それは、患者さんの求めている事が聴けていないからかもしれません。これらは適切な知識を得ることと訓練によって、必ず改善が可能です。患者さんへのアプローチを改善するために傾聴を学んでみませんか？...

femaleacupuncturist.jimdofree.com

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

4 years

昨夜想いをぶつけたら5000文字になったNOTE。私の鍼灸師としての６年間をまとめてみました。学生さんや今不安に思ってる若手に届けばいいな。私の鍼灸師としての歩み。｜まな＠元うつ病鍼灸師 @mana89000 #note

私の鍼灸師としての歩み。｜まな＠元うつ病鍼灸師

まなって、ちょっと変わってると言われる事があるのです。え？何が？と聞くと、「普通治療院建てようってならないでしょ」と。え？治療院ぐらい建てるやん？てか、家でやってる人おるやん？え？・・・そうか・・・治療院のみ建設ってあんまおらんかったわ・・・。という事で、開業5年目（2020年6月現在）の私の鍼灸師としての歩みついて今回は書いていきたいと思います。参考になれば。（なるんかな）鍼灸学生時代...

note.com

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米倉まな@メンタル鍼灸師

@mana89000

5 years

ちなみに今日はこんなお着物でした☺️ デニム着物に、ハリネズミの作り帯ー！！あっ襟が着崩れてた💦

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