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lulu

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era ser bonita o inteligente, a mi me tocó ser llorona y trastornada

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como reaccionarían ustedes si un día se despiertan con mi cuerpo? soy bmi 16

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┌⁠━Hilo de motivación para perder peso ☆ ✧｡⁠* #edtw ✧｡⁠* Rt y Fav

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8 months

primera fto 01/12 // segunda 27/01 peso: 36.5kg // peso: 31.8kg

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lulu

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8 months

m siento re gordita cuando salgo con alguien y come menos que yo, realmente lo odio demasiado

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una gordita q quiere ser flaca

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┌☆ Hɪʟᴏ ᴅᴇ ᴄᴏᴍᴏ ʙᴀᴊᴇ́ ᴅᴇ ᴘᴇsᴏ ∘.⁠*⁠･⁠｡ﾟᵖᵃˢᵉ ᵈᵉ ⁴²ᵏᵍ ᵃ ³⁶ᵏᵍ ﾟ｡･⁠*⁠.∘ ˣᶠᵃᵛᵒʳ ʳᵗ ʸ ᶠᵃᵛ

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lulu

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7 months

ᕦHilo sobre hilos #edtwt q recomiendo y uso para bajar de peso ☆ﾟ⁠.⁠*⁠･｡⁠*～☆｡⁠*ﾟ -rt -fav -like

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lulu

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siento q la gente m pelotudea cuando m dicen q estoy flaca/delgada

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un #bc xq pinto

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odio estos vídeos, yo estoy en los 40/41 kg y no me veo así y ella cuando pesaba 47kg se veía realmente hermosa, xq yo no?

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lulu

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6 months

no t gusto xq no soy delgada verdad?

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lulu

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QUE?! EN WUE MOMENTO HERMANO, NONONO AMO AAAAA VOY A LLORAR

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lulu

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38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg 38kg

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lulu

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lo más probable es que lo suba mañana a la tarde pero, alguien quiere que lo @??

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lulu

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7 months

m siento skinny 🤓☝️ #edtwt

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está foto es mi imperio romano, dios ame q m dijeran lo flaca q estaba

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la palabra gordita me queda pequeña

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@Miles_waos tres palabras: me voy a suicidar

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Winter - aespa

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bc #edtwt #edtw y de paso cual subo a ig?

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@oivalfnavi eso es raro ns fíjate

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demasiado "anoréxica de mierda matate" pero ningún "anoréxica, estás bien?"

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lulu

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QUE, VOY A LLORAR AMOO QUE NO QUE AAAAY

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lulu

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comidas que NO! -el pan -las frituras -los dulces/chocolates (más q nada en exceso) si se te antoja comelos sin culpa pero no más de dos veces al mes

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lulu

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al final del día es mi cuerpo, al q le guste bien y al q no q se guardé sus comentarios d mierda, si quieren comer y engordar todo bien por ustedes pero yo no pienso hacerlo ni hoy ni nunca

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10 months

✧Baile usó las coreos que más movimiento y fuerza necesitan, bailando por más de dos horas recomiendo: -Itzy: Loco, Wannabe, Not Shy, In the Morning, Swipe, Sneakers, -aespa: Illusion, Black mamba, Savage, Next Level, Dreams come true -Ive: After like, Love Dive, I am, Eleven+

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Yuna - Itzy

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Wonyoung - Ive

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comidas que SI! -te -café estos dos nos ayudan a mantener el apetito o para ir al baño -frutas -verduras -tostadas de arroz

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xq no m veo como ella? xq no soy ella? yo peso menos y me veo obesa, QUIERO SER ELLA!!!

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lulu

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8 months

@jkwlvlina perdón x tener un tca hace más d 6 años y tmb dismorfia corporal, realmente yo no m veo flaca ni nada no es para querer llamar la atención ni nada

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lulu

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10 months

recuerden siempre contar las calorías que comen en el día, comer lento eso implica masticar 15 o 20 veces la comida, así nos vamos a sentir más llenos y no vamos a sentir necesidad de seguir comiendo

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8 months

Chaeryeong - Itzy

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10 months

✧ejercicios: recomiendo videos quema 500 cal: quema 1000 cal: también sigo la rutina de Kazhua de Lesserafim: rutina de Momo twice: rutina de Wonyoung:

Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)

Prepárate para esta rutina HIIT quema grasa de cuerpo completo. En solo 30 minutos, este entrenamiento de Cardio intenso te hará quemar hasta 500 calorías y ...

www.youtube.com

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lulu

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8 months

Es tu elección cuál ser

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lulu

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lo más importante es ser constante, yo hice ayunos de 24hrs o 48hrs (no recomiendo que se pasan de las 48hrs pero si quieren hacerlo está bien) también salíar a caminar por más de dos horas, bailé y ejercicio

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lulu

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Lisa - Solista - Blackpink

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6 months

lol no m queda, m compré esta pollera el viernes y recién hoy m la probé y no m va es talle 1 lol

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lulu

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10 months

✧ahora la comida. por lo general siempre trato de saltarme el desayuno, merienda y almuerzo, prefiero solo cenar es preferible cenar bien para tener energía al día siguiente acompañado también de un buen descanso, eso significa no dormir tarde y antes de dormir tomar agua!

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lulu

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6 months

@Bossita_eguo q asco

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10 months

si ustedes si o si necesitas desayunar les dejo algunas ideas de desayunos saludables: -panqueques de avena con fruta -café con leche y tostadas de arroz -té y tostadas -licuado de fruta -té/leche/café con tostadas y huevos revueltos

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lulu

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10 months

y la última de Ive kitsch -twice: More & More, Fancy, I can't stop me, Cry for me, Alchol free -blackpink: How you like that, Lovesick girls, Bombayah, Pretty Savage, Shut Down

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lulu

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kazuha / Daniele lesserafim / New Jeans

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10 months

-antes de cada comida tomar un vaso de agua, eso ayudará a no confundir sed con hambre -evitar consumir alimentos altos en azúcares grasas y lácteos, mejor consume más frutas, verduras y alimentos no tan procesados -come despacio asi mientras comes vas haciendo la digestión

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lulu

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lulu

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6 months

y pensar q a Twitter entre x Blackpink y terminé en #edtwt , #shtwt , #drugstwt , #gpretwt y medio q tmb en #obsestwt

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lulu

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8 months

@nakedlila_ como lo que quiero, obviamente soy consciente d no comer comida chatarra ni en exceso, paro cuando me siento llena y siempre estoy haciendo ayuno. tengo un hilo si querés buscarlo tengo prácticamente todo lo q hago siempre para bajar d peso 💕

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lulu

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10 months

recomiendo bailar en si todas las de Twice y BP, recuerden bailar con mucha energía, marcar bien los pasos y bailarla más de dos o tres veces al día ¡¡tomen mucha agua!!

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lulu

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10 months

también les dejo unas ideas de almuerzos: -pechuga de pollo con brócoli -carne con ensalada -sopa de verduras -arroz con verduras salteadas, huevo o atún

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lulu

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10 months

que pasa si como por ansiedad? es normal pasa y mucho, no nos castiguemos así tan de pronto y no comamos nada durante días, eso no, tiene que ir regulando la comida comer menos y tomar más agua, eso me funciona a mí

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lulu

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pura envidia tengo

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realmente le gustará mi cuerpo sin ropa?

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@innielvstae no tengo rutina 😭 pero x un tiempo estaba haciendo la de Kazuha de Le sserafim

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8 months

yo no pienso parar hasta ser está

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lulu

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@imvaleenn no todo se puede en la vida 😔

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primero este contenido es para #edtwt si no te gusta no jodas! graciass

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y algunos postres saludables para después de la cena si es que siguen con hambre: -frutillas o uvas -pochoclos sin azúcar -barritas de cereal -galletas de arroz con mermelada -gelatina

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lulu

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7 months

Q DIGOOO, x el amor a dios las d tktk tienen la cabeza llena d mierda, son una más tarada q la otra

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@leleysay siempre m caen los pelotudos esto, m tienen podrida

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┌⁠━Hilo de motivación para perder peso ☆ ✧｡⁠* #edtw ✧｡⁠* Rt y Fav

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xq no puedo bajar de peso? dios m veo de ancha y obesa

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#bc en la carama no se logra notar pero se me marcan y notan más lo huesos, bc de la gordis 🤓☝️

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@blodreina20_ si eso lo tengo en mente desde los 12

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6 months

quienes son Ana y mía y xq andan tan nerviosas????

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lulu

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10 months

quizás está parte no sea para todos pq es más de #subtwt yo escucho audios subliminales y algunas veces manifestó ! (suena de loquita el "manifestó" pero bueno eso es lo que yo hago y me sirve)

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lulu

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8 months

me siento gorda y me veo gorda, tengo que seguir bajando de peso

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