tenho terapia depois do almoço ai meu café da manhã foi pão integral com pasta de amendoim e morango e um iogurte. não vou almoçar mas pelo menos com o café da manhã eu consigo ter mais forças pra ir na terapia, ah e não miei ! ☺️
@surilovesbones
acho que é porque os movimentos ficam mais leves, limpos e naturais. quando a pessoa é gorda pra dançar tem que fazer muito esforço e acaba ficando feio infelizmente
na terapia a psicóloga fez acordo comigo de eu ficar uma semana sem a balança corporal pq eu me peso o tempo inteiro e isso ta me prejudicando MUITO. e pra eu tentar não vomitar, pra isso comer coisas leves que não pese meu estômago e não me dê sensação de culpa e repulsa
gente eu fui na terapia ontem né e eu vou me esforçar pro rec da mia. eu vou postar minhas comidinhas aqui mas não tô contando calorias certinho no momento então não comentem sobre isso pfv :'( e obrigado a todos que me desejaram melhora e se preocuparam comigo 💖
eu sei que ngm é obrigado a emagrecer e que pode gostar de si mesmo sendo gordo, mas pelo menos tem que assumir que é gordo porra. ai eu sou gostosa, sou cavalona, sou fortão. não meus amores vocês são gordos !
O quão burguês você é?
✅️ netflix
✅️spotify
❌️ sai todo fds
❌️ganha mesada
❌️iphone
❌️compra roupa todo mês
❌️viaja todo ano
❌️usa uber
❌️pede comida quase sempre
❌️tem roupa de marca
❌️ mora no centro da cidade
❌️ tem um PC caro
O quão burguês você é?
❌️ netflix
❌️ spotify
❌️ sai todo fds
❌️ganha mesada
❌️iphone
❌️compra roupa todo mês
❌️viaja todo ano
✅️ usa uber
❌️pede comida quase sempre
❌️tem roupa de marca
❌️ mora no centro da cidade
❌️ tem um PC caro
eu to assim depois de passar o fds todo me entupindo de comida. amanhã vou tomar vergonha na cara e focar pra valer pq ngm vai me emagrecer a não ser eu mesmo :')
hoje eu tive consulta com o psiquiatra pra relatar sobre a recaída da mia e ele sempre bem atencioso me receitou um remédio pra diminuir o apetite e evitar descontroles. começo a tomar esse remédio hoje já, depois falo pra vcs se ta ajudando
me receitaram um remédio de enjôo que eu não consigo vomitar nem forçando né, só que hoje minha mãe falou pra eu não tomar e oq eu fiz agora de noite? comi e miei. resultado ouvi poucas e boas do meu pai e minha mãe fez eu tomar o remédio e vou ter que continuar tomando de novo🫨