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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

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21 days

アプリですぐに彼ができる人もいれば、たくさんの出会いを通して自分を磨きながら、理想の人に巡り会う人もいます。だから、落ち込んだり焦ったりしなくて大丈夫ですよ🌼 ちょっと頑張りすぎたなぁ…と思った時は、あなたが楽しめることをやってみて下さいね。例えば、

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恋愛カウンセラー♡矢島あやか：【６大特典プレゼント】愛され力強化メールレッスン♡

こんばんは♡恋愛カウンセラー矢島あやかです(*^^*)このたび、メルマガにご登録くださった方へスペシャル６大特典のプレゼントをご用意致しました彼に本音を言え…

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27 days

「彼にもっと大切にされたい…」そう感じることってありますよね🥺 でも実はそれは、自分が自分に対して「もっと大切にしてほしい🤍」と伝えているサインなんです。どういうことかというと、彼に求めていることは、実は自分に対する思いだからです。彼にもっと大切にして欲しいな

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2 months

悩みが尽きないと思った時は、もしかして自分で問題を作り出していないかな… と違う角度から見てみませんか？😊 スルーできることを、わざわざ問題にしていないか、少し立ち止まって考えてみてくださいね。人によっては気にしないことも、あなたには大きな問題のように

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2 months

彼に依存するのはダメだと思っていませんか？😊 確かに彼一人だけに依存すると、不安や孤独感が強くなってしまうことがありますよね。でも実は、ポジティブな依存先をたくさん持つことは、あなたを幸せにしてくれるんです✨ 例えば、気の合う友達や家族、夢中になれる趣味などがあれば、

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1 month

「結婚したら幸せ」「彼がいたら幸せ」「もっとお金があったら幸せ」条件が揃っていない今は幸せじゃないって本当？🥺 幸せのハードルは、もっと低くていいんですよ✨ 例えば、美味しいものを食べたりダラダラ過ごしたりくだらないことで笑ったり好きなだけ寝たり…。

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2 months

彼に尽くしたり、合わせすぎたり、無理して、頑張っていませんか？☺️ 頑張ってしまうのは、「ありのままの私では、彼に好きになってもらえない」　と自信のなさからやってしまっているのかも😢 そんな時は、「すでに彼に溺愛されている私なら、その行動する？」と自分に聞いてみて。

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2 months

あなたの理想の人はどんな人ですか？💍✨ 理想の男性を考えたとき、「こんな人は高望みかも」という遠慮は必要ないですよ☺️ 他の人に高望みだと言われても、あなたが「叶える💕」と決めれば叶えられますので、遠慮なく挙げてくださいね。あなたの望みを叶えられるのは、あなただけです。

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デートの時にうまく話せない…。そんなお悩みありませんか？😊 でも実は、「上手に話さなきゃ」と思うよりも、あなた自身が楽しんでいるかどうかが大切なんです✨ なぜなら彼は、「彼女が楽しんでいるか」「喜んでくれているか」を気にしているので、

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14 days

早く叶えたいのに、なかなか結果が出ないと焦ってしまいますよね😢 でも、そんな時こそ「順調に進んでる🤍」と自分に言ってみてください。少し気持ちが和らぎませんか？実際、目には見えなくても、あなたは着実に叶えたい方向に進んでいるんです。今はまだ道の途中かもしれませんが、

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20 days

未来の幸せのために、頑張ろうとしなくていいんですよ☺️ 「将来のために頑張ろう」と思うと、ずっとそのために頑張り続けることになってしまいます。そうではなく、「今すでに幸せな自分でいること」が大切なんです🤍 「彼がいないから幸せでない」ではなく、 1人でも幸せに過ごすために、

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彼のことばかり考えてしまう時は、少しずつで大丈夫なので、「彼のことを考えない時間」を増やしてみてくださいね✨ 例えば、好きなものを食べている時は、その美味しさに集中してみる。ドラマを観る時は、思いきりドラマの世界に浸ってみる。こんなふうに、

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1 month

「2人の将来について、彼はどう思っているんだろう？💍✨」聞いてみたいけど、なかなか勇気が出ない… そんな時、ありますよね😊 そんなときは、まず「聞いてもいいか迷ったんだけど…」と前置きしてみましょう。その一言が、あなたの気持ちを少し軽くしてくれるし、

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25 days

彼の愛情を素直に受け取れないそんなお悩みありませんか？😢 そんな受け取り下手を解消するためには、自分の中の「男性性」と「女性性」を仲良くしてあげることが大切なんです♡ どういうことかというと、「男性性」は、いつも「女性性」を幸せにしたいと思って頑張ってくれてるんですね。

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【めんどくさい自分を出すと惚れられる】「めんどくさい私なんて、好きになってもらえない」そう思っていませんか？😊 実はその逆で、めんどくさい一面を隠さない方が、むしろ好きになってもらえるんです♡ でも、そんな自分を彼にさらけ出す自信がない… そう感じる時は、

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2 months

手に入りそうで、入らない人に夢中になってしまう。諦めたいのに諦められない… そんな状態から抜けられないのは、とても苦しいですよね😢 そんな彼に執着してしまうのは、あなたがこうなりたいと憧れている要素を彼が持っているから。例えば、「決断力があるところが素敵」

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『幸せな恋愛には、感情のコントロールが大切』そう聞くと、イライラしたり、落ち込んだりするネガティブな感情がダメなもののように感じてしまいますよね。そんなときは、『食事』を見直してみるのも一つの方法かもしれません😊 例えば、甘いお菓子で食事を済ませていると、

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「自分を幸せにする♡」と決意して婚活を頑張っても、うまくいかないことってありますよね😢 例えば、やっと好きな人ができて付き合ったのに別れてしまったり、思いが通じなかったり…。そんなとき、「やっぱりダメかも」「もうこの年齢だから…」と、気持ちが落ち込んでしまう

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あなたは、どんな彼だと安心する？😊 例えば、連絡が沢山欲しいなら、マメな男性を選んで欲しいし、穏やかな人が安心するなら、感情の起伏が激しくない人を選んでね💕 自分に合った人を選ぶだけで、メンタルが安定して、落ち着いたラクな恋愛ができるよ🥰

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幸せな恋愛をするために完璧な自分を目指さなくてもいいんですよ♡ 彼にイライラしたり、不安になったりすること、誰にでもありますよね。ネガティブな感情を持っているから幸せになれないと自分を見つめ直してばかりいると、未来の幸せのために頑張り続けるばかりで、

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手に入りそうで、入らない人に夢中になってしまう。諦めたいのに諦められない… そんな状態が続くととても苦しいですよね😢 そんな彼に執着してしまうのは、あなたが憧れている要素を彼が持っているから。例えば、「前向きな考え方が素敵」と彼のことを思っていたら、彼と一緒にいると、

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彼が最近なんだかそっけない… 私何か嫌なことしちゃったのかな？そんな風に考えると、どんどん不安が膨らんでしまいますよね😢 でも、彼の気持ちは、彼にしか分からないことなので、思い切って彼に聞いてみましょう。意外と自分とは関係ないことで彼の様子がいつもと違う

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2 months

【幸せな恋愛をするために大切なこと💫】・好きなことを楽しむ・自分の本音を大切にする・やりたいことをやっていく・不安を感じる人とは距離を置く・居心地の良さと安心感を大切にする自分の感覚を大切にすることで、あなたが幸せを感じる恋愛が引き寄せられてきますよ🥰💕

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13 days

心が疲れた時は、好きな言葉やホッとできる言葉を読み返してみませんか？私も落ち込んだ時、大好きな人に言ってもらった言葉をいつも思い出しています。心が温かくなる素敵な言葉ばかりなので、忘れないように書き留めておいて、時々見返しては癒されています✨

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彼に自分の気持ちを伝えても、なんだか嫌な顔をされる… 私、本当に愛されてるのかな？そんな風に感じること、ありますよね😢 そんな時は、自分がどんな伝え方をしているかを少し振り返ってみてくださいね。例えば、「どうして連絡くれないの？」と聞くよりも、

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もし、あなたの一番仲の良い人が毎日あなたを責めたり、ダメ出しばかりしてきたら、だんだんその人のことが嫌になってしまいますよね？😣💬 実は、自分を責めたり、ダメ出しをするのもそれと同じなんです。自分自身に厳しくしてしまうと少しずつ自信がなくなって、

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願いを叶えたいけど、なかなか現実が変わらない…🥺 意識も変えたし、言動も工夫したのに、なんでだろう？「このまま変わらないのかな…」って不安になること、ありますよね。そんな時、真剣に向き合いすぎると不安がどんどん広がって、気持ちが沈んでしまうことも。

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「ない」に目を向けると、不足感を感じて辛くなってしまいますよね😢 例えば、「彼がいないから幸せじゃない」とか「素敵な人が見つからない」「お金がなくて辛い」など… そんな風に感じてしまった時こそ、自分に「それってホント？」って聞いてみてください。すると、

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過去の恋愛では、彼にどう思われているかばかり気にして、つい自分に我慢や無理をさせてしまい、恋愛が苦しいものになっていました😢 でも、幸せな恋愛をするためには、まず自分を大切にすることが大事だと気づいてからは、感情も安定して、彼とも穏やかで良い関係を

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彼からの連絡が途絶えて、「もしかして私のこと好きじゃないのかな？」なんて不安になってしまうこと、ありますよね🥺 でも、その気持ちに浸りすぎると、どんどん苦しくなってしまいますよね。そんな時は、『自分がラクになる方』を選んでみませんか？彼が何を考えているのか、

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悪い妄想ほど当たると感じたことはありませんか？それは、無意識に嫌なことにフォーカスしているからです。もし嫌なことが当たるのなら、逆に良いことを引き寄せる力もあなたにあるということです☘️✨ 例えば、「ゾロ目を見つける」と決めてみると、実際にゾロ目を見つける機会が増えて

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彼が言うことや周りのみんなが良いと言うことでも「自分は違うな」と感じたら無理に合わせる必要はないんですよ😊 あなた自身の感覚を大切にすることで、少しずつ自分への信頼が深まっていきます✨ でも、周りの声にばかり合わせてしまうと、だんだん自分を信じられなくなってしまうんです😢

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【フォロワー400名達成記念♡ お悩み募集します】本格的にXを始めて１ヶ月✨ 私のXを見て下さる皆様のおかげで楽しみながら発信を続けることができています♡ いつもありがとうございます😊 そのお礼として、恋愛・婚活のお悩みを匿名のメッセージで受け付けます。ご相談お待ちしてますね♡

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【早く願いを叶えたくて焦るとき】焦りや不安が湧いてくると、どうしても「早く結果が欲しい」と思ってしまいますよね☺️ でも、その焦りがかえってプレッシャーになり、前に進む力を奪ってしまうこともあります。大切なのは、《今の自分を認めること》「今まで頑張ってきた自分」

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彼がどう思うか気にしすぎてしまう人は、彼の領域に侵入しすぎてるかも☺️ 例えば、家でご飯食べようと帰って、外でご飯食べて来ると思ったと、ご飯用意されてなかったら、「勝手に決められて寂しいなぁ😢」って思いますよね💦

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彼と復縁するためには、どうしたらいいんだろう？少し時間を置いて彼に連絡してみようかな。　でも、その間に新しい彼女ができていたら… 色々考えすぎて不安になってしまいますよね🥹 そんな時は、『彼とすでに復縁し、溺愛されて幸せな私』ならどうする？

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彼が「好き」などの言葉で愛情を表現してくれないと、「本当は、どう思っているんだろう？」と不安になりますよね😢 そんな時は、彼がしてくれていることに目を向けてみてください。例えば、連絡をくれたり、会おうとしてくれているなら、彼はあなたのことを大切に思っていますよ🥰

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嫌な気持ちになる人とは、少し距離を取ってみてもいいんですよ☺️ 嫌われたくないから我慢して付き合うこともあるかもしれませんし、孤独を恐れて無理に一緒にいることもありますよね。それでも、自分の「心地よさ」を大切にした方が悩みから解放され、心軽やかに

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あなたを悲しませる人からは、少し距離を置いてみてくださいね。なぜなら、彼の代わりはいるけれど、あなたの代わりはどこにもいないから。頭では分かっていても、なかなか離れられないのは、彼に嫌われるのが怖いからですよね。その不安を乗り越えるためには、

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彼に愛されているか自信が持てないと、つい彼の言動に振り回されてしまいますよね😢 そうすると、彼中心の恋愛になってしまい気持ちが辛くなったり、苦しく感じることが増えてしまいます。そんな時は、「彼の気持ちは彼にしか分からない」と、あれこれ考えるのをやめてみましょう☺️

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彼氏がいないと寂しいと感じること、ありませんか？😊 彼がいればこんな寂しさは感じないと思っていたけれど、彼ができても、彼が仕事や趣味に夢中だと、また寂しさを感じてしまう・・・その寂しさの正体は、「彼に幸せにしてもらいたい」という気持ちです。

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彼にお願いしてみたけど、なかなか続かない… そんなこと、あります��ね😢 そんな時は、焦らずに優しく伝え続けることが大事です✨ そして、彼が無理なくできそうなちょっとしたお願いから始めてみるのがポイントです。例えば、もっと連絡が欲しいなと思ったら、

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最近ちょっと停滞しているなと感じたら、少し変化をつけてみると、流れが変わることがありますよ✨ 例えば、いつもと違う道を通って帰ってみたり、少し遠出をしてみたり、新しい洋服を着てみたり👗 いつもとちょっと違うことをするだけで、停滞していたものがスッと流れ始めるので、

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【自分を責めてしまうのは、向上心が高いから】自分を責めるのをやめたいと思っていても、無意識にしてしまうことがありますよね。そんな時は、「向上心が高いからやってしまっているんだ」と考えると、新しい発見があるかもしれません✨ 実際、その向上心のおかげで、綺麗な容姿を保てたり、

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彼に本音を伝えるって難しいように思いますよね。でも、気楽に伝えて大丈夫なんですよ♡ 「私こんなことを考えてるんだ」って、あなたの考えを彼にシェアする。そんな軽い気持ちで良いんですよ😊 肩の力を抜いて、リラックスしながら、伝えてみて下さいね✨

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行動しようと思ってもやりたくない時あるよね😢 そんな時は、自分に甘く優しく、「やらなくてもいいよ」「無理しなくていいよ」と、声かけてあげてね❣️ 不思議なんだど、そうすると動いてみようかなという気持ちになるから😉✨

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@sasan11922960 こんばんは初スペース参加です！よろしくお願いします😊 スペース内フォロバ致します✨

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【自分を小さく見積もらないで😢】こんな年齢だから、美人じゃないから、話が上手くないから… そんな風に上手くいかない理由を何かのせいにして、悲しくならないで🕊️✨ 「私は大丈夫！」そう思える人��ところになりたい未来は引き寄せられていくよ💕 あなたなら大丈夫😊✨

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人からの言葉に必要以上に傷ついてしまうのは、普段からあなたが自分を責めてしまっているからかも🥺 自分からも人からも責められたら、キャパオーバーになっちゃうよね💦 そんな時は、セルフトークを優しくしていけば、人からの言葉も気にならなくなっていくよ☺️🫧

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不安思考が止まらない時の解決策は、スルー1択🩵 彼との関係に不安を感じると、つい彼の言動を分析して決めつけたり、疑ったりしてしまいますよね。そんな時は、「彼と仲良くしたいから、いろいろ考えてしまうんだな」と思うだけにとどめ、その不安に飲み込まれないことが大切です。

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【口角を上げて楽しいを先取り✨】今楽しいことがないなと思っても、口角上げておけば、脳は楽しいと勘違いするから、積極的に脳を勘違いさせましょ😊 口角上げたら自然に笑顔になって、心ほぐれるよね。

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占いって、自信がない時や、迷ってる時に気になるけど、どう受け取るかで大きく変わるよね✨ もし、影響を受けやすいタイプなら、不安な時は控えて、心が元気な時に使うって決めると良いことは採用して、悪いことはサラっと流せるようになるよ。

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婚活を始めたけれど、なかなか理想の人に出会えない…😢 出会いの場に勇気を出して参加しても、好きな人に巡り会えないと、モチベーションを保つのが難しいですよね。そんなお悩みに少しでもお役に立てればとの思いから、 6大メルマガ特典のひとつとして

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いつも付き合うと彼からどう思われてるか気になって、自分の本音は二の次になっていたけど、『自分を大切にする』と決めて『彼にどう思われてるか』から『私はどう思うか』に考え方を変えてから、

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彼の機嫌に振り回されて不安になる時は、「私のせいかな？」と、彼の機嫌まで引き受けないこと。彼の機嫌は彼に任せて、あなたの機嫌はあなたで取っていく✨ そうやって境界線を引いてみると、彼の機嫌に振り回されず、不安を感じる時間も減っていくよ☺️🫧

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色んな人とデートしても理想の人に出会えない…🥺頑張って行動したのに、落ち込んじゃうよね。でも、色んな人と会って、自分がして欲しい事、されて嫌な事、色んなことが分かってきたよね✨ 自分を知ることで、あなたにピッタリ合う人は近くまで来てるからね🥰🩷

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「私ばっかり頑張ってる気がする😣」って気持ちが湧いてきたら、彼に合わせすぎて我慢してない？って自分に聞いてあげて✨ 何で頑張っちゃうのかというと、見返りを求めることで何か得られる期待が隠れてるのかも。あなたが頑張らなくても、彼と上手くいくから無理しなくて大丈夫だよ💕

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「彼にもっと好きになってもらうにはどうしたらいいかな？」と頭を悩ませるより、「私が楽しく過ごすにはどうしたらいいかな？」と自分の心地よさ、楽しさを考えて過ごしている方が、あなたが願っている『彼からの愛情』が頑張らなくても手に入るよ🥰💕

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チャレンジしたいけど、頭で考え過ぎて動けない時は、練習だと思って動いてみると、気楽に動けるようになるよ🕊️✨ 失敗しても大丈夫✨ 最初は上手く出来なくても、何度かやっていくうちに少しずつ上手くなって、成功に繋がっていくからね😊

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依存的になったり、こじらせてしまうのは、あなたが悪いからではなく、愛される伝え方を知らないだけだよ😊 例えば、「何で連絡くれないの？」より、「連絡くれて嬉しい💕」の方が彼も嬉しいし、また連絡したいって思えるよね🌸 ちょっとした伝え方で、愛され女子になるよ🦋✨

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【幸せをお預けしてませんか？】幸せは理想を叶えた先にあって、手に入っていない今は幸せじゃないって思ってませんか？😊 過去私はそう思っていて、未来に期待し、今が抜け落ちてました💦 でも本当は、今が楽しくて、幸せだから、延長線上の未来も幸せなんですよね。

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上手くいかない時は、「何で上手くいかないんだろう…」とその事で頭がいっぱいになってしまうけど、そんな時は「よく頑張ってるね」「大丈夫だよ」って優しい言葉を自分に掛けてあげてね🥰 安心の気持ちに切り替わることで、良い現実を引き寄せるからね💞

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ネガティブなことを見てしまいがちと思ったら、それは癖でついつい見てしまってるだけかも。ネガティブを見つけたら嫌な気持ちになるけど、本当はただ出来事が起きただけ✨ どう捉えるか次第なら、癖を「ポジティブを見る」に変えていったらいいだけだね😊

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【彼に本音を言うのが怖い😢】そんな時は、自分を大切にする事から始めてみて✨ 自分への信頼感、安心感��育ってくると、彼に嫌われたとしても、自分の中に安心できる居場所が出来てるから怖くないよ🤍 いつでも安心できる優しい居場所をあなたの中に作ってね🥰

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彼の前で完璧な女性にならなくてもいいんですよ☺️ 出来ない事や苦手な事があれば、彼に頼ったらいいし、「苦手なんだ💦」と話したら良いだけ✨ 出来ない事を含めて、あなたの愛すべき個性だから、彼にも見せてあげてね😉💕

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人間関係で悩むことってあるよね☘️ 仲良くなるには、近づくことが大切だと思いがちだけど、実はほどよい距離を保つことが大事✨ 関係がこじれれてしまうのは、距離が近くなりすぎてるからかも。

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自分の中でパートナーシップを育てることで、恋愛もうまくいくようになりますよ💗 なぜかというと、自分の内側の世界が現実に反映されるからなんです。「育てるってどうやって？」って思いますよね。それは、自分の中にある男性性と女性性を仲良くさせていくことなんです🥰

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彼と価値観が違うと感じた時、少し不安になるよね☺️「私たち、うまくいくのかな？」って。でも、価値観の違いは、必ずしも問題ではなく、むしろ、その違いが今まで気づかなかったことへの新しい発見や成長のチャンスになることも✨↓

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

@love_flores8

2 months

『ない』に目を向けると不足感を感じて苦しくなるけど、『ある』を数えると、今ある沢山の幸せに気づけるよ☘️ 感情は波なので、『ない』と思ってしまう時もあるけど、気持ちが落ち着いてきたら『ある』に戻れると、そこには、温かい幸せが広がっているからね✨

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

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3 months

彼と喧嘩したり、感情的になってしまう時があれば、一旦彼と離れてみてね☘️ 休息を取ったり、美味しい物を食べたり、好きな事してリラックスしたり、自分を満たして、ご機嫌になってから、彼と関わってみて✨ そうすると、気分も変わって、笑顔でまた彼と関われるようになるからね💕

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

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1 month

ゆっかさんより【”聖なる初夜”乗り越えレッスン】が販売開始されました✨ 奥手男子の本音に迫ったインタビューあり、ゆっかさんの体験談ありの奥手男子にお悩みの方必見の内容です😊 期間限定の販売とのことですので、気になる方は早めにチェックして下さいね♡

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

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2 months

【大切なことに気づく7つの手放し✨】・執着の手放し・ﾌﾟﾗｲﾄﾞの手放し・思い込みの手放し・不要なものの手放し・他人との比較の手放し・失敗への恐怖心の手放し・自分を卑下することの手放し人生を変えたいと思ったら、足し算ではなく、引き算で考えてみて。

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

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2 months

【思いを貫くために】『こうする』って決めても、現実に起こる出来事を見て、「やっぱり無理なんだ。」「どうせ…」ってグルグル頭のお喋りが止まらなくなったら、それはエゴの暴走だから俯瞰してただ見るだけ。そして、落ち着いたら決めた『思い』に立ち返る。

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3 months

尽くしすぎてしんどくなったり、言いたいことを我慢して後で爆発みたいな事もなくなり、ストレスなくラクに過ごせるようになったよ☺️💕 不思議なんだけど、その方が彼とも良い関係を築けるように✨ 自分の本音を丁寧に見てあげる事が大切🥰

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3 months

あなたはどんな人と一緒に居ると居心地良い？💕ラクに過ごせる友達は、どんな人？その要素を持った人とお付き合いしたら、一緒に居ても居心地良く、ラクに過ごせるよ😉 あなたの安心感と居心地の良さ、大切にしてね🥰🌸

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2 months

@sasan11922960 とんかつ先生、ゲリラライブとても面白いです😊

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2 months

彼との違いを感じたら「何でそう思うの？」って聞いてみて。彼との違いを楽しみ、尊重することで、あなたの世界も広がるし、彼の事ももっと深く知っていけるよ😊

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3 months

『私の方が彼のこと好きかも…😢』と不安になって、好きになってもらうために頑張るのは辛くなるよ☺️ もしかしたら、彼はあなたとは違う距離感で、人と接する人なのかも💡彼に今までどんな付き合いをしてきたか聞いてみてね😉

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@love_flores8

3 months

1人で頑張らなくてもいいんだよ🥰💕 ・彼にどう思われるかな？・こんな事言ったら嫌われるかな？・嫌われたくないから我慢しよう😣 こんな風に1人で抱え込まなくていいんですよ✨

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1 month

まさきさんの公式LINE登録で、モテる優しさの極意についてプレゼント頂けます🎁 女の子が求める優しさが分からない… いい人止まりで終わってしまう… そんなお悩みをお持ちの方必見です😊 本日18時受付開始とのことですので、気になる方はチェックして下さいね✨

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@love_flores8

3 months

彼にこうして欲しいのに…と不満に思うことありますよね🥺 そんな時は、 💟彼のできる事 💟できない事を正しく把握するために、彼に聞いてみることが大切ですね✨ 彼ができる事、できない事が分かれば彼への期待値が下がって、イライラしなくなりますね😊

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@love_flores8

3 months

本当にそうだと思う💕 彼を追いかけていた時は、悲しい思いする事が多かったけど、自分に集中しだしたら、逆に追われて愛されるという❤️これは真理🥰

長谷川のりこ️🎀恋愛カウンセラー

@love886happy

5 months

自分をちゃんと愛してないとね、人間誰しもが持っている【自分自身を愛したい欲】が満たされないから彼を愛しすぎてしまうの😢⚡️そうなるとエネルギーバランスが崩れて愛されるはずの素敵な女性なのに愛されない現実が繰り返されちゃう。彼に溺愛されたいなら自分を愛しすぎるくらいでちょうど良い💕🥰

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3 months

嫌な人からは離れて良いんだよ😊 嫌われるのを怖がって、無理して付き合わなくていいんですよ👼　嫌われてもいいやと自分の心地よさを優先するようになると、その決意に引き寄せられるように、今度は心地よい人と仲良くなるから、嫌われるのを恐れないでね🌟

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3 months

人と比べて苦しくなってしまう時は、過去の自分と今の自分を比べるようにしてみてね😊 過去、出来なかったことが今はできるようになっていたり、何かしら良い変化があるはず✨ いつもあなたを幸せにしようと頑張ってる自分を認めて、褒めてあげてね😉

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2 months

@sasan11922960 とんかつ先生、みなさん、おはようございます✨ 本日もよろしくお願いします😊

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2 months

【思いを貫くために】『こうする』って決めても、現実に起こる出来事を見て、「やっぱり無理なんだ。」「どうせ…」ってグルグル頭のお喋りが止まらなくなったら、それはエゴの暴走だから俯瞰してただ見るだけ。そして、落ち着いたら決めた『思い』に立ち返る。

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@love_flores8

3 months

アプリ婚活しても上手くいかない😣 そんな時は、一旦お休みしてみて✨ 上手くいかない、良い人に出会えないなどのネガティブな気持ちのまま行動すると、ネガティブな気持ちの方が現実化してしまうから😢 そんな時は…

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2 months

@reimaru_steady れいまるさん、リプありがとうございます✨ 分かります😊未来に夢見てしまいますよね。今の幸せを大切にして未来に繋げたいですよね☘️

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2 months

今に目を向けると実は身近に沢山幸せがあるよ☘️✨

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9 months

彼に本音を言うって勇気が入りますよね〜☺️こんな事言ったら嫌われちゃうんじゃないかって😣 そんな時は、「こんな事言ったら嫌われちゃうかなって怖いんだけど、、」って前置きつけちゃいましょ😉✨ そしたら、彼も心の準備して聞いてくれるから、心配しなくても大丈夫だよ💕

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3 months

執着して苦しい時は、執着してるな〜と思うだけでいいんですよ☺️🌸 苦しさの原因は、執着してるのがダメだと思ってるから😊 認めて、他にあなたの心が軽くなる事をやっていくことで、だんだん執着も薄れていくから安心してね✨

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2 months

@sasan11922960 とんかつ先生、��なさん、おはようございます✨ 今月もよろしくお願いします😊

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2 months

手に入りそうで、入らない人に夢中になってしまう。諦めたいのに諦められない… そんな状態から抜けられないのは、とても苦しいですよね😢 そんな彼に執着してしまうのは、あなたがこうなりたいと憧れている要素を彼が持っているから。例えば、「決断力があるところが素敵」

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3 months

@sasan11922960 とんかつ先生、みなさん、おはようございます😊今日も交流よろしくお願い致します💕

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3 months

彼と喧嘩したり、感情的になってしまう時があれば、一旦彼と離れてみてね☘️ 休息を取ったり、美味しい物を食べたり、好きな事してリラックスしたり、自分を満たして、ご機嫌になってから、彼と関わってみて✨ そうすると、気分も変わって、笑顔でまた彼と関われるようになるからね💕

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矢島あやか♡愛され続けるマインド作り

@love_flores8

2 months

それと一緒で、彼も勝手に決められるより、聞いてくれた方が嬉しいんですよ😊

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@iwashitaru @sasan11922960 ぴろんきぃさん、初めまして！フォローさせて頂きました😊 よろしくお願いします✨

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3 months

恋愛は2人で作っていくもの❤️ 不安や心配していること彼に打ち明けて、2人の信頼関係が深まっていくんだよ😊

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@sasan11922960 とんかつ先生、みなさん、おはようございます✨ 本日もよろしくお願いします😊

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2 months

【早く願いを叶えたくて焦るとき】焦りや不安が湧いてくると、どうしても「早く結果が欲しい」と思ってしまいますよね☺️ でも、その焦りがかえってプレッシャーになり、前に進む力を奪ってしまうこともあります。大切なのは、《今の自分を認めること》「今まで頑張ってきた自分」

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