Louai لؤي Profile Banner
Louai لؤي Profile
Louai لؤي

@louai_salah

7,356
Followers
382
Following
345
Media
3,395
Statuses

استشاري جلدية. أتحدث كثيراً عن البشرة والطب وعما يدور في خاطري من حين لحين ،أرد على الاستفسارات عن طريق السناب أو انستاجرام لكني لا أقرأ الخاص هنا dermatologist

Sweden, Jeddah
Joined October 2009
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
أفكر بكتابة سلسلة تغريدات "تحت هذه التغريدة " نتشارك فيها جميعنا بالبرامج المهمة والمفيدة على الجوال لكل الأطباء المهتمين بتخصص طب الجلدية والتجميل. إذا كنت معجب الفكرة وتريد رؤيتها قريبا فكل ما يجب لك فعله هو ضغط لايك بالأسفل
Tweet media one
11
14
137
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
علموا أولادكم وبناتكم أبسط الآداب العامة التي لن يتعلموها بالمدارس مثل مسك الباب للشخص الذي خلفهم وحتى شكر الشخص الذي يفعل لهم ذلك وغيرها الكثير .. أقول ذلك لأنني أؤمن أنه من الصعب الآن فرض الذوق على جيل لم يتعودعلى ذلك منذ الصغر .ولكن لنعمل على إنشاء جيل جديد أرقى ذوقيا وأخلاقيا
12
499
614
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
رسالة للنساء خصوصا بالمجال الطبي : أظافرك الطويلة أو الصناعية التي تعتبرينها جميلة هي بالواقع أكبر مستنقع للأوساخ وأسهل وسيلة لنقل البكتيريا و الفطريات في المستشفى !
Tweet media one
96
470
577
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
كوريا الجنوبية كانت بمرحلة رائعة بالسيطرة على الكورونا مع أول ٣٠ حالة ... ثم أتى المريض رقم ٣١ والذي لم يلتزم بالعزل وكان سبب بانفجار عدد الحالات للآلاف و المصدر لأكثر من ٨٠٪ من حالات الكورونا بالبلد .. لاتكن كالمريض رقم ٣١ التزم ب #الحجر_المنزلي
8
708
521
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
"حارسلك مريض أبغاك تتوصى فيه" لا أفهم هذه الجملة حين تقال،ماذا يمكن أن نفعل (زيادة)للمريض المتوصى به؟ هل نعطيه العلاجات السريةالمخصصة للمرضى المهمين أو نطلب له التحاليل الخاصة بالموصى عليهم؟ لقدأقسمنا كلنا أن"نسخر علمنا لنفع الجميع دون التفرقة بينهم".وسنبذل ما بوسعنا لمساعدة الكل
39
263
401
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
"شوف وجه بنتي كيف صار بشع وكله حبوب!" "ما في أحدحيتزوجها وشكلها كده!" هذا جزء من تعليقات الأهل على بناتهم وأولادهم التي أسمعها بالعيادة. أثر هذه التعليقات"السخيفة" السلبي على نفسية المصاب أعظم ب٥٠٠ مرة من أثر الحبوب نفسها عليهم. تجنبوا رجاءًا هذا التنمر اللفظي على فلذات أكبادكم
29
266
333
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
هل فصيلة دمك O ؟ مبروك ! فقد اكتشف الباحثون بدراسة نشرت هذا الأسبوع أن هناك دور وقائي محتمل لفصيلة دم O بالحماية من الاصابة بمضاعفات كوڤيد الخطيرة !
51
100
279
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
ليس عيباً كطبيب (مهما بلغت درجتك العلمية) ألا تستطيع معرفة تشخيص حالة المريض وأن تطلب من زملائك المساعدة بالقرار وتستفيد من خبرتهم ... ولكن العيب هو أن تستمر في علاج المريض على أساس تخمينات و تجارب بسبب غرورك و تعففك عن السؤال
15
160
228
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
المسامات وعلاجها هو موضوعي اليوم على السناب وانستاجرام #جمعة_مباركة
2
22
187
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ماذا يعني الSPF ؟ ماذا تمثل الارقام (٣٠-٥٠-٧٠ ) التي نجدها على واقيات الشمس ؟ فهم هذه الارقام سيساعدك باختيار الواقي المناسب لك
5
34
171
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
للأطباء المقيمين والامتياز : قبل كتابة ورقة التحويل لحالة أو الاتصال بالطبيب المناوب لتخصص آخر لاستشارته ، رتب أفكارك والتاريخ المرضي لحالتك بشكل مختصر ومهم لهذا التخصص ، احفظ الصورتين بالأسفل لمساعدتك في ذلك
Tweet media one
Tweet media two
3
35
162
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
“آمر حبيبي..كيف أساعدك قلبي...ايش طلبك حياتي" عبارات تدل على غياب المهنية ومن غير المناسب مطلقا استخدامها عند الت��امل مع الزبون... احتفظ بهذه الألفاظ العاطفية والمشاعر الجياشة للأشخاص القريبين فعلا إلى قلبك وليس لشخص أول -وقد تكون آخر -مرة تقابله ! #أسلوب_تعامل
23
159
145
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ما السبب الذي يدفع الطبيب العربي للتفاخربعضويته بالجمعيات الطبية وإيحاء مرضاه بالعيادة ووسائل التواصل الاجتماعي أنها مؤهل مرموق؟ تعطي العضوية الطبيب امتيازات معينة والحصول عليهاغالباً يكون فقط عن طريق دفع مبلغ اشتراك ولايعني كل ذلك أن الطبيب العضو مميز أوموصى به من تلك الجمعية
16
76
153
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
كيف تعرف نوع جلدك ؟ ولماذا تعتبر معرفة نوع الجلد مهمة ؟ سأعرف فيديوهات قصيرة عن كل نوع من أنواع الجلد وكيفية العناية به
3
24
128
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ماهي مشكلة أخذ المعلومات الطبية والعلاجي�� من حسابات غير طبية حتى لو كانت مشهورة ؟ إنكم " بدل ما تكحلوها تعموها"، مثال أدناه لحساب معروف منتشر بين النساء يدعي أن خلطته المحتوية على الكركم تزيد من الحديد ،ولكن الحقيقة أن استعمال الكركم حسب الدراسات لا يعالج النقص بل يزيده سوءاً!
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
14
88
130
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
ماهي أفضل حمية غذائية ب٢٠١٩ ؟ احتلت حمية البحر الأبيض المتوسط المركز الأول للسنة الثالثة على التوالي بتصنيف us news and daily report بشكل عام ، سأسرد في التغريدات القادمة ترتيب الحميات الغذائية من نواحي خاصة حسب هذا التصنيف :
Tweet media one
4
28
129
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
بدراسة مهمة للأطباء: هل تعلم أن تحسن المريض على العلاج المصروف منك قد يعتمد بشكل رئيسي على مدى اقتناعه وتقبله لشخصك ؟ نعم، لطفك مع المريض والكلمة الطيبة والتشجيعية لها أثر كبير ليس فقط على نفسيته ولكن حتى على فعالية العلاج و شفائه من مرضه (بمشيئة الله) !
Tweet media one
8
84
112
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ماهي أفضل طريقة للتعامل مع بشرتنا خلال فترة الحجر #فعاليات_الحجر_المنزلي #كورونا #خلك_في_البيت #يازين_قعدة_البيت
8
22
109
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
عزيزي الطبيب : مهما كان علمك غزيرا فإنه لن ينفعك إذا كانت أخلاقك ضحلة .. فتواضع مع المرضى ومع طلابك ولا تنس أن فوق كل ذي علم عليم
8
73
102
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
استخدام كريمات الكورتيزون للتفتيح (مثل التي بالصورة) هو أكبر غلطة ترتكبها في حق جلدك وجسمك. البياض الناتج من استخدامها يصاحبه مشاكل جلدية حتمية مثل ترقق الجلد وتحسسه ، وبروز للأوعية الدموية وظهور تشققات بالجلد دائمة
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
58
95
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
هل تشعر بالوحدة في العيد ؟ لا تقلق، فأنت لست وحيدا ،بالواقع هناك المئات من عثة "ديمودكس" على وجهك الآن و يقرؤون هذه التغريدة معك #عيد_مبارك عليك وعليهم
Tweet media one
49
55
88
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
عشت فترات بحياتي من السعادة وأخرى من الإحباطات علمتني قاعدة مهمة: "لا تجعل سعادتك مرتبطة بظرف معين أو شخص محدد ، حاول أن تجد مصدر للسعادة بداخلك مهما تغيرت الظروف و تبدل الأشخاص المحيطين بك"
3
52
88
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
رسالة مهمة جداً. أعرف أهميتها لكوني شخص عانى من سمنة مفرطة بفترة الطفولة وواجه كل مشاكلها من صعوبة الحركة للتعرض لمختلف أنواع التنمر اللفظي في المدرسة .. ساعدوا أطفالكم لكي ينحفوا مبكرًا لأن أثر السمنة على الصحة النفسية شديد كأثره على صحة الجسم
@mamdoohashy
الدكتور ممدوح عشي
5 years
لما يكبر حيلومك !!
Tweet media one
7
21
19
7
64
74
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
رأي خاص قد يختلف عليه البعض: عملك كطبيب في عيادات إضافية للحصول على دخل أعلى لا يجب أن يطغى كلياً على واجباتك الأسرية كأب وزوج شيء نبيل ورائع منك أن تكافح لتوفير حياة كريمة لأهلك ، ولكن هذه الحياة ليس لها طعم إن لم تشاركهم فيها
6
35
79
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
هل الكريمات والزيوت الطبيعية أفضل من الكريمات المصنعة بالمختبرات ؟ #نصائح_جلدية
3
17
78
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
تم بحمد الله نشر آخر ورقة علمية لي في مجلة @eadv بعد فترة من الكتابة والعمل تجاوزت الثلاث سنوات مع عمالقة الليزر من فرنسا، إيطاليا، أمريكا،سويسرا ومصر ... الدراسة تختص بعلاج أنواع التصبغات بالليزر ... عسى الله أن ينفع بها كل مريض #جلدية #السعودية
Tweet media one
15
17
77
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
"تذكر الوقت الذي كنت تتمنى فيه ما تملكه الآن"
3
58
72
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
عزيزي قائد السيارة المتذاكي المسافة التي أتركها بيني وبين السيارة التي أمامي هي مسافة الأمان التي يفضل تركها لتجنب الاصطدام المفاجئ وليست ثغرة غير مستغلة ل(تحشر) سيارتك فيها ... وشكرا !
Tweet media one
6
98
70
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
تم اختيار الورقة التي عملنا عليها عن علاج التصبغات بالليزر كواحدة من أكثر الأوراق العلمية المقروءة بمجلة الجمعية الأوروبية للأمراض الجلدية في السنتين الأخيرة ! شكرا لكل من شاركنا بهذا العمل ! Delighted to see that our article is a #TopDownloadedArticle #معا_للغد
Tweet media one
19
14
67
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
دائماً ما يأتيني سؤال: لماذا اخترت طب الجلدية ؟ جوابي التلقائي هو بحثاً عن السعادة في العمل،والآن أكد تقرير ميدسكيب السنوي لعام ٢٠١٩ ذلك بمسح شمل حوالي ١٦٠٠٠ طبيب بأمريكا أن أسعد أطباء أثناء العمل هم أطباء الجلدية ،ترون بقية القائمة بالأسفل. ماهو مركز تخصصك في قائمة السعادة؟
Tweet media one
Tweet media two
21
14
67
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
أرى شخصيا أن كل ساعة يقضيها الشخص في مشاهدة تفاصيل حياة المشاهير و متابعة يومياتهم هي وقت ثمين مهدر كان من الممكن استغلاله في تطوير ذاته وتحسين قدرته وتوسيع مداركه. هذا غير ما تولده هذه المتابعة من طاقة سلبية وحسرة على حاله رغم أن ما يراه هو بالحقيقة الجانب المضيء فقط من حياتهم
11
42
68
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ماهو #التهاب_الغدد_العرقية_القيحي؟
4
20
71
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
@Lina_H_Raffa سألته عن حالي والأولاد والواضح اننا تمام
Tweet media one
31
7
66
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ماهي الأسباب التي تجعل حب الشباب يعود بعد الانتهاء من كورس الايزوترونوين؟ بدراسة حديثة نشرت في @JAADjournals , رأى الباحثون أن أهم سببين لعودة الحبوب هما: ١- أن الجرعة الكلية المتناولة طوال فترة العلاج منخفضة ٢- إنهاء العلاج مبكراً بعد اختفاء حب الشباب بفترة قصيرة "شهر أو اقل"
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
3
18
64
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
تشرفت بتمثيل المملكة وإلقاء محاضرة في أكبر مؤتمر أوروبي عن(علاج الندبات بالمواد المحقونة) شكرالكل من حضروشاركني الصور I was truly honored to give this lecture today on “scars“ Thanks to the great audience for their attendance and interesting discussion #EADV2019 see you next year
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
10
19
66
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
مشكلة قد تراها بسيطة كتصبغ أو حبة قد تؤثر على حياة الشخص وتدخله في دوامة اكتئاب وعزلة من الناس .. هل نحن كأطباء جلدية بموضع الحكم على مشكلته أنها تافهة ولا تستحق التفكير فقط لأننا نرى أسوأ الحالات يومياً ؟ لا طبعا،أول خطوات العلاج هي إشعار المريض أن مشكلته مهمة لك كماهي مهمة له
7
26
51
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
@ja2030ja منتج جيد طبيا مكون من أحماض الفواكه ، يقشر ويفتح ، لا يستخدم الا مرتين بالأسبوع . حاتكلم قريبا في السناب ان شاء الله عن منتجات الشركة هذه من نواحي مهمة وفائدتها للبشرات المختلفة
4
5
53
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
الخلطة الثلاثية (أو خلطة كليجمان ) هي أشهر وأنجح خلطة على الإطلاق لتفتيح التصبغات، تم اكتشافها من د/ ألبرت كليجمان المرموق الذي يشكره ويقدره الكثير من الأطباء والمرضى على إسهاماته في الطب ، ولكن هل تعلموا الحقيقة المرّة خلف اختراعاته؟ thread
Tweet media one
1
27
54
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
نصيحة لكل امرأة تطمح في تجميل نفسها: ابحثي عن طبيب التجميل الذي يجرؤ على قول لا لكِ عندما لا تكون هناك حاجة للتجميل
6
28
52
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
من روائع الإمام الشافعي رحمه الله قوله ( كلما أدّبني الدهر أراني نقص عقلي و كلما ازددت علما زادني علما بجهلي )
0
31
50
@louai_salah
Louai لؤي
2 years
@lenaamaw بالتوفيق لكل الطلاب والاطباء المتخرجين حديثا . تقدروا توصلوا لأبعد من كده . انتم قدها وقدود 👏🏽
1
0
45
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
جيلنا أضحى بكل بساطة مشوش الفكر ... يرى العالم من حوله يتغير و المبادئ التي تربى عليها تتبدل ... و نتيجة لذلك هانحن ننشئ جيلاً جديداً على مبادئ غير ثابتة و قناعات متناقضة وآراء غير واضحة
1
27
53
@louai_salah
Louai لؤي
6 years
هل تعلم أن أغلبنا يستخدم مضادات العرق بطريقة خاطئة ؟ #صحة #جلدية #جدة #طب
1
27
42
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
إذا كنت طالب طب وتريد تعلم كيفية وصف الطفح الجلدي فهذا الثريد الرائع يعطيك الأساسيات المهمة في تسمية التغييرات الجلدية 👌🏼
0
12
48
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
البشرة الدهنية وكيفية العناية بها
1
7
46
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
@ShougAA6 هنا أتحدث عن كيفية معرفة نوعية بشرتك وتحديد المنتجات المناسبة لها من كريمات وغيرها
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
كيف تعرف نوع جلدك ؟ ولماذا تعتبر معرفة نوع الجلد مهمة ؟ سأعرف فيديوهات قصيرة عن كل نوع من أنواع الجلد وكيفية العناية به
3
24
128
0
1
40
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
وبما اننا نقارب نهاية السنة ..هل تعلموا ماهي أكثر التخصصات الطبية سعادة زوجية خلال ٢٠٢٠ ؟ لا ، ليست الجلدية هذه المرة 😁 أشارك معكم نتائج الاستبيان السنوي لموقع ميدسكيب الذي شمل أكثر من ١٦ ألف طبيب من مختلف التخصصات. أين يقع تخصصك في القائمة ؟ 😁
Tweet media one
12
14
40
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
@OsamahAlkhuzaim بالضبط ، نفس ما كنت أحذر منه هذا الاسبوع
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
استخدام كريمات الكورتيزون للتفتيح (مثل التي بالصورة) هو أكبر غلطة ترتكبها في حق جلدك وجسمك. البياض الناتج من استخدامها يصاحبه مشاكل جلدية حتمية مثل ترقق الجلد وتحسسه ، وبروز للأوعية الدموية وظهور تشققات بالجلد دائمة
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
9
58
95
4
24
35
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
من لا يحترم مواعيده لا "يُحْتَرم"
1
20
36
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
نصيحة اليوم : لكل من يعاني من نقص الحديد، إذا أردت أن تحسن من امتصاصك لحبوب الحديد وترفعه بسرعة ، فخذ معها الحمض الأميني L-lysine بجرعة ٢ جرام يومياً المصدر :
2
8
37
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ترتيب مشتقات فيتامين أ حسب فعاليتها "وقوتها على البشرة" : Tretinoin "الاكثر فعالية" Retinaldehyde - retinal Retinol Retinyl esters ( retinylpalmitate) "الاقل فعالية والاخف على البشر�� "
@drmoutaz
د.معتز هاشم
4 years
إيش أكثر مضاد للتجاعيد مثبت في الدراسات معلومة من إستشاري الجلدية @louai_salah اللقاء الكامل عن كيفية الحفاظ على البشره هنا يفيدكم يارب
16
66
440
2
6
30
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
السؤال المتكرر كل يوم : ماهو أفضل برنامج عناية للبشرة ؟؟؟ هو بكل بساطة البرنامج الذي يمكنك الالتزام به كل يوم .. أقل عدد من الخطوات لبشرة نضرة هو ٢ : واقي شمس ومقشر مشتق من فيتامين أ مع أو بدون مرطب
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
12
28
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
"ما يؤلمك قد يلهمك"
1
31
33
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
أعترف أن عندي عادة - غريبة- لا أستطيع إيقافها: تجدني في الأماكن العامة شاردا أتأمل بشرات الناس حولي، أشخِّص مشاكلهم الجلدية، أحلل ندباتهم وأستنتج أسبابها و أتخيل الحكاية وراء كل ندبة منها، ثم أنهيها بصرف الأدوية المطلوبة لهم في عقلي، لأنصرف بعدها لتحليل بشرة شخص آخر...
6
3
31
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
البشرة المختلطة وكيفية العناية بها
1
3
32
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
المشكلة الأساسية لمشاهير السناب عندنا أن شهرتهم بين الناس تخدعهم وتعطيهم شعور أنهم مؤهلين لإعطاء نصائح في كل شيء.. فتجده يتحدث عن فن التعامل في العلاقات العاطفية،وبعدها ينصحك بأدوية وكريمات فعالة ومضمونة لعلاج الأمراض المستعصية، ويختمها بإعطائك حكم ومواعظ حياتية من خبرته الواسعة
4
31
29
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
لايوجد دافع للنجاح أكبر من إحاطة نفسك بأشخاص ناجحين ومنجزين، ولا محفز للفشل أقوى من وجودك وسط بيئة سلبية تشجع على الكسل وتحارب النجاح. الشخص الناجح يجذب عادة محيطه معه للقمة أما الفاشل فسيسحب تلقائيا من حوله للقاع.. فاحرص دائما على إحاطة نفسك بأشخاص لهم نفس طموحك وتوجهاتك ..
2
18
30
@louai_salah
Louai لؤي
10 years
#رفاهية_العيش_في_السويد للمرضى كبار السّن خدمة إرسال الأدوية لبريدالمنزل مقسمةعلى حسب جرعات كل دواءيومياً،والمساعدة بإعطاء الأدويةعندالحاجة
6
55
28
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
نصائح للبشرة بفترة العشرينات الفائزة بالتصويت: هي فترة شباب البشرة وينعانها ،لا تتكون التجاعيد بهذا العمرولا يبدأفقدان الكولاجين وبداية ظهور علامات تقدم العمر إلا في آخر هذه الحقبة. لذلك تعتبر فترة جيدة لتعويد نفسك على روتين يحافظ على شباب البشرة ويعطيها نضارة ويؤخر ظهور التجاعيد
Tweet media one
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
فكرة أتتني الآن: سلسلة نصائح مهمة للعناية بالبشرةومكافحة علامات تقدم العمر مخصصة لعمرك الآن ومناسبة له. اختر عمرك من القائمة والنسبة الأكبر هي التي سأحدد النصائح لها، كم تبلغ من العمر؟
2
1
8
1
2
26
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
#تصحيح_لاعتقاد_خاطي_في_تخصصي ❌ الماء البارد يغلق المسامات والحار يوسعها الحقيقة: مسامات وجهك ليست أبواب تُفتح وتغلق. المسامات مفتوحة دائما .... ولكنها أكثر وضوحا عندما يرتفع الشمع لسطحها بشكل “مؤقت” مع حرارة الماء
Tweet media one
2
9
25
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ألف مبروك لكل الأطباء والطبيبات الذين انتهوا من آخر اختباراتهم بكلية الطب و تخرجوا بعد سنة غير اعتيادية . أهلا بكم كزملاء جدد عسى الله أن ينفع بكم الأمة والوطن. #دفعة_كورونا
0
7
25
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
ما أقوله دائما لمرضاي: أفضل طريقة للوصول لبشرة أفضل ليست فقط باستخدام الكريمات الباهظة وإجراء الاجراءات التجميلية المكلفة أفضل طريقة دائمة هي باتباع نظام حياة وغذاء صحي. جسمك وجلدك سيشكرونك على ذلك ! إذن، ماهو الغذاء الصحي لبشرة أفضل ؟
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
1
7
25
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
سؤال يتكرر علي: دكتور، أحتاج واقي شمس يخليني أخذ لون لما أتشمس؟ أنا:😐😐😐..... حدوث تصبغ (تان، tan ) هو دليل على تضرر خلايا الجلد من الشمس ووظيفة الواقي الرئيسية هي حماية الجلد من هذا الضرر ومنعه ! لا يوجد شيء اسمه "تان آمن"
Tweet media one
3
13
27
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
مهما أعطيت من هدايا أو مكافآت أو علاوات كطبيب فلا شيء مما سبق يضاهي قيمة دعاء صادق من مريض سعيد بتعافيه على يدك.. هذا هو برأيي أعظم مقابل تناله في حياتك ومفتاحك الأسمى للتوفيق بالدنيا والآخرة
2
12
29
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
أفكر من فترة بالكتابة عن هذه الظاهرة الخطيرة لانتشارها: استخدام كتف الطريق هوفقط لسيارات الطوارئ كالدفاع المدني والإسعاف لنقل الحالات الخطيرة والطارئة،وليست لك عزيزي لتجاوز بقية السيارات المصطفة أمامك مستغلا التزامها بالنظام. فإذا لم تكن حريص على سلامتك فعلى الأقل اكف الآخرين شرك
Tweet media one
Tweet media two
3
16
25
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
تأتيني مريضة لتخبرني أنها تعاني من تساقط بشعرها مثل هذه الكمية يومياً وتريد علاج لهذه المشكلة.. سؤالي في التغريدة التالية ...
Tweet media one
6
2
24
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
هل تعلم أن طبقة جلدك الخارجية تنسلخ كاملاً كل شهر وتنمو طبقة جديدة من الجلد مكانها ! بالواقع يتخلص جسمك من ٣٠ إلى ٤٠ ألف خلية جلد يومياً العملية هذه تتم ببطء وبشكل منظم ودقيق ولهذا يستحيل أن تلاحظها
Tweet media one
@Lina_H_Raffa
Lina Raffa, M.D. Ph.D.|د. لينا رفه
4 years
سأشارك بحقائق مثيرة عن العين في الأيام المقبلة هل تعلم أن عضلات العين هي أسرع وأنشط عضلات بالجسم كله " تقوم باكثر من ١٠٠،٠٠٠ حركة باليوم " ولهذا نقول "في غمضة عين" 👁 كما أن كثير من هذه الحركات بالواقع تحصل أثناء النوم 💤 😴 #FunFacts شاركونا بحقائق ممتعة تتعلق بتخصصكم 🙌🏼
Tweet media one
2
18
58
2
10
24
@louai_salah
Louai لؤي
2 years
تذكير: الدعوة لحضور المؤتمرات الطبية والعشاء المصاحب محصورة لشخصك " ليست لأطفالك واهلك " لكي تتعلم وتتبادل الخبرات الطبية مع زملائك بالمهنة . احترم آداب المؤتمرات العلمية ولا تزاحم غيرك بعائلتك "جنة الاطفال منازلهم "
6
3
29
@louai_salah
Louai لؤي
2 years
" الاشخاص المصابين بالثعلبة هم أكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب ، التغيب عن العمل ، والعطالة " حسب دراسة نشرت حديثا وللأسف رغم كل ذلك ترفض شركات التأمين حتى الآن تغطية تكلفة مشاكل الشعر وتعتبرها "تجميلية" !
Tweet media one
8
10
27
@louai_salah
Louai لؤي
10 years
#رفاهية_العيش_في_السويد تاريخك المرضي،أدويتك وعملياتك كلها مسجلة الكترونياتحت رقمك الشخصي حيث يمكن الوصول لها من أي مستشفى حكومية بالمنطقة
8
52
21
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
أرى شخصيا أنه مهما كانت درجتك العلمية فتحتاج أن تعمل في الحج مرة واحدةعلى الأقل بحياتك لأنها فرصةلتشهد على أرض الواقع كل الجهود المبذولة ولتتعرف على شباب طموح قيادي لا يكل ولا يمل ويعمل ليلا نهارا لخدمة الحجاج وتيسير حجهم.. شكرا لمن أعطاني هذه الفرصةوهذا الشرف ولكل من شاركني فيها
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
2
13
27
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
✅ أكثر من تناول : الجزر والمشمش وغيرها من الفواكه والخضروات الصفراء السبانخ والخضروات الورقية الأخرى طماطم توت البقوليات: الفول والبازلاء والعدس سمك السلمون والأسماك الدهنية الأخرى المكسرات باختصار كل ما يؤدي لصحة أفضل بشكل عام سيساعدك للحصول على بشرة أنقى وأكثر نضارة
Tweet media one
0
3
23
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
ينصح بعض الأطباء المصابين بنقص فيتامين د بالتعرض للشمس في أول الصباح أو في العصر لتعويضه،وهذا أكبر خطأ! جسمك لا يستطيع صنع فيتامين د وقتها!السبب عدم دخول الأشعةفوق بنفسجية"ب"للمجال الجوي بهذه الأوقات(وهي الأشعة التي تؤدي لتصنيع فيتامين د بجسمك) هذه الأشعة تتواجد بمنتصف اليوم فقط
Tweet media one
2
19
22
@louai_salah
Louai لؤي
6 years
هل استخدمت دواء الركوتين لعلاج حب الشباب ولَم تحصل على نتيجة مرضية ؟ هل عادت لك المشكلة مباشرة بعد انتهاء العلاج ؟ شاهد هذا الفيديو للحصول على معلومات قد لا تعلمها عن دواء #ركوتان و#حب_الشباب #roaccutane #جلدية #جدة #السعودية
2
19
19
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
بالصباح أو بالليل ؟؟؟ يختلف الأطباء حول افضل وقت لاستخدام فيتامين سي الموضعي ولكني اتحدث هنا عن رأيي الخاص عن ترتيبه في روتينك اليومي الذي سيناسب الكثير و ويفيدهم
2
4
24
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
ستصبح طبيبا ناجحا عندما تتعامل مع كل واحد من مرضاك كانسان بدلا من تعاملك معهم كحالات درستها في كتاب
1
12
18
@louai_salah
Louai لؤي
7 years
حقيقة لن تعجب كثير من الأطباء #جمعية #طب #صحة
5
23
22
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
المبنى اللي ما يعرف صاحبه نفسه الهدف منه
@JeddahAmanah
أمانة محافظة جدة
4 years
#أمانة_جدة تزيل مبنى السفينة على طريق الملك عبدالعزيز بسبب عدة مخالفات وعدم الوفاء بالتعهدات النظامية اللازمة.
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
255
255
573
3
6
22
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
رسالة لكل واحد منكم #كن_وطنيا_أمام_كرونا #كوفيد_19 #الحجر_المنزلي #وينك_فيه_الان_اثبت
0
13
19
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
#بشرتك_تتحدث إجابات على أسئلة تتكرر دائما في ربع دقيقة
1
6
21
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
ما أراه كثيرا هو محاولة البعض التقليل من قدرات زملائه بالعمل أو التخصص نفسه والتشكيك في إمكانياتهم ، ولكن لماذا ؟ نجاح زميلك لا يعني فشلك ، كما أن فشله لن يؤدي لنجاحك
2
17
20
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
وأضيف .. ما لا يحبذه أطباء الجلدية 😅: ١- الخلطات الشعبية لتطويل الشعر أو تبييض البشرة ٢- الاستشارة اللي عالواقف ٣- سؤال :ايش أفضل كريم مرطب ، أفضل كريم واقي .... أفضل ..الخ ؟
@Lina_H_Raffa
Lina Raffa, M.D. Ph.D.|د. لينا رفه
4 years
عدو أطباء الأسنان هو الحلويات 🍭 عدو أطباء الصدرية هو البخور 💨 عدو أطباء العيون هو النظر لكسوف الشمس 🌞 أما عدو أطباء الجلدية فهو التشميس ... ما هو العدو اللدود لتخصصكم ؟ 🤷🏽‍♀️ -منقول
110
50
130
4
5
21
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
أفضل حمية لمرضى السكر : ١- حمية البحر الأبيض المتوسط ٢- Dash diet ٢- the flexitarian diet ٢- دايت مايوكلينك ٢- حمية النباتيين vegan
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
1
6
17
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
استفتاء لثريد عن موضوع سأتكلم عنه لاحقا ..هل تعتقدوا أن النظام الكيتوني (ketogenic diet) جيد للبشرة ؟
نعم ، مفيد للبشرة
59
لا ، مضر للبشرة
125
أريد أن أرى النتيجة فقط
235
5
7
20
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
قد يحب البعض فكرة استخدام الليمون وقد ينصح بعض المختصين به لاحتوائه على فيتامين سي وكونه يجفف البشرة الدهنية ويخفف الرؤوس السوداء ولكن. يعتبر الليمون مادة شديدة الحمضية، وأرى بشكل متكرر بالعيادة مشاكل استخدامه للوجه من حالات تهيج البشرة، بقع بيضاء و اكزيما تحسسية من الضوء!
Tweet media one
Tweet media two
1
5
18
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
عروض الليزر الكربوني في العيادات منتشرة بشكل كبير بكل مكان، ولكن هل هو فعال ومناسب لكي ؟ #2ndSAUDIDERM #AestheticMedicine @wedocaresaudi
1
14
21
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
في دراسة مهمة لأصحاب الشنب الكثيف (الذي يوقف عليه الطير ): شنبكم يحميكم ويجعلكم أقل عرضة للإصابة بتغيرات سرطانية في الشفايف
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
5
5
20
@louai_salah
Louai لؤي
2 years
@najla_aldawsari انا عادة اقول لهم إنهم يقدروا ياخذوه لو يبغوا ، ولكن أوضح لهم ان هناك طرق أفضل وأكثر فعالية لتنشيط الكولاجين حسب الدراسات والأدلة العلمية ( مثل كريمات فيتامين أ، ليزر ، راديوفريكونسي وغيرها …)
1
0
20
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
القمل لا ينبت الشعر ! القمل لا يغذي الشعر ! القمل لا ينعم الشعر ! توقفوا عن الممارسات ال"خزعبلية" وقاطعوا تجارة القمل !
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
5
27
15
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
قالت المصابة بحب الشباب الشديد: "أعاني من هذه المشكلةمن سنوات لكن أهلي لايسمحوا لي الذهاب للمستشفى" لماذا نمنع بناتنا من علاج مشكلةقد نراها سخيفةولكن لها أثر عميق على نفسيتهم؟ للمعلومية:حب الشباب وندباته قد يسبب شرخ في شخصية المراهق ويعتبر عامل رئيسي لإصابته بالاكتئاب والعزلة
2
4
16
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
وأنا بأحد النوادي إذا بي أسمع شاب بجانبي يخبر زميله أنه عاد من مصر من يومين فقط ولكنه لم يشعر أنه بحاجة للالتزام بعزل نفسه بالمنزل لمدة اسبوعين وأتى للنادي مباشرة! تخيلوا عدد الأشخاص التي يمكن أن يعديهم هذا الشخص- إذا كان مصابا- عن طريق استخدامهم لنفس الأجهزة التي مر عليها؟؟
7
22
17
@louai_salah
Louai لؤي
4 years
مالذي يمنع إنشاء المزيد من قواعد البيانات " national registry” للأمراض المختلفة بالسعودية ؟ قاعدة بيانات للجلطات الدماغية؟ كسور الحوض؟ المرضى على العلاجات البيولوجية؟ وجود قواعد بيانات للأمراض المختلفة سيساهم بالتأكيد بتحسين الانتاج البحثي وكذلك الرعاية الصحية بشكل كبير
Tweet media one
2
11
16
@louai_salah
Louai لؤي
5 years
حياتك أقصر من إنك تتحسس من كلمة أو تزعل من عبارة نحتاج مزيد من الإيجابية والكثير من حسن الظن في حياتنا
1
4
17
@louai_salah
Louai لؤي
7 years
@SaudiCon18 اتفهم تأثير المشكلة على نفسية الشخص ، هناك وسائل طبية متنوعة للعلاج ، أناقشها في هذا البوست
0
1
17