lehang_d@ily @lh200389 Twitter profile

Pinned Tweet

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Bắt đầu một ngày đầu tuần với ly sinh tố đầy nắng giàu tinh dầu vàng lóng lánh. Các tinh dầu tự nhiên có trong lá bạc hà, vỏ chanh🍋🍋 kết hợp với nghệ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, phòng cảm cúm, giúp gan thải độc... Công thức này không những tốt mà

87

0

101

Last Seen Profiles

@SKBFRABERGEN

@Paul_Swarbrick

@8MKmfUd8Y19t4MJ

@Wizzwoods_game

@Angel_a_photo

@luxjinghe

@omahabryanbears

@rachael_babs

@Umeki_Daisy

@NerearzL2KD

@bar_uramakoya

@Chiivie_

@Moady67

@StellaNnanna

@risesknight121

@TwicyEarny

@schandelman

@sumsum_0921

@mannie_so

@2012templar

@Guguiam2

@Noranannti

@kirisaka1231

@aiesep

@H2OLuvin

@TheUSTYJ

@huii9988

@lurker8034

@bokeplokalmalam

@ya63043152

@WizzaPizza1

@ChorkaSCTs

@Grangepark2013

@GullibleM0ther

@kosukosu0309

@marchm3i

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

CƠM NƯỚNG PHOMAI Món ăn nhanh gọn lẹ nhưng lại rất ngon, cả người lớn và các con đều thích. Nguyên liệu đơn giản hạt dẻ, có thể linh hoạt tùy sở thích . 🍎🍌🍏🍗🫘🍗🍖🍤🥓 Nguyên liệu: - Cơm 1 bát con - Rong biển vụn - Ruốc chà bông - Pho mai - Rau thơm - Dầu

79

0

77

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

NƯỚC ÉP CẦN TÂY Nước ép cần tây thường được biết đến với công dụng giảm cân nhưng còn vô vàng những lợi ích chữa bệnh khác bạn có biết: - Muối cụm natri trong nước ép cần tây có khả năng vô hiệu hóa các độc tố khi chúng trôi nỗi trong máu và các cơ

78

0

79

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

CŨNG LÀ CHUỐI CHIÊN NHƯNG NÓ Ở ĐẲNG CẤP MỚI 😃 Muốn ăn chuối chiên mà sợ dầu m.ỡ thì ăn theo kiểu này nè, đảm bảo siêu ngon luônnn 🤤 Chỉ cần làm theo công thức để ở trong hình thì sẽ có ngay môt món chuối chiên theo phong cách heo thì nè kkkk Nhớ là phải

65

0

68

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

BÍ QUYẾT TRƯỜNG THỌ CỦA NGƯỜI OKINAWA Đảo Okinawa tại Nhật Bản là một trong những nơi có nhiều người sống thọ nhất thế giới. Tại đảo Okinawa, tuổi thọ trung bình của nữ giới l�� 86 và của nam giới là 78. Đây cũng là một trong những nơi có tỷ lệ

71

1

70

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

NƯỚC ÉP GIÀU CHẤT DIỆP LỤC Chất diệp lục có nhiều trong các loại nước ép rau xanh, đặc biệt các loại rau họ cải. Khi đêm so sánh 1 phân tử diệp lục với hemoglobin(huyết sắc tố) trong các tế bào hồng cầu,ta thấy có cấu trúc tương đồng nhau. Như vậy

66

0

66

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

THỨC UỐNG ZẢM C.ÂN SIÊU HIỆU QUẢ ✨ 🍎Sự kết hợp của táo đỏ, gừng và nước táo giúp da mềm mịn và ẩm mượt! Chị em muốn có e.o thon nhất định phải thử nhé! ✔️Thành phần: Táo, gừng, táo đỏ, kỷ tử ✔️Cách làm: Các nguyên liệu rửa sạch rồi thêm nước cho

54

1

63

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

VIÊM LOÉT, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY 2 Công thức nước ép hỗ trợ rất tốt cho người bị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày: - Nước ép bắp cải nguyên chất🥦🥦 - Nước ép cà rốt và bắp cải🥦🥦🥕🥕🥕🥕 Nước ép bắp cải có tác dụng chữa các bệnh đường ruột viêm loét

51

0

49

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

☀️🌞🚴‍♀️🏊‍♀️🏌️‍♀️ Cuối tuần là khoảng thời gian relax lại cơ thể sau 1 tuần làm việc dài. Cuối tuần cả nhà thường làm gì? Ngoài việc có 1 chế độ ăn khoa học, để có 1 cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, để qua 1 bên những lo toan bộn bề hãy: - Đến 1 nơi mình

65

0

63

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Chào tuần mới với ly sinh tố tràn đầy năng lượng giúp thải độc gan, phòng ung thư hiệu quả nhé: Nguyên liêu: - Chuối 2 quả - Táo 3 quả( tùy sở thích) - Cải kale - Cỏ lúa mì - Bột tảo xoắn Spirulina. Cách làm: rửa sạch các nguyên liệu, đổ hết vô máy

65

0

61

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Hôm nay sẽ không có juice, smothie hay món ăn mà muốn chia sẻ một quyển sách hay cho con mùa giáng sinh này mà mình rất tâm đắc.👇👇👇 Lúc nhỏ ai cũng mê những câu chuyện cổ tích nhưng mình luôn ám ảnh với mụ phù thủy ác độc, chó sói ăn thịt... Đối với những

58

0

60

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

DA ĐẸP NHỜ THÓI QUEN UỐNG TRÀ 🥰🥰 Thay vì hằng ngày nạp vào cơ thể trà sữa, nước ngọt, soda các thứ thì chị em nên tập cho mình thói quen uống trà đi ạ 🥰 Thiệt sự rất tốt luôn. Để có được làn da dep dĩ nhiên cần skincare nhưng mà muốn đẹp thì phải làm

54

0

50

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

THỰC PHẨM TẠO AXIT VÀ THỰC PHẨM TẠO KIỀM Tính axit và kiềm là thước đo nồng độ PH trong cơ thể. Nồng độ PH máu cơ thể = 7,4 ( kiềm nhẹ) Khi PH của cơ thể mất cân bằng là nguồn gốc của nhiều vấn đề về sức khỏe. Các yếu tố làm tăng nguy cơ axit hóa

64

0

55

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

**MÓN KHOAI TÂY NƯỚNG SIÊU DỄ, PHÚT MỐT LÀ XONG 📷LẠI RẤT HEATHY** Bỏ qua khoai tây chiên, thử làm cách này bạn sẽ thấy sự khác biệt. Và nó không phải là món chiên ngập dầu siêu ít calo và rất tốt cho sức khỏe , một cách tuyệt vời để giải tỏa cơn thèm ăn

49

0

55

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Thời tiết ẩm ương, lạnh teo thế này làm cơ thể mệt mỏi, đau họng cảm cúm đến liên tục. Một công thức đẩy lùi tất cả dấu hiệu của cảm cúm cả nhà thử nhé:( khẩu phần cho 1 người) - 2 quả cam - 4 quả quýt. - 1 tép tỏi - 1 miếng nghệ - 1 miếng gừng

62

0

54

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Không khí tết đâu đâu cũng rộn ràng quá lại thấy chạnh lòng mọi người ạ! Lại thêm 1 cái tết xa nhà, nhớ nhà nhớ không khí tết lắm, còn 1 ngày nữa thôi là sang năm mới rồi❄️❄️☀️☀️☀️Mọi người chuẩn bị tết xong hết chưa nè, mình cũng trang trí 1 xíu để đỡ

25

0

41

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Tết đến nơi rồi cả nhà ơi! Nào nem rán, bánh chưng củ kiệu đã sẵn sàng, chỉ thiếu món nước uống ngon lạ miệng đãi khách nữa thôi😀😀🥰 Cả nhà thử làm công thức cam🍊🍊🍊🍋🍋soda, yakult này thử nhé, đảm bảo thơm ngon ngất ngây! Ngon hơn khi uống lạnh

40

1

46

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Flex nhẹ hành lang 1m2 nhà mình nhé! Vừa thỏa sức đam mê, vừa có rau tươi, vừa được ngắm chúng lớn mỗi ngày cũng vui lắm các bác ạ. 🍀☘️🌲🎄🥦🥗 Trồng rau mầm rất nhanh, 3-5 ngày là có thể thu hoạch rồi. Lợi ích thì khỏi phải bàn nhé: - Rau mầm và rau non

52

0

50

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Cả nhà đã chuẩn bị gì cho noen nhà mình chưa ạ??? Ngoài trời cả ngày -2 độ, bonus thêm cái gió buốt da thịt thì thôi, mình ở nhà làm bánh cho ấm vậy. Cùng làm món bánh quy bơ vừng để chào đón giáng sinh và năm mới sắm đến nhé!🙂🧑🏻‍🎄🎅🏻❄️❄️❄️🥨🍰🧁🍪 Nguyên liệu: -

35

0

35

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Nhà mình rất ít dùng chảo chống dính, lớp chống dính rất ảnh hưởng tới sức khoẻ, đặc biệt khi bị trầy sước. Chính vì vậy minh dùng chảo inox, và không bao giờ gặp vấn đề về dính chảo kể cả rán đậu và rán trứng, cả nhà tham khảo ạ. 1- Đun nồi chảo

33

1

42

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Thêm một sự lựa chọn cho team khoai tây nhé! Lớp ngoài cay giòn, thấm gia vị ngon lắm🥔🥔🍟🍟🍟 Cách làm: - Khoai tây gọt vỏ, ngâm qua nước muối loãng cho khỏi đen - Cắt khoanh khoai tây giống như khoai lốc xoáy, đặt vào nồi chiên không dầu - Quết hỗn hợp

32

0

37

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Đi mua siêu thị với một chiếc bụng no. Đây là 1 trong các cách tiết kiệm của người Nhật. Khi đi mua với một chiếc bụng no, bạn chỉ mua những thứ mình cần, một chiếc bụng đói bạn sẽ mua những thứ mình thích. Tận hưởng ngày cuối cùng của năm 2023

32

0

37

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

BÀI HỌC CỦA NGƯỜI THẦY DO THÁI Một hôm người thầy Do Thái đưa các học trò của mình đến 1 vịnh để thi bơi, thầy bảo các nam sinh giỏi bơi lội hãy bơi ra biển xem ai bơi xa nhất. Thầy bơi 1 chiếc thuyền lớn theo sau. Bơi chưa đầy nữa dặm, các chàng trai

34

0

37

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Công thức nước ép tốt cho người viêm nhiễm, viêm khớp - Bưởi 1 trái - Cà rốt 2 củ - Gừng 1 củ Thành phần axit salicylic hữu cơ có trong bưởi đặc biệt tác dụng với người viêm khớp. Lưu ý dùng bưởi ruột đỏ là tốt nhất nhé. Mình dùng

25

0

35

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Hôm nay là mùng 3 rồi nhanh quá! Qua mấy ngày chắc ai cũng lên vài kí rồi!🥤🧇🥤😀🎊 Bánh chưng bánh tét ngán quá mình chuyển qua salad nhé! Nước chấm gỏi cuốn hoặc salad rất ngon, thách thức tất cả các loại rau, cả nhà thử nhé!🥬🍏🍊🥦🥒🫑🫒

23

0

30

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

TÁO Hôm nay chúng ta sẽ cũng đi thưởng thức táo tại vườn nhé! Táo mang lại 1 giá trị dinh dưỡng cực kì nhiều cho cơ thể:thức ăn yêu thích của gan, thải độc kim loại nặng, nguồn enzyme dồi dào, rửa ruột ...và vô vàng lợi ích. -Nếu có điều kiện, mỗi năm

35

0

33

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Trứng hấp kiểu Nhật nhưng nguyên liệu Việt Nam nhé! Team của trứng không thể bỏ qua😊😊😊 Nguyên liệu: - 1 quả - Nước dùng 150-180ml tuỳ muốn ăn mềm hay cứng.Nước dùng có thể là nước hầm xương, hầm rau củ, nước daisi( tảo bẹ cá bào) - Hạt nêm 1 muỗng -

37

0

33

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

HẠNH PHÚC, MỤC TIÊU CUỘC SỐNG Khi cụm từ tự do tài chính được nhắc đến nhiều thì câu hỏi: đạt được tự do tài chính bạn sẽ làm gì? Với mình, được làm điều mình muốn với người mình muốn tại nơi mình muốn trong khoản thời gian mình muốn là điều tuyệt

31

1

38

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

KHOAI TÂY ĐÔNG ĐÁ 🥔🥔🥔🥔 Dùng 1 củ khoai tây xay nhuyễn với nước cốt chanh sau đó làm đông lại trong ngăn đá tủ lạnh là bạn đã có một loại mặt nạ trị nám rất tốt rồi.💃🏻💃🏻💃🏻 Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn dùng 1 viên đá khoai tây này mát xa nhẹ

27

0

32

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Ngày cuối tuần cả nhà làm gì??? Trời lạnh gió rét ở nhà bật bếp lên và nướng bánh thôi ạ! Mời cả nhà món bánh bông lan lá dứa cốt dừa nha🥥🥥🥐🥐🍞🧇🥞🥬🍏🍎 Cuối tuần nên mình tẹt ga ko heathy lắm đâu nè😅😅

28

1

28

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

CHUỐI - Đường trong chuối là thức ăn yêu thích, cung cấp năng lượng cho gan là việc. - Chuối xoa dịu niêm mạc ruột và các dây thần kinh gắn với đường ruột, kích thích tiêu hóa. - Chuối là loại thực phẩm kháng khuẩn, kháng nấm tốt nhất. - Chuối kết hợp

29

0

34

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Với cái thời tiết lúc mưa lúc nắng cũng làm tâm trạng con người ta lúc nắng lúc mưa.🌦️🌞🌞⛈️🌧️ Khi tâm trạng của bạn không được tốt nhất định cũng đừng làm khó chính mình, đời người ngoài sự sống và cái chết ra tất cả đều là chuyện nhỏ nhặt. Chỉ cần

29

0

34

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Bạn là thứ bạn ăn🍿🍩🍩🍭🥧🥟🥘🍕🍔 Thực đơn điển hình về ăn uống trong ngày của rất nhiều người: Buổi sáng: bánh mỳ, bánh bao, phở, xôi, cháo, bún... Buổi trưa: ăn phở, bún, cơm, miến Buổi tối: ăn cơm với đạm động vật, ít rau luộc hoặc rau xào; ăn sữa

31

0

35

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

ĐAU ĐẦU Một công thức nước ép giúp giảm tình trạng đau đầu một cách hiệu quả: - 1 quả táo 🍎🍏🍎 - 2 củ cà rốt🥕🥕🥕 - 1 nắm cải kale🥬🥬🥬 - 1 nhánh gừng🫚🫚🫚🫚 Lưu ý: Nếu mua được nguồn hữu cơ tin cậy bạn nên dùng cả táo cà rốt cả vỏ, lá và củ cà

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

VIÊM LOÉT, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY 2 Công thức nước ép hỗ trợ rất tốt cho người bị viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày: - Nước ép bắp cải nguyên chất🥦🥦 - Nước ép cà rốt và bắp cải🥦🥦🥕🥕🥕🥕 Nước ép bắp cải có tác dụng chữa các bệnh đường ruột viêm loét

51

0

49

24

1

31

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Bánh chuối cuộn khoai môn nướng 🍌🍌🍌🍌🍌 Bữa sáng nhanh gọn với món bánh chuối nướng thơm ngon lại rất heathy cùng với những nguyên liệu dễ tìm. Cả nhà thử nhé! Có thể dùng chảo để nướng hoặc nồi chiên ko dầu nhé! Nồi chiên set nhiệt 180, nướng tròng

29

1

35

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Châm ngôn cuộc sống Thiền sư Thích Nhất Hạnh có nói thế này: 🌟3 thứ vô thường nhất của đời người là công danh, tiền tài và sự nghiệp 🌟3 thứ vô giá nhất của đời người là sức khỏe, chữ tín và thời gian 🌟3 thứ cần phải trân trọng nhất là gia đình tri

21

0

31

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Bánh chuối với nồi chiên không dầu 🤤🤤🤤 Nguồn: Ở nhà vui thấy bà

27

0

25

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Hôm nay lên X thông tin nóng nhất là đợt pay tối qua. Bỏ qua có lương hay ko lương, nhiều lương hay ít dọn nhà ăn tết thôi cả nhà ơi!👩‍🍳👨‍🌾 Chia sẻ với cả nhà mình tận dụng vỏ chanh, bưởi làm nước tẩy rửa đa năng thơm tự nhiên nhé: Cách làm: vỏ chanh,

27

0

34

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Hello cả nhà ! SÁNG NAY MINH THỬ MÓN MỚI 🤣 Bánh khoai lang yến mạch nhân chay ❤️ ✔Công thức vỏ : - 200gr khoai lang - 1 chén lưng bột yến mạch - 1/2 chén bột mì nguyên cám or bột số 11 - 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu oliu - 50ml nước or sữa k đường

27

0

26

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Nước ép cần tây cho người mới bắt đầu! Nước ép cần tây mang lại những lợi ích vô cùng lớn nhưng không phải ai cũng uống được. Nước ép cần tây tốt nhất là uống nguyên chất lúc bụng đói, nhưng đối với người mới bắt đầu hơi khó uống. Có thể mix với

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

NƯỚC ÉP CẦN TÂY Nước ép cần tây thường được biết đến với công dụng giảm cân nhưng còn vô vàng những lợi ích chữa bệnh khác bạn có biết: - Muối cụm natri trong nước ép cần tây có khả năng vô hiệu hóa các độc tố khi chúng trôi nỗi trong máu và các cơ

78

0

79

22

0

25

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Chào buổi sáng với ly nước ép giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa tốt cho những ngày cuối năm bận rộn cả nhà nhé! Các loại rau màu tím chưa 1 hàm lượng chất chống oxy hóa cực kỳ cao, giúp đẹp da tăng sức đề kháng đón tết. Mời cả nhà ly nước ép bắp

18

0

30

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Bài kiểm tra độ khỏe của phổi Hãy nín thở và theo dõi quả bóng đỏ quay: 1/ Nếu được 2 vòng trở xuống là phổi bế tắc 2/ Nếu được 5 vòng là phổi khoẻ 3/ Nếu được 7,5 vòng là phổi rất khoẻ 4/ Nếu được 10 vòng trở lên là phổi siêu khoẻ. Đây là bài test

24

0

32

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

THỰC PHẨM THÁCH THỨC CUỘC SỐNG TRỨNＧ🥚🥚🥚 Bạn sẽ thường xuyên nghe nói trứng là thực phẩm hoàn hảo. Ăn trứng đã ăn sâu vào văn hóa của mỗi chúng ta,vì trứng là thực phẩm cơ bản trong nhiều thế kỉ. Vấn đề là những căn bệnh ngày nay không còn giống như

29

1

28

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Ngày đầu năm mới, theo truyền thống của người Nhật sẽ ăn Osechi với ý nghĩa: hạnh phúc chồng hạnh phúc. Mỗi món ăn được đựng trong hộp sẽ có ý nghĩa cầu phúc, chúc mọi người gặp may mắn trong năm mới. Mời mọi người thưởng thức Osechi đầu năm nhé!

28

0

29

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Sinh tố chống tón báo Hôm nay chia sẽ với cả nhà một loại sinh tố hỗ trợ táo bón cực kì hiệu quả với cả người lớn và trẻ nhỏ. Đơn giản nhưng lại rất thơm ngon, bé nhà mình rất thích. Nguyên liệu: ( khẩu phần cho 1 người) - Thơm( dứa): 1/4 quả. -

30

0

29

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

BỮA SÁNG CỦA CON Đối với bữa sáng của con, mình rất hạn chế dầu mỡ, đường hoá học. Hôm nay giới thiệu với cả nhà 1 công thức với nguyên liệu đơn giản, dễ làm và rất ngon, đầy đủ dưỡng chất nhé! Nguyên liệu: 2 trái chuối 100 g bột yến mạch 20g

32

0

31

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Ăn chay không sợ thiếu chất. Hiện nay chế độ ăn chay thuần thực vật ngày càng phổ biến và trẻ hóa. Nhiều người lo ngại sợ thiếu chất đặc biệt là đạm. Dưới đây là một số nguồn đạm dồi dào từ thực vật: - Các loại đậu: đậu hà lan, đậu nành, đậu gà,

16

0

26

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

BỮA ĂN CỦA CON Đây là bữa cơm chuẩn Nhật của bạn nhỏ nhà mình: - Súp miso rong biển. Miso là 1 loại gia vị từ đậu nành lên men, là 1 nguyên liệu không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày của người Nhật. Dùng nấu canh, kho cá, kho thịt...Người Nhật có thói

26

0

27

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Sau 1 phút trằn trọc suy nghĩ đắn đo, em quyết định đổi cái avatar thử phong thủy có đổi không. Mất tick nhưng em vẫn là premium nhé! Anh chị em bạn bè đi qua thả 1 ❤️,cmt em sẽ qua gõ cửa tận nhà nhé! Em cảm ơn thật nhiều!💪💪😀😀😍😍

19

0

26

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Hạn chế thuốc trừ sâu trong rau,trái cây🍀🌳🥦🥬🥝🍉🍏🍎🍊🍋 Thuốc trừ sâu là vấn đề đáng lo ngại mỗi khi ăn rau rau củ quả khi nấu chín đặc biệt là ăn tươi sống. Để hạn chế một phần mình thường: - Ăn theo mùa. Mùa nào thức đó vừa rẻ vừa hạn chế

14

0

24

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

LÀM ĐẸP Gần đến tết rồi, ngoài chuẩn bị 1 cái ví thật đầy thì chúng ta cũng cần chuẩn bị 1 làn da thật căng bóng bạn nhé! Với những nguyên liệu ngoài vườn bạn sẽ có làn da căn bóng😉👇👇👇👇 Nha đam đông đá. Công dụng: se khít lỗ chân lông, tăng cường độ

20

0

24

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

GIẤM Hiện nay trên thị trường có các loại giấm chính như: giấm trắng chưng cất, giấm 🍎 lên men tự nhiên và giấm rượu. Trong giấm trắng chưng cất và giấm rượu, thành phần chủ yếu là axit axetic- thủ phạm tàn phá cơ thể. 🔥Sau khi đi vào cơ thể, nó nhanh

Giấm táo không tốt.

5

Giấm táo tốt.

6

Giấm táo cực kì tốt.

2

21

1

20

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

DETOX Hết 2 ngày cuối tuần, ngày nghỉ còn bận hơn ngày đi làm luôn.😂😂 Cả nhà đi lang thang từ sáng tới tối muộn, mua thêm ít🍎🌾🍀🍏🍉🥦🫛 để chuẩn bị detox cho cả nhà. Chừng này chỉ đủ cho 2 ngày của nhà em thui. Kinh tế khó khăn, tình hình chợ búa các bác

19

0

25

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

CHÁO THẤT THẢO Vào mùng 7/1 hằng năm, người Nhật thường có truyền thống ăn Cháo thất thảo- một loại cháo được nấu cùng 7 loại rau.Các loại rau này thường được bày bán theo set tại các siêu thị ở Nhật: - Rau cần nước - Rau tề thuộc họ cải - Rau khúc tẻ

18

0

22

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

THỰC PHẨM THÁCH THỨC CUỘC SỐNG BẮP( NGÔ) Bắp từng là một phần tuyệt vời cho sự tồn tại của chúng ta. Bắp đã giúp loài người không chỉ tìm ra sự sống mà còn phát triển. Có rất nhiều lý do để chúng ta tìm đến thực phẩm này. Nó là nguồn lương thực phẩm

22

1

21

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Tình hình để tự do tài chính mà đợt bác Musk thôi thì lâu quá, thôi mình tính cách khác vậy.🌥️🤦‍♀️🤦‍♀️😃😃 Cuối tuần cũng đủ bữa lẩu câc bác ạ💃💃😃😃

15

0

22

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Nước ép tốt cho phổi, tan đờm Giới thiệu với cả nhà một công thức rất tốt cho mùa đông, giúp ấm bụng, tan đờm, giảm đau họng. Đặc biệt củ cải rất tốt cho phổi, hỗ trợ cho người sau covid. Thành phần: - Cà rốt 🥕🥕🥕 - Củ cải đỏ - 1 củ gừng🫚🫚

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

CỦ CẢI VÀNG Nước ép củ cải vàng là loại nước ép rất dồi dào kali, phot-pho,lưu huỳnh, silic và clo. Đây là loại nước ép xét về mặt trị liệu được xếp vào nhóm mang nhiều lợi ích nhất. - Cải thiện rõ rệt tình trạng dòn, và gãy móng tay nhờ hàm lượng dồi

15

0

11

18

0

21

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Cong thức cookies trà xanh việt quất cho ngày tết💃🏻💃🏻🧇🥞🥐 . Bột mì số 8 250gr 150gr bơ 70gr đường bột Trứng 3 quả( khoảng 37gr) 2gr muối Sữa bột 20gr Bột Matcha 6gr 50gr nam việt quất cắt nhỏ Cách làm - Bơ để mềm, cho đường bột vào và dùng máy đánh

23

0

24

lehang_d@ily

@lh200389

7 months

Máy khử mùi tạo hương, nến thơm, chất giặt tẩy thông thường, dầu xả, nước hoa và kem dưỡng cạo râu... Trong quyển "CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH" tác giả ANTHONY WILLIAM có viết: Những chất hóa học dễ bay hơi và có mùi thơm này gây tổn thương phổi- cặn dầu tựa

17

0

20

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

BÁNH MỲ NƯỚNG KHOAI LANG Phần bánh mì nướng giòn giòn, nhân khoai lang nóng hổi ❤ Quan trọng là cách làm siêu đơn giản ✨ Nguyên liệu làm bánh mì: bánh mì nướng, khoai lang, trứng, mè đen Cách làm: khoai lang hấp chín,thêm sữa, sữa đặc, đường, tán nhuyễn khi

15

0

20

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

8

0

19

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Phòng tránh tác dụng của thuốc trừ sâu Hiện nay việc sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc bảo vệ thực vật tràn lan khiến chất độc ngấm hoàn toàn vào cây trồng. Dùng quá nhiều phân bón hóa học, trồng trong nhà kính, thủy canh... đã làm giảm đi đáng kể hàm

9

0

15

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

4

0

17

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

CỦ CẢI VÀNG Nước ép củ cải vàng là loại nước ép rất dồi dào kali, phot-pho,lưu huỳnh, silic và clo. Đây là loại nước ép xét về mặt trị liệu được xếp vào nhóm mang nhiều lợi ích nhất. - Cải thiện rõ rệt tình trạng dòn, và gãy móng tay nhờ hàm lượng dồi

15

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

2

0

18

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Vai trò của chất xơ trong cơ thể Trong rau củ có một hàm lượng chất xơ rất lớn, nó không mang giá trị dinh dưỡng nào nhưng đóng vai trò rất quan trọng. 🍓 Chúng là trợ thủ đắc lực để phục vụ mục đích thiết yếu và hữu ích. Ở trong ruột, chất xơ hoạt

9

0

17

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

Okinawa cũng là nơi bắt nguồn của phương pháp IKIGAI rất nổi tiếng của người Nhật, phương pháp mang tới 1 cuộc sống ý nghĩa.

5

0

16

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

2

0

14

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Trời đã vào thu, thời tiết bắt đầu se lạnh, bầu trời cao trong xanh. Cái thời tiết làm con người ta cũng thấy lâng lâng, yêu đời hẳn🧚‍♀️💃🏃🏼‍♂️🍂🍁🌷💐 Bắt đầu một ngày mới xanh tươi nha cả nhà! Nguyên liệu nước ép thanh lọc gan: - Cần tây - 1 quả táo - 1 nhúng

6

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

3

0

12

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

7

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

8 months

Nước ép tốt cho phổi

5

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

6

0

10

lehang_d@ily

@lh200389

11 months

Phòng tránh cảm cúm cho cả gia đình bằng những gia vị đơn giản trong nhà bếp bạn nhé!

7

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Càng có tuổi con người ta càng ít thích chôn xô bồ ồn ào, cuối tuần cả nhà làm gì ạ? Mình chuẩn bị bento và cả nhà đi dã ngoại thôi! Sáng t7 tick về lòng càng phấn khởi🧑‍🌾🍁🍀🌸💃 P/s: hôm nay con thích 1 nàng công chúa Cinderella, ok I”m fine🤦‍♀️🤦‍♀️

6

0

11

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

2

0

10

lehang_d@ily

@lh200389

9 months

3

0

9

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Một gian hàng nhỏ ko người bán, tự mua tự trả tiền, đề cao ý thức cộng đồng. Bạn nghĩ sao????🤷‍♀️🍾🍾🍹

3

0

8

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Hiểu những mã số trên trái cây sẽ cứu cuộc đời bạn🍎🍎🍎! Đọc kĩ hình dưới để có sự lựa chọn sáng suốt cho cả gia đình bạn nhé!! #mavachtraicay

1

0

6

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

và đây là cách của em.hehe

5

0

6

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

2

0

5

lehang_d@ily

@lh200389

11 months

#chanh #loiichquachanh Nước chanh có thêm lợi ích giúp phá vỡ chất thải và sỏi trong túi mật.Khi cơ thể bị nhiễm độc,đặc biệt ngộ độc cồn 1 ly chanh mật ong ấm sẽ giúp đẩy độc tố rất chanh rất rẻ mọi người đừng bỏ qua nha!

0

7

lehang_d@ily

@lh200389

11 months

Bắt đầu ngày mới bằng ly chanh ấm bạn sẽ thấy sự khác biệt! Nước chanh là cách hoàn hảo nhất để cấp nước, thanh lọc và tái tạo cơ thể mỗi sáng.Nó đóng vai trò như chất xúc tác loại bỏ chất thải cặn bã ra khỏi cơ thể.Vô vàng lợi ích mình sẽ up bài sau

0

7

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

Rất ngon và dễ làm, cả nhà cùng thử nhé

1

0

7

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

#sinhtothaidoc #thaidockimloainang Chào ngày mới bằng ly sinh tố thải độc kim loại nặng xanh mướt. Sáng nay cả nhà đã ăn gì ajh??

2

0

5

lehang_d@ily

@lh200389

11 months

#chanh #loiichquachanh Nước chanh là một nguồn vitamin C, vitamin B và khoáng chất tốt cho cơ thể như can xi và magie. Nước chanh cực tốt cho giảm cân, hệ thống miễn dịch, kiềm hóa cơ thể, hỗ trợ rất tốt cho người táo bón.

1

0

6

lehang_d@ily

@lh200389

10 months

@3ecode @mechanjc mình đã thử nhưng cũng ko thấy có hiệu quả gì, chờ thôi vậy , cảm ơn bác có bài chia sẽ hay

2

0

6