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kia

@kkiads

1 year

no parezco trastornada y eso me trastorna más

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kia

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4 months

salidas que no impliquen comer!! #edtwt #edtw #subtwt #subtw

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kia

@kkiads

1 year

odio cuando las personas no trasto dicen q c saltearon alguna comida o repiten todo el tiempo q no comen hace horas

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kia

@kkiads

1 year

me voy a pegar un tiro, estoy tan gorda, no puedo parar de llorar me odio me odio

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kia

@kkiads

4 months

DEPORTES Y CALS QUE QUEMAN!! estás aburrido de siempre hacer los mismos deportes? acá te dejo algunos ejemplos de ellos y su gasto energético!!

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kia

@kkiads

1 year

a partir de qué medida consideran que una pierna es flaca? (midiendo cmo en la fto)

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kia

@kkiads

1 year

cada vez q t atracas, más lejos estás d llegar a tu ugw cada vez q t atracas, más lejos estás d llegar a tu ugw cada vez q t atracas, más lejos estás d llegar a tu ugw cada vez q t atracas, más lejos estás d llegar a tu ugw cada vez q t atracas, más lejos estás d llegar a tu ugw

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kia

@kkiads

2 months

voy a subir hilo para quemar grasa localizada en piernas, brazos, espalda y abdomen, quien quiere @@?

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kia

@kkiads

5 months

si este twitt llega a 50 likes muestro las tetas

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kia

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5 months

seguís gorda por las excusas.

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kia

@kkiads

5 months

✦ un hilo con tips para evitar comer en reuniones o lugares estando rodeado de gente ✦ #edtw #edtwt #subtw #subtwt

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kia

@kkiads

1 year

@muhammad__ali21 ?. esto es edtwt pibe, hasta no estar en los huesos no voy a estar feliz cn mi cuerpo

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kia

@kkiads

4 months

NO MORE ATRACONES !! #edtwt #edtw #subtwt #subtw

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kia

@kkiads

1 year

notaron tener muchos cambios d humor desde q empezó su ed?

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kia

@kkiads

4 months

estoy haciendo hilo de atracones: cómo frenarlos, qué hacer después de uno e información que tenés que saber sobre ellos. alguien quiere @@?

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kia

@kkiads

4 months

MAÑANA SUBO HILOO!!!!!!! últimos @@?

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kia

@kkiads

1 year

qro mutis para interactuar xfavor nadie me da pelota😭 #edtwt #edtw

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kia

@kkiads

4 months

me aburro así que estoy haciendo estoo, alguien quiere @@?

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kia

@kkiads

4 months

ir a patinar sobre hielo! es una opción re divertida para todos y con la gran ventaja para nosotros de la quema de calorías por el frío y la actividad física, para mí es de las mejores opciones.

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kia

@kkiads

4 months

୧ snaks low cal para calmar la ansiedad · ˚

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kia

@kkiads

4 months

recorrer barrios, museos o ligares históricos! en todos los países hay varias zonas lindas en las que se puede pasear, ejemplos en mi país son el barrio chino, palermo, puerto madero, tigre y el centro de Buenos Aires.

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

4 months

visitar librerías! para quienes les gusta leer es una re linda opción, te podés juntar con gente a la que también le guste e incluso salir al aire libre a leer, como si fuera un picnic de lectura.

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kia

@kkiads

4 months

caminar por reservas naturales! las reservas naturales o bosques son bastante comunes como los jardines botánicos o grandes parques con plantas, se puede proponer ir con vestimentas que vayan acorde para sacarse fotos o pintar.

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kia

@kkiads

4 months

últimos @@? lo subo en 2 horitas aproxx

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kia

@kkiads

3 months

estoy en flop, busco mutiss, siganme y les doy fbb

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kia

@kkiads

3 months

a qué huele mi perfil

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kia

@kkiads

4 months

picnic artístico! en vez de un picnic para comer está bueno juntarse al aire libre para pintar, dibujar o hacer alguna artesanía o manualidad, como retratos de cada uno, pulseras, figuras de porcelana, etc. obviamente está la posibilidad de que haya comida pero la podés evitar.

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kia

@kkiads

4 months

nuevo hilo!!! en un rato lo subo, alguien quiere @@?

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kia

@kkiads

3 months

busco mutiiis siganme o comentenn

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

4 months

✧ ideas de comidas que me quiero guardar incluye cals aproximadas ✧ dulce/salado

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kia

@kkiads

4 months

me aburrí e hice esto, quien quiere @@?

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kia

@kkiads

4 months

me probé ropa y las del negocio me dijeron que era muy chiquita y flaquita y que me iba a quedar todo grande

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kia

@kkiads

4 months

ir a ferias! las ferias artesanales o de indumentaria son bastantes comunes y, a veces, extensas, por lo que también nos sirve para caminar y quemar algunas calorias

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

4 months

noche de karaoke! es una opción muy divertida en la que, si bien puede haber comida, también la podés evitar.

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kia

@kkiads

4 months

cómo están según esta tabla?

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kia

@kkiads

4 months

picnic con juegos! básicamente es lo mismo que la anterior pero implica jugar juegos de mesa o recreativos, como jugar con una pelota (al voley o al quemado) o saltar la soga: entre muchos es divertido y nos sirve para la quema de calorías!

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kia

@kkiads

2 months

MUTACIONES APAREZCAN QUIÉN QUIERE ESTARR

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kia

@kkiads

5 months

✧ usar un jean que te quede justo y tops, y exponerte de esa manera durante toda la reunión va a generar que a la hora de comer no te aferres a alguna campera o buzo, por lo que vas a evitar consumir alimentos en grandes cantidades para no tener que exponer tu estómago hinchado

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kia

@kkiads

4 months

cuál fue su bmi más bajo?

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kia

@kkiads

2 months

estoy haciendo otro hilo pq estoy aburrida es para el cuidado del cabello ya que la mala alimentación no llega a nutrirlo como corresponde alguien quiere @@?

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kia

@kkiads

5 months

estoy haciendo un hilo, a quién puedo @@? 😭

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kia

@kkiads

1 year

pueden comer solo una fruta durante un año, cuál elijen?

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kia

@kkiads

3 months

en otras noticias BAJÉ UN KILO🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

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kia

@kkiads

1 year

quiero ser un gato cuanto más OBESOS Y SEDENTARIOS, son más lindos

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kia

@kkiads

4 months

@jupiterwpel ah pensé que era en serio😭

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kia

@kkiads

4 months

bolos! aunque no lo creas también quema calorías, pocas, pero quema: 100cals en 30 minutos de actividad. sé que suena raro, para mí también lo es, pero lo busqué y en varias páginas lo confirman.

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kia

@kkiads

4 months

ir a un bar! tal vez esto sí se acerque más a la comida, pero podes ir a tomar algo bien tarde con alguien, pasada la hora de la cena, y decir que ya comiste en tu casa.

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kia

@kkiads

4 months

nuevo hilo!!! en un rato lo subo, alguien quiere @@?

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kia

@kkiads

5 months

— comer antes ✦ es lo obvio, pero yo por ejemplo, no comía nada antes de las reuniones porque sabía que aunque comiera iba a consumir lo que hubiera, pero recomiendo mucho desayunar alimentos altos en proteína y tomar mucha agua, te vas a sentir saciado y vas a comer menos

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kia

@kkiads

5 months

si quieren que les interactúe contesten este twt así les activo las notiss, porque en el tl no me aparece casi nadie, siempre las mismas personas

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kia

@kkiads

5 months

— usar ropa ajustada o que te exponga ✦ si tenés jeans que te queden ajustados o remeras/tops que expongan tu estómago, van a ser perfectos para usarlos en estos casos. es importante no tener nada con qué cubrirte (buzos) porque de ser así esto no va a ser del todo eficiente.

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

3 months

hago face reveal ya fue

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kia

@kkiads

4 months

teatro o cine! recomiendo que sea en la noche, a la hora de la cena, así evitas la situación de, al salir, ir a comer. podés decir que comiste antes o que te vas a saltar la cena porque te cae mal comer ni bien te vas a dormir.

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kia

@kkiads

4 months

camas elásticas! hay lugares como jumping park o rush dn los que hay camas elásticas y diferentes cosas para hacer, con amigos o hermanos esta temática de salida es muy divertida y diferente.

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kia

@kkiads

4 months

cuando salimos con amigos,familia,etc lo más fácil es ir a comer afuera, pero esto a nosotros no nos conviene para nada porque terminamos comiendo por presión u otras cosas. por eso estoy haciendo este hilo con ideas que les pueden servir!! si alguien quiere @@ me lo deja abajo

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kia

@kkiads

3 months

ok subo face reveal, arrobe a quienes me pidieron EL PRIMERO QUE DIGA ALGO FEO, BLOQUEO me pongo candadito por las dudas

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kia

@kkiads

4 months

la principal persona que me dijo gorda y me humilló por eso me acaba de humillar de nuevo diciéndome que estoy demasiado flaca y me falta relleno

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kia

@kkiads

4 months

si soy fea puedo hacer face reveal igual? o tengo que ser linda sí o sí

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kia

@kkiads

1 year

@strwpberry qué recontra re carajo DEMASIADO GRÁFICO me curaste el atracón, gracias

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kia

@kkiads

4 months

por qué se van a dormir tan temprano MIS MUTIS SON TODOS VIEJOS??????????

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kia

@kkiads

4 months

juegos de arcade! hay lugares de juegos tipo arcade que son muy buenos y entretenidos

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kia

@kkiads

4 months

que depresión comer teniendo tca chau

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kia

@kkiads

5 months

quiero hacer hilos de esos para armar outfits temáticos pq me encantan, alguien banca? los puedo arrobar?😭

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

5 months

!! estas rodeado de personas, hay mucha comida en frente tuyo y no podés contenerte ⦂ ¿ qué hacer en estos casos ?

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kia

@kkiads

4 months

cerámica! planes fuera de lo común están buenos y divertidos, tal vez hasta se pueden anotar en clases de cerámica si les gusta.

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kia

@kkiads

5 months

— correr el foco ✦ intenta ignorar lo más que puedas la comida, centrate en la charla, juegos o lo que hagan. si te sentís incómodo en el lugar lo común es aferrarte a la comida para distraerte, en estos casos lo mejor sería despejarte un rato en el baño o estar con tu celular

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kia

@kkiads

2 months

quiero mutis que me interactúen hola

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kia

@kkiads

5 months

— decir que no podés comer ✦ podés decir q por cuestiones médicas tenés q seguir una dieta estricta por lo q, si te llevás algo a la boca, los ojos se centrarán en vos y van a hacer preguntas, haciéndote sentir más consciente de lo que vas a comer y, por ende, sentir más culpa

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kia

@kkiads

4 months

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kia

@kkiads

5 months

estoy haciendo dos hilos diferentes con información de la chía (sus beneficios nutricionales, funciones, recomendaciones, etc) y otro sobre ideas de cómo consumirla quién quiere @@?

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kia

@kkiads

4 months

hago esto de nuevo QUIÉN QUIERE😛

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kia

@kkiads

4 months

acuario! son lindos y hay especies muy raras, tal vez es más un plan familiar, pero igual nos sirve para alejarnos de la comida.

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kia

@kkiads

2 months

me van a decir feliz cumpleaños cuando lo sea?😭

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kia

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4 months

bicicleta! pueden salir a andar en bicicleta, a mi familia le gusta y a mis amigos también, tal vez los suyos se sumen! pueden usarlo como transporte para ir a una plaza y ahí hacer el picnic que mencioné antes.

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kia

@kkiads

4 months

chau

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kia

@kkiads

2 months

BUSCO MUTIS !!!!!!!!!! #edtwt #edtw #obslovetwt #obslove #drugtwt #drugstwt #drugtw #subtwt #subtw doy fb rápido (ayude me con ft xfi)

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kia

@kkiads

5 months

— ocupa tu boca con otra cosa ✦ ✧ podés mascar chicle, chupetines o caramelos de larga duración; ✧ de ser posible, es mejor que participes mucho en conversaciones, así te mantenes concentrado en hablar y escuchar en vez de masticar

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kia

@kkiads

1 year

corté ayuno por probar mezcla de lo que estaba preparando

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kia

@kkiads

5 months

✦ fin del hilo ✦ ✧ espero que alguno de estos tips les sirva ✧ agradecería su ♡ y ↻ ✧ gracias a quienes me dejaron @@, los adorooo

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kia

@kkiads

3 months

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kia

@kkiads

3 months

hago esto de nuevo pq me aburro qn quiereeeee

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kia

@kkiads

1 year

cada cuánto se bañan? SEAN SINCEROS, NO TIENEN NADA Q PERDER

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kia

@kkiads

2 months

hola era esta

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kia

@kkiads

4 months

si le robo su primer beso es muy de forra? (tenemos la misma edad) (no quiero nada serio con él)

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kia

@kkiads

3 months

ok. hago face reveal quién me quiere ver

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kia

@kkiads

3 months

TODAS LAS LINDAS ESTÁN EN EDTWT WTF, LA VIDA ES INJUSTA

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kia

@kkiads

4 months

ya vi un montón de videos de personas comiendo LITERALMENTE manteca a mordiscos POR QUÉ????? NO ENTIENDO, QUE ASCO

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kia

@kkiads

4 months

escalar!

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kia

@kkiads

5 months

hi, its me again BUSCO MUTIS #edtw #edtwt #subtw #subtwt ahre ella ponía todos los # DOY FB RÁPIDO PQ VIVO AL RE PEDO soy copada, interactuo mucho si me apareces en el tl 💋 (ayuden con rt xfa)

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kia

@kkiads

4 months

en que era me conocieron?

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kia

@kkiads

5 months

no necesito ser alta, necesito tener torso largo TENGO CUERPO DE GORDA BOLA BALLENA

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kia

@kkiads

5 months

me quedé libte por fsltas en la escuela Y NO VAMOS NI 3 MESES DE CLASES

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kia

@kkiads

4 months

plantas! mi mamá ama las plantas así que un plan que hago con ella es salir a comprar plantas y macetas, tal vez las pintamos, las plantamos y regamos.

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