いはらけんと(26) オーロラFC社長 @kento5810 Twitter profile | Pikagi

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

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医療福祉事業、不動産|デット2.3億|全国に計62事業所(オープン前含む)|グループスタッフ250名| FC展開を今年から開始！|加盟検討者や詳細気になる方は下記URLの公式LINEからお問い合わせ下さい！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 months

今年スタートした当社のフランチャイズ、年内に8店舗オープン予定です。医療福祉事業でオーナーさんが全員20代は業界で初だと思います。 24店舗ジム展開してる方、会社売却経験してる方、月利100万以上出してる23歳、元リクルートの方など優秀なオーナーさんばかりです！興味ある方是非😆🔥

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

コストコに新しくDNSが売られてる！！しかもDNSって高いイメージしかないのにコストコのDNS1キロで税込1998円！！プロテインたくさんあるけど買っちゃう！！笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

トレーニング始めて感じたデメリットその1 トレーニングできないことがストレスになってしまう

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

4 months

タイミー上場承認一つの事業に6年、全集中して成功させる。どれだけ大変で、すごい事かタイミー小川さん、エニーカラー田角さんなど、日本の同世代でここまで活躍されてる起業家がいると刺激になります。僕と同じ、今年26の代で大活躍する起業家もこれから出てくるだろうし負けないよう頑張ろう

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

オーストラリアの薬局

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

男が美容に力入れて化粧水変えてみたりパックしたりメンズコスメ見てたりすると「オカマなの？笑」「何目指してんの？笑」って言われたりするけど何かに対して努力する人を笑ってバカにするような人相手にしなくていいと思うな。

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8 years

高校生でケバブを教室で作って食べてるのは僕だけに違いない🤔

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

匿名で書き込みできるネットでは妙に強気で、必死に人のこと悪く言う人って自分のやってることが情けないって思わないのかな笑まぁそんなことしてるような人間は現実では静かで大人しいタイプなんだろうなぁ、、、、、、

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

共感。迷惑行為や怪我しそうなトレーニングしてる人は気になるけど、あの人同じ部位ばっか鍛えてるとか、バランス悪いとか、脚鍛えてないとか、みんなコンテスト目指してる訳でもないし自由でしょ笑皆同じ会費を払ってるのに体デカイからって偉そうな態度とってる人みると悲しい人だなって思う💦

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

彼は筋肉で人生を変えた

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 months

僕は19歳まで裕福な家庭で育ち、20歳で親が自己破産し、立派な家も車も全て無くなり、田舎の祖母の家に一人で引っ越した。生活費すら全然無かった時に祖母に助けられ、本当に感謝してます。

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

フィジークやボディビルで有名な選手のトレーニング画像や動画をみてそれって何キロですか？って聞いてる人よく見るけど着眼点はそこじゃないような気がする、、

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

最近思うけど女の子の方が全然減量大変だと思う生理終わってエストロゲンの分泌が盛んな時は良いとしても黄体期とか脂肪、水分貯蓄しやすいだろうしイライラするだろうし、基礎代謝量も全然違うから摂取できるカロリーも相当低いしだから女性の選手でしっかり絞る選手本当にすごいと思います！

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

早く絞りたい🤢 ちゃんとこの時よりサイズアップしないとな😳こう見ると細い💦

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

結構太くなってきたけど腕をもっと太くしたい！！来年のコンテストは恐らく6月あたり！頑張ろう！！勉強と仕事も💪

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7 years

正しい情報を無視してトレしてる人でもデカイ方はいるし、正しい知識をつけてても全然デカくない人もいるデカくない人がバルクアップについて正しい知識を話しても正直全然説得力はうまれないだから僕は自分の体もしっかりデカくして、正しいやり方でやればデカくなるんだってのを証明したい！

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

肩の日血管みえてくるとトレーニング中テンション上がる

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

兄の仕上がりが大会まであと3週間あるのにすごい☹️ まだ筋トレ本格的に始めて5ヶ月くらいなのに本気でやるとこんな変わるのか。何より医療学校のテストでいつも上位で減量も仕事も勉強もできてることがすごいと思ってる。

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

男の脂肪たっぷりつけた人の腕が太く見えがちなのと同じで女子も脂肪たっぷりつけてる人はお尻そりゃでかく見えがちだよだって脂肪だもん🤒

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

名古屋で1番美味しい馬肉専門店

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

トレーニングするのも残り2回かぁ寂しいような嬉しいような、、😂

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

バルクが無い分しっかり絞らなければ💦💦 今のところ減量始めて辛いって感情は一切ないから恐らく良い感じに進んでるはず！！！このまま頑張ります！！

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

この寒天ゼリー美味しすぎない？笑減量期で食べたことない人に一度でいいから食べて欲しい😱 特に白桃が美味しい！！！

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

いよいよ明日大会です😁 僕と同じ部門出る高校生でデカイ子が結構いるらしくて少し不安です。笑でも3ヶ月半できる限りの事は全てやってきたので後は楽しみます^ ^ 3位以内に入るのが目標です💪 大会終わったら僕もピザとジュースに囲まれたい🍕🍹

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

3 years

男女問わずトレーニングが好きな医療福祉関係の方にお知らせです！名古屋市天白区の医療対応型リハビリナーシング（有料老人ホーム）にて介護士、看護師として働いてくださる募集しています！ジム代、パーソナル指導代を負担します。話だけでも聞いて下さると嬉しいです！気になる方僕にDM下さい😊

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

山本さんの動画でスタッフがギャンブルやらないんですか？って聞いた時に「勝ったとしても運が良かったと言えるだろうし、負けても運が悪かったと言い訳もできますし、そうなると自分の努力そのものの価値が減ってしまうじゃないかと思う。」って言葉すごく印象に残っててすき

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

これを信じる人に驚くていうか普通に考えてくれ。笑

@koukousei_koto

高校生の言葉

@koukousei_koto

7 years

これ毎日やったら１週間で5㌔痩せるらしい

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

最近腹直筋と外腹斜筋を高重量で2〜3日に一回やってるけど腹直筋に関しては結構肥大してる感じする笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

これほんとなの？？笑だれか行く人いますか？

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

ジェレミー大胸筋断裂したんだ、、、、大胸筋の形変わる可能性もなくはないだろうし、トレーニングできない期間かなり長くなりそうケガほど怖いものはないね💦 ずっとフィジーク世界一位だった選手が大きいケガするのはなんか悲しい。実力でジェレミーを超える選手が見たかった

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

今日npcj で優勝した土屋さんまじでIFBBプロカードとりそうな予感、、、ものすごい才能と努力がないとあそこまで凄い体には絶対ならないすごすぎる。

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

今日は市営ジムで肩トレ🤔 7キロ体重増えて重量も大きさも少しずつ戻ってきた^ ^ 昨日大胸筋上部たくさんやっててニア入ってたからか、肩トレ痛みと戦い続けてる笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

焦らずゆっくり減量中💪 ゆっくり丁寧に落とす体重3キロと早いペースで落とす3キロにこんなにも差があることを今回思い知らされた💦

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

Olympia Amateur Korea どんな選手が出場するのか楽しみ。今できる限りのことを毎日コツコツ継続する。

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

最近のフィットネス業界はこのような事が起こってる気がする、、、

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

最近ハンマーカールにハマっています

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8 years

いつも朝早くに家出る時も玄関まで来てくれて眠そうな顔しながらいってらっしゃーいって顔してくれるハナちゃんに会いたい😭🐶🐶

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

よく考えたらnpcjに出たい理由はトレーニング始めたばっかの時youtubeでカネキンさんを知って、カネキンさんリバトラさん大山さん水野さん青山さん達などに憧れてフィジーク出場目指し始めて、体もある程度作って今年出よう！って思った時には見事に全員npcjからいなくなってた。笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

佐藤正悟さんって本当すごいと思う。仕事もトレーニングも充実してる感じするし人生すごく楽しそうというか何事も楽しんでそう。ステージ上でもめちゃくちゃ余裕ががあるように見えるのはそういう所からも出てる気がする！常に冷静な感じ💪 世界選手権頑張って下さい応援してます📣

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

この言葉かっこよすぎてみんなに見てほしい、、笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

ここまで大胸筋発達させることがどれだけすごいことかトレーニングしたことある人ならわかるはず、、、普通にそこらへんのフィジーカービルダーより胸でかい笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

3 months

26歳になりました！法人設立して3年9ヶ月もう「若いのにすごいね。」という言葉は言われない年齢になってきたので圧倒的に結果を出します！年内でグループスタッフ200名以上、48店舗になる予定です来年12億越え、31歳までに外部資本無し100%株主で100億越えを目指します

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

学校であの人ボディビルでてるらしいよって最近よく言われるけど、フィジークじゃっ！！笑わざわざ訂正したりしないけど笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

だまれ

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

減量中盤で毎回思うこと「もうオフで体重増やしすぎるのやめよう。」

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

18歳になりましたーー！！ 10時過ぎても働けるようになったし筋トレとバイト専門入るまでは頑張ろう！特に筋トレは本当に改善点ありすぎるから考えてがんばろ☹️☹️

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

太るのは一瞬でできるのにこの状態に戻すのに4ヶ月は最低でもかかるという悲しい現実

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

炭水化物入れるとやっぱ血管でるなぁ今から久々に髪染める😝

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

僕と同じ年頃の子のストーリーを見てると呑んで潰れたりしている中、自分はバーベルに潰されているというなんでしょうかこのなんともいえない感情は

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

高3にもなってヤンキーぶるこ本当に痛いと思う行動と考えが子供すぎるというかなんていうか。ボクシング部うざいって思うくらい厳しくて散々怒られたけどちゃらんぽらんに高校生活過ごしてたより充実してて楽しかった。何かに熱中するっていいなぁ

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

路上運転中、毎回教官の人がその体でなにしてるのって聞いてくるけど伝わらないだろうからボディビルとは違いますけどボディビルみたいなやつですって言うのもう何回目だろう、、笑

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

3 months

代官山　恵比寿にあるシーシャ屋さんを買収し、リニューアルオープンさせていただく事になりました！８月１０日オープン予定です！アサイーボウルやスムージーなどヘルシーなものも沢山取り扱っていきます😊 オープニングスタッフの方もシーシャ愛強くて最高のお店になりそうです！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

Myprotein様と提携させて頂くことになりました。 4月10日まで全品25%セール中ですが下記のコードをお使いいただくと30%OFFになります！有効期限は10日までです💨 割引コード：KENTO30 商品のご購入はこちら→

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

chest day！ phase3💪 インスタに載せた動画こっちにも載せておきます！プロフィールにインスタのURL載せてあるので良かったらフォローして下さい！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

地下鉄で隣のおばあちゃんが半分眠っててもたれかかってくるおばあちゃんすごく好きだから三角筋で受け止めてる

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

ただでかくなるだけじゃだめって事もわかってるけど全体的にもっとデカくならないと話にならない国試あるし学校卒業してからゆうきくん達とオリンピアアマチュア出場しよういつか世界のステージにって言ってても出る年とか決めないといつまでたっても口だけの人間になりそうだからきちんと決めよう

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 months

運転資金で今月融資3000万確定。プロパー融資、個人保証無し年内に個人保証全て外して、今後はプロパー融資のみで、より健全な財務状況に安定した事業で、きちんと数字出せば金融機関も年齢関係なく信用してくださる。コツコツ頑張るのみ！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

1時間有酸素〜隣で綺麗な女の人が恐らくダイエット目的でかなり心拍数あげて有酸素してるから筋肉落ちて基礎代謝も落ちて痩せにくい体できちゃいますよって教えたいけどなんだこいつって思われそうだから言えない😭

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いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

こういうの本当に許せない

@shinchan_orz

新谷有幹 Yuki Shintani

7 years

オトンとオカンが大阪の梅田でやってるお店、今日30人の貸切予約が何も連絡ないまま当日来なかったらしい。悲しいって連絡がきた。一生懸命心込めて準備してたみたいだし、本当にかわいそう。

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

フィルヒースってボディビル初めて3年でNPC優勝してボディビルでIFBBプロになったんや恐ろしいなぁ元からスポーツやってて筋肉あったとしてもIFBBのプロビルダーにそんな短期間でなれるってやっぱり神から与えられた才能ですなw

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 months

直営店も葛飾足立、中野杉並と年内オープン🔥 横浜緑、世田谷も半年以内に黒字！一回黒字化したらあとは売上と利益だけがずっと伸び続けるので、コツコツ頑張ります！一番大きい名東店は今も成長してます。 2月　月商1280万　月利480万 4月　月商1430万　月利610万かなり安定して伸びてます

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@kento5810

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7 years

nature fitnessのいぶき君の今日の動画、昔から見てたから勝手に感動してる医療学生やりながら忙しいのにトレーニングの知識やサプリの知識まで無料で学べてトレーニング始めた頃知識全く無くて何回も動画みてた僕の中でいぶきくんが一番のフィットネスYouTuber！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

勉強も仕事も筋トレも全てしっかりやって人生充実させよう。 7月あたりに名古屋栄の徒歩1.２分の好立地なところで治療院のとなりにパーソナルトレーニングジムオープン予定なのでまた報告させていただきます💪

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

HEATのテレビ放送で兄ちゃんの試合がダイジェストで流れてた！！かっこいいいしょうた！！！💪 最後せいたって間違えて呼ばれてるけど笑

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

5 years

いよいよ今日がOlympia Amateur Korea💪 やれることはしっかりやってきたので後は全力で楽しもうと思います🙏

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

8 years

カネキンさんの2016年ハイライト！っていう動画のオールジャパン前日に言ってた、「明日勝つか負けるかわからない、誰が出るかわからない、でもわかることは自分はできることは全てやった」って痩せこけた顔で言ってるの見てなんか泣きそうになった😭 あのシーン覚えてるトレーニーさんいないかな

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

リゾスポ？？っていう学校を結構最近知ったんだけど授業でトレーニングするときもあって放課後もジムでトレーニングしてもOKとかマッチョ育成学校やんけぇぇぇ！！！

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

7 years

田代さんが仰ってた、大会後に爆食いしたくなるような減量してる時点でダメ。って言葉聞いて、今のところ爆食いしたい欲ゼロだからこのままゴールインしたいなぁなんて思ってるけど後半からやばそう🤤笑

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@kento5810

いはらけんと(26) オーロラFC社長

6 years

去年の増量期81キロで顔パンパンすぎるって言われたけど今年はクラスの人達に今81キロだけど去年に比べたら全然太ってないって言われたから筋量ちゃんと増えてると安心した😂😂w . 絞るのが楽しみ🤢これ超える🤢

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