榎本樹羅 @jchandayo__03 Twitter profile

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榎本樹羅

@jchandayo__03

1 year

#92 日本IC 7位☺︎ 主将として、競技者として、大好きな立命に何かを残せられていたらいいな最高に楽しかった、ありがとう💐

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

えっと、本当に私ってムキ子なんですね^^;

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榎本樹羅

@jchandayo__03

1 month

陸上くそおもんねー！試合出たくない！練習いや！ってなってもなぜか練習してるし走ってるし跳んでるし、結局なんだかんだ陸上大好きマンなんですよ。そんな11年目のシーズンももうすぐ終わりです🫧

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

もうもはや夢であってくれこの筋肉わけわからんやろwwwwwwww

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榎本樹羅

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62.5kg▶︎65kgのベスト更新🌟 動画は67.5kg挑戦しましたが無理でした、有職者の方アドバイスくだしゃい🙂‍↕️🙂‍↕️

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榎本樹羅

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4 months

今日もムキムキですみません

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

練習してる間に一万人いったみたいで、、、大大大感謝です✨✨ 記念、なんて大変おこがましいですが、インスタ映えを目指して抗った形跡をここに残しておきます🏝️🍹（いかに肩、二の腕を細く見せるかが命でした）

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

さっきのフィジーク投稿にいいねした人、これこっちも強制的にいいねしなさい😠ほんとはロングジャンパーなんだからっ❕❕

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

専門はフィジーk、、、いや、陸上競技です^_−☆

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榎本樹羅

@jchandayo__03

17 days

ディズニーのキャストさんがカメラ設定してくれたんやけど凄すぎて大興奮

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

MELOSさん( @melos_mag )で連載していただけることになりました🌟 ぜひご覧ください✊🏻✊🏻✨

MELOS【公式】｜スポーツ×ライフスタイル情報発信中📢

@melos_mag

2 months

現在、ムキムキ写真がものすごくバズっているアスリート・榎本樹羅さんがMELOSで連載を開始！筋肉ムキムキなアスリート、榎本樹羅(ムキ子)って何者！？ @jchandayo__03 #榎本樹羅 #ムキ子 #陸上選手

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

隠しきれない日焼け〜♬ 9月スタート頑張ろ〜❕🎑🌙

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

危うく肋骨が折れるところでした🩻🦴

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

絶対当てんなよってガン飛ばしといたら本気出してました^_−☆ 本日ムキ子は定休日です✊🏻

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

今日なんか最高に盛れた✊🏻✊🏻✊🏻

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榎本樹羅

@jchandayo__03

12 days

競技力伴ってなくてすみません！！！楽しかったプライベート載せただけやのに承認欲求だのなんだの好き勝手言われて悲しいです！！！ははは！！それよりランキング5番嬉しい╰(*´︶`*)╯♡

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 years

不安になったり、泣いたり、笑ったり、喜んだり、感情が忙しかった‼︎ 去年より順位は落としちゃったけど、去年よりも価値のある4位でした😌 応援してくださって、ありがとうございました🫶🏻

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

絶賛試合出たくない期だけど、明日はやってきてしまうのでつべこべ言わず、笑顔でピットに立てたら💯満点の気持ちで頑張るぞ〜みんな応援メッセージください🙂‍↕️🥺🎀

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榎本樹羅

@jchandayo__03

29 days

鳥みたいに飛べるように普段は鳥になる練習してます、おすすめです、まぁコツは手先まで意識することですかね

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

大学の関カレを全部振り返ってたらでてきた表彰の動画www立命見つけた瞬間ウィンクしてるのどう考えても神対応ファンサすぎない？わたしwww

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榎本樹羅

@jchandayo__03

4 months

1人の練習は非常に静かで寂しいです

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榎本樹羅

@jchandayo__03

1 month

競技中の写真だいたいこの顔してる、盛れたら奇跡、恥ずかしくなんてないさ、このブサイクすぎる顔でも見て元気になってくれよな^_−☆

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榎本樹羅

@jchandayo__03

25 days

ファンクラブ開設記念特典もらえるのは、今日の20時までの入会になってます🎀✨ まだ入会してないよ〜って方はお早めに！限定アカウントでは普段見れない私も見れちゃうかも٩( ᐛ )و ⬆️ここ推してね🤍

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榎本樹羅

@jchandayo__03

8 months

【ご報告❕】 2024シーズンより、「ASTRAEA明石AC」で競技を継続させていただくことになりました🌟 今までの私も、これからのアストライア明石ACの榎本樹羅も全力で推してくださいね〜🎀🎶 応援よろしくお願いします🌟

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

配信しようと思ったんだけどやらなきゃいけないこと思い出して汗汗してるのでサブスク配信だけにします(￣▽￣;) 21時半からやろう、！

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

【関西実業団🌟】記録も順位もぜんっぜん納得してない、悔しい！絶対強くなるので気長に待っててください🥹 ニコニコ笑顔は私が1番だったと思う、！うん、！ぜったい！

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榎本樹羅

@jchandayo__03

4 months

陸上に筋トレだけじゃなくて釣りデートもできますがいかがでしょうか❔^_−☆ 釣果はこのサイズのタコ3匹でした🐙

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榎本樹羅

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1 month

ホテルの照明盛れます。嬉しいです。山口県上陸しました^_−☆

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榎本樹羅

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5 months

応援してくれる人、支えてくれる人、毎日エグいメニュー作ってくれる人、自分のためにも、時間はかかっても必ずドカンと1発かましたい❕

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榎本樹羅

@jchandayo__03

24 days

今の成績はイマイチとか大した結果も残してないとかそんなん言われんでも私が1番分かっとるわ、うるさいなあ黙っとけよ٩( ᐛ )و

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榎本樹羅

@jchandayo__03

4 months

1人だったので絶対に落とせない戦いがここにはありました、これがムキムキの秘訣です

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

今日も練習頑張ったどーー😮‍💨😮‍💨焼けてきた👱🏾‍♀️

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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見るしか！！！！人気陸上選手・榎本樹羅さんを密着取材！立命館大学・同級生からの裏話暴露で恥ずかしがる一幕も。 @YouTube より

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榎本樹羅

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3 months

意外とお茶目です、すみません照\(//∇//)\

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

私が海行っても「わ〜海綺麗✨」は束の間、「あそこに魚いるぞ、ナマコいないかな、待って魚ーー！！！！！」って感じになります^_−☆

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

記録がものを言うこの世界において、記録出さなきゃ応援してもらえなくなっちゃうんじゃないかと色んな考えがよぎり、記録や順位に蓋をしてきたけど、ありのままで素直に競技をする私が好きだと応援して下さる人たちの為に、そして自分の為に頑張ろうと思えた大会でした😖

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 months

苦しい時も楽しい時も時ずっとそばにあった羊文学の歌をようやく生で聴けて大感激でした、、！！もちろん帰りのプレイリストも羊文学一択です🐏 かっこいい姿をみて私も頑張ろうと思った、、！🐏頑張るぞ（明日試合デス）

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榎本樹羅

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4 months

今日！久々にやる！何とは言わない！ 21時半🌙

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榎本樹羅

@jchandayo__03

3 months

TOP TEAM👑 機能性抜群デザイン超カワイイということで、皆、私とお揃いにしましょう✊🏻✊🏻 Instagram 【athlete.topteam】で検索🔍 #TOPTEAM #PR

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榎本樹羅

@jchandayo__03

7 months

卒部しました🥲💐これからもずっとずっと応援してるからね〜❕®️出逢ってくれてありがとう✨

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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最近筋肉投稿してなくてすみません😤 その代わり焼肉で食トレしてきました🍚 ちなみに高校時代は合宿で最高お茶碗7杯食べました^_−☆今はご飯（中）で限界です

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榎本樹羅

@jchandayo__03

18 days

全リレー制覇したい✊🏻✨ #リレーフェスティバル #リレフェス #リレフェス2024

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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超超楽しんでます(^_−)−☆🎀🤍

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@melos_mag

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さっそく榎本樹羅さんを発見！チーム名の入ったゼッケンを撮っています✨ @jchandayo__03 #榎本樹羅 #リレフェス

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榎本樹羅

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5 months

この前公園で花冠作った❕🍀

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榎本樹羅

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5 months

フィジーク投稿よりいいね多くて安心した、フォローしてくれた人ありがとう推してね🎀

榎本樹羅

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さっきのフィジーク投稿にいいねした人、これこっちも強制的にいいねしなさい😠ほんとはロングジャンパーなんだからっ❕❕

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榎本樹羅

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4 months

今日の洋服可愛いかったんだー🖤🩶🤍

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榎本樹羅

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自然と戯れるのが結局1番楽しい🌳☀️

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榎本樹羅

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このルール考えた人、数十センチ単位で助走を前にするかどうするか迷って一か八かで攻めて跳んで、審判が粘土板じっと見て白旗あげてくれた時嬉しさ絶対知らない🥹ファールがあるから面白い競技だと思うんだけど

月陸Online／月刊陸上競技

@Getsuriku

8 months

走幅跳の踏み切りのルール変更を検討かファウル増のため踏み切り板前の足から計測走幅跳の踏み切り板の手前に「テイクオフゾーン」が設けられ、そのゾーン内で踏み切りした足の前足部（つま先）から記録を計測するというもの。｜月陸Online

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榎本樹羅

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2 months

これは見るしかないよね❔^_−☆ @Kurinikkii ありがとう✊🏻✨

栗林隼正

@Kurinikkii

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【TikToker】話題の美女アスリートに1日試合密着してみた！！(榎本樹羅) @YouTube

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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心配おかけしました！元気です！ライブします！

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榎本樹羅

@jchandayo__03

15 days

だからインスタめっちゃフォロワー増えてるのか、、！見つけてくれてありがとうございます皆さんようこそムキ子ワールドへ✨🌈

MELOS【公式】｜スポーツ×ライフスタイル情報発信中📢

@melos_mag

15 days

ついにヤフーのトップに出てる榎本樹羅さん( @jchandayo__03 ) さらに人気出ちゃう！ MELOSの動画に出演いただいています✌️ #榎本樹羅 #ムキ子 #陸上選手

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榎本樹羅

@jchandayo__03

7 months

悩み苦しみもがいてきた2人をずっと見て来たけど、京都インカレの結果を見て安心したよ、また2人なら日本一になれるよ、頑張れ、いつでも応援してるからね⭐️ @koyuki151119 ＠___96ry0

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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つっかれたー！楽しかったー！

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榎本樹羅

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久しぶりに楽器吹きたい！！にしてもブサイクだな私これ

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榎本樹羅

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23歳も私らしく❕

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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やっっっっっっと全カレ切った！！！ほんっっまにほんまに長かった！😢

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榎本樹羅

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5 months

今日は落ち込むことばっかりだったので励まして〜〜（ ; ; ）

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榎本樹羅

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袴もメイクも髪型もぜーーんぶ超私らしく表現できたと思うな〜❕可愛かった❕

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榎本樹羅

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2 months

そういえばこの間の審判してくださった方の赤旗あげるスピードと音の切れ味がピカイチすぎて空中で笑ってた、着地後はガックリ🚩

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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いつもたくさんの応援、ご支援ありがとうございます🎀それぞれ使う時に「これ、あの方が贈ってくださったんだなあ」としみじみ感謝しながら愛用させていただいています💌 応援のDMなどもちゃんと見させていただいています（返信はしていません🙇‍♂️）

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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立命館大学　卒業💐✨ ありがとう、立命館❕®️

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榎本樹羅

@jchandayo__03

2 years

明日1-4限受けて22時半ごろに愛媛について次の日朝10時から100m走る私を応援して😮‍💨😮‍💨

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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自己ベストには程遠いけどシーズンベストなり✊🏻✨ ゆっくりじっくりマイペースすぎるけど頑張ってるのでこれからも応援よろしくお願いします😖 （全部の競技会を丸亀でやって欲しいくらいには大好きな競技場です（改めて再確認））

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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今回も絶対見てね〜じゃんけんぽん✊🏻

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@melos_mag

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榎本樹羅さんのコラムが更新！今回は高校編です。中学編もドラマチックでしたが高校編もドラマチック！樹羅さんにはドラマの神が降りてくるようです✨ @jchandayo__03 #榎本樹羅

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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試合後疲れてる顔でごめんなさい、、😃

榎本樹羅

@jchandayo__03

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株式会社ハイクラス様より【RECABATH】（リカバリーバスタブレット）を提供していただきました🫧 お仕事にトレーニングに毎日疲労困憊ですが、バスタブレットを入れて長風呂しながらドラマを観るのが1日の中で癒しの時間になっています🫧🌷 お肌にもいい成分が配合されていので気になった方は是非🌟

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榎本樹羅

@jchandayo__03

10 days

38.5→36.5→37.8ｲﾏｺｺ

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榎本樹羅

@jchandayo__03

5 months

まってーーー懐かしい写真すぎる❕ 普通にパワーアップしすぎ＾＾

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榎本樹羅

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1 month

お天気悪ーい☔️ @Yujin120209006

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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ん、、母校の男子4継39.83、、？予選2位通過、、？震えてる、日本一獲ってくれ〜！！！！👑

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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今日は加古川で刺激入れてきたんだに😀 足遅いコメントはお断りだに

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榎本樹羅

@jchandayo__03

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卒業してもこうやって載せていただいてありがとうございます😭®️

立命スポーツ編集局（公式）

@RitsumeiSports

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【陸上競技部】みんなでつなごうリレーフェステバル2024 ◆全力チャレンジリレー 4組6着 24Rits主将副将〈榎本樹羅(女子部主将)-栗林隼正(男子部副主将)-吉岡里奈(女子部副主将)-川元莉々輝(男子部主将)〉 49.02 OGOBから昨年のキャプテン副キャプテンが登場🔥 笑顔でバトンを繋ぎました！