ipsum noce @ilovestyros_7 Twitter profile

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ipsum noce

8 months

ᴘʀᴇꜱᴇɴᴛᴀᴄɪᴏɴ ↪︎ España ↪︎17 años ↪︎ Edtwt y Shtwt ↪︎ BMI: 17,8 ↪︎ CW: 47,300 ↪︎ GW: 45 ↪︎ UGW: 40 ↪︎ Ed: atracón ↪︎ Si estás aquí o te caí bien o me quieres funar ↪︎ Háblame al priv si quieres

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9 months

@misiitaaa En primer lugar, le pegó 5 tiros a cualquiera q se suba encima de mi novio y restriegue todo en su cabeza. Y en segundo lugar, me pegó otro tiro yo xd

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Abro hilo de fatspo vs thinspo ⁠♡ y ⟳ para más contenido

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8 months

Como pase de esto a esto en dos meses con atracones y sin vomitar (A petición del público) #edtwt

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@__n4th_ @HelloKitty9386 Aja, y tu como sacas q se los cuidan o no? Yo tengo acne severo, estuve en medicación y seguramente me lavo la cara mas veces que tú. Meter "granos" en "no tener higiene personal" se nota q a lo máximo te salia un granito por la regla y ya xd No intentes meterte en "esq todos

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7 months

@whoossunnie Finalmente un hilo q si sirve. Estaba harta de las fotos donde se ve media casa por detrás, que ademas es una casota y claramente no es mi casa ni de las de mis amigas

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9 months

@__n4th_ @HelloKitty9386 Hemos tenido" No es lo mismo un acne severo por problemas hormonales a que te salga un granito porque estas menstruando xd

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Número dos: cuándo sientas mucha ansiedad y quieras ir a la cocina a comerte hasta a tu madre, práctica ejercicios de respiración. Te dejo un video que explica como hacerlo por qué soy muy mala explicandolo. Te prometo que te va a relajar y calmar un poco esas ganas de comer

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8 months

@cleptoada @MisaelDLC1 Literalmente peso 47 midiendo 1,63 tengo 17 de imc y no tengo abdomen plano. Deja de decir estupideces, solo demuestras tu retraso mental.

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@axshka Mmm, ns, yo creo q llegan a ser gordos por malos hábitos y luego son tan perezosos y les comieron la cabeza con el bodypositive q se quedan ahí y se crean un falso amor propio (obviamente hay otras miles de razones, pero hay muchos q son así)

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8 months

Número uno: si quieres comer una golosina, galleta o X cosa q es calórica o es una comida q te da triggering, hazlo. Se que suena controversial, pero si optas por comer (por ejemplo) una uva, luego un yogur, una ensalada y acabas comiendo la galleta igual. Así que para evitar eso

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8 months

Te recomiendo hacerlo tumbado, mirando hacia arriba. El vídeo en cuestión:

Ejercicios de respiración para disminuir la ansiedad | Catalina León...

Estos ejercicios te ayudaran a disminuir la ansiedad. Acompaña a Catalina León de 117 Wellnes.Mi Bienestar. Mi Tranquilidad. MiSalud--Suscríbete a nuestro ca...

www.youtube.com

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8 months

Número tres: cuando yo tenia atracones, ayunaba durante dos días seguidos. No tienes por que ayunar tanto tiempo, pero ciertamente el ayuno hara que aprendas a tener más autocontrol y mejorará bastante ese aspecto de tu vida.

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@uribe_yanibe @Joni43209633 @keta_voltereta Si crees que el clitoris está ahí, esta claro q has visto tantos coños como yo he visto dinosaurios

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1 year

@enrique82613235 @carlaroii @Omega_mkIII Estaría feliz porque unos hombres la hipersexualicen y la comparen con muñecas sexuales? Pero tu eres tonto o te lo haces??

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8 months

Lo mejor es directamente darle a tu cuerpo lo que quiere para no terminar comiendo toda la nevera.

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8 months

10 MIN FLAT BELLY PILATES AT HOME / TINY WAIST(NO WIDER) & CORE /...

▶▷ My Daily Meal Plan ( Free) https://www.instagram.com/shirlyn_kim_official/▶▷Free Weekly Workout Plan https://www.youtube.com/c/ShirlynKim/community▣You ca...

www.youtube.com

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8 months

BC porq hace tiempo no subo nada. Sigo exactamente igual pero me he puesto otra vez con mi rutina de pilates, en un mes mejorare (ono)

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8 months

🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

인생 첫 11자 복근 만들어준 운동 루틴!드디어 가져왔습니다 🙌🏻피곤해도 이 루틴은 매일 하고 있어요따라 하기 쉽고, 누워서 할 수 있는 동작이니여러분들도 2주 동안 꾸준히 따라 해 보세요 ☺️(댓글에 인증 꼬고!!!)이번엔 진짜 11자 복근 가즈아 🔥🔥🔥📌 -15kg ...

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@ilovestyros_7

8 months

En mi caso, yo salgo a correr y en mi casa, siguiendo rutinas en youtube, hago pilates. Aquí os dejo algunas que me sirvieron bastante y son para principiantes. Si te parecen muy sencillas, puedes hacerlas dos veces cada una

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@ilovestyros_7

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¿Aún sigues en la cama? ¿No piensas levantarte a hacer ejercicio? Y aún así deseas ser una chica delgada, al final, el cerdito no lo ha deseado lo suficiente...

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11 months

Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo Les hablo a mis mutis No les hablo

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@ilovestyros_7

8 months

Mezclando estas dos cosas, van a ir disminuyendo los atracones cada vez más. Obviamente se tienen recaídas, obviamente no siempre vas a poder parar y no es tu culpa, pero haz lo posible e incluso lo imposible, si lo imposible es posible.

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Abro hilo de bonespo/thinspo ⟳y ♡︎ para más

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Ay, ¿otra vez tienes que dejar de usar un pantalón por qué no te cierra? Eso no te pasaría si fueras una tragona, a las chicas delgadas eso no les pasa

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En serio vas a salir vestida así? Una gorda jamás deberia usar esa ropa, es solo para chicas delgadas. En ti se ve horrible y es únicamente TÚ culpa.

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@ilovestyros_7

8 months

Mis pies. La bicicleta elíptica elimina todos esos problemas y ademas, 30 minutos de bicicleta elíptica a velocidad media, quema 300cals (lose, una barbaridad). Podéis encontrarla en los parques donde hay varias cosas para hacer ejercicio Foto de que es una bicicleta elíptica:

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@ilovestyros_7

8 months

Cuando ya tienes controlado esta parte tan importante, pasarás a dedicarle tiempo al ejercicio. Es totalmente necesario hacer ejercicio TODOS los días. Tonificara tu cuerpo, dejarás de ser skinny fat y te veras mil veces mejor

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@justgetscared @__n4th_ @HelloKitty9386 Pero tú como sabes si la gente se lo cuida o no? Te aseguro que nadie quiere tener tantos granos que hasta le duela tocarse la cara, no es algo que se elige. La chica da por hecho que tener granos es igual a tener mala higiene lo cual suele ser mentira. A ver, te lo voy a explica

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Aclaro q no estoy diciendo q tuve un mega cambio pero creo q si hubo. No me hagan tanto bullying por eso 😔😔

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Odio a la gente que dice que busca mutuals, te siguen, las sigues y despues de un rato te dejan de seguir. Ubícate, no soy tu fan.

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Mira tu comida llena de grasa y mierda, así quieres llegar a tu cuerpo soñado? Mejor sigue soñando.

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6 months

@uribe_yanibe @Joni43209633 @keta_voltereta Literalmente eres tú quien dice q el clitoris no es tan enorme como si en primer lugar estuviera localizado ahí. Y en segundo lugar, hay tantas vaginas como mujeres en el mundo, o es que tu has ido revisando todas las chicas que has conocido durante toda tu vida?

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8 months

Aclaración 2: este hilo es de edtwt, obviamente si estas en recov o simplemente te incómoda, salte del hilo 💗

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Pa q mentirles. Luego de ver está foto fui a tomarme una igual pa ver si mi culo también se ve así JAJAJAJAJA

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Fin del hilo mis chiquitines. Se que podéis llegar a vuestra meta, todos llegaremos. Confio en vosotros.

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El punto mas importante son los atracones. Yo tenía a cada rato por la ansiedad que me daba la escuela así que primero dare unos tips que te ayudarán a no atracarte.

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7 months

MIREN ESTAS GELATINAAAAAAS. SOLO TIENEN UNA CALORÍA. Mi nueva comida fav

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6 months

@AlteCampbell @martucholis @PauerLuciano @hellocoti @FaulhaberGise Literalmente a un amigo mío lo invitaron y lo primero que hicieron fue ir a un puticlub xd Pero eeeeeeeh, QUE LOS HOMBRES NO SON ASÍ 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

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@ilovestyros_7

8 months

Y bueno, estas son las cosas que he cambiado en estos meses. Obviamente mantengan una dieta variada y equilibrada, con suficiente proteína y beban MUCHA agua, en serio, sirve bastante. Esto es todo por hoy, mis amores

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@ilovestyros_7

9 months

A esto me refiero con q el peso no lo que es todo

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7 months

@nNiJsA @HedaBombshell24 @NikoruH @MerGarza Todos los q he conocido q se denominan "buenos" resultan ser una puta mierda q solo se fijan en la q mas culo y tetas tenga. Dejen de ser tan hipocritas xd

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@ilovestyros_7

5 months

Vi a alguien hacerlo así q le copio, q opinan, mi mano es delgada o no?

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@ilovestyros_7

10 months

Chicos, creen que esto se vaya a aclarar antes de que venga el calor?? (mayo/junio) Es que esta súper oscuro lpm 😔

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9 months

@derterseroseis Me le pela, prefiero verme como la primera q como la segunda xd

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8 months

En cuanto a correr, simplemente hagan cardio. Os recomiendo la bicicleta elíptica, quema muchísimas calorías y para personas como yo, que tengo pies planos y problemas en la rodilla. Si corro normal, por la calle, acabo haciendo mucho impacto en mis rodillas y sobre todo+

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@ilovestyros_7

11 months

Como le hace la gente para hablar con sus mutis?? Quiero hablar con ellos pero me da vergüenza y tan solo les comento o doy like 😔😔

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8 months

@mysweeetcorpsee @jazz_ttwedd Bueno, no todas tenemos tetas o una cadera ancha 😔

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10 months

Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar Me quiero cortar

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8 months

Miren como se ven mis piernas en esta foto. Los pilates haciendo efecto #edtwt

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9 months

@justgetscared @__n4th_ @HelloKitty9386 Por que duele, duele tenerlos y ademas tienes la autoestima por el suelo y estas todos los dias intentando que tu piel mejore. La medicación te hace mierda, el skincare es super caro como para que venga una malabortada a decir "esq no lo cuidan, qui asco 🥺"

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@ilovestyros_7

6 months

@swaggitarius02 @kansaita_ Yap, estudiar psicología no te hace inmune de que te pase algo y no sepas que es xd Por algo los psicólogos no son psicologos de si mismos ni de familiares o amigos y no pueden tener ningún tipo de relación sentimental con el paciente

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