イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー @iga11moon11wave Twitter profile

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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4 months

先日のこのムーブが今の自分の実力なのでプロフィール固定用にアップします。良かったらじっくり見てくれると嬉しいです🙏 フロアアニメーション

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どうぶつの森で見られる不審な歩き方

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5 years

整骨院の院長が真面目に考えた、猫背を矯正するための体操第3弾リゾット・ネエロ体操お腹の筋肉群は日々の生活で縮まりがちなので、暗殺チームのリーダーになりきって伸ばしましょう！

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帰ったら姉がパソコンのわからない母にダブルクリックを図で解説してました http://t.co/0GdAOa3zTQ

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整骨院の院長が真面目に考えた、猫背を矯正するための体操ですフリーザ様体操解説は動画の下に書きました皆さまを実践してフリーザ様のような美しい姿勢を手に入れてください

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4 years

よるゆに優勝しました！！ 4回目！年々しんどい！個人的に山田にリベンジできたのと、決勝でりょーさんと当たれて良かったなーと！いやー強かった！こちら予選の動画まさかのButter-Fly！ 30歳に優しい選曲！笑これからもまだまだ頑張ります！！ありがとうございました #よるゆに

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4 years

肩甲骨アップデート中以前より柔らかく動くようになってきた

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4 years

デスストの凄いところが Twitterを見てても未だにネタバレが全然ない所かと（かなり関連ツイートを漁ってましたが僕は出会いませんでした) クリアしたユーザーの皆さんが全員で同じ感動を共有したいという思いが溢れてて本当に👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 #デスストランディング #DeathStranding

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4 years

たくさんの方々に見ていただけて嬉しいです！！！宣伝ではないのですが DSからやり込んでる実家の母にあつ森とスイッチを買ってプレゼントしたいので、早く定価で手に入りやすくなって欲しいです😭 ちなみに母の推しはミミィです

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4 years

ダンスバトル中にコンタクトレンズが外れてしまい急いで入れ直したら音ハメになった男 #よるゆに

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3 years

そういえば僕のダンスですが膝にはほとんど負担かかっていません基本的にずっと股関節に重心をのせている感覚です左右の股関節の球体を上手く使っている感じですね

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5 years

整骨院の院長が勝手にジョジョキャラを診るシリーズ第1回はDIO様普段からこのように腰を反らし体勢で歩行されていると、将来的に腰椎椎間板ヘルニアになる可能性がありますので注意が必要です。この極端に爪先からつく歩行もふくらはぎの腓腹筋にかなりの負担がありますので歩行の改善が必要です

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4 months

🫶【本日のYUBINOWA】🫶 本日は原口沙輔（ @sasuke_maschine ）様の 🏥💊「イガク」💊🏥 東京組が4人で楽しくやってて羨ましかったので、僕も友達を連れてきました🦴 ちなみにガチ仕事着です高画質フルはこちら ↓↓↓↓ YouTube TikTok

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4 years

私ダンサーをしておりまして札幌をメインに POPPIN アニメーションダンスなどを主に踊っております。こんな感じにたまにアニソンでも踊ることもあります。

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4 years

よるゆに優勝しました！！ 4回目！年々しんどい！個人的に山田にリベンジできたのと、決勝でりょーさんと当たれて良かったなーと！いやー強かった！こちら予選の動画まさかのButter-Fly！ 30歳に優しい選曲！笑これからもまだまだ頑張ります！！ありがとうございました #よるゆに

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4 years

肩甲骨どう動いているですか？とか背骨本当にありますか？とかってたまに冗談ぽく言われるのですが実際はこんな感じで動いています笑

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3 years

けっこうパントマイムとして見せられるクオリティかなと磁石技

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4 years

アイドルでトークボックスが自宅にあってしっかり使えるのってこの方だけでは...??

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2 years

FKSS 最高でした... 呼んでいただき本当に感謝ですジャッジ席にいながら完全にくらってつい騒いでしまいました特に決勝はもう..もう... ジャッジムーブはこの曲で ♪ 花 -a last flower-

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4 months

ほう...(仕事着ｽﾁｬｧ)

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5 years

昨日私イガは節目の30歳になり、本日無事に結婚式を挙げることが出来ました！！ POPPER夫婦としてこれからも踊り尽くしていくので、皆さんよろしくお願いいたします！

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5 months

めちゃめちゃ良い動画が上がりました！！一人一人の魅力が爆発してます！！そして僕がいません！！！ 1番右に混ざりたかったよぉぉぉ東京と北海道の距離を恨む僕 ↓↓

源元 (GENGEN)ARMS

@POPPINGENGEN

5 months

🫶指の輪チャンネル🫶 【マッシュルOP】Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts【手だけで踊ってみた】そして、是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🙇‍♂ #指の輪チャンネル YouTube ▼▽ tiktok▼▽

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4 years

僕が仕事始まる前に行っている股関節ストレッチルーティンですこれだけで1日の始まりが全然変わりますよー

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1 year

これが今の自分の踊りです色々な人に見てもらいたいです Flame‼︎2023 ジャッジムーブ

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5 years

整骨院の院長が真面目に考えた、猫背を矯正するための体操その2 範馬勇次郎スクワット解説は動画にて鬼の形相を持った綺麗な背中を入れましょう。

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5 months

アイソレの中身

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6 years

やめろやめろー！基礎もなくただ適当に汚く動いてるだけなのに、「暴れるスタイルです！」とか「型に囚われないスタイルなんで！」とか「フィーリング重視なんです♪」ってカッコつけるのやめろー！まず土台を作るんやー！

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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5 years

整骨院の院長が真面目に考えた、夏までに美ボディを目指すトレー二ング第1弾ナランチャ・ギルガ腹筋やり方は見たまんまです！動画は左側だけですが、反対側もやっておきましょう！ねじるように行うと良いでしょう。正直かなりきついです笑ナランチャのような綺麗なくびれを手に入れましょう！

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4 years

背骨を柔らかく使おうの会骨盤の動きにも注目

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2 months

FBIだ

KEYBOLT (キーボルト)

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【ご報告】ピ(🐬)と仲直りして再び同棲することになりました！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🎊✨ ✨🎊✨✨✨✨🎊✨✨🎊✨✨✨ ✨🎊🎊🎊✨😊💖🐬✨🎊🎊🎊✨ ✨🎊✨✨✨✨✨🎊✨🎊✨✨✨ ✨🎊✨✨✨✨🎊✨✨🎊🎊🎊✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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5 years

これが僕の踊りですフロアアニメーション

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11 months

色々なウェーブをする一般男性

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6 months

⚙️指の輪チャンネル⚙️in北海道わたくし！ついに指の輪メンバーと一緒に動画を撮れましたー！嬉しい！！！！！！！！ 2人ともありがとうね☝️ この振りですが歯車っぽく見えるので勝手に歯車ダンスと名付けました⚙️笑 YouTube▼▽ tiktok▼▽

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4 years

【何故か整骨院の院長がダンス教えるシリーズ2】外に出られなくて時間を持て余している小中学生の皆さん！！！こういう時は"ムーンウォーク"を練習しましょう👍 春休みが明けてムーンウォークができるようになっていたらモテます(大嘘) ※爪先が硬めの靴でやるとやりやすいかも

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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4 years

最近知ったことなのですが iPhoneで音楽を流しながら動画を撮るやり方 1.カメラを起動 2.カメラを撮るボタンを右にフリック 3.そうすると動画撮影開始 4.音楽も消えずそのまま流れる本当に最近まで知らなかった...

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4 months

4人のタットスキルとポップさ全開のめちゃくちゃ良い動画になってます🤞 みなさん是非見てくださいーー👍 そして僕はまたいません！！！ここに入りたかったです！！！！！

源元 (GENGEN)ARMS

@POPPINGENGEN

4 months

🫶指の輪チャンネル🫶 🍋愛包ダンスホール🍋 / HIMEHINA【踊ってみた】是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🙇‍♂ #指の輪チャンネル YouTube ▼▽ tiktok▼▽【イガク】はこちら↓

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祝㊗️🎊

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6 months

各々の立ち去り方

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3 years

ここらへんのムーブは股関節の柔軟性が上がったから安定してできるようになったかなーという感じ

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5 months

整骨院の院長が真面目に考えた、猫背を矯正するための体操ですフリーザ様体操【2024年最新版】解説は動画の下に書きました皆さま実践してフリーザ様のような美しい姿勢を手に入れてください

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1 year

ボカマッチョ優勝できました！レベル高すぎたのでマジで嬉しいし大好きな2人と出れて幸せですとにかくベスト4の勇太決勝のTamuのムーブは絶対見てほしいこれはベスト8 燃えた🔥 ♫magnet #ボカマッチョ

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5 months

🫶指の輪チャンネル🫶 指クルダンスin北海道part2 実はまだ撮ってました🫶 そしてin北海道はこれで終わり😭 またみんな遊びに来てねー！🍣 是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🤲 YouTube▼▽ tiktok▼▽

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5 years

私ダンサーの端くれですがデスストランディングを始めてから、感性が刺激され、表現力や没入する感覚が研ぎ澄まされていき、ここ最近ダンスの調子が良いのでダンサー、表現者の皆さんにもデスストランディングはおススメですこれはマジ #DeathStrading #デスストランディング

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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POPBOXX まさに僕にとって夢舞台でした KITEさんもフロアムーブで応えてくれて大感謝です！それでも負けたらやっぱ悔しいな

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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⛄️指の輪チャンネル⛄️ 僕だけ踊れてなかったので北海道らしいBBBBダンスを撮ってきたのですが、途中で寒すぎて踊れなくなりました...❄️ 皆さん "寒そう⛄️""頭悪い😇"など一言コメントお願いします笑 YouTube▼▽ tiktok▼

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APOPPOPLOCKBATTLE 予選1位通過からのベスト4でさやちゃんに負けて敗退ー！上手かったー🔥 でも色んなダンサーと話せたし自分のムーブはできたので良し！楽しかったですー！皆様またお会いしましょー！こちらはベスト16のガレ君戦のムーブ #APOPPOPLOCK

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本日誕生日！34歳になりました！身体操作性や柔軟性は年々向上しているので良いのですが、手や踵の乾燥に少しずつ年齢を感じてきました笑遠征行きまくったり、レッスンを始めたり、YouTubeに関われたり、色々とチャレンジした濃い1年だったので、これからの1年もより濃くしていきたいです🔥

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バトクラジャッジを務めさせていただきました。本っ当に良いイベントでした！特に若手7toはかなり心にくるものがありましたね話しかけてくれた皆様もありがとうございました👍 またお会いしましょう！ジャッジムーブ ♫ごめんね　ごめんね #バトクラ

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横動画イガク 10万再生突破ァ！！おめでとうー！！！！ #指の輪チャンネル

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僕そのアイソレ得意なんですよ！！！なんですよ！！！！！！

源元 (GENGEN)ARMS

@POPPINGENGEN

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🫶YUBINOWA🫶 首のアイソレ好きー！？好！好！好！ Deco＊27さんのハオ🫶踊ってみた！です！ #指の輪チャンネルフルムービーはコチラから↓ YouTube ▼▽ tiktok▼▽

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え？クリエイティブすぎない？？やばすぎ

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床で滑ったり浮いたりこれが今の自分

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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この並びちょっと笑っちゃった

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肩ウェーブの中身やはり左がイマイチ半年でパワーアップさせるんだー！

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さてと... #指の輪チャンネル

源元 (GENGEN)ARMS

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10 months

🫶指の輪チャンネル🫶 本日動画アップしました！！指クルダンス☝️🌀 そして、是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🙇‍♂ #指の輪チャンネル YouTube▼▽ tiktok▼▽

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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もう13年も前なってしまったか... 昔ニコニコ動画でテクノブレイクでソロ回しするという動画をけいたんさん達があげたのを見て札幌で集まれるメンバーで動画撮ってみようとなり、撮った動画ですまだフロアもフィンガーもせずウェーブしかしてなかった時代です　下手っぴさ

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

@iga11moon11wave

5 months

🤞今日のYUBINOWA🤞 僕の世界観が色々な人に伝わると嬉しいです慣れないですが表情も少しだけ頑張ってみました笑 🎵きくお-そのまんまそのまんま、そのままずっとそのまま YouTube▼▽ tiktok▼▽

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指の輪メンバーとの繋がりは僕の場合バトルの現場でした！実は前々回のARMS東京大会でメンバーのほとんどとバトルしています笑 vs shunjiさん vs KEYBOLT vs とぅーし君(final) この動画は東京大会でのvsとぅーし君

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3 years

脊柱のウェーブ的な連動と肩甲骨の立甲 Spine wave and scapula movement.

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足治してる間にフィンガーのスキルがヤバいほど上がってる未来しか見えないとぅーし君なら乗り越えられるさ👍 焦らずゆっくり！

とぅーし靭帯怪我したけど完治させて10/4日本武道館に立ちます

@RAB_TUSSY

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心配かけてごめんなさい！けど僕は今できる事で頑張ります！！無理はしません！思いっきり踊れるその日まで完治に努めます！！🔥

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初見でチャレンジしてみたけどバチバチにミスった

源元 (GENGEN)ARMS

@POPPINGENGEN

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🫶指の輪チャンネル🫶 本日動画アップしました！！そして、是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🙇‍♂ #指の輪チャンネル YouTube ▼▽ tiktok▼▽

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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いつ呼ばれても良いように新しい白衣買ってみたんだけどまだかなぁ☺︎

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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🫶指の輪🫶 最高の名曲アフターエポックス @sasakure__UK を指だけで踊ってみました久しぶりにこういう動画をあげるので良かったら感想をいただけると嬉しいです☺️ フルはこちらから↓↓ YouTube TikTok

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

@iga11moon11wave

2 months

YUBINOWA東京組によるこちらのフルバージョンの "イガク" YouTubeは1週間で3万再生🔥 tiktokは4日で16万再生🔥 色々な方々に見てもらえて嬉しいです！僕も東京行って一回ぐらいは一緒に作品作りたいなーと切実に思っておりますー！

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2 years

初詣ならぬ初指ムーブしてみましたみんなも良かったら投稿してね #初指

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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5 years

整骨院の院長が勝手にジョジョキャラを診るシリーズ第2回はジョルノさん後ろ姿を見ると若干ガニ股気味なので、おそらく臀筋いわゆるお尻の筋肉が硬いのかなと。そんな事よりこのような胸元の空いた服をいつも着ていると大胸筋部のみが冷え、収縮し巻き肩になり、肩こりになる可能性があります。

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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いかに違和感無くスムーズに立ち上がれるかも大事にしている

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

@iga11moon11wave

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背骨と肩甲骨の動き完全に仙人さんリスペクトですねこれは

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4 years

よるゆにジャッジムーブ座りながらほぼ全編フィンガー系で踊らせていただきましたちょっと長いですが皆さんに見て欲しいです ♪ひぐらしのなく頃に「you」　 #よるゆに

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また一つ歳をとりました 33歳ですって早いなー　ただ年々身体が動きやすくなっているのを感じているのでさらに進化できるように頑張っていきます🔥

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超人類準優勝でしたー💦 かましたけどなースカジュンさんカッコよかったなーまた頑張ります！

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POPPERなのにしっかりヒットを打つのがレアな人

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けっこう前に作ったこのルーティーン中々面白いよな

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5 years

その1

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6 years

整骨院の院長が真面目に考えた、猫背を矯正するための体操ですフリーザ様体操解説は動画の下に書きました皆さまを実践してフリーザ様のような美しい姿勢を手に入れてください

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すーっとね

源元 (GENGEN)ARMS

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🫶指の輪チャンネル🫶 本日の動画は、、、指の輪現地ショウ動画!!! フル尺でお届けします😋✨ フルムービーはこちらから↓ Youtubeチャンネル登録、高評価も是非よろしくお願いします。

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コブラの勢いで後ろに落ちるのはまだ誰もやってないことを信じたい。いやーアメリカ辺りならいるかなー

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4 years

えーこの動画がニコニコ動画に上がってから来年で10年になるそうです。怖この時はこの時で意外と良いムーブしてるのよねワイ 46秒辺りから出てきます若かりしドル君も出てますテクノブレイク

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5 years

背中を水面にする練習背骨を一個一個動かすイメージなので、トレーニングにも良いかもしれないですね

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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🫶YUBINOWA🎤 今回は私IGAが天才beatboxerのRay君と撮った動画になりますー！ちなみに先日Xにあげたものとは違うバージョンなので是非ご覧くださいー👍 #指の輪チャンネルフルムービーはコチラから↓ YouTube ▼▽ tiktok▼▽

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おや！

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もう進化してる負けてられん

とぅーし靭帯怪我したけど完治させて10/4日本武道館に立ちます

@RAB_TUSSY

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足が動かないなら手を動かせばいいじゃないか座ってだってダンスはできるだ

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4 years

家でもできる体幹トレーニング難易度★★★★☆ ダンサーの方にもおススメですやってみると中々キツいです笑

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ARMS Finger&tutting battle BEST4 vs とぅーし君かなーり前からバトルしてみたかった彼最高に熱い男でした自分のムーブは派手ではないですが、僕なりこだわりを詰め込んでいるので、会場にみんなに伝わって良かったです。

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@iga11moon11wave

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フィンガーウェーブ、フィンガーロール基礎だけどしっかりクオリティや質感を高めればそれだけで魅せれますさらに組み合わせたら可能性は無限大

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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2 months

これは2年前にあった IGA vs KEYBOLT のARMS東京大会決勝のバトルこの時初めましてだったけど KEYBOLTのスキルが高すぎてびっくりしたのが良い思い出 #指の輪メンバーとの出会い

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

@iga11moon11wave

4 years

僕ら夫婦はお互いダンサーなのでダンスバトルで対戦する事もしばしばあります対戦すると大体こんな感じに僕の首が嫁に切られます

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5 years

I'm a PERFECT"背中ウェーブ"HUMAN

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1 year

ARMS 決勝 vs とぅーし君この前のオンラインバトルのリベンジしたかったけど負けたーでも自分の足りない部分も見えた良いバトルでした🔥 単純に楽しかったね！またやろーぜ！ #arms ダンスバトル

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4 years

札幌の若手B-BOYシリウスこれは終わりすぎ！！！フルはこちら↓

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@iga11moon11wave

3 years

今の自分のダンススタイルをぶつけた動画です良かったらいいね、RTお願いしますー🙏 フルは3分間フロアのみで踊りまくっています是非是非是非みてください！ ↓↓↓

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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5 months

ちょっとよろしいですか？>👮👮‍♂️🚔

KEYBOLT (キーボルト)

@KEYBOLT_0

5 months

え、ちょ、ア、とぅーしさん、今ツイート見ました、僕達のおうちのお風呂場映すの流石にまずくないですか、、勘の良い人は気づきますよｺﾚ、、今僕気づけたので緊急でLINEからこの連絡してます、バレたらやばいので今のうちあのツイート消しときましょ汗、またおうち着く頃に連絡しますね、とぅーピ🥰

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イガ IGA 身体研究家&地を這うダンサー

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9 months

バックヤードセッション BEATBOX ✖️ DANCE in SAPPRO @tatsuaki1234 @Fugabeatbox 最高だーーー！！

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3 months

10年前のワイなんか毒気が無い

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6 months

遅くなりましたがあけましておめでとう御座います今年も #初指ダンスやってみました🐉 皆さんもゆるーくやってみてくださいねー👍 🎵春の海

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4 months

🫶指の輪チャンネル🫶 動画アップしました👍 また大好きな曲で踊りましたー！あと苦手な表情も少し頑張りました笑 🎵てんしょうしょうてんしょう是非！チャンネル登録、高評価よろしくお願いします🤲 YouTube▼▽前編 tiktok▼▽後編

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@iga11moon11wave

5 years

#よるゆにお疲れ様でした皆最高だったよ　本当にジャッジムーブは好きな事をさせていただきありがとうございました ♪惡の華ED 花　-a last flower-

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@iga11moon11wave

1 year

決勝点火ちゃんのムーブが表現力MAXで好きすぎたので、自分なりのきくおさんの世界観で返してみました色々動いたけど天井に向けて手を伸ばしてる時が一番気持ち良かったな ♪愛して愛して愛して-きくお #ボカマッチョ

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