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ʜᴀɴ🪿

@han_han_22

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NTU R13|22|🏐🏸🏊🏼🏋🏻|努力賺摳摳🥲

適應新節奏
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
11 months
甄試這條路走來,真的不易🥺 回想暑期實習後,接著開學當班代、隊長,然後撰寫研究計畫等⋯🥲當中數度想哭想放棄🤧 - 再接著像遊戲打怪一樣,順利報考5間都能去面試🥺準備面試期間又焦慮又擔憂😐但 挺過來了~ - 謝謝身旁朋友&推友們支持💪❤️ 我最後,選擇「這裡」開啟新旅程 **夢想,是用來實現的!
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
11 months
是近期最快樂的一天😍 好愛大家(ㄙㄟˋㄙㄟˋ 🤧 - *弱雞先回去練了~(´・Д・)」 解衣欲睡~ಠ_ಠ
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
有練有拍(?🥺 感謝大家祝福~未來21歲的🦆請多指教 / 然後 分享幾個趣事 -今天去ikea順便買了麵包,結果結帳的小哥哥,胸肌好大😍衣服感覺都快撐爆了!(好想掐🤣 然後身材也壯壯的!長相也可以欸~ 哈哈哈 -昨天被學長偷捏胸部跟肚子,稱讚說練得好大&沒什麼贅肉🥲(但其實是有的啦⋯ #21y 🦆
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
5 months
回來台中後,熱到脫掉! 然後接著練球🏸 - 感覺今天有中暑🥲 哭哭 羽球打到後面小腿還一直快抽筋的感覺 😵‍💫😵‍💫(給力點我的腿腿!🤧 週四還要練兩小欸 - 有在考慮還是就先增肌就好 不要管減脂(畢竟還在準備國考期間😢 腹肌(快要被放棄嚕😗)
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
關於近期⋯67公斤的我🥲 希望上手重量跟體重可以快增加! - 今天被學弟稱讚下胸好看🥺🥵 突然害羞🤧
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
3 months
跟我一起打羽球嗎?😗
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
最後一天終於出門! 應該2、3週後頭髮才會比較自然一點🫠 - 其實也沒看很久的書 就跑去逛街了 至少心情放鬆一些⋯(好悶 - 但 還是沒買到需要的褲子 呵呵😮‍💨
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
2 months
9🈷️!準備開啟新篇章~ 來到新城市與環境 一切都要重頭來,其實也是蠻孤單的 在社會身分上的轉變、社交網絡從零開始 促使著不得不面臨自我成長與承擔的議題 希望能順利展開新生活 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ *拿出舊照告訴自己該重新練了~🏋🏻 - 💪🏻
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
8 months
直男朋朋說他到健身房ㄌ 等等健完接著練🏸(😊 - 既然沒什麼心情看國考書跟寫摘要 還是先去動一下好了(慢慢構思😗
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
早ㄤ!我討厭下雨的實習日🥲 雖然現在雨停了 但早上很煩😇 / 這樣在跟民眾衛教宣導 可以嗎🥺 順便 補紀錄昨天學長指導後的部分~ #下雨好討厭
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
#NewProfilePic (新個人資料照片) 新年快樂🎆🍾 2024!
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
一早就去學校宣傳系隊😵‍💫 都大四了欸(隊長好難當😢 - 但有發現可愛大一男😍 只能說年輕真好🤧(無法抵擋可愛男欸 - 女生也是很好看🤡~
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
感謝大家的集氣😃 我覺得 今天還算順利~嗚嗚嗚 - 希望明天繼續加油٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 朋朋拍的好好看😍(好多張好喜歡!
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
終於敢穿這樣的衣服了!🥺 以前都覺得好暴露+撐不起來 ಠ_ಠ 雖然現在也沒很好看啦~但就努力嘍💪 - (´・Д・)」 #NewProfilePic (新個人資料照片)
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
#週二告解室 真的是抱歉了🥹 - 剛剛去查房就有沒穿上衣的學弟走出來🥵(發芬! 他是我之前在健身房看到練超好有鯊魚線的學弟🥺 人也好看的! 這次直接近距離看到🥵(眼神好幾次都飄去看了🥹 - 然後,去到自己系上學弟的房間,也是給我沒穿上衣😌雖然他長相還好,但還是好看的身材! 真的好讚🥹
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
期末進度:1/5🥲 / 還有 最後一次體育課+沒什麼長進的身體😔😔(因為我 忙到沒多餘時間健 / 今天 還去跟老師請教 其他啞鈴能做的 收穫滿滿🫶🏼(感覺 我要努力控制飲食 但好難🤡
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
5 months
一些這兩天的碎片🧩~~ 身材還是沒有很好🥺(週五量體脂 - 這應該是大學畢業前最後的身材檢視🥹
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
9 months
我朋友台科大🏀的這樣(?? 我在幹嘛😇 哭ㄟ - 體脂12.9% 長這樣🥲🥲 喔但他當時64公斤🥹(現在吃蛋白粉到68公斤 啊我都還沒試過蛋白粉就68?(🤡 - 今年願望:腸胃給力,多吸收
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
11 months
出門後,才發現台中的冬天真的來了🤡 這樣,應該不是細狗吧😠 - 早安(可以買冬衣了😌
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
#NewProfilePic (新個人資料照片) 選了好久 只是覺得可以換個幾天⋯(🦆 脂肪有點多 請見諒😇
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
9 months
01/10( ´ ▽ ` )ノ - 這幾天都滿開心😍 一直都在解鎖新店 還有去嘗試新的技能跟體驗! - 被說這張好色情😌🥺(? 腿有點肥🥲 - 好啦🥵 要跪在前面的快來!(😇 壓頭!🤡
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
登出四上嘍(●°u°●)​ 」! 意外的研究發表報告很順利😉 - 還好沒有要修改太多🥹 嗚嗚嗚嗚 真的是謝謝我的受訪者們~💓 - 本學期最後一次上課ootd 被學妹、舍監、朋友們都覺得好看😍 小害羞(๑˃̵ᴗ˂̵) 嘻嘻嘻嘻 但中午天氣剛好可以這樣穿!😌
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
9 months
好冷喔🥲(真的 但我要去逛逛宵夜了~ - 穿起最厚帽t,意外下半身失蹤了(🥹 (●°u°●)​ 」
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
2 years
#NewProfilePic (新個人資料照片) *提醒自己 能回歸這樣的狀態🥲 要是不行 也要更有線條😍(至少背飛好看
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
🏋🏻廢柴持續維持中🥲 今天練背、手臂(´・Д・)」 - 沒想到我的二頭隨著體重掉到69 也變爛了 呵呵呵呵 - 背 就不拍了(好難拍🤡 而且 好薄🤧喔嗚嗚嗚嗚 *增肌增肌減脂!
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
(´・Д・)」新拖鞋很喜翻! *腿腿好醜。🥺
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
宿舍旁的宮廟在造勢 很吵欸⋯ 有夠吵==(煩 - 今天被女���學說很符合🎄的穿搭! 差點被披上紅色針織外套🤡
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
8 months
新年快樂🐲🧧🧨 昨天很快樂~🥵(今天大家繼續加油? 私訊一直開著的呦🥺😌 - *我阿公家+我弟��的=新年假掰照😜
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
9 months
用手手遮個肚肚🥲
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
6 months
我好醜😇 這是一張換衣服換到差點跌倒的照片。
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
8 months
小胖! 今天開心但帶點胡思亂想&不自信
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
4 months
被說是記憶枕(?🤔 但感覺真的沒有長大欸 我的手臂🥲
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
3 months
關於今天! - 終於回歸🏋🏻!(已經1、2個月沒健🥲 15分鐘有氧減脂是極限(真的很喘。😵‍💫 備考期間,真的肌肉⬇️脂肪⬆️ 🤧 - 開始慢慢找回重量了(腹肌努力追求😢 看來可以找時間來游泳了🏊🏼🥹 - 4年沒游🙂‍↕️ 估計高中泳隊的泳褲也該淘汰了🤡 *小傷害大家眼睛😵‍💫(會努力恢復的)*
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
意外發現 腿的線條更出現了(🦆 雖然 有點久沒做深蹲了🥲 好爛 哈哈 / 然後剛剛體育課 還跟老師交談 他還看了我的腹肌 跟 摸我的背 被稱讚 有動對地方😍 至少 知道要怎麼練好腹肌了~🤧 / 是說 剛剛聊到游泳 才想起 高中的我50仰 能到27秒欸🥱 現在~就🫨(連泳褲都要重買了⋯
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
8 months
假太陽🌞(已認證) 素顏+沒抓頭髮的我(已認證) =不要認出我🤡
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
其實 實習過程蠻痛苦 但 真正困難的是-整理所有內容 還有總報 / 還沒有 完完全全登出⋯ 今天去逛了迪卡儂 買了3件運動衣服 為 暑假做準備(? 但付錢的是學弟😌(該叫他爸爸了?😂
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
7 months
ˊ_>ˋ
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
3 months
開始煩惱北上租屋的🪿⋯(🤧 之後有誰要一起健身嗎🫢
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
要處理的事情真的好多。😵‍💫 It's always running. - 今天要練球+健身!
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
11 months
#NewProfilePic (新個人資料照片) 偏生活化的一張🤡(過渡期) 都沒空拍好看照片🤧(我要拍學士照🥺
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
7 months
月初➡️月底(🫠 真不知道我經歷多少 - 1ㄍ月沒健😮‍💨😵‍💫
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
1 year
無論何時,假日的勤美附近都很多人。 剛剛經過還是有點嚇到🥹 - 好久沒穿白色短褲了!🤡 還在恢復中的身體😮‍💨(1週沒運動。
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
9 months
意義不明(? Ü👈這件衣服的圖案😍
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
7 months
真的恢復🏋🏻(不是愚人節🤡) 背好爛喔
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
4 months
D-4🏋🏻/ D-41📝 肌肉量可以提升嗎🥹(然後再減脂。
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
10 months
好想做愛(x - 剛剛在跟某個朋朋聊,真的好色🥺 但也才意外發現原來他也好大膽🥵 而且 也是很能聊欸~ *果然身邊的朋朋都跟我蠻🈴的😆 *大推主果然很受歡迎ㄝ *希望我能坐上去(衝腦了🥵
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
2 years
恢復健身week2 其實一週只能去兩次🥲 忙到沒時間(懂的人 都懂😖 我這樣 算胖嗎?😣 #紀錄70公斤的第一週
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@han_han_22
ʜᴀɴ🪿
11 months
祝我順利🥲😮‍💨
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