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ぽる

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また爆美女見つけてしまったんだけどスタイルまで爆良で同じ人間とは思えない🥹

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1 year

カリナ様プロ精神すごすぎて見習う😭 ヨンジに火鍋今度食べようって言われて、カムバした活動いつ終わるか聞かれた時に活動中でも食べていいって🥲 太りにくい体質なんだよねって言われて「1日で4㌔太って4㌔痩せたことある」ダイエットの時はダウンにサウナスーツきて4時間走ってるらしい😨 →続

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ぽる

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1 year

カリナの体重維持方法+自分のダイエット方法で45キロまでリバウンドしてたけど 1週間で戻した、、！！！夏は気引き締めないと腕出せないけど頑張った自分褒めたい😭

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ぽる

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2 years

今の体型キープしてる方法よく聞かれるのでまとめてみました＞＜参考になるかわからないのですが…＞＜身長: 168cm 体重: 44kg です！＃ダイエット＃ビフォーアフター

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ぽる

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2 years

洋服が好きでいつか自分のショッピングモールオープンしたいって思ってた時に、友達に「そういうのってモデル体型じゃないと無理でしょ笑」って言われて泣くくらい悔しくってダイエット頑張った。 53➞44キロですあの時ほんと悔しかったけど努力したもん勝ちだね！ #ビフォーアフター #ダイエット

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1 year

美しすぎて時止まった。。横顔大優勝、、これで大学生はしんどい😮‍💨

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1 year

168の53から 3か月で43.4㎏まで一気に落として今キープ中…！😤 53の時は食欲お化けでご飯食べた後もお菓子とか寝る前にアイス必ずたべてたけど漢方飲みだしてからは食欲本当になくなって１日卵と玄米とかで過ごせるようになったからほんとに漢方最強… 夏までにもっと脚細くしたい😭

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1 year

最近推してる韓国のインフルエンサーこれで04生まれとか強すぎない？中顔面の短さ、顔のパーツ、横顔とか欠点がなさ過ぎてしんどい😭 今度整形の時はカウセこの写真持っていこ…

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1 year

スタイル爆良高校生が最強すぎてF4。。この制服着れるなら高校の時ダイエットもっと頑張れたかも🫠←

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2 years

夏にリバウンド来て焦って漢方飲んで無事-4キロで元の体重に戻れて今でもminキープ中😭 冬でもブーツとミニスカで足出るコーデ好きだから良かった😭 今回新しい漢方試してみたんだけどあたりだった..🥹効果あるし安いし飲ん見やすいしでおすすめです!!

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ぽる

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1 year

カリナの体型維持方法② ①自分の中で体重を決めておく ②毎日体重計に乗る ③決めた体重こえたらその日は食事制限 ④履いてるズボンのウエストが力を入れた時にきつかったら食べるのをやめる 👱🏻‍♀️だからちょっと大きめのズボン履くけどね笑って言ってたけどこの方法まじでおすすめ🥹🤍

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ぽる

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1 year

久々にどタイプの爆美女見つけたんだけど童顔でナチュラルメイクで、スタイル爆良し、、、韓国で1番モテそう🥹 中顔面短くて、横顔のEラインも超綺麗。芸術でしかない🥺

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ぽる

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1 year

最近の狎鷗亭ロデオ美男美女の激戦区でしかない… 華金の10時以降とかラウンジは、写真みたいな美男美女しかいないし、韓国のYouTuberもいて顔面偏差値上がってる😨 もうフルメイク、フルセットで行かないと恥ずかしくて行けない🥺💦

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ぽる

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1 year

アイドルの歌聴きながら走ってダンスして「ユ・ジミンかっこいいぞ」って考えるって、、努力してるからあんなに綺麗なんだよね😭 沢山食べても太らないんじゃなくて、食べても人の倍努力してあの体型を維持してるんだよね、、かっこよすぎるユ・ジミン🥹🤍

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ぽる

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2 years

夏にはこの体型で水着着たい、、🥲 細いのに女性らしいって綺麗すぎる。

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ぽる

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1 year

綺麗すぎて時止まった、、、日本にこんな美女上陸してたとか聞いてない🥲

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1 year

カリナ様顔に無駄な余白なし、横顔Eライン完璧で優勝、、🥲🤍 同じ人間なのしんどい🫠

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ぽる

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1 year

日本の友達で骨盤広くて悩んでる子がいるんだけど韓国は骨盤広い=スタイルいいっていう考え方が殆どだから韓国女子は骨盤広いと羨ましがるんだけど好みの違いって難しい🥲 画像みても骨盤が広い方がスタイルよく見えるし体のラインが出る服着ても優勝個人的に痩せたら1番綺麗な体型だと思う😭🤍

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ぽる

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1 year

全韓国女子が羨ましがるスタイルで泣いた… ウエストからの骨盤のラインがきれいすぎて言う事なし🥲 服装もタイプで参考にしたい🤍🙊 運動するする詐欺してたけどそろそろ本気出せ自分…

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ぽる

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1 year

韓国の友達が教えてくれた「신사꽃등심(新沙コットゥンシム)」韓牛美味しすぎて泣いた😭 店長さんがいい人で聞いたらGDとかバンタンのジミンとかTEENTOPとか有名人沢山きてるらしい🥹 最後の写真はGDがお店の前で撮った写真みたい🥲🤍 ファンの人行く価値あり！！私のおすすめは된장밥🤤

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ぽる

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1 year

顔見なくても絶対爆美女ってわかる、、、モチベ保て自分。

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ぽる

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1 year

パンツスタイルにキャミかクロップTだけでも魅力的な高級感ある爆美女になりたい。。

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ぽる

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1 year

またインスタで爆美女見つけた🥺🤍 バブみな顔👶🏻なのにスタイルいいギャップがたまんない😭 腹筋もあってバブみ👶🏻ある顔とか優勝すぎない？🥲 相当努力して体型管理してるんだと思うと自分も頑張らないとって思う🥲

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ぽる

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1 year

狎鷗亭行くときにどんな服着て行くといいのかよく日本の友達に聞かれるんだけど、画像みたいな服着ていくのがおすすめ！ぴったり体のラインでる方が断然ウケ良いし、爆美女たちもスタイルがちゃんとわかる服着てる子ばっかり🥺

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ぽる

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1 year

大人韓国ファッションを目指す私がコーデ参考にいつも見てるオンニがスタイル爆良で早速服買った🥹🤍 やっぱりスタイルがわかりやすい服ってスタイル爆良のオンニが着るともっと魅力的‼︎ 気が緩みかけてたけど、またこれモチベに維持頑張ろ😭

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ぽる

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1 year

ウォニ��ン細すぎるっていう人もいるけど個人的にスタイル爆良だと思ってる細いと着れる服も沢山あるし、少し体重増えても気持ち的に余裕があるから、ゆっくり戻そうって思ってダイエットできると思う。スタイル維持ってすごい大変だけどこの体型を維持してるウォニョンは努力の塊でしかない…

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ぽる

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1 year

狎鴎亭でやってるルイヴィトンのポップアップストアがお洒落すぎて泣いた🥹 2023プレフォールレディースコレクションの服、バック、靴があって3階はカメルコーヒー×ルイヴィトンのコラボカフェ🕊️ デザートが美味しくてデザートが可愛すぎる🤍 お菓子セット購入すると限定のショッパーももらえた🥺

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ぽる

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1 year

韓国の証明写真どんどん進化しててすごい…！！韓国の友達も最近身分証明書の写真を画像みたいなのにできるからって撮り直してる子多いし、撮ろうかな🤔 韓国のフォトショの技術すごいから、満足感すごいよね…1時間つきっきりで修正してくれるとこもあるらしい🥺🤍

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ぽる

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1 year

こんな感じのデニム似合うスタイルになりたい… 細いのもいいけどこういうグラマーな体型も魅力的🥹

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ぽる

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1 year

カリナ様とハートうらやましい、、、😭🤍

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ぽる

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1 year

インスタで見つけた爆美女骨盤広いのに脚、腕、ウエスト細いの神スペすぎる😵‍💫🤍 スタイルいいのに顔も可愛いって何事？！韓国のショッピングモール見ててもモデルみんな骨盤広めでSライン綺麗だしやっぱりメリハリあるスタイルしか勝たん🥺

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ぽる

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1 year

ちょっと、、、😭 アルゴリズムで昨日の美女に続いてすごい美女見つけたから共有させて🥹🤍 顔ランレベチすぎて言うことなし、、、しかも小顔すぎる！羨ましい！ 1日でいいからこの顔で生きてみたい🥺

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ぽる

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約1年ぶりのロッテワールド🫶🏻 寒くなる前に制服着れて大満足🤍🤍 このカチューシャ可愛すぎたから次は絶対買う🥹

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1 year

MIUMIU似合いすぎて100回いいね押したい🤦🏻‍♀️

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1 year

やっぱり骨盤ある爆美女のデニム大好き🥺🤍 くびれからのラインがマネキン🫠

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ぽる

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1 year

このSラインになりたい、、、お尻は運動で大きくするしかないよね🥲 ジム登録しなきゃ、、

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2 years

新作可愛い🤍🤍

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ぽる

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1 year

アカウント知りたいっていう方が多かったのでインスタのID貼っておきます⬇️ ___jovely___

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ぽる

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1 year

来週の旅行のためにビキニ買おうと思ってインスタ見てたらスタイル爆良爆美女しかいなくて携帯閉じた、、🫠 早く豊胸したい🥲

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ぽる

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1 year

そろそろ夏近づいてきたし本気でまた引き締めてキャミ着たいから憧れの4人載せてモチベ保てるように頑張る… 外見ハイスぺはもちろん、中身も磨いて色んなこと経験して人間的にも魅力的な人になりたい…😶

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ぽる

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1 year

ソウル行き尽き尽くした人におすすめしたい、最近韓国で流行りの양양(ヤンヤン)が핫플すぎる🥺 스케줄 청담の系列店、스케줄 양양は美男美女でみんなスタイルいい爆美女達ばっかり😳 店内にインスタ映えできるプールがあって週末の10時過ぎはプールパーティー状態でBGMも最高で盛り上がるらしい🤍

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ぽる

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1 year

普通のカメラの映りがインスタよりかわいいのは強すぎ …😭

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1 year

韓国でやっと可愛くて安くて親切なネイルサロン見つけた🥺🤍 日本人も結構くるみたいで、韓国できなくても意思疎通ができればOKらしい‼︎ デザインも可愛すぎるし、丁寧にしてくれて今まで韓国でしたネイルの中で1番満足🥹 インスタ⬇️ 予約はインスタのカカオリンクから🤍

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ぽる

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2 years

韓国人の友達とホカンスで行った 제천(ジェチョン)にあるリソムフォレスト（RESOM FOREST）🍃🤍 自然に囲まれた広いスパがあって素敵な場所😭 夜は予約するとBBQもできてチキン屋、コンビニ、ゲーセンの施設もあります💕 ソウルから車で2-3時間で行けるので是非行ってみてください✨

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ぽる

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骨盤広い子は、体のラインがわかるぴったりしたワンピースとかスカートにブラウスとか、画像みたいな韓国のショッピングモールのコーデ参考にして骨盤を活かすだけで、スタイルが2倍良く見えるから真似してみてほしい🌷

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ぽる

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3 years

歴代1番タイプの子見つけて泣いてる😭

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ぽる

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1 year

花と美女🌷 このカフェ可愛すぎる。。

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ぽる

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1 year

韓国のパーティールーム可愛かった🤍

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ぽる

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3 years

最近韓国で爆発的に人気な지아(ジア)ちゃんのスタイルが良すぎる、、、😭♥️ ネトフリの番組で男の人にモテモテだった理由がわかる、、🥲

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ぽる

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1 year

久しぶりにリピしたい涙袋爆誕スティック見つけた🤍 「noveb」のアンダーアイマスター🌙 かきやすくてこれ1本で自然な涙袋できるし 7番の「pink baby」はウォニョンメイクにも使える🥺 コンシーラーもついてるからこれ1本持ち歩くだけでメイク直しもできて最高‼︎ カラバリも充実してておすすめ❤️‍🔥

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ぽる

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1 year

個人的にドタイプの神スタイルすぎてロック画面にしたから今年の夏はこれ見てモチベ保つ🥲

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ぽる

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3 years

よく友達からダイエットどんなモチベで乗り切ったのか聞かれるんだけど、、洋服と彼氏のために頑張ったかな🥲 彼氏がザ！韓国人って感じの体型(画像みたいな)が好きで細い人好きだからもうそのため😂 華奢でタイトな服が似合う女の子が好きらしくもう画像をモチベに頑張ってた。。

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ぽる

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1 year

さすがカリナ様🥺 AIと実物変わらないし、実際の方が可愛いって何事、、？🫠

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ぽる

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2 years

용산구(ヨンサン区)にあるホテル 몬드리안호텔(モンドリアンホテル)の中華のコース料理が安くて美味しすぎた😭🤍 コース料理を38000ウォンで食べれてホテル内もお洒落で写真映えスポットがいっぱい✨ ロビーにあるカフェのケーキも美味しくて次は宿泊したい🥺 そろそろ髪切らないと…😭

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ぽる

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最近好きなお姉様達がどんどんいい車納車してて羨ましい🥹🤍 自分で仕事頑張って、好きな物買うって本当にかっこいい😭

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ぽる

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夏の間よくモチベ保って維持頑張った自分🥲🤍 ここのリゾートのプール12時まで空いてて最高だったからまた行きたい🥺

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ぽる

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大好きなブーツコーデでゲーム観戦🤍🇰🇷 ゲーム観戦だけのつもりなのに帽子可愛くてちゃっかりグッズまで買ったガチ勢👾

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ぽる

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全く同じ方法で体型維持頑張ってるけどこの方法やるかやらないかで全然違う！！体重計に毎日乗る自分の許容範囲の体重を決めておくこの②つだけでもダイエットが成功しやすくなる🥲

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ぽる

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3 years

最近カフェ巡りにハマってるけどやっぱり압구정とか강남のカフェはレベチ…😶‍🌫️ 寒くてブーツしか履けないwwww 연남동もどんどん開拓していこうかな🥺

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ぽる

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3 years

キキちゃんほんとにスタイルも顔も完璧すぎるんだなあ、、、🥲♥️

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ぽる

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2 years

以前、どこの洋服着てるか何度か質問頂いていたのですが実は日本か買えるようにショッピングモールオープンしました！質問いただいてた韓国のお洋服もいくつかあげてるので是非チェックして頂けると嬉しいです🤍

scheline

schelineでは、大人可愛い韓国コーデにおすすめのトップス、ワンピースなど韓国レディースファッションアイテムを中心に韓国の最先端ファッションを在韓のバイヤーが買い付けて発信しています🤍 ラブリー、フェミニン、セクシーな系統のワンピース、ブラウス、スカート、パンツなどを販売🎀 ⋈・。・。⋈・。※購入前確認必須事項※・。⋈・。・⋈・。以下内容を必ず全て理解された上でご購入をよろしくお...

scheline-jp.stores.jp

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ぽる

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3 years

ロング美人たまらない、、🥺🤍 みんなワナビーだしみんな細い😭

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ぽる

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2 years

NEWネイル可愛すぎて泣いてる😭🤍

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ぽる

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日本でも買える韓国通販だとハイクラシック、ラブソムワン、アトランティスがフェミニンで女性らしいコーデしやすいからおすすめ🫶🏻

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ぽる

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2 years

やっぱり華金は狎鴎亭🥹🤍 美男美女ばっかりで目の保養になった🥰 ラザニア久しぶり食べれて感動、、、

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ぽる

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TIKTOKでめちゃくちゃタイプのゲーム部屋デコしてる方見つけたけど天才すぎて🥹🤍 もっと広い部屋に引っ越したら真似したい🩵 可愛すぎる。。

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ぽる

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行く時は絶対NAVERでの予約必須！ [네이버 지도] 이스트도산 서울 강남구 선릉로153길 38 3층

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ぽる

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1 year

@rWWKPKKeOX5pWrg 本当に体重を落とさないときは昼→サラダとたんぱく質夜→ポキ丼とかでサラダ中心に食べて短期間である程度落とすようにしています＞＜朝は忙しくて食べれないのでコーヒーだけとかが多いです＞＜

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ぽる

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2 years

最近流行りのアームウォーマー付きニットもあります🤍 オフショルなので大人可愛くておすすめです🐇

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ぽる

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2 years

よく聞かれる洋服は私の通販サイトで販売しています🤍 下記にURL載せておくので是非見に来て頂けると嬉しいです✨

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ぽる

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住所は↓🤍 [네이버 지도] 신사꽃등심 서울 강남구 논현로157길 24 1층 101호

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ぽる

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1 year

@cosmem5 vvyeriさんです！

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ぽる

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2 years

昨日糸リフ終わって食べてきたすき焼き🤍← 2年ぶりに本格的なすき焼き食べれた😭 狎鴎亭はさすがコース料理も本格的でお店もおしゃれだし狎鴎亭に住みたい🥲 最後のデザートも美味しかったのに食べるのに夢中で写真撮り忘れた、、

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ぽる

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韓国で初めてのゲーム観戦🥹🇰🇷👾 NEW JEANS見れた🙈🩷

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ぽる

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1 year

私みたいな爆美女は拝みたいけど、シャイなMBTIの人はプール沿いのテーブルでシャンパン飲みながら人間観察するのもおすすめ笑インスタで스케줄양양で検索したら爆美女とマッチョ達が沢山いるから見てみてね🥹

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ぽる

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3 years

@onnnnni532 リプありがとうございます❣️ 減量→ラヨンとラヨンで教えてもらう食事制限見た目改善、引き締め→ピラティスです！！🥺 1日2回でデトックスの薬は寝る前に飲んでました🤍 飲みかたとか服用時間はラヨンさんが教えてくれるのでその通りに飲んでました🥰

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ぽる

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3 years

週末はチートデイだからいっぱい食べる🥞 最近ストレス溜まりすぎて예민해なのに甘やかしてくれる彼氏に感謝…🥲 痩せてからはもっと食べなよって言われるけどもう2度とMAX体重は見たくないから我慢😵‍💫 明日からまた維持頑張るぞ、、

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ぽる

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2 years

@nana09696559 カンドン漢方医院のLINEを追加して買いました✨

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ぽる

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1 year

友達はお気に入りのセルカ見せてそれに似たように修正してもらった子もいたし、背景色変えればパスポート用もいけるらしい😳

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ぽる

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3 years

ふくらはぎまじで痩せなかったのに MAXの時と比べたら全然違う😭🤍 ふくらはぎボトックスしたいけど痛いって聞いて悩み続けて半年、、二の腕で痛い目見たからもう耐えれない自信しかないよね。

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ぽる

@gts4_0po

3 years

@geek_077 リプありがとうございます🤍 時期は被っちゃうんですけど-9キロしてストレスでリバウンドしてしまって計-7キロです！リバウンドしてから体重より見た目重視にしてやっとここまでなれました！☺️ 結局168/の55から48です❣️

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ぽる

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1 year

@hugxx13 beloved__yooさんです！

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ぽる

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@___cheer___127 seo_.rim この方です！

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ぽる

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3 years

@takaaaaabon リプと嬉しいお言葉ありがとうございます❣️😭 胸の方はお恥ずかしいのですが元々そんなになくて😭笑でもほとんど変わってないです！タンパク質をずっと取るように気をつけて、ピラティスで姿勢とかも改善したので大丈夫でした🥺 絶食よりラヨンが食事制限の案内文をくれるのでそれを参考にしたら

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ぽる

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1 year

@teaaa90 インスタ➡️melting_seul です！

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ぽる

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