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ふぉーげる@Xで未来を切り拓く!!

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おはようございます！！！週の後半、木曜日ですね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　木曜日は週のラストスパート。

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1 year

88kgでダイエット失敗が続いたが、2022年8月にPFCバランスを意識し始める。その結果、約7kgの減量に成功。筋トレでさらに体重維持できている。小さな努力の積み重ねが健康的な生活習慣を身につけ、自信と達成感も向上させた。キャリアアップにもつながった。継続が人生を変える力になると実感☆

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9 months

【自分を変えたら人生が　ちょっと面白くなる9選】自分自身に新しい刺激を加えると人生が面白くなる。違う視点を取り入れたり、新しいことにチャレンジしたり、自分を変える小さな工夫が人生をちょっと面白くできるよ☆

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9 months

『思い切った一歩で人生が変わる‼︎』夢への挑戦から自己変革の30の方法を紹介。小さな一歩からはじめる自己変革で、人生を変えていきましょう☆

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7 months

『過去は変えられないが、未来は自分の手で切り開ける』過去は変えられません。でも、未来は自分の手で切り開けます。理由は簡単、今この瞬間に行動することで未来を形作ります。例えば、今日一歩を踏み出せば、明日はもう違う景色が見えます。未来は今日の選択によって決まりますよ☆

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2 years

いろんなダイエットにチャレンジ→リバウンドを繰り返し、身長172cmで88.3kgまで増えてしまいました。今年の8月からPFCバランスを意識。筋トレは軽くしかしてませんでした。 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #筋トレパパ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ダイエット

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4 months

@Nicotama222 こんばんは！アクティブユーザーの皆さまよろしくお願いします🔥🔥🔥

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6 months

『進化する世界での成功への道』柔軟性は、今日の速いペースで進化する世界で成功するための必須スキルです。変化を受け入れ、それを成長の機会として利用することで、自分たちは常に進化し続けることができます。進化する世界で成功するための鍵は…↓↓↓

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9 months

【挫折を味わう!!】しかし、挫折は成功の元であり、逆境こそが強くなるチャンス。プレゼンの結果が思わしくなかった。一時的な失敗に泣きやまず、冷静に原因を分析。必要なスキルが不足しているのかもしれない。今でき��ことは勉強で力をつけること。そして、

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8 months

『習慣化すると成長につながる30選』小さな習慣の積み重ねが大きな成長につながります。継続することが大切です。当たり前のことも多いかもしれませんが、追加で取り入れてみてはいかがでしょうか☆

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6 months

『自分を変えたら人生がちょっと面白くなる方法』人生をより楽しく有意義なものにするには、小さな習慣の積み重ねが大切です。日々の生活に取り入れやすい5つの習慣を紹介。毎日の暮らしをちょっとした工夫でよりポジティブで面白いものに変えてみませんか?

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8 months

【一瞬一瞬を大切に。人生は積み重ねでできている】人生を充実させるには、一瞬一瞬の時間を大切にすることが重要です。なぜなら、人生とは日々の小さな瞬間の積み重ねから成り立っているからです。

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8 months

【自分軸を明確にすることで得られること】自分軸を明確にすることで、自分らしい生き方ができるようになります。個性や価値観、適性が明確になり、自分に合ったものを選び、能力を生かせることができます。自分の内面を見つめ直し、自分軸を定めてみましょう☆

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8 months

【目標に挑み、そこで学ぶ。　それが人生の法則】人生において、目標に挑戦し続けることが大切です。目標に挑戦することで、多くのことを学び成長できるからです。また、失敗から立ち直る力も身につけられます。

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7 months

『惑わされるな』人生は誘惑に満ちていますが、真の価値は自分の内にあります。外の世界の騒音に惑わされず、自分自身の核となる価値観を大切にしましょう。自己を見つめて、認めて、そして尊重すること。それが、自分が進むべき道となります☆

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9 months

【困難を乗り越えた後で起こるポジティブな変化】困難を乗り越えることは人生に前向きな変化がもたらされ、成長できるチャンスになるんです。困難は乗り越えるべき壁でもあり、糧でもあるのです。壁を越えた後は気持ちに変化が現れますよ☆

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7 months

『今日の努力が、明日の自分を創る』毎日の小さな積み重ねが、大きな成果を生みます。例えば、毎朝早起きしてランニングすることで、健康が改善され、日々の活動にも活力がみなぎります。だからこそ、今日一日を全力で生きることが、理想の未来への第一歩となります☆

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6 months

「小さな一歩から始めよう」悪い習慣を変えるのは大変です。でも地道に続ければ、必ず前に進めます。夜更かしの習慣があるなら、今夜から30分早く就寝することから始めてみませんか? 身近なところから少しずつ変えていきましょう☆

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9 months

休み明けはこれで！！

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7 months

『新年度に不安を解消する方法6選！』新年度の扉が開かれる瞬間、不安と期待が交錯しますよね。新しい環境でのスタートは重要な節目となります。不安を解消し、自信を持って新年度を迎えるためのアイデアを紹介します。新年度のスタートを前向きに迎え、最高の成果を手に入れることを願います☆

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7 months

『朝活を始めてから、人生がどう変わったのか？』 note書きました！人生が変わる?朝活実践者が語る、朝時間の過ごし方。朝活で、代謝アップ&集中力アップが実感できた! モチベーション&自信にも変化があった驚きの効果とは? 気になる方はこの記事を読んでみてください。

朝活を始めてから、人生がどう変わったのか？｜ふぉーげる

1.朝活の始め方と具体的な活動内容朝活では、いろいろな取り組みを行うことができます。朝に自分の時間を確保して自己成長や健康増進に取り組むことに注力しました。具体的な活動内容としては、朝ランニングやストレッチ、筋トレや読書、資格取得のための勉強、瞑想などが挙げられます。これらの活動を通じて、心身ともにリフレッシュし、一日のスタートをきちんと切ることができます。 2.朝活が体に与える影響...

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8 months

【感動をすることで成長できる6選】感動を通じて人は成長できます。心が開き視野が広がる感動の力を、6つのポイントでまとめました。困難を乗り越える力に、共感と思いやりの心が育ちます。可能性を信じる心を取り戻すきっかけにしてみてはいかがでしょうか☆

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9 months

【自分の強みを知るメリット12選】自分の特徴を理解するのは、自己成長に役立つ重要なステップとなる。強みを生かして日々積み上げよう☆

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8 months

『現状維持をする人しない人』安定期には現状維持を重視し、確実性を守ります。変革期は新しいことに挑戦し、柔軟に変化を受け入れます。理想は安全と革新のバランスを保ち、状況に応じた長所を発揮できる人物です。現状を大切にしつつ、新しい可能性にも目を向けられる柔軟さが大切ですね☆

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8 months

『苦楽を共にした仲間との再会で得られる成長12選』苦楽を共にした仲間との再会は、心の成長の肥やし。仲間との再会は、新たな視点やアイデアを得る良い機会です。違った経験や考え方から学ぶことができます。感謝と共感を大切にし、新たな一歩を踏み出しましょう☆

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9 months

【時間を支配しよう】時間の使い方次第で人生は変わる。時間をコントロールする者こそが、自分の人生をコントロールする。時間管理術を心がけ、集中力を高めることが生産性アップの秘訣。まずは時間の使い方を記録し、無駄な時間を省く。次に、

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7 months

『X上で説得力を高めることで得られるメリット』 Xでの説得力ある発信は、自身の主張を広く伝え、多くの人に影響を与えられます☆

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6 months

『言葉選びは重要』仕事をお願いする時に、相手の時間を尊重する言葉選びが重要です。「今、暇？」という問いかけは、相手を不快にさせがちです。忙しい時には、「暇なんてない」と感じるもの。お願いごとをする際は…↓↓↓

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8 months

【環境もまた人を変える】環境は人の性格や行動に大きな影響を与えます。環境が変わることで、人はそれに適応するために変化していくからです。毎朝同じ時間に起床することで生活リズムが整います。生活のリズムが整うことで、健康面や仕事の効率面でメリットが得られるのです。

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7 months

『朝活で差をつける』静けさを味方につけ、朝の時間に活動します。皆が休息を取る正午に、あえて自分は一歩を踏み出します。逆転の発想で、見えざるチャンスを掴みにいきます。定石にとらわれず、常識を超え、新たな可能性を切り開きます。逆転の発想、皆さんも取り入れてみませんか☆

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9 months

【休み前にリフレッシュ!効果的な9つの方法】休み前に心身ともにリフレッシュすることで、休みを最大限に活用し、楽しむことができる！！疲れをリセットすることで、休みも仕事も、より充実したものになるよ。自分に合ったリフレッシュ法を見つけてみてはいかがでしょうか☆

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7 months

『健康であることのメリット』健康は幸福への鍵です。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な休息をとることで、ストレスを管理し、生産性を高めることができます。健康寿命を延ばして、充実した人生を送りましょう。健康な体と心は、日々の活力となり、より良い明日へのステップです☆

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8 months

『スキマ時間を使って成長する12選』スキマ時間の有効活用が成長の鍵です。わずかな時間でも集中力を高め、自己啓発に役立てれば知識や技術を磨けます。通勤時の読書、昼休憩の語学学習など、時間を上手に使えばキャリアアップにつながります。意識的な時間管理が重要ですね☆

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8 months

『全ては努力次第』成功は、一歩一歩の努力から生まれます。成功は簡単には手に入らないものです。努力を惜しまず、着実に歩みを進めることが大切です。努力は成功への鍵。一歩一歩、着実に前進しましょう☆

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9 months

【ストレス解消の自然療法】緑豊かな自然に身を置くことで、心が癒される。鳥の声に耳を傾けて、木々の間を散歩するだけでストレスが解消する。さらに、動物のぬくもりに触れ合うと、幸せホルモンが分泌される。そして…、

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8 months

『勝負にこそ価値がある』勝負は人々に成長と興奮をもたらします。勝利の瞬間は、努力と決断の結晶であり、人々を鼓舞します。スポーツの試合、ビジネスの競争、学業の成績など、勝負は私たちの人生に刺激を与えます。勝負は、私たちが成長し、自己を超える機会となりますよ☆

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8 months

『あきらめないことで得られるメリット』夢はあきらめないことで叶います。努力を続ければ夢に近づけます。例えば昇進試験に何度も失敗してもあきらめずに勉強し続けるとキャリアアップし、管理職になれることもあります。強い意志があきらめないことで夢を実現します☆

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9 months

@h_Takizawa329 ルールを守って応援いたします。ご丁寧な文章でお知らせ頂きありがとうございます☆

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7 months

『一歩先への進出』恐れを知らず、小さな一歩を踏み出して、成長の旅を始めましょう。成功への道は一歩から始まり、自信へと繋がる連鎖反応を生み出します。毎日が進化へのチャンスです。自分だけのペースで、着実に前進、今日も未来を切り開いていきましょう☆

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8 months

『能動的 vs 受動的: 行動と思考の対比』能動的なアプローチは成長と学習につながります。能動的な人は自分の選択肢を活用し、積極的に行動します。受動的な人は変化を避け、同じことを繰り返します。能動的に学び挑戦することで、自らの可能性を広げることができますよ☆

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7 months

『環境が変わったときに得られる成長30選』環境が変わると成長します。新しい人や物に出会い、自分を見つめ直し、自分の力を試すことができます。留学や転職、引っ越しなど、環境が変わるチャンスを逃さず、成長することを目指しましょう☆

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7 months

『後回しをしない人になる』行動は今この瞬間から始まります！先延ばしは可能性を閉ざします。毎日コツコツと積み重ねた努力が、やがて大きな成果へと結実します。今日できることは明日に延ばさず、行動あるのみですね☆

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9 months

【休み前のリラックス術6選】休み前のリラックスは、休暇を最大限に楽しむためにも重要。リラックス効果の高い方法を取り入れることで、心身ともに健康的な休暇を過ごせるよ☆

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7 months

『悔しいときの過ごし方』悔しさは成長の糧となります。日々の出来事は自分を試しますが、譲れないのは前進をすること。その一歩が、新たな自己へと繋がります。そう、未来は自分の手で切り開くものです。悔しさを否定せず、感じているその感情を認めましょう☆

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8 months

『限界を自分できめないことで得られるメリット』限界を自分で決めずに挑戦することで、新たな才能や可能性を発見できます。限界を超えることで、自己成長の機会が広がります。新しいスキルや知識を獲得できます。限界を自分で決めないことで、成長や創造性、自信の向上が期待できますよ☆

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7 months

『初note投稿』初めてのnote投稿、新しい一歩を踏み出しました! 小さな挑戦から、新しい世界が広がっていきます。まずは第一歩を踏み出せた事に意義を感じております。これからの可能性に期待が高まります☆

初note 転機の朝活: 新たな挑戦への一歩｜ふぉーげる

初note 転機の朝活: 新たな挑戦への一歩

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7 months

『伝達力の高い人 vs. 低い人』コミュニケーションは単なる話術ではありません。相手に自分の考えを正確に伝え、理解してもらう技術です。伝達力の高い人は、相手の視点を理解しようと努めます。伝達力の低い人は自分の考えを整理せずに話してしまいがちです。伝達力、高めたいですね☆

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8 months

『背景を知ろう！』背景を知ると理解が深まります。状況を正しく把握できて、全体像が見えるようになります。例えば、野球のルールと選手の特徴が分かれば、試合の展開がよくわかります。このように背景知識は洞察力を高めて、新しい発見につながります☆

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8 months

『人脈を広げることで得られる成長12選』人脈が広がれば、知識、スキル、人間性など、総合的な成長が見込めます☆

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9 months

【振り返れば、成長する5つの項目】 ①向上心が高まる ②気づきが生まれる ③強みが見えてくる ④課題が明確になる ⑤新たな一歩に進める振り返る時間をつくることで、可能性は無限大に広がる。今日から振り返るクセをつけよう☆

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7 months

『心の彩りを加える出会い』それぞれの出会いが、心に新しい色を塗り加えます。偶然の出会いは、予期せぬ幸せの種をまく。旅先での出会いは、遠い地での温かな慰め。趣味の場での出会いは、情熱を共有する仲間を見つける旅。通りすがりの人との一期一会は、日々の風景に詩を添えます。

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8 months

【勢いを保つには集中力】勢いを保つには集中力が欠かせない。目の前の課題に集中し続けることで勢いは保たれる。例えば仕事中にSNSをチェックせず目の前のタスクに集中すれば、プロジェクトを円滑に進められる。注意を向け続ける集中力が、勢いを失うことなく目標達成へと導く☆

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6 months

『因果応報』手を抜いた分だけ、未来の自分がその代償を払う。短期的な楽を選ぶか、長期的な幸せを追求するか。今日の一歩が、明日の自分を決める。だからこそ、全力で今を生きる。そのためには…↓↓↓

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7 months

『挑戦は成長の糧』自己実現の旅では、常に新たな挑戦が待ち受けています。例えば、毎朝の瞑想は心を強くし、目標達成への道を��いてくれます。日々の小さな挑戦を通じて、大きな自己成長を実現しましょう☆

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9 months

@minowanowa かなり試合には影響でそうですね・・・。

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10 months

毎日��じことの繰り返しは、能力の低下を意味する。小さな改善も成長なのだ。今日からでも新しい一歩を踏み出そう。初心に立ち返り、未来への挑戦を惜しまないこと。そこにこそ可能性が待っている。現状に満足せず前へ。必ず道は開ける☆

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9 months

【言語化することで得られるメリット】言語化することは思考を明確にし、共有・記録する上で重要なんです。言語化で思考が明確になり、他者と共有・記録できます。頭の中でざっくりとしたアイデアを言葉にすることで明確な概念に。言語化は創造性を高めるキーとなりますよ☆ @glucksvogel

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8 months

@twinewss 素晴らしいフォローですね！確かに模範解答ですね☆

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10 months

【フォロワー500達成♪】おはようございます！年内に目標にしていたフォロワー500超え達成しました‼︎ ご協力頂きありがとうございます。まだ増減がありますので多少前後するかもしれませんが、年内にフォロワー500という目標はクリアしました♪

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6 months

『新たなスタートへ』昨日のトラブルは落ち着きました。一つの難関を乗り越えました。最悪のシナリオには至らず、思っていた以上にスムーズに収束できました。今こそ新たなスタートを切るチャンス！ここから再び前進あるのみですね☆ 今回の経験から学んだことはプロフに書きました♪

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7 months

『不安を乗り越える新年度スタート』新年度がスタートし、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをまとめたnoteを書きました！新しい環境で成長の��ャンスを活かし、自己肯定感を高める方法や、不安を解消する具体的なアプローチを探求しています。ぜひご覧ください☆

不安を乗り越える新年度のスタート｜ふぉーげる

新年度とは、毎年4月1日にスタートする新しい一年のことを指します。新年度は、学校や会社などで新たなスタートや環境の変化が行われる時期です。 1.新年度開始の意義新年度開始は、過去の経験をり返りつつ、新たな目標や挑戦を迎えるためのチャンスです。　新しい環境でのスタートは、成長や前進への第一歩として大きな意味を持ちます。 2.新年度での環境変化新年度には、新たな仲間や上司、業務内容...

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7 months

『何度も起き上がる』失敗は成功のもと。挑戦し続けることで、目標は達成されます。諦めなければ、道は開けます。この言葉を信じて、前進しましょう。人生は山あり谷ありですよね。困難に直面した時にその経験が絶対に成長させてくれます。たくさん失敗して成功しましょう☆

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5 months

『人生の彩りを取り戻すヒント』ネガティブな心、モヤモヤした気持ち、憂鬱な毎日を感じる方へ人生を彩り豊かに彩るヒントをお届け。 1.自分自身をみつめ、小さなことから始めてみる 2.嫌な本業でも、小さな達成感を見つけて喜びを味わう 3.ネガティブな思考を↓↓↓

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7 months

『朝活で見つけた、もう一つの自分』 note更新しました！チェックしてみてください！朝活がもたらす変化と、それを通じて発見した新しい自分について書きました。次回の投稿では、朝活体験談を詳しくお話しします。お楽しみに！

朝活で見つけた、もう一つの自分｜ふぉーげる

朝活で見つけた、もう一つの自分

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【フォロワー様1,000名達成♪】おはようございます！ 2024年1月31日までに目標としていたフォロワー様1,000名超え達成しました‼︎ ご協力ありがとうございます。何とか期日内に目標はクリアしました♪ 近日中に大きくリニューアル予定です！

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【バランスがすべて】ワークライフバランスなくして、健康で幸せな人生なし！仕事にのめり込みすぎ、私生活をおろそかにすると、そのつけが回ってくる。ストレスと疲労がたまり、人間関係は冷え切る。バランスを崩せば、思わぬ病魔にも襲われるかもしれない。充実した人生を送るには…、

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【時間をコントロールすることで得られるメリット】時間という貴重な資源をうまくコントロールすることで、想像以上のメリットが得られます。時間管理の利点を知れば、時間の使い方は変わります。時間をコントーロールしてみましょう☆

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6 months

『創造性を解き放つ！』日々の生活に埋もれがちですが、創造性を高めるには新しい視点が必要です。今日はいつもと違う道を歩いてみたり、異なるジャンルの本を読んでみたりして、心の眼を開いてみませんか？小さな変化が大きな発想へと繋がることもありますよ☆

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8 months

【朝のポジティブ言葉でモチベーションUP!!】朝のプライミング効果はモチベーションアップに有効なんです。ポジティブな言葉を発することで前向きな気持ちになれるんです。「今日も素敵な1日になる!」と唱えると、明るい気分で1日がスタートできる。

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7 months

『事前準備は人生を変える』準備する人は目的や方法が明確で効率的です。準備しない人は曖昧で非効率的。準備する人は成功に近づきます。準備は才能ではなく習慣。誰でもできます。仕事や勉強、趣味や恋愛、あらゆる分野で成果を出せます。準備する人は自分も他人も魅了しますよ☆

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【休み前の仕事を乗り切るコツ】休み前はメリハリをつけて仕事を進めよう。無理せずにペース配分し、楽しみにしている休みのプランをモチベーションに変えよう。金曜は午前中に仕事を集中させ、午後は早めに切り上げよう。仕事と私生活のバランスが大切。そして…

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おはようございます！ 9月最後の日曜日ですね！今日は「招き猫の日」。幸運を招く猫たちが、みなさんに微笑みかけています。右手を上げれば金運、左手なら人気運。両手上げなら超ラッキー！でも、本当の幸せは自分で掴むもの。

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【苦手なことに取り組むメリット】あえて苦手なことに取り組むことで新たなスキルを手に入れよう☆

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「夢を形にする勇気」誰もが夢を持てます。でも、行動に移せる人はほんの一握りです。後悔のない人生を送るために、今こそ一歩踏み出そう！小さな一歩でも、前に進むことが大切。失敗を恐れずに、挑戦し続けましょう。周囲の人の支えにも感謝を忘れずに☆

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7 months

『新しいアイコンとヘッダーでXのプロフィールを一新！』アイコンとヘッダーを一新！自分らしさをアピールし、新たなコミュニケーションを楽しみます！！発信軸についてもこれから少しずつ変化していきます。引き続きよろしくお願いいたします☆ 新しいヘッダーはこちらから @glucksvogel

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『グループライフを充実させる』グループで過ごすなら、みんなを受け入れる心が大切。一人ひとりの個性を認めてお互いを尊重し合うことで楽しく団結できます。自分の意見を言うことも大事。でも相手の意見も謙虚に聞きましょう。そうすれば、新しい視点が生まれ、より良い結論が導けます☆

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ふぉーげる@Xで未来を切り拓く!!

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10 months

【年内目標の更新】おはようございます！昨日、フォロワーさま500を超えることができました。たくさんの方から祝福のリプや応援メッセージを頂きありがとうございます。皆さんのポストを見て勉強し、リプして交流したおかげで目標をクリアできました。

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10 months

子供が寝る前に必ず「今日は楽しかったなぁ！明日も楽しみ！」と言う。寝る前に楽しいことを思い浮かべることは幸福度を高める。毎日楽しんでいるのはこれが理由かと納得。子供ならではの当たり前のことが実は大切。毎日楽しいと感じる柔軟な心は、大人も学ぶべきだ☆

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6 months

『昨年はそんなルールなんてなかった』と開き直っている部下。新しい環境に戸惑い、言い訳を探しているのでしょう。しかし、そんな理屈は通用しません。ルールは理由なく作られたわけではありません。ルールは秩序を守り、効率を高め、公平性を保つために存在します。

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6 months

『自己投資しよう！』今日は一粒万倍日！！新しい物事をスタートするにはもってこいの日！新たな知識を得るための自己投資も効果的です！これを機に迷っていたnote,Tips,Brainなどの有料記事を購入する良いきっかけになるかも。自己投資でレベルアップしましょう！こちらもチェック↓↓↓

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4 months

変化を恐れず挑戦する姿勢が大切だと改めて感じました。もちろん現状維持にも良さがありますが、柔軟な発想や新しい経験を積極的に求めることが、成長への鍵かもしれません。皆さまはどう思うでしょうか？日常で心がけていることなど、教えて頂けると嬉しいです☆

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8 months

『やるべきことをみつめなおそう』人生の目的を見つけるために、日々の行動を振り返りましょう。自己成長と達成感を得るためには、自分の目標を再評価することが重要です。今日は1つでも自分の目標に向かって進めることをやり遂げるのはいかがでしょうか☆

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9 months

『湯船に浸かってリフレッシュ』湯船に浸かると体が温まり、疲れが取れる。特に週末はいつもより長く湯船に浸かっていると、血の巡りがよくなり、疲労回復につながる。 1週間の疲れを取って気持ちの切り替えをしてる。だから、疲れた時は湯船につかることをオススメ♪ リフレッシュできるよ☆

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6 months

「自販機の当たりは幸運の予兆」自販機でドリンクを買ったら、なんと当たりが出ました!! 「運を使い果たしてしまった」と嘆く人が多数いましたが、自分はそう考えません。この当たりドリンクは、運の流れが来ていることのサインです。マイナス思考から一転して、↓↓↓

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8 months

『習慣こそが人生を決める』習慣は日々の行動の積み重ねであり、成功や幸福に結びつきます。習慣は日々の小さな選択に影響を与え、大きな成果を生み出します。例えば、毎朝早起きする習慣があれば、自己成長や運動に充てることができます。習慣を見直し、人生を変えましょう☆

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7 months

『可視化をすることで得られるメリット』自分の現状と目標を視覚化すれば、課題や目標が明確になります。例えば、時間の使い道を円グラフで見ると無駄が一目で分かり、改善点が見つけやすくなります。自分を客観視できるので、適切な目標設定と計画立案ができます☆

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9 months

【月初から取り組むと良い6選】月初から新たな気持ちで生活をスタートするための、リフレッシュできる習慣を6つ紹介！

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1 month

『3連休は生産性を向上させよう！』おはようございます‼︎ 3連休がスタート！奇跡の土日はこれで生産性をアップ‼︎ やってやりましょう☆

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8 months

『逆転の発想で得られるチャンス』未来は、逆転の発想から生まれます。逆転の発想は新たな視点を提供、問題を別の角度から見ることができます。例えば、顧客対応のプロセスを逆から考えてみると、問題を特定し、改善することができます。逆転の発想は新たな視点とチャンスをもたらします☆

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3 months

体調不良ともようやくお別れ。今日から全力で挑める喜びを感じる。一時的な後退がありましたが、長い目で見ればキャリアの糧になる。体調管理の大切さを再認識、より強くなって戻ります。しかし、睡眠は大事ですね。週の真ん中水曜日で月末！さあ、新たな挑戦が始まる☆

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7 months

『とにかくやってみない？』行動こそが最高の答えです。最近、気になることは結構チャレンジしてます。試してみれば、新しい可能性が開けます。失敗を恐れずに一歩を踏み出してみませんか？夢を追いかける旅は、未知との遭遇。恐れを乗り越えた先には、自分自身の新たな境界が待っていますよ☆

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9 months

『小さな成功を積み上げることで得られるメリット9選』小さな前進の繰り返しが、確実に大きな力となることを実感できます☆

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7 months

『脳の思考を停止させない』思考を活性化するには、新しいことに挑戦することが大切です。新しいことに挑戦すると、脳は刺激を受けて神経回路を強化します。異なる分野の本を読んだり、趣味を始めたり、旅行に行ったりすると、思考が広がります。これで、脳は若々しくなり、創造的になります☆

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3 months

「習慣化の多面的なメリット」はこちら‼︎ 今日は何かを習慣化してみませんか⁈

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1 month

3連休の真ん中はクリエイティビティを爆発させましょう！！今日実践することで来週の3連休でさらに成長できます☆

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3 months

『自己メンテナンス、明日への投資』本日、体調不良のため低浮上です。無理して頑張るより、今は休養が必要だと感じています。皆さんも体調管理には気をつけてくださいね。体調回復したらまたどんどん投稿をしていきます！

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10 months

やりたいこと可視化しよう。一段高い視点に立とう。始動の一瞬が要。全力で駆け抜けて!! 必ず道は開く。挑戦は人生を磨く砥石。必ずや突破口が開くと信じて突き進め☆

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8 months

@worldsokuho 一体どうやって入っていたんだろう…

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8 months

【時間をコントロールできる人できない人】時間は平等に与えられません。時間管理は習慣次第。計画的に過ごす人と、そうでない人では時間の使い方が全く違います。時間を自在に使えるかは個人の生活習慣によります。良い習慣をつくることが大切ですね☆

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8 months

『振り返りをする人しない人』自己改善意欲を持ち、客観的に自分を振り返り、経験から学ぶ一方で、現状に集中し欠点や他者の意見を受け入れにくい 2つのタイプとなります。日々の振り返りで自己改善をしてみませんか☆

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6 months

『適材適所』転職や部署異動の際は、自分に合った場所かよく考え、適材適所を意識することが大切です。環境が変わると新たな可能性が広がるからです。自分の長所を最大限に生かせる場所を見つけましょう。自分に合わない場所では、いくら頑張っても本当の幸せは得られません☆

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