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元太

@genta_tenjin

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1648854 岡山の田舎住。筋トレは週5〜9。iHerb紹介コード=ADR7092 FANBOXはじめました。趣味絵 筋トレ支援リスト

岡山県
Joined April 2010
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@genta_tenjin
元太
3 years
午前中に背中と腹筋トレして、午後から1回目のワクチン接種行ってきて、只今接種から2時間経過… 今の所1ミリも変化を感じる事なく2時間経過したけど、取り敢えず肩痛くなるとか発熱するとかするなら明日以降なのかな…?(๑˙³˙)
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@genta_tenjin
元太
3 years
ワクチン2回目接種の翌日…、実家の家族(20代前半)が発熱し、コロナと判明…😓 自分も濃厚接触者として、2週間、実家に外出自粛状態となり、2週間という長期間トレーニング自粛状態となりました… 本日晴れて自由の身となりましたが、流石に2週間もトレーニング休むと2周りくらい小さくなりました
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@genta_tenjin
元太
26 days
グローブの跡が中々取れないお年頃・・・;
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元太
5 years
腕組んだら盛れると聞いて( 'ω')
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元太
4 years
遅ればせながら、あけましておめでとうございます( ˊᵕˋ ;)💦 年末年始も変わらず休まずマイペースでジム行ってセッセと励んでますが、50代になったという気持ちの問題からか、首と足首を痛めつつの年越しとなりました。 でも、まぁ、相変わらずボチボチやっていこうと思う所存であります|ω・)و ̑̑༉
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元太
4 years
昨晩撮ったやつ上げ忘れてたので… 脇見せてる画像見てアングル研究してたのにバタバタしてて結局適当(笑) 昨日は脚と腹筋やって、朝は大丈夫だったのに、今日昼寝の時には腹筋崩壊してて腹筋使って起き上がれなくなってた(笑)
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元太
5 years
中々上手いこと照明当てられたと思うんだけど( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )←実際は自分が動いて良い位置探してる。 でも、ラインが捻れまくってて、左右で全然違うデザイン状態になってる事に写真撮ってから気付いたというオチ…( ˊᵕˋ ;)💦何処が正面なんだよコレ…💧履くのむずかしいよ…💧
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元太
4 years
1枚目。サイドの艶プリントロゴがかっこいいのに光が当たらないと光らないので目立たなくて残念😓 2枚目。正座出来ますよ! 3枚目。控え目もっこり(笑)
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元太
5 years
本日は胸、肩(前、中)、三頭だったので…(似たような写真ばかり…)
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