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古市 諒 @介護福祉士

@furufuru092098

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介護福祉士 / フィットネス愛好家 高齢者介護から障害福祉へ転向。4年間の筋トレと禁煙を継続し、エニタイムフィットネスで鍛錬。BBJ大会に出場し、今後はホームレス支援や保護司、フィットネストレーナーとして社会貢献を目指しています。

神奈川県
Joined April 2020
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
4年間、お世話になりました!! 大好きな上司に渡すので 多分、泣いちゃいます 話す勇気をください!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
よーし!1発合格してやんぞー!!
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古市 諒 @介護福祉士
2 years
介福受かりました!! 安心したー! #介護福祉士国家試験合格
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
高齢者施設なのに精神病院で勤めてるみたい 俺にもリスペリドン服薬させてほしい おかしくなってしまいそう!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介護福祉士試験の勉強で アプリ見つけてやってるけど 通勤中出来るしめっちゃええやん!!! 頑張ろ!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
夜勤って日勤の何倍も疲れる! 夜中に仕事してるの無理って思ってる 今日この頃の俺 早く辞めたい! 3年を節目に辞めるか 介護福祉士を取ってから辞めるか
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤で休憩ないってありえますか?
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介護福祉士試験の受験票届いたー! パシフィコ横浜かー! #介護福祉士試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
帰ってきたら甥っ子19歳が彼女連れて来てて一緒に風呂入ってる… 若いってすごいな 親とかがいる前で一緒に風呂入るってすげーな!笑
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
自分の職場は人間関係良すぎて居心地良くて本当にやめる人が少ない… 社員とパートで派遣なし 施設勤務飽きたし給料安くて辞めたいけど居心地良いからずるずる だめだ コロナが落ち着いたら考えよう! ってそーゆうのが駄目な発想
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
介護してて思う事 人は簡単に死んでしまう 家族の事も忘れてしまう 親孝行は元気なうちにしないと後悔する
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
姉夫婦がパチンコにハマりすぎてて草 子供実家に預けてパチンコ 今日は夜勤明けで帰って来たら寝てる子供達だけ 今日も夜勤の俺に見ろと? 昔親に同じ事されてて寂しい思いをして過ごしてきた子供時代は忘れたのかい? #パチンコ依存症怖い
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
あと1年働いて介福とったら何かしらのアクション起こしたいんだよねーって話したら事務関係好きですよーって賛同してくれる仲間がいて嬉しい 施設勤務は忙しいだけでなんも変化しないなら行動しないとなんも変わらん
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
母親が救急搬送
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
6 months
介護福祉士試験合格の皆さん 合格おめでとうございます!!! これからも一緒に福祉業界を支えていきましょ!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
やばい、あと2ヶ月で介護の仕事してから3年になってしまう!! 実務者取らなきゃいけないね!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介福試験の自己採点でショックを受けております パシフィコ横浜まできて落ちてたら泣く #介護福祉士国家試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介護福祉士試験の勉強は進んでおりますかー?? 自分は飽きちゃって何もしなくなってます!! 1月29日(日)ですからね!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
鳶職の方が足場屋さんって言われると腹が立つように 介護士もヘルパーって言われると けなされてる感がある みなさんは ヘルパーって言われても全然平気ですか?
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 months
もう少しで禁煙して4年経つ!! 同時に家トレ1 年+エニタイム通って3年!! 筋トレ4年続けて思った事は 筋肉ってほんと簡単にデカくならない 後悔は筋トレ1年目からジムに通っとくべきだった事と、マシンではなくフリーエリアにすぐ飛び込むべきだった
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
午前終わりました! 試験中に1番苦戦したのは 尿意との戦いでした!!! オムツするべき #介護福祉士国家試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介護福祉士試験の受験票は今週発送らしいねー! 手元に届いたら 勉強しなきゃって焦るタイプです!笑
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
今日同じ人に3回挨拶して全部無視されガン飛ばし食らったんだが…笑  バイトで来てる偉い人の親族の専門学生に笑 みんな注意出来なくて変に育ってしまったんだな、ほんとかわいそう
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
給料明細もらった時が時1番仕事やる気なくなる
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
あと5日で禁煙して1周年になる 盛大に祝わないと!! 360日✖️500円  180000円 タバコ貯金できるよ! すごくない?
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
片手で腕立て伏せができるようになった!! 進化してる事にびっくり!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
昨日ワクチン接種したら今日の朝から38.5〜39℃の熱が続いてるんだけど… 頭痛がほんとにしんどい😭
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
明日は介福の試験だー! ちゃんと起きてパシフィコ横浜まで辿り着けたらもう合格でお願いします! 皆んなも朝ちゃんと起きれますように! #介護福祉士国家試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
今日は今年1の大ハズレ夜勤でした 尿失禁、便失禁、更衣多いし 転倒事故あるし、寝ない人は寝ないしセンサー頻回だしで最悪の最悪な夜勤 朝起こし出来なくて早番には申し訳ないけど帰る!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤明けで満員電車はきつい!! 尿臭かったらすみません!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
タバコをやめたいのだが、コツを教えていただきたいです
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
思った以上に人が多いし自分の席見つけるまでが大変! 介福試験受ける人頑張りましょうねー!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
早朝から母の会社から家に電話あり、 人が足りないから出勤してください。と 前は休んでください。 休んで下さいならわかるけど出勤してくださいは60代後半にのしかかる人によく言えるな→私がいないと回らないからと責任感ある母  俺が会社に文句言うよっても言わせてくれない
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
看護師の上から目線で言ってきた時は久しぶりに苛ついた なんであんな偉そうなのかな
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
今日から3日間夜勤ー 夜勤好きなので最高です!笑
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
手が痛くて仕事出来ません… 今日は腰痛かったー最悪… そんな時はジム!筋トレ! 5日ぶり
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
タバコやめれてるなんて凄い  まだ1週間ほどですが…笑 喫煙者組からは悪魔の誘いが…👿 吸ってない人は応援してくれる👼 頑張るよ〜
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
今日生きていたら親父が64歳の誕生日 おかんと2人で昔食べに行ってたお好み焼き屋でご飯!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
親父にもう一度会って呑みに行きたい 死んでもう1年かぁ
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
筋トレ終わったしカフェに行ってきます!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
仕事中ちょっとした事でイライラ半端ない!タバコ吸いたい!耐えろ、、 禁煙中です🚭
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
入居者さんが亡くなってもあまり話題に出ず亡くなっちゃったねで終わる。 居室担当の方が亡くなったから悲しいけどあんな元気に話してたのに簡単に人は死ぬんだと再認識した
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
今日で卒煙1年突破+入社して3年突破!! めでたい!! 密かに祝います😙
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
全介助で体重落ちてきてエンシュア追加なったけど 食事とエンシュア一緒に摂取は良くないって聞いたけど理由聞くの忘れた なんでかな??
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
施設看護師でフッ軽の人は大体好き 足のどこの部位?それでどんな感じなの?電話で終わらせようとする看護師さん とりあえず来いや
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
これから夜勤頑張ります! 明けでそのまま岩盤浴だ 楽しみ!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
高齢者の皆様にお願いがあります 介護脱毛をしてください!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤前にスシローきたー 最高😊
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤で夕食後薬の薬が全員服薬されてないのに気付く。ほんと最悪な夢!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
実務者研修今日で最後ーー! 医療的ケア!喀痰吸引とかかな! 18時まで頑張るぞー!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
不意に親父のこと思い出すと涙が出てくる 死んで1年経つけど入院してて会いに行くたびにやつれていく姿は鮮明に覚えてる
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤平和でありますように🤞 #夜勤 #介護
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
財布を落としたが駅にあったとの事。現金5万なくなっていたがカード類は無事 再発行の手続きとか面倒だったからほんとに良かったです(u_u)
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
母親の入院手続きで夜勤前に動いております😭 42度の発熱はビビりました🥵 腎盂腎炎でした…
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
ひさしぶりに夜勤中 尿失禁、全更衣、シーツ交換したわ
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
1 year
1ヶ月で10キロ増量しましたー笑 大会終わってから食欲が半端なくてこれからも増量しそうです
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
今月あと夜勤6回、日勤3回で退職!!頑張れ自分!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
頭痛がすごくて首から上にぶつぶつ出来てて病院行ったら 帯状疱疹でした、、 20代でもストレスとかで発症するらしい
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
今日の夜勤はほんと嫌だなぁー こわいこわい
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
寝てくれないとほんとイライラする… 転んでもしらんぞってなる けど転ばれたら困るから対応する
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
2日目の夜勤が終わり遊びに行ってそのまま3日目の夜勤である。仮死状態である
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
起きれた!!出陣じゃー! #介護福祉士国家試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
Twitterのいいねってどうゆう基準で押しているの? いま読みましたよー 読みましたからねーってな感覚で押しています
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
今日は筋トレ出来ないと思ってたから 1時間出来るから幸せ!!空いてるし!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
これから実務者研修!!! 横浜は人が多いなー!! 9時18時頑張ろ!!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
早番の日はまだバスでてない為、30分程駅まで歩きます 日課になり苦痛も消えて 健康的になった気分さ
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
夜勤です。電車でむかっていますが、車内が酒臭くて吐きそう
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
最近で夜間帯の急変、心肺停止の事例があってフロアが違くて対応に混ざれなかったけど 自分も同じように迅速な対応できるかなってすげー心配になって YouTubeで心肺蘇生法の動画観たり対応の予習してる… 心肺蘇生法で肋バキバキ音するんだよね?そんな大事な対応するのもいつか来るんだよね準備大事
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
親父の命日です  昨日夢に出てきたなー🥱
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
これから遅番です やる気スイッチ押してください
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
腕立て伏せやってたら姪っ子が上乗ってきてハードすぎた笑笑
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
1 month
予選通過出来ず!! 本来なら中年体型になるところ 毎年この大会の為に減量して カッコいい体型にしていただけるので感謝しています! 来年も必ず出ます!! #ベストボディジャパン
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
お客自分達だけ前職場の人と大和で飲んでます!!嬉しい!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
21時-9時を2日目でいま無気力状態です😭 夜勤明け残業は消えて欲しいと切に願います
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
誕生日プレゼントもらった🎁
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
ひさしぶりに1人でお店入ってカウンターで飲んだぁ そうゆう日ってあるよね?
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
なんじゃこの寒さ!凍るぞ
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
口腔ケアでマウスポンジしてたらなにかの拍子で跳ね返り唾液が俺の目に入ってきた さすが人の唾液は萎えた
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
夜中のコンビニ内で 女性のホームレスなのか何か障害があるのかボーッと立ってて周りを見たりしてて 笑顔で声をかけられてたけど何も答えられなかったー 俺は冷たい人間です 手を差し伸べられる余裕のある人間になりたいなー
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
仕事おわ 帰る途中で必ずベンチに座ってビール呑む🍺
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
制服返却や退職時の書類もらいに 前の職場にさっき行ってきたー! いきなり嫌いな職員に会ったのは面白かった笑笑 きっと運命なんだろう
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
6 months
緊張と不安で 寝れない人が沢山居そう
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
介護の方LINEチャット参加してたらくれしいです😭
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
最近の夜勤だる 仕事量エグくて
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
最近仕事終わりのビールが不味く感じる… なんでだ!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
介護福祉士の試験も近くなってきましたねー! 皆さんは勉強進んでますかー? 携帯から過去問のアプリで勉強してる方 参考書買って勉強してる方 色んな人が居ると思いますが 勉強した方が良い所ありますか!? #介護福祉士国家試験
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
4ヶ月だ12キロ太りましたー👏👏
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
今日は実務者研修!!9時-18時 がんばろう! その前に朝ん散歩して ジムで筋トレしてくるー!! 大っ嫌いな脚トレ!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
24時間TVのおかげで夜勤暇じゃない!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
夜勤中に 字を綺麗に書く練習してるのは俺だけだと思う #介護士 #夜勤
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
毎食介助で全量される方  多少無理しても全量 その後痰絡みゴロゴロ      やめる勇気も必要ですよ
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
介護施設だ通勤に1時間かけるなら家から5分の職場の方がいいのかな? 近すぎるとそれはそれで地元の知り合いとかがいてやりずらいのかな? 友達引越しちゃったから通うメリットないんだけど
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
6 months
4月から移動になった人へ 色々考えてしまうと事もあると思いますが、前向きに考えて、乗り越えていきましょうね! 人間関係の不安なら 自分から挨拶を心がければ、大体は大丈夫!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
こっちは仲良くしたいのになー 相手は俺の悪口言ってるみたいだし残念 介護の考えとか合わないけど 仲悪いで仕事したくないんだよー
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
寝たきりな方で朝に顔と手を拭きますが顔用と手用のおしぼり2枚用意してます。が1枚で顔と手を拭いてよとリーダーから話がありました 人によって考え方が違うのが介護  両方理由があるから戦っても仕方ない ち、従うか
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
利用者が吐きそうな仕草したからとっさに素手で手拭きタオル広げてキャッチしてしまった… 2発は想定外で俺の手が悲惨に😭 吐物を素手は泣きそうになった😭
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
4 years
禁煙して1ヶ月のぺえぺえですが言わせて下さい 横の人 タバコ臭いです
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
3 years
夜勤中〜 なーんか気分上がんなくて鬱気味な感じ嫌な事ばっか考えてしまう
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
そういえば弁当作ったけど、食べてないから花見しながら食べまーす!!
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@furufuru092098
古市 諒 @介護福祉士
2 years
訪問介護は安いから絶対辞めなー!って言われるけど! 将来的に介護続けて独立とか考えたら在宅の方が需要がある気がするけどどうなのかなーー 今月で退職なのに何も決まってない!!
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