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ella 22
Joined April 2023
Don't wanna be here? Send us removal request.
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xq chucha le tiran hate a mi choclo con queso y huevo ustedes no saben nada d gastronomía encima son todas edtuiteras vayan a atracarse con pepino no se
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una cenita bien perucha
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una cenita bien perucha
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les comparto cambios de hábitos/mentalidad que me super sirvieron para dejar de sentir ansiedad por comer, recuperar el control sobre la comida y seguir bajando de peso comiendo más de lo que comía antes 🫶🏻
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receta d mi avena alta en prote y baja en cals (sin polvo proteico) 🍚🐹
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mi mamá le puso esa cañita al jugo y me dijo "para q le tomes foto" dldmfkdkfn
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@2003sby porq es bonito como yo
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felicidades descubriste el trastorno x atracon
@r4liferzzzz
𝘳𝘢𝘮 💉
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Bro, ni vengan a decir que es hambre porque no lo es
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mi desayuno
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@solo_JP_ perdon es q estaba triste el choclito a la proxima le digo q sonria
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mi loncherita para mañana en la u
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@ackerjeon literalmente no xq no soy una d esas enfermas solo se me antojo😐
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no hay mejores toppings q la fruta
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girl dinner
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hii mi desayuno 🍓🥑🍞
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hola
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se habla poco de que tras un tca nuestro día deja d tener sentido y se vuelve en solo periodos de tiempo en los que pensamos en q distraernos para no pensar en comida
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almuerzooo
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y la q almuerce
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thank god i'm la gorda avenera
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@Nereerr
Nereea ¹ᴰ(chulapa)🌱🌷🐚🍄
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Thank God I’m Galician
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no los quiero trigerear pero es cierto es mejor cerrar el día con avena q empezarlo
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lo q traje a la u hoy !
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rutina de gym y hábitos q me ayudaron a mejorar mi físico ⭐️
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desayunote pq hoy no almuerzo hasta las 4
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mi abue compró uvas más grandes q mi cabeza
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se me hace tarde para la u pero prioridades
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50gr de prote!!!!
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buen dia
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desayuno en la u aaa
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desayunito ligero pq voy a salir
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almuerzoo
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un datito q les doy es q si van a desayunar frutas las acompañen de una fuente de prote y que primero se coman la prote, así el primer pico de glucosa no es tan elevado y no van a tener ansiedad en el día
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yog bowl + 2 claritas : )
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hice hamburguesitas de lenteja & carne 🥦
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lunchhhh
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desayunito en mi cueva
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2 huevos, 1 clara, 30g de palta y 2 tostadas 🫶🏻 404cal y 24g de prote
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tallarines rojos de mi abue 🥦🍝
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cenita después d un día largo
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desayuno y almuerzo 🍊🥗
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hiii 🥑🥚
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💚🥑🐣🍞 fav bf
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el mejor desayuno del mundo !!!
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cinnamon oats !!
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117gr of protein 🫶🏻
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desayunito llenador para aguantar hasta las 4
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classic cinnamon oats 🫐🍌
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amo el pollito con oregano
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humildemente 57gr de prote
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cena
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🥑🐣 ! ! fav bf
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todo esto almorcé solo por 157 cals WOW
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lunchh!! saqué las fotitos con mi cámara profesional :-]
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pancakes de avena y manzana 🍎💌
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hola amogos desayuno
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:p
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hii desayuno d hoy 🥑🍞
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morninnn
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126gr de prote 🫶🏻
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hi
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OATSSSS
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almuerzoo 🥑
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mis platos + lindos de agosto 🙇🏻‍♀️
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huevito post workout
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almuerzoo ⭐️ 160g de pollo, 120g de arroz y ensalada
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🙏🏻 hola mi desayunop
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mi cenita de hace 1h
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gm 🍞🥑
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rompiendo ayuno de 20h 🙌🏻
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almuercitoo 🌯 wraps de pollito y palta
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lunch 🥦
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cenitap de hace rato
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almuerzote llenador
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almuercito post workout
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sandwich de almuerzo 🥪
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desayunito de leg day 🫶🏻 perdonen la inactividad
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comiditas de hoy + unas galletas de avena + piña y ensalada
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107 gramos de proteina 🫶🏻 mañana toca pierna
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meal prep para mi almuerzo de mañana :3
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almuercito y cenauu
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desayuno y almuercito
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mi amada avena
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hummus w pesto 🫶🏻
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panquequitos
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sandwich de queso y huevo 🐱
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holi me olvide de mostrarles mi almuerzo
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buen día !!!! 🥑
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almuerzo + cafesito para no morir
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panqueques de manzana 🍏
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desayuné esto + 2 huevitos
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ignoren el pelito ☹️
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cenita dsp de 1 hora de cardio
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almuerzo y cenita
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desayunito post gym
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desayunito con batido proteico de frutos rojos
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