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エドワード猫

@emi_c0leman

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好きなものは筋トレと猫と酒と相方さん/苦手なものは脚トレとサラチキ/パワーリフターになりたい女/ホームジムトレーニー

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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
Twitterのやり方忘れるくらい久々になりましたが、空白の間に結婚式をあげてきました🎂💐💍 こっそり生存報告でした(´・ω・`) #結婚式 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 month
1万回洗濯したパジャマを着ようが、10分近くレストを取ろうが誰にも怒られないって素晴らしい(・∀・)
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
奇跡的な3ショットを撮ってもらえますた✨ 隣2人が異次元のデカさでもう、マジでデカいんやで!!←大事な事なので2回言ったww そして忙しいのに写真撮ってほしいと駄々をこねたわしに、快くポージングまでしてくれた山澤さんとみさみささんが素敵過ぎて更に好きになりますた🥺✨💓 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
5 months
脚が太いと悩める女子達よ…太ももまわり60cm越えてからが本番やで…
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
全くセクシーのセの字もないビキニ姿だが、海遊び楽しいかったとだけ言っておく(・∀・)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 months
結婚して1年、家を建てたと同時に旦那が癌になりました 診断された時は最悪のことばかり考えてしまい、しばらく目が腫れ上がるくらいには泣き通しました でも流石に涙も枯れたのでこれからは前向きに行きます!旦那のこと応援してくれるとありがたいです(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
この後スクワットやるかやらないか考え中...🤔💭
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日もベンチをワクワクでやろうとしただけなんです。私は何か大罪を犯したというのでしょうか…
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@emi_c0leman
エドワード猫
4 months
ベンチプレス62.5kg10×3が出来るようになったよ🎊㊗ 最近トレーニング動画を載せるとフォロワーが減る怪奇現象がおこるんだけど、みんな私に一体何を期待しとるんだ...w #筋トレ #ベンチプレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
顔面男梅になってからが本当のトレーニングだと思うんだよね 小梅ちゃんみたいなかわいい顔してるうちはまだまだ追い込めるだよ(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
雪が降ってたけどジムってきたぁよ! おうちを出るまでがクッソダルいけど、いざジムに到着するとやらざるを得ないからサボれなくて良いよね(・∀・) 今日はショルダープレス14kg12.11.10レップなので前回よりトータル3レップ多く出来た🙆‍♀️ #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 month
5年間通い続けたジムも今日で最後の日 思えば旦那との出会いもこのジムだったな 明日からホームジムの民に生まれ変わるぞε-(`・ω・´)
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
昨日唐揚げと米2合を夜にモリモリ食べたおかげか、ダンベルベンチ20kg10レップ3セットをやり切った! しかし残念ながらラストで駄々をこねる赤ちゃんに成り果てたのでした(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
今日は背中の日ー! 最初は楽勝だと思ったのに結局こうなるんだよなぁ(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 month
今日からホームジムトレーニーに転生しました! オラ、ワクワクすっぞ(・∀・)
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@emi_c0leman
エドワード猫
17 days
考えてもどうしようも無いことを考え過ぎてモヤモヤしてたけど、トレーニングしたらスッキリした\(^o^)/ やっぱり筋トレは心の万能薬!💊💉✨
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日は腕周りが30cmになったので自慢ツイートです😤笑 去年は28cmだったから嬉しくてスキップしたい所ですが、脚が筋肉痛すぎておばあちゃんウォークで帰りますた(´・ω・`) キラキラトレーニー風に記念写真を撮ったら、ただただ憎たらしい表情になって草枯れた😂w #偽キラキラトレーニー #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
人生初のショルダープレス16kgは5.4.2レップ出来た!この前はセットポジションにも持ってけなかったから嬉しい!!✨ ……頑張るほど顔がめり込むのは私だけじゃないよね(´・ω・`)? #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日で相方さんと御付き合いして丸2年目!🎉 ジムでお友達に紹介され、私が発した第一声が「どこかで会ったことあります?」だったのを思い出す\(^o^)/ 筋トレを初めて趣味が筋トレになったことと、素晴らしい出会いに感謝! でもなんかこのお姫様抱っこは想像してたのと違うんだよぁ🤔 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
8 days
気合い入れてベンチプレスしたのに、ポルターガイストに邪魔されただよ(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は背中の日ー! レップ数を重ねると荒地の魔女になるのやめてほしい(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
こんなにかわいくトレーニングしてる人は中々いないと思うんだァ🥺泣 #筋トレ #アンパンマンショルダープレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
何故ドヤ顔しているかというと、これから焼肉を食べるからですッ(`・ω・´)キリッ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
なんで女子トレーニーっておけつを突き出すスクワットをやりがちなの(´・ω・`)?
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
「正面から筋肉を見ていたと思っていたら、背中の筋肉を見ていた!」 何を言ってるのか分からねーと思うが、自分でも何なのか分からなかったんだぜ… #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
サイゼで喜ぶ彼女 #美味すぎてダブルウマイセップスでた #筋トレやれ
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
今日は肩の日で久々にショルダープレス14kgのセットやっただよ! 今日も必死すぎて草枯れた(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は肩の日ー! ☆眠い☆だるい☆スッピン☆ という地獄のコラボレーション\(^p^)/オワタ 辛すぎて最後ヨダレ出たw #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日は家でダラダラとしてしまい、ジムに行けなかった為宅トレの日とするぅ! 私の家にはダンベルが無かった為、1番重い物を探した結果コレになりました(´・ω・`) #筋トレ #スクワット
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@emi_c0leman
エドワード猫
4 years
友達に誘われて暇だからジムに行ってみたらどハマりし、トレーニング内容から食事までこだわった結果、1年で19㌔痩せました。 #同一人物とは思えない画像を貼れ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 month
ホームジムでパジャマパーティーしながらのスクワットGVT(・∀・) 辛すぎて泣いた…
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@emi_c0leman
エドワード猫
5 months
ショルダープレス16kg12.10.10出来た!(前回より+3レップ) 10×3出来ちゃったから次から18kgでやるんか自分…泣 そして追い込むと頭が割れそうに痛くなるのが何より辛い(›´ω`‹ ) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は二頭三頭の日! ジムも貸切で最 & 高☆彡 しかし暑い、暑すぎるぞー!!(›´д`‹) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
今日は背中の日ー! むちむちポークになってきたぁよ🐖💨 #筋トレ
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エドワード猫
2 years
今日はベンチプレスの日ー! この前は55kg5レップで限界だったけど、今日は7.5.5レップでけたー!✨ しかしいつまでも経ってもバーの位置は分からん(´・ω・`) #筋トレ #ベンチプレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
ショルダープレス14kg10レップ3セットでけたよー! もっと強くなりたい(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
暑いのでキャミソールのやつ着てみたんだけどなんか想像と違った(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は腕の日ー! こっそりすごい顔してたけど、バレてないぞ…大丈夫大丈夫…\(^o^)/ #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
レッグプレス170kgでやったんだけど、辛すぎて1レップごとに大後悔(^q^) 10レップ5セット終わった後は頭の大事な血管プッツンするかと思たw こんな拷問器具を生み出したやつはどこのどいつや… #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は腕の日ー! 途中虫にビビったけど最後までやり遂げたで( ;∀;) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
5 months
なんかデカくて強いやつになりたいなぁ(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
ジムでトレーニング中に地震あってビビった!! まだ途中なんだけど大丈夫かや…😭
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
筋肉の付きやすさは男性の方がホルモンの加護によりアドバンテージがあります。つまり女性は男性に比べたらハンデがある状態という事。女性マッチョは男性の何倍も頑張らんとあのような体にはなれない。何が言いたいかというと今日も仕事だからトレーニングできないと言うことですおはござ(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
23 days
新しいベンチ台がしっくり来ないだよw 慣れるまでは時間がかかりそう\(^o^)/
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@emi_c0leman
エドワード猫
10 months
年初めから精神的な負荷が続いて昨日ギャン泣きしたけど、トレーニングしたら全部吹っ飛んだ! でもさ、電話越しとはいえ男の人に恫喝されるのは正直怖かったよ。メンタルも強くなりたいよ(´・ω・`) ちなみに泣いたら2日で1.3kg落ちたった笑 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
体重は両方70kg位でビフォーは化粧してて、アフターはスッピン 筋トレすると顔つきまで変わるのかな🤔💭 #ビフォーアフター選手権
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@emi_c0leman
エドワード猫
5 months
ジム終わりんで暑いからノースリーブで帰る🐸³₃
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は大好き胸の日ー! ダンベルベンチ18kg10レップ初めてでけた!ちょっと前は2.3レップで潰れてたから嬉しいぞー!! そして昨日の脚トレのせいで下半身筋肉痛だったけど頑張った( ;∀;) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
今日は背中の日でラットプルダウンやってきたぁよ! 仕事前にジムって来たんだけど、最近忙しいすぎて中々トレーニングの時間を確保出来ない… みんなどうやってトレ時間捻出してるの(´・ω・`)? #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
8 months
か弱いからお箸しか持てそうにないだよ(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日はベンチプレスー! 67.5㌔5レップできたのでMAX重量もしれっと更新😤✨ なんだけど最後にラックに戻せなかったのでセーフティーにそっと置くしかなく、凄くかっこ悪い終わり方に🤣 でも上半期目標の70㌔が見えてきたぞー!! #筋トレ #ベンチプレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
人間ドックで胃カメラしたら嘔吐反射が凄すぎて頭まで胃液塗れになった翌日の脚の日ー! 連日地獄を見たーよ\(^o^)/ #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
#新しいプロフィール画像
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は結婚式の衣装合わせの日ー! 優柔不断だから白いのも全然決められなくて困った(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
ショルダープレス14kg13.12.11で前回より+3レップ出来るようになった! 肩だけは故障せずできているのでいい感じである(・∀・) しかしいい感じだからと言ってトレーニングが楽ちんになる訳ではない泣 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日はお誕生日の日ー! 相方に毎年連れてってもらっているフレンチでお祝いと共にプロポーズしていただました! テンパった私は「しょうがねぇなあ」とおかしな返答をしてしまいましたがもう後の祭りです���(^o^)/ これからは更に忙しくなりますが、皆様よろしくおながいします(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
スクワットやりとうないから人生初ザーチャースクワットの日! ザーチャー教の神様にスクワット好きになれますようにお祈りしたよ(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子 #スクワット
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@emi_c0leman
エドワード猫
4 months
ベンチプレス65kgは5.6.5レップ ケツつけで初めての重量だけど思ったよりもできた🙆‍♀️ 相方がベンチプレス100kg上げたら仕事辞めて良いって言ったから頑張る…!!
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は背中の日でハーフデッドを110kgでやったけど、握力もたずに7レップしかできんかった\(^p^)/オワタ やっぱりにぎにぎグリップで頑張るしかないのかな(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
今日は腕の日なので3頭ちぎれそうなくらいやってきたよー そして体重計乗ったらこっそり72kg行ってたから、今日から減量開始しる! …短い増量期だったなぁ( ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ ) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
今日は脚の日ー! 5レップあたりから辛くなるけどやり切った偉い(´・ω・`) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日はデッドリフト気分じゃないから背中とかの日ー! バルクアップしてきたからぱわわは漲っている😤🔥しかし着る服が無くなりつつあるかなしみ… 一応12月いっぱいまでは増量するつもりだが、色々やっべぇぞ( ´・ω・` ) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
8 months
疲れたけどまだ半分しか終わってなくて絶望している人です
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
顔面がおまる型と言われた本日は怒りのデッドリフトぉーッ!! 70㌔はフォームがブレずに出来るようになってきたか(。-`ω´-)ンー 気を抜くとすぐに雑になるからいけない。丁寧にやるんだよー丁寧にー!!\( 'ω')/ウオアアアアアア!!
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@emi_c0leman
エドワード猫
11 days
旦那の癌の病理検査の結果がでた。 ステージⅡAでリンパ節と腹膜への転移は無かったから抗がん剤は使用せず経過観察。 主治医からは「立場上こんなことは言っていいものか分からないが、日頃の行いとか運が良かったとしか言いようがないです」と。 あと皮1枚進行してたらアウトだったらしい
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
最近フロントスクワット教なるものが流行っているようなので、人生で初めてやってみた! スクワットと違って楽しいのかなとワクワクで始めたんですよ …終わった後の様子から私が何を言いたいのか察して下さい(´・ω・`) #フロントスクワット教 #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
しばらく仕事でジムに行けず、ついったランドの皆様のトレ動画を見ては羨ましくて枕を濡す日もありました。辛抱の数日を経て、歓喜のデッドリフトの日! …80㌔6セットやったらもうしばらくやりたく無さすぎて震えております。 現場からは以上です。 #筋トレ #デッドリフト
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
ベンチプレスするとき可愛い顔のままできる人いない説を提唱します(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子 #ベンチプレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
最近勝手にトップアスリートごっこするとトレーニングが捗る サボろうとするとイマジナリー監督が「日本取るんだろ!怠けてどうする!」と叱ってくるので気が抜けない 全部イメージトレーニングで終わらせたい(^p^) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
9 months
もうこれ、アヘ顔ラットプルダウンじゃん(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
1��月半ぶりにスクワットの日! どうもやる気が出ず60kg5レップ3セットで終了 いざバーベルを目の前にしたら担ぎ方忘れて、一瞬はぁあん?ってなった(´・ω・`) #筋トレ #スクワット
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@emi_c0leman
エドワード猫
10 months
トレ納めたー! 今年も1年お世話になりました! 来年も生きる!!
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は脚の日ー!🦵🔥 デッドリフト90kgを久しぶりに上げたよー! やっぱり床引きはロマンがあってすこんぶ!✨ それ以外の補助種目も好きになりたいだす(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子 #デッドリフト
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
長年疑問だったんだけど、なんでトレーニーの人って屋内なのに帽子かぶってるの(´・ω・`)?
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
増量したら足上げドナロー40kg10できた!今まで全然出来なくて足掻いてたのは何だったのまじでw もういっそのこと超級になろうかな(´・ω・`) #筋トレ #ベンチプレス
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
筋トレ垢の人達って何でこんなに良い人ばかりなんだろうねぇ。 自分は人に恵まれていてしわわせだと思いますた🌸しわわせ〜(*´ω`*)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は背中の日ー! いつか背中に鬼を飼ってみたいなぁ(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日は脚の休養期間のため2頭、背中、リアの日 なんだかBIG3やらない筋トレは、フレンチコース料理を食べに行ったらサラダやスープばかりでお肉が出てこないお店に行ってしまった気分(´・ω・`) 上半身強化期間だと思ってがんばるるんば٩( 🔥ω🔥 )ﻭ #脚トレ封印中
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は脚の日ー! レスト中だけど、もうおうちに帰りたい(^q^) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
最近遊びすぎてたから真面目に肩の日ー! 軽い重量で楽勝楽勝とシャカシャカやったのに後半で結局しんどくなるじゃんわしのアフォ\(^o^)/ 楽ちんな筋トレ種目は存在しないのかな… #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日はデッドやりたかったけど、ぱわらっが空かないから気分転換にオルタネイトカール💪🔥 これ、なんか分からんけどトレーニングやってる感があるからすこ☺️💓 しかしチンパンが故に数を数えることが出来ず、途中で言われて気づく有様orz わしゃあもっとカッコよく決めたかったんや😭 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
19 days
手術は無事成功した! あとは転移がないか病理検査を待つのみ! 神様仏様お願いします!
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@emi_c0leman
エドワード猫
6 months
どんなに加工を施しても筋トレしたら結局こうなるんだぞ(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
今日はあんまり好きくないスクワットぉ〜_(:3」 ∠)_ つれぇ…でも辞めたいと思ったときに本当のトレーニングが始まると敬愛するロニコーさんが言ってたからぎゃんばる😭😭 #脚トレから逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ… #ついでにこの後しごトレからも逃げられない運命
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日はスクワットの日ー! 50kgのセットを組んだら死んだンゴ😇 #筋トレ #スクワット
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@emi_c0leman
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3 years
今日はデッドリフト! 昼にラーメン食い過ぎで辛すぎてワロタ😭食トレで追い込むつもりは無いのに、意図せず追い込んでしまう私は偉たん😤✨笑 しかしもう腹が減った…お米食べたし(´・ω・`) #トレーニング直前のラーメンは危険
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
休日なので久々に遊びに行ったらウツボに食われました(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
脚トレすると高確率であるある探検隊の人���なるよね(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
3 years
解熱剤飲んでも全く効かないしオワタ\(^o^)/
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@emi_c0leman
エドワード猫
8 months
スクワットシューズ持ってくんの忘れたから久しぶりレッグプレス〜🦵 200kg10やって頭がかち割れそうになったので180kg10×4で心を込めてやっただよ! スクワットより楽だったけど、これからしごトレという精神的苦痛を伴うトレーニングできるかや...泣 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
18 days
私にはパワーラック神社で旦那とみんなの健康を祈ることしかできない(´・ω・`)
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
スクワットに対する憎しみが溢れ出しててワロタ\(^o^)/ #筋トレ #スクワット
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
今日は胸の日ー! ダンベルベンチプレス20kgは10.7.8レップで最後の方は想像以上にキツかった(´・ω・`) ちゃんと20kgのセットが出来るようになってただのデヴを卒業したし…! #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
4 months
ショルダープレス18kg9.9.8(前回より+4レップ)出来た!けど手首に違和感 ...やっぱり床に着くだけで痛いし、右手首負傷したっぽい泣 暫くプッシュ種目はお休みだわコレ 早く治したいよ( ¯꒳¯̥̥ )︎
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@emi_c0leman
エドワード猫
5 months
人生初18kgでショルダープレスやっただよ🎊㊗ 5.5.4レップできたから初重量にしてはよくやったと思う🙆‍♀️あと今日は16kgでウォームアップしたら頭痛もなかったよ 職場でモヤることあったけどスッキリした!こっから10×3出来るようになるまで頑張るぞ(・∀・) #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
1 year
お盆休みでジムが休館しているので、やってみたら痩せました!脚がゴボウのようにスッキリしています!凄いですよね! そんで痩せたので今から爆食します☆彡
@hiyodieter
ひよダイエット🐥-17kg
1 year
これ簡単そうに見えるけど、続けたら全身の贅肉が滅ぶ。こんなので痩せるわけないだろwって思ってやってみたら意外とキツイ。『ぷよぷよ二の腕』『猫背』『分厚い腰まわり』に効きまくる。「最近忙しくてトレ全くできてない、今日からやる!」って人にやって欲しい。まじでストンと綺麗に痩せる!
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@emi_c0leman
エドワード猫
4 months
ショルダープレス18kg8.7.7(前回より+2レップ) 6月なのに暑すぎるぞー!💦 #筋トレ
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@emi_c0leman
エドワード猫
6 months
隣の男性トレーニーよ…私より軽い重量でやってるんだから私より激しくダンベル床にドロップしなさんな…
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
今日は背中の日なのでハーフデッド100kgのセットでやったら握力が先に死んだよ! またお箸以外持てなくなった(´・ω・`) #筋トレ #筋トレ女子
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@emi_c0leman
エドワード猫
2 years
脚トレは嫌いだけどチキンレッグにはなりたくないよ…どうしたら脚トレ好きになれるの(´・ω・`)? #筋トレ #筋トレ女子
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