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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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4 years

今日は撮影に参加させていただいた9月25日全国で公開予定の草彅剛主演映画『ミッドナイトスワン』関係者試写会へエンドロールのクレジットに『海老澤亜美』ってわかりやすく名前載ってたぁ✨ 公式サイトニュース #草彅剛以下ネタバレ抜き感想

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5 years

海老澤亜美は男子なのにロングヘアーよね⇨✖︎ 海老澤亜美といえば、ロングヘアーだよね⇨○ 自分のやりたいことが、「自分らしさ」にできるように努めて生きることが大切✨ それを私自身が体現して伝えていくことが、これからの私のアイドル活動の目標の１つ。

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5 years

海老澤亜美はどんな格好しても海老澤亜美なんですよ( ・∇・) なんも装ってない。自然体が一番

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4 years

おはよう☺️ 最近、男の子として生まれて本当に良かったって思うんだよね。だって、そうじゃなきゃ男の娘としてオトプロ！入れないし、仲間に会えなかったし、アイドルできなかったし。女の子になりたかったなんて全然思わないなぁって😳 無いものばかり見るよりも、今あるものに感謝を💞

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6 years

家族にチェックしてもらいながら、骨盤の引き上げ運動とウォーキング見直し中〜( ・∇・) の間にオフショットムービーをぽい💫 そろそろお風呂入るかなー美脚調整の具合は調子良さげ❤️ #男の娘 #トレーニング #まだまだ頑張らないと #絶対領域

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5 years

ライブは無事は終了しました！お客様、スタッフの皆様、メンバーのみんな本当にお疲れ様✨ そしてありがとうございました！オトプロはこれからも新しい挑戦をし続けて、皆様の希望、そして夢を叶える力を届けていきます！次は1年間の集大成HNW最終回が2月1日！またお会いましょう！！

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5 years

4月はオトプロ！（男の娘アイドルプロジェクト！）デビュー2周年！！なにもできなかったあの日から、たくさんの経験と力を身に付けて、仲間というファンに出会った。絶対楽しくて、ワクワクして、そしてこれまでにはない、想像できない新感覚のステージにします！これからもみんなよろしくね！

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5 years

私、もう何回このキイロイトリに会いに東京駅へ通ってるのだろうか。会う度に嬉しいんだよね😊 私のライブに通ってくださるファンも、こういう気持ちに深くなってくれるようにもっと頑張ろっと✨

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6 months

オトプロ！第5衣装お披露目リレーのアンカーの海老澤亜美でーす･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 珍しくふりっふりな衣装で新鮮でしょー?💖 あみたんをこれからもよろしくー✨ 凄い良い衣装だから公式にも載ってる全体写真もこっちにも載せちゃう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ #アイドル #男の娘 #新しいプロフィール

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5 years

ブリーチしたりしても髪を綺麗に保つ方法ビタミン、ミネラル摂って、ちゃんと寝て、お風呂出たらしっかりブラシを使って乾かすこと。うむ。美髪を維持するのは当たり前のことの積み重ねが大切だよね💦

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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6 years

#新しいプロフィール画像昨日はもう一つインスタでは既出ですが、 4月20日（土）新大久保KPLスタジオで主催イベントをやることが決まりました(*´ω｀*) さて、準備とかやることたくさんあるぞー（≧∇≦） #オトプロ #アイドル #男の娘 #気が向いたらみんなに教えてね

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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26 days

私、海老澤亜美はこの度6歳になりましたこういうポストはこれまでしなかったのですが、今年は生誕祭を開いてもらえるので恥ずかしいですがご報告させていただきますグループと共に駆け抜けて来たたくさんの思い出は今も鮮明に私の記憶に焼きついてますうー！あみたんです！･:*+.\(( °ω° ))/.:+

オトプロ！【公式】男の娘アイドル 2024年10月20日オータムワンマンライブ開催

@OtknkO_japan

2 months

改めてましてサマーライブご来場いただき誠にありがとうございましたそして次回は秋🍂 オータムライブはオトプロ！初の生誕祭開催が2024年10月２０日に決定これまでとは一味違うライブをお楽しみに‼️ チケット販売も開始いたしました！ → #オトプロ #アイドル #男の娘

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

おはようございます！今日はロケ車の中からご挨拶！暑いですね！暑さ対策はしっかりしよー！＼(^o^)／今日は撮影なのでメイク濃い目💄 #オトプロ #アイドル #男の娘

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1 year

169cmと168cmの高身長組🥰 衣装はやっぱりアイドル感出るよねー(๑╹ω╹๑ ) ちなみにこの隣の人がうちのグループで例のブラホック外しを流行らせた犯人です😶 油断するとすーぐ外そうとするんだから‼︎ 例の動画→

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6 years

東京駅ってオシャレだよねー(*´ω｀*)❤️ オシャレな街って好きだわー冬は労って出さない生脚だけど、暖かくなったら5回に1回はこれくらい出すのもありかな #オトプロ #アイドル #男の娘 #美脚男子

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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4 years

今日は私が海老澤亜美としてデビューした日✨ そして所属グループ、オトプロ！（男の娘アイドルプロジェクト！）の始まりの日あの日があって今がある延期になってanniversaryライブはできてないけどw でも、今までもこれからも頑張れるのは支えてくださる皆様のおかげ✨ ありがとうございます

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

#これを見た人は身長をさらす 173㎝だーよー。みんな知ってるかw

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

@ebisawa_ami

6 years

人生色々前途多難私がアイドルとして、ファンあるいはメンバーが抱える悩みや苦悩に直接干渉して解決できることは限られるでも、勇気を与えたり、一時の安らぎを味わってもらったり、憧れを抱いてくれるのなら私は元気な姿しか見せないことにしたおはよう海老澤亜美、退院してます！ドヤッ

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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4 years

海老澤亜美から皆様へ #オトプロ #男の娘アイドル #元気が取り柄 #あれ後で見たらちょっと涙目なんだけどなんでw

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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6 years

外はめちゃくちゃ寒いけど、衣装は春や夏を先取りしちゃいました(*´ω｀*) 事務所に寄付していただいた服を片っ端から組み合わせて着こなしてます(*´ω｀*) #男の娘 #アイドル #モデル体型

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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6 years

ただいま！からの謎ポーズ寒くなるとお風呂入るのが億劫になる〜(°_°) 髪を乾かす大変さは長い髪の人にしか分からないやつだね〜ブローまでするから尚更加えてスキンケアやマッサージなど、家族で1番お風呂が長いのは自分ですなかなか共感してくれる男子が少ない悲しみ #メイク男子 #地毛

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

@ebisawa_ami

5 years

今日の晩御飯は麻婆豆腐＼(^o^)／グツグツと美味しそう💖 夏だけど身体は温めるに越したことないからね！そして喉も大事だからこう見えて甘口なんですw 良い汗��してお風呂入ろう！！

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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6 years

定期的に変えるプロフィール。旧衣装もやっぱり良いよね＼(^o^)／絶対領域ばんざい人生ね。自分のやりたいことをやり尽くして生きるよ。妥協無し！魂燃やし尽くす日々。散り際は、我が人生に一片の悔い無し！で締めくくるに限る(*´ω｀*) #新しいプロフィール画像

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

原瀬今日香ちゃんwithオトプロ！池袋でご対面❤️ みんな可愛いので、私は端っこから控えめピース✌️ 今日香ちゃん、また会えますよーにー(*⁰▿⁰*)✨

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

海老澤亜美はどこにだって現れます。街に溶け込み、平然と歩いています。自信を持って。自分の力を信じて立つことが自信。今度のステージも、過信ではなく、積み重ねてきた自分を信じるからこそ堂々と立つ。自分に自信がない時は自分の積み重ねがまだ足りない時。どんな人も始まりは0だよ。

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

@ebisawa_ami

4 months

おはよう〜✨ 昨日はYouTube生配信（SHOWROOMとミクチャ並行）ありがとう〜❤️チャットもみんなで盛り上がったねぇ！チャンネル登録者数も9200人到達しました！今日も更新あるからみんな見てねー。ちな、あみたんはこれから関東を離れ旅に出ます #アイドル #男の娘

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

NGテイクの後の、こちらはOKテイク🙆‍♀️ さーてさて、MVではどこら辺で使われるかーなー #男の娘 #アイドル

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3 years

毎日毎日、自分の身体の異常さに嫌気がさして消えて失くなりたいと何度も思うその度に自分に刃を向けてきたそれでもこうしてまだ生きているのは、やっぱりメンバーという名の仲間を置いていけないって頭を過ぎるからであって、そう思って生きれるだけ私はまだまだ幸せで恵まれた人間なのだろう😌

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2 years

ラーメン大好きあみたんです💖 私が男性恐怖症であることは公言してますが、最近は女子の友達からも性的な目で見られることがあることを知り、なんだか複雑な気分です🙃 まぁ、生物本能としてはあり得るんだろうけど、そこは私が気にしなければ良いことかな✨ そんなことより花粉症辛い（ ; ; ）

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5 years

おはようございます。

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4 years

ちこリータと、いざ横浜へ！！

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5 years

私達は男の娘・女装アイドルグループであって女子ではないんですよ。なんなら女子ではダメなんですよ。男子だから意味があるのであって、男性的な部分をわざわざ見つけ出して言って来られる方も居ますが、それで良いんですよ。私達は100%女子でなくて良い。

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5 years

ブリーチしてインナーカラーしてきた✨ 元々リストしやすい髪質だからピンク入れたのに赤に近い🤣 良き！目指せ、まだ見ぬカッコよくて美しい男の娘アイドルとやらってか目立つなぁーこれw

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5 years

パジャマでのんびり過ごしてます☺️ さて、実は次のオトプロ！ワンマンライブまで今日で1ヶ月前だ！！ファンの為にも色々準備進めないとね〜✨

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3 years

Twitterのプロ使えるんだけど、カテゴリーに『アイドル』ってないんだね。インスタも似たようなのでやっぱり『アイドル』ないんだよねあと男の娘もないねミュージシャンと迷ったけど、YouTubeでは美容系多いので美容・コスメにしました #新しいプロフィール

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

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5 years

改めてこの1年間本当にありがとうございました✨ 4月の2周年記念は会場の規模含めてちょっと今までの歩幅じゃないレベルで新たな挑戦をします！きっとHello New Worldシリーズとは全く違う雰囲気になるかも！？まだまだ進化するよ！オトプロは！ #女装男子 #アイドル

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5 years

MVの撮影でNGテイクを出して思わず素の声が出る海老澤亜美でございますw💦 無事！全日程終了！！＼(^o^)／✨ クランクアップの様子はきっと他メンバーがあげてくれるでしょー！！！❤️ #オトプロ #アイドル #男の娘アイドル #男の娘 #女装 #女装男子 #メイク #新衣装

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6 years

イチローさんにあやかって、私も日々精進だね！

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3 months

昨日は海ロケでした💖 数年ぶりにちゃんと海遊びしたー✨楽しかったよん♫

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5 months

本当に本当にありがとうございました！！さいっこうだった！みんなの声聞こえたよ！！またここから再スタート✨ 次は夏だね💖これからどんどんオトプロ！の軌跡をみんなで作ろう！

オトプロ！【公式】男の娘アイドル 2024年10月20日オータムワンマンライブ開催

@OtknkO_japan

5 months

本日はオトプロ！ワンマンライブご来場ありがとうございました！皆様と共に駆け抜けた楽しい時間を糧に更なる高みを目指して次回ライブに繋げたいと思います！ #オトプロ #アイドル #男の娘

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5 months

ついに明日ワンマンライブだね。休止から4年間長かったね。ホントに苦しい道のりだった。やっとできる。最高のライブになるように、あみたん本気の本気だよ！

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2 years

ガンダムとガンダムの私

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5 years

今日の海老澤亜美は女子力高めだぞ＼(^o^)／サツマイモのパウンドケーキ作ったー💖 #オトプロ #女子力 #女子力男子

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5 years

今日は新しい衣装でロケ！新衣装可愛いー❤️ 延べ五日間の撮影も佳境！さてさてー、ここはどこでしょー( ・∇・) #オトプロ #アイドル #男の娘 #女装 #女装男子 #ツインテール #オフショット

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3 years

1年に3回くらい本物の男子になる海老澤亜美

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5 years

改めて、11月にワンマンライブを再び開催できることをファンの皆様に感謝申し上げます今年4月から始まり積み重ねて4回目最初の時期こそ継続するのがどれほど難しいことであるのか、痛感してきましたその度に皆様の楽しんでくださる姿が支えになっています来月、会場でお会いしましょう by 🦐

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4 years

みんなもびっくり今日は卒業した猫羽さくらとご飯だよん☺️ 私も5ヶ月ぶりの再会！！元気にしてるよん🥺 #オトプロ #アイドル #男の娘 #再会

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今日は東京にいません。旅に出てます･:*+.\(( °ω° ))/.:+ さて、ここはどーこだ？

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安定のツーショット☺️ 最近、私は炭酸ダイエットにハマってます肌の調子も良くてるんるんです♪ #アイドル #男の娘 #美肌の秘訣

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5 years

海老澤亜美のエビの舞🦐( ・∇・)

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4 years

今日は #ミニスカートの日だってさ☺️ というわけでミニスカ男子を貼っておくと( ・∇・) 最近ショーパン多いから貴重なやーつー(*´-`)

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2 years

今日は定期診察で通院の日✨ 最近は身体の調子良さげな感じ〜。たまに薬飲み忘れるから気を付けないとね🤣 実はクレープが大好物なんです💖 美味しいもの食べて、そして体型維持するのもお仕事の一貫的な？

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5 years

#新しいプロフィール画像 #男の娘おはよー！！！これだけプロフィールの使用許可もらったので、プロフィールに。夏のワンマンに向けて、公式も色々雰囲気を一新していくよー＼(^o^)／❤️

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MV【HOW】ソロシーンの撮影中にすーぐカメラに割って入る海老澤亜美(๑˃̵ᴗ˂̵) また邪魔って言われたー( ・∇・) #オトプロ #アイドル #男の娘

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めっちゃ嬉しそうに富士山メロンパン食べる私😂 心はいつだって明るく進もう！！そのために努力するんだー（╹◡╹）

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おはようございます☀ 今日から六日間でアイドル東京〜大阪へ自転車の旅チャレンジスタートです(๑╹ω╹๑ ) あみたんは現在こちらを通過〜🙃 みんなもお仕事頑張れー🌟

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1 year

今日はメンバーとデート？的な✨ 買い物とかご飯とか色々羽根を伸ばせる日だったよん💖

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5 years

見た目は子供、中身は海老澤亜美のまま。行ってきまーす

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6 years

外国？いいえ、東京駅丸の内です( ・∇・) 女？いいえ、男です( ・∇・) モデル？というほどではまだないが、モデル志望のアイドルです( ・∇・) そして、帰りの電車で寝落ちしそう（´-`）.｡oO #眠い人はrt

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5 years

結構良い出来だと思ってます(๑˃̵ᴗ˂̵)❤️ #新しいプロフィール #男の娘 #似てるようで似てないけどまぁ似てるっちゃ似てるでしょ

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4 years

ドライブちう

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6 years

モデル体型作るために今までの食生活はかなり見直したもし、ありとあらゆる1日に必要な栄養素の摂取量を食事やサプリを駆使して、運動含む健康生活を徹底し、全てを網羅して維持し続けたら、一体どれだけの効果があるのだろうか試してみたい(*⁰▿⁰*) 企画しようかな #男の娘 #ダイエット

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5 years

あ、メイクがテラ上手く行った☺️ 肌の調子も良いし。テンション上がるよねー✨＼(^o^)／ #女装男子

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6 years

髪結んでたら、めっちゃ髪がうねったw 明日は事務所でミーティングの予定。撮影も時間があったらしていきたいなぁ。最近は色んなポージングを自撮りで試してますでも、もう眠いんだよね、、、💤 #男の娘 #アイドル #グループ #男子力

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4 years

#新しいプロフィール画像 #ご報告髪を紅く染めました☺️ 紅蓮の亜美です✨ えっと、ハーフではないです。ついでに、女でもなければ男でもないです。

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@ebisawa_ami

2 years

今日はお台場に行ってきました✨ 実はパピーの車に乗ったの人生初めてw 親子で不思議な雰囲気の買い物ドライブでした🤣 ところで、よくモデルみたいに背が高いと言われるが、弟や父と並ぶとやっぱり私ってちゃんと小さいんだなと分かる定期🙃

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4 years

私、養孫として養祖母と暮らしてるんですよ軽度の認知症もあって、まぁ、もうこの新型コロナでもずっと不要不急の外出はし放題、止めたらわけわからんこと言われるし💦 実祖母でもないのも相まってストレス溜まりますねーw それでも海老澤亜美は今日も強く生きてます✨ 早く自由に外へ出たい🥺

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4 years

おはようございます✨ どうでもいい報告ですが、昨日頭身というものを測ったら7.8頭身でした。そこそこ良きな結果。最近はスカートよりもパンツスタイルがマイブーム。女装初心者には向いてないかもですがスタイルは締まって見せられて男女共にオススメです✨

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@ebisawa_ami

3 years

ちょいと、この左の子めっちゃ可愛くないですか？八乙女ちこ @angel_chicolate って言う男の娘なんですけど〜😍 この時レインボーブリッジを歩いて渡ったらしいです✨

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5 years

アイシャドウのピンクを控えめブラウンを多めにすると途端にハーフ顔っぽくなるのが特徴的。キリッとした目も有りだよね

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@ebisawa_ami

6 years

おはよう🌞 ちょっと旬を過ぎたネタを今更ながら〜東京駅はだだっ広くていいのぉー( ・∇・) #彼氏とデートなうに使っていいよ #男の娘

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4 years

部屋で持ち曲の練習しようとしたら狭過ぎた件

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4 years

そうだ！ミッドナイトスワンの公開が明後日だよ！私は一足先に関係者試写会で観させていただきました✨ みんなもぜひ観てね余裕あれば私の登場シーンとクレジットも探してねーネタバレ抜き感想動画はこちら #草彅剛 #ミッドナイトスワン ※写真はプロデューサーさんと

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4 years

今日は撮影に参加させていただいた9月25日全国で公開予定の草彅剛主演映画『ミッドナイトスワン』関係者試写会へエンドロールのクレジットに『海老澤亜美』ってわかりやすく名前載ってたぁ✨ 公式サイトニュース #草彅剛以下ネタバレ抜き感想

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5 years

朝がきーたー☀️ いつもは20分のメイク支度も今日は1時間もかかった☺️ カラコン入れたからお目々蘭々🤩 2時間という決して長くはないこの瞬間に私は渾身の叫びを轟かせるぜ！！男の娘アイドルの力、解放ー(*^◯^*)

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今日は東京・丸の内へ。用事が終わったので次はカフェでパソコンのお仕事💖 メロンを愛するメロン好きのためのメロンフラペチーノを堪能✨ 去年より更に進化してまさに美味‼️

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11 months

みんなありがとう😭 無事ゴールしました！！ ※既に泣いた後ですw

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11 months

6日間アイドルが東京〜大阪へ自転車の旅チャレンジ最終日‼︎（6日目）気温は3℃と低いけど昨夜の生配信で皆からたくさんのコメントをいただいて心は胸熱です🔥 6日間道中で出会った方々にも感謝。一緒に旅してくれたキイロイトリとこの自転車にも感謝さぁ！栄光のゴールへ向けてラストラン！

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5 years

今日は男の娘アイドルプロジェクトが始動した公式の誕生日！プロジェクト始動からまる2年。ステージに立つ前から色々あったなぁー私とさくらの初期2人から、今では多くの仲間と幾人ものファンとであてて幸せです💖 これからもより精進して、大きくなるために頑張ります！

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5 years

ただいま。たまにはアップのヘアスタイルもありかなって。

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3 years

去年救急車で運ばれて以来休んでた仕事にも復帰して4つ掛け持ち状態に戻ったけど、よく今までこの量の仕事をこなせてたなって自分で思う今は性別も壊れて男性としての力も体力も全て弱体化してしまい色々な人にサポートしてもらいながら仕事してますが🤣 本当、周りの人感謝🥲

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4 months

今日はバニー着ました🙃 みんなから普段着と言われていますが違います。特別な撮影の時だけなんだからね！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

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5 years

ただいま。私のプロフィール画像☺️ #新しいプロフィール画像

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2 years

今日はめっちゃ美容院の方の仕事が忙しかった〜💖 さすがに疲れたけど、しっかり基礎練してボディメンテして、編集の仕事もこのあとしてから寝る〜✨ 人生全身全霊‼︎ 自分に甘い人間は嫌いだぞ(*´∇｀*)

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オトプロ！海老澤亜美🦐Ami Ebisawa official

@ebisawa_ami

11 months

みんなにお礼言おうと思ったけど涙止まんなくてなんも言えなくて、ただ新幹線で泣いてるやべーやつになっちゃった（ ; ; ）ホントに、ホントにみんなありがとうございました！ SNSで見てくれた人も、旅の道中お声かけてくださった方々も、メンバーも、スタッフもみんな！後日本編あがります

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11 months

みんなありがとう😭 無事ゴールしました！！ ※既に泣いた後ですw

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4 years

おっはようー☀️ さて、今日は弟の髪を家でカットする✂︎ こういう時、美容師だったから道具が一式あるのは便利だなって思う☺️

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5 years

たでぃーま

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5 years

美髪にするには、お風呂上がりのブローは当たり前☺️

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5 years

みんな、ただいまー！！！！名古屋から帰ってきたー！！！！＼(^o^)／楽しくて、嬉しくて、夢をたくさん詰め込んだ遠征ライブ✨ そしてなにより、お客様に感動していただけるパフォーマンスができたことが、アイドルとしての役目を無事果たせたのかなと😌 ありがとうございました💖

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4 months

YouTubeから私を知ってくださった多くの皆様が私の身体の事情を知っており、これまでも日々心配して下さりありがとうございます私自身もファンの皆様が安心して応援できるように無理の内範囲で努めて参りますそれでもこれまでの活動+ワンマンライブだから私もしっかりアイドルするよん🧡(っ'ヮ'c)

オトプロ！【公式】男の娘アイドル 2024年10月20日オータムワンマンライブ開催

@OtknkO_japan

4 months

【お知らせ】オトプロ！より海老澤亜美に関するお知らせです。また、本件に関する他メンバー、同事務所内へのタレント、現場スタッフへの詮索はお控えください。

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4 years

エルサのTシャツ着たらディズニーに行きたい症状が出ました男子なう😭 ちなみに開園されたら、まずはシーに行きたい派 #ディズニー開園したらまずはどっちに行くか問題

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2 months

昨日は2人してこれ以上無いくらい休日を満喫した🤭 買い物もご飯もプリクラもどれも良いよね(っ'ヮ'c) そしてりりの髪、またカットもしたし、後輩ちゃんの髪も最近切り始めた💖 海老澤亜美によるカットやカラーはウチの事務所の福利厚生です

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@ebisawa_ami

5 years

あの、自画自賛していいですか？私、脚綺麗すぎー＼(^o^)／あ、、、すみませんおはようございます☀ たまには日頃の成果を褒めるのもモチベーションを維持するのに大切ですからね #オトプロ #男の娘アイドル #美脚 #女装男子？？

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2 years

今日は同級生達と久々にお出かけ💖 なんか10代って認識されたけどお酒飲める年齢やでw 私は乾杯の一杯だけだけどみんなは酔っ払っちゃって大変なテンションだーよー🤣

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5 years

今日はオトプロメンバー全員揃うぜーー！！！！！(*≧∀≦*)💖 #オトプロ #アイドル #男の娘

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@ebisawa_ami

1 year

ここだけの話。私、アイドルになる時最初はクールビューティーなキャラを目指してたんよ？？それがなんでこうなった？？🥺耳もげる

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@ebisawa_ami

5 years

今日の海老澤亜美の晩ご飯はしゃぶしゃぶ！ #今日の晩ご飯

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