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Dr Juanjo López

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Traumatólogo especialista en deporte e infantil. Médico de @carlosalcaraz 🎾 Consulta particular (685742453). IG: @drlopezmartinez

#Murcia (España)
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Joined September 2012
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
Nueva videotécnica 🎥 de cirugía de ligamento cruzado sin túneles óseos: ✅Técnica ideal para menores de 12 años ✅Autoinjerto de fascia lata ✅Estabilidad AP y rotacional 👌🏼 ✅Prevención de lesiones condrales y meniscales ¡Espero que os guste!
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Dr Juanjo López
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4 years
Rescato este caso para sensibilizar acerca del uso de petardos 🧨, sobre todo en niños. En mi opinión, deberían estar prohibidos.
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Dr Juanjo López
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10 months
Rotura crónica de bíceps braquial a nivel distal. Signo de Popeye +++ MINI HILO 🧵⤵️
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Dr Juanjo López
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7 years
El único protector de cartílago con evidencia científica es tener un peso adecuado. Dejemos tranquilos a los pobres tiburones 🦈 y dejemos de tirar € a la basura.
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Dr Juanjo López
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4 years
En un momento en el cual sólo recibimos noticias negativas y dramáticas, ayer recibí el regalo más maravilloso de mi vida ❤️. Deseando mostrarle un mundo normalizado.
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Dr Juanjo López
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1 year
Ni en mis mejores sueños hubiese imaginado ganar @wimbledon junto a un deportista y persona tan increíble como @carlosalcaraz . Por los momentos no tan buenos, ahora toca disfrutar. ¡CAMPEONES! 💜💚
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Dr Juanjo López
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3 years
¿Cómo romper un ligamento cruzado anterior forzando el cajón anterior (y haciendo el bruto)? He aquí la muestra ⬇️ Vía @rehabscience (Instagram)
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Dr Juanjo López
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5 years
Así han quedado las instalaciones del servicio de radiología infantil del Hospital Virgen de la Arrixaca (Murcia). Me encanta ❤️ @AreaUnoArrixaca
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Dr Juanjo López
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4 years
¡Hola! Soy traumatólogo. Para evitar colapsos en hospitales 🏥 , si alguien necesita consultar algo que sea urgente, me ofrezco a ayudarle en lo que pueda (dentro de las limitaciones de esta vía). En ese caso, mensaje privado. Difusión por favor. #YoMeQuedoEnCasa
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Dr Juanjo López
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4 months
Mis 8 mandamientos como traumatólogo: 1. El colágeno no sirve de nada 2. El trabajo de fuerza previene y cura 3. El sobrepeso nos da trabajo 5. La cirugía es lo último 6. Las pruebas complementarias son complementarias 7. Siempre explorar al paciente 8. Fisioterapeuta: amigo
@Menelwencilla
V. 🔻۞
@Menelwencilla
4 months
Mis 8 mandamientos como intensivista: - Propofol. - No alargueis agonías. - Miraos al espejo el Mallampati. - Si tenéis dentadura postiza y tenéis un accidente, escupidla. - Hay que saber caerse. - No os quitéis la vida con paracetamol. - Si tenéis una anisocoria fisiológica
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2 years
¿Por qué invito a fisioterapeutas, podólogos, estudiantes de medicina o enfermería a mis cirugías? Cuando hice prácticas de quirófano en la facultad, raro era el día donde no sentía que “molestaba”.
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4 years
Hoy, 21 de Septiembre de 2020, queda resuelta una de las más comunes patologías de la Traumatología.
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Dr Juanjo López
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6 months
La rotura del tendón del músculo pectoral mayor es una lesión cada vez más frecuente, relacionada con el levantamiento de pesas, mucho más habitual en varones entre 20 y 40 años. Se asocia su aumento de frecuencia reciente al uso de esteroides anabolizantes. HILO ⤵️
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Dr Juanjo López
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4 years
Por la playa 🏖 o por casa, en verano ☀️ o en invierno ❄️: el mejor calzado para los niños es IR DESCALZO. ✅Mejora su propiocepción ✅Les encanta ❤️ ✅Les “madura” antes el pie: menos plano y menos valgo. ✅Y si hay que llevar calzado, siempre flexible.
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Dr Juanjo López
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2 years
Estamos en la final del @usopen y no queremos que nadie nos despierte de este sueño con @carlosalcaraz 🎾🇺🇸
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1 year
Equipo @carlosalcaraz 🎾 en @wimbledon 💚💜. Estamos preparados para lo que venga, seguro que nadie nos gana en ilusión. ¡Vamos!
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3 years
¡Qué no, que tomar colágeno no sirve de nadaaaaaaa 🤦🏻‍♂️!
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2 years
Si, le duele más la rodilla derecha porque se ha roto el menisco y no puede agacharse. Adoro a la gente del campo.
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10 years
Ante un paciente que dice: "Me duele al correr", debería estar prohibida la respuesta "Deje de correr". Para eso no estudiamos 12 años
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6 years
Probable luxación de hombro. Pseudomaniobra de Kocher in situ.
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1 year
¡Vamos!💪🏽🏆 @carlosalcaraz @MutuaMadridOpen
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2 years
Vuelta a casa 🇪🇸. Felices, satisfechos y tremendamente orgullosos de @carlosalcaraz ❤️. ¡Número 1️⃣!
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5 years
Este año 2019 llevo intervenidos 10 ligamentos cruzados en menores de 12 años. 2 en 2018 y ninguno en años previos. ¿Falta de prevención? ¿Falta de multitaco en césped artificial? ¿Mayor profesionalización? ¿Otros? #lca #rodilla
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2 months
Desde muy pequeño he visto todos los @rolandgarros 🇫🇷. Gracias @carlosalcaraz por hacerlo posible 🎾
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6 years
Muy buen tatuador pero habría que explicarle lo que es anterior y posterior en la columna vertebral. #tatoo
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3 years
⚠️ Tiempo en prescribir medicación para el dolor lumbar: 1 minuto Adherencia al tratamiento: 90% ✅ Tiempo en explicar que el ejercicio terapéutico es lo más aconsejable en dolor lumbar: 10 minutos Adherencia al tratamiento: 10% Inversión de tiempo: calidad de vida
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1 year
Estamos en la final de @wimbledon y queremos seguir soñando @carlosalcaraz 💜💚 Foto @gerebito
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5 years
Pues si, me han enseñado una resonancia de rodilla en el entierro de un familiar (muy cercano). -“Como sabía que vendrías, he pensado en que podrías verme la resonancia porque me duele aquí...”
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6 years
Que en el siglo XXI un traumatólogo se limite a ver a un paciente en su consulta solo con el informe de una resonancia es de traca. El clásico “no tiene nada”. La exploración física es la base de nuestra profesión.
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2 years
La calma antes de la batalla. Dentro del “caos” de Nueva York, Central Park es un oasis para todo el equipo de @carlosalcaraz 🎾. Paseo, charla, bromas y poco o nada de tenis hasta ahora. Estamos preparados para la final del @usopen 🇺🇸 y vamos a darlo todo 🙏🏻.
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Dr Juanjo López
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2 years
El dolor de rodilla 🦵🏼es quizá la patología más frecuente en mi consulta. Muchos pacientes buscan una solución milagrosa, con un tratamiento con pastillas 💊 o una infiltración 💉que le quite el dolor para siempre. Por desgracia, eso no existe. MINI HILO 🧵 ⬇️
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Dr Juanjo López
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5 years
“La fractura🦶🏼 del verano🏖” ✅Por uso de sandalias o ir descalzo. ✅Por golpe 🤛🏼con la pata de una mesa. ✅Salvo deformidad, no hacer radiografías. ✅Tratamiento: sindactilia. ✅ El dolor mejora 👍🏼a partir de los 10 días. ✅ El hematoma irá cambiando de color ❤️💜💚💛.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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3 years
A diario se me pregunta en consulta, ¿qué puedo tomar para mejorar mis articulaciones? ¿Cómo puedo prevenir la artrosis? Y muchos pacientes me refieren la posibilidad de tomar colágeno, porque les han dicho que es bueno, que previene la artrosis, mejora el dolor, etc. HILO ⬇️
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Dr Juanjo López
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2 years
💚Un sueño💜 Muchos ya conocéis mi cambio de vida laboral, dejando un trabajo fijo por el que he luchado toda mi vida, dejando una “seguridad”. La gran mayoría lo entienden y me apoyan; otros (muy pocos) lo critican, sobre todo haciendo referencia al dinero. MINI-HILO ⬇️
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5 years
Rotura de Aquiles donde se escucha perfectamente la “pedrada”. Poned audio.⬇️😲
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2 years
Continúa nuestro sueño 🎾 en @MiamiOpen con @alcarazcarlos03 💪🏽🇺🇸
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6 years
Así es un chasquido articular, producidos por el fenómeno de cavitación (liberación de gases en líquido sinovial). Hasta el momento, no demostrado que sean perjudiciales.
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2 years
Un sueño cumplido. Un ídolo @RafaelNadal . Y @alcarazcarlos03 , sin palabras. Millones de gracias a todos por los ánimos, no nos queremos despertar 🧡.
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Dr Juanjo López
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2 years
Hoy, más que nunca, orgulloso de ser tu médico y amigo @alcarazcarlos03 . Nos vemos el año que viene Paris 🇫🇷 @rolandgarros 🎾, volveremos más fuertes 💪🏽
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5 years
Hay días normales que, de repente, se vuelven especiales.
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1 year
Bastante más de 10-12 meses. Ojalá vuelva a jugar pero lo veo muy muy complicado.
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7 years
Los petardos, en niños, deberían estar PROHIBIDOS.
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2 years
CORE, esa palabra que hace años no conocía, que no sale en los libros de traumatología y que es el mejor remedio y la mejor prevención para muchísimas lesiones. Eso si, a medio plazo y supervisado por profesionales, nada del “efecto pastilla 💊: lo quiero ya”. CORE es salud.
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5 years
Por la vida profesional de un médico pasan miles y miles de personas, pero algunas se quedan en el recuerdo para siempre. Ayer me dieron una noticia muy triste, la marcha de mi amiga y paciente Josefa. Con este regalo de sus hijos, volvería a ser médico mil vidas más. Gracias.
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4 years
Definición de miedo en una imagen de resonancia.
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2 years
¡Somos top 10 @alcarazcarlos03 💪🏽!
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4 years
Lo único positivo de la mascarilla 😷, además de evitar contagios 🦠, es que evito que se me caiga la baba con pacientes así ❤️.
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4 years
¿Sabéis de esas miles de enfermedades que estudiamos en la universidad que pensamos que nunca veremos? Pues llega un día que si. Paciente 6 años sin diagnóstico previo, dificultad para subir escaleras y pérdida aparente de la coordinación. Leve retraso de lenguaje. (1/3)
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2 years
Todo merece la pena por esta felicidad ❤️. Campeones del @bcnopenbs , eres increíble @alcarazcarlos03 🎾💪🏽 ¡Vamos!
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2 years
He vivido el sueño más bonito en el @MiamiOpen 🎾. ¡VICTORIA! Eres enorme @alcarazcarlos03 . Orgullo inmenso.
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7 years
Romperse el cruzado celebrando un gol. Buen vídeo donde se demuestra uno de los mayores enemigos del cruzado: el valgo dinámico de rodillas.
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10 months
Yo, diciendo a los pacientes las pastillas para el cartílago no sirven para nada
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2 years
En equipo, juntos para lo que depare este @usopen de @carlosalcaraz 🎾. Queremos seguir en Nueva York 🇺🇸🙏🏻💪🏽
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5 years
Así luce mi consulta particular 📸. Espero que os guste, yo estoy enamorado 😍. #murcia
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7 years
El esguince de tobillo en el niño, NO EXISTE. Falla antes la fisis que el ligamento.
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@drlopezmartinez
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5 years
Paciente 7 años, sobrepeso y dolor severo de rodilla de meses de evolución. RNM y ECO: derrame articular leve. Tratamiento con corticoides con leve mejoría. Radiografía de rodillas sin hallazgos. Mini-hilo ⬇️
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@drlopezmartinez
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2 years
Nos quedamos un par de días más por 🏖 Miami 🇺🇸 a seguir viviendo este sueño. ¡Final del @MiamiOpen ! Vamos a por todas @alcarazcarlos03 🎾
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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6 years
“Doctor, tengo una cadera más alta que otra” El 90% de la población tiene una pierna más larga que otra. ¿Cuándo preocuparse? ✅ Diferencias mayores de 1cm. ✅ Diferencias de volumen. ✅ Deformidad progresiva de una pierna. ✅ Alteraciones de columna. ✅ Deporte exigente.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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6 years
El signo del guiño de la lechuza 🦉 o vértebra tuerta. Mucho ojo: puede tratarse de una metástasis.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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4 years
Espectacular. Y me encanta como lo celebra, porque es para ello, le salva la vida. No entiendo cómo no es una asignatura obligatoria aún.
@ojedathies
Cris Ojeda-Thies
@ojedathies
4 years
cc @EdCivEmerg Por la implantación en el plan formativo YA.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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4 years
Exploro al paciente en la camilla y le pido que baje al suelo y resulta llamativa la forma de ponerse de pie: signo de Gowers +. Muy probable distrofia muscular de Duchenne.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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3 years
Poner calzado 👟 rígido (no respetuoso) a un niño en la fase de adquisición de la marcha es como tapar sus ojos 😑. ¿Qué hacen los niños habitualmente con calzado? Se lo quitan en cuanto pueden para poder “ver” mejor. El verano 🌞es la mejor época para dejarlos libres.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
6 years
Muchos pacientes consultan por un síndrome del piramidal, bursitis isquiática, microrroturas del glúteo medio, etc. Y luego hay otros con esta radiografía y dolor intermitente que dicen, palabras textuales: “¿Quién va a cuidar de mi huerto?”
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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5 years
Médicos y enfermeros que, a mitad de una cirugía, tienen que decidir su futuro laboral por una llamada 📞 (que no admite espera) de la bolsa de trabajo.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
3 years
(2/2) Maniobra de Thompson negativa tras sutura de Aquiles y refuerzo con tendón de músculo delgado plantar. Recordad: no hay hacer deporte para adelgazar (con matices por supuesto) sino que hay que adelgazar (y tonificar) para hacer deporte.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
6 months
La lesión de ligamento cruzado anterior en niños puede llegar a ser un ⚠️drama ⚠️ a nivel familiar y personal. Son lesiones graves de rodilla que generan inestabilidad y un riesgo de lesión de estabilizadores secundarios de la rodilla, como los meniscos. MINI-HILO
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
10 months
Reconstrucción mediante sistema Bíceps Button + tornillo interferencial en radio + sutura a vientre muscular y tubulización con sutura alta resistencia con este resultado ⤵️. Gracias al gran cirujano y compañero @Juangn88 🔝
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
¡Hola! Con el fin de aprovechar estos días, he programado una presentación online 💻 para mañana Martes 17 a las 19:00h titulada: “Lesiones de ligamento cruzado en pacientes en crecimiento”. Interesados, enviadme email por mensaje directo para enlace. #covid19ESP ¿RT?
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
1 year
La tendinopatía (tendinitis) rotuliana es una patología de rodilla muy habitual en el deportista, sobre todo en deportes que impliquen el salto. Como todo proceso inflamatorio, requiere de un tratamiento de reposo relativo (no absoluto) HILO 🧶⬇️
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
5 years
Resultado: enfermedad de Perthes. Moraleja: el dolor de rodilla infantil es dolor de cadera mientras no se demuestre lo contrario.
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
En ocasiones merece la pena parar un poco y valorar las cosas que tenemos o hacemos. Lo que para nosotros es cotidiano para algunas personas es un auténtico reto. Aquí tenéis a una heroína, Ana María, que tras muchísimo trabajo de todo el equipo consigue comer de forma autónoma💪🏽
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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4 years
Lo dije hace años, hace lo mismo a la artrosis un buen pastel de carne murciano que los cientos de medicamentos (financiados y no) para el cartílago. Mi consejo: el pastel.
@larazon_es
La Razón
@larazon_es
4 years
#Sanidad quiere dejar de pagar a 500.000 enfermos el medicamento más seguro contra la #artrosis . Los pacientes aseguran que el proyecto del Ministerio les obligará a tomar fármacos alternativos con peligrosos efectos secundarios. @SergioAlonsoPue ➡
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
Hoy me levanto con una espectacular noticia. La @secotsecot ha elegido mi técnica de “reconstrucción de ligamento cruzado anterior sin túneles óseos” como una de las 3 mejores videotécnicas (2° accésit). La presentaré en el próximo congreso de Septiembre 💪🏽. ¡Gracias!
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
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4 years
¡Lo he probado y funciona! 👏🏼👏🏼 ¡El juanete desaparece!
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
Muchas gracias a todos los asistentes al webinar sobre lesiones de LCA en pacientes en crecimiento. En breve, ¡otro! Para aquellos que no han podido acceder o para quien quiera verlo de nuevo, adjunto enlace de grabación:
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
5 years
Llevar los pies en el salpicadero puede dar lugar a desgracias como esta⬇️. Elevado riesgo de amputación.
@drfelipejimenez
felipe jimenez
@drfelipejimenez
5 years
Alcance en la A4, copiloto... Saltó el airbag.... Porque puñetas nos empeñamos en llevar las piernas en el salpicadero?? Luxación de rodilla con compromiso vascular. Manejamos con midazolam y ketamina
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
4 years
Los fisioterapeutas me sorprenden cada vez más. Profesión exigente, maltratada por el exceso de plazas universitarias pero con unas ganas de aprender enormes. Ayer tuve el placer de impartir una #masterclass de rodilla en las instalaciones de @formufisMURCIA ¡Muchas gracias!❤️
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@drlopezmartinez
Dr Juanjo López
@drlopezmartinez
2 years
El escenario de una batalla antológica. Nunca he vivido algo parecido. El partido de esta noche en @usopen 🇺🇸entre @carlosalcaraz y @janniksin 🎾será inolvidable para todo el equipo. ¿Por qué no soñar en grande?
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Dr Juanjo López
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2 years
¿Cuándo nos preocupamos ante una marcha en puntillas? Es un motivo de consulta muy habitual en traumatología infantil. Se asocia a un posible “vicio” de forma frecuente pero en ocasiones puede estar asociada a problemas neurológicos o al trastorno del espectro autista. MINI 🧵
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Dr Juanjo López
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9 months
Por desgracia, creo que en muchas ocasiones se están perdiendo los principios más básicos de la medicina. En este post os explico las que, para mí, son las 5️⃣ cosas más importantes en consulta médica de traumatología: MINI-HILO ⤵️
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Dr Juanjo López
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3 years
La natación es un deporte fabuloso pero no es la solución a problemas ni el tratamiento de una escoliosis. Mi consejo en cuanto a deporte en niños: que hagan el deporte que quieran pero que hagan.
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Dr Juanjo López
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2 years
Aunque no lo parezca, este hombre de 75 años trabajando fuerza fue operado de una prótesis de rodilla hace 3 meses. Por suerte 🍀 , es mi paciente 💪🏽.
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Dr Juanjo López
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6 years
Habría que empezar a cambiar la palabra PROHIBIDO por un POR FAVOR. #obesidadinfantil
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Dr Juanjo López
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7 years
Una pregunta que se repite a diario en consulta: ¿cuál es el mejor zapato para los niños? ¡NINGUNO! Siempre que se pueda, el niño debe ir descalzo. Cuando no, calzado flexible y de temporada.
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Dr Juanjo López
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4 years
Resultados del estudio vía @Twitter acerca de las lesiones en el #COVID ー19 confinamiento: ✅1900 personas encuestadas (80% menores de 45 años) ✅Igualdad de sexos ⚠️ 40% han hecho deporte vía @YouTube @instagram o #apps Hilo⬇️
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1 year
La lesión más grave de la rodilla por su segura afectación ligamentosa y probable afectación vascular 🩸: luxación completa de rodilla.
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Dr Juanjo López
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6 years
Impresionante rotura de Aquiles in situ.
@IrineuLoturco
Irineu Loturco PhD
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6 years
A very impressive recording of the exact moment when an elite sprinter had an acute and complete rupture of the Achilles tendon. Pay attention to the "boom".
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Dr Juanjo López
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Dos signos básicos en la exploración del pie valgo en pacientes en crecimiento: maniobra de Rodriguez Fonseca y el signo de los muchos dedos.
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Dr Juanjo López
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1 year
Partido durísimo ayer, todas las ilusiones puestas en el partido de octavos de mañana. ¡Con todo @carlosalcaraz 💚💜! @Wimbledon Foto @gerebit0
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4 years
❤️🐘
@RexChapman
Rex Chapman🏇🏼
@RexChapman
4 years
This young man spends his time making prosthetics for elephants. Humanity.🌎❤️
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