チャミ。-28㌔（整形🏥💉・韓国🇰🇷…etc） @chami88chami Twitter profile

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チャミ。-28㌔（整形🏥💉・韓国🇰🇷…etc）

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2 months

1年前と今日。【定期】倍マック🎑食べながら意識戻す😂

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1 year

マンジャロ5▶8日目(6本) カナグル▶64日目ゼチーア▶39日目メトホルミン▶39日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】💮 9月🗓59.2 START!! 3ヶ月の変化🙋‍♀️ やっと50㌔台、本当に本当に嬉しすぎる😭 今月目標は厳しいと思うけど、55以下🧚‍♀️ 少しづつ縦筋🤤

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1 year

ここ2ヶ月の変化。恥ずかしいけど、戒めに晒してもっと頑張ろうと思う😭 そして、これが10㌔マイナスのリアルだよ？ #ダイエット

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11 months

東京行った時全身撮ってみた。家にちゃんとした全身鏡なくて💦 ⬅5/31(76㌔)(57㌔)11/28➡︎ 20㌔くらいこの短期間で痩せれたと思ったけど… このブーツも5月は入らなかったのよ🫥 でも全身撮ってみたら、まだまだだなって分かった。この2ヶ月くらい甘え過ぎてたから、まじで明日から走り込みや🔥

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3 months

お目汚し失礼しますん今朝久々に全体撮ってみた。 53.3㌔やっぱりこれは骨格ストレート？下半身がとにかく太くて、骨格ブス🥲︎ 最初の2枚が現在次の2枚が80㌔の時ꉂ🤣 こう見ると本当に太ってたし変わったね私🙂‍↕️

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1 year

マンジャロ5mg 2回目きた〰冷蔵庫にストックあるって安心する🥹 目標体重いって、これで終わりにしたいなぁ… あと韓国の20万以内のキャンペーンのミニ切開リフトしたい… あー早く痩せて顔よMAXたるみきってくれ🥹!!

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5 months

健診の経過。まだまだ頑張らなきゃだけど、ダイエット初めて1年。本当によく頑張ったって自分を褒めたい💪1年で20㌔落とせるなんて思ってもみなかった。私は運動も頑張ったけど、本当にマンジャロとここの皆様のおかげ。

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1 year

マンジャロ5▶7日目(6本) カナグル▶63日目ゼチーア▶38日目メトホルミン▶38日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶59.3↓💮 ん？一気に落ちてきた… やっぱり運動と私の相性が良いんやろうか…?1ヶ月グラフ📈 今日も気を抜かず🥊いこ😭

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10 months

きい��ぇええええ！！！ハーフマラソン初参加で、完走🏃‍♀️出来ました＼(^o^)／剥離骨折したり、風邪とか色々で全く練習出来なくて、タイムアウトギリギリだったけど… ただただ今は嬉しい!!!!!! アラフォーで20㌔痩せて、ハーフマラソン完走まで出来た😭‼️ 今は身体が動かない明日まで甘やかす‼️

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5 years

そういえば… 夏に行ったチェヒョク韓医院、顔に美容鍼100本以上、背中のカッピング込で20000wは、かなり本当安い… 帰りはダイエット漢方200000wで持ち帰ったけど、お腹下し過ぎて途中で断念した過去も…ここの先生もとても良い人だった👀

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4 months

・ジュベルック2回目・ミラノピール2回目・ピコトーニング3回目観覧注意毛穴100%の経過観察肌🏻 1日目と2日目変化なし 💉のとこが赤くなってる

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11 months

合格したぁあああ！全然勉強する暇なくてしんどかったけど、8割以上取れてた✨ 簡単て言う人もいるけど、若い頃と違って本当に覚えるの辛かった。併願キツかったけど、嬉しい😭 #色彩検定

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8 months

雪❄ぽくで寒いし、韓国🇰🇷でダウンタイム用の格好できたけど、真っ黒( Ꙭ)ꙭ҉笑そして約2時間かなゆーびーさんで終わりました〰ララピールは無痛。チタニウムリフトは、全然ビビってたけど想像より痛くなかった👀でも、すごーーく嫌な痛み🥲︎ したそばから少し上がってた☝️ 2週間位で変わるとか。

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1 year

今まだ58㌔とかでSNSにいる皆様と比べて全然太ってるけど、76からここまでになってアラフォーで落ちないのを必死にダイエット🥹 168㌢55以下目指してるけど最近筋肉質で足がゴリゴリ🦍 あと顔みんな可愛いのに私恐ろしくブスで整形後でも載せれない程でやんす⤵ (自分のモチベぼやき) 今◀︎▶3ヶ月前

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1 year

マンジャロ5㎎とどいた。明日から打っていいかな🤔

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3 months

昨日、ZARAでデニム買ったんだけど、今まで太りすぎて44〜とか着てたのが昨日36.38になった🥲︎ 痩せてまずどの店舗で試着出来る身体になったのが本当に嬉しいです😭✨

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1 year

マンジャロ5▶1日目(6本) カナグル▶57日目ゼチーア▶32日目メトホルミン▶32日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶61.7↑ さーて、今日は太ももにマン💉打った‼️ 痛くなかったけど、何度打っても最後液グチュュって出てくる… 勿体ない😭💦

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1 year

マンジャロ5▶3日目(6本) カナグル▶59日目ゼチーア▶34日目メトホルミン▶34日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶61.5→ 変化なし停滞期辛い😭筋トレし過ぎてるから筋肉が増えたて思っていいんかなぁ…お腹空いた(›´ω`‹ )‼️

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1 year

マンジャロ2.5▶2日目(2本目) お腹が相変わらずグーグー!! 2本目も効いてる感覚は無い😭 キック🥊毎日行って、朝はプロテイン、お昼は米なし社食、夜もプロテインとかスープそりゃ痩せてくれんと…よね今月だけで-3kg以上。今日やっと60㌔台に🥲昔47㌔からずっと太れなかったのに笑！MAX76㌔🤷‍♀️

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6 months

ミラノピール▶ピコトーニング▶ジュベルック‼️ 2ccで鼻と頬と眉間💉 麻酔長く置いて貰ったけど、うん💩あほ痛かった😭 手打ち。鼻何度も貫通したかと思った🤕 高額払ってなんでこんな痛い思いしてるか毎回わからんくなる笑🤣効果でて🥲︎ 📷大量毛穴分かるように彩度下げた！血だらけ笑

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1 year

今週東京行く機会に、マンジャロ2.5追加で一ヶ月分買おうかな。送料浮くし…冷蔵必須だけど・・本当は5mgで安いところ知りたい。 2.5は4本でコミコミ17000しないくらい。もっと安いところ知りたい（泣）1本目まだ効いてないし…

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1 year

マン💉5▶9/6(7本目) カナグル▶6/24～ゼチーア▶7/26〜メトホルミン▶7/26〜アッカーマンシア▶9/10〜 6月73【-5.8】 7月67.2【-3.5】 8月63.7【-4.5】 9月59.2【-1.7】 10月57.5▶57.8↓ 今からパフェ食べ放題行く🤪 今日は婦人科の日。ホルモン剤飲み続けながらよく痩せたと自分を褒める😭

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1 year

ココ最近、みんなダイエットが停滞とかで、みんなも同じ悩み抱えてるから私も頑張らなきゃ😭て思ってる！ほんと、飽きたなぁ… 体重落としたところで何が幸せなんだろうとさえ思えてきて笑、太るのとかリバウンドとか食べるのが怖いから一生付き合いなんやろうなぁ😭

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8 months

分かっちゃいたけど、激ダイエットと老化の頬こけが酷すぎて、切開リフトと同時に脂肪注入orヒアル、目は切開二重or眉下切開、ファット系除去、これ同時にしても、綺麗になれると思えなくてツライ。でも、やるなら一気にしたい🥲︎ 韓国カウセ🇰🇷、LINEだけで大丈夫かな？当日出来ませんは嫌よ🥲︎

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7 months

インボカナ(カナグル)届いたー！10日以上飲んでなかったから不安だったよー🥲︎ こいつがいないとダメ😢

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1 year

今エラボト100行ってきた！そしたら18000で肩ボト100もしてくれるって😭 200以上じゃないと足りないって分かってるけど、少しでも緩和されたらいいなぁああああ😭

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2 months

今日はヒアルの顔モニター行くどー。どこまで変化あるかな😗 8月53.2▶52.5↓ 7月54.3(-0.9) 6月58.9(-4.6) 5月58.2(-0.7) 4月58.9(±0) 3月57.9(+1) 2月59.3(-1.4) 24.1月57.8(+1.5) 12月57(+0.8) 11月57.3(-0.3) 10月57.5(-0.2) 9月59.2(-1.7) 8月63.7(-4.5) 7月67.2(-3.5) 23.6月73(-5.8)

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5 months

去年の6/1に80㌔近い体重から初めて、今58。 20㌔以上落とせたのは本当に奇跡😭‼️ それでもまたちょうど1年経った今日から次は53目標であと5㌔落とすのを頑張ります😭‼️ 自分にとてつもなく甘いですが、マン💉と運動と色々制限頑張りますのでまたよろしくお願いします🙏 #ダイエット

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6 months

とりあえずマンジャロ💉2本だけでも欲しいあと5㌔がどうして落ちなくてひたすら食べてる。 5月末に健康診断あるから、それまでに55に近い体重になっときたい😭💦

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4 months

6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 1月57.8(+1.5) 2月59.3(-1.4) 3月57.9(+1) 4月58.9(±0) 5月58.2(-0.7) 6月58.9▶56.7↓ 結果昨日夜ご飯食べる前に寝ちゃったから朝から今日は🍙とパンダラダラ食べてます〜あれ、マン💉効いてる？

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1 month

コストコのこのグラノーラに出会ってからは、これを超えるものにまだ会えてない。チョコが好きだからって言うのもあるけど、本当にダイエット飯にも役立った。

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7 months

お試し500円ピコトーニングしてきた。シカマスクも追加した🙄これ気持ちよかった。めちゃ緑🟩でマスク笑ピリピリ1ヶ月ぶりの痛み👀 そして…肌診断VISIAでした。大きなシミはなくて、大丈夫だったけど、やっぱり毛穴その他… で…色々話聞いてたら 500円👉10万契約して帰った🥹 それでも安いんよ…

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1 year

届いた- ̗̀📦 ̖́- アッカーマンシア、なんかいい蜂蜜、グルテンフリーパスタ、プロバイオティクス！てか、早いのはいいけど梱包やばすぎた🤣🤣🤣🤣🤣 Amazonと大違いすぎてワロタ🤣 私は気にならんけど(割れてないから！)クッション材が、飴が入ってくらいの小さな袋で爆笑した😂普通に壊れるて笑

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5 years

来週ほぼ１日でするものウテハ【シミ・ほくろ・そばかす・ウルセラ】ソウルS歯科【サクセンダ】 SIZUKA【眉アートメイクリペア３回目】ザウェイ【合コン注射】ミューズ【鼻・唇・口角フィラー】他に時間あれば追加する。 #韓国一人旅

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9 months

リベ7を今日からスタートしたんだけど… 朝なんもなくて普通にご飯食べて、さっきから吐き気🤮エグくて、指突っ込んでも吐けない感じのやつ。マン💉の最初の時思い出したわ🤣 ただこれ続けれるんか？てくらい気持ち悪い😩笑💦 体重は馬鹿みたいに増えてるから頑張って飲み続けてみる🥲︎

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1 year

マンジャロ5▶休止中(4本) カナグル▶40日目ゼチーア▶15日目メトホルミン▶15日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶63.3↑ はー気持ちよく増えてる。そうだね食べてるもん！ 💉しても痩せなくなったらどうしよう…8月目標3㌔以上😭

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1 year

マン💉5▶(6本) カナグル▶68日目ゼチーア▶43日目メトホルミン▶43日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶59.9↑ え、どうしようもう60台戻るやん… 今日マン💉打つ時間なくて明日の朝かなぁ… かき氷は諦める🍧 食べてないのに太る。ストレスのせい

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4 months

先月は頑張って5㌔近く落とした‼️さすがに低血糖😰53になったらもっと痩せたい思うんかな？ 23.6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 24.1月57.8(+1.5) 2月59.3(-1.4) 3月57.9(+1) 4月58.9(±0) 5月58.2(-0.7) 6月58.9(-4.6) 7月54.3💮

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9 months

チタンとララピールの翌日に開院キャンペーンのとこ予約した🤗 ヒアル、トーニングorフラクショナル、シミ取り放15分でトータル15000円てエグくない？ 2月中手術も50パーOFFだってー

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1 year

マン💉5▶8日目(6本) カナグル▶76日目ゼチーア▶51日目メトホルミン▶51日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶59⬆ ですよね太ったよね分かってる。今日も友達と1日グルメツアー😭朝からパン😭💦 💩昨日からまた出てない✋

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2 months

記録✍️ 💋まだ真っ赤で腫れてるけど、眉毛はイモトにはなってないけど、濃い！ヒアル入れて広頚筋ボトしても、20㌔の代償は、顔面えぐれたままブルドック、マリオネット、目の上、ほうれい線諸々下に下がってるあと唇腫れすぎて、チッキショーみたになってるやん

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8 months

韓国語教室おわたー… 早く韓国で病院で少し話せるくらいになると便利よね😂 今日はどしてもカムジャメン食べたいからせめてチーズと卵(タンパク質)と、きのこ類沢山入れて食べます🫢 明日から🥂ある日はまた夜食べないよーに頑張る💪 🥊前は週4いってたけど、副業し始めて月1-2しか行けてない…

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1 year

あと2㌔でトータル-20㌔なのに、過食とまらん😭💦 でも、昨日の夜、コロナ前に買ってパツパツで着れなかったレザージャケットがスルリって着れた❤😭 腕パツパツじゃない💪 前も閉まる❤ あと、閉まらなかったロングブーツも閉まった😭❤ こういうとこで変化感じてる😭

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9 months

徹夜した😭 でも片付け終わんなかった服のサイズとか色々引っ張り出したらもう…足の踏み場ないꉂ🤣𐤔 お母さんごめん🙇‍♀️ 布団場所だけは確保します🫣 仕事行きたくねぇ😭

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6 months

あー…本当にヤバい 60㌔台に戻りつつある。あんな必死で頑張ってたのにとりあえず今週末にマン💉診察だから来週からスタートしたい。健康診断までにまた少し戻せますように🥲︎

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11 months

マン💉5▶11/17(8本目) カナグル6/24～/ゼチーア7/26〜/メトホルミン7/26〜/アッカーマンシア9/10〜 6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57▶57.1→ 食べたけど走って💩沢山出たからプラマイゼロと思う🤔 今日はゆっくりして明日また走る🏃‍♀️

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1 year

マンジャロ5▶8日目(3本目) カナグル▶23日目 MIN46㌔→MAX76㌔ 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】💮 7月🗓67.2㌔▶現64.7㌔ ↑ ほぼ最近変わらず。今日はマンジャロ我慢してみた。明日は打つかなぁ💉 アラフォーでも頑張れば痩せるって伝えたい🥺でも本当に若い子の何倍も頑張らなきゃ無理。

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3 months

今月もよろしくお願いします🫡 50㌔の壁頑張る❤️‍🔥 8月53.2💮 7月54.3(-0.9) 6月58.9(-4.6) 5月58.2(-0.7) 4月58.9(±0) 3月57.9(+1) 2月59.3(-1.4) 24.1月57.8(+1.5) 12月57(+0.8) 11月57.3(-0.3) 10月57.5(-0.2) 9月59.2(-1.7) 8月63.7(-4.5) 7月67.2(-3.5) 23.6月73(-5.8)

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1 year

マンジャロ5▶2日目(3本目) カナグル▶18日目 MIN46㌔→MAX76㌔ 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】💮 7月🗓67.2㌔▶現64.9㌔ ↓ 昨日は夜ピザ半分🍕食べた🫥 と🍑とか食べたけど気持ち悪くて全然入らんくて、徹夜で今、スパに来たけど風呂入った瞬間立ちくらみでヤバい…😇 何か糖質食べなきゃ💦

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1 year

はぁー食った飲んだ😦㌍新宿賑わいすぎて人多くて怖い💦笑そいえば今日先生にマンジャロは運動と合わせると劇的に痩せやすくなるそうで… マンジャロは効いてないけど2.5でもキック🥊してるから少しは痩せやすくなってきとると思って良い？良い？ 5でも効かなかったら初リベルサスするかも。

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11 months

あー、、カナグルとかゼチーアとかがもう無くなる… 肝臓の為に飲まないって誓ったけど、不安でまた買いたくなる…どうしよう… そして、週末東京行くけど、マンジャロ5mgすぐ買えるとこ… あるわけないよねぇ、、、ボトとかヒアルだけでも出来たらなぁ🥹 何かしたい。予約急には無理か、、、

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11 months

マン💉5▶11/17(8本目) カナグル6/24～/ゼチーア7/26〜/メトホルミン7/26〜/アッカーマンシア9/10〜 6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57▶57.1↓ 2ヶ月ほぼ変化ないけどこれでもまだダイエット垢で意識はしてるのよ🥲︎

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4 months

アイスの代わりに最近これ食べてる‼️ 凄く美味しいしさっぱりする🍌🍇🍫

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4 months

6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 1月57.8(+1.5) 2月59.3(-1.4) 3月57.9(+1) 4月58.9(±0) 5月58.2(-0.7) 6月58.9▶56↓💮 min‼️😭ココ最近のminが56.1だったから一瞬でも嬉しい。食欲減ってないけどマン💉の効果あるんだ😳

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1 year

マンジャロ5▶5日目(6本) カナグル▶61日目ゼチーア▶36日目メトホルミン▶36日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶60.3↓💮 ふぁ？一気に落ちてきたんだが？筋トレ効果？あと少し‼️あと少し‼️ 50㌔台目前😭😭 10年ぶり？でも今日は外食𝐝𝐚𝐲🥹

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4 months

今年の夏は、53㌔になって、数万年ぶりに腕を出すんだ‼️絶対😭👊🏻

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1 month

ほうれい線、マリオネットが酷すぎて今日1日ずっとミニ切開リフトと同時で脂肪移植出来るとこ探してる。冬に向けてそろそろ動かなきゃだわん

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1 year

マンジャロ5▶休止中(4本) カナグル▶33日目ゼチーア▶8日目メトホルミン▶8日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶ 7月はそこまで落ちんかった…5㌔は落としたかったなぁ😭 8月は絶対50㌔台！✊🏻 ̖́- とりあえず数日後また💉再開。

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@chami88chami

1 year

マンジャロ5▶13日目(5本) カナグル▶55日目ゼチーア▶30日目メトホルミン▶30日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶61.6↓ うん、変化なし〰今日と明日は完全チート。どこまで増えるだろ明後日マン💉打つかな🫥

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@chami88chami

1 year

マン💉5▶1日目(6本) カナグル▶69日目ゼチーア▶44日目メトホルミン▶44日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶59.6↓ あと2本💉で55㌔まで厳しいかもだけど、とりあえず今朝マンジャロ5㎎1本打った💉痛かった😣 在庫残り1本😭 でも、買わない❗

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@chami88chami

1 year

マンジャロ5▶6日目(1本目) カナグル▶9日で一旦STOP(今週健診) MIN46㌔→MAX76㌔ 6月【トータル-5.8㌔】💮 7/1🗓️67.2㌔→67.4㌔ ⇧ 昨日食べたものは朝の🍙と夜にサラダと肉。なのに落ちなくなったかな…今日から💉と💊STOPなのに不安すぎる…今日🦵🥊いくか…⤵

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@chami88chami

7 months

結局、ダイエットの方はリベ飲んでも飲まんでも変わらなかったから、カナグルとメトホルミンだけで様子見。今週は2回は🥊行きたい。水曜⛳レッスンから🥊行けるように頑張る🤨 今日🇰🇷中止なったからまた予習頑張らねば💦 6月でダイエット決意してから1年。リバウ��ドしてない自分を褒めたい🥺

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@chami88chami

1 year

マンジャロ5▶3日目(2本目) カナグル▶12日目 MIN46㌔→MAX76㌔ 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】💮 7月🗓67.2㌔▶現66.2㌔ ↓ わー昨日食べたのに減ってる😭❤沢山💩出したから？ 65今週切りたい‼️ でも今週3回も食事会あるのどうしよう🍽😭💦 1か月で7㌔落としたの褒めたい🥹

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@chami88chami

2 months

東京でアートメイク眉かスキンボトかなぁ… 変にならないアートメイク探さなきゃ💦私消えやすいもんなー本当はこめかみヒアルとか脂肪吸引とか色々したいけど、時間が無い😭💦

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@chami88chami

11 months

この前まで食べまくりながら勉強してた色彩検定が、初受験が併願だったから2個勉強キツかったけど、自己採点こんなだった。これは受かった？落ちた？ 187/200 175/200

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1 year

マン💉5▶9/6(7本) カナグル▶90日目ゼチーア▶65日目メトホルミン▶65日目アッカーマンシア▶9/10〜 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶58.5↑ 昨日久々酒飲みまくった⤵ し、変な肉も🍖 はぁー⤵⤵⤵⤵⤵⤵ 最後のマン💉うつか？とりあえず今日は🥊

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@chami88chami

4 months

ちょっと炭水化物食べだしたら爆上がりよ⤵︎ ︎💦マン💉打ちたい……🥲︎うーん 7月54.3▶54.8↑ 6月58.9(-4.6) 5月58.2(-0.7) 4月58.9(±0) 3月57.9(+1) 2月59.3(-1.4) 24.1月57.8(+1.5) 12月57(+0.8) 11月57.3(-0.3) 10月57.5(-0.2) 9月59.2(-1.7) 8月63.7(-4.5) 7月67.2(-3.5) 23.6月73(-5.8) ⬆

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@chami88chami

4 months

去年BCD判定だらけだったのに、ダイエットでここまで優等生なれたのすごくない？？？？唯一の血液Bは水分足りなくてドロドロな血になりかけ🩸💦 お水頑張って飲まなきゃ🥲︎

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@chami88chami

8 months

6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 1月57.8(+1.5) 2月59.3(-1.4) 3月57.9▶58.3↑ うーわ！！昨日から1㌔増えた最近外食も続いてたし昨日もラーメン食べたし… 今週あと2回も外食確定だ⤵︎ ︎ みんな頑張ってるのに💦

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@chami88chami

8 months

馬鹿みたいにまだ👄腫れてるけど、年取って一気に痩せると、頬の肉も一気になくなって、全部下に下がる。口横のポニョとほうれい線etc… 昨日カウセしたとこは切開じゃなくてもいいって言ってくれたけど、バッカルとか全部とって、糸であげて、フィラーか脂肪注入でふっくらに。どっちでも一生地獄😇

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@chami88chami

1 year

マン💉5▶(6本) カナグル▶67日目ゼチーア▶42日目メトホルミン▶42日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶59.8↑ はー…恐ろしく増えてる。明日マン💉打つわー… 色々落ち込みすぎてほんと何もかも投げ出したい

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@chami88chami

1 year

iHerbが、佐川急便なんだけど、早く届くのは嬉しいが置き配出来ないし、24時間受け取りボックス非対応だし、受け取れなくて困る😭⤵ どうしよう…😇 問い合わせの返事こないまま〰夜残業で21時までに帰れる確証ない&出張とか休み無しで厳しい😭 置き配無理orボックス無理なの困る😰

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@chami88chami

11 months

マン💉5▶11/17(8本目) カナグル▶6/24～ゼチーア▶7/26〜メトホルミン▶7/26〜アッカーマンシア▶9/10〜 6月73【-5.8】 7月67.2【-3.5】 8月63.7【-4.5】 9月59.2【-1.7】 10月57.5【-0.2】 11月57.3▶56.7↓ さすがマンジ��ロ様。お腹空かないし吸収しないし落ちやす🫶 本当は追加購入したい。

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@chami88chami

1 year

(速報) う、💩少しまたうまれた😭 とりあえず昨日言われた通りに、カナグル飲んだとして、そのほかのアッカーマンシアとかビタミンCとかは減らしていこ… 2-3日事に飲んでみる。あとは運動と食事制限⤵ (て、言いながら今パン食べてる🥖) マン💉ないと、どうやって痩せていいか分かんない。

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8 months

朝から死ぬほど迷惑よの…😰

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5 years

田中みな実めっちゃ入れてるんやね🤔これは有名？早く色々整形したいいつから韓国行けるんだろう…

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@chami88chami

1 year

お昼は社食が皿うどん😭💦 麺半分して貰った！今日既に1000㌍オーバーやな、、最近食べすぎてないか私😭 お昼の前にちょろっと💩出した。痩せてる友達は毎朝2回くらいちゃんと出る💩って聞いて衝撃💥

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@chami88chami

1 year

エゼンチア10mg インボカナ100mg メトホルミン500mg うおー頼んだわ🙌 ジェネリックばっかりになっちゃったけど、飲んでる💊との併用もまだ少し不安だけど、いつ届くかな、、もう本当これでダメなら痩せないと思う🥲

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@chami88chami

8 months

Qoo10で色々頑張って選んで買ってるけど、ラネージュのスリーピングマスクがとても良い🙆‍♀️ 💋の縦じわ無くなって、ぶるんぶるんになる。まだ感想と皮剥けはあるけど、続けてみる︎︎👍 少量ですごく伸びるしコスパ良き🙆‍♀️

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@chami88chami

5 months

マンジャロ💉ちゃん会いたかった😢 お久しぶりにまたお世話になります🥲︎🥲︎💦 頑張るね今度こそ目標。

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21 days

切開リフトというより、ほうれい線とブルドッグを引き上げてなくしたいのよね… で、脂肪いれてふっくらさせたいどの施術方法がいいのか本当に困惑…

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@chami88chami

9 months

外痔核らしい。そりゃ押し込んでも意味が無い😭 そして、痛いし薬塗ってても小さくなる気配無いよ🥲︎ 1ヶ月くらいで無くなるらしいけど、外に大きなの出来てるから痛い🥲︎‼️💦 このまま運動して力んでいいのかしら😰

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@chami88chami

9 months

あの… マラソン完走したていってから､､､今日なんかおしり痛いて思って、帰って鏡で見たら、赤い塊が出てる🥲︎ マラソン後にあるあるのいぼ痔みたい🥲︎ こんなのどうしたらいいのマジで🥲︎🥲︎🥲︎🥲︎🥲︎

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@chami88chami

9 months

明日からガッツリ現実😭 🥂も月半分以上は入って早めに切開リフト代貯めたいけど、身体持つかな🫥… ほんっと仕事行きたくない🥺 現実に戻りたくない… そしてリベの副作用どうにかならんかね､､､とりあえず夜飯食べてみます

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@chami88chami

1 year

🥊行く前に、💩でた。お昼食べたものがクロワッサンキツくて腹痛になったんやと思う笑😇 ありがたい👈 でも、今帰ってきてスパイスカリー弁当半分食べてる〰ダイエットさようなら👋

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@chami88chami

7 months

明後日は500円でピコトーニングしてくる～ 1回じゃ変わんないの分かってるけどね😂 少しづつ自分に合う肌管理見つけたいなぁボッコボコの毛穴にヴェルベットスキン？かなと思うけどどうなんだろ？金アレだからできるんやろうか…⤵

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@chami88chami

1 year

サクセンダ💉はしてたけど、食欲が本当にヤバいので、リベルサス7買ってみようかなぁとりあえず30日分で11500円は安いかしら🤷‍♀️？

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@chami88chami

1 year

マン💉5▶2日目(6本) カナグル▶70日目ゼチーア▶45日目メトホルミン▶45日目 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶59.3↓ 食べと嘔吐の繰り返しで少しづつ落とせてる感じ😂 来週旅行… 食べたいよねぇ… 今日無理せずウォーキングのみ。明日また🥊頑張る

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1 year

マン💉5▶9/6(7本) カナグル▶84日目ゼチーア▶59日目メトホルミン▶59日目アッカーマンシア▶9/10〜 6月73㌔〜【-5.8㌔】 7月67.2㌔〜【-3.5㌔】 8月63.7㌔〜【-4.5㌔】 9月🗓59.2▶57.8↓ 夜ご飯食べずに💩と運動してもコレ…細々としか落ちん… 今夜は焼肉。明日は1日グルメ旅😥

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3 months

昨日1本打って残り9本。これで50㌔いって、マンジャロ卒業宣言します👩‍🎓🌸あと5㌔‼️ 7月54.3▶55↑ 6月58.9(-4.6) 5月58.2(-0.7) 4月58.9(±0) 3月57.9(+1) 2月59.3(-1.4) 24.1月57.8(+1.5) 12月57(+0.8) 11月57.3(-0.3) 10月57.5(-0.2) 9月59.2(-1.7) 8月63.7(-4.5) 7月67.2(-3.5) 23.6月73(-5.8)

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1 year

2ヶ月で10㌔落とした！とかのツイ沢山あるけど、本当に写真が違いすぎて、私も10㌔落としたけど、絶対そんなならんて写真ばっかで… ずっと???????になってる

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10 months

6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57▶57.8⬆🐷 昨日火鍋とスイーツ夜中まで食べ放題して、年の瀬に1キロ増えた！！！！！！！！今日も外食！！！！！！来年から引き締めます😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

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@chami88chami

4 months

昨日夜は焼きドーナツ1個。湿気で食欲無いの良い🙂‍↕️ マン💉効いてくれてる？でも最近低血糖気味💦 6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 1月57.8(+1.5) 2月59.3(-1.4) 3月57.9(+1) 4月58.9(±0) 5月58.2(-0.7) 6月58.9▶54.8💮✨

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1 year

マンジャロで2週間で8㌔痩せたってドクター、、、、本当かしら…何ミリなんだろ… そうだとしたら羨ましすぎる‼️ 全く効かんのツラミ。来週から5頑張る🥺

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1 year

マンジャロ5▶11日目(5本) カナグル▶53日目ゼチーア▶28日目メトホルミン▶28日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶61.5↑ うーーーん…食べても食べなくても落ちん。くそ！ 1.5あと10日とか無理くないか…😭💦 ダイエット停滞で飽きてくる…

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@chami88chami

1 year

帰省から戻ったー。 3日間死ぬほどはち切れるほど食べて、💩は出てない。前から約20㌔痩せたから実家の人みんなびっくりしてたけど、意外とそんなに太ってたっけ？とか、あんま雰囲気変わらないとか、反応は微妙⤵😭😭💦 明日の朝体重計乗るの怖… 最後のマンジャロ打つ日決めなね…💉🤷‍♀️

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@chami88chami

7 months

3月最後の体重は本当に書きたくない😭 そりゃ食べてる私のせい。また大台に乗る寸前… はぁ…⤵︎ ︎ そして体調最悪🥲︎ 声出ないし気怠い🥲︎ 仕事きちーよ…､､､､

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@chami88chami

1 year

マン💉5▶9/6(7本目) カナグル▶6/24～ゼチーア▶7/26〜メトホルミン▶7/26〜アッカーマンシア▶9/10〜 6月73【-5.8】 7月67.2【-3.5】 8月63.7【-4.5】 9月59.2【-1.7】 10月57.5【-0.2】 11月57.3 朝から鍋の残り全部入れて雑炊🤷‍♀️今月こそ…頑張ります🔥

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@chami88chami

8 months

6月73(-5.8) 7月67.2(-3.5) 8月63.7(-4.5) 9月59.2(-1.7) 10月57.5(-0.2) 11月57.3(-0.3) 12月57(+0.8) 1月57.8(+1.5) 2月59.3▶58.1→ 1度ついた脂肪細胞は10年リバウンドしやすいて聞いた。リバウンドなんてホント簡単。シュクメルリ正直無理だた笑💦 体重は増え続けるばかり😢

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チャミ。-28㌔（整形🏥💉・韓国🇰🇷…etc）

@chami88chami

1 year

マン💉5▶9/6(7本目) カナグル▶6/24～ゼチーア▶7/26〜メトホルミン▶7/26〜アッカーマンシア▶9/10〜 6月73【-5.8】 7月67.2【-3.5】 8月63.7【-4.5】 9月59.2【-1.7】 10月57.5【-0.2】 11月57.3▶57.5↑ 昨日夜は鍋(うどん)とりんご飴🍎1個丸ごと食べた 💩でてもそりゃ太るよ…止められない😭

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チャミ。-28㌔（整形🏥💉・韓国🇰🇷…etc）

@chami88chami

1 year

マンジャロ5▶12日目(5本) カナグル▶54日目ゼチーア▶29日目メトホルミン▶29日目 6月73㌔START 【トータル-5.8㌔】 7月67.2㌔START 【トータル-3.5㌔】 8月🗓63.7㌔▶61.7↑ ほんと停滞中飽きる💦 あと8月2㌔！マン💉しかないんかな😢

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