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静岡県浜松市のブラジリアン柔術と総合格闘技、サブミッションレスリング、キッズ柔術の名門道場「ブルテリア格闘技ジム」
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19:00からの初級ブラジリアン柔術クラス。 年明け久しぶりの運動です。 本日初クラスの方も居ましたのでマット運動から解説して入れ行いました。 ヤマダさんが初心者のフォローして下さいました。 テクニックはクロスガードをメインに行いました。 最後にクロスガードか
18:00からのキッズ柔術クラス。 基本の受け身を丁寧に行いました。 帯を使ったトレーニング。 ボールを使ってスプロールなども行いました。 最後にスパーリングを行い終了です。 19:00から1階のヨガクラス。 今日も楽しそうです。 最後はリラックスし過ぎて寝てしま
19:00からのMMA&キックフィットネスクラス。 今日はスピンキックがメインでした。 普段あまりやらない動きなので面白かったです。 最後にマススパーです。 今日は静岡からの出稽古もあり賑わってます。 20:00からの基本柔術クラス。 皆さん動きが上手になってます。
19:00からのグラップリングクラス。 今日は肩固めのテクニックでした。 オバタさん昨日のキックも今日のグラップリングと連日練習来て頑張ってます。 20:00からのフリースパーリングクラス。 若手メンバーで頻繁に練習来ているカワイさんとイトウさん。 スパーもレベルが