井上咲楽 @bling2sakura Twitter profile

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井上咲楽

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4 months

料理本を発売することになりました！『井上咲楽のおまもりごはん』疲れていても食べたくなる自分の味、おまもりのように大切なレシピを掲載しています。 5月24日、主婦の友社から　ぜひ予約お願いします！ #おまもりごはん

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井上咲楽

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2 months

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井上咲楽

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21 days

コメダのかき氷、レギュラーサイズは相当大きいですよ！と店員さんに警告されていたのに欲張ってレギュラー頼んだ結果、洗面器サイズのどんぶりに入ったかき氷がきました！びっくり🫢

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井上咲楽

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1 year

足はうごきません！

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井上咲楽

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1 year

100キロマラソン終わって3日の経過・今日ようやく筋肉痛が抜けて電車で移動できるようになった。・おならが信じられないくらいに臭い・呼吸が楽になってきた（昨日までは背中固まってて酸素があんまり入らない気がした）

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井上咲楽

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1 year

100キロ、16時間半で完走しました！想像以上に過酷だった！何回も何回も自分を鼓舞した。シャトルランが大好きだった小学生の頃の自分に今日のことを伝えたい。最高に辛かった分、最高に楽しかったです！応援してくださったみなさん、ありがとうございました！ MCのコットンさんと！

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井上咲楽

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1 year

実家帰ったらフジツボみたいな誕生日ケーキ出てきた！おめでとう！

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井上咲楽

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11 months

髪をバッサリ切りました🥱

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1 year

無事に東京戻ってきました！ 18時〜日本テレビでバンキシャです！よろしくお願いします。

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1 year

とにかく私はちょーーーー元気なので心配なさらず〜！！！今朝は10時間寝ましたし、明日にはフルマラソン走れそうなくらい元気です！

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井上咲楽

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1 year

今日は新婚さんいらっしゃい！の収録で大阪です！楽屋に大好きなミルミルタワーが建てられていました！嬉しい！ありがとうございます！！ @shinkon_50

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井上咲楽

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6 months

ついに喋りました！大河ドラマに出る日が来るなんて…しかも寵愛されすぎて寝込んでしまうなんて！貴重な機会でした。本当にありがとうございました #光る君へ

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井上咲楽

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1 year

おやすみで海行ってきました！ 😎😎😎 お酒も解禁！やったー！

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井上咲楽

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1 year

27時間テレビ、100キロ走り切って1位獲るぞー！

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井上咲楽

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1 year

そして、いまから東京戻って、バンキシャの生放送でます！こちらもぜひ見てください！！

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井上咲楽

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4 years

今夜くらべてみました見てくださった方ありがとうございます！眉毛を整えさせていただきました！この1ヶ月このオンエアに緊張して心臓が本当に痛かったです🤣😳笑実は。。初の女性誌撮影もしていただきました…！😳 幻冬舎GINGERWebさんにて、明日24日⏰11時半にアップされます！是非見てください

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井上咲楽

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5 months

東京マラソン走ったあとに結婚式に参加するハリー杉山さん、体力おばけすぎる

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2 years

ゆきぽよさんのモノマネメイクをざわちんさんにしていただいたので、そのままモノマネしてみました！

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1 year

東京マラソン🏃 3時間34分40秒で自己ベスト更新しました！今日は朝の4時まで心霊ロケして、恐怖で怖かったのに、今は東京マラソンPBだして喜び！感情グチャグチャです。

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井上咲楽

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8 months

明日の松江城マラソン！フルマラソン3時間半切りを狙います！松江のお寿司屋さんの大将がイナバウワーで応援してくれました！

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井上咲楽

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5 months

おはようございます！東京マラソン頑張ります！

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井上咲楽

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2 months

中学生以来のショート！スッキリ😮‍💨😮‍💨😮‍💨

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井上咲楽

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4 years

うわわ！照れます！しっかり見られない… GINGER「昨日　#今夜くらべてみました　で21年間の太眉を卒業した　#井上咲楽　さん。独占でキレイになった一部始終をインタビュー！」ぜひ読んでください😳 剃ってもなお眉毛が運を引き寄せてくれます。。。 #ginger

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井上咲楽

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1 year

ヒョウ柄テーピングで女豹1000万とってきます！🐆 18時50分ごろからぜひみてください！ #27 時間テレビ

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井上咲楽

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11 months

宇都宮から益子の実家に帰るため、グリーンスタジアムまでLRTに乗ってみた。道路と同じ目線で動いているのが楽しくて、乗り心地は滑らかだ

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井上咲楽

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11 months

みじかがみ生活３日目！

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11 months

新幹線の連結と空！！！きれい！宇都宮駅にて！

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井上咲楽

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1 year

家族の誕生日会で益子の実家！🧚🏼‍♂️ 新猫のねじの成長が嬉しい！

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1 year

師匠！ありがとうございます！！辛いのは気のせいだ精神で走りました！師匠こそ本当にお疲れ様でした！

森脇健児

@kenjiimoriwaki

1 year

井上咲楽ちゃんも鬼レンチャ！100キロレースにて大健闘！努力は裏切らない！根性娘！時代が追いつきだした！

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11 months

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井上咲楽

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2 years

富山マラソン、無事に完走しました！富山の絶景と沿道の皆さんの応援が嬉しかったです！最後の最後はキツすぎてなかなか応援に応えられず、ごめんなさいと思いながら最後まで振り絞りました🙇‍♀️ PB出せたのか、目標タイムの3時間40分切りできたのか？結果はランスマをぜひ見てください！

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2 years

1月、救急搬送され入院していました！検査入院だったため、3日で退院して退院当日はそのまんまロケに出たくらい元気になりましたが… カード被害に火傷に入院に、今年は色々ありました！

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井上咲楽

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8 months

トレラン、とても魅力的です！フルで記録出せたので、次はトレランもやりたいです！

井上咲楽さん、アディダスの山ギア〈アディダステレックス〉��機能はどうですか？ | Tarzan Web（ターザンウェブ）

〈アディダス TERREX〉は“アディダス”のアウトドアスポーツに特化したレーベルだ。世界トップレベルのアスリートをサポートしており、その機能は初心者から上級者まで、山での競技やアクティビティをより楽しませてくれる。トレイルランニングに興味津々だというタレント・井上咲楽さんにそのアイテムを体験してもらった。

tarzanweb.jp

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井上咲楽

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1 year

「10時入りで代打のロケいける！？」と9時ごろ電話かかってきて、ベッドから飛び起きた！今年入ってから代打が本当に多くて、ありがたい〜。代打タレントとしていつでも行けるようにスタンバってますのでよろしくお願いします！！！

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井上咲楽

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4 years

はじめての金髪どうでしょうか🙇‍♀️ ギャル語をもっと発音してみたくなりました！ #ぐるナイ

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3 months

YouTubeを開設することになりました！実家のことや日常の料理や暮らしなどゆるっと発信できたらいいなと思ってます。 1本目は来週に出ます！チャンネルのURLも後日貼りますのでよろしくお願いします！

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9 months

#FLASH です！

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3 months

実家での暮らし🐈益子、真岡

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井上咲楽

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1 month

実家でiPhoneの充電器貸してと言ったらこれが出てきました

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3 months

ぺえさん、古川優香さんとお花見🌸 春を感じられて嬉しい！

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1 year

赤坂を5年ぶりに走れました！本当によかった！！！芸能人女子では1番でした！次は必ず入賞してスタジオ行きます！！またここを走れるタレントになれるように、日々のタレント業とマラソンに励みます。

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5 months

益子帰ってきました。真岡鉄道！高校はこれで通ってました。今日見たのは一両編成

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9 months

年末です！！

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9 months

今回わたしのスポーツルーティン動画を撮ってみました💨 スポーツ時には、多くのタンパク質が失われるため、アミノ酸がとても重要💭 「アミノバイタルⓇ プロ」は手軽においしくアミノ酸を摂取できます！これからも共にマラソンを頑張りたいです🔥 #PR #アミノバイタル

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9 months

益子・秋の陶器市🍂 6日まで、にぎわっております！地元へぜひ遊びに来てください！ #栃木

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2 years

フルマラソン自己ベストを更新しました！富山マラソン 3時間38分59秒で目標達成💨✨ ランスマメンバーのみなさんのおかげです！走るのは一人ですが、気持ちはチームプレーでした。金さんに仕事のスケジュールを送り、練習メニューを組んでいただきました。感謝のきもちでいっぱいです！

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11 months

実家帰ったら、父がアニサキスの実験してた。ウイスキーとかお酢とか、何が一番効くのかをサバから見つけたアニサキス使って実験したらしい

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11 months

改めて、　 #FNS27 時間テレビ 100kmマラソンありがとうございました！この1ヶ月、どこへ行っても労いの言葉をかけていただきました。嘘みたいに濃い16時間半は本当だったんだろうかと何度思ったことか。放送を見てようやく100キロ走りきったという実感がわいてきました。この経験は宝物です！

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1 month

実家の日常紫陽花が咲いてきました！

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11 days

実家ごはん！！！

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4 months

17歳の時から6年半やらせていただいたおはスタを卒業しました！最初はおはガールを務めさせていただき、卒業してまた戻ってきてこんなにも長くやらせていただくことになるとは…！心の底から幸せです！朝は早いけど、かけがえのないメンバーに会えるのが楽しみでした！ありがとうございました！

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20 days

そういえばひるおびで試食したかき氷、楽屋に持ち帰って食べました！ひるおびで出てくる試食がいつもおいし��て、スタジオ出る時に「ごちそうさまでした！」と言ってしまう

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井上咲楽

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2 years

富山マラソンのエントリーすませて富山を堪能していました！焼き芋の自動販売機見つけた！明日頑張りましょう！って話せて嬉しかった！

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井上咲楽

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21 days

妹のインスタ見せてもらったら、何も投稿されていない。「今の子は投稿あんましないんだよ。ストーリーの時代だよ」と言われる。ストーリーに投稿されているプリクラは顔に全部モザイクしてあって（！？）鍵垢なのに「親しい友達」にアップする写真もあって、姉ちゃんはもう、よくわかりません

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2 years

23歳になりました！🐝✌️👶🏻👶🏻👶🏻

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6 months

生放送中に試食したシュクメルリおいしすぎて終わってから完食！セットチェンジするからどんぶりだけ持ってたがうセットの階段でたべた #ひるおび

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6 months

試しに着替えてみるかあ。せっかく着替えたから試しに外出てみようかな〜。せっかくだから試しに1キロだけ走ってみるか〜。と騙し騙し12キロ走りました走らなかった罪悪感に駆られることなく眠ることができます！

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1 year

明日は漂流兄妹でーす！今日も撮影してました！無人島なのにめちゃくちゃ楽しいです！ドロドロですが楽しいです！ぜひ！見てください！ Eテレ　19時30分〜

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11 months

おはようございます！益子町の朝

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3 months

ゴディパンわたしもゲット！！残り2個は、となりに座っていて一緒に飲んでくれた人にあげました！

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3 years

今夜くらべてみましたを見てくださったみなさん！ありがとうございました！地に足をつけてひとつひとつ頑張ります。東京のお兄ちゃんのミキさん、仲良し大先輩のかりなさん、そしてサプライズでバラエティを教えてくださった鈴木奈々さんとパシャリ📸 本当にありがとうございました🙇‍♀️！

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1 year

昨日散々日焼けしたので、今日からまた日焼け対策！細かいところからコツコツ！

東場真之

@m_toba0828

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日焼けしたくないからと言って、車内でコーヒーを自由の女神持ちしてる。

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井上咲楽

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9 months

宇都宮市の連携ICカード、トトラを使ってLRTに乗ってきました！横を車が通っているのが不思議で面白い。窓も大きいので景観がよくて楽しいです！！「井上咲楽のなるほど！宇都宮市議会」ぜひ見てください！ #ライトライン　#とちテレ

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井上咲楽

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5 months

私も母も誤字がすごいいちごのババロア→いちごのばばあインスタ→インスタント

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井上咲楽

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2 years

カードの限度額について、色々言われていますが、私はものすごーく低く設定していたはずで100万円も使えるわけがないので、勝手に限度額を変えられていたんじゃないかなとか、色々考えてしまっています！そもそも普段は月に3万円とかしか引き落としがないからカード会社も連絡してくれたわけで！

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井上咲楽

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1 year

走るきっかけはシャトルランでした！ありがたいことに、今はこうして素敵な企画で注目してもらえましたが、「走る」ということに関しての原動力について書きました。

シャトルランと顕示欲｜井上咲楽

私はシャトルランが大好きな小学生だった。それは、「自己顕示欲を爆発できるからだ。」ということに最近気づいた。幼稚園児の頃から、Eテレに出ている当時の同級生くらいの子を見て、自分もテレビに出たくて仕方がなかった。とにかく目立ちたい！と思っていた。しかし、自分は小学生の頃から「根暗」で「鬼隠キャ」だった。授業中に正解がわかっていても、意見をしたくても、机の下で小さく手を上げているタイプの...

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井上咲楽

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9 months

充電させてもらえませんか？のロケでした！いやーものすごく楽しかったです！放送楽しみ！